CN117223776A - 一种黄精复合营养茶、其制备方法 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种黄精复合营养茶、其制备方法，一种由原料：黄精、罗汉果、枸杞、红枣、山楂、黄豆、甜茶、小茴香、白姜、花椒、茶叶、粳米、黄粟米、赤小豆、绿豆、芝麻、白盐、麦面、低聚异麦芽糖组成的黄精复合营养茶。所述黄精复合营养茶的制备步骤，包括如下步骤：步骤1：制备罗汉果、枸杞、红枣、山楂、甜茶提取浓缩粉；步骤2：制备黄豆、粳米、黄粟米、赤小豆、白盐、白姜、绿豆炒熟粉；步骤3：制备炒熟麦面；步骤4：制备干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉；步骤5：制备黄精复合营养茶。本发明还公开了一种黄精复合营养茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶。

Description

一种黄精复合营养茶、其制备方法

技术领域

本发明涉及一种黄精复合营养茶、其制备方法，具体涉及一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶。

背景技术

]目前国内外都较少采用食物加工生产的，能用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的营养健康的养生茶。

发明内容

本发明是一种黄精复合营养茶、其制备方法，具体涉及一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶。

为了达到上述目的，本发明提供了一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶；其特征在于，所述的黄精复合营养茶包含原料：黄精、罗汉果、枸杞、红枣、山楂、黄豆、甜茶、小茴香、白姜、花椒、茶叶、粳米、黄粟米、赤小豆、绿豆、芝麻、白盐、麦面、低聚异麦芽糖。

上述的一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶的原料中，山楂优选北山楂，甜茶优选广西甜茶，黄精优选桂北高山黄精或九华山黄精。

上述的一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶，所述的100kg黄精复合营养茶原料比例：黄精3kg、罗汉果21.53kg、山楂2.76kg、甜茶2.16kg、红枣0.88kg、枸杞0.88kg、低聚异麦芽糖12kg、黄豆6.357kg、小茴香1.271kg、白姜0.255kg、花椒0.636kg、茶叶4.238kg、粳米6.357kg、黄粟米6.357kg、赤小豆6.357kg、绿豆6.357kg、芝麻3.179kg、白盐0.255kg、麦面40.381kg。

本发明还提供了一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶，所述的黄精复合营养茶属于可开水冲调食用。

本发明也提供了一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶，所述的制备方法,包括如下步骤：

步骤1：制备罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉

筛选称量干净罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣，室温提取或加温提取，得罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取液，提取液真空浓缩、真空干燥，干燥后冷却、粉碎成粉，得罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉；

步骤2：制备黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉

筛选称量黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆；炒熟后冷却、粉碎成粉，得黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉；

步骤3：制备熟麦面

称量麦面，炒黄炒熟，冷却后得熟麦面；

步骤4：制备干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉

筛选称量干净黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶，热风干燥设施杀菌、热风干燥，干燥后冷却、粉碎成粉，得干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉；

步骤5：制备黄精复合营养茶

称量低聚异麦芽糖，与步骤1得到的罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉，步骤2得到的黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉，步骤3得到的熟麦面，步骤4得到的干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉，一起混合均匀后，用热封食品包装袋，包装成每份15g-25g，可开水冲调食用的黄精复合营养茶。

本发明提供的一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶。

本发明提供了一种黄精复合营养茶，一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶；所述的黄精复合营养茶原料包含：黄精、罗汉果、枸杞、红枣、山楂、黄豆、甜茶、小茴香、白姜、花椒、茶叶、粳米、黄粟米、赤小豆、绿豆、芝麻、白盐、麦面、低聚异麦芽糖。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中，所述的山楂优选北山楂，甜茶优选广西甜茶，黄精优选桂北高山黄精或九华山黄精。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的低聚异麦芽糖，在自然界中其作为支链淀粉或多糖的组成部分。由于其可促使人体内的双歧杆菌显著增殖，具水溶性膳食纤维功能，热值低、防龋齿等特性，所以是种应用广泛的功能性低聚糖。

低聚异麦芽糖作用：

1、低聚异麦芽糖难以被胃酶消化，甜度低、热量低，基本上不增加血糖血脂。低聚异麦芽糖产品不含单糖或单糖含量很低，其热能仅为蔗糖1/6。低聚异麦芽糖很难通过消化酶而分解吸收，经与单独口服葡萄糖人群对照实验后证明，空腹口服低聚异麦芽糖人群，血糖与胰岛素均未上升，这说明低聚异麦芽糖在胃中不被吸收、利用，全部进入肠道。因此，若长期食用，既不会增加血糖，也不改变血中胰岛素水平，糖尿病患者可放心食用。

2、低聚异麦芽糖能促进肠道内双歧杆菌增殖，抑制肠道有害菌及腐败物质形成，增加维生素含量，提高机体免疫力。低聚异麦芽糖不会被胃和小肠吸收，而是直接进入大肠，被双歧杆菌优先利用，助其大量繁殖，系为双歧杆菌增殖因子；而肠内其它有害菌则不能利用，从而能抑制有害菌生长，促使肠道内微生态向良性循环调整。如：

①、维持肠道正常细菌群平衡，尤其是老年和婴儿。双歧杆菌能抑制病原菌和腐败菌生长，防止便秘、下痢和胃肠障碍。

②、双歧杆菌抗肿瘤活性。

③、双歧杆菌能在肠道内合成维生素B1、B2、B6、K、尼克酸、叶酸等及某些氨基酸，提高对钙离子吸收。

④、降低血中胆固醇水平，防治高血压。

⑤、改善乳制品消化率，提高耐乳糖性。国外许多乳制品都添加低聚麦芽糖，以提高其保健功能。

⑥、增强人体免疫功能，预防抗生素类对人体各种不良副作用。

3、预防龋齿功能。低聚异麦芽糖不被龋齿链球菌利用，不被口腔酶液分解，因而能防止龋齿。具有异麦芽糖残基低聚异麦芽糖与蔗糖结合使用时会强烈抑制不溶性葡聚糖合成，从而阻止齿垢形成，使蛀芽菌不能在牙齿上附着生长繁殖。因此，低聚异麦芽糖在以蔗糖为原料食品中，具有防龋齿作用。

4、低聚异麦芽糖属于非消化低聚糖类，具有水溶性膳食纤维功能。由于低聚糖不被人体消化液消化，故又称之为低分子质量、非粘性、水溶性膳食纤维。但功能性低聚糖不具有膳食纤维增稠、水和、饱腹作用，其保健作用源于其特有发酵特点(双歧杆菌增殖因子BGF)。低聚异麦芽糖比膳食纤维优越一点是其摄入量较低，在推荐剂量内不会引起腹泻，有一定甜味，完全水溶性，不破坏食品质地和风味，不增加粘度，不影响对矿物质和维生素吸收(对它们无包埋作用)，易添加于加工食品和饮料中。

间接生理功效

①、促进食物消化、吸收，维持肠道正常功能。

②、恢复抗菌素治疗，放射性治疗、化学治疗期间肠道正常菌落。

③、改善腹泻与便泌，抑制病原菌和腐败菌。服用低聚异麦芽糖能降低病原菌量，故对腹泻有预防和治疗效果。由于低聚异麦芽糖能导致双歧杆菌增殖，双歧杆菌通过糖代谢相应增加丙酸、丁酸等酸分泌量，这些有机酸促进肠道蠕动，使肠道运动亢进，同时通过渗透压增加粪便水分，从而使排便性状得到改善。长期食用低聚异麦芽糖，能防止和治疗便秘；但对严重便秘患者，低聚糖治疗效果不明显。

④、提高机体免疫力，起到免疫调节剂作用。

⑤、减少肠道致癌物质，改善血清脂质，降低胆固醇含量。大量实验证明，双歧杆菌对小动物具有抗癌作用，这种抗癌作用源于通过Bifidobactefia细胞、细胞壁物质和细胞间物质使机体自身免疫能力得到明显改善，因而起到抗癌作用。通过服用功能性低聚糖可使血清胆固醇量明显下降。如日摄人15～30g低聚糖2周至3个月可减少血清胆固醇20～50ml。研究表明，乳酸菌包括双歧杆菌能减少血清胆固醇总量，抑制血清胆固醇量升高，增加HDL在整个胆固醇比重(对女性明显，男性不明显)。有学者认为，乳酸菌存在与血浆胆固醇减少有直接关系。过多摄入动物脂肪会导致肠内胆汁酸分泌量增加，胆汁酸增加促进食物中胆固醇吸收，相应血中胆固醇亦增加。双歧杆菌、嗜酸杆菌等有益菌可使胆固醇转化为对人体不吸收类固醇。

⑥、营养素吸收促进作用和产生营养素。双歧杆菌能产生维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸，含双歧杆菌发酵乳制品能改善乳糖不耐症、及对钙吸收。双歧杆菌对矿物质元素有促进吸收作用，女性育龄期后雌激素水平下降，使体内钙平衡受到干扰，导致骨质疏松；而雌激素水平下降又与肠内菌群失调有关。钙吸收量和盲肠中L-乳酸量密切相关，研究者认为，这种促进吸收作用是难消化低聚糖转化为L-乳酸，L-乳酸吸附钙化合物使其溶解性增加，因而导致钙吸收能力增强。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的小茴香，中药名。为伞形科植物小茴香Foeniculum vuLgare Mill.的干燥成熟果实。秋季果实初熟时采割植株，晒干，打下果实，除去杂质。

入药部位：植物的干燥成熟果实。

性味：味辛，性温。

归经：归肝、肾、脾、胃经。

功效：小茴香有散寒止痛，理气和胃的功效。盐小茴香有暖肾散寒止痛的功效。

主治：小茴香用于寒疝腹痛，睾丸偏坠，痛经，少腹冷痛，脘腹胀痛，食少吐泻。盐小茴香用于寒疝腹痛，睾丸偏坠，经寒腹痛。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的茶叶，茶叶指茶树的叶子和芽。

茶叶源于中国，茶叶最早被作为祭品使用。茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，具有醒脑提神、利水消肿、防暑降温等功效。

1、醒脑提神：茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋性，另外，茶叶有缓解晕车晕船的作用。

2、利水消肿：茶叶有利水消肿的作用，对于一切原因所导致的水液代谢障碍均有一定的缓解作用，可以用于改善肾小球肾炎或肾病所导致的下肢水肿，因其有利尿作用，对缓解下肢水肿也有一定的帮助。

3、防暑降温：茶汤中的化学成分与口中唾液发生了化学反应，使口腔得以滋润，产生清凉的感觉。

4、保护心血管：茶叶中含有较多量的儿茶素、肌酸、叶酸、泛酸等等，这些物质可以对人体产生多种生物学活性，首先对心血管有一定的保护作用，茶叶中的茶多酚物质可以改善人体的微循环，对于脂肪代谢有一定的促进作用，可以降低高脂血症的发生。

5、改善胃肠功能：茶叶中的儿茶素可以改善胃肠功能，促进胃肠蠕动，帮助人体提高消化吸收能力。

6、茶叶中富含茶酚、儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。

茶叶有：

①、软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。

②、消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。

③、茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。

④、抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。

⑤、防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。

⑥、煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，4-5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。

⑦、茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

⑧、茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的枸杞，甘平质润，主入肝肾，既能补肾益精，又能养肝明目，为滋补佳品。“枸杞”是著名滋补植物，功能滋阴补血，益精明目，《神农本草经》称“旧服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《药性论》谓能“补精气诸不足，明目安神，令人长寿”。中医用于肝肾不足，精血虚损所致之腰膝酸软，头晕耳鸣等。

枸杞子甘平质润，主入肝肾，既能补肾益精，又能养肝明目，为滋补佳品。

枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。

枸杞的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压：至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的罗汉果，为葫芦科多年生宿根草质藤本植物，罗汉果的果实，又名汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。罗汉果可鲜吃，但常烘干保存，是一种风味独特的干果。罗汉果形似鸡卵，皮熟鲜果外皮呈绿色，经炭火烘干后成褐红色，有光泽，残留少许茸毛，干果皮薄而脆，果实表面呈黄白色，质松软，似海绵状。

罗汉果含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的山楂，优选北山楂；北山楂特指北方地区出的山楂，秋季果实成熟时采收。

山楂，又名红果、山里红、酸楂。盛产于山东泰沂山区。内含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等，有消食化积，降低血脂和减轻动脉硬化的疗效，常食可预防心血管疾病。“红果”用红果与白糖制而成，色泽红润，甜酸适中，味美可口，营养丰富，是醒胃助餐红果”，是中国特有的珍贵资源。营养丰富，富含维生素、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等多种营养物质。山楂中维生素C的含量是橙的三倍，而其所含的微量元素中钙、镁含量更是居各种水果之首。

山楂主要价值：消食健胃、行气散瘀。用于：肉食积滞证、胃脘账满、泻痢腹痛、淤血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的甜茶优选广西甜茶，广西甜茶为蔷薇科多年生有刺灌木。叶可入茶入药，是广西特有的野生珍稀甜味植物，它具有无糖自然甜的神奇效果。甜茶叶在广西民间应用已久，常用来代糖加工食品，民间入药用于补肾降压，被誉为神茶，与合浦珍珠、广西香料等并列为广西十大名品。入药有清热解毒、润肺、祛痰和止咳的功效。

广西甜茶富含生物类黄酮、茶多酚及甜味素：医学界已经研究确认，生物类黄酮是防治心脑血管疾病和防癌抗癌的佳品。茶多酚可广泛地消除体内的自由基、增强机体免疫力、抗衰老、抗辐射、抗癌、消炎、抑菌、抗病毒及维持正常血管功能。医学界研究发现，甜茶除了上述药用功能外，还有抗炎症、抗过敏性作用，能有效地改善花粉过敏、咽喉肿痛、长年鼻炎患者的症状。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的红枣，红枣古称大枣，大枣甘、平、无毒，为缓和滋补药，1、补土益气，滋脾土，润心肺，调营卫。缓阴血。2、生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。3、伤寒及补剂加用之，以发脾胃升腾之气。

中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。对神经衰弱、过敏性紫斑、肝炎、血小板减少等病，都有良好的疗效。根据药理研究，大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。

大枣，果肉肥厚，色美味甜，含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，尤以糖类和维生素C含量高，在鲜枣中含糖类达20－36％，在干枣中含糖类高达50－80％。至于维生素C，每百克鲜枣内含300－600毫克之多，还含有丰富的维生素P。因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。亦是护肤美颜的佳品。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的白姜，为姜科草本植物姜的根茎，质坚实，断面黄白色或灰白色，气香、特异，味辛辣，具有发汗解表、调经、暖胃的功效。

1、发汗解表：白姜可以入药，药性辛温，能发汗解表、祛风散寒，适用于风寒感冒轻症，如果在冬天受了风寒，可以饮用白姜配黑糖熬成的姜糖水，有助于发汗，有祛寒邪之疗效。

2、调经：女性有宫寒也可以食用白姜，白姜具有祛风散寒的效果，可以暖宫，让经血通畅，从而改善痛经。

3、暖胃：胃寒是由寒气引起的一种肠胃病，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉食物引起，而白姜具有健胃、暖胃的效果，可以有效的缓解胃寒。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的花椒，花椒性温，味辛，可用于缓解平素阳气不足、寒邪侵袭引起的腹痛喜按、畏寒肢冷、食少便溏等症状，具有温中散寒的功效。另外，花椒挥发油以及生物活性碱中提取出香柑内酯、茵芋碱等成分有较强的抗炎镇痛作用，可有效缓解腰扭伤、关节炎等引起的疼痛。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的粳米，粳米也有人称作“蓬莱米”，它的样子是圆圆短短的，吃起来的口感软硬适中，所以我们一般吃饭的米大多是属于这种粳米。

粳米的直链性淀粉值大约在16-21之间，由于软硬度适中，因此一般梗米最常被用来做米饭、寿司等饭食。中国台湾台东县池上乡所生产的“池上米”等都是属于“粳米”品种。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的赤小豆，又名红小豆、赤豆、朱豆，为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子，全国各地均有栽培，夏秋荚果成熟时采收，晒干，收集种子备用。种子供食用；入药，有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的绿豆，味甘，性凉，归心、胃经，可以清热解毒，消暑，有利水的功效，常用于暑热烦渴、水肿，泻痢等，为生活中常热的清热解暑，解毒的食物。绿豆还有降血脂，降低胆固醇，抗过敏，抗菌，抗肿瘤，增强食欲等作用。绿豆中含有球蛋白和多糖，能降低动物体内胆固醇，在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌，进而降低小肠对胆固醇的吸收。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的芝麻，既可食用，又可做油料。在日常生活中，人们吃的多是芝麻酱和香油。具有护肤美肤、减肥美体、护发美发等功效。

1、护肤美肤：芝麻中的多种维生素对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有滋润作用，从而改善、维护皮肤的弹性；同时能促进皮肤内的血液循环，使皮肤得到充分的营养物质与水分，维护皮肤的柔嫩与光泽。

2、减肥美体：芝麻中含有能防止人发胖的蛋黄素、胆碱、肌糖等活性成分，可以帮助减肥。

3、护发美发：芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环，促进头发的生命力，并对头发起滋润作用，防止头发干燥和发脆。

4、养血补血：常吃芝麻可以防止人体因缺乏维生素E而引起的骨髓造血功能紊乱，防止产生异常的红细胞。芝麻含有大量的铁元素，可缓解缺铁性贫血。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的黄粟米，黄粟米又称为小米，具有很高的营养和药用价值，性质偏凉，味道甜、咸，归属脾、胃、肾经脉。主要功效是补脾胃，味道入脾，黄色入脾，可以温胃。因此黄粟米对腹泻、呕吐、消化不良和糖尿病患者有好处。黄粟米在五味中微咸，咸味入肾，故黄粟米具有补肾益气的功效。此外喝黄粟米可以增强小肠功能，具有养心安神的作用。还有食用黄粟米后可以有效减少皱纹、色斑和色素沉着，因此特别适合追求食疗效果的女性。

优选的，上述一种黄精复合营养茶配料中所述的黄豆，具有健脾养胃的功效，其中含有丰富的大豆低聚糖，可以促进双歧杆菌生长，从而有利于调节胃肠道功能，抑制肠道内的有害菌群生长。其次，黄豆中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维以及大豆磷脂，能够增强机体的免疫力以及抵抗力，帮助调节内分泌。此外，黄豆中含有一定的维生素，能够抗氧化，破坏自由基的活性，延缓衰老。

上述一种黄精复合营养茶各原料优选野生原料，取材自野生原料的，在条件不允许的情况下可以采用取自人工种植的原料，或其他效果相等以及效果接近的原料。

具体实施方式

以下本发明的原理和特征描述，所举实例只用于解释本发明，并非用于限定本发明。

以下对本发明的具体实施方式。

实施例1

步骤1：制备罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉

筛选称量干净压破罗汉果4.306kg与山楂0.552kg、甜茶0.432kg、枸杞0.176kg、红枣0.176kg，放入提取罐中，加入食品用水33.852kg，水温70℃提取2小时，第一次过滤，得第一次滤液与第一次滤渣；将第一次滤渣放入提取罐中，加入食品用水33.852kg，水温70℃提取2.5小时，第二次过滤，得第二次滤液与第二次滤渣；将第二次滤渣放入提取罐中，加入食品用水33.852kg，水温70℃提取3小时，第三次过滤，得第三次滤液。

合并第一次滤液、第二次滤液和第三次滤液，加入真空浓缩罐，真空浓缩压力-0.091MPa、温度51℃真空浓缩，滤液真空浓缩至滤液浓度为折光计75左右，关闭真空，温度调至87℃杀菌60分钟后，加入真空干燥箱33cm×57cm不锈钢盘、每盘2kg、真空压力-0.092MPa、温度51℃真空干燥，干燥后冷却、粉碎成细粉，得罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉。

步骤2：制备黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉

筛选称量干净黄豆1.271kg、粳米1.271kg、黄粟米1.271kg、白盐0.051kg、白姜0.051kg、赤小豆1.271kg、绿豆1.271kg；炒熟后冷却、粉碎成粉，得黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉。

步骤3：制备熟麦面

称量麦面8.076kg，炒黄炒熟，冷却后得熟麦面。

步骤4：制备干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉

筛选称量干净黄精0.6kg、芝麻0.636kg、花椒0.127kg、小茴香0.254、茶叶2.4kg，用热风干燥设施温度100℃杀菌30分钟，干燥温度调至76℃热风干燥，干燥后冷却、粉碎成粉，得干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉。

步骤5：制备黄精复合营养茶

称量低聚异麦芽糖2.4kg，与步骤1得到的罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉，步骤2得到的黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉，步骤3得到的炒熟麦面，步骤4得到的干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉，一起混合均匀后，用热封食品包装袋，包装成每份15g，可开水冲调食用的黄精复合营养茶。

实施例2

步骤1：制备罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉

筛选称量干净压破罗汉果8.612kg与山楂1.104kg、甜茶0.864kg、枸杞0.352kg、红枣0.352kg，放入提取罐中，加入食品用水90.272kg，水温70℃提取2.5小时，第一次过滤，得第一次滤液与第一次滤渣；将第一次滤渣放入提取罐中，加入食品用水90.272kg，水温70℃提取3小时，第二次过滤，得第二次滤液。

合并第一次滤液和第二次滤液，加入真空浓缩罐，真空浓缩压力-0.092MPa、温度52℃真空浓缩，滤液真空浓缩至滤液浓度为折光计75左右，关闭真空，温度调至87℃杀菌60分钟后，加入真空干燥箱33cm×57cm不锈钢盘、每盘2kg、真空压力-0.093MPa、温度53℃真空干燥，干燥后冷却、粉碎成细粉，得罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉。

步骤2：制备黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉

筛选称量干净黄豆2.542kg、粳米2.542kg、黄粟米2.542kg、白盐0.102kg、白姜0.102kg、赤小豆2.542kg、绿豆2.542kg；炒熟后冷却、粉碎成粉，得黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉。

步骤3：制备熟麦面

称量麦面16.152kg，炒黄炒熟，冷却后得熟麦面。

步骤4：制备干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉

筛选称量干净黄精1.2kg、芝麻1.272kg、花椒0.254kg、小茴香0.508kg、茶叶4.8kg，用热风干燥设施温度100℃杀菌30分钟，干燥温度调至77℃热风干燥，干燥后冷却、粉碎成粉，得干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉。

步骤5：制备黄精复合营养茶

称量低聚异麦芽糖4.8kg，与步骤1得到的罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉，步骤2得到的黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉，步骤3得到的炒熟麦面，步骤4得到的干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉，一起混合均匀后，用热封食品包装袋，包装成25g可开水冲调食用的黄精复合营养茶。

实施例3

步骤1：制备罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉

筛选称量干净压破罗汉果4.306kg与山楂0.552kg、甜茶0.432kg、枸杞0.176kg、红枣0.176kg，放入提取罐中，加入酒精度45度食用酒精33.852kg，室温提取3天，第一次过滤，得第一次滤液与第一次滤渣；将第一次滤渣放入提取罐中，加入酒精度42度食用酒精33.852kg，室温提取4天，第二次过滤，得第二次滤液与第二次滤渣；将第二次滤渣放入提取罐中，加入酒精度40度食用酒精33.852kg，室温提取5天，第三次过滤，得第三次滤液。

合并第一次滤液、第二次滤液和第三次滤液，加入真空酒精回收浓缩罐，真空浓缩压力-0.091MPa、温度51℃真空浓缩，滤液真空浓缩至滤液浓度为折光计75左右，关闭真空，温度调至87℃杀菌60分钟后，加入真空干燥箱33cm×57cm不锈钢盘、每盘2kg、真空压力-0.092MPa、温度52℃真空干燥，干燥后冷却、粉碎成细粉，得罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉。

步骤2：制备黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉

筛选称量干净黄豆1.271kg、粳米1.271kg、黄粟米1.271kg、白盐0.051kg、白姜0.051kg、赤小豆1.271kg、绿豆1.271kg；炒熟后冷却，粉碎成粉，得黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉。

步骤3：制备熟麦面

称量麦面8.076kg，炒黄炒熟，冷却后得熟麦面。

步骤4：制备干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉

筛选称量干净黄精0.6kg、芝麻0.636kg、花椒0.127kg、小茴香0.254kg、茶叶2.4kg，用热风干燥设施100℃杀菌30分钟，干燥温度调至75℃热风干燥，干燥后冷却、粉碎成粉，得干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉。

步骤5：制备黄精复合营养茶

称量低聚异麦芽糖2.4kg，与步骤1得到的罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉，步骤2得到的黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉，步骤3得到的炒熟麦面，步骤4得到的干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉，一起混合均匀后，用热封食品包装袋，包装成15g可开水冲调食用的黄精复合营养茶。

实施例4

步骤1：制备罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉

筛选称量干净压破罗汉果8.612kg与山楂1.104kg、甜茶0.864kg、枸杞0.352kg、红枣0.352kg，放入提取罐中，加入酒精度45度食用酒精90.272kg，室温提取3天，第一次过滤，得第一次滤液与第一次滤渣；将第一次滤渣放入提取罐中，加入酒精度42度食用酒精90.272kg，室温提取5天，第二次过滤，得第二次滤液。

合并第一次滤液和第二次滤液，加入真空酒精回收浓缩罐，真空浓缩压力-0.092MPa、温度52℃真空浓缩，滤液真空浓缩至滤液浓度为折光计75左右，关闭真空，温度调至87℃杀菌60分钟后，加入真空干燥箱33cm×57cm不锈钢盘、每盘2kg、真空压力-0.093MPa、温度53℃真空干燥，干燥后冷却、粉碎成细粉，得罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉。

步骤2：制备黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉

筛选称量干净黄豆2.542kg、粳米2.542kg、黄粟米2.542kg、白盐0.102kg、白姜0.102kg、赤小豆2.542kg、绿豆2.542kg；炒熟后冷却，粉碎成粉，得黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉。

步骤3：制备熟麦面

称量麦面16.152kg，炒黄炒熟，冷却后得熟麦面。

步骤4：制备干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉

筛选称量干净黄精1.2kg、芝麻1.272kg、花椒0.254kg、小茴香0.508kg、茶叶4.8kg，用热风干燥设施100℃杀菌30分钟，干燥温度调至79℃热风干燥，干燥后冷却、粉碎成粉，得黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉。

步骤5：制备黄精复合营养茶

称量低聚异麦芽糖4.8kg，与步骤1得到的罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉，步骤2得到的黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉，步骤3得到的炒熟麦面，步骤4得到的干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉，一起混合均匀后，用热封食品包装袋，包装成每份25g可开水冲调食用的黄精复合营养茶。

以上所述仅为本发明的较佳实施例，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

本发明中采用的材料为本领域内技术人员所知的用于食品加工的常用原料。

本发明中采用的其它具体条件和设备等均采用本领域技术人员所已知的。

本发明实施例中使用的原料分别符合相应的标准、规定的原料。

本发明提供的黄精复合营养茶，采用食物与药食同源的原料组合，基于传统工艺精心制作，并与现代科技、现代技术相结合，推陈出新从而能够面世的一种可用于营养不良、消化不良、挑食厌食、胃肠道失调、身体虚弱、心火旺盛、体胖汗多、容颜憔悴、精神气色不佳者的食物调养的养生茶，一种利用食物调养的营养健康的黄精复合营养茶，一种可开水冲调食用的健康养生茶。

本发明提供的黄精复合营养茶采用食物与药食同源食材，科学配制制成，具有食材简单易得、口味甘甜、健康营养、口感好、方便实用等优点。

尽管本发明的黄精复合营养茶已经通过上述优选实施例作了详细介绍，但应当认识到上述的描述不应被认为是对本发明的限制。在本领域技术人员阅读了上述内容后，对于本发明的多种修改和替代都将是显而易见的。因此，本发明的保护范围应由所附的权利要求来限定。

Claims (9)

1.一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，包括如下步骤：

步骤1：制备罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉

筛选称量干净罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣，室温提取或加温提取，得罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取液，提取液真空浓缩、真空干燥，干燥后冷却、粉碎成粉，得罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉；

步骤2：制备黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉

筛选称量黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆；炒熟后冷却、粉碎成粉，得黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉；

步骤3：制备熟麦面

称量麦面，炒黄炒熟，冷却后得熟麦面；

步骤4：制备干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉

筛选称量干净黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶，热风干燥设施杀菌后热风干燥，干燥后冷却、粉碎成粉，得干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉；

步骤5：制备黄精复合营养茶

称量低聚异麦芽糖，与步骤1得到的罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉，步骤2得到的黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉，步骤3得到的熟麦面，步骤4得到的干净干燥黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉，一起混合均匀后，用热封食品包装袋，包装成每份15g-25g，可开水冲调食用的黄精复合营养茶。

2.根据权利要求1所述的一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，步骤1中，所述室温提取或加温提取的任意一种。

3.根据权利要求1所述的一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，步骤1中，所述室温提取的具体方法是：称量筛选干净压破的罗汉果与山楂、甜茶、枸杞、红枣，加入原料6-8倍重量的酒精度40度-45度食用酒精，室温中提取，每次3-5天，共2-3次；

所述加温提取的具体方法是：称量筛选干净压破的罗汉果与山楂、甜茶、枸杞、红枣，加入原料6-8倍重量的食用水，提取温度70℃提取，每次2-3小时，共2-3次。

4.根据权利要求1所述的一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，步骤1中，所述提取液真空浓缩、真空干燥，所述真空浓缩压力-0.088MPa至-0.092MPa、温度48℃-55℃真空浓缩，真空干燥压力-0.089MPa至-0.094MPa、温度48℃-55℃真空干燥。

5.根据权利要求1所述的一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，步骤1中，所述提取液真空浓缩、真空干燥，提取液用滤布过滤后，滤液加入真空浓缩罐，真空浓缩压力-0.088MPa至-0.092MPa、温度48℃-55℃真空浓缩，滤液真空浓缩至滤液浓度为折光计75左右，关闭真空，温度调至87℃杀菌60分钟后，加入真空干燥箱不锈钢盘，真空干燥的压力-0.089MPa至-0.094MPa、温度48℃-55℃真空干燥，干燥后冷却、粉碎成罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉。

6.根据权利要求1所述的一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，步骤2中，称量筛选干净黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆，炒熟后冷却，粉碎成黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉。

7.根据权利要求1所述的一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，步骤3中，称量食用麦面，炒黄炒熟成熟麦面。

8.根据权利要求1所述的一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，步骤4中，称量筛选干净黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶；热风干燥设施温度100℃杀菌30分钟，干燥温度调至70℃-80℃热风干燥，干燥后冷却，粉碎成黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉。

9.根据权利要求1所述的一种黄精复合营养茶的制备方法，其特征在于，步骤5中，称量低聚异麦芽糖，与步骤1得到的罗汉果、山楂、甜茶、枸杞、红枣提取浓缩粉，步骤2得到的黄豆、粳米、黄粟米、白盐、白姜、赤小豆、绿豆炒熟粉，步骤3得到的炒熟麦面，步骤4得到的黄精、芝麻、花椒、小茴香、茶叶粉，一起混合均匀后，用热封食品包装袋，包装成每份15g-25g，可冲调食用的黄精复合营养茶。