CN112973041A - 一种盆底肌肉功能训练方法 - Google Patents

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Abstract

一种盆底肌肉功能训练的方法包括男性女性用户协同盆底肌群功能训练方法、男性用户单独盆底肌群功能训练方法、女性用户单独盆底肌群功能训练方法，使得用户采用盆底肌肉功能训练装置结合VR装置、智能移动终端、云服务和个人数据加密技术获得盆底肌群功能训练效果，增强盆底肌群功能。

Description

一种盆底肌肉功能训练方法
技术领域
本发明涉及家庭健康物联网技术领域，尤其是涉及一种用户协同盆底肌肉功能训练装置及系统。
背景技术
重复缩放盆底肌肉的凯格尔运动，不仅能加强女性会阴骨盆支撑体系，治疗尿失禁、改善会阴盆底功能，而且还可降低男性前列腺疾病发生率。
没有器械辅助的凯格尔运动，因不能看到、听到、感到，训练枯燥乏味，很难长期坚持，此类行为疗法难以产生明显治疗效果。
大量的凯格尔运动辅助装置应运而生，包括女性用户专用训练装置（CN203953665、CN101080210、CN104436544、US10022293B2、US8512226B2、US9855462B2、US7001317B2、US4515167、US9084915B2、US8870724B2）、训练效果监测装置（CN206651832），配重悬挂方式的男性用户专用训练装置（US9186545B2、US7448989B2、US5702330）。
这些冰凉的凯格尔运动辅助装置，仍然把用户当作呆板的机器，没有顾及到用户是有强烈情感的社会化动物，需要温度、需要乐趣、需要交流、需要协同、需要鼓励、需要爱。
如果男性用户和女性用户协同，结合虚拟现实技术，能实时动态看到、听到、感到训练的效果，实时知晓身体健康状况，在数据保密前提下，与他人自由交流，那么，将显著提高用户盆底肌肉功能训练积极性，进而获得良好训练效果
鉴于此，盆底肌肉功能训练装置封装入硅胶，制作成片状，借助VR装置及场景诱导，男性用户和女性用户协同做凯格尔运动，亦可男性用户、女性用户独立使用，寓教于乐、达到增强盆底肌肉功能功能目的。
发明内容
本发明目的是提供盆底肌肉功能功能训练装置及系统，制作成片状，借助VR装置及场景诱导，协同做凯格尔运动，寓教于乐、达到增强盆底肌肉功能目的。
为实现上述目的，本发明的解决方案是：
盆底肌肉功能训练装置由传感器模块、计时器、计数器、中央数据处理器、集成电路芯片、电源、无线通讯模块组成，封装入硅胶，制作成片状；
所述传感器模块包括温度传感器、湿度传感器、压力传感器、位移传感器、加速度传感器、肌电图传感器、pH传感器、心率传感器、血压传感器、血氧饱和度传感器；
所述温度传感器设置在所述盆底肌肉功能训练装置的内侧面和外侧面，分别用于采集男性用户和女性用户体温数据，构建体温数据库，经特定算法，绘制女性用户月经生理周期曲线，并判别生理性体温升高与疾病状态下的体温升高，还可以反映会阴盆底血液充盈、局部血液循环状况；
所述湿度传感器设置在所述盆底肌肉功能训练装置的外侧面，采集女性用户内环境湿度数据，协助用户知晓局部湿润度、润滑度量化数据；
所述位移传感器采集用户凯格尔运动时，组织或器官移动幅度量化数据；
所述加速度传感器采集用户凯格尔运动时，组织或器官移动速度及加速度量化数据；
所述压力传感器设置在所述盆底肌肉功能训练装置的内侧面和外侧面，分别用于采集男性用户和女性用户盆底肌肉功能训练过程中会阴盆骨肌肉张力数值，并用于构建数据库；
所述肌电传感模块设置在所述盆底肌肉功能训练装置的外侧面，用于采集女性用户盆底肌肉功能训练过程中会阴盆骨肌肉生物功能数据，并用于构建数据库；
所述pH传感器设置在所述盆底肌肉功能训练装置的外侧面，用于采集女性用户内环境酸碱度值，并用于构建用户健康数据库；若用户内环境pH超过5，警示异常，提醒用户及时就医；
所述心率传感器设置在所述盆底肌肉功能训练装置的内侧面和外侧面，分别用于采集男性用户和女性用户心率数据；所述用户心率数据超过阈值，及时提醒用户；
所述血压传感器设置在所述盆底肌肉功能训练装置的内侧面和外侧面，分别用于采集男性用户和女性用户血压数据；所述用户血压数据超过阈值，及时提醒用户；
所述血氧饱和度传感器设置在所述盆底肌肉功能训练装置的内侧面和外侧面，分别用于采集男性用户和女性用户即时血氧饱和度数据；所述用户血氧饱和度超过阈值，及时提醒用户；
所述计时器用于记录用户单次盆底肌肉功能训练的起止时间、时长，并用于构建按周、按月、按季度、按年度计算的累积训练时长数据库；
所述计数器用于记录用户单次盆底肌肉功能训练次数，并用于构建按周、按月、按季度、按年度计算的累积训练次数数据库；
所述无线通讯模块用于发送和接收数据，包括但不限于ZigBee、WLAN(Wi-Fi)、蓝牙、NFC、RFID中的任意一种或多种通信方案的组合。
盆底肌肉功能训练系统由所述盆底肌肉功能训练装置、智能终端、VR装置、云服务器、应用程序、个人数据加密模块、身份识别模块组成。
用户借助所述智能终端，调用所述应用程序，与所述盆底肌肉功能训练装置的所述无线通讯模块建立链接，通过所述身份识别模块，识别用户。
用户借助所述VR装置引导，选择诱导场景，进入盆底肌肉功能训练状态，还可邀请他人进入同一诱导场景，多人协同训练。
调取用户存储在所述云服务器的既往盆底肌肉功能训练数据库，采集用户盆底肌肉功能训练过程中所述传感器模块监测数据、所述计数器及所述计时器数据，由所述数据加密模块对监测数据加密，发布到所述云服务器，采用特定算法，处理所述传感器模块监测数据，获得用户盆底肌肉功能训练过程中动态数据及数据汇总。
用户还可通过所述智能终端，或所述VR装置，预先设定所述监测数据的阈值，超过所述监测数据阈值，用户获知提示信息。
所述云服务器构建用户训练数据库、分析用户训练数据，通过特定算法，向用户提供动态或任意时间段的盆底肌肉功能健康数据；所述应用程序抓取到用户异常数据，及时向用户发出警示，并提出进一步诊疗建议。
用户根据智能合约授权，获取区块链上其他用户的盆底肌肉功能训练数据，包括同类用户数据排名、均值、中位数值；用户可以选择按人群年龄段、人群种族、人群地域分布、人群疾病谱、人群特殊嗜好，获取数据的推送，通过评比，知晓排名，增加训练积极性。
用户还可以与伴侣、好友、社群里陌生人互动交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
所述智能终端包括但不限于智能手机、智能手表、智能平板、电脑、智能家电、智能汽车、智能镜子、智能家具。
所述VR装置包括智能显示头盔、智能眼镜及附属装置，通过无线通讯模块连接，实现人机交互；所述人机交互包括语音、手势、眼球追踪、脑机接口。
所述应用程序包括所述盆底肌肉功能训练装置应用程序、所述VR装置应用程序、所述智能终端应用程序、用户定义应用程序；所述用户定义应用程序由用户通过编程语言或自然语言依据自身训练习惯编写的代码。
所述身份识别模块采用区块链技术进行实名认证，由用户签署智能合约，创建个人私钥和个人公钥，发送个人公钥、生物识别信息、身份证信息到区块链网络，产生区块，获取公钥证书链，用户输入所述生物识别信息，区块链网络通过验证公钥证书链核验用户身份。
所述个人数据加密模块通过区块链技术创建用户个人数据中心，存储和分布式运行用户个人数据，所述个人数据中心、互联网、物联网、公有云的连接完全基于用户授权的区块链智能合约，所述个人数据实时写入区块，经过用户授权发布到公有云区块链，实现所述个人数据安全隔离；所述个人数据除了用户自由发布、存储、使用外，第三方获得授权可读取数据。
用户应用场景包括男性用户和女性用户协同盆底肌肉功能训练，还可用于男性单独盆底肌肉功能训练及女性单独盆底肌肉功能训练；其流程包括：
用户签署智能合约；
佩戴盆底肌肉功能训练装置；
所述智能终端设置训练方案及训练目标；
佩戴所述VR装置，选择诱导场景；
进行身份识别；
启动所述盆底肌肉功能训练装置，用户协同进行盆底肌肉功能训练；
监测到异常生理数据，所述智能终端获取提示信息，及时采取应对措施；
依据传感器动态采集的训练过程中会阴肌肉张力数据、位移数据、加速度数据，经过特定算法，将用户每次盆底肌肉功能训练动作的效果进行分级，所述分级包括无效训练、基本有效训练、有效训练、强效训练；当用户连续出现所述无效训练时，及时提醒用户，改进训练方法，或适当休息；
用户所述智能终端查阅数据分析、对比，了解训练成果；与伴侣、好友交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
用户实施训练方案包括单独使用所述盆底肌肉功能训练装置、使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述云服务器、使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能终端及所述云服务器、使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能终端及所述云服务器以及所述VR装置。
附图说明
图1是盆底肌肉功能训练装置俯视示意图，包括所述盆底肌肉功能训练装置本体和牵引线；
图2是盆底肌肉功能训练装置本体矢状纵行剖面结构示意图，包括铰链关节、计数器、计时器、电源、中央数据处理器、集成电路芯片、电源、无线通讯模块、外侧面传感器模块、内侧面传感器模块；
图3A是盆底肌肉功能训练装置内置铰链关节结构示意图；
图3B是盆底肌肉功能训练装置处于片状状态示意图；
图3C是盆底肌肉功能训练装置处于半环状状态示意图；铰链状软关节骨架，埋置于液态硅胶，依据用户情况，随意成半环状，避免阻断用户会阴器官血液循环；
图4是盆底肌肉功能训练装置的外侧面传感器模块结构示意图，包括温度传感器、湿度传感器、压力传感器、位移传感器、加速度传感器、肌电图传感器、pH传感器、心率传感器、血压传感器、血氧饱和度传感器；
图5是盆底肌肉功能训练装置的内侧面传感器模块结构示意图，包括温度传感器、压力传感器、位移传感器、加速度传感器、心率传感器、血压传感器、血氧饱和度传感器；
图6是盆底肌肉功能训练系统示意图，包括盆底肌肉功能训练装置、智能终端、云服务器、VR装置；
图7A是智能终端显示界面示意图，显示温度、湿度、肌肉张力、幅度、加速度、肌电图；
图7B是智能终端显示界面示意图，显示心率、血压、血氧饱和度、训练时长、训练次数、参照人群选择。
具体实施方式
为详尽本发明之技术内容、结构特征、所达成目的及功效，以下将例举实施例并配合说明书附图进行详细说明。
如图1至图7所示，本发明揭示了盆底肌肉功能训练装置及系统，由盆底肌肉功能训练装置和盆底肌肉功能训练系统构成。
参照图1至图5，盆底肌肉功能训练装置包括盆底肌肉功能训练装置本体1和牵引线2，其中，所述盆底肌肉功能训练装置本体1外层由医疗级液态硅胶包裹，所述牵引线2长度为10厘米~15厘米，由医疗级硬度为10度~15度硅胶制作，方便用户使用过程中控制所述盆底肌肉功能训练装置本体1。
盆底肌肉功能训练装置本体1内部，沿纵行长轴线设置一组铰链关节11，当铰链关节11伸展状态时，所述盆底肌肉功能训练装置本体1外观呈叶片状，当铰链关节11弯曲状态时，所述盆底肌肉功能训练装置本体1外观呈现为不同弧度的卷曲，以适应用户会阴器官外型特征。
盆底肌肉功能训练装置本体1内部还设置外侧面传感器模块12、内侧面传感器模块13、计数器14、计时器15、电源16、中央数据处理器17、集成电路芯片18、无线通讯模块19；
所述外侧面传感器模块12传感器、所述内侧面传感器模块13传感器、所述计数器14、所述计时器15，通过线缆与所述电源16、所述中央数据处理器17、所述集成电路芯片18联结。
电源16开关由所述无线通讯模块19接收用户指令，由所述集成电路芯片18的微控制单元（MCU）控制。
中央数据处理器17采集并临时存储所述外侧面传感器模块12传感器、所述内侧面传感器模块13传感器、所述计数器14、所述计时器15的数据，由所述无线通讯模块19发布到云端；
所述外侧面传感器模块12包括温度传感器121、湿度传感器122、压力传感器123、位移传感器124、加速度传感器125、肌电图传感器126、pH传感器127、心率传感器128、血压传感器129、血氧饱和度传感器130；所述传感器探测头裸露于所述盆底肌肉功能训练装置本体1外侧的外表面，或被覆一层增透薄膜；其中，所述压力传感器123、所述位移传感器124、所述加速度传感器125、所述肌电图传感器126可设置多个，采集用户盆底肌肉功能训练过程中不同肌肉、不同部位的监测数据。
温度传感器121用于采集女性用户体温数据，构建体温数据库，经特定算法，绘制女性用户月经生理周期曲线，并判别生理性体温升高与疾病状态下的体温升高。
湿度传感器122采集女性用户内环境湿度数据。
压力传感器123用于采集女性用户盆底肌肉功能训练过程中会阴盆骨肌肉张力数值。
位移传感器124采集用户凯格尔运动时，组织或器官移动幅度量化数据。
加速度传感器125采集用户凯格尔运动时，组织或器官移动加速度量化数据。
肌电传感模块126用于采集女性用户盆底肌肉功能训练过程中会阴盆骨肌肉群生物功能数据，并用于构建数据库。
pH传感器127，用于采集用户内环境酸碱度值，并用于构建用户会阴健康数据库；若用户会阴内环境pH超过5，警示异常，提醒用户及时就医。
心率传感器128用于采集女性用户心率数据；所述用户心率数据超过阈值，及时提醒用户。
血压传感器129用于采集女性用户血压数据；所述用户血压数据超过阈值，及时提醒用户。
血氧饱和度传感器130用于采集女性用户即时血氧饱和度数据；所述用户血氧饱和度超过阈值，及时提醒用户。
计数器14用于记录用户单次盆底肌肉功能训练次数，并用于构建按周、按月、按季度、按年度计算的累积训练次数数据库。
计时器15用于记录用户单次盆底肌肉功能训练的起止时间、时长，并用于构建按周、按月、按季度、按年度计算的累积训练时长数据库。
内侧面传感器模块13包括温度传感器131、压力传感器132、位移传感器133、加速度传感器134、心率传感器135、血压传感器136、血氧饱和度传感器137；所述传感器探测头裸露于所述盆底肌肉功能训练装置本体1内侧的内表面，或被覆一层增透薄膜；其中，所述压力传感器132、所述位移传感器133、所述加速度传感器134可设置多个，采集用户盆底肌肉功能训练过程中不同部位的监测数据
温度传感器131用于采集男性用户体温数据，构建体温数据库，经特定算法，反映男性用户盆底会阴血液充盈、局部血液循环状况
压力传感器132用于采集男性用户盆底肌肉功能训练过程中会阴盆骨肌肉张力数值。
位移传感器133采集男性用户凯格尔运动时，器官移动幅度量化数据。
加速度传感器134采集男性用户凯格尔运动时，器官移动速度及加速度量化数据。
心率传感器135用于采集男性用户心率数据；所述用户心率数据超过阈值，及时提醒用户。
血压传感器136用于采集男性用户血压数据；所述用户血压数据超过阈值，及时提醒用户。
血氧饱和度传感器137用于采集男性用户即时血氧饱和度数据；所述用户血氧饱和度超过阈值，及时提醒用户
无线通讯模块19用于发送和接收数据，包括但不限于ZigBee、WLAN(Wi-Fi)、蓝牙、NFC、RFID中的任意一种或多种通信方案的组合。
参考图6，盆底肌肉功能训练系统由所述盆底肌肉功能训练装置1、智能终端3、VR装置4、云服务器5、应用程序、个人数据加密模块、身份识别模块组成。
用户借助所述智能终端3，调用所述应用程序，与所述盆底肌肉功能训练装置1的所述无线通讯模块19建立链接，通过所述身份识别模块，识别用户。
用户借助所述VR装置4引导，选择诱导场景，进入盆底肌肉功能训练状态，还可邀请他人进入同一诱导场景，多人协同训练。
调取用户存储在所述云服务器的既往盆底肌肉功能训练数据库，采集用户盆底肌肉功能训练过程中所述传感器模块12、13监测数据、所述计数器14及所述计时器15数据，由所述数据加密模块对监测数据加密，发布到所述云服务器5，采用特定算法，处理所述传感器模块12、13监测数据，获得用户盆底肌肉功能训练过程中动态数据及数据汇总。
用户还可通过所述智能终端3，或所述VR装置4，预先设定所述监测数据的阈值，超过所述监测数据阈值，用户获知提示信息。
所述云服务器5构建用户训练数据库、分析用户训练数据，通过特定算法，向用户提供动态或任意时间段的盆底肌肉功能健康数据；所述应用程序抓取到用户异常数据，及时向用户发出警示，并提出进一步诊疗建议。
用户根据智能合约授权，获取区块链上其他用户的盆底肌肉功能训练数据，包括同类用户数据排名、均值、中位数值；用户可以选择按人群年龄段、人群种族、人群地域分布、人群疾病谱、人群特殊嗜好，获取数据的推送，通过评比，知晓排名，增加训练积极性。
用户还可以与伴侣、好友、社群里陌生人互动交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
所述智能终端3包括但不限于智能手机、智能手表、智能平板、电脑、智能家电、智能汽车、智能镜子、智能家具。
所述VR装置4包括智能显示头盔、智能眼镜及附属装置，通过无线通讯模块连接，实现人机交互；所述人机交互包括语音、手势、眼球追踪、脑机接口方式。
所述应用程序包括所述盆底肌肉功能训练装置1应用程序、所述VR装置4应用程序、所述智能终端3应用程序、用户定义应用程序；所述用户定义应用程序由用户通过编程语言或自然语言依据自身训练习惯编写的代码。
所述身份识别模块采用区块链技术进行实名认证，由用户签署智能合约，创建个人私钥和个人公钥，发送个人公钥、生物识别信息、身份证信息到区块链网络，产生区块，获取公钥证书链，用户输入所述生物识别信息，区块链网络通过验证公钥证书链核验用户身份。
所述个人数据加密模块通过区块链技术创建用户个人数据中心，存储和分布式运行用户个人数据，所述个人数据中心、互联网、物联网、公有云的连接完全基于用户授权的区块链智能合约，所述个人数据实时写入区块，经过用户授权发布到公有云区块链，实现所述个人数据安全隔离；所述个人数据除了用户自由发布、存储、使用外，第三方获得授权可读取数据。
参考图7A，所述智能终端3界面中央显示监测数据的动态曲线71，界面左侧显示用户监测数据与其选择参照人群的百分比标志72，界面左上侧为监测项目名称73，界面右上侧为选择参照人群类别74，界面下端分别为温度选项按钮75、湿度选项按钮76、肌张力选项按钮77、运动幅度选项按钮78、运动加速度选项按钮79、肌群肌电选项按钮80。
参考图7B，所述智能终端3界面下端选项按钮可以左右触摸滑动，还可分别展示心率选项按钮81、血压选项按钮82、血氧饱和度按钮83、训练时长选项按钮84、训练次数选项按钮85、参照人群选项按钮9。
用户应用场景包括男性用户和女性用户协同盆底肌肉功能训练，还可用于男性用户单独盆底肌肉功能训练及女性用户单独盆底肌肉功能训练。
男性用户和女性用户协同盆底肌肉功能训练流程100包括：
S101：用户签署智能合约；
S102：男性和女性用户身份识别；
S103：智能终端或VR装置设置训练方案、训练目标、监测项目阈值；
S104：佩戴盆底肌肉功能训练装置；
S105：佩戴VR装置，选择诱导场景；
S106：用户进入训练状态；
S107：启动盆底肌肉功能训练装置，用户协同进行功能训练；
S108：采集用户盆底肌肉功能训练过程中传感器、计时器、计数器监测数据；
S109：监测到异常生理数据，智能终端发出信息，提示用户及时采取应对措施；
S110：依据传感器动态采集的训练过程中会阴肌肉张力数据、位移数据、加速度数据，经过特定算法，将用户每次盆底肌肉功能训练动作的效果进行分级，所述分级包括无效训练、基本有效训练、有效训练、强效训练；当用户连续出现所述无效训练时，及时提醒用户，改进训练方法，或适当休息；
S111：传感器、计时器、计数器生成的盆底肌肉功能训练数据，经数据加密，发布到云服务器；
S112：采用特定算法，处理所述传感器模块监测数据；
S113：获得用户盆底肌肉功能训练过程中动态数据及数据汇总；
S114：调取用户存储在所述云服务器的既往盆底肌肉功能训练数据库；
S115：云服务器构建用户训练数据库、分析用户训练数据，向用户提供盆底肌肉功能健康数据及诊疗建议；
S116：智能终端查阅数据分析、对比，了解训练成果；
S117：用户获取其他用户的盆底肌肉功能训练数据，通过与人群数据评比，增加训练积极性；
S118：与伴侣、好友交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
男性用户单独进行功能训练流程200包括：
S201：用户签署智能合约；
S202：用户身份识别；
S203：智能终端或VR装置设置训练方案、训练目标、监测项目阈值；
S204：盆底肌肉功能训练装置由用户裸戴；
S205：佩戴VR装置，选择诱导场景；
S206：启动盆底肌肉功能训练装置，进行盆底肌肉功能训练；
S207：采集用户盆底肌肉功能训练过程中传感器、计时器、计数器监测数据；
S208：监测到异常生理数据，智能终端发出信息，提示用户及时采取应对措施；
S209：将用户每次盆底肌肉功能训练动作的效果进行分级，当用户连续出现所述无效训练时，及时提醒用户，改进训练方法，或适当休息；
S210：传感器、计时器、计数器生成的盆底肌肉功能训练数据，经数据加密，发布到云服务器；
S211：采用特定算法，处理所述传感器模块监测数据；
S212：获得用户盆底肌肉功能训练过程中动态数据及数据汇总；
S213：调取用户存储在所述云服务器的既往盆底肌肉功能训练数据库；
S214：云服务器构建用户训练数据库、分析用户训练数据，向用户提供盆底肌肉功能健康数据及诊疗建议；
S215：智能终端查阅数据分析、对比，了解训练成果；
S216：用户获取其他用户的盆底肌肉功能训练数据，通过与人群数据评比，增加训练积极性；
S217：与伴侣、好友交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
女性用户单独进行盆底肌肉功能训练流程300包括：
S301：用户签署智能合约；
S302：用户身份识别；
S303：智能终端或VR装置设置训练方案、训练目标、监测项目阈值；
S304：组装盆底肌肉功能训练装置；
S305：佩戴VR装置，选择诱导场景；
S306：将组装的盆底肌肉功能训练装置置入体内；
S307：启动盆底肌肉功能训练装置，进行盆底肌肉功能训练；
S308：采集用户盆底肌肉功能训练过程中传感器、计时器、计数器监测数据；
S309：监测到异常生理数据，智能终端发出信息，提示用户及时采取应对措施；
S310：当用户连续出现所述无效训练时，及时提醒用户，改进训练方法，或适当休息；
S311：传感器、计时器、计数器生成的盆底肌肉功能训练数据，经数据加密，发布到云服务器；
S312：采用特定算法，处理所述传感器模块监测数据；
S313：获得用户盆底肌肉功能训练过程中动态数据及数据汇总；
S314：云服务器构建用户训练数据库、分析用户训练数据，向用户提供盆底肌肉功能健康数据及诊疗建议；
S315：智能终端查阅数据分析、对比，了解训练成果；
S316：用户获取其他用户的盆底肌肉功能训练数据，通过与人群数据评比，增加训练积极性；
S317：与好友、陌生人互动交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
用户实施训练方案包括单独使用所述盆底肌肉功能训练装置1、使用所述盆底肌肉功能训练装置1结合所述云服务器5、使用所述盆底肌肉功能训练装置1结合所述智能终端3及所述云服务器5、使用所述盆底肌肉功能训练装置1结合所述智能终端3及所述云服务器5以及所述VR装置4。
以上所述，仅是本发明实施例而已，并非对本发明的技术范围作任何限制，故凡是依据本发明的技术实质对以上实施例所作的任何细微修改、等同变化与修饰，均仍属于本发明技术方案的范围内。

Claims (9)

1.一种盆底肌肉功能训练的方法，用于增强盆底肌群功能，其特征在于：所述方法包括男性女性用户协同盆底肌群功能训练方法、男性用户单独盆底肌群功能训练方法、女性用户单独盆底肌群功能训练方法，使得用户采用盆底肌肉功能训练装置结合VR装置、智能移动终端、云服务和个人数据加密技术获得盆底肌群功能训练效果。
2.如权利要求1所述的方法，其特征在于：所述男性女性用户协同盆底肌群功能训练方法包括如下步骤：
S101：男性和女性用户身份识别；
S102：智能移动终端或VR装置设置训练方案、训练目标、监测项目阈值；
S103：佩戴盆底肌肉功能训练装置；
S104：佩戴VR装置，选择诱导场景；
S105：用户进入训练状态，启动盆底肌肉功能训练装置，用户协同进行功能训练；
S106：监测到异常生理数据，智能移动终端发出信息，提示用户及时采取应对措施；
S107：评估用户每次盆底肌肉功能训练动作的效果，当用户连续出现无效训练时，及时提醒用户，改进训练方法，或适当休息；
S108：传感器、计时器、计数器生成的盆底肌肉功能训练数据，经数据加密，发布到云服务器；
S109：获得用户盆底肌肉功能训练过程中动态数据及数据汇总；
S110：构建用户训练数据库、分析用户训练数据，向用户提供盆底肌肉功能健康数据及诊疗建议；
S111：用户智能移动终端查阅数据，界面显示数据统计、分析、对比，了解训练成果；
S112：用户获取其他用户的盆底肌肉功能训练数据，通过与人群数据评比，增加训练积极性；
S113：与他人交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
3.如权利要求1所述的方法，其特征在于：所述男性用户单独盆底肌群功能训练方法包括如下步骤：
S201：用户身份识别；
S202：智能终端或VR装置设置训练方案、训练目标、监测项目阈值；
S203：盆底肌肉功能训练装置由用户裸戴；
S204：佩戴VR装置，选择诱导场景；
S205：启动盆底肌肉功能训练装置，进行盆底肌肉功能训练；
S206：采集用户盆底肌肉功能训练过程中传感器、计时器、计数器监测数据；
S207：监测到异常生理数据，智能终端发出信息，提示用户及时采取应对措施；
S208：当用户连续出现所述无效训练时，及时提醒用户，改进训练方法，或适当休息；
S209：传感器、计时器、计数器生成的盆底肌肉功能训练数据，经数据加密，发布到云服务器；
S210：获得用户盆底肌肉功能训练过程中动态数据及数据汇总；
S211：构建用户训练数据库、分析用户训练数据，向用户提供盆底肌肉功能健康数据及诊疗建议；
S212：用户获取其他用户的盆底肌肉功能训练数据，通过与人群数据评比，增加训练积极性；
S213：与他人交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
4.如权利要求1所述的方法，其特征在于：所述女性用户单独盆底肌群功能训练方法包括如下步骤：
S301：用户身份识别；
S302：智能终端或VR装置设置训练方案、训练目标、监测项目阈值；
S303：组装盆底肌肉功能训练装置；
S304：佩戴VR装置，选择诱导场景；
S305：将组装的盆底肌肉功能训练装置置入体内；
S306：启动盆底肌肉功能训练装置，进行盆底肌肉功能训练；
S307：监测到异常生理数据，智能终端发出信息，提示用户及时采取应对措施；
S308：当用户连续出现无效训练时，及时提醒用户，改进训练方法，或适当休息；
S309：传感器、计时器、计数器生成的盆底肌肉功能训练数据，经数据加密，发布到云服务器；
S310：获得用户盆底肌肉功能训练过程中动态数据及数据汇总；
S311：构建用户训练数据库、分析用户训练数据，向用户提供盆底肌肉功能健康数据及诊疗建议；
S312：智能移动终端查阅数据分析、对比，了解训练成果；
S313：用户获取其他用户的盆底肌肉功能训练数据，通过与人群数据评比，增加训练积极性；
S314：与他人互动交流，调整盆底肌肉功能训练方案，获取更好训练效果。
5.一种盆底肌肉功能训练的方案，用于指导用户选择适宜的增强盆底肌群功能智能硬件和远程服务，其特征在于：所述方案包括单独使用所述盆底肌肉功能训练装置、使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述云服务、使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务、使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务以及所述VR装置。
6.如权利要求5所述的方案，其特征在于：所述单独使用所述盆底肌肉功能训练装置包括男性女性用户协同盆底肌群功能训练时单独使用所述盆底肌肉功能训练装置、男性用户单独盆底肌群功能训练时单独使用所述盆底肌肉功能训练装置、女性用户单独盆底肌群功能训练时单独使用所述盆底肌肉功能训练装置。
7.如权利要求5所述的方案，其特征在于：所述使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述云服务包括男性女性用户协同盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述云服务、男性用户单独盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述云服务、女性用户单独盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述云服务。
8.如权利要求5所述的方案，其特征在于：所述使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务包括男性女性用户协同盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务、男性用户单独盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务、女性用户单独盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务。
9.如权利要求5所述的方案，其特征在于：所述使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务以及所述VR装置包括男性女性用户协同盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务以及所述VR装置、男性用户单独盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务以及所述VR装置、女性用户单独盆底肌群功能训练时使用所述盆底肌肉功能训练装置结合所述智能移动终端及所述云服务以及所述VR装置。
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