CN107549618A - 一种冰糖红豆糯米粥配方 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种冰糖红豆糯米粥配方，以重量计，其组分为：糯米15‑20g、黑米5‑15g、红小豆5‑10g、花生米5‑15g、大米5‑10g、高粱米10‑25g、红芸豆5‑15g、大枣5‑10g、龙眼肉3‑15g、葡萄干3‑10g、冰糖2‑10g、枸杞2‑10g和燕麦5‑15g。本发明在保留了传统粥的风味和营养成分的基础上，增加了润燥养肺、补养气血的原料，具有润燥养肺、补养气血的功效；针对上班族生活作息不规律、抽烟喝酒导致的肺功能受损，气虚的现状，本发明的粥能有效润燥养肺、补养气血。

Description

一种冰糖红豆糯米粥配方

技术领域

本发明属于粥配方领域，特别涉及一种冰糖红豆糯米粥配方。

背景技术

粥是人们在生活中比较喜爱的食品，自古以来就有用于养生、防病、治病方面，具有较高的食疗价值；目前市面上的粥类品种繁多，但大多只是当做早餐充饥食用，现在的人们长期不规律的饮食，抽烟喝酒，导致肺损伤严重，气虚，很少有特别针对润燥养肺、补养气血的粥。

发明内容

本发明的目的在于提供一种冰糖红豆糯米粥配方，以解决上述问题。

为实现上述目的，本发明采用以下技术方案：

一种冰糖红豆糯米粥配方，以重量计，其组分为：糯米15-20g、黑米5-15g、红小豆5-10g、花生米5-15g、大米5-10g、高粱米10-25g、红芸豆5-15g、大枣5-10g、龙眼肉3-15g、葡萄干3-10g、冰糖2-10g、枸杞2-10g和燕麦5-15g。

进一步的，糯米17-20g、黑米7-12g、红小豆5-8g、花生米5-10g、大米6-9g、高粱米12-20g、红芸豆5-10g、大枣5-8g、龙眼肉3-8g、葡萄干3-8g、冰糖4-9g、枸杞2-8g和燕麦5-10g。

进一步的，糯米20g、黑米10g、红小豆6g、花生米6g、大米7g、高粱米16g、红芸豆6g、大枣6g、龙眼肉3g、葡萄干3g、冰糖8g、枸杞3g和燕麦6g。

进一步的，花生米预先进行破瓣处理。

与现有技术相比，本发明有以下技术效果：

本发明在保留了传统粥的风味和营养成分的基础上，增加了润燥养肺、补养气血的原料，具有润燥养肺、补养气血的功效；针对上班族生活作息不规律、抽烟喝酒导致的肺功能受损，气虚的现状，本发明的粥能有效润燥养肺、补养气血。

具体实施方式

实施例1

一种冰糖红豆糯米粥配方，以重量计，其组分为：糯米15g、黑米5g、红小豆5g、花生米5g、大米5g、高粱米10g、红芸豆5g、大枣5g、龙眼肉3g、葡萄干3g、冰糖2g、枸杞2g和燕麦5g。

实施例2

一种冰糖红豆糯米粥配方，以重量计，其组分为：糯米20g、黑米15g、红小豆10g、花生米15g、大米10g、高粱米25g、红芸豆15g、大枣10g、龙眼肉15g、葡萄干10g、冰糖10g、枸杞10g和燕麦15g。

实施例3

一种冰糖红豆糯米粥配方，以重量计，其组分为：糯米17g、黑米10g、红小豆7g、花生米10g、大米7g、高粱米17g、红芸豆10g、大枣7g、龙眼肉9g、葡萄干7g、冰糖6g、枸杞6g和燕麦10g。

实施例4

一种冰糖红豆糯米粥配方，以重量计，其组分为：糯米17g、黑米7g、红小豆5g、花生米5g、大米6g、高粱米12g、红芸豆5g、大枣5g、龙眼肉3g、葡萄干3g、冰糖4g、枸杞2g和燕麦5g。

实施例5

一种冰糖红豆糯米粥配方，以重量计，其组分为：糯米20g、黑米12g、红小豆8g、花生米10g、大米9g、高粱米20g、红芸豆10g、大枣8g、龙眼肉8g、葡萄干8g、冰糖9g、枸杞8g和燕麦10g。

Claims (4)

1.一种冰糖红豆糯米粥配方，其特征在于，以重量计，其组分为：糯米15-20g、黑米5-15g、红小豆5-10g、花生米5-15g、大米5-10g、高粱米10-25g、红芸豆5-15g、大枣5-10g、龙眼肉3-15g、葡萄干3-10g、冰糖2-10g、枸杞2-10g和燕麦5-15g。

2.根据权利要求1所述的一种冰糖红豆糯米粥配方，其特征在于，糯米17-20g、黑米7-12g、红小豆5-8g、花生米5-10g、大米6-9g、高粱米12-20g、红芸豆5-10g、大枣5-8g、龙眼肉3-8g、葡萄干3-8g、冰糖4-9g、枸杞2-8g和燕麦5-10g。

3.根据权利要求1所述的一种冰糖红豆糯米粥配方，其特征在于，糯米20g、黑米10g、红小豆6g、花生米6g、大米7g、高粱米16g、红芸豆6g、大枣6g、龙眼肉3g、葡萄干3g、冰糖8g、枸杞3g和燕麦6g。

4.根据权利要求1所述的一种冰糖红豆糯米粥配方，其特征在于，花生米预先进行破瓣处理。