CN105285698A - 一种具有祛斑美肤功效的粥 - Google Patents

一种具有祛斑美肤功效的粥 Download PDF

Info

Publication number
CN105285698A
CN105285698A CN201510880014.1A CN201510880014A CN105285698A CN 105285698 A CN105285698 A CN 105285698A CN 201510880014 A CN201510880014 A CN 201510880014A CN 105285698 A CN105285698 A CN 105285698A
Authority
CN
China
Prior art keywords
porridge
seeds
skin
kernel
congee
Prior art date
Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
Pending
Application number
CN201510880014.1A
Other languages
English (en)
Inventor
杨睿
Current Assignee (The listed assignees may be inaccurate. Google has not performed a legal analysis and makes no representation or warranty as to the accuracy of the list.)
Chongqing Weike Health Consulting Co Ltd
Original Assignee
Chongqing Weike Health Consulting Co Ltd
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Chongqing Weike Health Consulting Co Ltd filed Critical Chongqing Weike Health Consulting Co Ltd
Priority to CN201510880014.1A priority Critical patent/CN105285698A/zh
Publication of CN105285698A publication Critical patent/CN105285698A/zh
Pending legal-status Critical Current

Links

Classifications

    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A23—FOODS OR FOODSTUFFS; TREATMENT THEREOF, NOT COVERED BY OTHER CLASSES
    • A23V—INDEXING SCHEME RELATING TO FOODS, FOODSTUFFS OR NON-ALCOHOLIC BEVERAGES AND LACTIC OR PROPIONIC ACID BACTERIA USED IN FOODSTUFFS OR FOOD PREPARATION
    • A23V2002/00—Food compositions, function of food ingredients or processes for food or foodstuffs

Landscapes

  • Medicines Containing Plant Substances (AREA)
  • Cosmetics (AREA)

Abstract

本发明提供一种具有祛斑美肤功效的粥，原料包括水、梗米、杏仁、桃仁、白果仁、核桃仁、莲子、芡实、薏苡仁、山药、白芷、鸡蛋、冰糖。本发明所提供的粥制作简单，口感良好，富含人体所需碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素和钙、铁、锌等多种微量元素，粥中添加的食材具有调理胃肠、活血祛瘀、清肝、益肾等一定的养生功效，特别具有祛斑美肤的良好效果，适合各类人群特别是需要淡化、祛除皮肤斑点，美肤护肤的人士食用。

Description

一种具有祛斑美肤功效的粥
技术领域
本发明属于食品加工领域，特别涉及一种具有祛斑美肤功效的粥及其制备方法。
背景技术
粥是中国传统食品，深受国人喜爱。古时，国人就将粥的食用功能与药用效果结合起来，使粥具备一定的食疗效果，达到养身健体的目的。
发明内容
本发明提供一种制作简单，口感良好，营养丰富，具备祛斑美肤功效的粥。
本发明所述粥，其原料优选包括以下重量份的原料：水350-550份，梗米40-60份，杏仁6-8份，桃仁6-8份，白果仁6-8份，核桃仁6-8份，莲子5-6份，芡实3-4份，薏苡仁5-6份，山药4-5份，白芷3-4份，鸡蛋10-15份，冰糖6-10份。
本发明所述粥，其制备方法为：将杏仁、桃仁、白果仁、核桃仁、莲子混合后研磨成果仁粉备用，将芡实、薏苡仁、山药、白芷混合后研磨成药粉备用。将梗米淘洗干净后放入水中浸泡30分钟，再和水一起放入锅中，将水煮沸，加入备用的药粉，再熬煮5-10分钟后加入备用的果仁粉，再用文火熬煮15-20分钟，然后打入鸡蛋，放入冰糖，与粥一起再熬煮5-10分钟，关火自然冷却后即可食用。
本发明的有益效果主要体现在：本发明所述粥，富含人体所需碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素和钙、铁、锌等多种微量元素，粥中添加的食材具有调理胃肠、活血祛瘀、清肝、益肾等一定的养生功效，特别具有祛斑美肤的良好效果，适合各类人群特别是需要淡化、祛除皮肤斑点，美肤护肤的的人士食用。
具体实施方式：按照重量份准备水400份，梗米50份，杏仁6份，桃仁6份，白果仁6份，核桃仁6份，莲子6份，芡实4份，薏苡仁6份，山药4份，白芷4份，鸡蛋10份，冰糖8份。将杏仁、桃仁、白果仁、核桃仁、莲子混合后研磨成果仁粉备用，将芡实、薏苡仁、山药、白芷混合后研磨成药粉备用。将梗米淘洗干净后放入水中浸泡30分钟，再和水一起放入锅中，将水煮沸，加入备用的药粉，再熬煮5分钟后加入备用的果仁粉，再用文火熬煮15分钟，然后打入鸡蛋，放入冰糖，与粥一起再熬煮5分钟，关火自然冷却后即可食用。

Claims (2)

1.一种粥，其特征在于其原料优选包括以下重量份的原料：水350-550份，梗米40-60份，杏仁6-8份，桃仁6-8份，白果仁6-8份，核桃仁6-8份，莲子5-6份，芡实3-4份，薏苡仁5-6份，山药4-5份，白芷3-4份，鸡蛋10-15份，冰糖6-10份。
2.如权利要求1所述粥，其特征在于其制备方法为：将杏仁、桃仁、白果仁、核桃仁、莲子混合后研磨成果仁粉备用，将芡实、薏苡仁、山药、白芷混合后研磨成药粉备用，将梗米淘洗干净后放入水中浸泡30分钟，再和水一起放入锅中，将水煮沸，加入备用的药粉，再熬煮5-10分钟后加入备用的果仁粉，再用文火熬煮15-20分钟，然后打入鸡蛋，放入冰糖，与粥一起再熬煮5-10分钟，关火自然冷却后即可食用。
CN201510880014.1A 2015-12-06 2015-12-06 一种具有祛斑美肤功效的粥 Pending CN105285698A (zh)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
CN201510880014.1A CN105285698A (zh) 2015-12-06 2015-12-06 一种具有祛斑美肤功效的粥

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
CN201510880014.1A CN105285698A (zh) 2015-12-06 2015-12-06 一种具有祛斑美肤功效的粥

Publications (1)

Publication Number Publication Date
CN105285698A true CN105285698A (zh) 2016-02-03

Family

ID=55184210

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
CN201510880014.1A Pending CN105285698A (zh) 2015-12-06 2015-12-06 一种具有祛斑美肤功效的粥

Country Status (1)

Country Link
CN (1) CN105285698A (zh)

Cited By (3)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN107006764A (zh) * 2017-04-27 2017-08-04 广西大学 一种食疗祛斑粥
CN108835521A (zh) * 2018-07-26 2018-11-20 刘建孚 一种辅助糖尿人群调节血糖的特殊膳食配方及制备方法
CN109123626A (zh) * 2018-08-23 2019-01-04 刘建孚 一种糖尿人群食用粥类的配方及制备方法

Cited By (3)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN107006764A (zh) * 2017-04-27 2017-08-04 广西大学 一种食疗祛斑粥
CN108835521A (zh) * 2018-07-26 2018-11-20 刘建孚 一种辅助糖尿人群调节血糖的特殊膳食配方及制备方法
CN109123626A (zh) * 2018-08-23 2019-01-04 刘建孚 一种糖尿人群食用粥类的配方及制备方法

Similar Documents

Publication Publication Date Title
CN104397165A (zh) 一种海鲜花蜜纾压降脂酸奶及其制作方法
CN103610154A (zh) 一种养生滋补营养汤及其制备工艺
CN101317677A (zh) 健脑核桃酱
CN110122744A (zh) 一种藜麦营养粉及其制备方法
CN107095133A (zh) 生发、乌发、补肾养气血代餐粉及其制备方法
CN105285698A (zh) 一种具有祛斑美肤功效的粥
CN103461490A (zh) 一种营养酸奶及其制备方法
CN104116030A (zh) 一种美容养颜粥及其制作方法
CN105249378A (zh) 一种养生汤及其制备方法
CN102018158A (zh) 一种芦荟果酱
CN105558217A (zh) 一种健脑安神巧克力
CN105410609A (zh) 一种具有排毒养颜功效的粥及其制备方法
CN105124472A (zh) 一种桂花味保健藕粉及其制备方法
CN104509841A (zh) 一种醋溜杏鲍菇干的制作方法
CN105192767A (zh) 沙棘核桃酱制作工艺
KR20130129025A (ko) 발모촉진용 건강식품 제조방법 및 발모촉진용 건강식품
CN107712633A (zh) 一种芒果椰奶布丁配方及其制作方法
CN105231117A (zh) 一种具有安神补脑功效的粥及其制备方法
CN106262796A (zh) 杏鲍菇保健菇松的加工方法
CN107080164A (zh) 美容养颜保健蘑菇水饺及制备方法
CN105285683A (zh) 一种具有抗癌作用的粥及其制备方法
CN105707619A (zh) 白首乌发酵饮料
CN104397166A (zh) 一种压缩豆沙酸奶泡腾片及其制作方法
CN106261193A (zh) 橘子口味椰汁饮料配方
CN104430875A (zh) 一种清肝明目加钙驻颜酸奶及其制作方法

Legal Events

Date Code Title Description
C06 Publication
PB01 Publication
WD01 Invention patent application deemed withdrawn after publication

Application publication date: 20160203

WD01 Invention patent application deemed withdrawn after publication