CN105994502A - 一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法,包括以下操作步骤:糖浆的制备、冰皮的制作、馅料的制作、月饼坯的制作和月饼制作。本发明工艺制作简单,加入的枇杷汁、山药粉、枸杞粉和麦麸粉,使得制作出来的月饼低热、低糖和低脂并且还有健脾润肺、固肾排毒等保健功能,月饼口感柔糯酥香并夹杂着南瓜馅料中的黄瓜和碎杏仁的爽口,月饼与南瓜沙拉馅料的组合丰富了月饼品种,南瓜具有润肺益气、养心、防治结石等功效,特别适合老年人食用。

Description

一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法
技术领域
本发明涉及食品加工技术领域,尤其涉及一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法。
背景技术
“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”,这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。中秋吃月饼,和端午吃粽子、元宵节吃汤圆一样,是我国民间的传统习俗。古往今来,人们把月饼当作吉祥、团圆的象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品。时至今日,品种更加繁多,风味因地各异,随着人们生活水平的提高,人们对食品更注重健康、保健,现有的月饼含糖及脂肪量均很高,许多高血脂及糖尿病患者食用后都可能出现肠胃不适等症状。南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,有润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,疗肺痈便秘,滋润毛囊壁、养心、防治结石等功效,因此需要研制一种低热、低脂、低糖的营养美味,并且能够美容养颜,适合老年人的健康月饼。
发明内容
本发明目的是克服现有技术存在的上述缺点,提供一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法,制备出来的月饼低热、低脂、低糖,特别适合老年人食用。
为实现上述目的,本发明所采用的技术手段是:一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法,操作步骤如下:糖浆的制备:以重量份计,将1800-2000份的水加热至60-70度时加入3000-3500份白砂糖,以大火加热至沸腾状态并保持30分钟,再加入梨汁20份、枇杷汁50份、柠檬汁5份和菠萝汁15份,并转为中火继续煮制60分钟后,出锅自然冷却至常温,并静置2-3天得糖浆;
冰皮的制作:以重量份计,将牛奶500-600份、玉米油55-60份以及上述制作的糖浆40-50份混合搅拌均匀制成混合液体,然后将糯米粉90-100份、粘米粉60-70份、澄面30-40份、山药粉20-30份、枸杞粉10-20份以及麦麸粉5-10份混合搅拌均匀成粉状混合物,然后将混合液体倒入粉状混合物中并搅拌均匀形成面糊,入锅蒸28-30分钟,然后搅拌均匀,成团放凉备用;
南瓜沙拉馅料的制作:以重量份计,蒸熟南瓜泥280-300份、碎杏仁30-40份、黄瓜切丁20-30份、蜂蜜1-2份、橄榄油2-5份、牛奶3-5份、蛋黄酱1-2份、胡椒盐0.5-1份,搅拌调匀制成南瓜沙拉馅料;
月饼坯制作:以重量份计,取冰皮7份包入南瓜沙拉馅料3份,制作成月饼坯;
月饼的制作:将月饼坯放入月饼模具中压制成型,脱模后放入冰箱冷藏2-5小时。
进一步的,在冰皮制作过程中,将面糊过筛到容器内并静置35-40分钟,并在容器上盖上保鲜膜。
本发明的有益效果是:工艺制作简单,加入的枇杷汁、山药粉、枸杞粉和麦麸粉,使得制作出来的月饼低热、低糖和低脂并且还有健脾润肺、固肾排毒等保健功能,月饼口感柔糯酥香并夹杂着南瓜馅料中的黄瓜和碎杏仁的爽口,月饼与南瓜沙拉馅料的组合丰富了月饼品种,南瓜具有润肺益气、养心、防治结石等功效,特别适合老年人食用。
具体实施方式
实施例1
一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法,操作步骤如下:糖浆的制备:以重量份计,将1800份的水加热至60度时加入3000份白砂糖,以大火加热至沸腾状态并保持30分钟,再加入梨汁20份、枇杷汁50份、柠檬汁5份和菠萝汁15份,并转为中火继续煮制60分钟后,出锅自然冷却至常温,并静置2天得糖浆;
冰皮的制作:以重量份计,将牛奶500份、玉米油55份以及上述制作的糖浆40份混合搅拌均匀制成混合液体,然后将糯米粉90份、粘米粉60份、澄面30份、山药粉20份、枸杞粉10份以及麦麸粉5份混合搅拌均匀成粉状混合物,然后将混合液体倒入粉状混合物中并搅拌均匀形成面糊;将面糊过筛到容器内并静置35分钟,并在容器上盖上保鲜膜,入锅蒸28分钟,然后搅拌均匀,成团放凉备用;
南瓜沙拉馅料的制作:以重量份计,蒸熟南瓜泥280份、碎杏仁30份、黄瓜切丁20份、蜂蜜1份、橄榄油2份、牛奶3份、蛋黄酱1份、胡椒盐0.5份,搅拌调匀制成南瓜沙拉馅料;
月饼坯制作:以重量份计,取冰皮7份包入南瓜沙拉馅料3份,制作成月饼坯;
月饼的制作:将月饼坯放入月饼模具中压制成型,脱模后放入冰箱冷藏2小时。
实施例2
一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法,操作步骤如下:糖浆的制备:以重量份计,将12000份的水加热至70度时加入3500份白砂糖,以大火加热至沸腾状态并保持30分钟,再加入梨汁20份、枇杷汁50份、柠檬汁5份和菠萝汁15份,并转为中火继续煮制60分钟后,出锅自然冷却至常温,并静置3天得糖浆;
冰皮的制作:以重量份计,将牛奶600份、玉米油60份以及上述制作的糖浆50份混合搅拌均匀制成混合液体,然后将糯米粉100份、粘米粉70份、澄面40份、山药粉30份、枸杞粉20份以及麦麸粉10份混合搅拌均匀成粉状混合物,然后将混合液体倒入粉状混合物中并搅拌均匀形成面糊;将面糊过筛到容器内并静置40分钟,并在容器上盖上保鲜膜,入锅蒸30分钟,然后搅拌均匀,成团放凉备用;
南瓜沙拉馅料的制作:以重量份计,蒸熟南瓜泥300份、碎杏仁40份、黄瓜切丁30份、蜂蜜2份、橄榄油5份、牛奶5份、蛋黄酱2份、胡椒盐1份,搅拌调匀制成南瓜沙拉馅料;
月饼坯制作:以重量份计,取冰皮7份包入南瓜沙拉馅料3份,制作成月饼坯;
月饼的制作:将月饼坯放入月饼模具中压制成型,脱模后放入冰箱冷藏5小时。
本发明工艺制作简单,加入的枇杷汁、山药粉、枸杞粉和麦麸粉,使得制作出来的月饼低热、低糖和低脂并且还有健脾润肺、固肾排毒等保健功能,月饼口感柔糯酥香并夹杂着南瓜馅料中的黄瓜和碎杏仁的爽口,月饼与南瓜沙拉馅料的组合丰富了月饼品种,南瓜具有润肺益气、养心、防治结石等功效,特别适合老年人食用。
以上所述,仅为本发明的具体实施方式,并不局限于此,任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内,可轻易想到变化或替换,都应涵盖在本发明的保护范围之内。

Claims (2)

1.一种南瓜沙拉保健月饼的制备方法,其特征在于:操作步骤如下:糖浆的制备:以重量份计,将1800-2000份的水加热至60-70度时加入3000-3500份白砂糖,以大火加热至沸腾状态并保持30分钟,再加入梨汁20份、枇杷汁50份、柠檬汁5份和菠萝汁15份,并转为中火继续煮制60分钟后,出锅自然冷却至常温,并静置2-3天得糖浆;
冰皮的制作:以重量份计,将牛奶500-600份、玉米油55-60份以及上述制作的糖浆40-50份混合搅拌均匀制成混合液体,然后将糯米粉90-100份、粘米粉60-70份、澄面30-40份、山药粉20-30份、枸杞粉10-20份以及麦麸粉5-10份混合搅拌均匀成粉状混合物,然后将混合液体倒入粉状混合物中并搅拌均匀形成面糊,入锅蒸28-30分钟,然后搅拌均匀,成团放凉备用;
南瓜沙拉馅料的制作:以重量份计,蒸熟南瓜泥280-300份、碎杏仁30-40份、黄瓜切丁20-30份、蜂蜜1-2份、橄榄油2-5份、牛奶3-5份、蛋黄酱1-2份、胡椒盐0.5-1份,搅拌调匀制成南瓜沙拉馅料;
月饼坯制作:以重量份计,取冰皮7份包入南瓜沙拉馅料3份,制作成月饼坯;
月饼的制作:将月饼坯放入月饼模具中压制成型,脱模后放入冰箱冷藏2-5小时。
2.根据权利要求1所述南瓜沙拉保健月饼的制备方法,其特征在于:在冰皮制作过程中,将面糊过筛到容器内并静置35-40分钟,并在容器上盖上保鲜膜。
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CN106259802A (zh) * 2016-11-10 2017-01-04 湄潭县宏发食品有限公司 一种白莲蓉果仁月饼及其制作方法

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CN102783512A (zh) * 2012-08-24 2012-11-21 董剑 鲜花月饼
CN103098845A (zh) * 2011-11-15 2013-05-15 黄维乔 一种冰皮南瓜泥月饼的制作方法
CN104719389A (zh) * 2013-12-20 2015-06-24 刘艳红 一种枇杷奶味月饼及其制备方法

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