CN105054019A - 一种缓解皮肤过敏的食疗配方及其制备方法 - Google Patents
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Classifications
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- A—HUMAN NECESSITIES
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- A23V2002/00—Food compositions, function of food ingredients or processes for food or foodstuffs
Abstract
本发明涉及一种缓解皮肤过敏的食疗配方及其制备方法，所述配方中由如下原料制备而成：弥猴桃、绿豆、霸王花、蜂蜜。该配方的制备方法包括如下步骤：1）将弥猴桃、绿豆、霸王花洗干净，弥猴桃削皮、切成片；2）将步骤1）中的准备好的绿豆、霸王花放入锅中，倒入水；3）开火加热，待水煮开后，改成温火煮直至绿豆煮裂开；4）将切成片的弥猴桃用榨汁机打成汁，将弥猴桃汁倒入步骤3）中煮好的绿豆烫中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。本发明中弥猴桃多汁、少渣，膳食纤维且维生素C含量很丰富，皮肤过敏的症状，大多是由于缺乏维生素C而引起的，再搭配绿豆、霸王花食用，效果更佳。
Description
技术领域
本发明是属于养生食疗领域，具体涉及一种缓解皮肤过敏的食疗配方及其制备方法。
背景技术
皮肤过敏是是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉，某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿，发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。普通型皮肤过敏一般是缺乏维生素C而引起的。
发明内容
为解决以上现在技术中存在的问题，本发明提供一种缓解皮肤过敏的食疗配方及其制备方法。
本发明的技术方案如下：
一种缓解皮肤过敏的食疗配方，所述配方由如下原料制备而成：弥猴桃、绿豆、霸王花、蜂蜜。
进一步地，所述配方由如下等重量份的原料制备而成：弥猴桃100-200g、绿豆60-80g、霸王花30-50g、蜂蜜20-40g。
进一步地，所述配方由如下等重量份的原料制备而成：弥猴桃100-125g、绿豆60-65g、霸王花30-35g、蜂蜜20-25g。
进一步地，所述配方由如下等重量份的原料制备而成：弥猴桃125-200g、绿豆65-80g、霸王花35-50g、蜂蜜25-40g。
进一步地，所述配方由如下等重量份的原料制备而成：弥猴桃150g、绿豆70g、霸王花40g、蜂蜜30g。
上述缓解皮肤过敏的食疗配方的制备方法包括如下步骤：
1）将弥猴桃、绿豆、霸王花洗干净，弥猴桃削皮、切成片；
2）将步骤1）中的准备好的绿豆、霸王花放入锅中，倒入总原材料总量2倍的水；
3）开火加热，待水煮开后，改成温火煮直至绿豆煮裂开；
4）将切成片的弥猴桃用榨汁机打成汁，将弥猴桃汁倒入步骤3）中煮好的绿豆烫中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
由于采用本发明的技术方案，使得本发明具有如下有益效果：
1.由于该材料配方简单，原材料种类少、来源广，从而原材料容易获得。
2.由于弥猴桃多汁、少渣，膳食纤维且维生素C含量很丰富，皮肤过敏的症状，大多是由于缺乏维生素C而引起的，再搭配绿豆、霸王花食用，效果更佳。
3.由于本发明的配方及用法简单，吸收效果好，而且成本低，无任何毒副作用。
【具体实施方式】
下面的实施例可以帮助本领域的技术人员更全面的理解本发明，但不可以以任何方式限制本发明，本发明实施例中的份数可以根据实际的需要加以选择为克或公斤。
实施例1
一种缓解皮肤过敏的食疗配方，该配方由如下等重量份的原料制备而成(每份1g)：弥猴桃100g、绿豆60g、霸王花30g、蜂蜜200g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成：
1）将弥猴桃、绿豆、霸王花洗干净，弥猴桃削皮、切成片；
2）将步骤1）中的准备好的绿豆、霸王花放入锅中，倒入总原材料总量2倍的水；
3）开火加热，待水煮开后，改成温火煮直至绿豆煮裂开；
4）将切成片的弥猴桃用榨汁机打成汁，将弥猴桃汁倒入步骤3）中煮好的绿豆烫中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
实施例2
一种缓解皮肤过敏的食疗配方，该配方由如下等重量份的原料制备而成(每份1g)：弥猴桃125g、绿豆65g、霸王花35g、蜂蜜25g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成：
1）将弥猴桃、绿豆、霸王花洗干净，弥猴桃削皮、切成片；
2）将步骤1）中的准备好的绿豆、霸王花放入锅中，倒入总原材料总量2倍的水；
3）开火加热，待水煮开后，改成温火煮直至绿豆煮裂开；
4）将切成片的弥猴桃用榨汁机打成汁，将弥猴桃汁倒入步骤3）中煮好的绿豆烫中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
实施例3
一种缓解皮肤过敏的食疗配方，该配方由如下等重量份的原料制备而成(每份1g)：弥猴桃150g、绿豆70g、霸王花40g、蜂蜜30g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成：
1）将弥猴桃、绿豆、霸王花洗干净，弥猴桃削皮、切成片；
2）将步骤1）中的准备好的绿豆、霸王花放入锅中，倒入总原材料总量2倍的水；
3）开火加热，待水煮开后，改成温火煮直至绿豆煮裂开；
4）将切成片的弥猴桃用榨汁机打成汁，将弥猴桃汁倒入步骤3）中煮好的绿豆烫中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
实施例4
一种缓解皮肤过敏的食疗配方，该配方由如下等重量份的原料制备而成(每份1g)：弥猴桃175g、绿豆75g、霸王花45g、蜂蜜35g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成：
1）将弥猴桃、绿豆、霸王花洗干净，弥猴桃削皮、切成片；
2）将步骤1）中的准备好的绿豆、霸王花放入锅中，倒入总原材料总量2倍的水；
3）开火加热，待水煮开后，改成温火煮直至绿豆煮裂开；
4）将切成片的弥猴桃用榨汁机打成汁，将弥猴桃汁倒入步骤3）中煮好的绿豆烫中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
实施例5
一种缓解皮肤过敏的食疗配方，该配方由如下等重量份的原料制备而成(每份1g)：弥猴桃200g、绿豆80g、霸王花50g、蜂蜜40g。
按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成：
1）将弥猴桃、绿豆、霸王花洗干净，弥猴桃削皮、切成片；
2）将步骤1）中的准备好的绿豆、霸王花放入锅中，倒入总原材料总量2倍的水；
3）开火加热，待水煮开后，改成温火煮直至绿豆煮裂开；
4）将切成片的弥猴桃用榨汁机打成汁，将弥猴桃汁倒入步骤3）中煮好的绿豆烫中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
虽然，上文中已经用一般性说明及具体实施方案对本发明作了详尽的描述，但在本发明基础上，可以对之作一些修改或改进，这对本领域技术人员而言是显而易见的。因此，在不偏离本发明精神的基础上所做的这些修改或改进，均属于本发明要求保护的范围。
Claims (7)
1.一种缓解皮肤过敏的食疗配方，其特征在于：所述配方由如下原料制备而成：弥猴桃、绿豆、霸王花、蜂蜜。
2.根据权利要求1所述的缓解皮肤过敏的食疗配方，其特征在于：所述配方由如下等重量份的原料制备而成：弥猴桃100-200g、绿豆60-80g、霸王花30-50g、蜂蜜20-40g。
3.根据权利要求2所述的缓解皮肤过敏的食疗配方，其特征在于：所述配方由如下等重量份的原料制备而成：弥猴桃100-125g、绿豆60-65g、霸王花30-35g、蜂蜜20-25g。
4.根据权利要求2所述的缓解皮肤过敏的食疗配方，其特征在于：所述配方由如下等重量份的原料制备而成：弥猴桃125-200g、绿豆65-80g、霸王花35-50g、蜂蜜25-40g。
5.根据权利要求2所述的缓解皮肤过敏的食疗配方，其特征在于：所述配方由如下等重量份的原料制备而成：弥猴桃150g、绿豆70g、霸王花40g、蜂蜜30g。
6.一种根据权利要求1-5中任一所述的缓解皮肤过敏的食疗配方的制备方法，其特征在于：所述制备方法包括如下步骤：
1）将弥猴桃、绿豆、霸王花洗干净，弥猴桃削皮、切成片；
2）将步骤1）中的准备好的绿豆、霸王花放入锅中，倒入水；
3）开火加热，待水煮开后，改成温火煮直至绿豆煮裂开；
4）将切成片的弥猴桃用榨汁机打成汁，将弥猴桃汁倒入步骤3）中煮好的绿豆烫中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
7.根据权利要求6所述的缓解皮肤过敏的食疗配方的制备方法，其特征在于：在步骤2中，倒入总原材料总量2倍的水。
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