CN104206982A - 一种高营养活性糙米的制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明提供了一种富含硒和γ-氨基丁酸的高营养活性糙米生产工艺,属于食品加工领域。关键在于,将糙米置于浓度为5-50mg/L的亚硒酸钠溶液中浸泡20-40h,控制浸泡温度20-35℃;采用恒温恒湿培养,温度为20-40℃,湿度为70-90%,培养时间为25-60h;采用程序升温法干燥,40-50℃5-10h,50-55℃、55-60℃、60-65℃各2-4h,70-75℃、75-80℃、80-85℃各1-3h,最后获得高营养活性糙米制品。
Description
技术领域
本发明提供了一种富含微量元素的高营养活性糙米的生产方法,属于食品加工领域。
背景技术
稻谷是我国的主食,我国内地稻米消费大多数以精白米为主,糙米消费量还比较少。糙米,是指除了外壳之外都保留的全谷粒;即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米含有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素,能带给人全面的、完整的、天然的营养。糙米不仅可以给人带来饱腹感,而且对于人体健康很有益处。糙米在治疗心脑血管疾病、控制体重等方面有着巨大的作用。
但是由于糙米含有完整的表层结构,质地紧密,水分和热量不容易吸收,所以其煮起来比较费时。而且其表层的纤维素、半纤维素、果胶等物质也使得其在蒸煮过程中吸水膨胀性差。因此在蒸煮糙米时比较费时,而且口感粗糙。因此很难被消费者接受。而糙米在发芽之后,组织软化,烹煮方便,其食用性接近精白米,容易被人们接受。发芽糙米在日本和新加坡等地已经进入了商业化生产阶段,深受消费者欢迎和青睐。
硒是人和动物体内必需的微量元素,具有强大的保健功能,对免疫应答有刺激作用,能够提高免疫力,增强抗癌能力;对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等有较好的作用;对糖尿病也有改善作用,具有排毒功效等一系列保健功能。
糙米富硒发芽不仅能改善糙米的蒸煮性,食用性,还可提高糙米的营养与活性功能,富集人体必需微量元素硒、γ-氨基丁酸等生物活性物质,具有减肥、促进人体健康等功效,具有广阔的市场发展前景。
发明内容
技术问题 本发明主要解决糙米富硒发芽问题,优化糙米发芽工艺参数,制备富含硒和γ-氨基丁酸的高活性糙米产品。
技术方案 本发明提供了一种高营养活性糙米的制作方法,具体内容如下:
A、原料处理:将糙米去除杂质,筛选成熟度高,颗粒饱满的糙米作为实验材料。将选好的糙米进行清洗,再用体积分数为1-10%的次氯酸钠进行消毒,消毒时间为1-10min,然后用清水冲洗干净;
B、糙米浸泡:将清洗好的糙米置于20-35℃,浓度为5-50mg/L的亚硒酸钠溶液中浸泡20-40h,然后用清水冲洗干净;
C、糙米发芽:将浸泡后的糙米置于发芽容器中,放入恒温恒湿培养箱中培养,控制培养温度20-40℃,培养时间为25-60h,培养湿度70-90%,在发芽过程中要保证糙米表面的湿润;
D、发芽糙米的灭酶、干燥:将发芽后的糙米放入75-85℃水,灭酶10-30min,用程序升温法干燥发芽糙米,进风温度和顺序为:40-50℃ 5-10h,50-55℃、55-60℃、60-65℃各2-4h,70-75℃、75-80℃、80-85℃各1-3h。
本发明高营养活性糙米的制作方法,简单方便、安全可靠,制得的产品发芽率高,达85%以上,硒和γ-氨基丁酸的含量也比较高,硒的含量可达0.5mg/kg以上、γ-氨基丁酸的含量可达330mg/kg以上。
具体实施方式
实施例1
挑选颗粒饱满成熟度高的糙米1kg,用自来水清洗干净,用体积分数为1%的次氯酸钠浸泡10min,消毒完后再用清水洗净;将糙米置于烧杯中,加入5mg/L亚硒酸钠溶液浸泡,在HPX-9162MBE数显电热培养箱中保温35℃浸泡40h,然后将糙米洗净置于发芽容器中,放入HWS-250恒温恒湿培养箱,在40℃、90%湿度条件下培养25h,将发好芽的糙米置于75℃水中灭酶30min,再将灭酶完后的糙米进行程序升温干燥,干燥阶段为:40℃10h,50℃4h,55℃4h,60℃4h,70℃3h,75℃3h,80℃3h,干燥后冷却包装。
实施例2
挑选颗粒饱满成熟度高的糙米1kg,用自来水清洗干净,用体积分数为10%的次氯酸钠进行浸泡3min,消毒完后再用清水洗净;将糙米置于烧杯中,加入5mg/L亚硒酸钠溶液浸泡,在HPX-9162MBE数显电热培养箱中保温20℃浸泡20h,然后将糙米洗净置于发芽容器中,放入HWS-250恒温恒湿培养箱,在20℃、70%湿度条件下培养60h,将发好芽的糙米置于85℃水中灭酶10min,再将灭酶完后的糙米进行程序升温干燥,干燥阶段为:50℃5h,55℃2h,60℃2h,65℃2h,75℃1h,80℃1h,85℃1h,干燥后冷却包装。
Claims (3)
1.一种高营养活性糙米的制作方法,包括如下步骤:
A、原料处理:将糙米去除杂质,筛选成熟度高,颗粒饱满的糙米,用水清洗,再用体积分数为1-10%的次氯酸钠进行消毒1-10min,用清水冲洗干净;
B、糙米浸泡:将经前处理后的糙米置于20-35℃的亚硒酸钠溶液中浸泡20-40h后,用清水冲洗干净;
C、糙米发芽:将浸泡后的糙米转入恒温恒湿培养箱中培养,控制培养时的温度为20-40℃,培养时间为25-60h,培养湿度为70-90%;
D、发芽糙米的灭酶、干燥:将发芽糙米在70-85℃的热水中灭酶10-30min,结束后将发芽糙米采用程序升温法干燥。
2.根据权利要求1所述的一种高营养活性糙米的制备方法,其特征在于:所述步骤B中糙米浸泡所用亚硒酸钠溶液的浓度为5 -50mg/L。
3.根据权利要求1所述的一种高营养活性糙米的制备方法,其特征在于:所述步骤D中的程序升温干燥为:40-50℃5-10h,50-55℃2-4h、55-60℃2-4h、60-65℃2-4h,70-75℃1-3h、75-80℃1-3h、80-85℃1-3h。
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