CN103583706A - 一种木耳豆腐干及其制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种木耳豆腐干,将黑豆、黄豆、黑米、核桃仁、花生、绿豆用温水浸泡;然后将浸泡后的原料磨成豆浆液并煮沸;进一步将煮沸后的豆浆液过滤并冷却降温至50~55摄氏度;将固体胆粑溶入冷水后加入到降温后的豆浆液中,并快速搅拌,形成混合浆液;静置混合浆液,使其温度降至常温,形成豆腐和液体的混合物,除去液体,再加热豆腐进行脱水;将经过脱水的豆腐晾干,制成豆腐干;将熟木耳片夹在两片豆腐干中间,压实,制成木耳豆腐干。本发明的有益效果是:黑豆、黄豆、以及绿豆为主材料,并配以适量的黑米、黑桃仁、木耳和花生,提高了产品的综合营养价值,并具有成形能力好、口感鲜嫩、色泽光亮、越煮越鲜嫩的特点。
Description
技术领域
本发明涉及一种食品及其制作方法,更具体地说,涉及一种木耳豆腐干及其制备方法,属于食品加工技术领域。
背景技术
豆腐干是一种历史悠久的名小吃,是用大豆掺以其他原料做成的风味休闲类小食。鉴别豆腐干的品质,要看其是否外皮柔韧、内肉嫩滑。而现有的豆腐干大多以黄豆为主料,营养价值相对不高,成形能力较差,口感粗糙、不鲜嫩,色泽较差。
豆子的种类非常多,每种所含的营养成分和食疗作用都不相同。
黄豆蛋白内赖氨酸较多,蛋氨酸却较少。黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育,黄豆蛋白质含量达40%左右,最优质的可达50%左右,相当于瘦猪肉的2倍多,鸡蛋的3倍。黄豆不含胆固醇,并可以降低人体内胆固醇含量,减少动脉硬化发生的几率,预防心脏病。
绿豆含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,有降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效。
黑豆具有高蛋白、低热量的特性,黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。
木耳,别名黑木耳、木菌、光木耳。真菌的一种。色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,可素可荤,营养丰富。养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。木耳生长在朽木上,没有枝叶,受湿热余气而生。各种树木都能生木耳,它的良毒也由木性而决定。
如何解决豆腐干营养单一,在豆腐干产品中提高豆腐干的营养价值,增加黄豆、黑豆和绿豆的含量以及加入其它营养物质,使得它们之间合理搭配产生口感更好,营养价值更高的问题是现代营养学领域需要探索的一个重要方向。
发明内容
为了弥补现有技术的营养单一不足,本发明提供一种豆腐干,达到营养价值高、口感鲜嫩、色泽好的目的。
为了实现上述发明目的,其具体的技术方案如下:
一种木耳豆腐干,其特征在于:包括以下按照重量份数计的原料:
黑豆占40-50份,黄豆30-40份,黑米3-5份,核桃仁2-4份,花生4-10份,绿豆3-4份,熟木耳片20份。
本发明所述的一种木耳豆腐干的制作方法,其特征在于:包括以下工艺步骤:
A、首先将黑豆、黄豆、黑米、核桃仁、花生、绿豆用温水浸泡;
B、然后将浸泡后的原料磨成豆浆液并煮沸;
C、进一步将煮沸后的豆浆液过滤并冷却降温至50~55摄氏度;
D、将固体胆粑溶入冷水后加入到降温后的豆浆液中,并快速搅拌,形成混合浆液;
E、静置混合浆液,使其温度降至常温,形成豆腐和液体的混合物,除去液体,再加热豆腐进行脱水;
F、将经过脱水的豆腐晾干,制成豆腐干;
G、将熟木耳片夹在两片豆腐干中间,压实,制成木耳豆腐干。
本发明在步骤B中,所述的将浸泡后的原料磨成豆浆液并煮沸后,保持沸腾状态6-10分钟。
本发明在步骤E中,所述的静置是指静置5-8分钟。
本发明在步骤E中,所述的加热豆腐进行脱水是指将豆腐中的水分含量脱水至40%-45%。
本发明的有益效果是:
1、黑豆、黄豆、以及绿豆味主材料,并配以适量的黑米、黑桃仁、木耳和花生,提高了产品的综合营养价值,并具有成形能力好、口感鲜嫩、色泽光亮、越煮越鲜嫩的特点。
2、将煮沸后的豆浆液过滤并冷却降温至50~55摄氏度是为了使固体胆耙的活性最大,最快时间凝结出豆腐。
3、将豆腐中的水分含量脱水至40%-45%是为了使豆腐的质地更加鲜嫩。
具体实施方式
实施例1:
一种木耳豆腐干,其特征在于:包括以下按照重量份数计的原料:
黑豆占40份,黄豆30份,黑米5份,核桃仁1份,花生4份,绿豆3份,熟木耳片20份。
A、首先将黑豆、黄豆、黑米、核桃仁、花生、绿豆用温水浸泡;
B、然后将浸泡后的原料磨成豆浆液并煮沸;
C、进一步将煮沸后的豆浆液过滤并冷却降温至50~55摄氏度;
D、将固体胆粑溶入冷水后加入到降温后的豆浆液中,并快速搅拌,形成混合浆液;
E、静置混合浆液,使其温度降至常温,形成豆腐和液体的混合物,除去液体,再加热豆腐进行脱水;
F、将经过脱水的豆腐晾干,制成豆腐干;
G、将熟木耳片夹在两片豆腐干中间,压实,制成木耳豆腐干。
实施例2:
一种木耳豆腐干,其特征在于:包括以下按照重量份数计的原料:
黑豆占50份,黄豆40份,黑米3份,核桃仁1份,花生10份,绿豆4份,熟木耳片20份。
A、首先将黑豆、黄豆、黑米、核桃仁、花生、绿豆用温水浸泡;
B、然后将浸泡后的原料磨成豆浆液并煮沸;
C、进一步将煮沸后的豆浆液过滤并冷却降温至50~55摄氏度;
D、将固体胆粑溶入冷水后加入到降温后的豆浆液中,并快速搅拌,形成混合浆液;
E、静置混合浆液,使其温度降至常温,形成豆腐和液体的混合物,除去液体,再加热豆腐进行脱水;
F、将经过脱水的豆腐晾干,制成豆腐干;
G、将熟木耳片夹在两片豆腐干中间,压实,制成木耳豆腐干。
实施例3:
一种木耳豆腐干,其特征在于:包括以下按照重量份数计的原料:
黑豆占45份,黄豆35份,黑米4份,核桃仁1份,花生6份,绿豆4份,熟木耳片20份。
A、首先将黑豆、黄豆、黑米、核桃仁、花生、绿豆用温水浸泡;
B、然后将浸泡后的原料磨成豆浆液并煮沸;
C、进一步将煮沸后的豆浆液过滤并冷却降温至50~55摄氏度;
D、将固体胆粑溶入冷水后加入到降温后的豆浆液中,并快速搅拌,形成混合浆液;
E、静置混合浆液,使其温度降至常温,形成豆腐和液体的混合物,除去液体,再加热豆腐进行脱水;
F、将经过脱水的豆腐晾干,制成豆腐干;
G、将熟木耳片夹在两片豆腐干中间,压实,制成木耳豆腐干。
Claims (5)
1.一种木耳豆腐干,其特征在于:包括以下按照重量份数计的原料:
黑豆占40-50份,黄豆30-40份,黑米3-5份,核桃仁2-4份,花生4-10份,绿豆3-4份,熟木耳片。
2.根据权利要求1所述的一种木耳豆腐干的制作方法,其特征在于:包括以下工艺步骤:
A、首先将黑豆、黄豆、黑米、核桃仁、花生、绿豆用温水浸泡;
B、然后将浸泡后的原料磨成豆浆液并煮沸;
C、进一步将煮沸后的豆浆液过滤并冷却降温至50~55摄氏度;
D、将固体胆粑溶入冷水后加入到降温后的豆浆液中,并快速搅拌,形成混合浆液;
E、静置混合浆液,使其温度降至常温,形成豆腐和液体的混合物,除去液体,再加热豆腐进行脱水;
F、将经过脱水的豆腐晾干,制成豆腐干;
G、将熟木耳片夹在两片豆腐干中间,压实,制成木耳豆腐干。
3.根据权利要求2所述的一种木耳豆腐干的制作方法,其特征在于:在步骤B中,所述的将浸泡后的原料磨成豆浆液并煮沸后,保持沸腾状态6-10分钟。
4.根据权利要求2所述的一种木耳豆腐干的制作方法,其特征在于:在步骤E中,所述的静置是指静置5-8分钟。
5.根据权利要求2或4所述的一种木耳豆腐干的制作方法,其特征在于:在步骤E中,所述的加热豆腐进行脱水是指将豆腐中的水分含量脱水至40%-45%。
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CN201310527651.1A CN103583706A (zh) | 2013-10-31 | 2013-10-31 | 一种木耳豆腐干及其制作方法 |
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Publications (1)
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CN103583706A true CN103583706A (zh) | 2014-02-19 |
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CN201310527651.1A Pending CN103583706A (zh) | 2013-10-31 | 2013-10-31 | 一种木耳豆腐干及其制作方法 |
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Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
CN104115943A (zh) * | 2014-06-20 | 2014-10-29 | 马鞍山市黄池食品(集团)有限公司 | 一种清热咖啡豆干及其制备方法 |
CN104187439A (zh) * | 2014-07-03 | 2014-12-10 | 安徽人人福豆业有限公司 | 一种补益明目玫瑰豆干及其制备方法 |
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2013
- 2013-10-31 CN CN201310527651.1A patent/CN103583706A/zh active Pending
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Legal Events
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PB01 | Publication | ||
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Application publication date: 20140219 |