CN103380906A - 保健炖肉的制作方法 - Google Patents

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Abstract

保健炖肉的制作方法是涉及一种炖肉的制作方法的改进。本发明提供了一种补肾、温脾、活血行气、祛风止痛,男女皆宜的保健炖肉的制作方法。本发明的制作方法包括药汁制作和调理炖煮。

Description

保健炖肉的制作方法
技术领域:
本发明是涉及一种炖肉的制作方法的改进。
背景技术:
传统的炖肉方法,仅仅起到美味、果腹的作用,难以实现保健的功能。
发明内容:
本发明就是针对上述问题,提供了一种补肾、温脾、活血行气、祛风止痛,男女皆宜的保健炖肉的制作方法。
为达到本发明的上述目的,本发明采用如下技术方案,本发明的制作方法包括药汁制作和调理炖煮:
其特征在于:
(一)药汁制作:
(1)益智仁5g-10g、川芎5g-10g,加入砂锅中;
(2)狗脊3g-5g、巴戟天3g-5g、木瓜5g-10g、续断3g-5g、牛膝3g-5g、枸杞10g-20g、当归5-10g、桂圆10g-20g,其中三种以上加入砂锅中;
(3)向砂锅内添加500mL-700mL清水;
(4)将砂锅内的清水连同中药用猛火煮沸后,转为小火煮30-50分钟。
(5)煮好后的药汁去渣处理。
(二)调理炖煮:
(1)药汁加水1500mL-2100mL;
(2)牛肉、猪肉或鸡肉任意一种或几种400g-600g;胡萝卜100g-200g、黑木耳50g-100g白木耳50g-100g放入药汁中,
(3)药汁中再加入盐20g-30g、糖35g-50g、白酒50mL-60mL;
(4)猛火煮沸后,转成小火炖煮50-80分钟。
本发明的有益效果:
本发明的方法,步骤少,并且均属常规操作,方法简单,制作方便。
由于本发明所制作出的保健炖肉加入了多种中草药,带来了补肾、温脾、活血行气、祛风止痛的效果,并且男女皆宜,口味、口感好。
具体实施方式:
本发明的制作方法包括药汁制作和调理炖煮:
(一)药汁制作:
(1)益智仁5g-10g、川芎5g-10g,加入砂锅中;
(2)狗脊3g-5g、巴戟天3g-5g、木瓜5g-10g、续断3g-5g、牛膝3g-5g、枸杞10g-20g、当归5-10g、桂圆10g-20g,其中三种以上加入砂锅中;
(3)向砂锅内添加500mL-700mL清水;
(4)将砂锅内的清水连同中药用猛火煮沸后,转为小火煮30-50分钟。
(5)煮好后的药汁去渣处理。
(二)调理炖煮:
(1)药汁加水1500mL-2100mL;
(2)牛肉、猪肉或鸡肉任意一种或几种400g-600g;胡萝卜100g-200g、黑木耳50g-100g白木耳50g-100g放入药汁中,
(3)药汁中再加入盐20g-30g、糖35g-50g、白酒50mL-60mL;
(4)猛火煮沸后,转成小火炖煮50-80分钟。
实施例:
(一)药汁制作:
(1)益智仁5g、川芎5g,加入砂锅中;
(2)狗脊3g、巴戟天3g、木瓜5g、续断3g、牛膝3g、枸杞10g、当归5g、桂圆10g,加入砂锅中;
(3)向砂锅内添加500mL清水;
(4)将砂锅内的清水连同中药用猛火煮沸后,转为小火煮40分钟。
(5)煮好后的药汁去渣处理。
(二)调理炖煮:
(1)药汁加水2000mL;
(2)牛肉600g;胡萝卜150g、黑木耳50g白木耳50g放入药汁中,
(3)药汁中再加入盐20g、糖35g、白酒50mL;
(4)猛火煮沸后,转成小火炖煮65分钟。

Claims (2)

1.保健炖肉的制作方法,包括药汁制作和调理炖煮:
其特征在于:
一)药汁制作:
1)益智仁5g-10g、川芎5g-10g,加入砂锅中;
2)狗脊3g-5g、巴戟天3g-5g、木瓜5g-10g、续断3g-5g、牛膝3g-5g、枸杞10g-20g、当归5-10g、桂圆10g-20g,其中三种以上加入砂锅中;
3)向砂锅内添加500mL-700mL清水;
4)将砂锅内的清水连同中药用猛火煮沸后,转为小火煮30-50分钟;
5)煮好后的药汁去渣处理;
二)调理炖煮:
1)药汁加水1500mL-2100mL;
2)牛肉、猪肉或鸡肉任意一种或几种400g-600g;胡萝卜100g-200g、黑木耳50g-100g白木耳50g-100g放入药汁中;
3)药汁中再加入盐20g-30g、糖35g-50g、白酒50mL-60mL;
4)猛火煮沸后,转成小火炖煮50-80分钟。
2.根据权利要求1所述的保健炖肉的制作方法,其特征在于:
一)药汁制作:
1)益智仁5g、川芎5g,加入砂锅中;
2)狗脊3g、巴戟天3g、木瓜5g、续断3g、牛膝3g、枸杞10g、当归5g、桂圆10g,加入砂锅中;
3)向砂锅内添加500mL清水;
4)将砂锅内的清水连同中药用猛火煮沸后,转为小火煮40分钟;
5)煮好后的药汁去渣处理;
二)调理炖煮:
1)药汁加水2000mL;
2)牛肉600g;胡萝卜150g、黑木耳50g白木耳50g放入药汁中;
3)药汁中再加入盐20g、糖35g、白酒50mL;
4)猛火煮沸后,转成小火炖煮65分钟。
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PB01 Publication
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