WO2017038076A1 - 運動支援システム、情報機器、測定機器、運動支援方法、およびプログラム - Google Patents

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WO2017038076A1
WO2017038076A1 PCT/JP2016/003933 JP2016003933W WO2017038076A1 WO 2017038076 A1 WO2017038076 A1 WO 2017038076A1 JP 2016003933 W JP2016003933 W JP 2016003933W WO 2017038076 A1 WO2017038076 A1 WO 2017038076A1
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exercise
user
measurement data
measurement
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信次 服部
長谷井　宏宣
政一 磯村
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セイコーエプソン株式会社
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    • A63B2024/0068—Comparison to target or threshold, previous performance or not real time comparison to other individuals

Definitions

  • the present invention relates to an exercise support system, an information device, a measurement device, an exercise support method, and a program.
  • an exercise support for mounting and providing exercise advice to a user by using a measurement terminal that measures the amount of exercise on the user's body and using the measured measurement data
  • the system was known.
  • measurement data for a certain period is used to analyze a user's basic exercise situation, and an exercise plan to be worked on after a certain period has been determined.
  • the present invention has been made to solve at least a part of the above-described problems, and can be realized as the following forms or application examples.
  • An exercise support system includes an acquisition unit that acquires measurement data including at least one of a user's biological information and activity information, and whether a measurement period of the measurement data satisfies a predetermined condition.
  • the determination unit satisfies the predetermined condition
  • the basic habit information and the basic physical strength information are calculated based on the measurement data.
  • the determination unit does not satisfy the predetermined condition, based on the measurement data
  • a processing unit that generates first information to be notified to the user.
  • the processing unit generates the first information when the measurement period of the measurement data of the user does not satisfy the predetermined condition. Since the first information is information for notifying the user, the first information is information that can be fed back to the user during the measurement period. Therefore, in the exercise support system according to this application example, a user who uses the exercise support service for the first time is less likely to be anxious about the exercise support service during this certain period. Moreover, since the 1st information is produced
  • the measurement period exceeds the predetermined number of days, it is possible to analyze the habitual exercise situation in the predetermined number of days.
  • the measurement period is equal to or less than the predetermined number of days, the first information including the remaining days for the user can be generated.
  • the first information described in the application example includes at least one of an advice display screen, a chat screen, and a countdown display screen.
  • the determination unit further compares the data amount of the measurement data with a predetermined amount when the predetermined condition is satisfied, and when the predetermined amount is equal to or greater than the predetermined amount, The condition is satisfied, and the predetermined condition is not satisfied when the condition is less than the predetermined amount.
  • the basic habit information described in the application example includes at least one of exercise time, exercise days, intake calories, and consumed calories.
  • the time, number of days, the amount of exercise (calories consumed) and the amount of food (calories consumed) can be calculated as basic habit information.
  • the basic habit information described in the application example is an average value or a total value per fixed period in the measurement period.
  • a target based on basic habit information can be set, for example, in an exercise plan for each fixed period, using the average value or the total value of basic habit information in a fixed period.
  • the basic physical fitness information described in the application example includes at least one of physical fitness level, maximum oxygen intake, average heart rate during exercise, rising heart rate during exercise, and resting heart rate. It is characterized by.
  • the exercise support system further includes a measurement terminal including a measurement unit that measures the measurement data of the user and an output unit that outputs the measurement data to the acquisition unit. It is characterized by that.
  • measurement data used by the determination unit and the processing unit can be selected and measured.
  • An information device including a display unit that displays the first information generated in the processing unit of the exercise support system according to the application example.
  • the first information can be notified to the user who uses the information device.
  • Application Example 10 An output unit that outputs the measurement data to the acquisition unit of the exercise support system according to the application example, a measurement unit that measures the measurement data of the user, and the processing unit that generates the measurement data And a display unit for displaying the first information.
  • the processing step generates the first information when the measurement period of the measurement data of the user does not satisfy the predetermined condition. Since the first information is information for notifying the user, the first information is information that can be fed back to the user during the measurement period. Therefore, in the exercise support method according to this application example, a user who uses the exercise support service for the first time is less likely to be anxious about the exercise support service during this certain period. Moreover, since the 1st information is produced
  • the program according to this application example includes an acquisition step of acquiring measurement data including at least one of user's biological information and activity information, and whether or not the measurement period of the measurement data satisfies a predetermined condition.
  • the determination step and the determination step satisfy the predetermined condition, the basic habit information and the basic physical strength information are calculated based on the measurement data, and when the determination step does not satisfy the predetermined condition, the basic data is calculated based on the measurement data.
  • the processing step By causing the computer to execute the program according to this application example, the processing step generates first information when the measurement period of the measurement data of the user does not satisfy the predetermined condition. Since the first information is information for notifying the user, the first information is information that can be fed back to the user during the measurement period. Therefore, by executing the program according to this application example, a user who uses the exercise support service for the first time is less likely to be anxious about the exercise support service during this certain period. Moreover, since the 1st information is produced
  • summary of an exercise support system The figure explaining the flow of an exercise support service.
  • 1 is a block diagram showing a schematic configuration of an exercise support system.
  • FIG. 1 is an explanatory diagram showing an outline of an exercise support system.
  • FIG. 2 is a diagram for explaining the flow of the exercise support service. First, an outline of the exercise support system according to the first embodiment will be described.
  • the exercise support system 1 (Outline of exercise support system) is a system for realizing the service of the exercise support service S1 (FIG. 2).
  • the exercise support service S1 is a service that supports the improvement behavior of the user U suffering from a disease caused by lifestyle or the user U who wishes to improve exercise habits and eating habits.
  • the exercise support system 1 realizes the support for the improvement action of the user U by using the experience and knowledge of the mentor M who is familiar with health guidance and meal guidance.
  • the exercise support system 1 includes a measurement terminal 10 worn on the body of a user U, an information device 20 used, a mentor device 90 used by a mentor M, a server 40, and the like.
  • the server 40 includes a plurality of server functions such as a web server, a database server, and an application server.
  • the server 40 acquires biological information and activity information from the measurement terminal 10 and the information device 20, and generates a function for storing the information as measurement data, a Web page screen displayed on the information device 20 or the mentor device 90, and the like. Features, etc.
  • the exercise support service S1 supports the improvement behavior of the user U by sequentially proceeding from the processing S11 to the processing S15, and contributes to the achievement of the goal of the user U.
  • Process S11 is a user registration process.
  • a Web page for user registration is generated, and specific information about the user U, purpose information, service period information, and the like are acquired.
  • the unique information is information such as the name, age, sex, occupation, current health condition, past medical history, etc. of the user U.
  • the purpose information is information related to the purpose of using the exercise support service S1, and is, for example, weight loss, desire to reduce body fat, physical strength increase, and the like.
  • the service period information is a contract period during which the user U can receive the service, and is, for example, 2 weeks, 1 month, 3 months, or the like.
  • the mentor M that supports the user U is determined. Further, the process S11 may include a process of lending the measurement terminal 10 to the user U, a process of allowing the user U to appoint a mentor M that assists the user U, and the like.
  • Process S12 is a process for acquiring basic information of the user. Before the improvement action by the user U starts in earnest, an action plan is set. In order to formulate the action plan, information such as the basic physical strength of the user U and basic habits related to meals and exercises is collected.
  • the measurement terminal 10 is always attached to the user U, and measurement data can be measured while living a normal life.
  • the measurement data is transmitted from the measurement terminal 10 to the server 40.
  • the server 40 receives and accumulates measurement data. Further, the server 40 receives and accumulates data such as meal content (calorie intake) that is not measured by the measurement terminal 10 from the information device 20.
  • the server 40 receives data from the measurement terminal 10 and the information device 20 every day. And the information which follows a user is transmitted to the information apparatus 20 from the server 40 every day.
  • Specific information includes advice information for the user U, chat information exchanged between the user U and the mentor M, countdown information for informing the user U of the remaining days of the measurement period, and the like.
  • Repeat R12 indicates that these processes are repeated every day for a predetermined number of days (preferably 7 days).
  • the basic physical strength information is information indicating the basic physical strength of the user U, and is information such as a physical strength level, a maximum oxygen intake amount, an average heart rate during exercise, and the like.
  • the basic habit information is information representing the exercise habits of the user U, for example, information such as time for daily exercise, time for regular exercise per week, calorie intake and calorie consumption per week, and the like.
  • Process S13 is a user action plan setting process. Based on the basic physical strength information and the basic habit information calculated in the process S12, a plan for improvement action of the user U is created.
  • planning improvement actions when information about exercise habits and dietary habits of user U is obtained from basic habit information, plans are made to gradually increase the amount of exercise or reduce the amount of meal based on the information. The For this, the basic habits of the user U are not easily changed, and care is taken to avoid that it is difficult to continue improvement actions by forcibly changing the user U so as to approach the target.
  • an action plan corresponding to the exercise habits or eating habits of the user U is determined, a plan for improving the physical strength of the user U is determined. Also for this plan, the exercise load, the amount of food restriction, etc.
  • the action plan of the user U is determined based on the basic physical strength information and the basic habit information.
  • the mentor M may perform the improvement plan of the user U or may be performed by the server 40. Alternatively, the user U and the mentor M may negotiate while using the chat function to determine the plan.
  • Process S14 is a user action execution execution process.
  • This process is a process for supporting the user U who acts (behavior such as exercise or meal restriction) according to the action plan.
  • the server 40 analyzes whether the planned result is achieved based on the information transmitted from the measurement terminal 10 and the information device 20.
  • the server 40 provides the user U with advice information and various kinds of information regarding good or bad behavior and improvement for achieving the goal while adding information obtained from the mentor M based on the analysis result.
  • the repeat R14 indicates that these processes are repeated every certain period (for example, one week) in the period (for example, for three months) from the target setting to the achievement of the target.
  • the plan itself is also corrected as necessary.
  • Process S15 is a user goal achievement process. In the process S14, it is a process when the final goal of the user U is achieved, or a process when the service providing period of the service selected by the user ends. Evaluation for the user U and evaluation for the mentor M are performed, and the exercise support service S1 for the series of users U ends.
  • the exercise support service S1 increases the success rate of the achievement of the goal of the user U by sequentially processing the steps S11 to S15 and actively and carefully supporting the improvement action of the user U.
  • the inventor has actually operated a similar exercise support system in the past, analyzed it based on many failure cases in which improvement actions cannot be continued, and continues the improvement actions of the user U to succeed in achieving the final goal. Then, it was found that collecting measurement data as usual for the user U (processing S12) is an important point.
  • the exercise support system 1 will be described with a focus on a process (process S12) for acquiring basic user information, which is a feature of the present invention. Note that the detailed description of the processes S11, S13, S14, and S15 realized in the exercise support system 1 is omitted.
  • FIG. 3 is a block diagram illustrating a schematic configuration of the exercise support system.
  • the exercise support system 1 includes a measurement terminal 10, an information device 20, a server 40, a mentor device 90, and the like.
  • the measurement terminal 10 and the information device 20 are connected by communication 3.
  • the server 40 is connected to the information device 20 and the mentor device 90 by communication 5.
  • the measurement terminal 10 is a small wristwatch-type device that is worn or carried on the body of the user U, and includes a measurement unit 11, an output unit 13, and a control unit (not shown) that controls the measurement unit 11 and the output unit 13.
  • a storage unit (not shown) for storing data and processing programs, a time measuring unit (not shown) having a real time clock, and the like are included.
  • the measurement unit 11 is provided with a detection sensor (not shown) for detecting a signal related to the biological information and activity information of the user U and a function for calculating measurement data from the detected detection signal.
  • the detection sensor is a sensor unit configured to include, for example, a pulse wave sensor, an acceleration sensor, a gyro sensor, and a GPS (Global Positioning System) sensor (all of which are not shown).
  • biological information such as pulse rate, calorie consumption, exercise intensity, and activity information are all calculated as measurement data by a known method from the detected detection signal.
  • the measurement data is calculated every unit time (for example, 1 second) and stored in the storage unit together with the measured time information.
  • the output unit 13 is a communication adapter having a function of reading measurement data from the storage unit and outputting (transmitting) the data to other devices including the information device 20.
  • the output unit 13 uses the signal from the time measuring unit or another device as a trigger, reads the measurement data from the storage unit, and establishes communication with the other device. When communication is established, measurement data is transmitted to other devices in accordance with the communication protocol.
  • the communication adapter is a wireless LAN adapter as a preferred example, and has an IP (Internet Protocol) and a communication protocol common to external devices. Note that the present invention is not limited to this configuration, and any communication adapter capable of wireless communication may be used. For example, a Bluetooth (registered trademark) adapter may be used.
  • the output unit 13 transmits measurement data to the information device 20 via the communication 3.
  • the measurement data transmitted to the information device 2 is acquired by the server 40 (acquisition unit 51) via the communication 5.
  • the output unit 13 may be configured to establish communication with the server 40 (communication unit 41) and directly transmit measurement data from the measurement terminal 10 to the server 40.
  • the output unit 13 may include a physical communication terminal, and may be connected to other devices via a cable to transmit measurement data.
  • the information device 20 is a general smartphone, a tablet terminal, a PC (Personal Computer), or the like, and displays a display unit 21, an operation unit 23, a communication unit (not shown), a clock unit (real time clock), and an image.
  • the imaging unit includes an imaging unit that captures an image, a storage unit that stores measurement data and a program, and a control unit that controls each unit.
  • the display unit 21 is a functional unit having a display device such as an LCD (Liquid Crystal Display), a display control unit, and a Web browsing function. Character information received from the server 40 or the mentor device 90 via the communication 5 Display image information.
  • the operation unit 23 is an input device that includes a button switch, a touch panel, and the like.
  • the communication unit is a communication adapter that can communicate with the measurement terminal 10 via the communication 3 and a communication adapter that can communicate with the server 40 and the mentor device 90 via the communication 5.
  • the control unit controls the communication unit to communicate with the measurement terminal 10 and displays the operation state of the measurement terminal 10 on the display unit 21. For example, the change in the heart rate of the user U is graphed and displayed on the display unit 21.
  • the control unit transmits a measurement data transmission request signal to the measurement terminal 10 and receives measurement data from the measurement terminal 10 at the timing when communication with the measurement terminal 10 is established.
  • the received measurement data is stored in the storage unit.
  • the control unit preferably establishes communication with the server 40 at a frequency of once or more per day, and transmits the measurement data stored in the storage unit to the server 40.
  • the control unit further controls the display unit 21 and the operation unit 23 to acquire meal information from the user U and calculate calorie intake.
  • the calorie intake is calculated from the meal information by a known method. For example, a method of estimating meal components from an image of a meal taken by an imaging unit, integrating the amount of energy for each meal component to calculate intake calories, or controlling the operation unit 23 to provide the user U with food contents And a method for calculating the amount of energy of food by selecting the amount of meal from the options.
  • the control unit transmits the calorie intake information to the server 40 in addition to the measurement data.
  • the mentor device 90 is a general smartphone, tablet terminal, PC, or the like, and includes an editing unit 91, a communication unit not shown in the figure, a time measuring unit (real time clock), a storage unit, and a control unit that controls each unit. And so on.
  • the editing unit 91 includes a display unit and an operation unit, and is a functional unit that can edit character information and image information.
  • the editing unit 91 can perform various edits such as advice words for the user U, chat words, image attachments, reference information links, and the like.
  • the edited information is transferred to the server 40 via a protocol such as HTTP (Hypertext Transfer Protocol). In the server 40, a web screen or the like is generated using the edited information.
  • the communication unit is a communication adapter that can communicate with the server 40 and the information device 20 via the communication 5.
  • the server 40 is a general PC or server device, and includes a communication unit 41, a timing unit 43, a control unit 50, a storage unit 70, a display unit such as an LCD (not shown), an operation unit such as a keyboard and a mouse, etc. Consists of As described above, the server 40 may have a plurality of server functions such as a Web server, a database server, and an application server, and may be configured by a plurality of PCs and server devices.
  • the communication unit 41 is a network adapter and connects the information device 20 and the mentor device 90 to the server 40 so that various data can be transmitted and received.
  • the server 40 is composed of a plurality of units, the plurality of PCs are connected to each other so that various data can be transmitted and received via an intranet or the Internet.
  • the timekeeping unit 43 is a real time clock and has timekeeping functions such as a calendar function and a clock function, for example. In addition, timing such as a measurement period and a predetermined number of days is performed.
  • the control unit 50 includes a processor such as a CPU (Central Processing Unit), and includes a communication unit 41, a time measuring unit 43, and a memory that configure the server 40 according to various programs including a program 71 stored in the storage unit 70. Each unit such as the unit 70 is controlled.
  • the control unit 50 includes an acquisition unit 51, a determination unit 55, a processing unit 60, and a target setting unit 69 as functional units.
  • these functional units are merely described as one embodiment, and all the functional units and configurations are not necessarily required. Moreover, it is good also considering a function part other than these as an essential structure.
  • the acquisition unit 51 has a function of acquiring measurement data. Measurement data measured by the measurement terminal 10 is stored in the information device 20.
  • the information device 20 establishes communication with the communication unit 41 of the server 40 when the storage amount reaches a certain level (preferably the maximum amount of measurement data for one day). With the trigger of the communication unit 41, the acquisition unit 51 receives measurement data from the information device 20 and stores it as measurement data 73 in the storage unit 70.
  • measurement data 73 for example, measurement time, pulse rate, calorie consumption, exercise intensity, calorie intake information, and the like are stored in time series in units of one second.
  • the determination unit 55 determines whether or not the measurement period satisfies a predetermined condition.
  • the determination unit 55 acquires the measurement time of the measurement data first measured by the user U from the measurement data 73. Thereafter, the difference from the time measured by the time measuring unit 43 is taken and the measurement period is counted.
  • the first system condition is a condition for determining that the condition is satisfied when the above-described measurement period exceeds a predetermined number of days, and determining that the condition is not satisfied when the measurement period is equal to or less than the predetermined number of days.
  • the condition of the second system is determined when the condition of the first system is satisfied, and further when the data amount of the measurement data is greater than or equal to a predetermined amount, the condition is determined to be satisfied, and the condition is less than the predetermined amount.
  • the condition for determining that the condition is not satisfied.
  • the defined two system conditions can be either the first system condition or the first system condition and the second system condition. Which condition to select is different for each user or for each group or organization to which the target user belongs, and is stored in the storage unit 70 in advance.
  • the preferred number of days for the condition of the first system is 7 days (1 week) as a preferred example.
  • the cycle of a general life cycle is one week in which holidays appear at regular intervals.
  • the predetermined amount of the condition of the second system is, as a preferred example, a total sum of data amounts measured every day for a predetermined number of days (seven days). Such a condition is defined because it is difficult to obtain the basic habit information and basic physical strength information of the user U when the measurement data for several days is missing in the predetermined number of days.
  • the processing unit 60 includes functional units of a generation unit 61 and a calculation unit 65 that are processed based on the determination result by the determination unit 55.
  • the generation unit 61 is a functional unit that is executed when the determination by the determination unit 55 does not satisfy a predetermined condition, and has a function of generating screen information to be provided to the user U. During this time, measurement data is continuously measured at the measurement terminal 10. The generation unit 61 generates screen information for the purpose of prompting the user U to continue measurement data measurement. In addition, as described in the process S12, screen information for instructing the user U to perform usual daily life and habitual exercise is also generated.
  • FIG. 4 is a diagram illustrating an example of an advice display screen
  • FIG. 5 is a diagram illustrating an example of a countdown display screen
  • FIG. 6 is a diagram illustrating an example of a chat screen.
  • the advice display screen D10, the countdown display screen D20, and the chat screen D30 can be displayed and partially edited by the Web browser and application of the information device 20 and the mentor device 90.
  • these pieces of screen information are only described as one embodiment, and all the pieces of screen information are not necessarily required. Further, screen information other than these may be used as essential components.
  • the screen information corresponds to the first information.
  • the advice display screen D10 is a screen for displaying advice information from the mentor M to the user U, and includes date / time information D11, an advice word D13, a mentor screen D15, an OK button D17, and the like.
  • the advice display screen D10 is a screen that is generated by the generation unit 61 and then edited by the mentor M in the mentor device 90 and completed.
  • the completed advice display screen D10 is displayed on the information device 20, and the display content is notified to the user U.
  • the date / time information D11 is an area where the current date / time is displayed, and the date / time acquired from the timing unit of the device (information device 20, mentor device 90, server 40) on which the advice display screen D10 is displayed is displayed and updated every minute. Has been.
  • the advice word D13 an advice word created or edited by the mentor M is displayed.
  • the mentor M confirms the measurement data 73 to which new measurement data is added, and creates a timely advice wording according to the latest situation of the user U.
  • “The period for measuring basic information is 7 days. Check the current lifestyle of Mr. U. Propose appropriate goals and advice by living as usual as possible. Will be possible. "Is displayed. According to this example, since measurement of the measurement data of the user U has just started, the period for measuring the basic information is 7 days, which is an advice word indicating that he / she will live as usual.
  • the mentor screen D15 is a photographic image or image of the mentor M.
  • the image to be displayed is preferably displayed with a smiley expression. Further, an image in which the expression is changed may be displayed according to the content of the advice wording.
  • the OK button D17 is a button for switching the display of the advice display screen D10 to another screen.
  • the countdown display screen D20 is a screen that displays the number of remaining days and remaining time of the measurement period for the user U, and includes date / time information D21, countdown information D23, countdown time D24, an OK button D25, and the like.
  • the countdown display screen D20 is generated by the generation unit 61 and then displayed on the information device 20 and provided to the user U.
  • the date / time information D21 is an area for displaying the current date / time, and the date / time acquired from the timing unit of the device (information device 20, mentor device 90, server 40) on which the countdown display screen D20 is displayed is displayed and updated. .
  • the countdown information D23 includes the countdown time D24, and displays the remaining time until the end of measurement of the basic information (measurement data) and the standard message “please attach the measurement terminal until the end”.
  • the calculated remaining day time is displayed in the countdown time D24.
  • the generation unit 61 calculates the remaining time by taking the difference between the measurement time of the measurement data first measured by the user U acquired from the measurement data 73 and the current date and time displayed in the date and time information D21.
  • the OK button D25 is a button for switching the display of the countdown display screen D20 to another screen.
  • the chat screen D30 is a screen for conversation between the user U and the mentor M on the bulletin board, and includes date / time information D31, chat words D33, D34, D35, a word input area D37, a send button D39, and the like.
  • the date and time information D31 is an area for displaying the current date and time, and the date and time acquired from the timekeeping unit of the device (information device 20, mentor device 90, server 40) on which the chat screen D30 is displayed is displayed and updated.
  • Chat texts D33 and D35 are chat texts input by mentor M.
  • the chat message D34 is a chat message input by the user U.
  • the word input area D37 is an area for inputting a chat word, and displays a character string input on a character input screen (not shown).
  • the character string displayed in the text input area D37 is confirmed and displayed as a chat text.
  • the advice display screen D10, the countdown display screen D20, and the chat screen D30 described above are merely an embodiment for illustrating the present invention, and some display areas may be deleted or other information may be added. You may do it. For example, you may add the area
  • the calculation unit 65 is realized when the determination by the determination unit 55 satisfies a predetermined condition, and has a function of calculating basic physical strength information and basic habit information based on measurement data.
  • the calculation unit 65 sequentially reads information on the pulse rate, calorie consumption, exercise intensity, and intake calories for a predetermined number of days from the measurement data 73 to calculate basic habit information and basic physical strength information.
  • the calculated basic habit information and basic physical strength information are stored in the storage unit 70 as basic habit data 81 and basic physical strength data 83 of the basic data 80, and a basic information display screen D40 on which information about the basic habit information and basic physical strength information is posted (FIG. 7) is generated.
  • the basic habit information is information determined based on exercise time, exercise days, calorie intake, calorie consumption, and the like.
  • exercise intensity and pulse rate acquired by the measurement terminal 10 can be used.
  • the level of exercise state can be derived.
  • a light exercise is defined as 3 to less than 6 mets using exercise intensity (mets).
  • the time zone of light exercise is called zone 1.
  • intense exercise is, for example, 6 mets or more, and time zone of intense exercise is zone 2.
  • the time of zone 1 and the time of zone 2 per day can be calculated.
  • a pulse rate slightly higher than normal for example, 110 bpm or more and less than 150 bpm
  • a pulse rate higher than zone 1 150 bpm or more
  • zone 2 the time of zone 1 and zone 2 per day.
  • the sum total of zone 1 per day is calculated as the exercise time per day.
  • the number of exercise days per week is calculated as the number of exercise days by counting the days in which the time in zone 2 is continuously present for one hour or more in one week.
  • the exercise time is an index of daily habitual exercise such as walking for 30 minutes every day as an exercise habit.
  • the number of days of exercise is an indicator of weekly exercise habits, such as going to a training gym twice or three times a week, or jogging.
  • the intake calorie is calculated as the sum of intake calories obtained as measurement data for one week.
  • the total sum of calories consumed per week may be calculated. Note that the period for which the basic habit information described above is calculated, per day, or per week corresponds to a certain period.
  • the fixed period is not limited to one day or one week, but may be another period as long as it is determined in advance.
  • an average value may be sufficient.
  • basic user's habit information is determined based on information about exercise time, number of days of exercise, calorie intake, calorie consumption, and the like. Although various determination methods are conceivable, it may be determined based only on information on exercise time, exercise days, intake calories, consumption calories, or a plurality of exercise time, exercise days, intake calories, consumption calories. After weighting information, it may be scored by addition processing, and basic habit information of the user U may be determined based on the score. Further, the determination may be made in consideration of the frequency of exercise and the exercise intensity distribution.
  • Basic physical fitness information is information determined based on the maximum oxygen intake, the average heart rate during exercise, the rising heart rate during exercise, the heart rate at rest, and the like. In addition, by using these pieces of information, an index of physical strength level can be added as basic physical strength information.
  • the maximum oxygen intake is an index representing aerobic exercise capacity.
  • the maximum oxygen intake can be calculated by a known method using the pulse rate, heart rate, and activity information.
  • Japanese Unexamined Patent Application Publication No. 2014-195711 discloses a method for calculating an accurate maximum oxygen intake while correcting an initial maximum oxygen intake estimated using biological information and activity information. It also derives exercise habit levels from biological information and activity information, and uses the known Jackson formula (Jackson AS, Blair SN, Mahar MT, Wier LT, Ross RM, Stuteville JE: Prediction of functional aerobic capacity exercises rc testing Exerc (1990, 22: 863-870)), the maximum oxygen intake of the subject (user U) can be estimated.
  • the pulse rate and the heart rate are the same unless a loss of a pulse such as an arrhythmia occurs.
  • the average heart rate during exercise is an index correlated with cardiopulmonary ability and muscle strength, and is a value obtained by calculating the average heart rate for each level of exercise intensity.
  • the average heart rate during intense exercise can be calculated by calculating the average of the pulse rate corresponding to the above-described exercise intensity zone 2.
  • the rising heart rate during exercise is an index that correlates with cardiopulmonary ability and muscle strength. For example, when the cardiopulmonary ability is high, the rising heart rate during exercise rises slowly, and when the cardiopulmonary ability is low, it rises rapidly.
  • the rising heart rate during exercise is calculated using the amount of change in exercise intensity per unit time (for example, 1 second) and the amount of change in pulse rate.
  • the resting heart rate is correlated with age and cardiopulmonary ability. For example, if the cardiopulmonary ability is higher in the same age, the resting heart rate tends to be lower. In addition, because the heart rate at rest is small for individual differences, the fluctuation range is small, so by calculating the fluctuation trend of the average value of the resting heart rate for one week, It can be determined that the ability has been improved. In this way, it is used as an index representing the long-term cardiopulmonary ability compared to the rising heart rate during exercise.
  • the physical strength level is an index indicating the physical strength level of the user U, and is represented by a numerical value compared with an average physical strength level of the same age as 100.
  • the physical strength level of the same age is derived by statistically analyzing basic physical strength information calculated based on measurement data measured by a plurality of subjects of the same age.
  • basic physical fitness information used for the physical fitness level basic physical fitness information related to the purpose of the user U is preferably selected. For example, when aiming at weight loss, the maximum oxygen intake representing the ability of aerobic exercise is set. A good indicator. Further, a composite index may be used using a plurality of basic physical strength information.
  • the basic physical strength information to be used is selected or the weight is changed, and an index representing the basic physical strength is obtained using a plurality of basic physical strength information. You may comprise so that it may calculate.
  • the calculation unit 65 calculates the basic habit information and the basic physical strength information of the user U
  • the calculation unit 65 generates a basic information display screen D40 (FIG. 7) for informing the user U.
  • the basic information display screen D40 is generated by the server 40 and displayed on the information device 20.
  • FIG. 7 is a diagram illustrating an example of a basic information display screen.
  • the basic information display screen D40 informs the user U of the basic habit information and the basic physical strength information and that the measurement period for the basic data has been measured and the measurement data for acquiring the basic information has ended. The contents to be included.
  • the basic information display screen D40 includes date / time information D41, an end report D43, a physical fitness level D44, calorie consumption D45, an exercise-time average heart rate D46, an exercise time D47, an OK button D49, and the like.
  • the date / time information D41 is an area in which the current date / time is displayed, and the date / time acquired from the timing unit of the device (information device 20, server 40, etc.) on which the basic information display screen D40 is displayed is displayed and updated every minute. ing. Or you may display the date and time when basic information measurement was completed.
  • the end report D43 is an area for notifying that the basic information measurement has ended, and displays “Acquisition of basic information has been completed.”
  • the physical strength level D44 is the physical strength level of the user U, and “88/100” is displayed. In this example, it is displayed that the physical strength level is 88 lower than the physical strength level 100 of the same age.
  • the calorie consumption D45 is the calorie consumption per week of the user U, and “2600 kcal / week” is displayed. In addition, the calorie consumption does not include the calorie consumption corresponding to the basal metabolic rate.
  • the average heart rate D46 during exercise is the average heart rate during exercise of the user U, and “138 bpm” is displayed.
  • the exercise time D47 is an exercise time for each of the light exercise (zone 1) and the intense exercise (zone 2). In zone 1, “43 minutes / day” is displayed, and in zone 2, “120 minutes / week” is displayed. Has been.
  • the OK button D49 is a button for switching the display of the basic information display screen D40 to another screen.
  • the target setting unit 69 refers to the basic habit information and the basic physical strength information, determines the action plan of the user U, and generates a target presentation screen D50 (FIG. 8) that notifies the user U of the immediate action target.
  • the mentor device 90 performs an approval process (not shown) in which the target content is approved by the mentor and is displayed on the information device 20. Or you may comprise so that the user U may perform an approval process and the result may be notified to the mentor apparatus 90.
  • FIG. The function of the target setting unit 69 is realized by the above-described process S13.
  • FIG. 8 is a diagram illustrating an example of the target presentation screen.
  • the target presentation screen D50 includes date / time information D51, target report D53, physical fitness level D54, calorie consumption D55, exercise average heart rate D56, exercise time D57, OK button D59, and the like.
  • the date / time information D51 is an area in which the current date / time is displayed.
  • the date / time acquired from the timekeeping unit of the device (the information device 20, the server 40, the mentor device 90, etc.) on which the target presentation screen D50 is displayed is displayed.
  • the minute has been updated.
  • the target report D53 is a report that the target has been set for the time being, and “Target set until April 24.” is displayed.
  • the immediate target is preferably set in units of about one week.
  • the physical strength level D54 is a target value of the physical strength level of the user U, and “89/100” is displayed. In this example, the target value is one level higher than the value of the physical strength level D44 (FIG. 7).
  • the calorie consumption D55 is a target value of the user U's calorie consumption per week, and “2860 kcal / week” is displayed. In this example, the target calorie value D45 is multiplied by a predetermined coefficient, for example, 1.1 times.
  • the average heart rate during exercise D56 is a target value of the average heart rate during exercise of the user U, and “138 bpm” is displayed. In this example, it is the same value as the average heart rate D46 during exercise, and is a target value that does not increase the exercise load.
  • the exercise time D57 is a target time of exercise time for each of the light exercise (zone 1) and the intense exercise (zone 2). In zone 1, “48 minutes / day” and in zone 2, “132 minutes / week”. Is displayed. It is a target time for increasing the exercise time of 5 minutes / day in zone 1 and 12 minutes / week in zone 2 rather than exercise time D47.
  • the OK button D59 is a button for switching the display of the target presentation screen D50 to another screen.
  • the storage unit 70 is configured by a storage device such as a ROM (Read Only Memory), a flash ROM, a RAM (Random Access Memory), and an HDD (Hard Disk Drive), and various programs for realizing each functional unit of the control unit 50. , Data, etc. are stored. It has a work area for temporarily storing in-process data, variable values, processing results, and the like of various processes. A database for managing a plurality of user information, mentor information, and the like managed in the server 40 is also provided.
  • the storage unit 70 stores a program 71, measurement data 73, screen data 75, basic data 80, and the like.
  • the control unit 50 When the program 71 is read and executed by the control unit 50, the functions of the functional units such as the acquisition unit 51, the determination unit 55, and the processing unit 60 included in the control unit 50 are realized. The processing of the program 71 will be described later using a flowchart.
  • the measurement data 73 is data stored by the acquisition unit 51, and stores measurement time, pulse rate, calorie consumption, exercise intensity, calorie intake information, and the like for each measurement time, for example, in units of one second.
  • the screen data 75 is display screen configuration information generated by the control unit 50 and screen parts data such as buttons and frames.
  • Each data is also stored.
  • the basic data 80 is data in which basic information calculated by the calculation unit 65 is stored, and includes basic habit data 81 and basic physical strength data 83.
  • the basic habit data 81 stores exercise time, exercise days, calorie intake, calorie consumption, and the like.
  • the basic physical fitness data 83 stores the maximum oxygen intake, the average heart rate during exercise, the rising heart rate during exercise, the heart rate during rest, and the like.
  • FIG. 9 is a flowchart showing the flow of basic information acquisition processing.
  • the flow shown in FIG. 9 is executed by the control unit 50 controlling each unit such as the communication unit 41, the time measuring unit 43, and the storage unit 70 based on the program 71 stored in the storage unit 70 of the server 40.
  • This flow corresponds to an exercise support method
  • the program 71 corresponds to a program.
  • step S100 preparations necessary for processing each step are performed.
  • the timer is set using the real time clock of the time measuring unit 43.
  • the timer is used at least for counting elapsed days.
  • unique information, purpose information, service period information, and the like regarding the user U acquired in the user registration process in the process S11 are taken into the variable as user information.
  • step S110 measurement data is acquired. Specifically, communication is established with the information device 20 via the communication unit 41. Measurement data stored in the information device 20 is received. The received measurement data is stored in the storage unit 70 (measurement data 73) in association with the user information acquired in step S100. This step corresponds to an acquisition process.
  • step S120 the elapsed days are acquired.
  • the measurement time of the measurement data first measured by the user U is acquired from the measurement data 73.
  • the current time is acquired from the time measuring unit 43, the difference is taken, and the elapsed days and time are calculated.
  • step S130 it is determined whether or not the number of elapsed days has exceeded seven days as a predetermined number of days. When the number of elapsed days exceeds 7 days (step S130; Yes), the process proceeds to step S140, and when it does not exceed (step S130; No), the process proceeds to step S150.
  • step S140 the measurement data amount is acquired. Specifically, the measurement data 73 is read, and the total of the measurement data for 7 days is calculated.
  • step S150 screen data of a countdown display screen is generated.
  • step S160 The difference of the elapsed days is calculated from 7 days, and the screen data of the countdown display screen D20 is generated.
  • the mentor and the user are notified. Specifically, the user U and the mentor M are notified that the countdown display screen D20 has been generated or the calculation of basic information has been completed.
  • the notification to the user U and the mentor M may use a mail transmission, a pop-up screen using a Web browser function, a monitoring function by a resident service program, or the like. Alternatively, a notification that prompts implementation of sending advice to the user U (advice display screen D10), exchanging information with the user U (chat screen D30), or the like is performed.
  • step S170 it is determined whether the data amount is equal to or greater than a predetermined amount. Specifically, it is determined whether or not the amount of measurement data acquired in step S140 is the amount of data for seven days. If the amount of data is equal to or greater than the amount of data for seven days (step S170; Yes), the process proceeds to step S180. If the data amount is less than 7 days (step S170; No), the process proceeds to step S150. When the process proceeds to step S150, the number of days obtained by adding the number of days for measuring the deficient data amount is displayed in the countdown time D24 on the countdown display screen D20. Steps S130 and S170 correspond to a determination process. In step S180, basic habit information and basic physical strength information are calculated.
  • step S190 a basic information display screen is generated.
  • a basic information display screen D40 is generated.
  • Step S150, step S160, step S180, and step S190 correspond to processing steps.
  • the process proceeds from the process S12 (FIG. 2) to the process S13, and the action setting of the user U is determined by the target setting unit 69 and the target presentation screen D50 is generated.
  • the acquisition unit 51 acquires measurement data obtained by measuring the biological information and activity information of the user U.
  • the determination unit 55 compares the measurement period with a predetermined number of days (7 days). If the measurement period is 7 days or less, the generation unit 61 (processing unit 60) notifies the user U of an advice display screen D10, a countdown display screen D20, A chat screen D30 is generated.
  • the user U can obtain information on the generated screen while measuring the measurement data.
  • the countdown display screen D20 is generated at least once a day, the user U is less likely to be in an uneasy state during which the measurement period is unknown.
  • the information on the advice display screen D10 and the chat screen D30 is generated based on the measurement data updated each time it is acquired, it can be information reflecting the latest exercise situation of the user U. For example, when there is a possibility that the user is exercising far away from the usual, screen information (advice display screen D10) for prompting the user to exercise as usual can be generated. Therefore, it is possible to create an exercise plan based on the user's usual exercise situation.
  • FIG. 10 is an explanatory diagram illustrating an outline of a measuring device according to a modification.
  • the configuration includes a plurality of devices including the measurement terminal 10 that measures the biological information and activity information of the user U and the information device 20 that displays screen information to be notified to the user U.
  • the measuring device 30 as shown in FIG.
  • the measuring device 30 is a wristwatch-type device that is worn on the arm of the user U, and includes a measurement unit 11, an output unit 13, a display unit 21, an operation unit 23, and the like.
  • the output unit 13 has a communication function connected to the server 40 and the mentor device 90 so as to be able to transmit and receive various data via the communication 5 in the above-described embodiment.
  • the user U can receive the exercise support service S ⁇ b> 1 simply by wearing the measuring device 30. Since it is not necessary to use a plurality of devices, it is easy to use and guidance for introduction into the exercise support service S1 becomes easy.
  • the basic physical strength information is calculated from measurement data measured by usual habitual exercise, but is not limited to such measurement data.
  • the exercise data may be acquired by specifying the exercise content for the user U.
  • the exercise content specifies a 20-meter shuttle run, a 3-minute walk, and the like.
  • the maximum oxygen intake of the user U can be estimated by the “20 m shuttle run maximum oxygen intake estimation table” published by the Ministry of Education, Culture, Sports, Science and Technology, and used as basic physical fitness information. .
  • measurement data can be acquired in a short time of 3 minutes, so that data under the same conditions can be collected from many users. By statistically analyzing such data, it is possible to accurately grasp the basic physical strength information of the user U and the physical strength level during or after the exercise support service S1.
  • the exercise support system 1 includes the mentor device 90, but is not limited to such a configuration.
  • the mentor device 90 may not be included.
  • the server 40 may automatically generate the advice word for the user U based on the measurement data obtained and analyzed.
  • the advice display screen D10 can be configured using the automatically generated advice wording and notified to the user U.
  • Modification 4 when the measurement period does not satisfy the predetermined number of days, the measurement data is acquired and the screen information to be notified to the user U is generated. Further, the measurement acquired during this period Basic habit information and basic physical strength information may be calculated from the data. When the accuracy of the basic habit information and the basic physical strength information is increased during the measurement data acquisition, the acquisition of the measurement data may be stopped and the process may be shifted from the process S12 illustrated in FIG. 2 to the process S13. . According to such a structure, it can respond to the user who has various exercise habits. For example, for a user who has a habit of exercising twice in 3 weeks, the basic habit information of the user is accurately calculated by setting the predetermined number of days as long as one month (30 days).
  • a “skip button” for interrupting basic information acquisition may be displayed on the countdown display screen D20.
  • stop information indicating that the skip button has been selected is transmitted from the measurement terminal 10 or the information device 20 to the control unit 50 of the server 40.
  • the control unit 50 of the server 40 notifies the mentor device 90 of information indicating that the measurement of the basic information is omitted.
  • the mentor device 90 determines whether or not the service can be started based on the input information from the mentor M.
  • the mentor device 90 sends a notification for generating basic information based on the measurement data acquired so far, that is, measurement data whose measurement period is less than a predetermined number of days. To the server 40. When it is determined that the service cannot be started, the mentor device 90 transmits a notification for urging the continuation of the basic information measurement to the information device 20 or the measurement terminal 10 of the user U.
  • the control unit 50 of the server 40 may be configured to supplement and correct basic information with measurement data acquired during a period in which the user U is receiving a service in accordance with the aspect of the above-described embodiment. . By adopting such a configuration, it is possible to restore or improve the accuracy of the basic information.
  • the advice display screen D10, the countdown display screen D20, and the chat screen D30 are exemplified as the screen information generated when the measurement period does not satisfy the predetermined number of days.
  • the screen information is limited to these screen information. Instead, information such as guidance on the measurement state and operation method may be used. For example, information that advises the user U about the correct method of wearing the measurement terminal 10 may be used if the measurement data is not measured occasionally. By generating such information and providing it to the user U, more accurate measurement data can be acquired.
  • the determination unit 55 may determine the measurement period according to one of two conditions, or may be satisfied when a predetermined time has elapsed and may not be satisfied when the predetermined time or less.
  • the predetermined time in this case is instructed to wear the measuring terminal 10 to the user U except during sleep, the total time of awakening per day may be set as the predetermined time.
  • the predetermined time may be 112 hours (16 hours ⁇ 7 days).
  • the purpose of using the exercise support service S1 has been described by taking, as an example, the weight loss or body fat loss of the user or the increase in physical strength. It is also good.
  • the target achievement state may be, for example, a time during which a predetermined distance such as 10 km or 20 km is traveled, a distance that can be continuously traveled (run).
  • a physical fitness index including a maximum oxygen intake, an exercise duration until reaching the maximum pulse rate, vital capacity, an index related to endurance, and the like may be set as the target value.
  • the measurement terminal 10, the information device 20, and the mentor device 90 compare the deadline information with the current date and time, and if the predetermined condition is satisfied, the user U is notified that the return date is approaching. And in the measurement terminal 10, when the return time limit is exceeded, you may stop a part or all function of the measurement terminal 10. FIG. Further, information indicating that the service period (contract period) is extended and the loan period is extended without stopping the function may be provided.
  • measurement is performed in the repeat R12 of the exercise support service S1 (FIG. 2), the conditions of the first system exemplified in the determination unit 55 (FIG. 3), and the step S130 in the flowchart (FIG. 9).
  • the predetermined number of days from the start of measurement by the terminal 10 is set to 7 days as a preferred example, the measurement is continued, but the present invention is not limited to such a configuration. For example, when the user U has already used the measurement terminal 10 before applying for the exercise support service S1, and the valid measurement data 73 has been accumulated in the server 40, it has been accumulated.
  • the number of days obtained by subtracting the number of days of the measurement data 73 from the seven days can be set as the predetermined number of days.
  • the predetermined number of days after the start of measurement may be four days on Thursday, Friday, Saturday, and Sunday.
  • the countdown display screen D20 (FIG. 5) is configured to include a “skip button”, and the predetermined number of days is left as 7 days.
  • a button may be displayed or may be changed from an invalid state to a valid state. When the skip button can be pressed, it means that the necessary amount of basic information has been acquired. Therefore, the user U can press the skip button to end the measurement of the basic information.

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Abstract

ユーザーをサポートして基礎情報を取得する運動支援システム。　ユーザーの生体情報および活動情報の少なくとも一方を含む測定データを取得する取得部５１と、測定データの測定期間が所定条件を満たしたか否かを判定する判定部５５と、判定部５５が所定条件を満たした場合は、測定データに基づいて基礎習慣情報と基礎体力情報とを算出し、満たしていない場合は、測定データに基づいてユーザーに報知する第１の情報を生成する処理部６０と、を備えることを特徴とする運動支援システム１を提供すること。

Description

運動支援システム、情報機器、測定機器、運動支援方法、およびプログラム
　本発明は、運動支援システム、情報機器、測定機器、運動支援方法およびプログラムに関する。
　従来、例えば、特許文献１に記載されているように、ユーザーの身体に運動量を測定する測定端末を装着し、測定された測定データを用いて、ユーザーに対する運動アドバイスを生成し、提供する運動支援システムが知られていた。このシステムでは、一定期間分の測定データを用いて、ユーザーの基礎的な運動状況を解析し、一定期間経過以降に取り組まれる運動計画を決定していた。
特開２００１－２８６４４６号公報
　しかしながら、特許文献１による運動支援システムでは、測定データを測定する一定期間の間にユーザーを飽きさせたり、不安を抱かせたりてしまう虞があった。当該システムでは、数日から１週間程度といった一定期間の間に、ユーザーにフィードバックしていなかった。そのため、その間の測定に関してはユーザー任せであり、特に、当該システムによる運動支援サービスに初めて参加するユーザーに対して、この一定期間の間に運動支援サービスに対する不安を抱かせてしまう虞があった。
　また、一定期間分の測定データは、ユーザーの基礎的な運動状況（運動習慣や運動能力）を解析するためのデータであるにもかかわらず、ユーザーは、普段の運動より一生懸命に運動してしまう傾向があった。このような測定データに基づいて決定された運動計画では、ユーザーの普段の運動状況とかけ離れたハードルの高い計画になってしまい、ユーザーの運動継続に支障をきたす虞があった。
　本発明は、上述の課題の少なくとも一部を解決するためになされたものであり、以下の形態または適用例として実現することができる。
　［適用例１］本適用例に係わる運動支援システムは、ユーザーの生体情報および活動情報の少なくとも一方を含む測定データを取得する取得部と、前記測定データの測定期間が所定条件を満たしたか否かを判定する判定部と、前記判定部が前記所定条件を満たした場合は、前記測定データに基づいて基礎習慣情報と基礎体力情報とを算出し、満たしていない場合は、前記測定データに基づいて前記ユーザーに報知する第１の情報を生成する処理部と、を備えることを特徴とする。
　本適用例によれば、処理部は、ユーザーの測定データの測定期間が所定条件を満たしていない場合は、第１の情報を生成する。第１の情報は、ユーザーに報知するための情報であるため、測定期間の間にユーザーにフィードバックすることができる情報である。従って、本適用例による運動支援システムでは、運動支援サービスを初めて利用するユーザーに対して、この一定期間に運動支援サービスに対する不安を抱かせてしまう虞が軽減される。
　また、第１の情報は、測定データに基づいて生成されているため、測定期間におけるユーザーの運動状況が反映された情報とすることができる。例えば、ユーザーが普段とかけ離れた運動をしている虞がある場合は、普段通りの運動をするように促す旨の第１の情報を生成することができる。従って、ユーザーの普段通りの運動状況に基づいた運動計画の作成が可能になる。
　［適用例２］上記適用例に記載の前記所定条件は、前記測定期間が所定日数を超えて経過した場合に満たされ、前記測定期間が前記所定日数以下の場合に満たされないことを特徴とする。
　本適用例によれば、測定期間が所定日数を超えた場合は、所定日数における習慣的な運動状況を解析することができる。測定期間が所定日数以下の場合は、ユーザーに対する残日数を含めた第１の情報を生成することができる。
　［適用例３］上記適用例に記載の前記第１の情報は、アドバイス表示画面、チャット画面、およびカウントダウン表示画面のうち少なくとも一つを含むことを特徴とする。
　本適用例によれば、測定期間の間、ユーザーの運動状況に対するアドバイスの提供、チャットによるユーザーとの情報交換、測定期間の残日数をカウントダウン表示をすることができるため、ユーザーを飽きさせたり、不安を抱かせてしまう虞が少なくなる。
　［適用例４］上記適用例に記載の前記判定部は、前記所定条件が満たされた場合において、更に前記測定データのデータ量を所定量と比較し、前記所定量以上である場合に前記所定条件は満たされ、前記所定量未満である場合に前記所定条件は満たされないことを特徴とする。
　本適用例によれば、所定量以上のデータ量により、ユーザーの習慣的な運動状況を表す基礎習慣情報と基礎体力情報とを算出することができる。
　［適用例５］上記適用例に記載の前記基礎習慣情報は、運動時間、運動日数、摂取カロリー、および消費カロリーのうち少なくとも一つを含むことを特徴とする。
　本適用例によれば、習慣的に運動する時間、日数、運動量（消費カロリー）と食事量（摂取カロリー）を基礎習慣情報として算出することができる。
　［適用例６］上記適用例に記載の前記基礎習慣情報は、前記測定期間における一定期間あたりの平均値または総和値であることを特徴とする。
　本適用例によれば、一定期間における基礎習慣情報の平均値または総和値を用いて、例えば、一定期間毎の運動計画において、基礎習慣情報に基づいた目標を設定することができる。
　［適用例７］上記適用例に記載の前記基礎体力情報は、体力レベル、最大酸素摂取量、運動時平均心拍数、運動時立ち上がり心拍数、および安静時心拍数のうち少なくとも一つを含むことを特徴とする。
　本適用例によれば、ユーザーの体力レベルや運動能力が指標化されるため、運動実施中の体力レベルや運動能力の変化を的確に捉えることができる。
　［適用例８］上記適用例に記載の運動支援システムは、前記ユーザーの前記測定データを測定する測定部と、前記測定データを前記取得部へ出力する出力部と、を有する測定端末を更に備えることを特徴とする。
　本適用例によれば、測定端末を備えることにより、判定部および処理部により用いられる測定データを選択して測定することができる。
　［適用例９］上記適用例に記載の運動支援システムの前記処理部において生成された前記第１の情報を表示する表示部を備えた情報機器。
　本適用例によれば、情報機器を利用するユーザーに第１の情報を報知することができる。
　［適用例１０］上記適用例に記載の運動支援システムの前記取得部へ前記測定データを出力する出力部と、前記ユーザーの前記測定データを測定する測定部と、前記処理部において生成された前記第１の情報を表示する表示部と、を備えることを特徴とする測定機器。
　本適用例によれば、測定機器を利用するユーザーの測定データを測定し、当該ユーザーへ第１の情報を報知することができる。
　［適用例１１］本適用例に記載の運動支援方法は、ユーザーの生体情報および活動情報の少なくとも一方を含む測定データを取得する取得工程と、前記測定データの測定期間が所定条件を満たしたか否かを判定する判定工程と、前記判定工程が前記所定条件を満たした場合は、前記測定データに基づいて基礎習慣情報と基礎体力情報とを算出し、満たしていない場合は、前記測定データに基づいて前記ユーザーに報知する第１の情報を生成する処理工程と、を備えることを特徴とする。
　本適用例によれば、処理工程は、ユーザーの測定データの測定期間が所定条件を満たしていない場合は、第１の情報を生成する。第１の情報は、ユーザーに報知するための情報であるため、測定期間の間にユーザーにフィードバックすることができる情報である。従って、本適用例による運動支援方法では、運動支援サービスを初めて利用するユーザーに対して、この一定期間に運動支援サービスに対する不安を抱かせてしまう虞が軽減される。
　また、第１の情報は、測定データに基づいて生成されているため、測定期間におけるユーザーの運動状況が反映された情報とすることができる。例えば、ユーザーが普段とかけ離れた運動をしている虞がある場合は、普段通りの運動をするように促す旨の第１の情報を生成することができる。従って、ユーザーの普段通りの運動状況に基づいた運動計画の作成が可能になる。
　［適用例１２］本適用例に記載のプログラムは、ユーザーの生体情報および活動情報の少なくとも一方を含む測定データを取得する取得工程と、前記測定データの測定期間が所定条件を満たしたか否かを判定する判定工程と、前記判定工程が前記所定条件を満たした場合は、前記測定データに基づいて基礎習慣情報と基礎体力情報とを算出し、満たしていない場合は、前記測定データに基づいて前記ユーザーに報知する第１の情報を生成する処理工程と、を備える運動支援方法をコンピューターに実行させることを特徴とする。
　本適用例によるプログラムをコンピューターに実行させることにより、処理工程は、ユーザーの測定データの測定期間が所定条件を満たしていない場合は、第１の情報を生成する。第１の情報は、ユーザーに報知するための情報であるため、測定期間の間にユーザーにフィードバックすることができる情報である。従って、本適用例によるプログラムが実行されることにより、運動支援サービスを初めて利用するユーザーに対して、この一定期間に運動支援サービスに対する不安を抱かせてしまう虞が軽減される。
　また、第１の情報は、測定データに基づいて生成されているため、測定期間におけるユーザーの運動状況が反映された情報とすることができる。例えば、ユーザーが普段とかけ離れた運動をしている虞がある場合は、普段通りの運動をするように促す旨の第１の情報を生成することができる。従って、ユーザーの普段通りの運動状況に基づいた運動計画の作成が可能になる。
運動支援システムの概要を表す説明図。 運動支援サービスの流れを説明する図。 運動支援システムの概略構成を示すブロック図。 アドバイス表示画面の一例を示す図。 カウントダウン表示画面の一例を示す図。 チャット画面の一例を示す図。 基礎情報表示画面の一例を示す図。 目標提示画面の一例を示す図。 基礎情報取得処理の流れを示すフローチャート図。 変形例に係わる測定機器の概要を表す説明図。
　以下、本発明の実施形態について、図面を参照して説明する。なお、以下の各図においては、各部や各画面を認識可能な程度の大きさにするため、各部や各画面の尺度を実際とは異ならせしめている。
　（実施形態１）
　図１は、運動支援システムの概要を表す説明図である。図２は、運動支援サービスの流れを説明する図である。まず、実施形態１に係わる運動支援システムの概要について説明する。
　（運動支援システムの概要）
　運動支援システム１（図１）は、運動支援サービスＳ１（図２）のサービスを実現するシステムである。運動支援サービスＳ１は、生活習慣に起因する病気に罹っているユーザーＵ、または運動習慣や食事習慣の改善を願うユーザーＵの改善行動を支援するサービスである。
　運動支援システム１では、健康指導や食事指導に精通するメンターＭの経験と知識を利用して、ユーザーＵの改善行動の支援を実現している。運動支援システム１は、ユーザーＵの身体に装着される測定端末１０および使用される情報機器２０と、メンターＭにより使用されるメンター機器９０と、サーバー４０などで構成されている。サーバー４０は、Ｗｅｂサーバー、データベースサーバー、アプリケーションサーバーなど複数のサーバー機能で構成されている。サーバー４０では、測定端末１０および情報機器２０から生体情報や活動情報を取得し、それらの情報を測定データとして蓄積する機能、情報機器２０またはメンター機器９０において表示されるＷｅｂページ画面等を生成する機能、などを備えている。
　ここで、運動支援サービスＳ１について図２を用いて概略を説明する。運動支援サービスＳ１は、処理Ｓ１１～処理Ｓ１５までの処理を順番に進めることで、ユーザーＵの改善行動を支援し、ユーザーＵの目標達成に貢献している。
　処理Ｓ１１は、ユーザー登録処理である。ユーザー登録のＷｅｂページを生成し、ユーザーＵに関する固有情報、目的情報、サービス期間情報などを取得する。固有情報は、ユーザーＵの名前、年齢、性別、職業、現在の健康状態、過去の病歴などの情報である。目的情報は、運動支援サービスＳ１を利用する目的に関する情報であり、例えば、減量、体脂肪を減らしたい、体力アップなどである。サービス期間情報は、ユーザーＵがサービスを受けることができる契約期間であり、例えば、２週間、１ヶ月、３ヶ月などである。処理Ｓ１１では、ユーザーＵを支援するメンターＭが決定される。また、処理Ｓ１１においては、測定端末１０をユーザーＵに貸与する処理や、ユーザーＵにより自身を支援するメンターＭを指名することができる処理などが含まれていても良い。
　処理Ｓ１２は、ユーザーの基礎情報を取得する処理である。ユーザーＵによる改善行動が本格的に開始される前に、行動計画を設定するが、その行動計画を策定するために、ユーザーＵの基礎体力、食事や運動に関する基礎習慣などの情報を収集する。
　ユーザーＵには、測定端末１０が常時装着されており、普段通りの生活を送りながら測定データを測定することができる。
　測定データは、測定端末１０からサーバー４０に送信される。サーバー４０では、測定データを受信し蓄積する。また、サーバー４０では、測定端末１０では測定しない食事内容（摂取カロリー）等のデータを、情報機器２０から受信し蓄積している。
　サーバー４０では、測定端末１０および情報機器２０から毎日データを受信する。そして、サーバー４０から情報機器２０に対して、毎日ユーザーをフォローする情報を送信する。具体的な情報は、ユーザーＵに対するアドバイス情報、ユーザーＵとメンターＭとの間で取り交わされるチャット情報、ユーザーＵに測定期間の残日数等を知らせるカウントダウン情報などである。
　リピートＲ１２は、これらの処理が所定日数（好適には、７日間）の間、毎日繰り返されることを示している。所定日数が経過すると、基礎体力情報や基礎習慣情報が算出される。基礎体力情報は、ユーザーＵの基礎体力を表す情報であり、例えば、体力レベル、最大酸素摂取量、運動時平均心拍数、などの情報である。また、基礎習慣情報は、ユーザーＵの運動習慣を表す情報であり、例えば、日々運動する時間、週当たりに定期的な運動をする時間、週当たりの摂取カロリーおよび消費カロリーなどの情報である。
　処理Ｓ１３は、ユーザーの行動計画設定処理である。処理Ｓ１２において算出された基礎体力情報および基礎習慣情報に基づいて、ユーザーＵの改善行動の計画が作成される。改善行動の計画にあたっては、基礎習慣情報からユーザーＵの運動習慣や食事に関する習慣の情報が得られると、それらの情報に基づいて徐々に運動量を増やしたり、食事量を減らしたりといった計画が作成される。これには、ユーザーＵの基礎的な習慣は容易に変えられるものではなく、目標に近づけるために無理に変更することでかえって改善行動の継続が困難になることを避けるように配慮されている。
　ユーザーＵの運動習慣または食事習慣などに対応する行動計画が決定されると、ユーザーＵの体力アップに関する計画が決定される。この計画についても、基礎体力情報から、目標達成状態の体力情報までの間を、徐々に変化するように運動の負荷や食事の制限量などが決定される。このようにして、ユーザーＵの行動計画が、基礎体力情報および基礎習慣情報に基づいて決定される。尚、ユーザーＵの改善行動の計画は、メンターＭが行っても良いし、サーバー４０によって実施されても良い。あるいは、ユーザーＵとメンターＭとが、チャット機能を活用しながら協議して計画を決定しても良い。
　処理Ｓ１４は、ユーザーの行動実施遂行処理である。この処理は、行動計画に従って行動（運動や食事制限等の行動）するユーザーＵを支援する処理である。具体的には、サーバー４０において、測定端末１０および情報機器２０から送信される情報に基づいて、計画通りの成果がでているかなどの分析が行われる。サーバー４０では、分析結果に基づいてメンターＭから得られる情報も加えながら、目標達成に向けて、アドバイス情報、行動の良し悪しや改善に関する様々な情報をユーザーＵに対して提供する。リピートＲ１４は、これらの処理が、目標設定から目標達成までの期間（例えば、３ヶ月間）に、一定の期間（例えば、１週間）毎に繰り返されることを示している。また、サーバー４０では、必要に応じて、計画自体を修正する作業も行われる。
　処理Ｓ１５は、ユーザーの目標達成処理である。処理Ｓ１４において、ユーザーＵの最終目標が達成された場合の処理、あるいはユーザーが選択したサービスのサービス提供期間が終了した場合の処理である。ユーザーＵに対する評価やメンターＭに対する評価が行われて、一連のユーザーＵに対する運動支援サービスＳ１が終了する。
　このように運動支援サービスＳ１では、処理Ｓ１１～Ｓ１５を順次処理して、ユーザーＵの改善行動を積極的かつ丁寧に支援することにより、ユーザーＵの目標達成の成功率を高めている。
　発明者は、過去に同様な運動支援システムを実際に運用し、改善行動を継続できない多くの失敗事例に基づいて解析し、ユーザーＵの改善行動を継続させて最終的な目標達成を成功させるためには、ユーザーＵの普段通りの測定データを収集すること（処理Ｓ１２）が重要なポイントである、ということを見出した。
　本実施形態では、運動支援システム１について、本発明の特徴であるユーザーの基礎情報を取得する処理（処理Ｓ１２）を中心に説明する。尚、運動支援システム１において実現される処理Ｓ１１，Ｓ１３，Ｓ１４，Ｓ１５の詳細の説明については省略している。
　（運動支援システムの構成）
　図３は、運動支援システムの概略構成を示すブロック図である。
　運動支援システム１は、測定端末１０、情報機器２０、サーバー４０、およびメンター機器９０などから構成されている。
　測定端末１０と情報機器２０との間は、通信３によって接続されている。サーバー４０は、情報機器２０およびメンター機器９０と通信５によって接続されている。
　測定端末１０は、ユーザーＵの身体に装着または携帯される小型の腕時計型装置であり、測定部１１、出力部１３、や測定部１１および出力部１３を制御する制御部（図示は省略）、データや処理プログラムを記憶する記憶部（図示は省略）、リアルタイムクロックを備える計時部（図示は省略）などから構成される。
　測定部１１には、ユーザーＵの生体情報や活動情報に関する信号を検出する検出センサー（図示は省略）と検出した検出信号から測定データを算出する機能とが備えられている。検出センサーは、例えば、脈波センサー、加速度センサー、ジャイロセンサー、およびＧＰＳ（Global Positioning System）センサー（いずれも図示は省略）を含んで構成されたセンサーユニットである。それぞれのセンサーユニットでは、検出した検出信号から脈拍数、消費カロリー、運動強度などの生体情報および活動情報がいずれも公知の方法により測定データとして算出される。測定データは、単位時間（例えば、１秒）毎に算出され、測定した時刻情報と共に記憶部に記憶される。
　出力部１３は、測定データを記憶部から読み出し、情報機器２０を含む他の機器に出力（送信）する機能を備えた通信アダプターである。出力部１３は、計時部または他の機器からの信号をトリガーとして、測定データを記憶部から読み出し、他の機器と通信を確立する。通信が確立されると、通信プロトコルに則って測定データを他の機器へ送信する。通信アダプターは、好適例として無線ＬＡＮアダプターであり、ＩＰ（Internet Protocol）、および外部の機器と共通の通信プロトコルを有している。なお、この構成に限定するものではなく、無線通信が可能な通信アダプターであれば良く、例えば、Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ（登録商標）アダプターであっても良い。出力部１３は、通信３を介して情報機器２０へ測定データを送信する。情報機器２に送信された測定データは、通信５を介してサーバー４０（取得部５１）によって取得される。尚、出力部１３は、サーバー４０（通信部４１）と通信を確立し、直接、測定端末１０からサーバー４０へ測定データを送信する構成であってもよい。
　また、出力部１３は、物理的な通信端子を含み、他の機器とケーブルを介して接続し、測定データを送信する構成でもよい。
　情報機器２０は、一般的なスマートフォン、タブレット端末、およびＰＣ（Personal Computer）等であり、表示部２１、操作部２３、および図示を省略している通信部、計時部（リアルタイムクロック）、画像を撮像する撮像部、測定データやプログラムを記憶する記憶部、および各部を制御する制御部などを備えて構成されている。
　表示部２１は、ＬＣＤ（Liquid Crystal Display）等などの表示装置および表示制御部、およびＷｅｂブラウズ機能を有した機能部であり、通信５を介してサーバー４０またはメンター機器９０から受信した文字情報や画像情報などを表示する。
　操作部２３は、ボタンスイッチやタッチパネル等を有して構成される入力装置である。
　通信部は、通信３を介して測定端末１０との間で通信可能な通信アダプター、および通信５を介してサーバー４０およびメンター機器９０と通信可能な通信アダプターである。
　制御部は、通信部を制御して測定端末１０と通信し、表示部２１に測定端末１０の動作状態を表示する。例えば、表示部２１にユーザーＵの心拍数の変化をグラフ化して表示する。制御部は、測定端末１０と通信を確立したタイミングで、測定端末１０に対し測定データ送信要求の信号を送信し、測定端末１０から測定データを受信する。受信した測定データを、記憶部に記憶する。制御部では、好ましくは１日に１回以上の頻度で、サーバー４０と通信を確立し、記憶部に蓄積された測定データをサーバー４０へ送信する。
　制御部では、更に表示部２１および操作部２３を制御して、ユーザーＵから食事情報を取得して摂取カロリーを算出する。食事情報から摂取カロリーの算出は、公知の方法により算出される。例えば、撮像部により食事を撮像した画像から食事成分を推定して、食事成分毎のエネルギー量を積算して摂取カロリーとして算出する方法、または操作部２３を制御してユーザーＵに食事内容の食品と食事量を選択肢から選択させて、食品のエネルギー量を算出する方法などが好適である。制御部は、摂取カロリーの情報を、測定データに加えてサーバー４０へ送信する。
　メンター機器９０は、一般的なスマートフォン、タブレット端末、およびＰＣ等であり、編集部９１、および図示を省略している通信部、計時部（リアルタイムクロック）、記憶部、および各部を制御する制御部などを備えて構成されている。
　編集部９１は、表示部および操作部を含み、文字情報や画像情報を編集することができる機能部である。編集部９１では、ユーザーＵに向けたアドバイス文言や、チャット文言、画像の添付、参考情報のリンクなどの各種編集を行うことができる。編集された情報は、ＨＴＴＰ（Hypertext Transfer Protocol）などのプロトコル等を介してサーバー４０に転送される。サーバー４０では、編集された情報を用いてＷｅｂ画面等が生成される。
　通信部は、通信５を介してサーバー４０および情報機器２０との間で通信可能な通信アダプターである。
　サーバー４０は、一般的なＰＣまたはサーバー装置であり、通信部４１、計時部４３、制御部５０、記憶部７０、および図示は省略するがＬＣＤなどの表示部、キーボードやマウス等の操作部等から構成される。また、サーバー４０は、上述したようにＷｅｂサーバー、データベースサーバー、アプリケーションサーバーなど複数のサーバー機能を有しても良く、複数台のＰＣやサーバー装置で構成されても良い。
　通信部４１は、ネットワークアダプターであり、情報機器２０およびメンター機器９０とサーバー４０との間で各種データを送受信可能に接続する。また、サーバー４０が複数台で構成されている場合は、複数台のＰＣをイントラネットまたはインターネットで各種データを送受信可能に接続する。
　計時部４３は、リアルタイムクロックであり、例えば、カレンダー機能、時計機能などの計時機能を有している。また、測定期間、所定日数などの計時が行われる。
　制御部５０は、ＣＰＵ（Central Processing Unit）等のプロセッサーを有して構成され、記憶部７０に記憶されているプログラム７１を含む各種プログラムに従ってサーバー４０を構成する通信部４１、計時部４３、記憶部７０などの各部を制御する。
　制御部５０は、取得部５１、判定部５５、処理部６０、および目標設定部６９を機能部として有している。但し、これらの機能部は、一実施例として記載したものに過ぎず、必ずしも全ての機能部および構成を必須構成としなくとも良い。また、これら以外の機能部を必須構成としても良い。
　（取得部）
　取得部５１は、測定データを取得する機能を有する。測定端末１０によって測定された測定データが、情報機器２０に蓄積される。情報機器２０では、蓄積量がある程度（好ましくは最大でも１日分の測定データ量）になると、サーバー４０の通信部４１と通信を確立する。通信部４１のトリガーにより、取得部５１は、情報機器２０から測定データを受信し、記憶部７０へ測定データ７３として格納する。
　測定データ７３には、例えば１秒単位で、測定時刻、脈拍数、消費カロリー、運動強度、摂取カロリーの情報などが時系列に格納されている。
　（判定部）
　判定部５５は、測定期間が所定条件を満たしたか否かを判定する。判定部５５は、ユーザーＵにより最初に測定された測定データの測定時刻を測定データ７３から取得する。以降、計時部４３による計時時刻との差分をとり、測定期間がカウントされる。
　判定部５５では、例えば、２系統の条件が定義されている。第１系統の条件は、上述した測定期間が、所定日数を超えた場合に、条件が満たされたと判定し、所定日数以下の場合に条件が満たされないと判定する条件である。第２系統の条件は、第１系統の条件が満たされた場合に、更に、測定データのデータ量が所定量以上である場合に、条件が満たされたと判定し、所定量未満である場合に、条件が満たされないと判定する条件である。定義された２系統の条件は、第１系統の条件のみとするか、第１系統の条件および第２系統の条件とするか、のいずれかを選択することができる。どちらの条件を選択するかについては、ユーザー毎、または対象ユーザーが所属するグループや団体毎に異なり、予め記憶部７０に記憶されている。
　ここで、第１系統の条件、および第２系統の条件について例を示して説明する。
　第１系統の条件の所定日数は、好適例として、７日間（１週間）である。一般的な生活サイクルの周期は休日が一定周期で出現する１週間である。所定日数を１週間とすることにより、ユーザーＵの習慣的な運動や食事などの行動に関する基礎習慣情報を得ることができる可能性が高い。
　第２系統の条件の所定量は、好適例として、所定日数（７日間）の毎日分の測定されたデータ量の総和である。所定日数のうち数日分の測定データが欠落していたような場合では、ユーザーＵの基礎習慣情報や基礎体力情報を得ることが難しくなるため、このような条件が定義されている。
　（処理部）
　処理部６０は、判定部５５による判定結果に基づいて処理される生成部６１と算出部６５の機能部から構成される。
　生成部６１は、判定部５５による判定が、所定条件を満たしていない場合に実行される機能部であり、ユーザーＵに提供する画面情報を生成する機能を有する。また、この間、測定端末１０において測定データの測定は継続されている。
　生成部６１では、ユーザーＵに対して、測定データの測定の継続を促すことを目的とした画面情報を生成する。また、処理Ｓ１２に記載したように、ユーザーＵに対して、普段通りの日常生活および習慣的な運動を行うように指導する画面情報も生成する。
　生成部６１で生成される画面情報について説明する。図４は、アドバイス表示画面の一例を示す図、図５は、カウントダウン表示画面の一例を示す図、図６は、チャット画面の一例を示す図である。アドバイス表示画面Ｄ１０、カウントダウン表示画面Ｄ２０、チャット画面Ｄ３０は、情報機器２０およびメンター機器９０のＷｅｂブラウザーやアプリケーションにおいて、表示および一部編集することができる。但し、これらの画面情報は、一実施例として記載したものに過ぎず、必ずしも全ての画面情報を必須構成としなくとも良い。また、これら以外の画面情報を必須構成要素としても良い。
　尚、画面情報は、第１の情報に相当する。
　アドバイス表示画面Ｄ１０は、メンターＭからユーザーＵに対するアドバイス情報を表示する画面であり、日時情報Ｄ１１、アドバイス文言Ｄ１３、メンター画面Ｄ１５、ＯＫボタンＤ１７などで構成されている。
　アドバイス表示画面Ｄ１０は、生成部６１により生成された後で、メンター機器９０においてメンターＭにより編集が加えられて完成する画面である。完成したアドバイス表示画面Ｄ１０は、情報機器２０に表示されて、その表示内容がユーザーＵに報知される。
　日時情報Ｄ１１は、現在日時が表示される領域であり、アドバイス表示画面Ｄ１０が表示される機器（情報機器２０、メンター機器９０、サーバー４０）の計時部から取得した日時が表示され、毎分更新されている。
　アドバイス文言Ｄ１３には、メンターＭにより作成または編集されたアドバイス文言が表示される。メンターＭは、新たな測定データが追加されている測定データ７３を確認して、ユーザーＵの最新の状況に応じたタイムリーなアドバイス文言を作成する。この文言の例では、「基礎情報を測定する期間は、７日間です。現在のＵさんの生活習慣をチェックします。できるだけ普段どおりに生活していただくことで、適切な目標やアドバイスをご提案できるようになります。」が表示されている。この文言例によると、ユーザーＵの測定データの測定は、開始されたばかりであることから、基礎情報を測定する期間が７日間であり、普段どおりの生活をする旨のアドバイス文言となっている。
　メンター画面Ｄ１５は、メンターＭの顔写真画像またはイメージ画像である。表示する画像は、笑顔の表情にして画像を表示することが好ましい。また、アドバイス文言の内容に応じて、表情が変更された画像が表示されても良い。
　ＯＫボタンＤ１７は、アドバイス表示画面Ｄ１０の表示を別の画面に切り換えるボタンである。
　カウントダウン表示画面Ｄ２０は、ユーザーＵに対する測定期間の残日数と残時間を表示する画面であり、日時情報Ｄ２１、カウントダウン情報Ｄ２３、カウントダウン時間Ｄ２４、ＯＫボタンＤ２５などで構成されている。カウントダウン表示画面Ｄ２０は、生成部６１により生成された後、情報機器２０に表示されてユーザーＵに提供される。
　日時情報Ｄ２１は、現在日時を表示する領域であり、カウントダウン表示画面Ｄ２０が表示される機器（情報機器２０、メンター機器９０、サーバー４０）の計時部から取得した日時が表示され、更新されている。
　カウントダウン情報Ｄ２３には、カウントダウン時間Ｄ２４を含み、基礎情報（測定データ）の測定終了までの残日時間と定型メッセージ「終了まで測定端末を装着して下さい。」が表示される。
　カウントダウン時間Ｄ２４には、算出された残日時間が表示される。生成部６１は、測定データ７３から取得したユーザーＵにより最初に測定された測定データの測定時刻と、日時情報Ｄ２１で表示している現在日時との差分をとり、残日時間を算出する。
　ＯＫボタンＤ２５は、カウントダウン表示画面Ｄ２０の表示を別の画面に切り換えるボタンである。
　チャット画面Ｄ３０は、ユーザーＵとメンターＭとの間で掲示板上で会話する画面であり、日時情報Ｄ３１、チャット文言Ｄ３３，Ｄ３４，Ｄ３５、文言入力領域Ｄ３７、送信ボタンＤ３９などで構成される。
　日時情報Ｄ３１は、現在日時を表示する領域であり、チャット画面Ｄ３０が表示される機器（情報機器２０、メンター機器９０、サーバー４０）の計時部から取得した日時が表示され、更新されている。
　チャット文言Ｄ３３，Ｄ３５は、メンターＭにより入力されたチャット文言である。
　チャット文言Ｄ３４は、ユーザーＵにより入力されたチャット文言である。
　文言入力領域Ｄ３７は、チャット文言を入力する領域であり、文字入力画面（図示は省略）により入力された文字列が表示される。
　送信ボタンＤ３９は、文言入力領域Ｄ３７に表示されている文字列が、確定されて、チャット文言として表示される。
　尚、上述したアドバイス表示画面Ｄ１０、カウントダウン表示画面Ｄ２０、チャット画面Ｄ３０は本発明を例示するための一実施形態に過ぎず、一部の表示領域を削除しても良いし、他の情報を追加しても良い。例えば、睡眠に関する情報や、食事内容の偏りや傾向に関する情報を表示する領域を追加しても良い。
　（算出部）
　算出部６５は、判定部５５による判定が、所定条件を満たした場合に実現され、測定データに基づいて基礎体力情報および基礎習慣情報を算出する機能を有する。
　算出部６５では、測定データ７３から、所定日数分の脈拍数、消費カロリー、運動強度、摂取カロリーの情報を順次読み込み、基礎習慣情報および基礎体力情報を算出する。算出した基礎習慣情報および基礎体力情報を、記憶部７０に基礎データ８０の基礎習慣データ８１および基礎体力データ８３として格納し、基礎習慣情報および基礎体力情報に関する情報が掲載された基礎情報表示画面Ｄ４０（図７）を生成する。
　基礎習慣情報は、運動時間、運動日数、摂取カロリー、消費カロリーなどに基づいて決定される情報である。
　運動時間および運動日数の算出では、まず、運動状態を非運動時（平常時や睡眠時など）と区別して抽出する必要がある。そのために、測定端末１０で取得された運動強度や脈拍数を利用することができる。更に、運動強度や脈拍数を利用することにより、運動状態のレベル（激しい運動、軽めの運動など）なども導出することができる。
　例えば、運動強度（メッツ）を用いて、軽めの運動を、例えば３メッツ以上６メッツ未満と定義する。軽めの運動の時間帯をゾーン１と呼称する。同様に、激しい運動を、例えば、６メッツ以上とし、激しい運動の時間帯をゾーン２とする。それぞれのゾーンに対して、１日あたりのゾーン１の時間およびゾーン２の時間を算出することができる。
　例えば、脈拍数を利用する場合では、平常時よりもやや高い脈拍数（例えば、１１０ｂｐｍ以上１５０ｂｐｍ未満）をゾーン１として、ゾーン１よりも高い脈拍数（１５０ｂｐｍ以上）をゾーン２とした場合に、１日あたりのゾーン１およびゾーン２の時間を算出する。
　このようにして、１日あたりのゾーン１の総和が、１日あたりの運動時間として算出される。また、週当たりの運動日数は、１週間にゾーン２の時間が連続して１時間以上存在する日がカウントされて、運動日数として算出される。
　運動時間は、運動習慣として、毎日徒歩で３０分間歩いている、といった日々の習慣的な運動の指標となる。
　運動日数は、週に２回、３回はトレーニングジムに通っている、ジョギングをするといった毎週の運動習慣の指標となる。
　摂取カロリーは、測定データとして取得した摂取カロリーの１週間分の総和を算出する。
　また、運動習慣として摂取カロリーとのバランスを分析するために、１週間当たりの消費カロリーの総和を算出しても良い。
　尚、上述した基礎習慣情報が算出される期間、１日あたり、または１週間あたり、は、一定期間あたり、に相当する。尚、一定期間は、１日や１週間に限らず、予め決められていれば、他の期間であっても良い。また、上述した基礎習慣情報の算出は、総和（総和値）として説明したが、平均値であっても良い。
　そして、運動時間、運動日数、摂取カロリー、消費カロリーなどに関する情報に基づいて、ユーザーの基礎習慣情報を決定する。決定方法は種々考えられるが、運動時間、運動日数、摂取カロリー、消費カロリーのいずれかの情報だけに基づいて決定しても良いし、運動時間、運動日数、摂取カロリー、消費カロリーのうち複数の情報を重みづけしたうえで、加算処理することでスコア化し、そのスコアに基づいてユーザーＵの基礎習慣情報を決定しても良い。さらに、運動の頻度や運動強度分布などを考慮して判断しても良い。
　基礎体力情報は、最大酸素摂取量、運動時平均心拍数、運動時立ち上がり心拍数、安静時心拍数などに基づいて決定される情報である。また、これらの情報を利用して、体力レベルの指標を基礎体力情報として加えることもできる。
　最大酸素摂取量は、有酸素運動能力を表す指標である。最大酸素摂取量は、脈拍数や心拍数、および活動情報を用いて公知の方法により算出できる。例えば、特開２０１４－１９５７１１号公報では、生体情報および活動情報を用いて推定された初期の最大酸素摂取量を補正しながら正確な最大酸素摂取量を算出する方法が開示されている。また、生体情報および活動情報から運動習慣レベルを導出し、公知のジャクソンの式（Jackson AS, Blair SN, Mahar MT, Wier LT, Ross RM, Stuteville JE: Prediction of  functional aerobic capacity exercise testing. Med Sci Sports Exerc 1990,22:863-870 参照）に代入することにより対象者（ユーザーＵ）の最大酸素摂取量を推定することができる。尚、一般的に、不整脈等の脈の欠損が生じない限り、脈拍数と心拍数は同一である。
　運動時平均心拍数は、心肺能力や筋力と相関のある指標であり、運動強度のレベル毎に平均心拍数を算出した値である。例えば、上述した運動強度のゾーン２に対応する脈拍数の平均を算出することで、激しい運動時の平均心拍数を算出することができる。
　運動時立ち上がり心拍数は、心肺能力や筋力と相関のある指標であり、例えば、心肺能力が高い場合は、運動時立ち上がり心拍数は緩やかに上昇し、心肺能力が低い場合は急激に上昇する。運動時立ち上がり心拍数は、単位時間（例えば、１秒間）当たりの運動強度の変化量と、脈拍数の変化量を用いて算出する。
　安静時心拍数は、年齢や心肺能力と相関があり、例えば、同年代であれば心肺能力が高い程、安静時心拍数は低い傾向にある。また、安静時心拍数は個人差がある割りに、変動範囲が少ないことから、１週間分の安静時心拍数の平均値の変動傾向を算出することにより、若干でも下降傾向にあれば、心肺能力の向上があったとして判定することができる。このように、運動時立ち上がり心拍数に比べて、長期的に持続する心肺能力を表す指標として利用される。
　体力レベルは、ユーザーＵの体力レベルを示す指標であり、同年代の平均的な体力レベルを１００として、比較された数値で表される。同年代の体力レベルは、同年代の複数の被験者により測定された測定データに基づいて算出された基礎体力情報が統計的に分析されて導出されている。体力レベルに用いられる基礎体力情報は、ユーザーＵの目的に関係する基礎体力情報が選択されることが好ましく、例えば、減量を目的としている場合は、有酸素運動の能力を表す最大酸素摂取量を指標とすると良い。また、複数の基礎体力情報を使用して複合の指標が用いられても良い。また、ユーザーＵの目的（ダイエット、運動能力強化など）に基づいて、用いる基礎体力情報を選択したり、重みづけを変えたりして、複数の基礎体力情報を使用して基礎体力を表す指標を算出するように構成しても良い。
　算出部６５は、ユーザーＵの基礎習慣情報および基礎体力情報を算出すると、ユーザーＵへ報知するための基礎情報表示画面Ｄ４０（図７）を生成する。基礎情報表示画面Ｄ４０は、サーバー４０で生成されて、情報機器２０に表示される。
　図７は、基礎情報表示画面の一例を示す図である。基礎情報表示画面Ｄ４０には、ユーザーＵの基礎習慣情報および基礎体力情報の内容と、ユーザーＵに対して所定期間が経過し、基礎情報を取得するための測定データの測定が終了したことを報知する内容が含まれている。
　基礎情報表示画面Ｄ４０は、日時情報Ｄ４１、終了報告Ｄ４３、体力レベルＤ４４、消費カロリーＤ４５、運動時平均心拍数Ｄ４６、運動時間Ｄ４７、ＯＫボタンＤ４９などで構成されている。
　日時情報Ｄ４１は、現在日時が表示される領域であり、基礎情報表示画面Ｄ４０が表示される機器（情報機器２０、サーバー４０など）の計時部から取得した日時が表示されて、毎分更新されている。または、基礎情報計測が終了した日時を表示させても良い。
　終了報告Ｄ４３は、基礎情報計測が終了した旨を通知する領域であり、「基礎情報の取得が完了しました。」が表示されている。
　体力レベルＤ４４は、ユーザーＵの体力レベルであり、「８８／１００」が表示されている。この例では、体力レベルは同年代の体力レベル１００に対しては、低い８８のレベルであることが表示されている。
　消費カロリーＤ４５は、ユーザーＵの週当たりの消費カロリーであり、「２６００ｋｃａｌ／週」が表示されている。尚、消費カロリーは、基礎代謝量に対応する消費カロリーは含まれていない。
　運動時平均心拍数Ｄ４６は、ユーザーＵの運動時平均心拍数であり、「１３８ｂｐｍ」が表示されている。
　運動時間Ｄ４７は、軽めの運動（ゾーン１）および激しい運動（ゾーン２）毎の運動時間であり、ゾーン１では、「４３分／日」、ゾーン２では、「１２０分／週」が表示されている。
　ＯＫボタンＤ４９は、基礎情報表示画面Ｄ４０の表示を別の画面に切り換えるボタンである。
　目標設定部６９は、基礎習慣情報および基礎体力情報を参照して、ユーザーＵの行動計画を決定し、当面の行動目標をユーザーＵに報知する目標提示画面Ｄ５０（図８）を生成する。目標提示画面Ｄ５０は、サーバー４０で生成されたあと、メンター機器９０において目標内容がメンターに承認される承認処理（図示は省略）が行われ、情報機器２０に表示される。あるいは、ユーザーＵが承認処理を実行し、その結果がメンター機器９０に通知されるように構成しても良い。尚、目標設定部６９の機能は、上述した処理Ｓ１３で実現される。
　図８は、目標提示画面の一例を示す図である。
　目標提示画面Ｄ５０は、日時情報Ｄ５１、目標報告Ｄ５３、体力レベルＤ５４、消費カロリーＤ５５、運動時平均心拍数Ｄ５６、運動時間Ｄ５７、ＯＫボタンＤ５９などで構成されている。
　日時情報Ｄ５１は、現在日時が表示される領域であり、目標提示画面Ｄ５０が表示される機器（情報機器２０、サーバー４０、メンター機器９０など）の計時部から取得した日時が表示されて、毎分更新されている。
　目標報告Ｄ５３は、当面の目標が設定されたことの報告であり、「４月２４日までの目標を設定しました。」が表示されている。当面の目標は、約１週間単位で設定されることが好ましい。
　体力レベルＤ５４は、ユーザーＵの体力レベルの目標値であり、「８９／１００」が表示されている。この例では、体力レベルＤ４４（図７）の値に対して、１つレベルアップした目標値になっている。
　消費カロリーＤ５５は、ユーザーＵの週当たりの消費カロリーの目標値であり、「２８６０ｋｃａｌ／週」が表示されている。この例では、消費カロリーＤ４５の値に対して、所定の係数、例えば１．１倍が乗じられた目標値になっている。
　運動時平均心拍数Ｄ５６は、ユーザーＵの運動時平均心拍数の目標値であり、「１３８ｂｐｍ」が表示されている。この例では、運動時平均心拍数Ｄ４６と同じ値であり、運動負荷を上げないような目標値となっている。
　運動時間Ｄ５７は、軽めの運動（ゾーン１）および激しい運動（ゾーン２）毎の運動時間の目標時間であり、ゾーン１では、「４８分／日」、ゾーン２では、「１３２分／週」が表示されている。運動時間Ｄ４７よりも、ゾーン１で５分／日、ゾーン２で１２分／週の運動時間を増やす目標時間になっている。
　ＯＫボタンＤ５９は、目標提示画面Ｄ５０の表示を別の画面に切り換えるボタンである。
　記憶部７０は、ＲＯＭ（Read Only Memory）やフラッシュＲＯＭ、ＲＡＭ（Random Access Memory）、ＨＤＤ（Hard Disk Drive）等の記憶装置によって構成され、制御部５０の各機能部を実現するための各種プログラム、データ等を記憶している。各種処理の処理中データや変数の値、処理結果などを一時的に記憶するワークエリアを有する。また、サーバー４０において管理される複数のユーザー情報やメンター情報などを管理するデータベースも備えられている。
　記憶部７０には、プログラム７１、測定データ７３、画面データ７５、基礎データ８０などが格納されている。
　プログラム７１は、制御部５０に読み込まれ実行されることで、制御部５０に含まれている取得部５１、判定部５５、および処理部６０などの各機能部の機能が実現される。プログラム７１の処理については、フローチャート図を用いて後述する。
　測定データ７３は、取得部５１により格納されたデータであり、測定時刻毎に例えば１秒単位で、測定時刻、脈拍数、消費カロリー、運動強度、摂取カロリーの情報などが格納される。
　画面データ７５は、制御部５０により生成される表示画面の構成情報やボタンやフレーム等の画面パーツデータである。生成部６１、算出部６５、および目標設定部６９により生成された画面情報を用いて生成されるアドバイス表示画面Ｄ１０、カウントダウン表示画面Ｄ２０、チャット画面Ｄ３０、基礎情報表示画面Ｄ４０、目標提示画面Ｄ５０などの各データも格納されている。
　基礎データ８０は、算出部６５により算出された基礎情報が格納されたデータであり、基礎習慣データ８１、基礎体力データ８３で構成されている。
　基礎習慣データ８１は、運動時間、運動日数、摂取カロリー、消費カロリーなどが格納される。
　基礎体力データ８３は、最大酸素摂取量、運動時平均心拍数、運動時立ち上がり心拍数、安静時心拍数などが格納されている。
　（運動支援方法）
　図９は、基礎情報取得処理の流れを示すフローチャート図である。図９に示すフローは、サーバー４０の記憶部７０に格納されているプログラム７１に基づいて、制御部５０が通信部４１、計時部４３、および記憶部７０などの各部を制御することにより実行される処理である。尚、本フローは、運動支援方法に相当し、プログラム７１は、プログラムに相当する。
　ステップＳ１００では、各ステップを処理するために必要な準備を行う。例えば、計時部４３のリアルタイムクロックを用いてタイマーを設定する。タイマーは少なくとも、経過日数のカウント等に用いられる。また、処理Ｓ１１によるユーザー登録処理において取得されたユーザーＵに関する固有情報、目的情報、サービス期間情報などがユーザー情報として変数に取り込まれる。
　ステップＳ１１０では、測定データを取得する。詳しくは、通信部４１を介して情報機器２０と通信を確立する。情報機器２０において蓄積されている測定データを受信する。受信した測定データをステップＳ１００で取得したユーザー情報と関連付けて記憶部７０（測定データ７３）へ格納する。尚、本ステップは、取得工程に相当する。
　ステップＳ１２０では、経過日数を取得する。詳しくは、測定データ７３からユーザーＵにより最初に測定された測定データの測定時刻を取得する。計時部４３より現在時刻を取得して、差分を取り経過日数と時間を算出する。
　ステップＳ１３０では、経過日数が所定日数としての７日間を超えたか否か判定する。経過日数が７日間を超えた場合は（ステップＳ１３０；Ｙｅｓ）、ステップＳ１４０へ進み、超えていない場合は（ステップＳ１３０；Ｎｏ）、ステップＳ１５０へ進む。
　ステップＳ１４０では、測定データ量を取得する。詳しくは、測定データ７３を読み込み、７日間分の測定データの総和を算出する。
　ステップＳ１５０では、カウントダウン表示画面の画面データを生成する。７日間から経過日数の差分を算出し、カウントダウン表示画面Ｄ２０の画面データを生成する。
　ステップＳ１６０では、メンターおよびユーザーへ報知する。詳しくは、カウントダウン表示画面Ｄ２０を生成したこと、あるいは基礎情報の算出が完了したことを、ユーザーＵおよびメンターＭへ通知する。ユーザーＵおよびメンターＭへの通知は、メール送信、Ｗｅｂブラウザー機能を利用したポップアップ画面、常駐サービスプログラムによる監視機能などを利用しても良い。あるいは、ユーザーＵへのアドバイス送信（アドバイス表示画面Ｄ１０）やユーザーＵとの情報交換（チャット画面Ｄ３０）などの実施を促す通知を行う。
　ステップＳ１７０では、データ量が所定量以上であるか否か判定する。詳しくは、ステップＳ１４０において取得した測定データ量が、７日分のデータ量となっているか否か判定され、７日分のデータ量以上である場合は（ステップＳ１７０；Ｙｅｓ）、ステップＳ１８０へ進み、データ量が７日分に満たない場合は（ステップＳ１７０；Ｎｏ）、ステップＳ１５０へ進む。尚、ステップＳ１５０へ進む場合は、不足しているデータ量を測定するための日数分を加算した日数をカウントダウン表示画面Ｄ２０のカウントダウン時間Ｄ２４に表示する。尚、ステップＳ１３０およびステップＳ１７０は、判定工程に相当する。
　ステップＳ１８０では、基礎習慣情報および基礎体力情報を算出する。詳しくは、測定データ７３を読み込んで、基礎習慣情報および基礎体力情報のそれぞれのデータを算出する。算出したデータを記憶部７０に記憶（基礎データ８０）する。
　ステップＳ１９０では、基礎情報表示画面を生成する。基礎データ８０を用いて、基礎情報表示画面Ｄ４０を生成する。
　尚、ステップＳ１５０、ステップＳ１６０、ステップＳ１８０、およびステップＳ１９０は、処理工程に相当する。
　本フローが終了すると、処理Ｓ１２（図２）から処理Ｓ１３に移行し、目標設定部６９によるユーザーＵの行動計画の決定と、目標提示画面Ｄ５０の生成が行われる。
　以上述べたように、本実施形態に係わる運動支援システム１においては、以下の効果を得ることができる。
　取得部５１は、ユーザーＵの生体情報および活動情報を測定した測定データを取得する。判定部５５は、測定期間を所定日数（７日間）と比較し、７日間以下である場合は、生成部６１（処理部６０）によりユーザーＵに報知するアドバイス表示画面Ｄ１０、カウントダウン表示画面Ｄ２０、チャット画面Ｄ３０を生成する。ユーザーＵは、測定データを測定している間、生成された画面の情報を得ることができる。また、カウントダウン表示画面Ｄ２０は、少なくとも１日に一回は生成されるため、ユーザーＵは測定期間の間、いつまで測定期間が続くかわからない不安な状態にはなる虞が軽減される。
　また、アドバイス表示画面Ｄ１０やチャット画面Ｄ３０の情報は、取得される都度更新される測定データに基づいて生成されているため、ユーザーＵの最新の運動状況が反映された情報とすることができる。例えば、ユーザーが普段とかけ離れた運動をしている虞がある場合は、普段通りの運動にするように促す旨の画面情報（アドバイス表示画面Ｄ１０）を生成することができる。従って、ユーザーの普段通りの運動状況に基づいた運動計画の作成が可能になる。
　なお、本発明は上述した実施形態に限定されず、上述した実施形態に種々の変更や改良などを加えることが可能である。変形例を以下に述べる。
　（変形例１）
　図１０は、変形例に係わる測定機器の概要を表す説明図である。
　上述の実施形態では、ユーザーＵの生体情報および活動情報を測定する測定端末１０と、ユーザーＵに報知する画面情報を表示する情報機器２０とを備える複数装置の構成であったが、この構成に限らず、図１０に示すような測定機器３０であっても良い。
　測定機器３０は、ユーザーＵの腕等に装着される腕時計型の装置であり、測定部１１、出力部１３、表示部２１、および操作部２３などから構成されている。出力部１３は、上述の実施形態における通信５を介してサーバー４０およびメンター機器９０と各種データを送受信可能に接続される通信機能を有している。
　本構成によれば、ユーザーＵは、測定機器３０を装着するのみで運動支援サービスＳ１を受けることができる。複数の装置を利用しなくても良いため、使い勝手が良く運動支援サービスＳ１への導入指導などが容易になる。
　（変形例２）
　上述の実施形態および変形例では、基礎体力情報は、普段通りの習慣的な運動により測定された測定データから算出するとしているが、このような測定データに限定されない。ユーザーＵに対して運動内容を指定してその測定データを取得しても良い。例えば、運動内容は、２０メートルシャトルラン、３分間歩行などを指定する。２０メートルシャトルランによる測定データからは、文部科学省によって公開されている「２０ｍシャトルラン最大酸素摂取量推定表」により、ユーザーＵの最大酸素摂取量を推定し、基礎体力情報とすることができる。また、３分間歩行では、３分間という短時間で測定データが取得できることから、多数のユーザーから同じ条件のデータを収集することができる。このようなデータを統計的に分析することで、ユーザーＵの基礎体力情報や運動支援サービスＳ１中、または後の体力レベルを正確に把握することが可能になる。
　（変形例３）
　上述の実施形態および変形例では、運動支援システム１においてメンター機器９０を含む構成としているが、そのような構成に限定されない。メンター機器９０が含まれない構成であってもよい。そのような構成では、サーバー４０により、測定データを取得し、分析した結果に基づいて、ユーザーＵに対するアドバイス文言を自動生成しても良い。自動生成されたアドバイス文言を用いてアドバイス表示画面Ｄ１０を構成し、ユーザーＵへ報知することができる。
　（変形例４）
　上述の実施形態および変形例では、測定期間が所定日数を満たしていない場合は、測定データを取得し、ユーザーＵへ報知する画面情報を生成するとしているが、更に、この期間中に取得した測定データから基礎習慣情報と基礎体力情報を算出しても良い。測定データを取得中において、基礎習慣情報や基礎体力情報の精度が高くなった場合には、測定データの取得を中止して、図２に示した処理Ｓ１２から処理Ｓ１３へ処理を移しても良い。このような構成によれば、様々な運動習慣を有するユーザーに対応することができる。例えば、３週間の間に２回激しい運動をする習慣があるようなユーザーに対して、所定日数を１ヶ月（３０日）などと長く設定することで、ユーザーの基礎習慣情報を正確に算出することができる。
　また、ユーザーＵが基礎情報の取得完了前に、メンターＭによるアドバイスをすぐに受けたい、という要望があるかもしれない。そのような要望に応えるために、カウントダウン表示画面Ｄ２０に基礎情報取得を中断するための「スキップボタン」を表示させても良い。この場合、ユーザーＵが、測定端末１０あるいは情報機器２０でスキップボタンを選択すると、スキップボタンが選択されたことを示す中止情報がサーバー４０の制御部５０へ測定端末１０あるいは情報機器２０から送信される。サーバー４０の制御部５０は、中止情報を受信するとメンター機器９０に基礎情報の測定が省略されたことを表す情報を通知する。この通知を受けて、メンター機器９０ではメンターＭからの入力情報に基づきサービス開始可否を判定する。サービス開始可と判断された場合には、これまでに取得された測定データ、つまり測定期間が所定日数分に満たない量の測定データに基づき、基礎情報を生成するための通知を、メンター機器９０からサーバー４０へ送信する。サービス開始が不可と判断された場合には、メンター機器９０からユーザーＵの情報機器２０あるいは測定端末１０へ基礎情報測定の継続を促すための通知を送信する。このような処理を含むことで、基礎情報の正確性は低下するものの、ユーザーの希望に沿ったサービスを提供することができる。
　また、サーバー４０の制御部５０では、上述の実施形態の態様にしたがって、ユーザーＵがサービスを受けている期間に取得される測定データで、基礎情報を補完し、修正する構成を加えても良い。このような構成を採用することにより、基礎情報の正確性の回復、あるいは向上させることができる。
　（変形例５）
　上述の実施形態および変形例では、測定期間が所定日数を満たしていない場合に生成する画面情報として、アドバイス表示画面Ｄ１０、カウントダウン表示画面Ｄ２０、チャット画面Ｄ３０を例示したが、これらの画面情報に限定されず、測定状態に対する指導や操作方法などの情報であっても良い。例えば、測定データが時々測定できていない状態であれば、ユーザーＵに対して測定端末１０の正しい装着方法をアドバイスする情報であっても良い。このような情報を生成し、ユーザーＵに提供することにより、より正確な測定データを取得することができる。
　（変形例６）
　上述の実施形態および変形例において、判定部５５における条件は、２系統の条件について説明したが、基礎習慣情報および基礎体力情報を算出するために必要な判定条件であれば、上述の２系統に限らない。例えば、判定部５５は、２系統の条件のいずれかによって測定期間の判定を行っても良いし、所定時間を超えて経過した場合に満たされ、所定時間以下の場合に満たされないとしても良い。この場合の所定時間を、ユーザーＵに対して睡眠時以外は測定端末１０を装着するように指示していた場合では、一日当たりの覚醒時の時間の総和を所定時間としても良い。例えば、所定時間を１１２時間（１６時間×７日間）としても良い。
　（変形例７）
　上述の実施形態および変形例では、運動支援サービスＳ１を利用する目的として、ユーザーの体重や体脂肪の減量、または、体力アップを例にして説明したが、利用する目的を特定の運動能力向上などとしても良い。そのような場合には、目標達成状態を、例えば、１０ｋｍや２０ｋｍなどの所定距離を走行する時間、連続して走行（走破）できる距離、などであっても良い。また、最大酸素摂取量、最大脈拍数に至るまでの運動継続時間、肺活量、持久力に関する指標などを含む体力指標を目標値としても良い。
　（変形例８）
　上述の実施形態および変形例では、メンターＭとユーザーＵとのコミュニケーションをステップＳ１６０（図９）において、アドバイス表示画面Ｄ１０、およびチャット画面Ｄ３０において図る例を示したが、これらのタイミングに限定されない。メンターＭとユーザーＵとのコミュニケーションは、それぞれの意思に応じて任意のタイミングに実施しても良いし、サーバー４０から任意のタイミング（例えば、ユーザーＵの睡眠前や起床後など）によるきっかけを提供することで、コミュニケーションを促すように構成しても良い。また、サーバー４０からメンターＭにきっかけを提供する（トリガー信号を送信する）タイミングとしては、処理Ｓ１１でユーザーＵがサービスへの登録処理を完了した時点や、処理Ｓ１２でユーザーＵの基礎情報の取得が完了した時点、処理Ｓ１３でユーザーＵの行動計画が設定された時点であっても良い。
　また、ユーザーＵの行動実施状況の変化や、ユーザーＵの目標達成の進捗状況に応じてトリガー信号を送信しても良い。この場合、例えば、ユーザーＵの行動実施状況の変化としては、例えば、測定端末１０からサーバー４０へ送信された測定データの日時情報と、現在日時情報との差が所定期間以上であると制御部５０が判断した場合や、測定データの解析結果と計画情報とを比較した結果、ユーザーＵの行動実施が計画から乖離したものであると、サーバー４０の制御部５０が判断した場合に、サーバー４０からメンター機器９０へトリガー信号が送信される。
　（変形例９）
　上述の実施形態および変形例において例示した運動支援サービスＳ１（図２）の処理Ｓ１１における測定端末１０をユーザーＵに貸与する処理について詳細に説明する。運動支援サービスＳ１では、サービス期間の間、ユーザーＵに測定端末１０を貸与するコースが用意されている。ユーザーＵによりこのような貸与するコースが選択されると、サーバー４０の制御部５０では、サービス期間情報に基づいて貸与品の返却日を含む期限情報を設定する。そして、期限情報を、ユーザーＵが利用する測定端末１０や情報機器２０、メンター機器９０などに送信し、それぞれの機器に期限情報を記憶させる。
　測定端末１０や情報機器２０、メンター機器９０では、期限情報と現在日時とを比較し、所定条件を満たすと、ユーザーＵに返却日が迫っていることを通知する。そして、測定端末１０では、返却期限が超過した場合には、測定端末１０の一部またはすべての機能を停止させても良い。また、機能の停止をしないで、サービス期間（契約期間）の延長、および貸与期間の延長を促す旨の情報を提供しても良い。
　（変形例１０）
　上述の実施形態および変形例において、運動支援サービスＳ１（図２）のリピートＲ１２、判定部５５（図３）に例示した第１系統の条件、およびフローチャート図（図９）のステップＳ１３０では、測定端末１０による測定開始から所定日数を好適例として７日間として、測定を継続するとしていたが、そのような構成に限定されない。例えば、ユーザーＵが運動支援サービスＳ１のサービス申し込みをするよりも前に、既に測定端末１０を利用していた場合で、サーバー４０に有効な測定データ７３が蓄積されたいた場合では、蓄積されていた測定データ７３の日数分を７日間から差し引いた日数を所定日数とすることができる。例えば、サービス申し込み前に、既に月曜日、火曜日、水曜日の３日分の測定データ７３が蓄積されていた場合は、測定開始後の所定日数を木曜日、金曜日、土曜日、日曜日の４日分としても良い。
　また、このような場合に、カウントダウン表示画面Ｄ２０（図５）に「スキップボタン」を備える構成にして、所定日数は７日間のままにしておき、測定開始後の４日間経過したときに当該スキップボタンを表示させたり、または無効状態から有効状態にしても良い。スキップボタンが押下できる状態になった場合では、必要量の基礎情報を取得できたということになるため、ユーザーＵは、スキップボタンを押下して、基礎情報の測定を終了することができる。
　１…運動支援システム、３…通信、５…通信、１０…測定端末、１１…測定部、１３…出力部、２０…情報機器、２１…表示部、２３…操作部、３０…測定機器、４０…サーバー、４１…通信部、４３…計時部、５０…制御部、５１…取得部、５５…判定部、６０…処理部、６１…生成部、６５…算出部、６９…目標設定部、７０…記憶部、７１…プログラム、７３…測定データ、７５…画面データ、８０…基礎データ、８１…基礎習慣データ、８３…基礎体力データ、９０…メンター機器、９１…編集部、Ｓ１…運動支援サービス、Ｄ１０…アドバイス表示画面、Ｄ２０…カウントダウン表示画面、Ｄ３０…チャット画面、Ｄ４０…基礎情報表示画面、Ｄ５０…目標提示画面。

Claims (18)

  1. 　ユーザーの生体情報および活動情報の少なくとも一方を含む測定データを取得する取得部と、
    　前記測定データの測定期間が所定条件を満たしたか否かを判定する判定部と、
    　前記判定部が前記所定条件を満たした場合は、前記測定データに基づいて基礎習慣情報と基礎体力情報とを算出し、満たしていない場合は、前記測定データに基づいて前記ユーザーに報知する第１の情報を生成する処理部と、
    　を備えることを特徴とする運動支援システム。
  2. 　前記所定条件は、前記測定期間が所定日数を超えて経過した場合に満たされ、前記測定期間が前記所定日数以下の場合に満たされないことを特徴とする請求項１に記載の運動支援システム。
  3. 　前記第１の情報は、アドバイス表示画面、チャット画面、およびカウントダウン表示画面のうち少なくとも一つを含むことを特徴とする請求項１に記載の運動支援システム。
  4. 　前記判定部は、前記所定条件が満たされた場合において、更に前記測定データのデータ量を所定量と比較し、前記所定量以上である場合に前記所定条件は満たされ、前記所定量未満である場合に前記所定条件は満たされないことを特徴とする請求項１に記載の運動支援システム。
  5. 　前記基礎習慣情報は、運動時間、運動日数、摂取カロリー、および消費カロリーのうち少なくとも一つを含むことを特徴とする請求項１に記載の運動支援システム。
  6. 　前記基礎習慣情報は、前記測定期間における一定期間あたりの平均値または総和値であることを特徴とする請求項５に記載の運動支援システム。
  7. 　前記基礎体力情報は、体力レベル、最大酸素摂取量、運動時平均心拍数、運動時立ち上がり心拍数、および安静時心拍数のうち少なくとも一つを含むことを特徴とする請求項１に記載の運動支援システム。
  8. 　前記ユーザーの前記測定データを測定する測定部と、
    　前記測定データを前記取得部へ出力する出力部と、
    　を有する測定端末を更に備えること、
    　を特徴とする請求項１に記載の運動支援システム。
  9. 　請求項１から請求項８のいずれか一項に記載の運動支援システムの前記処理部において生成された前記第１の情報を表示する表示部を備えた情報機器。
  10. 　請求項１に記載の運動支援システムの前記取得部へ前記測定データを出力する出力部と、
    　前記ユーザーの前記測定データを測定する測定部と、
    　前記処理部において生成された前記第１の情報を表示する表示部と、
    　を備えることを特徴とする測定機器。
  11. 　ユーザーの生体情報および活動情報の少なくとも一方を含む測定データを取得する取得工程と、
    　前記測定データの測定期間が所定条件を満たしたか否かを判定する判定工程と、
    　前記判定工程が前記所定条件を満たした場合は、前記測定データに基づいて基礎習慣情報と基礎体力情報とを算出し、満たしていない場合は、前記測定データに基づいて前記ユーザーに報知する第１の情報を生成する処理工程と、
    　を備えることを特徴とする運動支援方法。
  12. 　前記所定条件は、前記測定期間が所定日数を超えて経過した場合に満たされ、前記測定期間が前記所定日数以下の場合に満たされないことを特徴とする請求項１１に記載の運動支援方法。
  13. 　前記第１の情報は、アドバイス表示画面、チャット画面、およびカウントダウン表示画面のうち少なくとも一つを含むことを特徴とする請求項１１に記載の運動支援方法。
  14. 　前記判定工程は、前記所定条件が満たされた場合において、更に前記測定データのデータ量を所定量と比較し、前記所定量以上である場合に前記所定条件は満たされ、前記所定量未満である場合に前記所定条件は満たされないことを特徴とする請求項１１に記載の運動支援方法。
  15. 　前記基礎習慣情報は、運動時間、運動日数、摂取カロリー、および消費カロリーのうち少なくとも一つを含むことを特徴とする請求項１１に記載の運動支援方法。
  16. 　前記基礎習慣情報は、前記測定期間における一定期間あたりの平均値または総和値であることを特徴とする請求項１５に記載の運動支援方法。
  17. 　前記基礎体力情報は、体力レベル、最大酸素摂取量、運動時平均心拍数、運動時立ち上がり心拍数、および安静時心拍数のうち少なくとも一つを含むことを特徴とする請求項１１に記載の運動支援システム。
  18. 　ユーザーの生体情報および活動情報の少なくとも一方を含む測定データを取得する取得工程と、
    　前記測定データの測定期間が所定条件を満たしたか否かを判定する判定工程と、
    　前記判定工程が前記所定条件を満たした場合は、前記測定データに基づいて基礎習慣情報と基礎体力情報とを算出し、満たしていない場合は、前記測定データに基づいて前記ユーザーに報知する第１の情報を生成する処理工程と、
    　を備える運動支援方法をコンピューターに実行させるプログラム。
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