RU2324464C2 - Method of rehabilitation of patients with functional abnormalities of small pelvis organs - Google Patents
Method of rehabilitation of patients with functional abnormalities of small pelvis organs Download PDFInfo
- Publication number
- RU2324464C2 RU2324464C2 RU2006110503/14A RU2006110503A RU2324464C2 RU 2324464 C2 RU2324464 C2 RU 2324464C2 RU 2006110503/14 A RU2006110503/14 A RU 2006110503/14A RU 2006110503 A RU2006110503 A RU 2006110503A RU 2324464 C2 RU2324464 C2 RU 2324464C2
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- legs
- expense
- muscles
- leg
- lying
- Prior art date
Links
Abstract
Description
Изобретение относится к медицине, в частности к лечебной физической культуре, и может быть использовано для лечения женщин с нарушениями функций органов малого таза и мочеполовой системы, обусловленных возрастной гормональной перестройкой организма.The invention relates to medicine, in particular to physical therapy, and can be used to treat women with dysfunctions of the pelvic organs and the genitourinary system due to age-related hormonal changes in the body.
При гормональной перестройке женского организма, наступающей в возрасте 45-60 лет, появляются застойные явления в органах малого таза и дегенеративно-деструктивные процессы в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и в тазобедренных суставах. Эти явления часто сопровождаются опущением внутренних органов (матки, мочевого пузыря), недержанием мочи при напряжении, что объясняется ослаблением мышц тазового дна. Для тренировки и укрепления мышц тазового дна давно используют лечебную физкультуру.With hormonal rearrangement of the female body, occurring at the age of 45-60 years, stagnation in the pelvic organs and degenerative-destructive processes in the lumbosacral spine and in the hip joints appear. These phenomena are often accompanied by the prolapse of the internal organs (uterus, bladder), urinary incontinence with tension, which is explained by weakening of the muscles of the pelvic floor. For training and strengthening the pelvic floor muscles, physiotherapy exercises have long been used.
Известен способ восстановления правильного анатомического положения внутренних органов, который состоит в постепенной тренировке ослабленных мышц малого таза. Комплекс лечебной гимнастики приведен в книге профессора Епифанова В.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина, М., 2004, стр.522-523. Основное внимание в этом комплексе уделено движениям ногами при исходном положении лежа на спине: поочередное перекрестное движение прямых ног, поочередное сгибание ног в коленях, прижатие согнутых ног к груди, движение ногами, имитирующее езду на велосипеде, скрещение и разведение поднятых ног в стороны. Только два упражнения, на наш взгляд, направлены на эффективную тренировку мышц тазового дна, когда пациентка должна напрягать мышцы бедра, ягодицы и сокращать мышцы промежности в исходном положении лежа на боку.A known method of restoring the correct anatomical position of the internal organs, which consists in the gradual training of weakened muscles of the small pelvis. The complex of therapeutic exercises is given in the book of Professor Epifanov V.A. Therapeutic physical education and sports medicine, M., 2004, p. 522-523. The main attention in this complex is given to leg movements in the initial lying position on the back: alternating cross movement of straight legs, alternating bending of the legs at the knees, pressing the bent legs to the chest, leg movement that imitates cycling, crossing and raising the legs to the sides. Only two exercises, in our opinion, are aimed at effective training of the muscles of the pelvic floor, when the patient should strain the muscles of the thigh, buttocks and contract the muscles of the perineum in the initial position lying on its side.
Известен способ восстановления функции тазовых органов по пат. РФ №2263496 от 11.07.2003, который предназначен для реабилитации больных с нарушениями функции органов малого таза, мочеполовой системы, кишечника вследствие поражений нервной системы, послеоперационных осложнений по поводу удаления опухолей и гематом, операций на спинном и головном мозге.A known method of restoring the function of the pelvic organs according to US Pat. RF №2263496 dated 07/11/2003, which is intended for the rehabilitation of patients with impaired function of the pelvic organs, genitourinary system, intestines due to damage to the nervous system, postoperative complications regarding the removal of tumors and hematomas, operations on the spinal cord and brain.
В этом способе предусмотрена тренировка мышц тазового дна, диафрагмы, мышц спины и мышц, имеющих точки прикрепления в области таза, при этом сокращение мышц производится в дробном режиме для исключения натуживания с тем, чтобы не провоцировать повышение внутричерепного давления. Дробный режим сокращений мышц позволяет улучшить кровоток денервированных мышц. Другими словами, способ позволяет постепенно, осторожно, без напряжения реабилитировать органы больных после операций.This method provides for the training of the muscles of the pelvic floor, diaphragm, back muscles and muscles that have attachment points in the pelvic area, while muscle contraction is performed in fractional mode to avoid straining so as not to provoke an increase in intracranial pressure. A fractional muscle contraction regimen improves blood flow of denervated muscles. In other words, the method allows you to gradually, carefully, without strain to rehabilitate the organs of patients after operations.
Для пациентов, не подвергавшихся столь сложным операциям, для которых не противопоказаны изометрические (с напряжением) упражнения, рекомендуют использование другого способа тренировки мышц тазового дна (Лечебная физическая культура. Справочник под ред. Епифанова В.А., М., 1987, стр.326-331).For patients who have not undergone such complex operations, for which isometric (stress) exercises are not contraindicated, it is recommended to use another method of training the pelvic floor muscles (Physiotherapy Physical Training. Handbook edited by V. Epifanov, M., 1987, p. 326-331).
Этот способ, по мнению автора, является более эффективным и наиболее близким к заявляемому.This method, according to the author, is more effective and closest to the claimed.
В известном способе предложены упражнения для мышц тазового дна в изотоническом и изометрическом режимах. Специальные упражнения состоят в чередовании втягивания промежности с последующим расслаблением мышц. Любые движения ног, подъем и поворот таза сопровождаются сокращением мышц тазового дна и ягодиц.In the known method proposed exercises for the muscles of the pelvic floor in isotonic and isometric modes. Special exercises consist in alternating the retraction of the perineum with subsequent relaxation of the muscles. Any movement of the legs, lifting and turning the pelvis is accompanied by a reduction in the muscles of the pelvic floor and buttocks.
Однако в комплексе упражнений отсутствуют специальные упражнения для тренировки мышц и связок каудального отдела (копчика и крестца) позвоночника и тазобедренных суставов.However, in the complex of exercises there are no special exercises for training the muscles and ligaments of the caudal department (coccyx and sacrum) of the spine and hip joints.
Известно, что состояние мышц и связок каудального отдела позвоночника определяет интенсивность лимфокровотока в органах малого таза и, следовательно, влияет на патологические отклонения в них. Если не воздействовать на механизм ликворообмена и ликвородинамики в этом отделе, становится невозможным избавление как от патологий в органах, так и от фантомных болей в крестце, на которые жалуются больные, перенесшие операции на внутренних органах, даже отдаленные по времени, или застарелые травмы. Тренировка только мышц тазового дна дает лишь временное улучшение состояния пациентки.It is known that the condition of the muscles and ligaments of the caudal spine determines the intensity of lymphatic blood flow in the pelvic organs and, therefore, affects pathological deviations in them. If you do not affect the mechanism of cerebrospinal fluid exchange and cerebrospinal fluid dynamics in this department, it becomes impossible to get rid of pathologies in the organs, as well as phantom pains in the sacrum, which are complained by patients who underwent surgery on the internal organs, even distant in time, or chronic injuries. Training only the pelvic floor muscles provides only a temporary improvement in the patient's condition.
Автор, много лет обучающая лечебной физкультуре женщин в возрасте от 45 до 65 лет, поставила перед собой задачу разработать такой комплекс упражнений, который мог бы помочь женщинам избавиться от нарушений функции как в случае недержания мочи при напряжении или опущения органов, так и устранить застойные явления в органах малого таза, в том числе в прямой кишке, избавиться от спаек и фантомных болей в области крестца, а также предупредить функциональные нарушения в области тазобедренных суставов.The author, who has been teaching physical therapy for women aged 45 to 65 for many years, has set herself the task of developing such a set of exercises that could help women get rid of dysfunctions in the case of urinary incontinence or straining, and to eliminate congestion in the organs of the small pelvis, including in the rectum, get rid of adhesions and phantom pains in the sacral region, as well as prevent functional disorders in the area of the hip joints.
Поставленная задача была решена тем, что в известный способ оздоровления больных с нарушениями функции органов малого таза, включающий тренировку мышц тазового дна, согласно изобретению дополнительно введена тренировка мышц и связок каудального отдела позвоночника и тазобедренных суставов.The problem was solved by the fact that in the known method of healing patients with impaired function of the pelvic organs, including training the muscles of the pelvic floor, according to the invention, training of muscles and ligaments of the caudal spine and hip joints is additionally introduced.
Сущность заявляемого способа состоит в следующем.The essence of the proposed method is as follows.
Как уже упоминалось выше, женский организм в определенном возрасте (45-60 лет) испытывает гормональную перестройку, которая сопровождается застойными явлениями в органах малого таза, болезненными ощущениями в них, а также психологической неустойчивостью, нарушениями сна, головными болями, депрессией. Однако современные способы борьбы с такими нарушениями в женском организме во время менопаузы и после нее сводятся, как правило, к лечению гормональными средствами в течение многих лет, а случаях проблем с тазобедренными суставами (например, остеопороз) назначаются обезболивающие кремы, мази и лекарства, содержащие трудно усваиваемый кальций.As mentioned above, the female body at a certain age (45-60 years) experiences hormonal changes, which is accompanied by congestion in the pelvic organs, painful sensations in them, as well as psychological instability, sleep disturbances, headaches, depression. However, modern methods of dealing with such disorders in the female body during and after menopause are usually reduced to hormonal treatments for many years, and in cases of problems with the hip joints (for example, osteoporosis), painkillers, ointments and medicines containing hard to digest calcium.
Лечебная физкультура - более доступный и безопасный способ лечения, однако в известных источниках патентной и научной информации не обнаружено комплекса упражнений, который решал бы эту проблему в целом, а упомянутые выше способы направлены на решение более узких задач и не обеспечивают оздоровления на длительное время.Physical therapy is a more accessible and safe method of treatment, however, in the well-known sources of patent and scientific information, no set of exercises has been found that would solve this problem as a whole, and the above methods are aimed at solving narrower problems and do not provide healing for a long time.
В то же время предлагаемый комплекс упражнений включает в себя не только тренировку мышц тазового дна женщины, но и упражнения для мышц и связок пояснично-крестцового отдела позвоночника, собственно каудального отдела позвоночника и тазобедренных суставов, которые способствуют более эффективному кровоснабжению органов малого таза и предупреждают нарушения в тазобедренных суставах.At the same time, the proposed set of exercises includes not only training the muscles of the pelvic floor of a woman, but also exercises for the muscles and ligaments of the lumbosacral spine, the caudal spine and hip joints proper, which contribute to more efficient blood supply to the pelvic organs and prevent violations in the hip joints.
Приводим перечень основных специальных упражнений.We list the main special exercises.
1. Исходное положение (ИП) лежа на спине, ноги прямые, врозь, руки согнуты в локтях. На счет 1-2 вдох через нос и медленное выполнение прогиба в поясничном отделе позвоночника с опорой на лопатки и крестец. На счет 3-4 длительный выдох через сжатые губы, прижать поясницу к опоре, опереться на ноги и напрячь мышцы низа живота, втянуть промежность. Упражнение является разминкой, выполняется в течение 1-2 минут с постепенным увеличением темпа.1. Starting position (PI) lying on your back, legs straight, apart, arms bent at the elbows. At the expense of 1-2, a breath through the nose and a slow bend in the lumbar spine with support on the shoulder blades and sacrum. At the expense of 3-4, a long exhale through the compressed lips, press the lower back to the support, lean on your legs and tighten the muscles of the lower abdomen, draw in the crotch. Exercise is a warm-up, performed within 1-2 minutes with a gradual increase in pace.
2. ИП лежа на спине, ноги согнутые, врозь. На счет 1 - вдох, прогиб в поясничном отделе позвоночника. На счет 2 - выдох, прижать поясницу к опоре, напрячь мышцы низа живота и втянуть промежность. На счет 3 - держать мышцы в напряжении; на счет 4 - расслабиться.2. PI lying on his back, legs bent, apart. At the expense of 1 - breath, deflection in the lumbar spine. At the expense of 2 - exhale, press the lower back to the support, tighten the muscles of the lower abdomen and retract the perineum. At the expense of 3 - keep the muscles in tension; on account 4 - relax.
3. ИП лежа на спине, ноги прямые, врозь, руки расположены на животе: одна - выше пупка, другая - ниже пупка. На счет 1-2 вдох, напрячь ягодичные мышцы и мышцы живота, руки плотно прижать к животу, втянуть промежность. На счет 3-4 выдох, расслабить все мышцы.3. PI lying on his back, legs straight, apart, hands are located on the stomach: one is above the navel, the other is below the navel. At the expense of 1-2 breath, tighten the gluteus and abdominal muscles, tightly press your hands to your stomach, draw in the crotch. At the expense of 3-4 exhale, relax all the muscles.
4. ИП лежа на спине, ноги прямые, врозь, руки подложены под ягодичные мышцы. На счет 1 - напрячь правую ягодичную мышцу, на счет 2 - расслабить. На счет 3 - напрячь левую ягодичную мышцу, на счет 4 - расслабить. Постепенно увеличить темп до 1 движения в секунду.4. PI lying on his back, legs straight, apart, hands placed under the gluteal muscles. At the expense of 1 - strain the right gluteal muscle, at the expense of 2 - relax. At the expense of 3 - strain the left gluteal muscle, at the expense of 4 - relax. Gradually increase the pace to 1 movement per second.
Упражнения 2, 3, 4 воздействуют на мышцы тазового дна и усиливают приток крови к органам малого таза за счет напряжения ягодичных мышц и мышц промежности.Exercises 2, 3, 4 affect the muscles of the pelvic floor and increase blood flow to the pelvic organs due to the tension of the gluteal and perineal muscles.
5. ИП лежа на спине, ноги согнутые, врозь на ширину плеч. Поочередное движение коленями внутрь к опоре и обратно. Второе колено неподвижно. На счет 1-2-3 - наклон одного колена внутрь к опоре, на счет 4 - обратное движение, максимально отвести колено наружу. Повторить движения вторым коленом.5. PI lying on his back, legs bent, apart to the width of the shoulders. Alternate movement of the knees inward to the support and back. The second knee is motionless. At the expense of 1-2-3 - the inclination of one knee inward to the support, at the expense of 4 - the reverse movement, take the knee outward as much as possible. Repeat the movements of the second knee.
6. ИП лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты скрестно («по-турецки»). На счет 1 - вдох, напрячь ягодичные мышцы и развести колени в стороны - вниз к опоре. На счет 2 выдох, расслабить мышцы, колени вернуть в исходное положение. Повторить упражнение, поменяв положение ног в скрещенном положении.6. FE lying on his back, hands behind his head, legs bent crosswise ("in Turkish"). At the expense of 1 - inhale, tighten the gluteal muscles and spread the knees to the sides - down to the support. At the expense of 2 exhale, relax the muscles, return the knees to their original position. Repeat the exercise by changing the position of the legs in a crossed position.
7. ИП лежа на спине, ноги согнуты. Сделав упор на одну ногу, выпрямленной свободной ногой выполнять медленное круговое движение в одну и другую сторону, каждый раз заканчивая движение прижатием бедра к животу, согнув ногу в колене. То же - с опорой на другую ногу.7. PI lying on his back, legs bent. Focusing on one leg, with a straightened free leg, perform a slow circular motion in one and the other direction, each time ending the movement by pressing the hips to the stomach, bending the leg at the knee. The same is based on the other leg.
Упражнения 5, 6, 7, давая нагрузку на ягодичные мышцы, воздействуют на связки и мышцы тазобедренных суставов, а при выполнении упражнения 7 производится дополнительная стимуляция работы кишечника.Exercises 5, 6, 7, giving a load on the gluteal muscles, affect the ligaments and muscles of the hip joints, and when doing exercise 7, additional stimulation of the intestines is performed.
8. ИП лежа на спине, ноги прямые вместе. На счет 1-2 одну ногу подтянуть на себя, другую - оттянуть («удлинить»), на счет 3-4 движение ногами наоборот.8. PI lying on his back, legs straight together. At the expense of 1-2, pull one leg toward you, the other - pull (“lengthen”), at the expense of 3-4, reverse the legs.
9. ИП лежа на спине, ноги согнуты, врозь на ширину плеч. На счет 1-2 вдох, одну ногу подтянуть на себя, не отрывая ягодичной мышцы от опоры, скользя по ней и не поворачивая таза. На счет 3-4 выдох, другую ногу тянуть на себя, скользя ягодичной мышцей по опоре и не поворачивая таза.9. PI lying on his back, legs bent, apart to the width of the shoulders. At the expense of 1-2 breath, pull one leg toward yourself, without tearing the gluteal muscle from the support, sliding along it and not turning the pelvis. At the expense of 3-4 exhale, pull the other leg towards yourself, gliding the gluteal muscle along the support and without turning the pelvis.
10. ИП сидя, ноги прямые, пятки прижаты к опоре. Сгибая ноги, скользящим движением двигаться на ягодичных мышцах к пяткам, не допуская подскоков. Разгибая ноги, скользящим движением вернуться назад.10. SP sitting, legs straight, heels pressed to the support. Bending the legs, with a sliding movement to move on the gluteal muscles to the heels, avoiding jumps. Extending your legs, with a sliding motion to go back.
Упражнения 8, 9, 10 направлены на увеличение кровоснабжения в связках и мышцах крестца и копчика (каудального отдела позвоночника).Exercises 8, 9, 10 are aimed at increasing blood supply in the ligaments and muscles of the sacrum and tailbone (caudal spine).
11. ИП сидя. Ноги прямые, руки согнуты в локтях. На счет 1-8 поочередно проталкивать прямые ноги вперед, работая руками как при беге и максимально наклонившись вперед. На счет 9-16 - движение назад, спина прямая, круговые движения плечами назад.11. SP sitting. Legs are straight, arms are bent at the elbows. At the expense of 1-8, alternately push straight legs forward, working with your hands as if running and leaning forward as much as possible. At the expense of 9-16 - backward movement, the back is straight, circular movements with the shoulders back.
12. ИП сидя, ноги прямые, спина прямая. На счет 1-8 движение на ягодичных мышцах в сторону, перекатываясь по бедру и подтягивая другую ногу. На счет 9-16 - то же в другую сторону.12. IP sitting, legs straight, straight back. At the expense of 1-8, the movement on the gluteal muscles to the side, rolling along the thigh and pulling the other leg. At the expense of 9-16 - the same in the other direction.
13. ИП лежа на боку, голова на нижней вытянутой руке, верхняя рука опирается в пол, нижняя нога согнута. На счет 1-8 выполнить верхней ногой медленное движение «велосипед» вперед, на счет 9-16 - движение «велосипед» назад. Повторить на другом боку.13. FE lying on his side, head on the lower outstretched arm, upper arm resting on the floor, lower leg bent. At the expense of 1-8, perform the “bicycle” forward movement with the upper leg, and at the expense of 9-16, perform the “bicycle” movement backward. Repeat on the other side.
14. ИП то же. Движение «велосипед» обеими ногами одновременно.14. IP is the same. Movement "bike" with both legs at the same time.
Упражнения 11, 12, 13, 14 укрепляют мышцы тазового дна, усиливают кровоснабжение органов малого таза и тазобедренных суставов.Exercises 11, 12, 13, 14 strengthen the muscles of the pelvic floor, increase blood supply to the pelvic organs and hip joints.
15. ИП лежа на боку, опереться на локоть нижней руки, нижняя нога прямая, верхняя нога прямая на весу. Согнуть верхнюю ногу и выполнить 3 движения коленом в сторону опоры, не касаясь ее. Ногу выпрямить. Движения медленные. Темп постепенно увеличивать до наклона и выпрямления ноги на каждый счет. То же на другом боку.15. PI lying on his side, lean on the elbow of the lower arm, lower leg straight, upper leg straight in weight. Bend the upper leg and perform 3 movements with the knee in the direction of the support, without touching it. Leg straighten. The movements are slow. Pace gradually increase to tilt and straighten the legs in each account. Same on the other side.
16. ИП лежа на спине, ноги согнуты, врозь, таз на опоре. Поочередно приподнимать правую (левую) ягодицу, опираясь на другую ногу. Движение плавное, медленное, постепенно увеличивая темп. Усложнение: таз приподнят, движение то же.16. FE lying on his back, legs bent, apart, pelvis on a support. Alternately raise the right (left) buttock, resting on the other leg. The movement is smooth, slow, gradually increasing pace. Complication: the pelvis is raised, the movement is the same.
17. ИП лежа на спине, ноги согнуты. На счет 1 медленно сжать колени, напрячь ягодичные мышцы и втянуть промежность. На счет 2 расслабить все мышцы. Выполнить упражнение до 20 раз, после чего расслабиться, выпрямить и встряхнуть ноги.17. FE lying on his back, legs bent. At the expense of 1, slowly squeeze the knees, tighten the gluteal muscles and retract the perineum. At the expense of 2, relax all the muscles. Perform the exercise up to 20 times, after which relax, straighten and shake the legs.
Упражнения 15, 16, 17 способствуют тренировке мышц тазового дна и увеличению кровоснабжения органов малого таза и тазобедренных суставов.Exercises 15, 16, 17 contribute to the training of the muscles of the pelvic floor and increase the blood supply to the pelvic organs and hip joints.
18. ИП лежа на животе, одна нога выпрямлена, другая согнута в колене и тазобедренном суставе под углом 90° (по возможности) и вынесена в сторону - вверх. На счет 1-2 согнутую ногу прижать к опоре, на счет 3-4 - расслабить. Усложнение движения: на счет 1-2 приподнять колено согнутой ноги, опираясь на стопу, на счет 3-4 - опустить колено, расслабить мышцы. То же повторить другой ногой.18. PI lying on his stomach, one leg straightened, the other bent at the knee and hip joint at an angle of 90 ° (if possible) and extended to the side - up. At the expense of 1-2, press the bent leg to the support, at the expense of 3-4 - relax. The complication of movement: at the expense of 1-2 raise the knee of the bent leg, resting on the foot, at the expense of 3-4 - lower the knee, relax the muscles. Repeat the same with the other leg.
Упражнение 18 усложнено, выполняется медленно. Его действие направлено на усиление кровоснабжения связок и мышц каудального отдела позвоночника (крестца и копчика).Exercise 18 is complicated, slow. Its action is aimed at increasing blood supply to the ligaments and muscles of the caudal spine (sacrum and tailbone).
По мере увеличения тренированности пациентов темп и длительность упражнений увеличиваются.As patients become more trained, the pace and duration of exercise increases.
Общая длительность одного сеанса - 1 ч 15 мин.The total duration of one session is 1 h 15 min.
Количество занятий - от 16 до 24.The number of classes is from 16 to 24.
По окончании курса лечебной гимнастики под руководством инструктора каждая пациентка может в домашних условиях ежедневно повторять любые группы упражнений в соответствии со своими ощущениями: это могут быть упражнения для укрепления мышц тазового дна или специальные упражнения для мышц и связок тазобедренных суставов. Но наиболее эффективны упражнения для каудального отдела позвоночника, так как они способствуют устранению застойных явлений в органах малого таза, усиливают в них кровообращение и отток венозной крови.At the end of the therapeutic gymnastics course, under the guidance of an instructor, each patient can repeat any group of exercises daily at home according to her sensations: these can be exercises to strengthen the muscles of the pelvic floor or special exercises for the muscles and ligaments of the hip joints. But the exercises for the caudal spine are most effective, since they help to eliminate stagnation in the pelvic organs, increase blood circulation and venous blood outflow in them.
Опыт работы с пациентами показал, что женщины, прошедшие обучение лечебной гимнастике, к концу курса чувствуют себя значительно лучше физически, получают заряд энергии, становятся бодрыми и эмоционально устойчивыми. Те, кто предпочитает занятия в группе и с инструктором, периодически (весной и осенью) возвращаются повторять курс, тем более что упражнения видоизменяются, варьируются и усложняются. А результат, как правило, один - женщины восстанавливают свое здоровье и ведут активный образ жизни.Experience with patients has shown that women who have undergone medical gymnastics, by the end of the course feel much better physically, receive a boost of energy, become alert and emotionally stable. Those who prefer classes in a group and with an instructor periodically (in spring and autumn) return to repeat the course, especially since the exercises are modified, varied and complicated. And the result, as a rule, is the same - women restore their health and lead an active lifestyle.
Таким образом, лечебный эффект заявленного способа оздоровления состоит в улучшении кровообращения в органах малого таза, повышении тонуса мускулатуры матки, нормализации функций мочеполовых органов, устранении спаек, коррекции патологических положений органов, устранении запоров.Thus, the therapeutic effect of the claimed method of healing consists in improving blood circulation in the pelvic organs, increasing the tone of the muscles of the uterus, normalizing the functions of the genitourinary organs, eliminating adhesions, correcting the pathological positions of organs, and eliminating constipation.
Под действием направленных упражнений улучшается кровообращение в тазобедренных суставах и пояснично-крестцовом отделе позвоночника, что помогает рассасыванию остаточных явлений воспалительных процессов, солевых отложений. Суставы становятся более подвижными, исправляются походка и осанка.Under the influence of directed exercises, blood circulation in the hip joints and lumbosacral spine is improved, which helps the resorption of residual phenomena of inflammatory processes, salt deposits. The joints become more mobile, gait and posture are corrected.
Claims (5)
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2006110503/14A RU2324464C2 (en) | 2006-03-24 | 2006-03-24 | Method of rehabilitation of patients with functional abnormalities of small pelvis organs |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2006110503/14A RU2324464C2 (en) | 2006-03-24 | 2006-03-24 | Method of rehabilitation of patients with functional abnormalities of small pelvis organs |
Publications (2)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
RU2006110503A RU2006110503A (en) | 2007-10-10 |
RU2324464C2 true RU2324464C2 (en) | 2008-05-20 |
Family
ID=38952587
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
RU2006110503/14A RU2324464C2 (en) | 2006-03-24 | 2006-03-24 | Method of rehabilitation of patients with functional abnormalities of small pelvis organs |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
RU (1) | RU2324464C2 (en) |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU2686437C1 (en) * | 2018-07-18 | 2019-04-25 | федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Башкирский государственный медицинский университет" Министерства здравоохранения Российской Федерации | Method for prevention of pelvic floor dysfunction by a biological feedback method using a vagiton pneumo vaginal training apparatus |
RU2793667C1 (en) * | 2022-03-04 | 2023-04-04 | Анна Вадимовна Надточий | Method for rehabilitation of pelvic floor muscles after surgical correction of genital prolapse |
-
2006
- 2006-03-24 RU RU2006110503/14A patent/RU2324464C2/en not_active IP Right Cessation
Non-Patent Citations (2)
Title |
---|
ДУБРОВСКИЙ В.И. Лечебная физическая культура. - М.: Владас, 1999, с.607. * |
Епифанов В.А. Лечебная физкультура. Учебное пособие для вузов. - М.: ГЭОТАР-МЕД, 2002, с.523-527. Епифанов В.А. Лечебная физкультура. Учебное пособие для вузов. - М.: ГЭОТАР-МЕД, 2002, с.523-527. * |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU2686437C1 (en) * | 2018-07-18 | 2019-04-25 | федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Башкирский государственный медицинский университет" Министерства здравоохранения Российской Федерации | Method for prevention of pelvic floor dysfunction by a biological feedback method using a vagiton pneumo vaginal training apparatus |
RU2793667C1 (en) * | 2022-03-04 | 2023-04-04 | Анна Вадимовна Надточий | Method for rehabilitation of pelvic floor muscles after surgical correction of genital prolapse |
Also Published As
Publication number | Publication date |
---|---|
RU2006110503A (en) | 2007-10-10 |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
RU2511650C1 (en) | Method for correcting disturbed effective statics of locomotor apparatus in young and adult individuals suffering lumbar dorsopathy | |
RU2347551C1 (en) | Method for development of locomotive functions in patients with tetraparesis | |
RU2615869C1 (en) | Method for increased muscle tone reduction in case of perinatal cns damage consequences | |
RU2324464C2 (en) | Method of rehabilitation of patients with functional abnormalities of small pelvis organs | |
RU2308928C2 (en) | Method for curative-sanitizing impact upon a human being | |
RU2289381C1 (en) | Method for normalizing muscle tone in children suffering from spastic forms of cerebral paralysis | |
Bettany-Saltikov et al. | Physical therapy for adolescents with idiopathic scoliosis | |
RU2740428C1 (en) | Method of human functional state correction | |
RU2008126822A (en) | METHOD FOR PREPARING FOR CHILDBIRTH AND POST-PERMANT PERIOD OF PREGNANT WOMEN OF RISK GROUPS AT THE SANITARY PHASE | |
RU2698215C1 (en) | Method of muscular tonus normalization in infants with consequences of perinatal affection cns | |
US20200215374A1 (en) | Method for reducing tension in muscles of the human body by neurohematologic diversion | |
RU2322962C1 (en) | Method for making people healthier | |
RU2452493C1 (en) | Method of treating myofascial pain accompanying spine osteochondrosis | |
RU2800254C1 (en) | Method of rehabilitation of patients with diseases of the joints of the lower extremities | |
RU2799125C1 (en) | Methods of leveling the pelvis, strengthening the abdominal wall, leveling the spine, leveling the shoulders, treatment of scoliose, as well as means for pushing the quad muscle of the lumbar and iliopsoas muscle | |
RU2802385C1 (en) | Method of correcting combined idiopathic scoliosis in girls aged 11-15 years | |
RU2142772C1 (en) | Method for treating cervicothoracic osteochondtrosis with disk hernia | |
RU2726466C1 (en) | Method for pain syndrome reduction in scoliosis in children with imperfect osteogenesis | |
RU2792533C1 (en) | Method for activation and recovery of muscle-linguage structure | |
RU2787223C1 (en) | Method for performing a set of gymnastic exercises | |
RU2804216C1 (en) | Method for correcting idiopathic scoliosis of lumbar spine in girls 11-15 years old | |
Kuchkarovna et al. | THERAPEUTIC PHYSICAL CULTURE FOR OSTEOCHONDROSIS OF THE SPINE | |
Patriarca | “OMINO”: A Modern Approach to Postural Standing Reeducation through Breathing Techniques | |
Irani | Injuries/harms resulting from incorrect adjustments/alignments performed by yoga asana practitioners | |
RU2793214C9 (en) | Recreative gymnastics for back |
Legal Events
Date | Code | Title | Description |
---|---|---|---|
MM4A | The patent is invalid due to non-payment of fees |
Effective date: 20110325 |