RU196249U1

RU196249U1 - Wrestling Training Device

Info

Publication number: RU196249U1
Application number: RU2019144785U
Authority: RU
Inventors: Николай Семенович Филиппов; Петр Иванович Кривошапкин
Priority date: 2019-12-29
Filing date: 2019-12-29
Publication date: 2020-02-21

Abstract

Полезная модель относится к устройствам для тренировки и совершенствования специально-физических качеств для выполнения основных технических действий путем скручиваний, переводов с забеганиями, бросков, сбиваний с захватом ног. Устройство для тренировки в борьбе, включающее рамный корпус 1, установленный на неподвижном основании 2, вертикальную стойку 10 с устройством для создания сопротивления, состоящего из блоков 12, 13, гибкой тяги 3, набора противовесов 4, 5, и устройство для ручного захвата 6, соединенное посредством гибкой связи 3 с набором противовесов 4, 5, отличающееся тем, что устройство для ручного захвата 6 выполнено в виде стержня 16, содержащего, по меньшей мере, две равноудаленно расположенные ручки 15, покрытые мягкими элементами, с возможностью вращения вокруг продольной оси и изменения угла наклона относительно горизонтальной поверхности в пределах 40-90. Кроме того, стержень 16 устройства для ручного захвата 6 содержит траверсу 8 для перемещения по направлению вниз-вверх, соединенную через гибкую связь 3 с набором противовесов 5. Использование настоящей полезной модели позволит повысить эффективность тренировочного процесса в результате совершенствования выносливости спортсмена на удержание нагрузок, характерных для борьбы. Устройство при регулярном использовании будет способствовать овладению и отработке навыков исполнения приемов «броска через бедро», преодоления сопротивления соперника. 2 ил. 1 з.п.ф-лы, 2 ил.The utility model relates to devices for training and improving special physical qualities to perform basic technical actions by twisting, translations with running runs, throws, knocking down with legs. A device for training in combat, including a frame case 1 mounted on a fixed base 2, a vertical strut 10 with a device for creating resistance, consisting of blocks 12, 13, flexible rod 3, a set of counterweights 4, 5, and a device for manual capture 6, connected by flexible connection 3 with a set of counterweights 4, 5, characterized in that the device for manual gripping 6 is made in the form of a rod 16 containing at least two equally spaced handles 15, covered with soft elements, with the possibility of rotation around angle of the longitudinal axis and changes in the angle of inclination relative to the horizontal surface in the range of 40-90. In addition, the rod 16 of the device for manual grip 6 contains a traverse 8 for moving up and down, connected through a flexible connection 3 with a set of counterweights 5. Using this utility model will improve the efficiency of the training process as a result of improving the athlete’s endurance for holding loads characteristic for the fight. The device, with regular use, will help to master and develop skills of performing throws through the thigh, overcoming the opponent’s resistance. 2 ill. 1 C.p. f-l, 2 ill.

Description

Полезная модель относится к устройствам для тренировки и совершенствования специально-физических качеств для выполнения основных технических действий путем скручиваний, переводов с забеганиями, бросков, сбиваний с захватом ног. The utility model relates to devices for training and improving the special physical qualities to perform basic technical actions by twisting, translations with running runs, throws, knocking down with legs.

В современных силовых тренажерах для создания эффективного противодействия мышечной силе используются: грузы, резиновые жгуты, пружины, гидроцилиндры, искусственная разность давлений (например, между атмосферным и вакуумным давлением в цилиндре) и др.In modern power simulators, to create an effective counteraction to muscle strength, we use: weights, rubber tows, springs, hydraulic cylinders, an artificial pressure difference (for example, between atmospheric and vacuum pressure in a cylinder), etc.

В тренировках по борьбе, как правило, используют известные спортивные снаряды для тяжелой атлетики (штанги), общеразвивающие тренажеры (верхняя тяга, жим ногами и др.), направленные, в том числе, для развития силовых качеств спортсмена. In wrestling training, as a rule, they use well-known sports equipment for weightlifting (barbells), general-development simulators (upper draft, leg press, etc.), aimed, inter alia, for the development of strength qualities of an athlete.

Известен тренажер для косых мышц живота (см. RU №2537816, кл. А63В 23/02, опубл. 10.01.2015), который с целью дозированной тренировки мышц содержит стойку, к которой на перекладине на подшипнике подвешена рама, снабженная регулируемыми по длине держателем для рук и изменяемым по весу набором грузиков на двух плечах рамы. A known simulator for oblique muscles of the abdomen (see RU No. 2537816, class А63В 23/02, published 01/10/2015), which, for the purpose of dosed muscle training, contains a rack to which a frame equipped with a length-adjustable holder is suspended on the crossbar on the bearing for hands and a weight-adjustable set of weights on two shoulders of the frame.

Кроме того, известен тренажер «Нустр» заслуженного тренера СССР Д.П. Коркина и его усовершенствованный тренажер «Универсальный станок для развития специальной силы борцов», разработанный в научно-исследовательской лаборатории Чурапчинского государственного института физической культуры и спорта Республики Саха (Якутия). In addition, the Nustr simulator is known to D.P. Korkina and his advanced simulator "Universal machine for the development of the special strength of wrestlers", developed in the research laboratory of the Churapchinsky State Institute of Physical Culture and Sports of the Republic of Sakha (Yakutia).

Тренажер «Нустр» представляет собой вертикальный стержень с двумя длинными боковыми ручками, расположенными с противоположных сторон на разных уровнях по высоте, причем, стержень установлен с натягом в балку-основание (см. https://news.ykt.ru/article/35906). Борец, при выполнении упражнений, производит повороты стержня с усилием в разные стороны, удерживая за боковые ручки. Считается, что при регулярном занятии на данном тренажере у борцов развиваются навыки для бросков через бедро.The simulator "Nustr" is a vertical rod with two long side handles located on opposite sides at different levels in height, moreover, the rod is installed with an interference fit in the base beam (see https://news.ykt.ru/article/35906 ) The wrestler, when performing exercises, makes the rod turns with effort in different directions, holding the side handles. It is believed that with regular training on this simulator, wrestlers develop skills for throws through the thigh.

Однако, действия при работе с известным тренажером, обусловленные только выполнением поворотов стержня за ручки на горизонтальной плоскости, ограничивает эффективность устройства. При этом, в тренажере отсутствуют возможности регулирования силы нагрузок.However, actions when working with a known simulator, due only to the implementation of the rotation of the rod by the handle on a horizontal plane, limits the effectiveness of the device. At the same time, the simulator lacks the ability to regulate the load force.

Задачей, на решение которой направлена полезная модель, является создание универсального спортивного тренажера для развития специальной силы и силовой выносливости спортсменов, занимающихся борьбой.The task to which the utility model is directed is the creation of a universal sports simulator for the development of special strength and strength endurance of athletes involved in wrestling.

Технический результат, получаемый при использовании тренажера, выражается в повышении эффективности тренировочного процесса в результате совершенствования силы и выносливости спортсмена на удержание нагрузок, характерных для борьбы. Устройство при регулярном использовании способствует овладению и отработке навыков исполнения приемов «броска через бедро», сбиваний при проходах в ноги, преодоления сопротивления соперника.The technical result obtained when using the simulator is expressed in increasing the efficiency of the training process as a result of improving the athlete's strength and endurance to maintain the loads characteristic of the fight. The device, with regular use, helps to master and develop skills of performing throws through the thigh, knocking down during passes to the legs, overcoming the opponent’s resistance.

Для решения поставленной задачи устройство для тренировки в борьбе, включающий рамный корпус, установленный на неподвижном основании, вертикальную стойку с устройством для создания сопротивления, состоящего из блоков, гибкой тяги, набора противовесов, и устройство для ручного захвата, соединенное посредством гибкой связи с набором противовесов, отличается тем, что устройство для ручного захвата выполнено в виде стержня, содержащего, по меньшей мере, две равноудаленно расположенные ручки, покрытые мягкими элементами, с возможностью вращения вокруг продольной оси и изменения угла наклона относительно горизонтальной поверхности в пределах 40-90⁰. Кроме того, стержень устройства для ручного захвата содержит траверсу для перемещения по направлению вниз-вверх, соединенную через гибкую связь с набором противовесов.To solve the problem, a device for training in wrestling, including a frame case mounted on a fixed base, a vertical rack with a device for creating resistance, consisting of blocks, flexible traction, a set of counterweights, and a device for manual gripping, connected via flexible connection to a set of counterweights , characterized in that the device for manual capture is made in the form of a rod containing at least two equally spaced handles, covered with soft elements, with the possibility of rotation eniya around the longitudinal axis and the change in the angle of inclination relative to the horizontal surface in the range of 40-90 ^0. In addition, the rod of the device for manual capture contains a traverse for moving in the up-down direction, connected through a flexible connection with a set of counterweights.

Сопоставительный анализ признаков заявленного решения с известными аналогами свидетельствует о соответствии заявленного решения критерию «новизна».A comparative analysis of the features of the claimed solution with known analogues indicates the conformity of the claimed solution to the criterion of "novelty."

Совокупность признаков полезной модели обеспечивает решение заявленной технической задачи, а именно, достижение высоких результатов спортсменами за счет систематических тренировок и развития силы и силовой выносливости, технико-тактического мастерства в результате использования тренажера, максимально имитирующего физические нагрузки, испытываемые спортсменами во время соревнований.The combination of features of the utility model provides a solution to the stated technical problem, namely, the achievement of high results by athletes through systematic training and the development of strength and strength endurance, technical and tactical skill as a result of using a simulator that maximally simulates the physical loads experienced by athletes during the competition.

Тренажер иллюстрируется чертежом, где на фигуре 1 показан общий вид сбоку, на фигуре 2 – вид спереди.The simulator is illustrated in the drawing, where figure 1 shows a General side view, figure 2 is a front view.

Корпус 1 представляет собой вертикальную рамную конструкцию, изготовленную из прочного материала, например, из металлических профилей. Основание 2 корпуса тренажера неподвижно закрепляется к горизонтальной площадке, например, к полу или земной поверхности (см. фиг. 1). The housing 1 is a vertical frame structure made of durable material, for example, from metal profiles. The base 2 of the simulator body is fixedly fixed to a horizontal platform, for example, to the floor or the earth's surface (see Fig. 1).

На корпусе 1 установлены блоки полиспаста: верхние 12, нижний регулируемый 13 и нерегулируемый 14, которые посредством гибкой связи 3 связывают наборы противовесов 4, 5 с устройством для ручного захвата 6 в виде стержня 16 с двумя ручками 15, покрытые мягкими элементами. Причем, первый набор противовесов 4 связана со шкивом 7 стержня и создает сопротивление вращательным движениям, а второй набор 5 – с траверсой 8 продольного перемещения стержня 16 и создает сопротивление при надавлении стержня 16 по направлению вниз. В качестве гибкой связи 3 используется витой или крученый элемент (трос) известной конструкции, предназначенный для силовых тренажеров. On the body 1 there are pulley blocks: upper 12, lower adjustable 13 and unregulated 14, which, through flexible connection 3, connect sets of counterweights 4, 5 with the device for manual gripping 6 in the form of a rod 16 with two handles 15, covered with soft elements. Moreover, the first set of counterweights 4 is connected with the pulley 7 of the rod and creates resistance to rotational movements, and the second set 5 is with the traverse 8 of the longitudinal movement of the rod 16 and creates resistance when the rod 16 is pressed downward. As a flexible connection 3, a twisted or twisted element (cable) of a known design is used, intended for power simulators.

Устройство для ручного захвата 6 присоединено к основанию 2 корпуса 1 посредством разъемных крепежных изделий 17. При этом, положение стержня 16 устройства имеет возможность регулирования по углу наклона относительно тренажера в пределах, например, 40-90⁰. Для чего, откручивают разъемные соединения 17 и фиксируют стержень 16 в удобном положении.A device for manual capture 6 is attached to the base 2 of the housing 1 by means of detachable fasteners 17. Moreover, the position of the rod 16 of the device has the ability to adjust the angle of inclination relative to the simulator within, for example, 40-90 ⁰ . Why, unscrew the detachable connection 17 and fix the rod 16 in a convenient position.

Стержень 16 вращается вокруг своей оси в любую сторону, для чего, посажен на подшипниковый узел. При этом необходимое сопротивление вращению обеспечивается нагрузкой противовесов 4 через шкив 7, блоки 12 и гибкую связь 3. Кроме того, стержень 16 установлен на траверсу 8 с подшипниковой опорой для продольного перемещения по направлению вниз-вверх. При этом необходимое сопротивление перемещению вниз обеспечивается нагрузкой противовесов 5 через траверсу 8, блоки 13 и гибкую связь 3 (см. фиг. 2).The rod 16 rotates around its axis in any direction, for which, it is mounted on a bearing assembly. In this case, the necessary resistance to rotation is provided by the load of the counterweights 4 through the pulley 7, the blocks 12 and the flexible coupling 3. In addition, the rod 16 is mounted on the beam 8 with a bearing support for longitudinal movement in the up-down direction. In this case, the necessary resistance to downward movement is provided by the load of the counterweights 5 through the beam 8, blocks 13 and flexible connection 3 (see Fig. 2).

Противовесы 4, 5 размещены на грузовых подвижных платформах 9, выполненные из металлических пластин тарированного веса, например, прямоугольной формы. Платформы 9 имеют, по меньшей мере, по два сквозных отверстия по сторонам, через которые пропущены вертикальные стойки 10 корпуса 1. При этом качество обработки поверхности стоек 10 должно обеспечивать свободное перемещение платформ 9. В центре грузовых платформ 9 установлены вертикальные штоки 11 для присоединения через разъемное крепление (например, крюк с петлей) с устройством для ручного захвата 6. Штоки 11 одновременно служат установочными стержнями для противовесов 4, 5. Counterweights 4, 5 are placed on freight moving platforms 9 made of metal plates of calibrated weight, for example, of a rectangular shape. The platforms 9 have at least two through holes on the sides through which the vertical posts 10 of the housing 1 are passed. In this case, the surface finish of the posts 10 must ensure the free movement of the platforms 9. In the center of the cargo platforms 9, vertical rods 11 are installed for connection through detachable mount (for example, a hook with a loop) with a device for manual gripping 6. The rods 11 simultaneously serve as mounting rods for counterweights 4, 5.

Гибкая связь 3 (например, металлический трос) группы противовесов 4 проходит от крепления штока 11, по меньшей мере, через два верхних неповоротных блока 12 полиспаста, далее через нижний регулируемый блок 13 к шкиву 7 стержня 16 устройства для ручного захвата 6. Блок 13 предназначен для регулирования силы сопротивления вращению стержня 6, вт.ч. в зависимости от угла его наклона, для чего, выполнен возможностью перемещения и фиксирования по высоте рамы корпуса 1 (см. фиг. 1).A flexible connection 3 (for example, a metal cable) of a group of counterweights 4 passes from the rod 11, at least through the upper two fixed rotary pulley blocks 12, then through the lower adjustable block 13 to the pulley 7 of the rod 16 of the manual grip device 6. Block 13 is designed for regulating the resistance to rotation of the rod 6, Wh depending on the angle of its inclination, for which, it is made possible to move and fix the height of the frame of the housing 1 (see Fig. 1).

Гибкая связь 3 группы противовесов 5 проходит от крепления штока 11, по меньшей мере, через два верхних неповоротных блока 12 полиспаста, далее через нижний нерегулируемый блок 14 к траверсе 8 продольного перемещения стержня 16 устройства для ручного захвата 6 (см. фиг. 2).Flexible connection 3 of the group of counterweights 5 passes from the rod 11, at least through the upper two fixed rotary pulley blocks 12, then through the lower unregulated block 14 to the traverse 8 of the longitudinal movement of the rod 16 of the device for manual capture 6 (see Fig. 2).

Заявленное устройство для тренировки в борьбе используется следующим образом.The claimed device for training in wrestling is used as follows.

Устройство надежно закрепляют на горизонтальной плоскости (на полу) за основание 2 посредством крепежных изделий, например, анкерных болтов. The device is securely fixed on a horizontal plane (on the floor) to the base 2 by means of fasteners, for example, anchor bolts.

Перед использованием тренажера выполняют регулирование угла наклона стержня 6, для чего, откручивают разъемные соединения 17 и фиксируют стержень 16 в удобном положении. Before using the simulator, the angle of inclination of the rod 6 is adjusted, for which purpose, the detachable connections 17 are unscrewed and the rod 16 is fixed in a convenient position.

Далее, в зависимости от программы тренировок, устанавливают нагрузку противовесов 4, 5 для обеспечения сопротивления вращательным воздействиям и перемещению стержня 16 по направлению вниз. Для установки необходимого количества грузов противовесов 4, 5 крюк гибкой связи 3 разъединяется от петли штока 11 грузовой платформы 9.Further, depending on the training program, set the load of the balances 4, 5 to provide resistance to rotational influences and the movement of the rod 16 in the downward direction. To install the required number of cargo counterweights 4, 5, the flexible connection hook 3 is disconnected from the loop of the rod 11 of the cargo platform 9.

При выполнении упражнений спортсмен, стоя возле тренажера, захватывает за ручки устройства 6 и осуществляет с усилием вращательные движения стержня 16 вправо и влево. Максимальный угол поворота стержня 16, как правило, составляет не более 200-250⁰. При этом атлет может использовать разные положения рук: захваты кистями, захваты локтями, перекрестным расположением рук и т.д. Возврат положения ручек устройства 6 в исходное положение осуществляется за счет противовесов 4.When performing the exercises, the athlete, standing near the simulator, grabs the handles of the device 6 and carries out the rotational movements of the rod 16 to the right and left with effort. The maximum angle of rotation of the rod 16, as a rule, is not more than 200-250 ⁰ . In this case, the athlete can use different positions of the hands: grips with his hands, grips with his elbows, cross-arms, etc. The return position of the handles of the device 6 to its original position is due to the balances 4.

В целях усложнения выполняемых упражнений спортсмен может выполнять упражнения одновременно с надавлением стержня 16 по направлению вниз. Возврат в исходное положение стержня 16 осуществляется за счет веса противовесов 5.In order to complicate the exercises, the athlete can perform exercises simultaneously with the pressure of the rod 16 in the downward direction. The return to the initial position of the rod 16 is due to the weight of the balances 5.

Относительная компактность тренажера способствует проведению тренировочных процессов в небольших спортивных залах и площадках для всех категорий спортсменов. При этом, обеспечивая нагрузки, характерные для борьбы, за счет систематических тренировок и развития силовой выносливости, технико-тактического мастерства с помощью тренажера, атлетами могут быть достигнуты значительные спортивные результаты.The relative compactness of the simulator facilitates training processes in small gyms and venues for all categories of athletes. At the same time, providing the loads characteristic of wrestling due to systematic training and the development of strength endurance, technical and tactical skills with the help of a simulator, athletes can achieve significant sports results.

Claims

1. A device for training in the fight, including a frame case mounted on a fixed base, a vertical rack with a device for creating resistance, consisting of blocks, flexible traction, a set of counterweights, and a device for manual gripping connected by flexible connection with a set of counterweights, characterized the fact that the device for manual capture is made in the form of a rod containing at least two equally spaced handles, covered with soft elements, with the possibility of rotation around a longitudinal axis and changing the angle of inclination relative to the horizontal surface in the range 40-90 °.

2. The device for training in the fight according to claim 1, characterized in that the rod of the device for manual capture contains a traverse for moving in the down-up direction, connected through a flexible connection to a separate set of balances.