RU159421U1

RU159421U1 - SPORTS HYDRAULIC SIMULATOR

Info

Publication number: RU159421U1
Application number: RU2015128475/12U
Authority: RU
Inventors: Курбан Магомедрасулович Сулейманов
Original assignee: Курбан Магомедрасулович Сулейманов
Priority date: 2015-07-13
Filing date: 2015-07-13
Publication date: 2016-02-10

Abstract

Спортивный гидравлический тренажер, включающий раму, на которой смонтировано сидение для жима, гидроцилиндры, штоки которых подвижно связаны со стойками, на которых установлен гриф, обратные клапаны и регулируемые дроссели, стопорные винты, отличающийся тем, что нижние концы гидроцилиндров, соединенные с рамой, и концы грифа, соединенные со стойками, снабжены шаровыми соединениями, причем рама дополнительно снабжена лежаком.A sports hydraulic simulator including a frame on which a bench seat is mounted, hydraulic cylinders whose rods are movably connected to racks on which the bar is mounted, check valves and adjustable throttles, locking screws, characterized in that the lower ends of the hydraulic cylinders are connected to the frame, and the ends of the neck, connected to the uprights, are provided with ball joints, the frame being additionally provided with a sunbed.

Description

Полезная модель относится к тренажерам, а именно - к спортивным гидравлическим тренажерам для индивидуальных и групповых занятий в реабилитационных центрах, спортивных клубах, общеобразовательных и высших учебных заведениях, на дому.The utility model relates to simulators, namely, to sports hydraulic simulators for individual and group classes in rehabilitation centers, sports clubs, general and higher educational institutions, at home.

Известна серия изодинамических тренажеров (http://neosports.ru/bez-rubriki/izodinamicheskie-trenazhery.html). Каждый изодинамический тренажер предназначен для укрепления отдельных групп мышц - живота, спины, рук, ног, груди и ягодиц и т.д. Сопротивление в изодинамических тренажерах создается гидравлическим давлением (при помощи гидроцилиндров, или пневмоцилиндров). При этом сила сопротивления тренажера зависит от прилагаемых спортсменом усилий и скорости движений и, таким образом, это дает возможность работать с оптимальным уровнем нагрузки без необходимости регулировки. При необходимости увеличить нагрузку достаточно увеличить скорость выполняемых движений.A series of isodynamic simulators is known (http://neosports.ru/bez-rubriki/izodinamicheskie-trenazhery.html). Each isodynamic simulator is designed to strengthen individual muscle groups - the abdomen, back, arms, legs, chest and buttocks, etc. Resistance in isodynamic simulators is created by hydraulic pressure (using hydraulic cylinders, or pneumatic cylinders). At the same time, the resistance force of the simulator depends on the efforts and speed of the movements applied by the athlete and, thus, this makes it possible to work with the optimal load level without the need for adjustment. If it is necessary to increase the load, it is sufficient to increase the speed of the performed movements.

Недостаток изодинамических тренажеров заключается в том, что для укрепления многих групп мышц необходимо оборудовать отдельный спортзал с большим количеством узкоспециальных тренажеров. Не предусмотрена регулировка прилагаемого усилия.The disadvantage of isodynamic simulators is that to strengthen many muscle groups, it is necessary to equip a separate gym with a large number of highly specialized simulators. No adjustment of the applied force is provided.

Известны также силовые универсальные тренажеры. Силовые универсальные тренажеры объединяют отдельные функции узкоспециальных тренажеров, предназначены для наращивания и развития мышечной массы и поочередной тренировки различных групп мышц. (http://www.well-mir.ru/life-fitness-home-g3). Силовые тренажеры часто включают в себя турники, брусья, скамью для пресса, которая в комплексе со стойкой для штанги может использоваться в качестве скамьи для жима. Есть еще одна категория - тренажеров- это тренажеры с возможностью регулировки нагрузки. Это важный фактор, ведь уровень физической подготовки у всех людей разный; то, что легко дается для одного, тяжело и даже небезопасно для другого.Power universal simulators are also known. Universal power simulators combine the individual functions of highly specialized simulators, designed to build and develop muscle mass and alternate training of various muscle groups. (http://www.well-mir.ru/life-fitness-home-g3). Power trainers often include horizontal bars, bars, a bench for a press which in combination with a rack for a bar can be used as a bench for a press. There is another category - simulators - these are simulators with the ability to adjust the load. This is an important factor, because the level of physical fitness for all people is different; that which is easy for one is difficult and even unsafe for the other.

К таким тренажерам относится и полезная модель «Силовой тренажер домашний» по патенту №128120, который можно выбрать в качестве прототипа.Such simulators include the utility model "Home power trainer" according to patent No. 128120, which can be selected as a prototype.

Прототип включает раму, на которой установлены блоки, по которым могут передвигаться стальные тросы. Концы тросов соединены со штоками гидроцилиндров. На каждом тросе на равных расстояниях от точек их соединения со штоком гидроцилиндра установлен гриф, на концах которого имеются втулки, передвигающиеся по стойкам. Наличие втулок позволяет регулировать высоту грифа относительно пола. На раме также смонтировано сидение для жима. Полости каждого из гидроцилиндров соединены между собой двухпоточными магистралями и снабжены управляющими элементами - обратными клапанами и управляемыми дросселями, предназначенными для регулировки нагрузки на спортсмена.The prototype includes a frame on which blocks are mounted on which steel cables can move. The ends of the cables are connected to the rods of the hydraulic cylinders. On each cable at equal distances from the points of their connection with the hydraulic cylinder rod, a neck is installed, at the ends of which there are bushings that move along the racks. The presence of bushings allows you to adjust the height of the neck relative to the floor. A bench seat is also mounted on the frame. The cavities of each of the hydraulic cylinders are interconnected by two-line highways and equipped with control elements - check valves and controlled chokes, designed to adjust the load on the athlete.

Недостатком данной конструкции является ограниченность использования устройства для тренировки широкой группы мышц спортсменов. Связано это с тем. что один конец (нижний) гидроцилиндра закреплен на раме при помощи оси, что ограничивает движение связанного со штоком гидроцилиндра стойки и грифа, только «вверх-вниз», и «вперед-назад» относительно спортсмена, но не позволяет передвигать гриф «влево-вправо». Таким образом ограничена степень свободы передвижения грифа, что не позволяет включать в тренировку некоторые группы мышц.The disadvantage of this design is the limited use of the device for training a wide group of muscles of athletes. This is due to the fact. that one end (lower) of the hydraulic cylinder is mounted on the frame using the axis, which restricts the movement of the rack and neck connected to the rod cylinder, only “up-down” and “forward-backward” relative to the athlete, but does not allow to move the bar “left-right ". Thus, the degree of freedom of movement of the neck is limited, which does not allow you to include some muscle groups in the training.

Техническая задача, на решение которой направлена данная полезная модель, заключается в расширение функциональных возможностей силового тренажера, способствующих тренингу группы мышц в трехмерном пространстве.The technical problem, which this utility model is aimed at, is to expand the functionality of the power simulator, contributing to the training of muscle groups in three-dimensional space.

Технический результат достигнут тем, что нижние концы гидроцилиндров, соединенные с рамой, а концы грифа, со стойками, шаровыми соединениями, причем рама дополнительно снабжена лежаком.The technical result is achieved in that the lower ends of the hydraulic cylinders are connected to the frame, and the ends of the neck, with posts, ball joints, and the frame is additionally equipped with a sunbed.

Наличие шаровых соединений позволяет передвигать гриф не только «вверх-вниз» и «вперед-назад», но и «влево-вправо». Наличие лежака наряду с сидением для жима также расширяет функциональные возможности тренажера.The presence of ball joints allows you to move the bar not only “up-down” and “forward-backward”, but also “left-right”. The presence of a sunbed along with a bench seat also expands the functionality of the simulator.

Конструкция тренажера приведена на чертеже.The design of the simulator is shown in the drawing.

Тренажер содержит раму 1, на котором смонтированы сидение для жима 2, лежак 3 и гидроцилиндры 4 и 5. Гидроцилиндры снизу снабжены шаровыми подшипниками 6. Штоки 7 гидроцилиндров подвижно соединены со стойками 8, которые могут быть передвинутыми вдоль штоков и зафиксированы стопорными винтами 9. Стойки снабжены шаровыми подшипниками 10. Между стойками установлен гриф 11, концы которою опираются на шаровые подшипники 10. Сидение для жима 2 и лежак 3 могут быть передвинуты вдоль рамы 1 и зафиксированы на нужном расстоянии от стоек 8. На раме установлены обратные клапаны и регулируемые дроссели (на чертеже не приведены).The simulator contains a frame 1 on which a bench seat 2, a deckchair 3, and hydraulic cylinders 4 and 5 are mounted. The hydraulic cylinders are provided with ball bearings at the bottom 6. The rods 7 of the hydraulic cylinders are movably connected to the struts 8, which can be moved along the rods and fixed with locking screws 9. Racks equipped with ball bearings 10. A bar 11 is installed between the struts, the ends of which are supported by ball bearings 10. The seat for bench press 2 and deck chair 3 can be moved along frame 1 and fixed at the desired distance from struts 8. On the frame are installed check valves and adjustable throttles (not shown in the drawing).

Использование тренажера осуществляется следующим образом:The use of the simulator is as follows:

С помощью регулируемых дросселей устанавливают величину нагрузки, требуемой для тренировки, данной групп мышц. Пользователь располагается под грифом 11. При этом он, в зависимости от упражнения, направленного на тренировку той, или иной группы мышц, садится на сидение для жима 2, ложится горизонтально на лежак 3, или располагается стоя между сидением и лежаком. Устанавливает гриф 11 на необходимую высоту, и фиксирует его стопорными винтами 9. После этого перемещает с нагрузкой гриф 11 как вертикально вверх (аналогия занятий со штангой), так и вертикально вниз (аналогия упражнения на турнике - «подтягивание»). При этом происходит перемещение штоков гидроцилиндров 4 и 5 и связанных с ними стоек 8. Перемещение грифа 11 вверх в положении пользователя «стоя» тренирует мышцы рук (трицепсы), плечевого пояса и спины. При перемещении грифа вниз из его верхнего положения стоящий пользователь тренирует мышцы рук (бицепсы), спинные и грудные мышцы. При приседании и подъеме из положения «сидя» с грифом на плечах тренируются мышцы ног. При наклонах с грифом на плечах тренируются мышцы спины и живота и так далее.Using adjustable chokes to establish the amount of load required for training, given muscle groups. The user is located under the bar 11. Moreover, he, depending on the exercise aimed at training a particular muscle group, sits on the bench seat 2, lies horizontally on sunbed 3, or is standing between the seat and sunbed. It sets the bar 11 to the required height, and fixes it with the locking screws 9. After that it moves the bar 11 with load both vertically up (the analogy of exercises with the bar) and vertically down (the analogy of the exercise on the horizontal bar is “pulling up”). In this case, the rods of hydraulic cylinders 4 and 5 and the associated struts 8 are moved. Moving the bar 11 upward in the user's standing position trains the muscles of the hands (triceps), shoulder girdle and back. When moving the bar down from its upper position, the standing user trains the muscles of the hands (biceps), spinal and pectoral muscles. When squatting and lifting from a sitting position with a bar on the shoulders, the leg muscles train. When tilting with a neck on the shoulders, the muscles of the back and abdomen are trained and so on.

Гриф, благодаря шаровым подшипникам 6 и 10 имеет возможность менять свое положение в пространстве в любую сторону, что расширяет возможности использования тренажера для тренировки различных групп мышц, в том числе выполнять изометрические упражнения (получать статические нагрузки).The bar, thanks to ball bearings 6 and 10, has the ability to change its position in space in any direction, which expands the possibilities of using the simulator for training various muscle groups, including performing isometric exercises (getting static loads).

Claims

A sports hydraulic simulator comprising a frame on which a bench seat is mounted, hydraulic cylinders whose rods are movably connected to racks on which the bar is mounted, check valves and adjustable throttles, locking screws, characterized in that the lower ends of the hydraulic cylinders are connected to the frame, and the ends of the neck, connected to the uprights, are provided with ball joints, the frame being additionally provided with a sunbed.