RU1795896C

RU1795896C - Training apparatus

Info

Publication number: RU1795896C
Application number: SU914933957A
Authority: RU
Inventors: Ильгизар Хасанович Хайруллин; Николай Федорович Носов; Николай Иванович Болдин
Original assignee: Николай Федорович Носов
Priority date: 1991-05-05
Filing date: 1991-05-05
Publication date: 1993-02-15

Abstract

Использование: дл тренировки мышц и св зок по снично-крестцового отдела позвоночника . Сущность: тренажер включает закрепленные на основании П-образные стойки и расположенную между ними площадку дл ног. На стойках размещены шарниры с установленными в них свободно стержн ми. Стержни одними концами соединены с по сом, а другими - посредством гибких т г со средствами нагружени . Шарниры выполнены в виде втулок со сферическими внешними поверхност ми и охватывающих их обоймами. Внутренн поверхность обойм выполнена ответной втулкам. 2 з.п. ф-лы, 2 ил.Use: for training muscles and ligaments in the lumbosacral spine. SUBSTANCE: simulator includes U-shaped racks fixed on the base and a foot platform located between them. Hinges with loosely mounted rods are placed on racks. The rods are connected at one end to the girdle and at the other by means of flexible rods with means of loading. The hinges are made in the form of bushings with spherical outer surfaces and their clips. The inner surface of the cage is made reciprocal bushings. 2 s.p. f-ly, 2 ill.

Description

Изобретение относитс к устройствам дл восстановлени атрофированных мышц, формировани красивого тела и тренировки борцов дл хорошего выполнени подворотов.The invention relates to devices for restoring atrophied muscles, shaping a beautiful body, and training wrestlers to perform good turns.

Целью изобретени вл етс повышение эффективности восстановлени и тренировки мышц и св зок с применением дозированной нагрузки в любой точке циркул ции по снично-крестцового отдела по- звоночника в услови х мобилизации подвижности позвоночника путем его осевой разгрузки.The aim of the invention is to increase the efficiency of recovery and training of muscles and ligaments using a dosed load at any point in the circulation of the lumbosacral spine under conditions of mobilization of spinal mobility by axial unloading.

На фиг. 1 показан общий вид тренажера; на фиг. 2 - конструкци шарнира.In FIG. 1 shows a general view of the simulator; in FIG. 2 - hinge structure.

Тренажер включает закрепленные на основании две телескопические П-образные стойки 1 и расположенную между ними опорную площадку дл ног 2. На горизонтальных част х стоек расположены подпле- чики 3, а верхние вертикальные части стоек соединены горизонтальными поперечинами 4, несущими шарниры 5, выполненные в виде втулок б со сферической внешней поверхностью и охватывающих их обойм 7 с внутренней поверхностью, ответной втулкам . В шарнирах установлены свободно стержни 8, соединенные одними концами с по сом 9, а другими - посредством гибких т г 10 с нагрузочными средствами 11. На боковых сторонах по са выполнены шарообразные подп тники дл размещени в них шаровидных п ток 12 стержней. В нижней части стоек закреплены кронштейны 13 с горизонтально смонтированными на них пластинами 14, имеющими отверсти дл прохождени через них гибких т г 10. Нагрузочные средства выполнены, например, в виде пружин. Шарниры обеспечивают стержн м три степени свободы. На концы стержней через гибкие элементы справа и слева одинаково действуют силы напр жени пружин или веса грузов. А так как в рассматриваемый момент стержни справа и слева составл ют одну линию, равнодействующа сил, действующих на по с 9, равна нулю. В случае смещени по са 9 от центра, например, вперед, проекции концов стержСАThe simulator includes two telescopic U-shaped posts 1 fixed on the base and a support platform for legs 2 located between them. On the horizontal parts of the uprights there are supports 3, and the upper vertical parts of the uprights are connected by horizontal cross members 4 carrying hinges 5, made in the form bushings b with a spherical outer surface and the clips 7 surrounding them with an inner surface mating to the bushings. The rods 8 are freely mounted in the hinges, connected at one end with a collar 9, and the other with flexible rods 10 with load means 11. On the sides of the bar, spherical thrust bearings are made to accommodate spherical rows of 12 rods. In the lower part of the uprights, brackets 13 are fixed with plates 14 horizontally mounted on them, having openings for passage of flexible rods 10 through them. The load means are made, for example, in the form of springs. Hinges provide rods with three degrees of freedom. The ends of the rods through the flexible elements on the right and left are equally affected by the force of the springs or the weight of the weights. And since at the moment in question the rods on the right and on the left make up one line, the resultant of the forces acting on with 9 is zero. In the case of displacement along ca 9 from the center, for example, forward, the projection of the ends of the rod

СWITH

VJVj

О СП 00 ЮAbout SP 00 Yu

сьsmiling

CJCj

ней уход т от отверстий пластин, по вл ютс силы, стрем щиес вернуть концы стержней на прежнее место. Стержни 8 начинают действовать как рычаги, опорой у которых вл ютс шарниры 5. Усили этих рычагов справа и слева передаютс , складыва сь , на по с, стрем сь вернуть его в центр. На фиг. 2 представлена траектори 15 опорной точки 16 по са 9 при выполнении упражнени , и траектори (годограф) 15 конца стержн при этом,they move away from the holes of the plates, there are forces striving to return the ends of the rods to their original place. The rods 8 begin to act as levers, the support of which is the hinges 5. The forces of these levers on the right and left are transmitted, folding, on the p, trying to return it to the center. In FIG. 2 shows the trajectory 15 of the reference point 16 along 9 when performing the exercise, and the trajectory (hodograph) 15 of the end of the rod in this case,

Пользуютс устройством так. Пользователь встает на площадку и, примерившись, .устанавливает необходимую высоту расположени шарниров 5, подплечиков. Далее устанавливаетс необходима нагрузка с помощью пружин или соответствующих грузов . Надеваетс по с 9 таким образом, чтобы шаровые опоры 12 справа и слева были в районе тазобедренных суставов. Опира сь рухами и плечами на горизонтальные поперечины.и подплечики настолько, насколько ему нуж:ю, пользователь выполн ет упражнение.Use the device as follows. The user stands on the platform and, having tried on, sets the necessary height of the location of the hinges 5, shoulder pads. Next, the necessary load is established by means of springs or corresponding weights. It is worn with c 9 so that the ball joints 12 to the right and left are in the area of the hip joints. Leaning against the horizontal crossbars with shoulders and shoulders. And shoulder pads as much as he needs: w, the user performs the exercise.

Следует отметить, что при использовании в качестве нагрузки пружин сила воздействи по са на тело пользовател будет пропорциональна величине отклонени от центра. В случае же использовани грузовIt should be noted that when using springs as a load, the force exerted by the bar on the user's body will be proportional to the deviation from the center. In the case of the use of goods

сила воздействи не будет зависеть от величины отклонени от центра, т.е. нагрузка будет изотоническа .the force of influence will not depend on the deviation from the center, i.e. the load will be isotonic.

Устройство может быть рекомендовано широкому кругу лиц, но особенно лицам, занимающимс лечебной физической культурой после травм позвоночника, а также борцам дл специального упражнени - дл выполнени подворотов. При его примене- нии тренируютс мышцы бедер и торса.The device can be recommended to a wide range of people, but especially to people who are engaged in physical therapy after spinal injuries, as well as for wrestlers for special exercises - for performing twists. Using it, the thigh and torso muscles are trained.

Фо-р мул а.из обретени 1. Тренажер, содержащий установленные на основании опорную площадку дл ног и П-образную стойку с размещенным в ее горизонтальной части шарниром и установленный в шарнире стержень, соединенный с по сом, отличающийс тем, что, с целью повышени эффективности тренировки мышц и св зок по снично-крестцово- го отдела позвоночника в услови х мобилизации подвижности позвоночника путем его осевой разгрузки, он имеет дополнительную П-образную стойку с шарниром и расположенным в нем стержнем, соединенным с по сом, а шарниры выполнены в виде втулок со сферической внешней поверхностью и охватывающих их обойм с внутренней поверхностью, ответной втулке, причем стойки закреплены на основании, опорна площадка размещена между стойками , а стержни стоек установлены в шарнирах свободно и соединены свободными концами посредством т г со средствами нагружени .Fo r mul A. from acquisition 1. A simulator comprising a foot support platform and a U-shaped stand with a hinge located in its horizontal part and a hinge mounted in the hinge, connected to a bar, characterized in that, for the purpose of to increase the efficiency of muscle training and ligaments along the lumbosacral spine under conditions of mobilization of spinal mobility by axial unloading, it has an additional U-shaped stand with a hinge and a rod located in it, connected to the girdle, and the hinges The rods are made in the form of bushings with a spherical outer surface and cages covering them with an inner surface mating to the sleeve, the racks are fixed on the base, the support platform is located between the racks, and the rods of the racks are freely hinged and connected to their free ends by means of t with loading means.

2. Тренажер по п. 1, о т л и ч а ю щ и и с тем, что П-образные стойки имеют подплечики , размещенные в верхней их части,2. The simulator according to claim 1, with respect to the fact that the U-shaped racks have shoulders located in their upper part,

а средства нагружени выполнены в видеand the means of loading are made in the form

пружин, закрепленных на основании.springs fixed to the base.

3. Тренажер поп. 1,отличающий- с тем. что средства нагружени выполне- ны в виде пакетов грузов.3. The simulator pop. 1, characterized in that. that the loading means are in the form of packages of goods.