KR200437002Y1 - 윗몸일으키기용 고정 발판 - Google Patents

윗몸일으키기용 고정 발판 Download PDF

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KR200437002Y1
KR200437002Y1 KR2020060032665U KR20060032665U KR200437002Y1 KR 200437002 Y1 KR200437002 Y1 KR 200437002Y1 KR 2020060032665 U KR2020060032665 U KR 2020060032665U KR 20060032665 U KR20060032665 U KR 20060032665U KR 200437002 Y1 KR200437002 Y1 KR 200437002Y1
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Abstract

본 고안은 윗몸일으키기용 고정발판에 관한 것으로, 보다 상세하게는 혼자서도 간단히 윗몸일으키기 운동을 행할 수 있도록 바닥에 고정되는 본체와, 발을 고정하는 밴드로 구성되어, 윗몸일으키기 운동시에는 발을 고정하여 운동을 행할 수 있도록 하고, 다른 사용으로는 지압발판으로도 사용가능하게 된 윗몸일으키기용 고정발판에 관한 것이다.
본 고안에 따르면, 상부에 다수개의 지압돌기가 형성되고, 하부에 다수개의 흡착구가 설치된 본체와; 상기 본체의 상부에 발목을 고정하도록 설치된 한쌍의 밴드;로 구성된 윗몸일으키기용 고정 발판이 제공된다.
윗몸일으키기, 흡착구, 밴드, 지압돌기

Description

윗몸일으키기용 고정 발판{A fixing plate for sit-ups}
도 1은 본 고안의 전체 사시도
도 2는 본 고안의 단면도
도 3은 본 고안의 사용상태의 단면도
※ 도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명
1 : 지압돌기 2 : 흡착구
3 : 본체 4 : 밴드
5 : 안착홈
본 고안은 윗몸일으키기용 고정발판에 관한 것으로, 보다 상세하게는 혼자서도 간단히 윗몸일으키기 운동을 행할 수 있도록 바닥에 고정되는 본체와, 발을 고정하는 밴드로 구성되어, 윗몸일으키기 운동시에는 발을 고정하여 운동을 행할 수 있도록 하고, 다른 사용으로는 지압발판으로도 사용가능하게 된 윗몸일으키기용 고 정발판에 관한 것이다.
윗몸일으키기는 간단한 동작만으로 스트레칭과 복근운동을 비롯하여 전신 운동이 가능한 손쉬운 동작으로 된 운동이다. 그러나 윗몸일으키기는 혼자서 행하기는 어렵고 반드시 누군가가 발을 잡아 주는 것을 필요로 한다.
따라서 종래의 경우는 두사람이 한조가 되고, 한사람은 편하게 눕고, 다른 한 사람은 발을 고정시켜야만, 누워 있는 한사람이 윗몸을 일으키는 반복 동작으로 운동을 행할 수 있었다.
이와 같이 간단한 운동이지만 두사람이 필요로 하는 문제로 인하여 한사람이 운동을 행할 수 있는 기구가 개발되어 있기도 한다. 즉, 철재로 된 기구로서 발을 걸 수 있는 환봉과 등을 대고 누울 수 있는 지지판으로구성된 구조이다. 그러나 이러한 구조는 부피가 크고, 사용하기가 간단하지 않는 문제점이 있어 사용이 꺼려지고, 윗몸일으키기 이외에는 별다른 쓸모가 없는 문제점이 있다.
본 고안의 목적은 혼자서 간단히 윗몸일으키기를 행할 수 있고, 상기 용도로 사용하지 않을 시에는 지압발판으로 사용할 수 있도록, 상부에 지압돌기가 형성되고 하부에 흡착구가 설치된 본체와, 상기 본체에 발을 고정하는 밴드가 설치된 윗몸일으키기용 고정 발판을 제공함에 있다.
이하 본 고안의 구성 및 작용을 첨부 도면에 의하여 상세히 설명하면 다음과 같다.
본 고안은 상부에 다수개의 지압돌기(1)가 형성되고, 하부에 다수개의 흡착구(2)가 설치된 본체(3)와; 상기 본체(3)의 상부에 발목을 고정하도록 설치된 한쌍의 밴드(4);로 구성됨을 특징으로 한다.
그리고 본체(3)의 상면에는 안착홈(5)이 형성되게 실시할 수도 있다.
상기와 같은 구조를 가진 본 고안은 도 3의 단면도와 같이 윗몸일으키기 운동시에 사용됨을 주목적으로 한다.
우선 본 고안은 바닥에 견고하게 부착되어야 하므로, 본체(3)의 바닥에 다수개의 흡착구(2)가 설치되어 있다. 흡착구(2)는 바닥에 붙어 진공에 의해 부착되는 구조이다.
본체(3)가 바닥에 견고히 부착되면, 한쌍의 밴드(4)가 사용자의 발목을 고정하게 된다. 밴드(4)는 밸크로패스터너 등과 같이 길이를 조절하여 발목을 고정할 수 있는 것이라면 어떠한 구조도 가능하다.
그리고 발뒷꿈치와 종아리 부분이 편안하게 본체(3)에 안착할 수 있도록 안착홈(5)이 밴드(4)를 사이에 두고 각각 형성됨으로써, 사용이 보다 편안하게 된다.
상기와 같이 발을 본체(3)에 올린 후 밴드(4)로써 고정하면 도 3과 같은 상태가 되고, 본체(3)는 바닥에 흡착고정됨으로써 윗몸일으키기의 운동시에 체중을 지탱하는 힘을 가지게 된다.
또한 본 고안은 본체(3)의 상면에 다수의 지압돌기(1)가 형성되어 있으므로, 윗몸일으키기를 하지 않을 시에는 발바닥 지압을 위한 지압판으로 사용이 가능하다.
이와 같이 본 고안은 바닥에 고정되는 본체(3)에 발목을 고정하는 밴드(4)가 설치됨으로써, 혼자서 용이하게 윗몸일으키기 운동을 행할 수 있고, 다수의 지압돌기에 의하여 평상시에 지압발판으로 사용가능하며, 부피가 작아 보관과 사용이 매우 편리한 효과가 있다.

Claims (2)

  1. 상부에 다수개의 지압돌기(1)가 형성되고, 하부에 다수개의 흡착구(2)가 설치된 본체(3)와; 상기 본체(3)의 상부에 발목을 고정하도록 설치된 한쌍의 밴드(4);로 구성됨을 특징으로 하는 윗몸일으키기용 고정 발판.
  2. 제 2항에 있어서, 상기 본체(3)의 상면에는 발뒤꿈치와 종아리 부분이 삽입되는 안착홈(5)이 형성된 윗몸일으키기용 고정 발판.
KR2020060032665U 2006-12-27 2006-12-27 윗몸일으키기용 고정 발판 KR200437002Y1 (ko)

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Cited By (3)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN106552403A (zh) * 2017-01-10 2017-04-05 王跃林 仰卧起坐脚部固定器
KR102006941B1 (ko) * 2019-06-05 2019-08-02 이재율 휴대용 윗몸일으키기 기구
KR20210001945U (ko) * 2020-02-21 2021-08-31 박경민 소변기 밀착 유도 발판

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KR200494890Y1 (ko) * 2020-02-21 2022-01-18 박경민 소변기 밀착 유도 발판

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