KR200384409Y1 - 복근 운동기구 - Google Patents
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Abstract
본 고안은 복근 운동기구에 관한 것으로서, 지면에 지지되며 상방으로 지지부재가 돌출형성된 양쪽지주대와, 상기 지지부재의 상부에 서로 대향되도록 일체로 고정되며 각각의 일측에는 손잡이를 갖는 가로지지축과, 상기 가로지지축의 서로 마주보는 양단부에 회전가능하게 삽입되도록 중공의 삽입공이 형성된 원통형상의 등받침 회전부재로 구성된 것을 특징으로 하는 복근 운동기구를 제공하는 것을 특징으로 한다.
따라서, 지면에서 최소 높이로 구비된 등받침 회전부재에 지지된 허리가 등받침 회전부재의 회전에 의해 손쉽게 뒤로 젖혀지는 구조로 허리 근력이 약한 사용자도 좁은 공간에서 복근 단련 운동을 할 수 있는 효과가 있다.
Description
본 고안은 복근 운동기구에 관한 것으로서, 보다 구체적으로 설명하면, 지면과 최소한의 높이에 등받침 회전부재가 구비되어 안전성 및 공간효율성이 제고되면서도 상기 등받침 회전부재에 지지된 허리가 등받침 회전부재의 회전에 의해 쉽게 뒤로 젖혀져 복근이 늘어나 단련되는 운동 및 윗몸일으키기 운동이 가능한 구조의 복근 운동기구에 관한 것이다.
일반적으로 복근 단련 운동은 무릅을 구부리고 발목 또는 발끝을 고정시킨 상태에서 복근의 힘을 이용해 윗몸을 눕혔다가 일으켜 무릅쪽으로 구부리는 동작을 반복하는 윗몸 일으키기 운동과 철봉 또는 평행봉에 거꾸로 매달려 허리를 뒤로 젖힘으로서 복근이 늘어나도록 하는 운동이 있다.
종래의 복근 운동기구(도시 안함)로 허리 및 복근력이 약한 사람들도 쉽게 윗몸 일으키기 운동을 할 수 있도록 등받침 부분에 인장스프링 등의 탄성부재가 구비되어 탄성에 의한 반력에 의해 보다 용이하게 윗몸이 일으켜져 구부릴 수 있도록 하는 구조가 제공되었다.
그러나, 탄성부재의 탄성에 의한 반력에 의해 사용자의 윗몸이 일으켜지기 위해서는 지면으로부터 상당한 높이로 윗몸이 위치되어져 동작이 이루어져야만 하기 때문에 운동중에 지면으로 떨어져 부상의 위험이 있으며, 사용하지 않을 경우에 공간을 많이 차지하는 문제점이 있었다.
또한, 등받침대에 사용자의 허리 및 등판 전면이 지지되어 회동되는 구조이기 때문에 허리를 뒤로 젖혀 복근을 늘어나도록 하는 또 다른 복근 단련에 효과적인 운동을 할 수 없는 문제점이 있었다.
본 고안은 상술한 종래의 문제점을 극복하기 위한 것으로서, 본 고안의 목적은 지면과 최소한의 높이로 설치되어 안전성 및 공간효율성이 제고되면서도 쉽게 허리가 뒤로 젖혀져 복근이 늘어나 단련되는 운동이 가능한 복근 운동기구를 제공하는 데 있다.
본 고안의 이러한 목적은 지면에 지지되며 상방으로 지지부재가 돌출형성된 양쪽지주대와, 상기 지지부재의 상부에 서로 대향되도록 일체로 고정되며 각각의 일측에는 손잡이를 갖는 가로지지축과, 상기 가로지지축의 서로 마주보는 양단부에 회전가능하게 삽입되도록 중공의 삽입공이 형성된 원통형상의 등받침 회전부재로 구성된 본 고안에 따른 복근 운동기구에 의하여 달성된다.
본 고안의 또 다른 목적은 발지지구와 길이방향으로 시이소 회동되는 시이소플레이트가 간편하게 조립됨으로서 사용자가 발걸이에 지지하여 손쉽게 윗몸일으키기 운동을 할 수 있는 복근 운동기구를 제공하는 데 있다.
본 고안의 이러한 목적은 지주대의 지지부재 일측에는 사용자의 발이 지지되도록 일방향으로 연장 형성된 발지지구가 착탈가능하게 체결되고,
등받침 회전부재에는 하부면에 상기 등받침 회전부재의 외주면상에 착탈가능하게 체결되는 고정부재가 일체로 형성되어 사용자가 쉽게 윗몸 일으키기가 가능하도록 상기 등받침 회전부재의 회전에 의해 길이방향으로 시이소 회동되는 시이소플레이트가 더 구비된 본 고안에 따른 복근 운동기구에 의하여 달성된다.
상기 본 고안의 목적을 달성하기 위한 본 고안에 따른 복근 운동기구의 일례로서, 다음의 구성과 효과에서 자세히 설명한다.
상술한 바와 같은 목적을 달성하기 위한 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구는 지면에 지지되며 상방으로 지지부재가 돌출형성된 양쪽지주대와, 상기 지지부재의 상부에 서로 대향되도록 일체로 고정되며 각각의 일측에는 손잡이를 갖는 가로지지축과, 상기 가로지지축의 서로 마주보는 양단부에 회전가능하게 삽입되도록 중공의 삽입공이 형성된 원통형상의 등받침 회전부재를 포함하여 구성된다.
이하, 본 고안의 실시 예를 첨부한 도면을 참조하여 설명하기로 한다.
도 1 내지 도3을 참조하면, 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구가 도시되어 있다.
도 1은 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구를 도시한 사시도, 도 2는 도 1의 분해 사시도이고, 도 3은 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구를 사용한 사용자의 허리가 젖혀진 운동 상태를 도시한 측단면도이다.
도 1 및 도 2를 참조하면, 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구(10)는 지면에 지지되며 상방으로 지지부재(22)가 돌출형성된 양쪽지주대(20)와, 상기 지지부재(22)의 상부에 서로 대향되도록 일체로 고정되며 각각의 일측에는 손잡이(36)를 갖는 가로지지축(30)과, 상기 가로지지축(30)의 서로 마주보는 양단부에 회전가능하게 삽입되도록 중공의 삽입공(46)이 형성된 원통형상의 등받침 회전부재(40)로 구성된다.
바람직하게는, 상기 등받침 회전부재(40)의 외주면상에는 양측부에 요철돌기 형상의 지압쿠션이 형성된 쿠션부(41)가 일체로 구비된다.
또한, 상기 가로지지축(30)의 양단부면에는 축돌기(33)가 각각 돌출형성되고, 상기 등받침 회전부재(40)의 삽입공(46) 양단에는 롤러베어링(47)이 내삽되어, 상기 등받침 회전부재(40)의 삽입공(46)에 삽입고정된 롤러베어링(47)이 상기 축돌기(33)에 끼움고정되어 상기 등받침 회전부재(40)가 상기 가로지지축(30)의 축돌기(33)를 중심축으로 하여 회전된다.
이때, 상기 가로지지축(30)은 'ㄱ'자 형상으로 즉, 하방으로 연장되어 상기 지지대의 지지부재(22)의 상방으로 개방된 중공의 삽입홈(23)에 삽입고정되는 하방연장봉(31)과 상기 하방연장봉과 일체로 내측으로 절곡된 가로지지봉(32)으로 형성된다.
상기 지지부재(22)의 삽입홈(23)에 삽입되는 가로지지축의 하방연장봉(31) 및 지지부재(22)의 일측에는 상하로 높이조절이 가능하도록 각각 승강공(34, 24)이 형성되어 사용자의 체형에 따라 지면으로부터 최소한의 높이에서 고정되도록 고정핀(25)이 삽입되어 고정된다.
상술한 바와 같은 구성에 의해서 본 고안의 바람직한 일실시 예에 따른 복근 운동기구는 다음과 같이 작동된다.
도 3은 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구를 사용한 사용자의 허리가 젖혀진 운동 상태를 도시한 측단면도이다.
도 3을 참조하여 설명하면, 우선, 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구(10)의 사용자가 일측에 비스듬하게 기대어 앉은 경우에 등판의 상측부분이 등받침 회전부재(40)의 외주면 전방부분에 면접되도록 등받침 회전부재(40)의 높이가 조절되도록 한다.
그 후, 사용자가 가로지지축(30)의 손잡이(36)를 잡고, 지면에 지지된 발을 밀어 무릅을 펴면서 윗몸을 뒤로 밀면 사용자의 등판과 밀착된 등받침 회전부재(40)가 뒤로 회전되면서 사용자의 허리부분이 등받침 회전부재(40)의 회전과 함께 상방으로 이동되어 허리가 뒤로 젖혀지고, 이때 복근이 펴지면서 복근이 단련된다.
그 후, 상기 손잡이(36)를 잡은 손을 당김과 동시에 무릅을 굽히면 등받침 회전부재(40)의 회전과 함께 윗몸이 하방으로 이동되어 비스듬하게 기대어 앉은 자세로 복귀되는 복근 단련운동을 반복한다.
도 4는 본 고안의 다른 일실시 예에 따른 복근 운동기구를 도시한 사시도이고, 도 5는 도 4의 분해 사시도이다.
이하에서는, 상술한 본 고안의 일실시 예와 동일한 구성 부분의 설명은 생략하며, 도면부호는 동일하게 사용한다.
도 4 및 도 5를 참조하여 설명하면, 본 고안의 다른 일실시 예에 따른 복근 운동기구(10)는 지주대의 지지부재(22) 일측에는 사용자의 발이 지지되도록 일방향으로 연장 형성된 발지지구(50)가 착탈가능하게 체결된다.
이때, 상기 발지지구(50)는 'ㄴ'자 형상의 소정 길이로 연장 형성되며, 전방으로 연장되어 사용자의 발목 또는 발끝이 지지되도록 가로방향으로 절곡된 전방 지지부분에는 쿠션부(51)가 일체로 구비된다.
한편, 상기 지지부재(22)의 일측에는 내측에 다각 형상의 고정턱(29a)을 가진 봉상의 체결볼트(29)가 돌출형성되고, 상기 지지부재의 체결볼트(29)에 고정되는 발지지구(50)의 일단부에는 상기 다각 형상의 고정턱(29a)과 동일한 형상으로 체결공(58)이 형성되어 상기 체결공(58)이 상기 체결볼트(29) 내측의 고정턱(29a)에 끼워진 후 체결공(58) 외측으로 돌출된 체결볼트(29)에 너트(59)가 나사고정된다.
상기 발지지구(50)는 사용자의 체형에 따라 상기 지지부재(22)로부터 길이가 연장가능하도록 연장봉이 분리되고, 상기 분리된 연장봉상의 일측부에 연장공(54)이 형성되어 상기 연장공(54)에 고정핀(55)이 삽입되어 고정된다.
그리고, 하부면에 상기 등받침 회전부재(40)의 외주면상에 착탈가능하게 체결되는 고정부재(66)가 일체로 형성된 시이소플레이트(60)가 상기 등받침 회전부재(40)의 외주면 상부에 더 구비된다.
따라서, 사용자가 상기 등받침 회전부재(40)의 회전에 의해 길이방향으로 시이소 회동되는 시이소플레이트(60)상에 누워 쉽게 윗몸 일으키기가 가능하다.
그리고, 상기 시이소플레이트(60)의 상면상에는 양측부에 요철돌기 형상의 지압쿠션이 형성된 쿠션부(61)가 일체로 구비된다.
또한, 상기 시이소플레이트(60)의 후방의 하부면 일측에는 뜀틀판의 탄성판과 같은 탄발력을 갖도록 하방으로 연장형성된 탄성부재(68)가 일체로 형성된다.
상술한 바와 같은 구성에 의해서 본 고안의 바람직한 다른 일실시 예에 따른 복근 운동기구는 다음과 같이 작동된다.
우선, 본 고안의 다른 일실시 예에 따른 복근 운동기구(10)의 사용자가 발을 상기 발지지구(50) 쿠션부(51)의 밑으로 넣어 발목이 지지되도록 하고, 시이소플레이트(60) 상면의 전방부분에 히프가 위치되도록 무릅을 구부리고 앉은 상태로 준비한다.
그 후, 사용자가 윗몸을 뒤로 하여 눕게되면 사용자의 등판이 시이소플레이트(60)의 상면과 면접되면서 중앙 하부면에 고정된 등받침 회전부재(40)의 회전과 함께 시이소플레이트의 후방이 하방으로 내려가고, 동시에 사용자의 윗몸도 후방의 하방으로 눕혀진다.
이때, 상기 시이소플레이트(60)의 후방 하부면의 탄성부재(68)가 지면과 맞닿아 압축된 후 탄발력에 의해 펴지면서 그 반발력에 의해 시이소플레이트(60)가 전방으로 회동되어 사용자는 무릅을 구부린 상태의 앉은 자세로 복귀되는 복근 단련운동을 반복하게 된다. 즉, 이와 같이 윗몸 일으키기가 쉽게 되기 때문에 근력이 약한 사람들도 복근이 움츠려들고 펴지도록 하는 복근 단련을 반복하여 할 수 있다.
상술한 바와 같이, 본 고안에 따른 복근 운동기구는 지면에서 최소 높이로 구비된 등받침 회전부재에 지지된 허리가 등받침 회전부재의 회전에 의해 손쉽게 뒤로 젖혀지는 구조로 허리 근력이 약한 사용자도 좁은 공간에서 복근 단련 운동을 할 수 있는 효과가 있다.
또한, 발지지구과 길이방향으로 시이소 회동되는 히프 및 등받이 플레이트가 간편하게 조립됨으로서 발걸이에 지지하여 손쉽게 윗몸 일으키기 운동을 할 수 있는 효과가 있다.
이상에서 설명한 것은 본 고안에 따른 복근 운동기구를 실시하기 위한 하나의 실시 예에 불과한 것으로서, 본 고안은 상기한 실시 예에 한정되지 않고, 이하의 실용신안등록청구범위에서 청구하는 바와 같이 본 고안의 요지를 벗어남이 없이 당해 고안이 속하는 분야에서 통상의 지식을 가진 자라면 누구든지 다양한 변경 실시가 가능한 범위까지 본 고안의 기술적 정신이 있다고 할 것이다.
도 1은 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구를 도시한 사시도
도 2는 도 1의 분해 사시도
도 3은 본 고안의 일실시 예에 따른 복근 운동기구를 사용한 사용자의 허리가 젖혀진 운동 상태를 도시한 측단면도
도 4는 본 고안의 다른 일실시 예에 따른 복근 운동기구를 도시한 사시도
도 5는 도 4의 분해 사시도
* 도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명 *
10. 복근 운동기구 20. 지주대
22. 지지부재 30. 가로지지축
33. 축돌기 36. 손잡이
40. 등받침 회전부재 46. 삽입공
47. 롤러베어링 50. 발지지구
54. 연장공 55. 고정핀
60. 시이소플레이트 66. 고정부재
Claims (4)
- 지면에 지지되며 상방으로 지지부재가 돌출형성된 양쪽지주대와,상기 지지부재의 상부에 서로 대향되도록 일체로 고정되며 각각의 일측에는 손잡이를 갖는 가로지지축과,상기 가로지지축의 서로 마주보는 양단부에 회전가능하게 삽입되도록 중공의 삽입공이 형성된 원통형상의 등받침 회전부재로 구성된 것을 특징으로 하는 복근 운동기구.
- 제1항에 있어서, 상기 가로지지축의 양단부면에는 축돌기가 각각 돌출형성되고, 상기 등받침 회전부재의 삽입공 양단에는 롤러베어링이 내삽되어, 상기 등받침 회전부재의 삽입공에 삽입고정된 롤러베어링이 상기 축돌기에 끼움고정되어 상기 등받침 회전부재가 상기 가로지지축을 중심축으로 하여 회전되는 것을 특징으로 하는 복근 운동기구.
- 제1항에 있어서, 상기 지주대의 지지부재 일측에는 사용자의 발이 지지되도록 일방향으로 연장 형성된 발지지구가 착탈가능하게 체결되는 것을 특징으로 하는 복근 운동기구.
- 제1항에 있어서, 상기 등받침 회전부재에는 하부면에 상기 등받침 회전부재의 외주면상에 착탈가능하게 체결되는 고정부재가 일체로 형성되어 사용자가 쉽게 윗몸 일으키기가 가능하도록 상기 등받침 회전부재의 회전에 의해 길이방향으로 시이소 회동되는 시이소플레이트가 더 구비된 것을 특징으로 하는 복근 운동기구.
Priority Applications (1)
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|---|---|---|---|
| KR20-2005-0005556U KR200384409Y1 (ko) | 2005-03-02 | 2005-03-02 | 복근 운동기구 |
Applications Claiming Priority (1)
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|---|---|---|---|
| KR20-2005-0005556U KR200384409Y1 (ko) | 2005-03-02 | 2005-03-02 | 복근 운동기구 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| KR200384409Y1 true KR200384409Y1 (ko) | 2005-05-16 |
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Family Applications (1)
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| KR20-2005-0005556U KR200384409Y1 (ko) | 2005-03-02 | 2005-03-02 | 복근 운동기구 |
Country Status (1)
| Country | Link |
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Cited By (3)
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|---|---|---|---|---|
| WO2007102681A1 (en) * | 2006-03-07 | 2007-09-13 | Jung Bae Kim | A sporting equipment |
| KR102318857B1 (ko) * | 2021-02-17 | 2021-10-27 | 유복상 | 스트레칭 기구 |
| WO2023027242A1 (ko) * | 2021-08-23 | 2023-03-02 | 유복상 | 휴대형 에어 폼롤러 |
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2005
- 2005-03-02 KR KR20-2005-0005556U patent/KR200384409Y1/ko not_active IP Right Cessation
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| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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| WO2007102681A1 (en) * | 2006-03-07 | 2007-09-13 | Jung Bae Kim | A sporting equipment |
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| KR20230029028A (ko) * | 2021-08-23 | 2023-03-03 | 유복상 | 휴대형 에어 폼롤러 |
| KR102619057B1 (ko) * | 2021-08-23 | 2023-12-29 | 유복상 | 휴대형 에어 폼롤러 |
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