KR100856073B1

KR100856073B1 - 신축 운동기구

Info

Publication number: KR100856073B1
Application number: KR1020080022981A
Authority: KR
Inventors: 조영희
Original assignee: 조영희
Priority date: 2008-03-12
Filing date: 2008-03-12
Publication date: 2008-09-02

Abstract

본 발명은 팔의 근육은 물론 가슴 및 등 근육을 균형있게 강화시킬 수 있는 신축 운동기구에 관한 것으로, 신축밴드와 신축밴드의 양측에 각기 구비되는 손잡이부로 구성되고; 상기 손잡이부는, 상기 신축밴드의 단부에 연결되어 다단의 고리가 구비된 길이 조정끈과, 상기 길이 조정끈의 고리에 연결수단을 통해 선택적으로 고정되는 손잡이로 구성되는 것을 특징으로 한다.

손잡이부, 발걸이부, 신축밴드

Description

신축 운동기구{Expansion and contraction exercise tool}

본 발명은 신축 운동기구에 관한 것으로, 보다 상세하게는 팔의 근육은 물론 가슴 및 등 근육을 균형있게 강화시킬 수 있는 신축 운동기구에 관한 것이다.

일반적으로 신축 운동기구는, 헬스장 등에서 사용되는 고가의 헬스기구나 가정에서 간편하게 사용할 수 있는 휴대용 운동기구가 알려져 있다.

이에 본 발명은 가정에서 간편하게 사용할 수 있는 저가의 휴대용 운동기구를 개량한 것으로, 먼저 종래에 가정에서 사용하고 있는 저가의 운동기구를 설명하면 다음과 같다.

종래의 가정용 운동기구는, 양 발을 끼우는 발 끼움부와, 발 끼움부의 중간에서 인출되는 신축부와, 신축부의 상부에 구비되어 양손으로 수취하여 신축부를 신축시키면서 운동을 수행하는 수평바로 구성된다.

그런데 상기와 같이 구성된 종래의 운동기구는, 눕거나 앉은 자세 또는 서있는 자세에서 수평바를 잡은 상태에서 팔과 허리를 강화시키는 운동을 수행하는 것이다.

그리고 눕거나 앉은 자세에서 다리를 피거나 접는 과정을 통해 다리를 강화 시키는 운동을 수행하는 것이다.

그런데, 상기와 같이 구성된 종래의 운동기구를 사용할 경우에는, 허리, 팔, 다리 운동만을 수행할 수 밖에 없는 문제점을 가지고 있었다.

이에 본 발명은 상기와 같은 문제점을 해소할 수 있도록 발명된 것으로, 팔의 근육을 강화시키면서 가슴 및 등 근육을 강화 시킬 수 있는 신축 운동기구를 제공하는 것을 목적으로 한다.

또한 목을 지압하면서 유연하게 할 수 있도록 하는 다른 목적도 있다.

또 팔과 가슴 및 등 근육을 강화 시키면서 다리와 복근 운동도 가능하게 할 수 있는 또 다른 목적도 있다.

또 사용자의 신장과 관계없이 사용을 가능하게 할 수 있도록 하는 또 다른 목적도 있다.

상기와 같은 목적을 달성하기 위한 본 발명은, 신축밴드와 신축밴드의 양측에 각기 구비되는 손잡이부로 구성되고; 상기 손잡이부는, 상기 신축밴드의 단부에 연결되어 다단의 고리가 구비된 길이 조정끈과, 상기 길이 조정끈의 고리에 연결수단을 통해 선택적으로 고정되는 손잡이로 구성되는 것을 특징으로 한다.

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또한 상기 길이 조정끈은, 연결수단을 통해 신축밴드로부터 분리 가능하게 구비되는 것을 특징으로 한다.

또 상기 신축밴드는 줄 또는 판형의 띠로 구성되는 것을 특징으로 한다.

또 상기 각각의 손잡이부에는 발걸이부가 더 구비되는 것을 특징으로 한다.

또 상기 발걸이부는, 상기 손잡이부에 구비되고 다단의 고리를 포함하는 길이 조정끈과, 상기 길이 조정끈의 고리에 연결수단을 통해 선택적으로 고정되는 발걸이로 구성되는 것을 특징으로 한다.

또 상기 길이 조정끈은 연결수단을 통해 손잡이부로부터 분리 가능하게 구비되는 것을 특징으로 한다.

또 상기 손잡이부와 길이 조정끈의 사이에는 하부 신축밴드가 더 구비되는 것을 특징으로 한다.

또 상기 하부 신축밴드는 연결수단을 통해 손잡이부로부터 분리 가능하게 구비되는 것을 특징으로 한다.

상술한 바와 같은 본 발명은, 팔의 근육을 강화시키면서 가슴 및 등 근육을 강화시킴으로써, 간단한 구성으로 상체 근육을 전체적으로 균형있게 발달시키는 신축 운동기구를 제공하는 효과가 있다.

또한 목을 지압하면서 유연하게 할 수 있도록 함으로써, 특히 목의 근육을 풀어주어 목이 굳어지는 것을 예방할 수 있는 신축 운동기구를 제공하는 효과도 있다.

또 팔과 가슴 및 등 근육을 강화 시키면서 다리와 복근 운동도 가능하게 할 수 있도록 함으로써, 상체와 더불어 하체의 근육을 전체적으로 균형있게 발달시키는 신축 운동기구를 제공하는 효과도 있다.

또 사용자의 신장과 관계없이 손잡이부와 발걸이부의 위치를 조정함으로써 누구나 호환되게 사용할 수 있는 효과도 있다.

이하, 본 발명의 바람직한 실시예를 첨부된 도면을 참조하여 상세히 설명하면 다음과 같다.

도 1은 본 발명에 따른 제1 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 것으로, 도 1a는 사시도이고, 도 1b는 사용상태도이다.

이에 본 발명에 따른 제1 실시예의 신축 운동기구는, 신축밴드(1)와 신축밴드(1)의 양측에 각기 구비되는 손잡이부(2)로 구성되는 것이다.

그리고 상기 손잡이부(2)는, 상기 신축밴드(1)의 단부에 연결되어 다단의 고리(211)가 구비된 길이 조정끈(21)과, 상기 길이 조정끈(21)의 고리(211)에 연결수단(221)을 통해 선택적으로 고정되는 손잡이(22)로 구성되는 것이다.

즉 상기 연결수단(221)은 손의 조작을 통해 후크가 개방되는 개폐후크(222)로 구성되는 것이다.

또한, 상기 길이 조정끈(21)은, 연결수단(212)을 통해 신축밴드(1)로부터 분리 가능하게 구비되어 있는 것이다.

즉 상기 분리가 가능한 연결수단(212)은 여러 형태로 널리 알려진 것으로, 도면에서는 링(R)과 링(R)에 관통되어 걸리는 개폐후크(H)로 구성된 형태를 도시하 였으며, 이하 연결수단(212)을 설명함에 있어서 그 구체적인 설명은 생략하기로 한다.

한편, 상기 신축밴드(1)는 탄성력을 가지는 것으로, 줄 형상의 신축밴드(1)를 사용하는 것이다.

이하, 상기와 같이 구성된 본 발명에 따른 제1 실시예의 신축 운동기구를 이용하여 운동을 수행하는 과정을 설명하면 다음과 같다.

도 1b에 도시된 바와 같이, 본 발명에 따른 제1 실시예의 신축 운동기구를 통해 운동을 수행할 경우에는, 먼저 양 손잡이부(2)를 구성하는 양 손잡이(22)를 잡은 상태에서 중간에 구비된 신축밴드(1)를 목이나 등을 감싼다.

그리고 양 손잡이(22)를 양측으로 벌리거나 전방으로 당겨주는 과정을 통해 팔의 근육은 물론 가슴 또는 등 근육을 강화 시키는 운동이 가능한 것이다.

즉 상기 양 손잡이(22)를 양측으로 벌리는 과정을 통해 팔과 가슴 근육을 강화시킬 수 있고, 양 손잡이(22)를 전방으로 당겨주는 과정을 통해 팔과 등 근육을 강화 시키는 운동이 가능한 것이다.

또한 상기 양 손잡이(22)를 전방으로 당겨주는 과정에서 신축밴드(1)가 목을 눌러줌에 따라서, 목을 지압하면서 목을 유연하게 할 수 있는 장점을 가지는 것이다. 즉 상기와 같이 목을 지압하면서 목을 유연하게 함으로써 목의 근육을 풀어주어 목이 굳어지는 것을 예방할 수 있는 장점을 가지는 것이다.

한편, 상기 각각의 손잡이부(2)는, 다수의 높이를 달리하면서 구비된 고리(211)가 구비된 길이 조정끈(21)과, 고리(211)에 연결수단(221)을 통해 선택적으 로 고정되는 손잡이(22)로 구성됨으로써, 양 손잡이(22)의 간격을 자유로이 조정하여 사용할 수 있는 것이다.

따라서 사용자의 신체조건과 관계없이 누구나 호환적으로 사용이 가능한 신축 운동기구를 제공할 수 있는 것이다.

또한, 상기 신축밴드(1)와 양 손잡이부(2)는 연결수단(212)을 통해 분리 가능하게 구비되어 있음으로써, 신축밴드(1)와 양 손잡이부(2)를 분리시켜 휴대를 간편하게 할 수 있는 장점도 가지는 것이다.

도 2는 본 발명에 따른 제2 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 것으로, 본 발명에 따른 제2 실시예의 신축 운동기구는, 신축밴드(1)를 제외하고 타 구성은 상술한 제1 실시예의 구성과 동일함을 전제한다.

이에 본 발명의 제2 실시예를 구성하는 신축 운동기구의 신축밴드(1)는, 목과 등에 밀착면적으로 높일 수 있도록 판형의 띠로 구성된 것을 특징으로 한다.

따라서 운동을 수행하는 과정에서 목과 등의 밀착력을 높임에 따라서, 목과 등의 지압 효과를 향상시키는 장점을 가지는 것이다.

도 3은 본 발명에 따른 제3 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 사시도로서, 본 발명에 따른 제3 실시예의 신축 운동기구는 전술한 제1 실시예의 신축 운동기구의 구성을 모두 포함하고 있는 것을 전제한다.

따라서 본 발명에 따른 제3 실시예의 신축 운동기구는, 신축밴드(1)의 양측에 구비된 각각의 손잡이부(2)에는 발걸이부(3)가 더 구비되는 것을 특징으로 한다.

그리고 상기 발걸이부(3)는, 상기 손잡이부(2)에 구비되고 다단의 고리(311)를 포함하는 길이 조정끈(31)과, 상기 길이 조정끈(31)의 고리(311)에 연결수단(321)을 통해 선택적으로 고정되는 발걸이(32)로 구성되는 것이다.

즉 상기 연결수단(321)은 손의 조작을 통해 후크가 개방되는 개폐후크(322)로 구성되는 것이다.

또한, 상기 길이 조정끈(31)은 연결수단(312)을 통해 손잡이부(2)로부터 분리 가능하게 구비되는 것이다.

즉 상기 분리가 가능한 연결수단(212)은 여러 형태로 널리 알려진 것으로, 도면에서는 링(R)과 링(R)에 관통되어 걸리는 개폐후크(H)로 구성된 형태를 도시하였으며, 이하 연결수단(212)을 설명함에 있어서 그 구체적인 설명은 생략하기로 한다.

도 4는 본 발명에 따른 제4 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 사시도로서, 본 발명에 따른 제4 실시예의 신축 운동기구는 전술한 제1 실시예의 신축 운동기구의 구성을 모두 포함하고 있는 것을 전제한다.

또한, 상기 길이 조정끈(31)은 손잡이부(2)를 구성하는 길이 조정끈(21)으로부터 일체로 연장되게 구비됨으로써, 발걸이부(3)의 제작을 용이하게 할 수 있는 것이다.

도 5는 본 발명에 따른 제5 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 사시도로서, 본 발명에 따른 제4 실시예의 신축 운동기구는 전술한 제3 실시예의 신축 운동기구의 구성을 모두 포함하고 있는 것을 전제한다.

따라서 본 발명에 따른 제5 실시예의 신축 운동기구는, 상기 손잡이부(2)와 길이 조정끈(31)의 사이에는 하부 신축밴드(33)가 더 구비되는 것을 특징으로 한다.

즉 상기와 같이 하부 신축밴드(33)를 더 구비함으로써, 하체 운동을 수행하는 과정에서 다리 근육의 발달효과 향상시킬 수 있는 장점을 가지는 것이다.

이하, 상기와 같이 구성된 본 발명에 따른 제3,4,5 실시예의 신축 운동기구를 이용하여 운동을 수행하는 과정을 설명함에 있어서, 제3,4,5 실시예의 운동과정이 동일함으로써, 제5 실시예의 예를 들어 이하 운동과정을 설명하기로 한다.

도 6은 본 발명에 따른 제5 실시예의 신축 운동기구를 통해 서있는 자세에서 운동을 수행하는 과정을 나타낸 것으로, 본 발명에 따른 제5 실시예의 신축 운동기구를 통해 운동을 수행할 경우에는, 먼저 하부 양측에 구비되어 있는 발걸이(32)를 발에 끼운 상태에서 양 손잡이(22)의 사이에 구비된 신축밴드(1)를 목이나 등에 감싼다. 그리고 양 손잡이(22)를 잡은 상태에서 운동을 준비한다.

그런 다음, 서있는 자세에서 양 손잡이(22)를 양측으로 벌리거나 전방으로 당겨주는 과정을 통해 팔의 근육은 물론 가슴 또는 등 근육을 강화 시키는 운동이 가능한 것이다.

또한 서있는 자세에서 양 손잡이(22)를 잡은 상태에서 앉았다 일어나는 과정을 통해 하체 근육을 균형있게 발달시킬 수 있는 것이다.

또 서있는 자세에서 앞으로 걷거나 뒤로 걸음으로써 하체 근육을 발달시키는 운동을 수행할 수 있는 것이다.

한편,본 발명에 따른 제3 실시예의 신축 운동기구를 통해 누운 자세에서 운동을 수행할 경우에는, 먼저 하부 양측에 구비되어 있는 발걸이(32)를 발에 끼운 상태에서 양 손잡이(22)의 사이에 구비된 신축밴드(1)를 목이나 등에 감싸고 양 손잡이(22)를 잡은 상태에서 눕는다.

그런 다음 상체를 일으키는 운동을 수행함으로써 복근 운동을 수행할 수 있는 것이다.

또한 상기와 같이 누운 자세에서 다리를 들어 올리거나 벌리는 과정을 통해 하체 균육을 균형있게 발달시킬 수 있는 것이다.

또, 도 7에 도시된 바와 같이, 상기와 같이 누운 상태에서 상체를 들고 다리를 들어올리 상태에서 골반을 중심으로 다리와 상체을 전방 또는 후방으로 흔들어 주는 운동(이하, "시소운동"이라 칭함)을 수행함으로 상,하체의 근육을 풀어주는 운동은 물론, 상,하체의 균형을 잡을 수 있는 운동을 수행할 수 있는 것이다.

또한, 상기 각각의 발걸이부(3)는, 다수의 높이를 달리하면서 구비된 고리(311)가 구비된 길이 조정끈(31)과, 고리(311)에 연결수단(321)을 통해 선택적으로 고정되는 발걸이(32)로 구성됨으로써, 양 발걸이(22)의 위치를 자유로이 조정하여 사용할 수 있는 것이다.

따라서 사용자의 신장과 관계없이 누구나 호환적으로 사용이 가능한 신축 운동기구를 제공할 수 있는 것이다.

도 1은 본 발명에 따른 제1 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 것으로,

도 1a는 사시도이고,

도 1b는 사용상태도이다.

도 2는 본 발명에 따른 제2 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 사시도.

도 3은 본 발명에 따른 제3 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 사시도.

도 4는 본 발명에 따른 제4 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 사시도.

도 5는 본 발명에 따른 제5 실시예의 신축 운동기구를 나타낸 사시도.

도 6은 본 발명에 따른 제5 실시예의 신축 운동기구를 통해 서있는 자세에서 운동을 수행하는 과정을 나타낸 개략도.

도 7은 본 발명에 따른 제5 실시예의 신축 운동기구를 통해 누워있는 자세에서 운동을 수행하는 과정을 나타낸 개략도.

<도면의 주요부분에 대한 부호의 설명>

1 : 신축밴드

2 : 손잡이부

21 : 길이 조정끈

211 : 고리, 212 : 연결수단, R : 링, H : 개폐후크

22 : 손잡이

221 : 연결수단, 222 : 개폐후크

3 : 발걸이부

31 : 길이 조정끈

311 : 고리, 312 : 연결수단

32 : 발걸이

321 : 연결수단, 322 : 개폐후크

33 : 하부 신축밴드

Claims

신축밴드(1)와 신축밴드(1)의 양측에 각기 구비되는 손잡이부(2)로 구성되고;

상기 손잡이부(2)는, 상기 신축밴드(1)의 단부에 연결되어 다단의 고리(211)가 구비된 길이 조정끈(21)과, 상기 길이 조정끈(21)의 고리(211)에 연결수단(221)을 통해 선택적으로 고정되는 손잡이(22)로 구성되는 것을 특징으로 하는 신축 운동기구.
제 1항에 있어서, 상기 길이 조정끈(21)은,

연결수단(212)을 통해 신축밴드(1)로부터 분리 가능하게 구비되는 것을 특징으로 하는 신축 운동기구.
제 1항에 있어서, 상기 신축밴드(1)는, 줄 또는 판형의 띠로 구성되는 것을 특징으로 하는 신축 운동기구.
제 1항 내지 제 3항 중 어느 한 항에 있어서, 상기 각각의 손잡이부(2)에는,

발걸이부(3)가 더 구비되는 것을 특징으로 하는 신축 운동기구.
제 4항에 있어서, 상기 발걸이부(3)는,

상기 손잡이부(2)에 구비되고 다단의 고리(311)를 포함하는 길이 조정끈(31)과,

상기 길이 조정끈(31)의 고리에 연결수단(321)을 통해 선택적으로 고정되는 발걸이(32)로 구성되는 것을 특징으로 하는 신축 운동기구.
제 5항에 있어서, 상기 길이 조정끈(31)은,

연결수단(312)을 통해 손잡이부(2)로부터 분리 가능하게 구비되는 것을 특징으로 하는 신축 운동기구.
제 5항에 있어서, 상기 손잡이부(2)와 길이 조정끈(31)의 사이에는 하부 신축밴드(33)가 더 구비되는 것을 특징으로 하는 신축 운동기구.
제 7항에 있어서, 상기 하부 신축밴드(33)는,

연결수단(312)을 통해 손잡이부(2)로부터 분리 가능하게 구비되는 것을 특징으로 하는 신축 운동기구.
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