JPH09308504A - トレーニングシューズ - Google Patents

トレーニングシューズ

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JPH09308504A
JPH09308504A JP8127992A JP12799296A JPH09308504A JP H09308504 A JPH09308504 A JP H09308504A JP 8127992 A JP8127992 A JP 8127992A JP 12799296 A JP12799296 A JP 12799296A JP H09308504 A JPH09308504 A JP H09308504A
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Abstract

(57)【要約】 【課題】 屈曲性、クッション性等の靴本来の機能を保
持しながら、運動時に足の筋肉に通常より大きい負荷を
与えて足の筋力強化を図る。 【解決手段】 弾力性を有する本底9に規則正しく配列
された重り室6を形成する。この重り室6に金属粒7と
接着剤13との混合物からなる重り8を埋め込む。足に
かかる衝撃を吸収するため、本底9と中敷10との間に
ラバー14を挟み込み、厚めのカップインソール11を
設ける。足の甲を保護するため厚めのベロ3を設ける。

Description

【発明の詳細な説明】
【0001】
【発明の属する技術分野】本発明は、歩行等の運動時に
足の筋肉に通常よりも大きな負荷を与えて足の筋力を強
化するトレーニングシューズに関する。
【0002】
【従来の技術】従来のトレーニングシューズとして、足
の筋肉に大きな負荷をかけ、足の筋力を強化することを
目的としたものがある。このトレーニングシューズは、
底に重りとなる板状または棒状の鉄、鉛等の金属を埋め
込み、重量が大とされている。そして、使用者がこのト
レーニングシューズを履いて運動すると、運動時に機能
する筋肉(主に大腿筋)に普通のトレーニングシューズ
を履いているときよりも大きい負荷が与えられることに
なり、足の筋力が強化される。
【0003】ここで、靴に金属板が配されたものとし
て、爪先に鉄板が入れられ、重量物が落下してきたとき
に爪先を衝撃から守り、建築現場や工場で履かれている
安全靴がある。この安全靴は、頑丈にするため底がある
程度硬い材質で分厚く形成されている。
【0004】
【発明が解決しようとする課題】従来のトレーニングシ
ューズでは、底に重りである金属が埋め込まれているた
めに底の屈曲性が失われ、運動時の足の屈曲を妨げ、ト
レーニングシューズ本来の機能が欠如している。しか
も、運動時に足にかかる衝撃を吸収するクッション性が
あまり考慮されていないため、足を痛める恐れがあっ
た。
【0005】また、安全靴は、本来爪先を重量物から守
ることだけを目的としているため、屈曲性やクッション
性等の靴の基本的機能が考慮されていない。さらに、爪
先だけに重い金属板を入れているので、爪先と踵とでは
重量の差が大となり、重量バランスが悪く、運動には不
向きである。
【0006】上記の如く、従来の足の筋力を強化するた
めのトレーニングシューズは、屈曲性やクッション性等
のトレーニングシューズ本来の基本的機能が損なわれた
ものとなっていた。
【0007】そこで、本発明は、上記に鑑み、屈曲性、
クッション性等の機能を保持しながら、足の筋肉に通常
より大きい負荷を与えて足の筋力強化を可能とするトレ
ーニングシューズを提供することを目的とする。
【0008】
【課題を解決するための手段】本発明による課題解決手
段は、弾力性を有する底に形成された多数の空隙に、金
属粒が埋め込まれたもの、弾力性を有する底に規則正し
く配列された重り室が形成され、重り室に金属粒と接着
剤との混合物が埋め込まれたもの、あるいは底が金属を
混ぜ合わせた弾力性を有する材料からなるものである。
【0009】したがって、底の弾力性を損ねることな
く、また金属粒あるいは金属が均一に配されて、底の重
量バランスがよくなる。そして、これらの金属が重りと
なって、トレーニングシューズの重量が大となり、運動
時に足の筋肉に大きな負荷を与えることができ、足の筋
力が強化される。
【0010】そして、上記のトレーニングシューズに、
足にかかる衝撃を吸収する衝撃吸収手段と、足の甲を保
護する保護手段とが設けられている。そのため、クッシ
ョン性が得られて足にかかる衝撃が和らげられ、また足
の甲にかかる衝撃、圧迫等を軽減して足の甲を保護し、
足を痛めることがなくなる。
【0011】
【発明の実施の形態】本発明のトレーニングシューズ
は、図1に示すように、足裏に当接する底1、足を包む
アッパー2、足の甲に当接するベロ3、足挿入口4の開
放具合を調節するひも5から構成され、弾力性を有する
底1に形成された多数の重り室6に金属粒7を含む重り
8が埋め込まれたものである。そして、足に伝わる衝撃
を吸収する衝撃吸収手段と、足の甲を保護する保護手段
とが設けられている。
【0012】底1は、図2の如く、最下層から順に本底
9、中敷10、カップインソール11が積み重ねられて
構成されている。本底9は、従来からトレーニングシュ
ーズに使用されているものと同じであって、図3の如
く、天然ゴムと合成ゴムとの弾力性を有した混合素材か
らなり、周縁9aが盛り上がっている。
【0013】重り室6は、本底9の上面に格子状に立設
された隔壁12により区切られた凹みであり、本底9の
底面から3mm以上のところに形成され、規則正しく配
列されている。そして、この重り室6が、重り8を埋め
込むための空隙となる。なお、重り室6は、成型機によ
る本底9の成型時に一体的に成型するか、あるいは本底
9を成型した後、押し型等を押し当て形成する。また、
重り室6の形状は、図4に示すように、ハニカム状、円
形状あるいは三角形状等の凹みであってもよい。
【0014】重り8は、金属粒7と接着剤13との混合
物であり、金属粒7は、直径約1mmの鉛球である。接
着剤13はゴム接着剤であり、乾燥したとき固化するも
のであればよい。そして、この重り8では、金属粒7と
接着剤13との混合比率が9:1とされ、金属粒7が接
着剤13中に均一に分散するように混合されている。
【0015】ここで、この混合比率を変えることによ
り、トレーニングシューズの重さを自由に変更でき、一
般のトレーニングシューズの片足の重量が250〜30
0gであるのに対し、本発明のトレーニングシューズの
片足の重量は800〜2000gと重くできる。そのた
め、男性用と女性用、あるいは使用者の体力等に合わせ
てトレーニングシューズの重量を設定して、足の筋肉に
かかる負荷を調節することができる。
【0016】そして、重り8は、各重り室6に均一に埋
め込まれて乾燥され、接着剤13が固まることにより金
属粒7は固着される。このとき、各重り室6に埋め込ま
れた重り8の上面は面一となる。これによって、金属粒
7が本底9に対して均一に分散され、移動しないように
なされている。なお、金属粒7は、鉄、銅等の他の金属
球、金属粉末、あるいは球状でなくても重り室6に埋め
込める位の大きさの粒状であればよく、好ましくは比重
の大きい金属を用いると効率よく重量を増すことができ
る。また、接着剤13に弾力性の高いものを使用する
と、本底9の弾力性を低下させることがなく屈曲性を維
持できる。
【0017】カップインソール11は、下から順にEV
A(エチレン酢酸ビニル共重合体)スポンジ11a、発
泡ラテックス11b、ポリエステル製の素地11cを積
み重ねて接着剤等で接着した、厚さが6mmの三重構造
となっている。なお、重り8のない通常のトレーニング
シューズに適用されるカップインソールの厚さは5mm
以下である。
【0018】また、本底9と中敷10との間にラバー1
4が介装されている。ラバー14は、厚さ3mmのEV
Aスポンジ14a,14bを2枚重ね合わせてなる。そ
して、上記のカップインソール11とラバー14とによ
って衝撃吸収手段が構成され、衝撃を吸収するショック
アブソーバーの機能を果している。
【0019】なお、カップインソール11およびラバー
14の厚さは上記実施形態の厚さに限らず、衝撃を十分
に吸収することができる厚さであればよい。また、カッ
プインソール11の厚さを通常のものと同程度し、この
カップインソール11とラバー14とにより衝撃吸収手
段を構成してもよい。さらに、ラバー14は、厚さ6m
mの1枚のEVAスポンジとしてもよく、また材質はE
VAスポンジに限定されるものではなく、衝撃を吸収す
るものであればよい。
【0020】ベロ3は、通常の厚さの約1.5倍程度と
厚くされており、図5に示すように、厚さ33mmのウ
レタンフォーム3aと、厚さ0.6mmのウレタン合皮
3bとを重ね合わさせてなる。なお、通常のベロの厚さ
は15mm程度である。このように通常より厚いベロ3
が保護手段とされ、足の甲への衝撃を緩和している。な
お、ベロ3の厚さは上記のものに限らず、足の甲を十分
に保護することができる厚さであればよい。
【0021】アッパー2は、合成繊維あるいは合皮等か
らなり、上部には足を挿入するための足挿入口4が形成
され、はと目15にひも5が通されている。そして、こ
のひも5の締め付けにより足挿入口4の開放度合いが調
節可能とされる。なお、足挿入口4が足のくるぶしより
も上方に位置するようにアッパー2を形成し、アッパー
2により足首を覆うことで、重り8による足首にかかる
負荷を軽減し、足首を保護するとともに、トレーニング
シューズが運動中に脱げるのを防止できる。
【0022】そして、本底9の上にアッパー2の下部が
セメント製法により接着され、その上にラバー14、中
敷10が順に積み重ねられて接着される。さらに、図6
のXで示すようにアッパー2の下部と本底9の周縁9a
とがオパンケ製法により縫合されている。このように、
トレーニングシューズが接着だけで製造されず、オパン
ケ製法を併用することによって重さに対する補強が行わ
れているので、本底9が重り8で重くなっていても、セ
メント製法により接着した部分が剥がれることがない。
そして、カップインソール11がアッパー2の足挿入口
4から内部に挿入されて配置される。
【0023】ここで、本実施形態のトレーニングシュー
ズと同サイズで重りの有無による片足分の重量を比較す
ると、重り無の場合は450g、重り有の場合は140
0gとなる。
【0024】上記構成のトレーニングシューズを履いて
歩くと、足を持ち上げたときに機能する筋肉(主に大腿
筋)に通常より重り8の重量分だけ大きな負荷がかか
る。これが繰り返されることにより、その筋肉が鍛えら
れて足の筋力が強化される。このとき、足の甲に重いト
レーニングシューズの全重量がかかることになるが、足
の甲はベロ3により柔らかく包まれており、一部に集中
的に負荷が与えられることがなく、足の甲にかかる衝
撃、圧迫等が軽減されて足の甲が保護され、足を痛める
ことがない。
【0025】また、足が地面に着地したとき、底1が一
般のトレーニングシューズより重くなっているので、地
面との衝突力が大きくなり足に大きな衝撃が加わる。し
かし、その衝撃が殆ど底1のラバー14やカップインソ
ール11で吸収される。すなわちクッション性がよいの
で、足に衝撃が伝わることがなく、足を痛めることがな
い。
【0026】さらに、足の屈曲時には、本底9の重り室
6内の重り8は周りを隔壁12で覆われているので、隔
壁12の弾力性により本底9が柔軟に曲がり、本底9の
屈曲性を妨げることがなく、歩いたり走ったりしやす
い。
【0027】このように、弾力性を有する本底9の重り
室6に金属粒7を埋め込むと、金属粒7が重りとなりト
レーニングシューズの重量を大とすることができる。そ
のため、そのトレーニングシューズを履いて歩いている
だけで足の筋肉に大きな負荷をかけることができ、足の
筋力を強化することができる。しかも、足首の筋肉に負
荷が与えられると、その部分の脂肪が燃焼する等で足
首、太股、ふくらはぎが引き締まり、シェイプアップ効
果がある。したがって、通勤通学時に歩いているだけで
足の筋力強化あるいはシェイプアップが可能となる。
【0028】また、足にかかる衝撃を吸収するラバー1
4と厚みのあるカップインソール11を設けているの
で、クッション性がよくなり、足に衝撃が加わらず、足
を痛めることがない。さらに、厚めのベロ3を設けてい
るので、足の甲への衝撃、圧迫等が軽減され、足の甲を
痛めることがない。
【0029】さらに、金属粒7が接着剤13と混合され
て規則正しく配列された重り室6に埋め込まれているの
で、金属粒7が本底9に均一に分布し、バランスのとれ
た重量配分にすることが可能となり、屈曲性を保つこと
ができ、運動にも適している。
【0030】また、外観から重りである金属粒7が見え
ることがないので、デザイン性もよく、通勤通学等の普
段の使用にも耐え得る。以上のように、トレーニングシ
ューズ本来の機能を低下させずに重量を増やすことがで
きる。
【0031】他の実施形態のトレーニングシューズは、
図7に示すように、底1に多数の金属粒7を含有させて
おり、本底9は、天然ゴム、合成ゴム等の成型材料に金
属粒7を混合して練り込んで成型される。なお、本底9
を成型して固まる前に、金属粒7を潜らせるように埋め
込んでもよい。
【0032】このトレーニングシューズにおいても上記
と同様の効果を得られ、その他に製造工程を非常に簡素
化することが可能となるといった効果を奏する。なお、
本底9に限らず、ラバー14、中敷10、カップインソ
ール11に金属粒7を含ませたもの、あるいは埋め込ん
だものでもよい。
【0033】なお、本発明は、上記実施形態に限定され
るものではなく、本発明の範囲内で上記実施形態に多く
の修正および変更を加え得ることは勿論である。例え
ば、カップインソール11に重り室6を形成して、重り
8を埋め込んでもよい。この場合、カップインソール1
1を着脱自在にすることにより、重りが必要ないとき取
り外し、重りのないカップインソールに交換すれば、ト
レーニグシューズの用途が広がり便利である。また、ラ
バー14に重り室6を形成して、重り8を埋め込んでも
よい。
【0034】重り8は、水銀を用いて、スズとのアマル
ガム等のペースト状としてもよい。あるいは、鉄、鉛等
の金属は粉状にしたものを空隙につめたり、本底9の素
材に練り込んでもよい。
【0035】さらに、従来のトレーニングシューズとし
て、軽量にするために底に隙間を形成したものがあり、
その隙間に金属粒と接着剤との混合物を埋め込むことも
可能であり、この場合従来のシューズをそのまま使用で
き、製造コストを下げることが可能となる。また、トレ
ーニングシューズの形状は、スニーカー状のものに限ら
ず、ビジネス用シューズの形状にしてもよい。
【0036】また、図8の如く、トレーニングシューズ
の本底9の屈曲部16、すなわち足指の関節に相当する
部分に重り8を埋め込まないようにすると、トレーニン
グシューズの屈曲性を良好に維持できる。
【0037】
【発明の効果】以上の説明から明らかな通り、本発明に
よると、弾力性を有する底の空隙に金属粒を埋め込んだ
り、底の材料に金属を含有させることにより、金属が重
りとなり、トレーニングシューズの重量を大とすること
ができる。そのため、そのトレーニングシューズを履い
て歩いているだけで足の筋肉に大きな負荷をかけること
ができ、足の筋力を強化することができたり、シェイプ
アップ効果がある。しかも、底と重りとが一体化され、
底本来の弾力性は損なわれず、底の屈曲性を保持でき、
歩いたり走ったり容易にできる。
【0038】さらに、金属粒を接着剤と混合して、これ
らを規則正しく配列された重り室に埋め込んでいるの
で、金属粒が底に均一に分布して、重量バランスがよく
なり、屈曲性を保つとともに底の偏摩耗も防止できる。
【0039】また、足にかかる衝撃を吸収する衝撃吸収
手段と足の甲を保護する保護手段とが設けられているの
で、クッション性がよくなり、足にかかる衝撃が和らげ
られ、また足の甲にかかる衝撃、圧迫等が軽減されて足
の甲が保護され、足を痛めることがない。
【0040】上記の如く、本発明のトレーニングシュー
ズは、靴本来の機能を低下させずに通常よりも大きな負
荷を足の筋肉にかけることができ、知らず知らずのうち
に足の筋力を強化できるといった優れた効果を奏する。
【図面の簡単な説明】
【図1】本発明のトレーニングシューズの分解斜視図
【図2】底の断面図
【図3】本底の斜視図
【図4】重り室の他の形状を示す図で、(a)はハニカ
ム状、(b)は円形状、(c)は三角形状
【図5】ベロの断面図
【図6】トレーニングシューズの外観斜視図
【図7】他の実施形態の底の断面図
【図8】他の実施形態の重りが埋め込まれた本底の斜視
【符号の説明】 1 底 2 アッパー 3 ベロ 6 重り室 7 金属粒 8 重り 9 本底 10 中敷 11 カップインソール 13 接着剤 14 ラバー

Claims (4)

    【特許請求の範囲】
  1. 【請求項1】 弾力性を有する底に形成された多数の空
    隙に、金属粒が埋め込まれたことを特徴とするトレーニ
    ングシューズ。
  2. 【請求項2】 弾力性を有する底に規則正しく配列され
    た重り室が形成され、該重り室に金属粒と接着剤との混
    合物が埋め込まれたことを特徴とするトレーニングシュ
    ーズ。
  3. 【請求項3】 底が金属を混ぜ合わせた弾力性を有する
    材料からなることを特徴とするトレーニングシューズ。
  4. 【請求項4】 足にかかる衝撃を吸収する衝撃吸収手段
    と、足の甲を保護する保護手段とが設けられたことを特
    徴とする請求項1,2または3記載のトレーニングシュ
    ーズ。
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