JPH07560A - 手首鍛練装置 - Google Patents
手首鍛練装置Info
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- JPH07560A JPH07560A JP3191907A JP19190791A JPH07560A JP H07560 A JPH07560 A JP H07560A JP 3191907 A JP3191907 A JP 3191907A JP 19190791 A JP19190791 A JP 19190791A JP H07560 A JPH07560 A JP H07560A
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- training device
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- wrist
- tension
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- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
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- A63B21/0004—Exercising devices moving as a whole during exercise
- A63B21/00043—Exercising devices consisting of a pair of user interfaces connected by flexible elements, e.g. two handles connected by elastic bands
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- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/00058—Mechanical means for varying the resistance
- A63B21/00069—Setting or adjusting the resistance level; Compensating for a preload prior to use, e.g. changing length of resistance or adjusting a valve
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- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/012—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using frictional force-resisters
- A63B21/015—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using frictional force-resisters including rotating or oscillating elements rubbing against fixed elements
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- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/40—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof
- A63B21/4041—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof characterised by the movements of the interface
- A63B21/4049—Rotational movement
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
- A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
- A63B23/12—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
- A63B23/14—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles for wrist joints
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- Y10—TECHNICAL SUBJECTS COVERED BY FORMER USPC
- Y10S—TECHNICAL SUBJECTS COVERED BY FORMER USPC CROSS-REFERENCE ART COLLECTIONS [XRACs] AND DIGESTS
- Y10S428/00—Stock material or miscellaneous articles
- Y10S428/909—Resilient layer, e.g. printer's blanket
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- Two-Way Televisions, Distribution Of Moving Picture Or The Like (AREA)
- Toys (AREA)
- Manipulator (AREA)
Abstract
(57)【要約】
【目的】装置の組み立てが簡単で、かつ使用に際して抵
抗量を容易に調節できる手首鍛練装置を提供する。 【構成】手首鍛練装置は一対の圧縮ばねを内蔵する中空
シャフトを有する。各圧縮ばねの互いに離れた端部にテ
ンションディスクを設ける。装置の一端に設けたテンシ
ョンノブを回すと前記ディスクは相互に接近離反して、
装置の両端に設けたハンドルの両側にある一対の摩擦パ
ッドによる抵抗を増減させる。また、装置の一端には抵
抗インジケータを設ける。
抗量を容易に調節できる手首鍛練装置を提供する。 【構成】手首鍛練装置は一対の圧縮ばねを内蔵する中空
シャフトを有する。各圧縮ばねの互いに離れた端部にテ
ンションディスクを設ける。装置の一端に設けたテンシ
ョンノブを回すと前記ディスクは相互に接近離反して、
装置の両端に設けたハンドルの両側にある一対の摩擦パ
ッドによる抵抗を増減させる。また、装置の一端には抵
抗インジケータを設ける。
Description
【0001】
【産業上の利用分野】本発明は、手首鍛練装置の改良に
関する。
関する。
【0002】
【従来の技術】米国特許第4,838,542号は、米
国特許第3,656,267号に開示された様々な発想
に基礎を置く手首鍛練装置に関するものであって、この
発明の特に注目すべき点は、手首と前腕を鍛えることが
できる手首鍛練装置を提供し得ることである。この装置
の特徴の一つは、鍛練プログラムを変更できるよう重り
の取り外しがきくことである。
国特許第3,656,267号に開示された様々な発想
に基礎を置く手首鍛練装置に関するものであって、この
発明の特に注目すべき点は、手首と前腕を鍛えることが
できる手首鍛練装置を提供し得ることである。この装置
の特徴の一つは、鍛練プログラムを変更できるよう重り
の取り外しがきくことである。
【0003】そこで、前記2つの特許の方向に沿う手首
鍛練装置で、前記2つの特許の各装置の利点を維持しつ
つ、製造が簡単でかつ操作ないし使用が容易な手首鍛練
装置を提供できればさらに望ましいと言えよう。
鍛練装置で、前記2つの特許の各装置の利点を維持しつ
つ、製造が簡単でかつ操作ないし使用が容易な手首鍛練
装置を提供できればさらに望ましいと言えよう。
【0004】
【発明が解決しようとする課題】本発明の目的は、米国
特許第4,838,542号及び第3,656,267
号の利点を利用する手首鍛練装置を提供することであ
る。
特許第4,838,542号及び第3,656,267
号の利点を利用する手首鍛練装置を提供することであ
る。
【0005】本発明の他の目的は、使用者の目に見える
抵抗量を示す調節点を備え抵抗量を容易に調節できるよ
うな手首鍛練装置を提供することである。
抵抗量を示す調節点を備え抵抗量を容易に調節できるよ
うな手首鍛練装置を提供することである。
【0006】
【課題を解決するための手段】上記目的を達成するため
の本発明は、中空シャフトと、前記シャフトの中央部分
の中の内部当接手段と、それぞれ前記中空シャフトの中
に装入され前記内部当接手段の一方の側に接して配置さ
れた一対の圧縮ばねと、前記シャフトの両端で前記シャ
フトに非回転自在に取り付けられかつそれぞれ前記ばね
の一方に接して配置された内側テンションディスクと、
前記内側テンションディスクのそれぞれの外側にこれと
一緒に回転運動するよう取り付けられた外側テンション
ディスクと、前記内側テンションディスクのそれぞれと
これに対応する前記外側テンションディスクとの間のハ
ンドルと、前記ハンドルのそれぞれとこれと関係する少
なくとも1つのテンションディスクとの間の少なくとも
1つの抵抗パッドと、前記ハンドルのそれぞれは前記シ
ャフト及び前記テンションディスクについて回転自在に
取り付けられており、前記ハンドルの回転運動について
前記抵抗パッドの抵抗量を変化させるために前記外側テ
ンションディスクを選択的に相互に接近離反移動させる
手段とを有することを特徴とする。
の本発明は、中空シャフトと、前記シャフトの中央部分
の中の内部当接手段と、それぞれ前記中空シャフトの中
に装入され前記内部当接手段の一方の側に接して配置さ
れた一対の圧縮ばねと、前記シャフトの両端で前記シャ
フトに非回転自在に取り付けられかつそれぞれ前記ばね
の一方に接して配置された内側テンションディスクと、
前記内側テンションディスクのそれぞれの外側にこれと
一緒に回転運動するよう取り付けられた外側テンション
ディスクと、前記内側テンションディスクのそれぞれと
これに対応する前記外側テンションディスクとの間のハ
ンドルと、前記ハンドルのそれぞれとこれと関係する少
なくとも1つのテンションディスクとの間の少なくとも
1つの抵抗パッドと、前記ハンドルのそれぞれは前記シ
ャフト及び前記テンションディスクについて回転自在に
取り付けられており、前記ハンドルの回転運動について
前記抵抗パッドの抵抗量を変化させるために前記外側テ
ンションディスクを選択的に相互に接近離反移動させる
手段とを有することを特徴とする。
【0007】
【作用】本発明によれば、手首鍛練装置は一対の圧縮ば
ねを内蔵する中空シャフトを有し、各圧縮ばねの互いに
離れた端部にはテンションディスクが設けられているの
で、装置の一端に取り付けられたテンションノブを回す
とテンションディスクは相互に接近離反移動する。そし
て、テンションノブ上の指標は隣接のテンションディス
ク上の抵抗調節点を示す目盛りに対して回転し、その結
果、装置の両端のハンドルの両側にある一対の摩擦パッ
ドによってもたらされる抵抗が増加又は減少する。
ねを内蔵する中空シャフトを有し、各圧縮ばねの互いに
離れた端部にはテンションディスクが設けられているの
で、装置の一端に取り付けられたテンションノブを回す
とテンションディスクは相互に接近離反移動する。そし
て、テンションノブ上の指標は隣接のテンションディス
ク上の抵抗調節点を示す目盛りに対して回転し、その結
果、装置の両端のハンドルの両側にある一対の摩擦パッ
ドによってもたらされる抵抗が増加又は減少する。
【0008】また、装置にはハンドルの回りにグリップ
リングを着脱自在に取り付けうるので、各使用者の手の
大きさに調節できる。
リングを着脱自在に取り付けうるので、各使用者の手の
大きさに調節できる。
【0009】
【実施例】本発明は、米国特許第4,838,542号
及び第3,656,267号に示されかつ記述された様
々な手首鍛練装置に基礎を置いており、前記2つの特許
の詳細は本書に引例として組み込まれている。この手首
鍛練装置10の各種構成部材は図5に示されており、図
5には組み立て前の個々の構成部材が、また図10には
組み立て状態にある構成部材がそれぞれ示されている。
図示のように、装置10は、軸穴16を持つ隔壁14を
中央部に有する中空シャフト12を有する。ワッシャー
18は隔壁14の両側に提供されて中空シャフト12の
両端部に挿入される圧縮ばね20の接触面として機能す
る。もう1組のワッシャー22は圧縮ばね20の互いに
離れた端部に提供される。また、中空シャフト12の両
端には内側テンションディスク24が設けられている。
図10と図5の左側部分とに示されている様に、各テン
ションディスク24は、環状の外スリーブ28の内側に
間をあけて内スリーブ26を有し、これら両スリーブ間
にチャネル溝30が形成されている。内スリーブ26は
中空シャフト12の中に挿入され、中空シャフト12自
身は外スリーブ28により囲まれた間隙又はチャネル溝
30にうまくはまる。図10に最も良く示されている様
に、内スリーブ26の自由端はワッシャー22と接して
いる。
及び第3,656,267号に示されかつ記述された様
々な手首鍛練装置に基礎を置いており、前記2つの特許
の詳細は本書に引例として組み込まれている。この手首
鍛練装置10の各種構成部材は図5に示されており、図
5には組み立て前の個々の構成部材が、また図10には
組み立て状態にある構成部材がそれぞれ示されている。
図示のように、装置10は、軸穴16を持つ隔壁14を
中央部に有する中空シャフト12を有する。ワッシャー
18は隔壁14の両側に提供されて中空シャフト12の
両端部に挿入される圧縮ばね20の接触面として機能す
る。もう1組のワッシャー22は圧縮ばね20の互いに
離れた端部に提供される。また、中空シャフト12の両
端には内側テンションディスク24が設けられている。
図10と図5の左側部分とに示されている様に、各テン
ションディスク24は、環状の外スリーブ28の内側に
間をあけて内スリーブ26を有し、これら両スリーブ間
にチャネル溝30が形成されている。内スリーブ26は
中空シャフト12の中に挿入され、中空シャフト12自
身は外スリーブ28により囲まれた間隙又はチャネル溝
30にうまくはまる。図10に最も良く示されている様
に、内スリーブ26の自由端はワッシャー22と接して
いる。
【0010】装置10の両端には、革製の摩擦パッド3
8、40用の一対の座部を形成する中心部のウェブ部分
34とフランジ部分36とを有するリング状のハンドル
32が提供されている。装置10の一端には、図5及び
図10の左側部分に示されている外側テンションディス
ク42があり、このテンションディスク42は、後述す
る目的のため内部にねじが切られた中空のステム部44
を有する。装置10のもう一端には外側テンションディ
スク46があり、このテンションディスク46は、なめ
らかな内壁を持つステム部48を有するとともに、テン
ションノブ52を収容する環状の凹部50を有する。さ
らに外側テンションディスク46は、傾斜した壁又は肩
54を有する。図2に示されている様に、壁54には、
後述するように装置10の使用時に作用する抵抗量を示
す目盛り又は一連の印がつけられている。
8、40用の一対の座部を形成する中心部のウェブ部分
34とフランジ部分36とを有するリング状のハンドル
32が提供されている。装置10の一端には、図5及び
図10の左側部分に示されている外側テンションディス
ク42があり、このテンションディスク42は、後述す
る目的のため内部にねじが切られた中空のステム部44
を有する。装置10のもう一端には外側テンションディ
スク46があり、このテンションディスク46は、なめ
らかな内壁を持つステム部48を有するとともに、テン
ションノブ52を収容する環状の凹部50を有する。さ
らに外側テンションディスク46は、傾斜した壁又は肩
54を有する。図2に示されている様に、壁54には、
後述するように装置10の使用時に作用する抵抗量を示
す目盛り又は一連の印がつけられている。
【0011】装置10の各構成部材は、一端に頭部58
を有し他端60にねじが切られた細長いねじ棒56によ
って互いにしっかり締結される。図10に示される様
に、頭部58はテンションノブ52の凹部62内に収容
される。ねじ棒56の主要な円柱部分は、中心軸に沿っ
て、外側テンションディスク46のなめらかなスリーブ
48を通り、内側テンションディスク24の内スリーブ
26を通るほか、抵抗パッド38、40やワッシャー1
8、22の軸穴、並びに中空シャフト12の隔壁14の
右側の圧縮ばね20を通って伸長している。そしてねじ
棒56は、中心軸に沿って、隔壁14の左側の対応構成
部材を通って伸長し、そのねじ部60がテンションディ
スク42のねじ切りされたスリーブ44にねじ止めされ
ている。
を有し他端60にねじが切られた細長いねじ棒56によ
って互いにしっかり締結される。図10に示される様
に、頭部58はテンションノブ52の凹部62内に収容
される。ねじ棒56の主要な円柱部分は、中心軸に沿っ
て、外側テンションディスク46のなめらかなスリーブ
48を通り、内側テンションディスク24の内スリーブ
26を通るほか、抵抗パッド38、40やワッシャー1
8、22の軸穴、並びに中空シャフト12の隔壁14の
右側の圧縮ばね20を通って伸長している。そしてねじ
棒56は、中心軸に沿って、隔壁14の左側の対応構成
部材を通って伸長し、そのねじ部60がテンションディ
スク42のねじ切りされたスリーブ44にねじ止めされ
ている。
【0012】動作については、使用者がテンションノブ
52を時計回り又は反時計回りのいずれかの方向に回す
と、ねじ棒56が回転してテンションディスク42を反
対側のテンションディスク46に対して接近又は離反す
る方向に引き寄せるようになっている。例えば、テンシ
ョンノブ52を時計回りに回すとテンションディスク4
2と46は互いに接近する方向に引き寄せられる。これ
ら2つのテンションディスク42、46が中空シャフト
12の中央に向かって引き寄せられると、圧縮ばね2
0、20によって内側テンションディスク24、24に
作用する圧力が逆向きになる。これによって、装置10
の両端の各ハンドル36のウェブ部分34に座する革製
抵抗パッド38、40にサンドイッチ効果が生ずる。ま
たテンションノブ52を回すことによって、図2に示さ
れる様に、そのインジケータの矢印64の位置が外側テ
ンションディスク46上の目盛り又は肩54に対して相
対的に変化する。従って、このテンションノブ52を時
計回りに回すほど大きな張力が生じ肩54の目盛りが大
きな数字を示すようになる。その張力の増加は、革製抵
抗パッド38、40によってテンションディスクとハン
ドル36、36間の摩擦が増加することによってもたら
される。
52を時計回り又は反時計回りのいずれかの方向に回す
と、ねじ棒56が回転してテンションディスク42を反
対側のテンションディスク46に対して接近又は離反す
る方向に引き寄せるようになっている。例えば、テンシ
ョンノブ52を時計回りに回すとテンションディスク4
2と46は互いに接近する方向に引き寄せられる。これ
ら2つのテンションディスク42、46が中空シャフト
12の中央に向かって引き寄せられると、圧縮ばね2
0、20によって内側テンションディスク24、24に
作用する圧力が逆向きになる。これによって、装置10
の両端の各ハンドル36のウェブ部分34に座する革製
抵抗パッド38、40にサンドイッチ効果が生ずる。ま
たテンションノブ52を回すことによって、図2に示さ
れる様に、そのインジケータの矢印64の位置が外側テ
ンションディスク46上の目盛り又は肩54に対して相
対的に変化する。従って、このテンションノブ52を時
計回りに回すほど大きな張力が生じ肩54の目盛りが大
きな数字を示すようになる。その張力の増加は、革製抵
抗パッド38、40によってテンションディスクとハン
ドル36、36間の摩擦が増加することによってもたら
される。
【0013】内側テンションディスク24、24の内径
及び外径は、ともに両者間の回転を防止するために六角
形のような非円形の相補形状になっている。さらに外側
テンションディスク42、46の小さい外径及び内側テ
ンションディスク24、24の小さい方の内径は、中空
シャフト12に対し相対的に回転するのを防止するため
に非円形、好ましくは六角形に成形されている。換言す
れば、一緒に動く部分はすべて非円形の相補的なかみ合
い面を有している。従って、使用者がシャフト12を握
ったときに回転する部分はハンドル32、32のみであ
る。また、テンションノブ52の操作によって装置10
の両端に等しい摩擦力が得られる。
及び外径は、ともに両者間の回転を防止するために六角
形のような非円形の相補形状になっている。さらに外側
テンションディスク42、46の小さい外径及び内側テ
ンションディスク24、24の小さい方の内径は、中空
シャフト12に対し相対的に回転するのを防止するため
に非円形、好ましくは六角形に成形されている。換言す
れば、一緒に動く部分はすべて非円形の相補的なかみ合
い面を有している。従って、使用者がシャフト12を握
ったときに回転する部分はハンドル32、32のみであ
る。また、テンションノブ52の操作によって装置10
の両端に等しい摩擦力が得られる。
【0014】本発明の選択的特徴は、図10及び図11
に最も良く示されているグリップリング66、66の提
供である。図示のように、各グリップリング66は、ハ
ンドル32の外周面の対応ノッチにパチンと締まる突起
68を持つほぼ波形の内面を有する。よって、グリップ
リング66のハンドル32への取り付けは取り外しがき
くようになっている。従って、異なるサイズのグリップ
リングをハンドル32に取り付けて、各使用者の手の大
きさに合うようにハンドルの外径を変化させることがで
きる。グリップリング66を使用しない場合には、ハン
ドル32の外周面の刻み目は好都合にも指ノッチとして
機能する。突起68とハンドルノッチとのかみ合いによ
って、グリップリング66とハンドル32の間における
相対的な回転が防止される。グリップリングをしかるべ
くハンドルに連結固定させるための他の特徴は、ハンド
ル32の外周面に沿った同心状の溝74にかみ合う同心
状のビーズ72をグリップリング66に形成したことで
ある。これにより、グリップリングとハンドル間におけ
る一切の相対的な長手方向の移動が防止される。
に最も良く示されているグリップリング66、66の提
供である。図示のように、各グリップリング66は、ハ
ンドル32の外周面の対応ノッチにパチンと締まる突起
68を持つほぼ波形の内面を有する。よって、グリップ
リング66のハンドル32への取り付けは取り外しがき
くようになっている。従って、異なるサイズのグリップ
リングをハンドル32に取り付けて、各使用者の手の大
きさに合うようにハンドルの外径を変化させることがで
きる。グリップリング66を使用しない場合には、ハン
ドル32の外周面の刻み目は好都合にも指ノッチとして
機能する。突起68とハンドルノッチとのかみ合いによ
って、グリップリング66とハンドル32の間における
相対的な回転が防止される。グリップリングをしかるべ
くハンドルに連結固定させるための他の特徴は、ハンド
ル32の外周面に沿った同心状の溝74にかみ合う同心
状のビーズ72をグリップリング66に形成したことで
ある。これにより、グリップリングとハンドル間におけ
る一切の相対的な長手方向の移動が防止される。
【0015】装置10は任意の適当な寸法及び材料で作
ることができる。例えば、ハンドル32の外径は約31/
2 インチ、装置10の全長は約73/4 インチである。ま
た装置10は任意の適当なプラスチック材料又は金属材
料で作るが、抵抗パッド38、40については革製が好
ましい。もし望めば、使用者が握る部分をすべてゴムの
引かれた又は織った表面のようなノンスリップ面で構成
しても良い。
ることができる。例えば、ハンドル32の外径は約31/
2 インチ、装置10の全長は約73/4 インチである。ま
た装置10は任意の適当なプラスチック材料又は金属材
料で作るが、抵抗パッド38、40については革製が好
ましい。もし望めば、使用者が握る部分をすべてゴムの
引かれた又は織った表面のようなノンスリップ面で構成
しても良い。
【0016】このように、本発明によれば、製造目的に
おいて組み立てが簡単で、しかも、使用者による操作を
助けるため相対抵抗量を示す調節点を備え抵抗量を容易
に調節できる手首鍛練装置が提供される。
おいて組み立てが簡単で、しかも、使用者による操作を
助けるため相対抵抗量を示す調節点を備え抵抗量を容易
に調節できる手首鍛練装置が提供される。
【0017】
【発明の効果】以上述べたように本発明によれば、装置
の組み立てが簡単で、かつ使用に際して抵抗量を容易に
調節することができるようになる。
の組み立てが簡単で、かつ使用に際して抵抗量を容易に
調節することができるようになる。
【図1】本発明による手首鍛練装置の側面図である。
【図2】図1の装置の端面図である。
【図3】グリップリングが取り付けられた図1及び図2
の装置の側面図である。
の装置の側面図である。
【図4】図2と反対側から見た図3の装置の端面図であ
る。
る。
【図5】図3及び図4の装置の分解図である。
【図6】図5の矢印6−6の方向から見た立面図であ
る。
る。
【図7】図5の矢印7−7の方向から見た立面図であ
る。
る。
【図8】図5の矢印8−8の方向から見た立面図であ
る。
る。
【図9】図5の矢印9−9の方向から見た立面図であ
る。
る。
【図10】グリップリング付きの図2の10−10線に
沿う断面図である。
沿う断面図である。
【図11】図10の11−11線に沿う一部切欠断面図
である。
である。
10…手首鍛練装置 12…中空シャフト 14…隔壁 18、22…ワッシャー 20…圧縮ばね 24…内側テンションディスク 32…ハンドル 38、40…抵抗パッド 42、46…外側テンションディスク 52…テンションノブ 56…ねじ棒 66…グリップリング
───────────────────────────────────────────────────── フロントページの続き (72)発明者 グレゴリー ジェイ ゲイル アメリカ合衆国 デラウェア州 19810 ウィルミントン ナーマンズロード 3120 アパートメント 14
Claims (20)
- 【請求項1】中空シャフトと、 前記シャフトの中央部分の中の内部当接手段と、 それぞれ前記中空シャフトの中に装入され前記内部当接
手段の一方の側に接して配置された一対の圧縮ばねと、 前記シャフトの両端で前記シャフトに非回転自在に取り
付けられ、かつそれぞれ前記ばねの一方に接して配置さ
れた内側テンションディスクと、 前記内側テンションディスクのそれぞれの外側にこれと
一緒に回転運動するよう取り付けられた外側テンション
ディスクと、 前記内側テンションディスクのそれぞれとこれに対応す
る前記外側テンションディスクとの間のハンドルと、 前記ハンドルのそれぞれとこれと関係する少なくとも1
つのテンションディスクとの間の少なくとも1つの抵抗
パッドと、 前記ハンドルのそれぞれは前記シャフト及び前記テンシ
ョンディスクについて回転自在に取り付けられており、 前記ハンドルの回転運動について前記抵抗パッドの抵抗
量を変化させるために前記外側テンションディスクを選
択的に相互に接近離反移動させる手段と、 を有する手首鍛練装置。 - 【請求項2】相対抵抗量を視覚的に示す表示手段を有す
る請求項1記載の手首鍛練装置。 - 【請求項3】前記外側テンションディスクを選択的に移
動させる前記手段は、前記外側テンションディスクの一
方に接して取り付けられた回転ノブを有する請求項2記
載の手首鍛練装置。 - 【請求項4】前記外側テンションディスクを選択的に移
動させる前記手段はさらに、一端が前記回転ノブの凹部
に結合されるとともに他端が前記外側テンションディス
クの他方に螺合される細長いねじを有する請求項3記載
の手首鍛練装置。 - 【請求項5】前記表示手段を構成するため前記一方の外
側テンションディスクは同心状の抵抗表示目盛りを有
し、前記回転ノブは前記目盛りに隣接して配置された可
動の指標を有する請求項4記載の手首鍛練装置。 - 【請求項6】前記回転ノブはこれを直径方向に横切るよ
うに伸長する壁を有し、前記凹部は前記壁の中にあり、
前記指標は前記壁の上に半径方向に位置する矢印で構成
されている請求項5記載の手首鍛練装置。 - 【請求項7】前記ねじは前記装置を軸方向に貫いて伸長
する請求項6記載の手首鍛練装置。 - 【請求項8】前記抵抗パッドは前記ハンドルのそれぞれ
の両側にある請求項7記載の手首鍛練装置。 - 【請求項9】前記ハンドルのそれぞれの外周面は長手方
向の指ノッチを有する請求項8記載の手首鍛練装置。 - 【請求項10】前記ハンドルの外径を増加させるため前
記ハンドルのそれぞれの前記外周面に取り外し自在に取
り付けられた取り外し自在のグリップリングを有する請
求項9記載の手首鍛練装置。 - 【請求項11】前記グリップリングのそれぞれは前記指
ノッチとかみ合う突起を有する請求項10記載の手首鍛
練装置。 - 【請求項12】前記グリップリングのそれぞれはこれに
対応するハンドルの溝にかみ合う同心状のビーズを有す
る請求項11記載の手首鍛練装置。 - 【請求項13】前記内部当接手段を構成するため前記シ
ャフトは開口された隔壁を中央部に有し、前記隔壁の両
面にワッシャーを有する請求項12記載の手首鍛練装
置。 - 【請求項14】前記ハンドルのそれぞれは中心部に周壁
で囲まれたウェブを有し、前記周壁は前記ウェブの両側
に前記ウェブを越えて伸長して前記ウェブの両側に座部
を形成し、前記各抵抗パッドは前記座部のそれぞれにあ
る請求項13記載の手首鍛練装置。 - 【請求項15】前記内側テンションディスクのそれぞれ
は環状のチャネル溝を形成する一対の離間されたスリー
ブを有し、前記シャフトは前記チャネル溝に挿入されて
いる請求項14記載の手首鍛練装置。 - 【請求項16】前記シャフト及び前記内側テンションデ
ィスクは非円形の接触面を有し、前記外側テンションデ
ィスクのそれぞれ及びこれに対応する内側テンションデ
ィスクは非円形の接触面を有する請求項15記載の手首
鍛練装置。 - 【請求項17】前記ハンドルのそれぞれの前記外周面は
長手方向の指ノッチを有する請求項1記載の手首鍛練装
置。 - 【請求項18】前記ハンドルの外径を増加させるために
前記ハンドルのそれぞれの前記外周面に取り外し自在に
取り付けられた取り外し自在のグリップリングを有する
請求項17記載の手首鍛練装置。 - 【請求項19】前記グリップリングのそれぞれは前記指
ノッチとかみ合う突起を有する請求項18記載の手首鍛
練装置。 - 【請求項20】前記グリップリングのそれぞれはこれに
対応するハンドルの溝にかみ合う同心状のビーズを有す
る請求項19記載の手首鍛練装置。
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