WO2009127030A1 - Устройство для тренировки мышц - Google Patents

Устройство для тренировки мышц Download PDF

Info

Publication number
WO2009127030A1
WO2009127030A1 PCT/BY2008/000004 BY2008000004W WO2009127030A1 WO 2009127030 A1 WO2009127030 A1 WO 2009127030A1 BY 2008000004 W BY2008000004 W BY 2008000004W WO 2009127030 A1 WO2009127030 A1 WO 2009127030A1
Authority
WO
WIPO (PCT)
Prior art keywords
central link
load
radial position
interacting
retaining ring
Prior art date
Application number
PCT/BY2008/000004
Other languages
English (en)
French (fr)
Inventor
Николай Борисович СОТСКИЙ
Original Assignee
Sotskij Nikolaj Borisovich
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Sotskij Nikolaj Borisovich filed Critical Sotskij Nikolaj Borisovich
Priority to DE212008000113U priority Critical patent/DE212008000113U1/de
Priority to PCT/BY2008/000004 priority patent/WO2009127030A1/ru
Publication of WO2009127030A1 publication Critical patent/WO2009127030A1/ru

Links

Classifications

    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/012—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using frictional force-resisters
    • A63B21/015—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using frictional force-resisters including rotating or oscillating elements rubbing against fixed elements
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/40—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof
    • A63B21/4027—Specific exercise interfaces
    • A63B21/4033—Handles, pedals, bars or platforms
    • A63B21/4035—Handles, pedals, bars or platforms for operation by hand
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/40—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof
    • A63B21/4041—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof characterised by the movements of the interface
    • A63B21/4047—Pivoting movement
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/40—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof
    • A63B21/4041—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof characterised by the movements of the interface
    • A63B21/4049—Rotational movement
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/12—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/00058—Mechanical means for varying the resistance
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/03516—For both arms together or both legs together; Aspects related to the co-ordination between right and left side limbs of a user
    • A63B23/03533—With separate means driven by each limb, i.e. performing different movements

Definitions

  • the inventive device relates to the field of sport, namely to technical means for training various muscle groups, as well as for developing strength, strength endurance and other motor qualities, in particular, by overcoming friction.
  • the device can also be used in rehabilitation medicine to restore motor ability lost as a result of injuries or due to various diseases.
  • One of the directions in the development and use of modern technologies in the field of mass physical culture and sports is the development of new devices for training various muscle groups that would have small dimensions and weight, which would ensure their high mobility and the ability to use, both separately and as part of stationary trains nirovochny complexes.
  • Such characteristics of muscle training devices provide the ability to perform a set of exercises for almost any person, including those with limited motor capabilities, anywhere at any convenient time.
  • the described device despite the fact that it is intended for training a large group of muscles with a sufficiently high training efficiency, still does not provide the ability to change the magnitude of the load in a wide range of values and, therefore, suggests the possibility of further expansion of muscle groups, as well as improving the effectiveness of training and comfort of use.
  • the closest set of essential features to the claimed one is the device proposed by the author for muscle training, for which a Eurasian patent was obtained [2].
  • the device for training muscles contains three rigid links connected in succession by means of ball joints, means for creating a load made in each ball joint, provided with means for providing friction forces between the elements of the joint, and also means for interacting with the athlete’s bio-links.
  • the device also assumed the presence of the simplest means of fixing the load, made in the form of a lock nut. The practice of using such a device has confirmed its high efficiency in relation to the achievement of technical results, among which were indicated:
  • the objective of the invention is to provide a device for training muscles of a wide range of applications, which would provide, in addition to the above advantages, the possibility of reliable fixation of the training load at a given level, as well as the simplicity of changing a given level of load.
  • the problem is solved by the proposed device for muscle training, containing three hard links sequentially connected through ball joints, the last of which are equipped with means for interacting with athlete’s bio-links, means for setting the load made on each ball joint and provided with means for providing friction between the elements of the joint, including a friction element made in the form of a cylinder and a holding ring, the interacting surfaces of the central link and the holding ring provided with threaded sections, and means of fixing a given load.
  • the means for fixing a given load is made integral and includes a lock nut installed on each threaded section of the central link, and at least one radial position fixing element freely connected with the lock nut, at least from its inner side diameter and installed with the possibility of movement in the direction of the longitudinal axis of the central link, while the central link on each threaded section is equipped with a corresponding axial guide recess for moving Ia element fixing the radial position, and at the end of each retaining ring interacting with a central element provided with at least two locking slot adapted to engage the locking element of the radial position.
  • the locking sockets are located at the end of the holding ring with a uniform pitch, which makes it possible to more uniformly change a given load.
  • the locking sockets preferably have a radial shape, which provides easier engagement and disengagement with the element fixing the radial position, which, in turn, is preferably made in the form of a U-shaped bracket covering the lock nut, the width of the bracket being selected in accordance with the dimensions of the locking socket.
  • each holding ring is preferably provided with an indication of a direction of change in load.
  • FIG. 1 schematically shows a General view of the inventive device for training muscles in one of the possible preferred forms of implementation.
  • FIG. 1 device for training muscles in one of the possible variants of implementation consists of a central link 1 with threaded sections 2 and two extreme links 3, the free ends of which are made in the form of arms 4, and the ends adjacent to the central link 1 are in the form of spheres 5.
  • Spheres 5 are an integral part of ball joints, which also include friction elements 6 and adjustable clamps, made in the form of holding rings 7.
  • Holding rings 7 are provided on the inside with a thread (not shown in the drawing), which provides an adjustable connection with the central link 1 of the device.
  • Friction elements 6 are installed between the end surfaces of the central link 1 and hinge spheres 5, and washers 8 are additionally installed between the friction elements 6 and the end surfaces of the central link 1.
  • the device has a number of elements including lock nuts 9, a radial position fixing element, in this form of implementation made in the form of a U-shaped bracket 10, axial guide recesses 11 provided on each threaded section 2 of the central link 1, and fixing sockets 12, made at the ends of the retaining rings 7.
  • the device operates as follows. Before starting the workout, by the corresponding rotation of both holding rings 7 with respect to the central link 1, the necessary load is set. In this case, the retaining rings 7 are rotated on the corresponding threaded sections 2 of the central link 1 to the position of the specified load. Upon reaching the specified load position, the lock nut 9 is rotated on the corresponding threaded section 2 of the central link 1 until the lock nut 9 contacts the retaining ring 7 and the U-shaped bracket 10 engages with the locking socket 12. Moreover, when the lock nut 9 is rotated, the U-shaped bracket 10 that covers lock nut 9 on the side thread, freely moves in the direction of the longitudinal axis of the Central link 1 along the axial guide recess 11 until it engages with the corresponding locking socket 12.
  • the direction of the load change is determined in accordance with the pointer 13 of the direction of the load change. It should be noted that the load adjustment can be carried out independently for each of the articulated joints, and the load value can be selected, including empirically, including depending on the purpose of the training and on the group of muscles being trained and the functioning of the nervous muscle apparatus of the trainee. Depending on the same conditions, a set of exercises is chosen.
  • the arms of both hands After setting a predetermined load for each of the links 3, the arms of both hands hold a firm grip on the arms of 4 links 3 in the position provided by the exercise and, in accordance with the exercise performed, move the arms 4 along predetermined paths with the subsequent return of the arms 4 to their original position.
  • the spheres 5 interact with the corresponding friction elements, and the friction that arises between them creates a load, and the pressure force determined by the position of the retaining ring on the corresponding threaded section 2 of the central link 1 determines, in turn, the load level.
  • the load level remains unchanged due to the fixation of the radial position of the retaining ring 7, relative to the central link 1, due to the reliability of the engagement of the U-shaped bracket 10, moved during rotation lock nuts 9, and the corresponding locking slot 12, as well as the possibility of moving the U-shaped bracket 10 only in the direction of the longitudinal axis of the central link and only along the axial recess 11.
  • the lock nut 9 is moved along the threaded section 2 of the central link 1 in the direction from the corresponding retaining ring 7. while the U-shaped bracket 10, moving along the axial guide recess 11, disengages from the corresponding locking socket 12.
  • the load is changed by moving in the corresponding direction of the retaining ring 7 along the threaded portion 2 of the central link 1 with subsequent fixation of the set position, as described above.
  • the use of the friction mechanism in the inventive device for training the muscles of the muscle makes it possible to create an effective training load, and the friction mechanism, absorbing the mechanical energy of the movement of the trainee, aimed at overcoming the frictional forces, translates it into heat.
  • This feature of providing the necessary load can significantly reduce the weight of the device, increase its safety, since in this case there is no need to dissipate the energy stored in traditional devices of similar purpose by an elastic element or a raised load.
  • Introduction to the composition of the claimed device means of reliable fixation of a given load also, practically, does not increase the weight of the device.

Landscapes

  • Health & Medical Sciences (AREA)
  • Orthopedic Medicine & Surgery (AREA)
  • General Health & Medical Sciences (AREA)
  • Physical Education & Sports Medicine (AREA)
  • Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
  • Biophysics (AREA)
  • Rehabilitation Tools (AREA)

Abstract

Предложено устройство для тренировки мышц, содержащее последовательно соединенные посредством шаровых шарниров три жестких звена, крайние из которых снабжены средством для взаимодействия с биозвеньями спортсмена, средство для задания нагрузки, выполненное на каждом шаровом шарнире и снабженное средством обеспечения сил трения между элементами шарнирного соединения, включающим фрикционный элемент, и удерживающее кольцо, и средство фиксации заданной нагрузки, выполненное составным и включающее контргайку, установленную на каждом резьбовом участке центрального звена, и, по меньшей мере, один элемент фиксации адиального положения, свободно связанный с контргайкой, по меньшей мере, со стороны ее внутреннего диаметра и установленный с возможностью перемещения в направлении продольной оси центрального звена, при этом центральное звено на каждом резьбовом участке снабжено соответствующей осевой направляющей выемкой для перемещения элемента фиксации радиального положения, а на торце каждого удерживающего кольца, заимодействующем с центральным звеном, предусмотрены, по меньшей мере, два фиксирующих гнезда, выполненных с возможностью вхождения в зацепление с элементом фиксации радиального положения.

Description

Устройство для тренировки мышц
Заявляемое устройство относится к области спорта, а именно к техническим средствам для тренировки различных групп мышц, а также для развития силы, силовой выносливости и других двигательных качеств, в частности, за счет преодоления сил трения. Устройство может быть также использовано в реабилитационной медицине для восстановления двигательной способности, утраченной в результате травм или вследствие различных заболеваний Одним из направлений разработки и использования современных технологий в области массовой физической культуры и спорта является разработка новых устройств для тренировки различных групп мышц, которые имели бы небольшие габариты и массу, что обеспечивало бы их высокую мобильность и возможность использования, как отдельно, так и в составе стационарных тренировочных комплексов. Такие характеристики устройств для тренировки мышц обеспечивают возможность выполнения комплекса упражнений практически для любого человека, в том числе и с ограниченными двигательными возможностями в любом месте в любое удобное время.
Для тренировки силы, силовой выносливости, техники движений и т.д. используют устройства различных типов для тренировки мышц: с движущейся кареткой, с преодолением грузов (в т.ч. блочные), с преодолением веса собственного тела, электро-, магнито- и вибростимуляторы, фрикционные устройства и т.д. В частности, известно устройство для тренировки мышц, содержащее последовательно и шарнирно соединенные три жестких звена, средства для создания нагрузки и средства для взаимодействия с биозвеньями спортсмена, в котором шарниры выполнены шаровыми, а средства для создания нагрузки выполнены на каждом шаровом шарнире [1]. Однако описанное устройство, несмотря на то, что предназначено для тренировки большой группы мышц при достаточно высокой эффективности тренировки, все же не обеспечивает возможность изменения величины нагрузки в широком диапазоне значений и предполагает, таким образом, возможность дальнейшего расширения групп мышц, а также повышения эффективности тренировки и комфортности использования.
Наиболее близким по совокупности существенных признаков к заявляемому является предложенное автором ранее устройство для тренировки мышц, на которое получен евразийский патент [2]. Устройство для тренировки мышц содержит последовательно соединенные посредством шаровых шарниров три жестких звена, выполненное в каждом шаровом шарнире средство для создания нагрузки, снабженное средством обеспечения сил трения между элементами шарнирного соединения, а также средство для взаимодействия с биозвеньями спортсмена. Устройство также предполагало наличие простейшего средства фиксации нагрузки, выполненное в виде контргайки. Практика использования такого устройства подтвердила его высокую эффективность в отношении достижения технических результатов, среди которых были указаны:
- расширение диапазона значений устанавливаемой нагрузки,
- расширение групп тренируемых мышц, - расширение набора упражнений, выполняемых с помощью устройства,
- расширение спектра возможных областей применения, включая, например, реабилитационную медицину,
- повышение эффективности тренировки, - возможность простой адаптации и/или индивидуализации в отношении сферы применения и/или программы тренировки, и/или отдельного тренирующегося.
В тоже время, при использовании устройства для тренировки мышц описанной выше конструкции часто возникает проблема надежной фиксации заданной нагрузки. В результате изменения в процессе тренировки радиального положения звеньев относительно друг друга путем вращения с преодолением сил трения, создаваемых средством обеспечения сил трения, часто постепенно изменялось также и их осевое положение, что либо приводило к снижению нагрузки, либо требовало затрат очень высоких усилий для изменения заданной нагрузки (при «зaклинивaнии контр гaйки»).
Таким образом, задачей изобретения является создание устройства для тренировки мышц широкого спектра применения, которое обеспечивало бы дополнительно к перечисленным выше преимуществам возможность надежной фиксации тренировочной нагрузки на заданном уровне, а также простоту изменения заданного уровня нагрузки.
Поставленная задача решается предлагаемым устройством для тренировки мышц, содержащим последовательно соединенные посредством шаровых шарниров три жестких звена, крайние из которых снабжены средством для взаимодействия с биозвеньями спортсмена, средство для задания нагрузки, выполненное на каждом шаровом шарнире и снабженное средством обеспечения сил трения между элементами шарнирного соединения, включающим фрикционный элемент, выполненный в виде цилиндра, и удерживающее кольцо, причем взаимодействующие поверхности центрального звена и удерживающего кольца снабжены резьбовыми участками, и средство фиксации заданной нагрузки. Задача решается за счет того, что средство фиксации заданной нагрузки выполнено составным и включает контргайку, установленную на каждом резьбовом участке центрального звена, и, по меньшей мере, один элемент фиксации радиального положения, свободно связанный с контргайкой, по меньшей мере, со стороны ее внутреннего диаметра и установленный с возможностью перемещения в направлении продольной оси центрального звена, при этом центральное звено на каждом резьбовом участке снабжено соответствующей осевой направляющей выемкой для перемещения элемента фиксации радиального положения, а на торце каждого удерживающего кольца, взаимодействующем с центральным звеном предусмотрены, по меньшей мере, два фиксирующих гнезда, выполненных с возможностью вхождения в зацепление с элементом фиксации радиального положения.
В ряде предпочтительных форм реализации изобретения фиксирующие гнезда расположены на торце удерживающего кольца с равномерным шагом, что обеспечивает возможность более равномерного изменения заданной нагрузки.
Фиксирующие гнезда предпочтительно имеют радиальную форму, что обеспечивает более простое вхождение в зацепление и расцепление с элементом фиксации радиального положения, который, в свою очередь, предпочтительно выполнен в виде П-образной скобы, охватывающей контргайку, причем ширина скобы выбрана в соответствии с размерами фиксирующего гнезда.
Для простоты регулировки уровня нагрузки каждое удерживающее кольцо предпочтительно снабжено указателем направления изменения нагрузки.
Перечисленные выше существенные признаки, характеризующие особенности конструкции заявляемого устройства для тренировки мышц, были выбраны автором из ряда найденных им в ходе более чем двухлетних разработок и экспериментально опробованных технических решений, как обеспечивающие максимально эффективное достижение заявленного технического результата: надежная фиксация заданного уровня нагрузки и возможность легкого ее изменения при незначительном усложнении конструкции устройства.
Ниже преимущества и достоинства заявляемого устройства для тренировки мышц будут описаны более подробно на примере одного из возможных вариантов реализации со ссылками на позиции Фиг. 1, на которой схематично представлен общий вид заявляемого устройства для тренировки мышц в одной из возможных предпочтительных форм реализации.
Схематично изображенное на Фиг. 1 устройство для тренировки мышц в одном из возможных вариантов реализации состоит из центрального звена 1 с резьбовыми участками 2 и двух крайних звеньев 3, свободные концы которых выполнены в виде рукояток 4, а концы, смежные с центральным звеном 1 - в виде сфер 5. Сферы 5 являются составной частью шаровых шарнирных соединений, в состав которых также входят фрикционные элементы 6 и регулируемые прижимы, выполненные в виде удерживающих колец 7. Удерживающие кольца 7 снабжены с внутренней стороны резьбой (на чертеже не изображена), обеспечивающей регулируемое соединение с центральным звеном 1 устройства. Фрикционные элементы 6 установлены между торцевыми поверхностями центрального звена 1 и сферами 5 шарнира, а между фрикционными элементами 6 и торцевыми поверхностями центрального звена 1 дополнительно установлены шайбы 8.
Для фиксации заданной нагрузки в устройстве предусмотрен ряд элементов среди которых контргайки 9, элемент фиксации радиального положения, в данной форме реализации выполненный в виде П-образной скобы 10, осевые направляющие выемки 11, предусмотренные на каждом резьбовом участке 2 центрального звена 1, и фиксирующие гнезда 12, выполненные на торцах удерживающих колец 7.
На удерживающих кольцах 7 предусмотрены также указатели 13 направления изменения нагрузки.
Устройство работает следующим образом. Перед началом тренировки путем соответствующего поворота обоих удерживающих колец 7 по отношению к центральному звену 1 устанавливают необходимую величину нагрузки. При этом удерживающие кольца 7 поворачивают на соответствующих резьбовых участках 2 центрального звена 1 в положение заданной нагрузки. При достижении положения заданной нагрузки осуществляют поворот контргайки 9 на соответствующем резьбовом участке 2 центрального звена 1 до контакта контргайки 9 с удерживающим кольцом 7 и вхождения в зацепление П-образной скобы 10 с фиксирующим гнездом 12. При этом при повороте контргайки 9 П-образная скоба 10, которая охватывает контргайку 9 со стороны резьбы, свободно перемещается в направлении продольной оси центрального звена 1 по осевой направляющей выемке 11 до вхождения в зацепление с соответствующим фиксирующим гнездом 12.
Направление изменения нагрузки определяется в соответствии с указателем 13 направления изменения нагрузки. При этом следует отметить, что регулировка нагрузки может быть осуществлена независимо для каждого из шарнирных соединений, а значение нагрузки может быть подобрано, в том числе, опытным путем, в том числе в зависимости от цели тренировки и от группы тренируемых мышц и особенностей функционирования нервно-мышечного аппарата тренирующегося. В зависимости от этих же условий выбирают комплекс выполняемых упражнений.
После установки заданной нагрузки для каждого из звеньев 3 кистями обеих рук осуществляют прочный захват рукояток 4 звеньев 3 в положении, предусмотренном выполняемым упражнением и в соответствии с выполняемым упражнением с усилием осуществляют перемещение рукояток 4 по заданным траекториям с последующим возвратом рукояток 4 в исходной положение. При этом сферы 5 взаимодействуют с соответствующими фрикционными элементами, и возникающее между ними трение создает нагрузку, причем усилие их прижима, определяемое положением удерживающего кольца на соответствующем резьбовом участке 2 центрального звена 1, определяет, в свою очередь, и уровень нагрузки.
Уровень нагрузки остается неизменным благодаря фиксации радиального положения удерживающего кольца 7, относительно центрального звена 1 , благодаря надежности зацепления П-образной скобы 10, перемещаемой в ходе вращения контргайки 9, и соответствующего фиксирующего гнезда 12, а также возможности перемещения П-образной скобы 10 только в направлении продольной оси центрального звена и только по направляющей осевой выемке 11.
При необходимости изменения нагрузки контргайку 9 перемещают по резьбовому участку 2 центрального звена 1 в направлении от соответствующего удерживающего кольца 7. при этом П-образная скоба 10, перемещаясь по осевой направляющей выемке 11, выходит из зацепления с соответствующим фиксирующим гнездом 12. Нагрузку изменяют путем перемещения в соответствующем направлении удерживающего кольца 7 по резьбовому участку 2 центрального звена 1 с последующей фиксацией заданного положения, описанным выше образом.
Как уже было упомянуто автором в патенте-прототипе, использование в заявляемом устройстве для тренировки мышц фрикционного механизма позволяет создать эффективную тренировочную нагрузку, причем фрикционный механизм, поглощая механическую энергию движения тренирующегося, направленную на преодоление сил трения, переводит ее в тепло. Такая особенность обеспечения необходимой нагрузки позволяет заметно снизить вес устройства, повысить его безопасность, поскольку в данном случае нет необходимости рассеивания энергии, запасаемой в традиционных устройства аналогичного назначения упругим элементом или поднятым грузом. Введение в состав заявляемого устройства средства надежной фиксации заданной нагрузки также, практически, не увеличивает вес устройства. При этом обеспечивается возможность более точного (в отношении заданных нагрузок) выполнения тренировочных программ и повышение в целом надежности стабильной работы устройства, благодаря исключению нежелательных произвольных взаимных перемещений элементов.
Использованная литература.
1. SU Xo 1556692 Al, МПК А 63 В 21 /00, 1990
2. EA Jfe 004347 С, МПК А 63 В 21 /00, 2004

Claims

Формула изобретения
1. Устройство для тренировки мышц, содержащее последовательно соединенные посредством шаровых шарниров три жестких звена, крайние из которых снабжены средством для взаимодействия с биозвеньями спортсмена, средство для задания нагрузки, выполненное на каждом шаровом шарнире и снабженное средством обеспечения сил трения между элементами шарнирного соединения, включающим фрикционный элемент, выполненный в виде цилиндра, и удерживающее кольцо, причем взаимодействующие поверхности центрального звена и удерживающего кольца снабжены резьбовыми участками, и средство фиксации заданной нагрузки, отличающееся тем, что средство фиксации заданной нагрузки выполнено составным и включает контргайку, установленную на каждом резьбовом участке центрального звена, и, по меньшей мере, один элемент фиксации радиального положения, свободно связанный с контргайкой, по меньшей мере, со стороны ее внутреннего диаметра и установленный с возможностью перемещения в направлении продольной оси центрального звена, при этом центральное звено на каждом резьбовом участке снабжено соответствующей осевой направляющей выемкой для перемещения элемента фиксации радиального положения, а на торце каждого удерживающего кольца, взаимодействующем с центральным звеном предусмотрены, по меньшей мере, два фиксирующих гнезда, выполненных с возможностью вхождения в зацепление с элементом фиксации радиального положения.
2. Устройство по п. 1, отличающееся тем, что фиксирующие гнезда расположены на торце удерживающего кольца с равномерным шагом.
3. Устройство по любому из пп. 1 или 2, отличающееся тем, что фиксирующие гнезда имеют радиальную форму.
4. Устройство по любому из пп. 1 - 3, отличающееся тем, что элемент фиксации радиального положения выполнен в виде П-образной скобы, охватывающей контргайку, причем ширина скобы выбрана в соответствии с размерами фиксирующего гнезда.
5. Устройство по любому из пп. 1 - 3, отличающееся тем, что каждое удерживающее кольцо снабжено указателем направления изменения нагрузки.
PCT/BY2008/000004 2008-04-18 2008-04-18 Устройство для тренировки мышц WO2009127030A1 (ru)

Priority Applications (2)

Application Number Priority Date Filing Date Title
DE212008000113U DE212008000113U1 (de) 2008-04-18 2008-04-18 Gerät für das Muskeltraining
PCT/BY2008/000004 WO2009127030A1 (ru) 2008-04-18 2008-04-18 Устройство для тренировки мышц

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
PCT/BY2008/000004 WO2009127030A1 (ru) 2008-04-18 2008-04-18 Устройство для тренировки мышц

Publications (1)

Publication Number Publication Date
WO2009127030A1 true WO2009127030A1 (ru) 2009-10-22

Family

ID=41198714

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
PCT/BY2008/000004 WO2009127030A1 (ru) 2008-04-18 2008-04-18 Устройство для тренировки мышц

Country Status (2)

Country Link
DE (1) DE212008000113U1 (ru)
WO (1) WO2009127030A1 (ru)

Citations (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US5046727A (en) * 1990-07-31 1991-09-10 Whatnot, Inc. Wrist exercise device
SU1750708A1 (ru) * 1990-08-30 1992-07-30 И.Р.Шегельман Устройство дл тренировки мышц рук
RU2011391C1 (ru) * 1989-09-05 1994-04-30 Симферопольский государственный университет Устройство для тренировки рук
EA004347B1 (ru) * 2002-07-26 2004-04-29 Николай Борисович СОТСКИЙ Устройство для тренировки мышц

Patent Citations (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU2011391C1 (ru) * 1989-09-05 1994-04-30 Симферопольский государственный университет Устройство для тренировки рук
US5046727A (en) * 1990-07-31 1991-09-10 Whatnot, Inc. Wrist exercise device
SU1750708A1 (ru) * 1990-08-30 1992-07-30 И.Р.Шегельман Устройство дл тренировки мышц рук
EA004347B1 (ru) * 2002-07-26 2004-04-29 Николай Борисович СОТСКИЙ Устройство для тренировки мышц

Also Published As

Publication number Publication date
DE212008000113U1 (de) 2013-02-07

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US4258913A (en) Forearm exerciser
US4861023A (en) Leg muscle exercise device and method
US4569519A (en) Shoulder exercising apparatus
EP1818080B1 (en) Gymnastic machine
FI126770B (fi) Kuntoutuslaite ja sen käyttö olkapään alueen harjoittamiseen
US4641832A (en) Wrist/ankle exercising apparatus
US5709630A (en) Adjustable rotating resistance exerciser disposed on a flexible member
US7976444B2 (en) Shoulder rehabilitation and exercise device
US20170021223A1 (en) Improved Weight Lifting System and Device for Fixing Positions of Weights on Bars
US20100009822A1 (en) Exercise Device and System, and Methods of Using Same
CA2785248A1 (en) Improved exercise bar and method
WO2022020439A1 (en) Exercise apparatus and methods of operation thereof
US5599256A (en) Hand exerciser
US20110136634A1 (en) Portable exercise apparatus and method
US20070243977A1 (en) Hand grip for exercise yoke
WO2009127030A1 (ru) Устройство для тренировки мышц
US10589140B2 (en) Exercise device
EA010136B1 (ru) Устройство для тренировки мышц
US8070659B2 (en) Orthopedic exerciser
EA014200B1 (ru) Устройство для тренировки мышц
US20210260436A1 (en) Glide handle training device
US20180071563A1 (en) Upgradeable weight training device
KR101984128B1 (ko) 기능성 전문 손목 운동기구
RU208730U1 (ru) Кистевой эспандер
RU2169027C1 (ru) Тренажер для тренировки конечностей

Legal Events

Date Code Title Description
121 Ep: the epo has been informed by wipo that ep was designated in this application

Ref document number: 08748079

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1

NENP Non-entry into the national phase

Ref country code: DE

122 Ep: pct application non-entry in european phase

Ref document number: 08748079

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1