JP7456495B2 - ストレス管理装置、ストレス管理方法、及びプログラム - Google Patents
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Description
第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を算出する短期ストレス算出部と、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出する長期ストレス算出部と、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知する通知部と、
を備える、ストレス管理装置。
第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を算出するステップと、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出するステップと、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知するステップと、
を備える。
コンピュータに、
第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を算出するステップと、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出するステップと、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知するステップと、
を実行させる命令を含む。
先ず、図1及び図2を用いて、短期ストレス及び長期ストレスの定義について説明する。
図3は、ストレス管理装置の概略構成を示すブロック図である。
Δl=LT+1-LT
により求めることができる。長期ストレス変化量Δlが減少している場合(Δl<0の場合)、長期ストレスは発散されており、長期ストレス変化量Δlは長期ストレスの発散量である。長期ストレス変化量Δlが増加している場合(Δl>0の場合)、長期ストレスは蓄積されており、長期ストレス変化量Δlは蓄積量である。
Δs=ST+1-ST
により求めることができる。短期ストレス変化量Δsが減少している場合(Δs<0の場合)、短期ストレスは発散されており、短期ストレス変化量Δsは短期ストレスの発散量である。短期ストレス変化量Δsが増加している場合(Δs>0の場合)、短期ストレスは蓄積されており、短期ストレス変化量Δsは蓄積量である。なお、タイミングTと隣接しない異なるタイミングT+N(Nは任意)でΔsを算出してもよい。このときのΔs=ST+N-STは、長期ストレスを算出する第2期間より短い期間でのΔsである。
(i)加速度x、y、zの3軸に対して、a=√(x^2+y^2+z^2)を計算する(4Hzのサンプリングなら4Hzごと)。
(ii)そのaに対して、ある一定時間(例えば、10分間)の合計値a_sum、平均値などの統計値を算出する。
(iii)閾値を定め、a_sumがある一定以上なら「運動」(=動きの量が大きかった)、小さかったら「休息」(=動いていなかった)とする。
(iv)閾値の定め方は、何名かの人に、実際に「運動」「休息」してもらい、その時のa_sumの平均値で決定する。
次に、ストレス管理装置15の動作について説明する。本実施形態では、ストレス管理装置15を動作させることによって、ストレス管理方法が実施される。よって、本実施形態におけるストレス管理方法の説明は、以下のストレス管理装置15の動作説明に代える。
本実施形態におけるプログラムは、コンピュータに、図13~図18に示す各ステップを実行させるプログラムであればよい。このプログラムをコンピュータにインストールし、実行することによって、本実施形態におけるストレス管理装置15とストレス管理方法とを実現することができる。この場合、コンピュータのプロセッサは、短期ストレス算出部1、長期ストレス算出部2、通知部3、短期ストレス変化量算出部4、長期ストレス変化量算出部5、ストレス発散度算出部6、短期ストレス許容量算出部7、長期ストレス許容量算出部8、ストレス度算出部9、許容残量算出部10、及び生体情報取得部11として機能し、処理を行なう。
ここで、本実施形態におけるプログラムを実行することによって、ストレス管理装置15を実現するコンピュータについて図19を用いて説明する。図19は、ストレス管理装置15を実現するコンピュータの一例を示すブロック図である。
第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を短期ストレス算出部と、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出する長期ストレス算出部と、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知する通知部と、
を備える、ストレス管理装置。
付記1に記載のストレス管理装置であって、
前記通知部は、前記管理情報として、前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値を時系列で表示装置に表示する、
ストレス管理装置。
付記2に記載のストレス管理装置であって、
前記通知部は、前記管理情報として、前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値を示す時系列と、前記被測定者のイベントと、を紐づけて前記表示装置に表示する、
ストレス管理装置。
付記1から付記3のいずれか一つに記載のストレス管理装置であって、
異なるタイミングで算出された前記短期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の短期ストレスの変化量を算出する短期ストレス変化量算出部と、
異なるタイミングで算出された前記長期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の長期ストレスの変化量を算出する長期ストレス変化量算出部と、
前記短期ストレスの変化量及び前記長期ストレスの変化量に基づいて、前記被測定者のストレス発散度合いを示すストレス発散度を算出するストレス発散度算出部と、
をさらに備え、
前記通知手段は、前記管理情報として、前記ストレス発散度及び前記ストレス発散度に基づく情報の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理装置。
付記1から付記4のいずれか一つに記載のストレス管理装置であって、
前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値に基づいて、前記被測定者が許容できる短期ストレス量を示す短期ストレス許容量を算出する短期ストレス許容量算出部と、
前記被測定者の健康状態に問題がないと判定される場合の前記長期ストレス値に基づいて、前記被測定者が許容できる長期ストレス量を示す長期ストレス許容量を算出する長期ストレス許容量算出部と、
をさらに備える、ストレス管理装置。
付記5に記載のストレス管理装置であって、
前記通知部は、前記管理情報として、前記短期ストレス許容量に達するまでの前記短期ストレスの残量及び前記長期ストレス許容量に達するまでの前記長期ストレスの残量の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理装置。
付記5又は付記6に記載のストレス管理装置であって、
前記短期ストレス許容量に達するまでの前記短期ストレスの残量、及び、前記長期ストレス許容量に達するまでの前記長期ストレスの残量、に基づいて、前記被測定者のストレス度合いを示すストレス度を算出するストレス度算出部、
をさらに備え、
前記通知部は、前記管理情報として、前記ストレス度、及び、前記ストレス度に基づく情報、の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理装置。
付記7に記載のストレス管理装置であって、
前記ストレス度に基づく情報は、前記被測定者のストレスを解消するための情報である、
ストレス管理装置。
付記1から付記8のいずれか一つに記載のストレス管理装置であって、
前記通知部は、前記管理情報を前記被測定者が所持する端末に通知する、
ストレス管理装置。
第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を算出するステップと、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出するステップと、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知するステップと、
を備える、ストレス管理方法。
付記10に記載のストレス管理方法であって、
前記管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値を時系列で表示装置に表示する、
ストレス管理方法。
付記11に記載のストレス管理方法であって、
前記管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値を示す時系列と、前記被測定者のイベントと、を紐づけて前記表示装置に表示する、
ストレス管理方法。
付記10から付記12のいずれか一つに記載のストレス管理方法であって、
異なるタイミングで算出された前記短期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の短期ストレスの変化量を算出するステップと、
異なるタイミングで算出された前記長期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の長期ストレスの変化量を算出するステップと、
前記短期ストレスの変化量及び前記長期ストレスの変化量に基づいて、前記被測定者のストレス発散度合いを示すストレス発散度を算出するステップと、
をさらに備え、
前記管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記ストレス発散度及び前記ストレス発散度に基づく情報の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理方法。
付記10から付記13のいずれか一つに記載のストレス管理方法であって、
前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値に基づいて、前記被測定者が許容できる短期ストレス量を示す短期ストレス許容量を算出するステップと、
前記被測定者の健康状態に問題がないと判定される場合の前記長期ストレス値に基づいて、前記被測定者が許容できる長期ストレス量を示す長期ストレス許容量を算出するステップと、
をさらに備える、ストレス管理方法。
付記14に記載のストレス管理方法であって、
前記管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記短期ストレス許容量に達するまでの前記短期ストレスの残量及び前記長期ストレス許容量に達するまでの前記長期ストレスの残量の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理方法。
付記14又は付記15に記載のストレス管理方法であって、
前記短期ストレス許容量に達するまでの前記短期ストレスの残量、及び、前記長期ストレス許容量に達するまでの前記長期ストレスの残量、に基づいて、前記被測定者のストレス度合いを示すストレス度を算出するステップ、
をさらに備え、
前記管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記ストレス度、及び、前記ストレス度に基づく情報、の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理方法。
付記16に記載のストレス管理方法であって、
前記ストレス度に基づく情報は、前記被測定者のストレスを解消するための情報である、
ストレス管理方法。
付記10から付記17のいずれか一つに記載のストレス管理方法であって、
前記管理情報を通知するステップでは、前記管理情報を前記被測定者が所持する端末に通知する、
ストレス管理方法。
コンピュータに、
第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を算出するステップと、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出するステップと、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知するステップと、
を実行させる命令を含むプログラム。
付記19に記載のプログラムであって、
管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値を時系列で表示装置に表示する、
プログラム。
付記20に記載のプログラムであって、
管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値を示す時系列と、前記被測定者のイベントと、を紐づけて前記表示装置に表示する、
プログラム。
付記19から付記21のいずれか一つに記載のプログラムであって、
前記コンピュータに、
異なるタイミングで算出された前記短期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の短期ストレスの変化量を算出するステップと、
異なるタイミングで算出された前記長期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の長期ストレスの変化量するステップと、
前記短期ストレスの変化量及び前記長期ストレスの変化量に基づいて、前記被測定者のストレス発散度合いを示すストレス発散度を算出するステップと、
を実行させる命令を含み、
管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記ストレス発散度及び前記ストレス発散度に基づく情報の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
プログラム。
付記19から付記22のいずれか一つに記載のプログラムであって、
前記コンピュータに、
前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値に基づいて、前記被測定者が許容できる短期ストレス量を示す短期ストレス許容量を算出するステップと、
前記被測定者の健康状態に問題がないと判定される場合の前記長期ストレス値に基づいて、前記被測定者が許容できる長期ストレス量を示す長期ストレス許容量を算出するステップと、
を実行させる命令を含む、プログラム。
付記23に記載のプログラムであって、
管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記短期ストレス許容量に達するまでの前記短期ストレスの残量及び前記長期ストレス許容量に達するまでの前記長期ストレスの残量の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
プログラム。
付記23又は付記24に記載のプログラムであって、
前記コンピュータに、
前記短期ストレス許容量に達するまでの前記短期ストレスの残量、及び、前記長期ストレス許容量に達するまでの前記長期ストレスの残量、に基づいて、前記被測定者のストレス度合いを示すストレス度を算出するステップ、
を実行させる命令を含み、
管理情報を通知するステップでは、前記管理情報として、前記ストレス度、及び、前記ストレス度に基づく情報、の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
プログラム。
付記25に記載のプログラムであって、
前記ストレス度に基づく情報は、前記被測定者のストレスを解消するための情報である、
プログラム。
付記19から付記26のいずれか一つに記載のプログラムであって、
管理情報を通知するステップでは、前記管理情報を前記被測定者が所持する端末に通知する、
プログラム。
2 長期ストレス算出部
3 通知部
4 短期ストレス変化量算出部
5 長期ストレス変化量算出部
6 ストレス発散度算出部
7 短期ストレス許容量算出部
8 長期ストレス許容量算出部
9 ストレス度算出部
10 許容残量算出部
11 生体情報取得部
15 ストレス管理装置
20 ウェアラブル端末
21 表示装置
110 コンピュータ
111 CPU
112 メインメモリ
113 記憶装置
114 入力インターフェイス
115 表示コントローラ
116 データリーダ/ライタ
117 通信インターフェイス
118 入力機器
119 ディスプレイ装置
120 記録媒体
121 バス
Claims (11)
- 第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を算出する短期ストレス算出手段と、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出する長期ストレス算出手段と、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知する通知手段と、
異なるタイミングで算出された前記短期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の短期ストレスの変化量を算出する短期ストレス変化量算出手段と、
異なるタイミングで算出された前記長期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の長期ストレスの変化量を算出する長期ストレス変化量算出手段と、
前記短期ストレスの変化量及び前記長期ストレスの変化量に基づいて、前記被測定者のストレス発散度合いを示すストレス発散度を算出するストレス発散度算出手段と、
を備える、ストレス管理装置。 - 請求項1に記載のストレス管理装置であって、
前記通知手段は、前記管理情報として、前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値を時系列で表示装置に表示する、
ストレス管理装置。 - 請求項2に記載のストレス管理装置であって、
前記通知手段は、前記管理情報として、前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値を示す時系列と、前記被測定者のイベントと、を紐づけて前記表示装置に表示する、
ストレス管理装置。 - 請求項1に記載のストレス管理装置であって、
前記通知手段は、更に、前記管理情報として、前記ストレス発散度及び前記ストレス発散度に基づく情報の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理装置。 - 請求項1に記載のストレス管理装置であって、
前記短期ストレス値及び前記長期ストレス値に基づいて、前記被測定者が許容できる短期ストレス量を示す短期ストレス許容量を算出する短期ストレス許容量算出手段と、
前記被測定者の健康状態に問題がないと判定される場合の前記長期ストレス値に基づいて、前記被測定者が許容できる長期ストレス量を示す長期ストレス許容量を算出する長期ストレス許容量算出手段と、
をさらに備える、ストレス管理装置。 - 請求項5に記載のストレス管理装置であって、
前記通知手段は、前記管理情報として、前記短期ストレス許容量に達するまでの短期ストレス残量及び前記長期ストレス許容量に達するまでの長期ストレス残量の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理装置。 - 請求項6に記載のストレス管理装置であって、
前記短期ストレス許容量に達するまでの前記短期ストレス残量、及び、前記長期ストレス許容量に達するまでの前記長期ストレス残量、に基づいて、前記被測定者のストレス度合いを示すストレス度を算出するストレス度算出手段、
をさらに備え、
前記通知手段は、前記管理情報として、前記ストレス度、及び、前記ストレス度に基づく情報、の少なくともいずれか一方を表示装置に表示する、
ストレス管理装置。 - 請求項7に記載のストレス管理装置であって、
前記ストレス度に基づく情報は、前記被測定者のストレスを解消するための情報である、
ストレス管理装置。 - 請求項1から請求項8のいずれか一つに記載のストレス管理装置であって、
前記通知手段は、前記管理情報を前記被測定者が所持する端末に通知する、
ストレス管理装置。 - 情報処理装置は、
第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を算出し、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出し、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知し、
さらに、異なるタイミングで算出された前記短期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の短期ストレスの変化量を算出し、
異なるタイミングで算出された前記長期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の長期ストレスの変化量を算出し、
前記短期ストレスの変化量及び前記長期ストレスの変化量に基づいて、前記被測定者のストレス発散度合いを示すストレス発散度を算出する、
ストレス管理方法。 - コンピュータに、
第1期間で被測定者が抱えるストレスである短期ストレス値を算出させ、
前記第1期間よりも長く、かつ、前記第1期間を含む第2期間で前記被測定者が抱えるストレスである長期ストレス値を算出させ、
前記長期ストレス値及び前記短期ストレス値に基づいて、前記被測定者のストレスを管理するための管理情報を通知させ、
さらに、異なるタイミングで算出された前記短期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の短期ストレスの変化量を算出させ、
異なるタイミングで算出された前記長期ストレス値の差分に基づいて、前記被測定者の長期ストレスの変化量を算出させ、
前記短期ストレスの変化量及び前記長期ストレスの変化量に基づいて、前記被測定者のストレス発散度合いを示すストレス発散度を算出させる、
命令を含むプログラム。
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