JP5240745B1

JP5240745B1 - 筋肉ストレッチ用バンド

Info

Publication number: JP5240745B1
Application number: JP2012288671A
Authority: JP
Inventors: 光紀南
Original assignee: 光紀南
Priority date: 2012-12-28
Filing date: 2012-12-28
Publication date: 2013-07-17
Anticipated expiration: 2032-12-28
Also published as: JP2014128466A

Abstract

【課題】着座した状態で他の作業を行いながらストレッチを行うことができ、体力を必要とせず、腹筋側と背筋側の両方を安定した状態でストレッチを行うことができる筋肉ストレッチ用バンドを提供する。
【解決手段】本筋肉ストレッチ用バンド１では、着座者４の背部４ａと支持部材である背もたれ部３ｂとの間に空間Ｋがあり、一対の第１のベルト部２ａの第１の結合部分６が着座者４の心窩部（みぞおち）４ｂ付近に接触可能な状態で装着されるので、第１のベルト部２ａの第１の結合部分６を用いて着座者４の腹筋側をストレッチでき、第２のベルト部２ｂの第２の結合部分７が着座者４の背部４ａに接触可能な状態で装着されるので、第２のベルト部２ｂの第２の結合部分７を用いて着座者の背筋側をストレッチできる。
【選択図】図３

Description

本発明は、筋肉ストレッチ用バンドに関し、特に、着座した状態で椅子の背もたれ部等の支持部材に支持して腹筋と背筋のストレッチを行うことが可能な筋肉ストレッチ用バンドに関する。

一般に、人体の背部の背筋側では、椅子やソファの背もたれ部に寄りかかる等日常の生活を通じて、負荷がかかることが多く主動筋として緊張しており、一方、人体の腹部の背筋側では、負荷がかかることが少なく相対的に拮抗筋として弛緩している。

そのため、腹筋と背筋の筋力のバランスが悪くなり、猫背になりやすく、肩こりや頭痛の原因になったり、呼吸器その他の内蔵に悪影響を及ぼしやすくなる。

そこで、例えば腹筋の緊張を開放するために、うつ伏せの状態から腕を伸ばして体をそらせる状態を繰り返すストレッチ体操を行うことが知られていた（以下、この技術を従来例１という）。

また、特許文献１には、図４に示すように、着座者Ｔの臀部を下方から支える座部１００と、着座者Ｔの腰部を背後から支える背もたれ部１０１とを備え、座部１００を前方下方に傾斜できるようにすると共に、腹部を前方から支える腹部支持バンド１０２により、前方下方に傾斜した座部に腰掛けたときの身体の前滑りを防止する椅子１０３が提案されている。この椅子１０３によれば、腰掛けた時、自然に背筋が伸びると共に、腰掛けた姿勢を楽に保持することができる、としている（以下、この技術を従来例２という）。
また、特許文献２には、伸縮性素材からなり、両端部を面ファスナーで接着することにより、腰部に巻き付け固定する腰部固定用コルセットが提案されている。この腰部固定用コルセットによれば、腹直筋下部を加圧、収縮させることにより、筋肉の免荷を図ることができる、としている（以下、この技術を従来例３という）。
特開平１０−１４６２４１号公報実用新案登録第３００６９５７号公報

従来例１では、ストレッチ体操が自己の強い意思を持って行う必要のある運動であるため、ストレッチ体操に飽きたり、つらい場合には長続きしないという課題があった。

また、他の作業を行いながら行うことが困難であるという課題があった。

さらに、全身を使う体操のため、体力を必要とするという課題があった。

従来例２では、姿勢を保持させるために腹筋側と背筋側の両側から同時に負荷をかけており、特に、背筋側では椅子１０３の硬い背もたれ部１０１に着座者Ｔの背中が直接当たっているので、あまりストレッチ効果が得られないという課題があった。

従来例３では、腰部に巻き付け固定しており、腹筋側と背筋側の両側から同時に負荷をかけており、身体が固定されてしまい、あまりストレッチ効果が得られないという課題があった。

本発明は、上記課題を解決するためになされたものであり、着座した状態で他の作業を行いながらストレッチを行うことができ、体力を必要とせず、腹筋側と背筋側の両方を安定した状態でストレッチを行うことができる筋肉ストレッチ用バンドを提供することを目的とする。

本発明の筋肉ストレッチ用バンドは、
長手方向に延びて形成されたベルト本体と、そのベルト本体の両端部にそれぞれ枝分かれして形成された一対の第１のベルト部及び一対の第２のベルト部とを有し、全体が伸縮可能な材質で作られた筋肉ストレッチ用バンドであって、
前記ベルト本体は、着座者の背部に沿って所定の間隔を隔てて設置された支持部材の外面に巻かれて支持され、
前記ベルト本体の少なくとも前記支持部材に接触する一部又は全部に滑り止め部材が被覆され、
前記一対の第１のベルト部は、その両端部を結合した第１の結合部分が前記着座者の心窩部付近に接触可能な状態で装着され、
前記一対の第２のベルト部は、前記支持部材の内面に巻かれ、かつ、その両端部を結合した凸状の第２の結合部分が前記着座者の背部に接触可能な状態で装着され、
前記一対の第２のベルト部の少なくとも前記支持部材に接触する一部又は全部に滑り止め部材が被覆され、
前記ベルト本体と前記一対の第２のベルト部とにより、前記支持部材に固定した状態で支持され、
前記第１のベルト部の前記第１の結合部分を用いて前記着座者の腹筋側をストレッチでき、前記第２のベルト部の前記第２の結合部分を用いて前記着座者の背筋側をストレッチできる、
ことを特徴とするものである。
前記一対の第２のベルト部の厚さは、前記一対の第１のベルト部の厚さよりも厚くてもよい。
前記一対の第２のベルト部の幅と前記一対の第１のベルト部の幅との厚さは２〜５：１であってもよい。
前記一対の第１のベルト部の両端部には、装着時に前記着座者の肋骨部分への接触を低減するための切り込み部が形成され、かつ、前記切り込み部の先端が先細になるように形成されていてもよい。
前記支持部材は、前記着座者が座る椅子の背もたれ部であってもよい。

本発明によれば、次のような効果を奏する。
（１）着座者の背部と支持部材との間に空間があり、一対の第１のベルト部の第１の結合部分が着座者の心窩部（みぞおち）付近に接触可能な状態で装着されるので、第１のベルト部の第１の結合部分を用いて着座者の腹筋側をストレッチでき、第２のベルト部の第２の結合部分が着座者の背部に接触可能な状態で装着されるので、第２のベルト部の第２の結合部分を用いて着座者の背筋側をストレッチできるので、１つのバンドで腹筋と背筋の両方を効率よくストレッチすることができる。

（２）全体が伸縮可能な材質で作られており、第２のベルト部の両端部を結合する際に、支持部材の横幅が広くても狭くても簡単に調整することができ、構造や大きさの異なる支持部材に支持することができる。

（３）ベルト本体及び一対の第２のベルト部の一部又は全部に滑り止め部材が被覆されているので、支持部材に固定した状態で確実に支持することができる。

（４）着座者の尻部が支持部材との間に空間があるので、骨盤を動かしてストレッチを行うことができる。

（５）着座した状態で読書、学習等他の作業を行いながらストレッチを行うことができる。

（６）自己の強い意思を持って行う必要がそれほどなく、体力も必要としないので、飽きたり、つらいこともなく長続きしてストレッチを行うことができる。

（７）椅子の背もたれ部のような支持部材があれば使用できるので、特殊な椅子や器具を用いることなく、簡易かつ安価でストレッチを行うことができる。

（Ａ）は本発明の実施形態例に係る筋肉ストレッチ用バンドを示す斜視図、（Ｂ）は第１のベルト部及び第２のベルト部の一部を示す平面図、（Ｃ）は第１のベルト部の先端を示す側面図である。本発明の実施形態例に係る筋肉ストレッチ用バンドの第２のベルト部を椅子の背もたれ部に支持している状態を示す斜視図である。（Ａ）は本発明の実施形態例に係る筋肉ストレッチ用バンドを椅子の背もたれ部に支持している状態を示す側面図、（Ｂ）は腹筋側をストレッチしている状態を示す側面図、（Ｃ）は背筋側をストレッチしている状態を示す側面図である。従来例２を説明するための側面図である。

以下、本発明の実施の形態について図面を参照して説明する。図１（Ａ）は本発明の実施形態例に係る筋肉ストレッチ用バンドを示す斜視図、（Ｂ）は第１のベルト部及び第２のベルト部の一部を示す平面図、（Ｃ）は第１のベルト部の先端を示す側面図、図２は本発明の実施形態例に係る筋肉ストレッチ用バンドの第２のベルト部を椅子の背もたれ部に支持している状態を示す斜視図、図３（Ａ）は本発明の実施形態例に係る筋肉ストレッチ用バンドを椅子の背もたれ部に支持している状態を示す側面図、（Ｂ）は腹筋側をストレッチしている状態を示す側面図、（Ｃ）は背筋側をストレッチしている状態を示す側面図である。

図１〜図３に示すように、本発明の実施形態例に係る筋肉ストレッチ用バンド１は、長手方向に延びて形成されたベルト本体２と、そのベルト本体２の両端部にそれぞれ枝分かれして形成された一対の第１のベルト部２ａ及び一対の第２のベルト部２ｂとを有し、全体が伸縮可能な材質（例えばクロロブレンゴムのような弾力性のあるゴム）で作られている。

ベルト本体２は、椅子３の座部３ａに着座している着座者４の背部４ａに沿って所定の間隔を隔てて設置された背もたれ部３ｂ（支持部材）の外面に巻かれて支持される。

また、ベルト本体２の少なくとも裏面には、背もたれ部３ｂの外面に接触する一部又は全部に滑り止め部材が被覆されている。滑り止め部材としては、例えばポリ塩化ビニル樹脂（ＰＶＣ）で作られ、ポリエステル製の網状の糸芯が内蔵された繊維部材が用いられ、例えば商品「止まるんです（株式会社カーボーイ社製）」が用いられるのが好ましい。滑り止め部材に糸芯が内蔵されているので強く引っ張っても切れることがない。

なお、ベルト本体２は、全体が滑り止め部材で形成されていてもよい。

一対の第１のベルト部２ａは、その両端部を蝶結びや団子結び等で結合した第１の結合部分６が着座者４の心窩部４ｂ付近に接触可能な状態で装着される（図３（B）参照）。

一対の第２のベルト部２ｂは、背もたれ部３ｂの内面に巻かれ、かつ、その両端部を蝶結びや団子結び等で結合した第２の結合部分７が着座者４の背部４ａに接触可能な状態で装着される（図３（Ｃ）参照）。

一対の第２のベルト部２ｂの少なくとも背もたれ部３ｂに接触する一部又は全部に滑り止め部材が被覆されている。滑り止め部材としては、例えばポリ塩化ビニル樹脂（ＰＶＣ）で作られ、ポリエステル製の網状の糸芯が内蔵された繊維部材が用いられ、例えば商品「止まるんです（株式会社カーボーイ社製）」が用いられるのが好ましい。滑り止め部材に糸芯が内蔵されているので強く引っ張っても切れることがない。

図１（Ｂ）に示すように、一対の第２のベルト部２ｂの厚さは、一対の第１のベルト部２ａの厚さよりも厚く、例えば一対の第２のベルト部２ｂの厚さと一対の第１のベルト部１ａの厚さとの比は２〜５：１であるのが好ましい。これによって、第２のベルト部２ｂを結合した時に形成される第２の結合部分７の凸状の高さが高くなり、着座者４の背部４ａに接触しやすくなる。

図１（Ｃ）に示すように、一対の第１のベルト部２ａの両端部には、装着時に着座者４の肋骨部分への接触を低減するための切り込み部５が形成されていてもよい。これによって、特に高齢者の使用時に肋骨部分が損傷したり骨折することを防止できる。切り込み部５は、ベルト本体２の幅よりも先端に向かって１／２〜２／３程度先細になるように形成されている。これによって、着座者４の体型に応じてベルト本体２の長さを適宜調整することが容易になる。

本発明の実施形態例に係る筋肉ストレッチ用バンド１によれば、着座者４の背部４ａと支持部材である背もたれ部３ｂとの間に空間Ｋがあり、一対の第１のベルト部２ａの第１の結合部分６が着座者４の心窩部（みぞおち）４ｂ付近に接触可能な状態で装着されるので、第１のベルト部２ａの第１の結合部分６を用いて着座者４の腹筋側をストレッチでき（図３（Ｂ）参照）、第２のベルト部２ｂの第２の結合部分７が着座者４の背部４ａに接触可能な状態で装着されるので、第２のベルト部２ｂの第２の結合部分７を用いて着座者の背筋側をストレッチできる（図３（Ｃ）参照）ので、１つのバンド１で腹筋と背筋の両方を効率よくストレッチすることができる。
また、全体が伸縮可能な材質で作られており、第２のベルト部２ｂの両端部を結合する際に、背もたれ部３ｂの横幅が広くても狭くても簡単に調整することができ、構造や大きさの異なる椅子３等の支持部材に支持することができる。

また、ベルト本体２及び一対の第２のベルト部２ｂの一部又は全部に滑り止め部材が被覆されているので、椅子３等の支持部材に固定した状態で確実に支持することができる。

また、着座者４の尻部が支持部材である背もたれ部３ｂとの間に空間Ｋがあるので、骨盤を動かしてストレッチを行うことができる。

また、着座した状態で読書、学習等他の作業を行いながらストレッチを行うことができる。

また、自己の強い意思を持って行う必要がそれほどなく、体力も必要としないので、飽きたり、つらいこともなく長続きしてストレッチを行うことができる。

さらに、椅子３の背もたれ部３ｂのような支持部材があれば使用できるので、特殊な椅子３や器具を用いることなく、簡易かつ安価でストレッチを行うことができる。

本発明は、上記実施の形態に限定されることはなく、特許請求の範囲に記載された技術的事項の範囲内において、種々の変更が可能である。

例えば第１のベルト部２ａの両端部の一方には結合用の面ファスナー（雄ファスナー）が取り付けられ、他方には面ファスナーに着脱可能に係合するナイロン等のようなファスナー係合面（雌ファスナーを構成する柔らかい毛羽状の布）が形成されていてもよい。

また、支持部材として椅子３の背もたれ部３ｂ以外の部材でもよい。

本発明の筋肉ストレッチ用バンド１は、着座した状態で椅子３の背もたれ部３ｂ等の支持部材に支持して腹筋と背筋のストレッチを行うために用いられる。

１：筋肉ストレッチ用バンド
２：ベルト本体
２ａ：第１のベルト部
２ｂ：第２のベルト部
３：椅子
３ａ：座部
３ｂ：背もたれ部
４：着座者
４ａ：背部
４ｂ：心窩部
５：切り込み部
６：第１の結合部分
７：第２の結合部分
Ｋ：空間

Claims

長手方向に延びて形成されたベルト本体と、そのベルト本体の両端部にそれぞれ枝分かれして形成された一対の第１のベルト部及び一対の第２のベルト部とを有し、全体が伸縮可能な材質で作られた筋肉ストレッチ用バンドであって、
前記ベルト本体は、着座者の背部に沿って所定の間隔を隔てて設置された支持部材の外面に巻かれて支持され、
前記ベルト本体の少なくとも前記支持部材に接触する一部又は全部に滑り止め部材が被覆され、
前記一対の第１のベルト部は、その両端部を結合した第１の結合部分が前記着座者の心窩部付近に接触可能な状態で装着され、
前記一対の第２のベルト部は、前記支持部材の内面に巻かれ、かつ、その両端部を結合した凸状の第２の結合部分が前記着座者の背部に接触可能な状態で装着され、
前記一対の第２のベルト部の少なくとも前記支持部材に接触する一部又は全部に滑り止め部材が被覆され、
前記ベルト本体と前記一対の第２のベルト部とにより、前記支持部材に固定した状態で支持され、
前記第１のベルト部の前記第１の結合部分を用いて前記着座者の腹筋側をストレッチでき、前記第２のベルト部の前記第２の結合部分を用いて前記着座者の背筋側をストレッチできる、
ことを特徴とする筋肉ストレッチ用バンド。
前記一対の第２のベルト部の厚さは、前記一対の第１のベルト部の厚さよりも厚いことを特徴とする請求項１に記載の筋肉ストレッチ用バンド。
前記一対の第２のベルト部の幅と前記一対の第１のベルト部の幅との厚さは２〜５：１であることを特徴とする請求項１又は２に記載の筋肉ストレッチ用バンド。
前記一対の第１のベルト部の両端部には、装着時に前記着座者の肋骨部分への接触を低減するための切り込み部が形成され、かつ、前記切り込み部の先端が先細になるように形成されていることを特徴とする請求項１乃至３のいずれか１つの項に記載の筋肉ストレッチ用バンド。
前記支持部材は、前記着座者が座る椅子の背もたれ部であることを特徴とする請求項１乃至４のいずれか１つの項に記載の筋肉ストレッチ用バンド。