EP3328509A1 - Power trainer - Google Patents

Power trainer

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EP3328509A1
EP3328509A1 EP15753626.9A EP15753626A EP3328509A1 EP 3328509 A1 EP3328509 A1 EP 3328509A1 EP 15753626 A EP15753626 A EP 15753626A EP 3328509 A1 EP3328509 A1 EP 3328509A1
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EP
European Patent Office
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training device
strength training
actuator
force
seat
Prior art date
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Application number
EP15753626.9A
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German (de)
French (fr)
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EP3328509B1 (en
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Werner Kieser
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Kieser Training AG
Original Assignee
Kieser Training AG
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Publication date
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    • A63B71/0669Score-keepers or score display devices
    • A63B71/0672Score-keepers or score display devices using non-electronic means

Definitions

  • the present invention relates to a strength training device.
  • Weight training equipment is used in fitness centers and in the
  • Actuators of the strength training device in contact.
  • the actuators are thereby moved along a path or held in a position, wherein the
  • Strength training device opposes a resistance. This resistance can, for example, thereby
  • EP0057609 AI a strength training device is known, comprising a pair of actuators, which are coupled for mutual power transmission, so that the
  • Actuator opposite is dependent on the force exerted on the other actuator of the pair of actuators.
  • the object of the present invention was to provide an improved strength training device with versatile
  • the task was to provide a strength training device, which allows a training exercise in which Actuating against each guided on a train, the exercising person can monitor the force itself.
  • the inventive device is a
  • Weight training device with a device frame, - a first actuator and a second
  • the invention comprises a method for training the arm or leg muscles according to claim 17.
  • the device frame forms a framework to which the parts of the strength training device are attached, which should not move against each other.
  • the first and second actuators can be acted upon and moved by the exercising person with forces.
  • Actuators can, as related to the
  • the power transformer accomplishes a mutual power transmission between the first and second
  • the power transformer may consist of several interconnected to a power transmitting chain parts. At least a part of the power transformer is designed as a flexible portion which is guided displaceably over the deflection roller, wherein a tensile force acting in the power transformer leads to a deformation of the spring element and to shift the position of the axis of the deflection roller. This increasing proportional to the force acting displacement is recognizable by a rash of the pointer element for the exercising person.
  • the force transmitter comprises at least one lever with a rotational axis fixed relative to the device frame.
  • Kraft training devices for different types of load of the actuators are designed so that the flexible portion of the power transformer is loaded to train.
  • the force transmitter comprises at least one four-bar linkage, wherein two of the joints of the four-bar linkage are fixedly connected to the device frame.
  • a four-bar linkage may be used to guide the first and second actuators each on a predetermined path.
  • the strength training device comprises a plurality of weight elements, and their forces on the actuators are balanced.
  • the non-actuated actuators are free of forces in all positions. This determines the user alone By the force used, the magnitude of the resistance of the strength training equipment and the weight training device risks to the user are minimized.
  • the load on the musculature of the exercising person is symmetrical.
  • Another embodiment of the strength training device has at least one element for determining the position of a person exercising, in particular a seat, a backrest or a lying surface.
  • the actuators are designed as handles.
  • the actuators are designed as padded cylinder transversely to a lever.
  • the strength training device is designed as a leg press, with a seat of seat and backrest, designed as a plate-shaped foot pedal first and second actuator, both of which are displaceable along a path between a seat nearer endpoint and a seat farther endpoint.
  • the actuators are each connected to a four-bar linkage and the joints of the four-bar linkages are in the form of a
  • Actuators are moved only in parallel. In the case of the plate - shaped foot pedals, the plate can be held perpendicular to the applied force without im
  • Movement occurs a tilting of the plate forward or backward occurs.
  • the actuators are pivotable in the plane of the sole of the foot and an attacking on the respective four-bar linkage
  • Swing mechanism adjusts pivoting angle
  • the pivoting angle between the seat closer end point and the seat farthest end point varies by 10 °.
  • the flexible portion of the force transducer is a rope, a band, a toothed belt or a chain.
  • the pointer element is a mechanical pointer or a light pointer.
  • the strength training device has a mark for reading the
  • Such a mark may be, for example, a scale or a colored highlighting of an area in which the pointer is to be held during the strength training exercise.
  • the marker may be slidably arranged to suit the exercise program.
  • Strength training device are, if not contradictory, possible.
  • Fig. 1 is a schematic representation of the
  • Fig. 2 is a schematic representation of a
  • Fig. 4 is a four-bar linkage as part of a
  • Fig. 5 is a perspective view of a
  • Fig. 6 shows the embodiment of the strength training device of FIG. 5 in three different stages of a
  • FIG. 1 shows a force training device according to the invention is shown schematically.
  • a first actuator 1 and a second actuator 2 are shown as a functional block. Concrete embodiment of this
  • Actuators are shown in the further figures. Shown with arrows are the force Fl acting on the first actuator and the force F2 acting on the second actuator. These forces are applied by the exercising person.
  • the power transformer 3 is shown as a functional block with a first
  • the flexible section 3 of Kraftübertragers runs over a pulley 4.
  • One of the pulley 4 running away leg of the flexible portion 3 of the power transformer is on the part of the power transformer with a force transmission factor ⁇ with the first actuator 1 with respect to power flow
  • Kraftübertragers is operatively connected via the part of the power transformer with power transmission factor ß with the second actuator 2 with respect to power flow.
  • Guide roller 4 is connected via a spring element 5 with the
  • Hebelmechansismus 6 causes a rash of
  • Device frame 9 are not shown connected by lines for reasons of clarity; but the two parts are to be interpreted as fixed to each other.
  • the specific embodiment of the power transformer 3 can in particular by application of levers, gears, etc. lead to force transmission factors ⁇ and ß, the
  • FIG. 2 shows an embodiment of a
  • Weight training device 10 shown schematically.
  • the first actuator 1 and second actuator 2 are as Handles executed.
  • the power transformer consists here only of the flexible section 3 ⁇ .
  • the deflection roller is suspended in a housing 21 which is connected via the spring element 5 with the device frame 9 in connection.
  • a guide 22 ensures that the deflection roller 4 can only move in one direction.
  • Deflection elements 11 and 12 guide the flexible portion 3 ⁇ of the power transformer on the deflection roller, that the forces acting in the power transmission forces act parallel to the direction of the deflection roller, which is predetermined by the guide.
  • the lever mechanism is in contact with the housing in which the pulley is suspended.
  • a mark 8 in the form of a scale serves to be able to read the deflection of the pointer element 7.
  • Figure 3 shows various embodiments of the first and second actuator and various
  • Embodiments of a part of the transmission which is connected directly to the actuators.
  • the forces acting on the actuators Fl and F2 are transmitted so that a tensile load of the downstream, not shown
  • Fig. 3 a shows actuators 1 and 2 in the form of
  • the subsequent part of the power transformer is designed as a rope, belt, timing belt or chain, so that a tensile force is transmitted to the handles as a pulling force.
  • Fig. 3 b shows actuators 1 and 2 in the form of plate-shaped pedals, which for actuation with the Feet are suitable.
  • a lever 13 with an axis of rotation fixed to the device frame translates a pressure force exerted on the pedal via a further joint into a tensile force which, in the arrangement shown, is transferred via a
  • Fig. 3 c shows actuators 1 and 2 in the form of padded cylinders, which are mounted on a lever 13.
  • the axis of the cylinder is perpendicular to the lever and parallel to the axis of rotation about which the lever is rotatably mounted. This form of actuators is
  • the knee joint is located approximately on the axis of rotation of the lever
  • Torque translates to the winding of a rope on a roller or a chain with articulated
  • a four-bar linkage 14 is shown, which can be used as part of the power transformer.
  • the Articulated quadrilateral: 14 has four joints 41, 42, 43 and 44. Two of the joints, namely the joints designated 41 and 42, are fixedly connected to the device frame 9.
  • the actuator 1 is on a rigid element
  • the four-bar linkage is shown again in a second position without hatching to illustrate the parallel shift.
  • This parallel shift is particularly useful when it is a plate-shaped one as shown here
  • Actuator 1 is shown here in side view.
  • One side of the four-bar linkage is used as a lever 13 for
  • four-bar linkage can also be connected to the second actuator.
  • FIG. 5 shows an embodiment of the invention
  • Force training device 10 in perspective view.
  • This is a weight training device in the form of a leg press.
  • a seat 51 with a seat 52 and a backrest 53 is attached to the machine frame 9.
  • Adjustment elements leave a on the physique of
  • the first and second actuators 1, 2 are formed as plate-shaped pedals for actuation with the feet.
  • Actuators 1, 2 are mounted on a four-bar linkage 14 and are guided as described in the explanation of Figure 4 on a track.
  • Weight elements 15
  • Lever mechanism 6 here as a mechanical pointer
  • Figure 6 shows the strength training device of Figure 5 in three different positions of the actuators 1 and 2. For better visibility of the movable elements is in this illustration of that part of the strength training device where the seat is mounted, omitted.
  • FIGS. 6a, 6b and 6c show a front view from the perspective of a person exercising.
  • Figs. 6d, 6e and 6f show this
  • Weight training device in side view.
  • Fig. 6a is a longitudinal axis of the plate-shaped actuating members 1 and 2 and their Verschwenk- inkel 61 and 62 drawn with dotted line.
  • the pivoting angles change from figure to figure, but not for reasons of clarity
  • Fig. 6b and Fig. 6e are the two actuators 1, 2 in the context of their opposite movement at the same distance from the seat.
  • the actuator 2 disappears in the side view behind the actuator 1.
  • the two pivoting angles 61 and 62 are the same size.
  • the first actuator 1 has arrived in a seat 51 farther end of the possible path.
  • An element of the four-bar linkage touches a stop that defines the end position.
  • Actuators and the vertical varies between 5 ° in the seat nearer endpoint and 15 ° in the seat farther endpoint, i. the pivoting angle changes by 10 ° over a cycle of movement.
  • the angle between the indicated axis corresponds to
  • Supported foot makes the pivoting around the pivoting angle with.
  • the entire sequence of movements is thus ideally adapted to a natural movement determined by the function of the joints.

Abstract

The invention relates to a power trainer device (10) having a device frame (9), a first actuating element (1), and a second actuating element (2), a force transmitter (3), connecting the first and the second actuating element (1, 2) and having a flexible section (3'), which is displaceably guided over a deflection roller (4) and the limbs of which are each operatively connected to one of the actuating elements (1, 2) with respect to the force flow, a spring element (5), connected in a force-transmitting manner between the shaft of the deflection roller (4) and the device frame (9), a lever mechanism (6) and a pointer element (7), wherein the lever mechanism (6) transforms a displacement of the shaft of the deflection roller (4) into a deflection of the pointer element (7).

Description

Krafttrainingsgerät Strength training device
Die vorliegende Erfindung betrifft ein Krafttrainingsgerät. Krafttrainingsgeräte werden in Fitnesscentern und im The present invention relates to a strength training device. Weight training equipment is used in fitness centers and in the
Zusammenhang mit therapeutischen Anwendungen für Übungen zur Kräftigung von Muskelgruppen und zur Verbesserung der Koordination von Muskeln eingesetzt. Beim Durchführen solcher Übungen kommt die trainierende Person mit Related to therapeutic applications used for exercises to strengthen muscle groups and improve muscle coordination. When performing such exercises, the exercising person comes along
Betätigungsorganen des Krafttrainingsgeräts in Kontakt. Die Betätigungsorgane werden dabei entlang einer Bahn bewegt oder in einer Position festgehalten, wobei das Actuators of the strength training device in contact. The actuators are thereby moved along a path or held in a position, wherein the
Krafttrainingsgerät eine Widerstandskraft entgegensetzt. Diese Widerstandskraft kann beispielsweise dadurch Strength training device opposes a resistance. This resistance can, for example, thereby
entstehen, dass ein Gewicht angehoben wird, eine Feder verformt wird oder ein Reibungswiderstand überwunden werden muss. Weiter ist beispielsweise aus der Druckschrift arise that a weight is raised, a spring is deformed or a frictional resistance must be overcome. Next is for example from the document
EP0057609 AI ein Krafttrainingsgerät bekannt, das ein Paar von Betätigungsorganen aufweist, welche zur wechselseitigen Kraftübertragung gekoppelt sind, sodass die EP0057609 AI a strength training device is known, comprising a pair of actuators, which are coupled for mutual power transmission, so that the
Widerstandskraft, welche der Bewegung eines ersten Resistance, which is the movement of a first
Betätigungsorgans entgegengesetzt wird von der Kraft abhängt, die auf das andere Betätigungsorgan des Paars von Betätigungsorganen ausgeübt wird.  Actuator opposite is dependent on the force exerted on the other actuator of the pair of actuators.
Die Aufgabe der vorliegenden Erfindung bestand darin, ein verbessertes Krafttrainingsgerät mit vielseitigen The object of the present invention was to provide an improved strength training device with versatile
Einsatzmöglichkeiten zur Verfügung zu stellen. Spezifisch war die Aufgabe, ein Krafttrainingsgerät zur Verfügung zu stellen, welches eine Trainingsübung ermöglicht, bei der Betätigungsorgane gegengleich auf je einer Bahn geführt werden, wobei die trainierende Person die aufgewendete Kraft selber überwachen kann. To provide application possibilities. Specifically, the task was to provide a strength training device, which allows a training exercise in which Actuating against each guided on a train, the exercising person can monitor the force itself.
Diese Aufgabe wird erfindungsgemäss durch ein This object is achieved by a
Krafttrainingsgerät mit Merkmalen nach Anspruch 1 gelöst.  Strength training device with features solved according to claim 1.
Die erfindungsgemässe Vorrichtung ist ein The inventive device is a
Krafttrainingsgerät mit einem Geräterahmen, - einem ersten Betätigungsorgan und einem zweiten Weight training device with a device frame, - a first actuator and a second
Betätigungsorgan, einem Kraftübertrager, das erste und das zweite Actuator, a power transformer, the first and the second
Betätigungsorgan verbindend und einen flexiblen Abschnitt aufweisend, der verschiebbar über eine Umlenkrolle geführt ist und dessen Schenkel je mit einem der Betätigungsorgane bezüglich Kraftfluss wirkverbunden sind, einem Federelement, kraftübertragend zwischen die Achse der Umlenkrolle und den Geräterahmen geschaltet, einem Hebelmechanismus und einem Zeigerelement, wobei der Hebelmechanismus eine Verschiebung der Achse der Connecting actuator and having a flexible portion which is slidably guided over a guide roller and whose legs are each operatively connected to one of the actuators with respect to power flow, a spring element, force-transmitting between the axis of the guide roller and the device frame connected, a lever mechanism and a pointer element, wherein Lever mechanism a displacement of the axis of
Umlenkrolle in eine Auslenkung des Zeigerelements Deflection pulley in a deflection of the pointer element
überführt . transferred.
Weitere erfindungsgemässe Ausführungsformen ergeben sich aus den Ansprüchen 2 bis 16. Ausserdem umfasst die Erfindung ein Verfahren zum Training der Arm- oder Beinmuskulatur gemäss Anspruch 17. Further embodiments of the invention will become apparent from the claims 2 to 16. In addition, the invention comprises a method for training the arm or leg muscles according to claim 17.
Der Geräterahmen bildet ein Grundgerüst, an dem die Teile des Krafttrainingsgeräts befestigt werden, die sich nicht gegeneinander verschieben sollen. Das erste und zweite Betätigungsorgan können von der trainierenden Person mit Kräften beaufschlagt und bewegt werden. Die The device frame forms a framework to which the parts of the strength training device are attached, which should not move against each other. The first and second actuators can be acted upon and moved by the exercising person with forces. The
Betätigungsorgane können, wie im Zusammenhang mit den Actuators can, as related to the
Ausführungsformen der Erfindung beschrieben, als der Embodiments of the invention described as the
Verwendung angepasste Griffe, Pedale, etc. ausgeführt sein. Der Kraftübertrager bewerkstelligt eine wechselseitige Kraftübertragung zwischen erstem und zweitem  Use adapted handles, pedals, etc. be executed. The power transformer accomplishes a mutual power transmission between the first and second
Betätigungsorgan. Der Kraftübertrager kann aus mehreren zu einer kraftübertragenden Kette zusammengeschalteten Teilen bestehen. Mindestens ein Teil des Kraftübertragers ist als flexibler Abschnitt ausgeführt, der verschiebbar über die Umlenkrolle geführt ist, wobei eine im Kraftübertrager wirkende Zugkraft zu einer Verformung des Federelements und zur Verschiebung der Position der Achse der Umlenkrolle führt. Diese proportional zur wirkenden Kraft zunehmende Verschiebung wird durch einen Ausschlag des Zeigerelements für die trainierende Person erkennbar. Actuator. The power transformer may consist of several interconnected to a power transmitting chain parts. At least a part of the power transformer is designed as a flexible portion which is guided displaceably over the deflection roller, wherein a tensile force acting in the power transformer leads to a deformation of the spring element and to shift the position of the axis of the deflection roller. This increasing proportional to the force acting displacement is recognizable by a rash of the pointer element for the exercising person.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts umfasst der Kraftübertrager mindestens einen Hebel mit einer bezüglich dem Geräterahmen ortsfesten Drehachse. In one embodiment of the strength training device, the force transmitter comprises at least one lever with a rotational axis fixed relative to the device frame.
Mit Hilfe eines Hebels kann die Stärke und Richtung der auf die weiteren Elemente des Kraftübertragers übertragenen Kraft beeinflusst werden. Insbesondere können With the help of a lever, the strength and direction of the transmitted to the other elements of the power transformer Force be influenced. In particular, you can
Krafttrainingsgeräte für verschiedene Belastungsarten der Betätigungsorgane so konzipiert werden, dass der flexible Abschnitt des Kraftübertragers auf Zug belastet wird. Kraft training devices for different types of load of the actuators are designed so that the flexible portion of the power transformer is loaded to train.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts umfasst der Kraftübertrager mindestens ein Gelenkviereck, wobei zwei der Gelenke des Gelenkvierecks mit dem Geräterahmen ortsfest verbunden sind. Ein Gelenkviereck kann dazu verwendet werden, das erste und zweite Betätigungsorgan je auf einer vorbestimmten Bahn zu führen. Bei einem Gelenkviereck in Form eines In one embodiment of the strength training device, the force transmitter comprises at least one four-bar linkage, wherein two of the joints of the four-bar linkage are fixedly connected to the device frame. A four-bar linkage may be used to guide the first and second actuators each on a predetermined path. In a four-bar linkage in the form of a
Parallelogramms ist diese Bahne eine gerade Linie. Parallelogram this track is a straight line.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts ist ein Gewichtselement mit dem flexiblen Abschnitt des In one embodiment of the strength training device is a weight member with the flexible portion of
Kraftübertragers wirkverbunden und übt eine Zugkraft darauf aus . Kraftübertragers operatively connected and exerts a tensile force on it.
Mit einem solchen Gewichtselement kann das Eigengewicht von Betätigungsorganen und Teilen des Kraftübertragers With such a weight element, the weight of actuators and parts of the power transformer
kompensiert werden. be compensated.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts umfasst das Krafttrainingsgerät mehrere Gewichtselemente, und deren Kräfte auf die Betätigungsorgane sind ausbalanciert. In one embodiment of the strength training device, the strength training device comprises a plurality of weight elements, and their forces on the actuators are balanced.
Damit sind die nicht betätigten Betätigungsorgane in allen Positionen kräftefrei. Damit bestimmt der Benutzer allein durch die eingesetzte Kraft die Grösse der Widerstandskraft des Krafttrainingsgeräts und vom Krafttrainingsgerät ausgehende Gefahren für den Benutzer werden minimiert. Thus, the non-actuated actuators are free of forces in all positions. This determines the user alone By the force used, the magnitude of the resistance of the strength training equipment and the weight training device risks to the user are minimized.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts sind ein erster Kraftübertragungsfaktor zwischen dem ersten In one embodiment of the strength training device, a first force transmission factor between the first
Betätigungsorgan und dem ersten Schenkel des flexiblen Abschnitts des Kraftübertragers und ein zweiter Actuator and the first leg of the flexible portion of the power transformer and a second
Kraftübertragungsfaktor zwischen dem zweiten Power transmission factor between the second
Betätigungsorgan und dem zweiten Schenkel des flexiblen Abschnitts des Kraftübertragers gleich. Actuator and the second leg of the flexible portion of the power transformer same.
In dieser Ausführungsform ist die Belastung der Muskulatur der trainierenden Person symmetrisch. In this embodiment, the load on the musculature of the exercising person is symmetrical.
Eine weitere Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts hat mindestens ein Elemente zur Festlegung der Lage einer trainierenden Person, insbesondere eine Sitzfläche, eine Rückenlehne oder eine Liegefläche. Another embodiment of the strength training device has at least one element for determining the position of a person exercising, in particular a seat, a backrest or a lying surface.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts zum In one embodiment of the strength training device for
Training der Armmuskulatur, sind die Betätigungsorgane als Handgriffe ausgebildet.  Training the arm muscles, the actuators are designed as handles.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts zum In one embodiment of the strength training device for
Training der Beinstrecker sind die Betätigungsorgane als gepolsterte Zylinder quer zu einem Hebel ausgebildet. In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts ist das Krafttrainingsgerät als Beinpresse ausgebildet, mit einem Sitz aus Sitzfläche und Rückenlehne, als plattenförmiges Fusspedal ausgebildetem erstem und zweitem Betätigungsorgan, die beide entlang einer Bahn zwischen einem dem Sitz näheren Endpunkt und einem dem Sitz ferneren Endpunkt verschiebbar sind. Training the leg extensors, the actuators are designed as padded cylinder transversely to a lever. In one embodiment of the strength training device, the strength training device is designed as a leg press, with a seat of seat and backrest, designed as a plate-shaped foot pedal first and second actuator, both of which are displaceable along a path between a seat nearer endpoint and a seat farther endpoint.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts sind die Betätigungsorgane mit je einem Gelenkviereck verbunden und die Gelenke der Gelenkvierecke sind in der Form eines In one embodiment of the strength training device, the actuators are each connected to a four-bar linkage and the joints of the four-bar linkages are in the form of a
Parallelogramms angeordnet. Arranged parallelogram.
Mit Hilfe eines solchen Gelenkvierecks können With the help of such a four-bar linkage can
Betätigungsorgane nur parallel verschoben werden. Im Fall der plattenförmigen Fusspedale kann die Platte senkrecht zur einwirkenden Kraft gehalten werden, ohne dass im Actuators are moved only in parallel. In the case of the plate - shaped foot pedals, the plate can be held perpendicular to the applied force without im
Bewegungsablauf ein Abkippen der Platte nach vorne oder hinten auftritt. Movement occurs a tilting of the plate forward or backward occurs.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts sind die Betätigungsorgane in der Ebene der Fusssohle verschwenkbar und ein am jeweiligen Gelenkviereck angreifender In one embodiment of the strength training device, the actuators are pivotable in the plane of the sole of the foot and an attacking on the respective four-bar linkage
Verschwenk-Mechanismus passt den Verschwenk-Winkel in Swing mechanism adjusts pivoting angle
Abhängigkeit der Position des Betätigungsorgans auf seiner Bahn an. In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts variiert der Verschwenk-Winkel zwischen dem Sitz näheren Endpunkt und dem Sitz ferneren Endpunkt um 10°. Dependence of the position of the actuator on its path. In one embodiment of the strength training device, the pivoting angle between the seat closer end point and the seat farthest end point varies by 10 °.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts ist der flexible Abschnitt des Kraftübertragers ein Seil, ein Band, ein Zahnriemen oder eine Kette. In one embodiment of the strength training device, the flexible portion of the force transducer is a rope, a band, a toothed belt or a chain.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts ist das Zeigerelement ein mechanischer Zeiger oder ein Lichtzeiger. In one embodiment of the strength training device, the pointer element is a mechanical pointer or a light pointer.
In einer Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts weist das Krafttrainingsgerät eine Markierung zum Ablesen der In one embodiment of the strength training device, the strength training device has a mark for reading the
Position des Zeigerelements auf. Eine solche Markierung kann beispielsweise eine Skala sein oder eine farblicher Hervorhebung eines Bereichs, in dem der Zeiger bei der Krafttrainingsübung gehalten werden soll. Die Markierung kann verschiebbar angeordnet sein, damit sie dem Trainingsprogramm angepasst werden kann. Position of the pointer element. Such a mark may be, for example, a scale or a colored highlighting of an area in which the pointer is to be held during the strength training exercise. The marker may be slidably arranged to suit the exercise program.
Kombinationen der Merkmale der Ausführungsformen des Combinations of the features of the embodiments of
Krafttrainingsgeräts sind, falls nicht widersprüchlich, beliebig möglich. Strength training device are, if not contradictory, possible.
Im Rahmen der Erfindung liegt auch ein Verfahren zum In the context of the invention is also a method for
Training der Arm- oder Beinmuskulatur einer Person unter Verwendung eines erfindungsgemässen Krafttrainingsgeräts, wobei eine Hand resp. ein Fuss der Person mit dem ersten Betätigungsorgan in Kontakt ist und die andere Hand, resp. der andere Fuss mit dem zweiten Betätigungsorgan in Kontakt ist, das erste Betätigungsorgan entlang einer Bahn vor- und rückwärts bewegt wird, das zweite Betätigungsorgan (2) gegengleich zum ersten Betätigungsorgan bewegt wird, eine Widerstandskraft des ersten Betätigungsorgans durch eine entsprechende ausgeübte Kraft auf das zweite Betätigungsorgan und umgekehrt bewirkt wird, und Training the arm or leg muscles of a person under Use of a force training device according to the invention, wherein a hand resp. a foot of the person in contact with the first actuator and the other hand, resp. the other foot is in contact with the second actuator, the first actuator is moved back and forth along a path, the second actuator (2) is moved counter to the first actuator, a resistance force of the first actuator is exerted on the second by a corresponding applied force Actuator and vice versa is effected, and
die trainierende Person durch Beobachtung des  the exercising person by observation of the
Zeigerauschlags des Zeigerelements und Anpassung der ausgeübten Kräfte den Zeigerausschlag über den gesamten Bewegungsablauf in einem vorgegebenen Bereich hält. Zeigerauslag the pointer element and adjustment of the applied forces holding the pointer deflection over the entire movement in a given range.
Ausführungsbeispiele der vorliegenden Erfindung werden nachstehend anhand von Figuren noch näher erläutert. Es zeigen Embodiments of the present invention will be explained in more detail below with reference to figures. Show it
Fig. 1 eine schematische Darstellung des Fig. 1 is a schematic representation of the
erfindungsgemässen Krafttrainingsgeräts ;  inventive strength training device;
Fig. 2 eine schematische Darstellung einer  Fig. 2 is a schematic representation of a
Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts mit  Embodiment of the strength training device with
Handgriffen; Fig. 3 mögliche Varianten von Betätigungsorganen von Ausführungsformen des Krafttrainingsgeräts; Handles; Fig. 3 possible variants of actuators of embodiments of the strength training device;
Fig. 4 ein Gelenkviereck als Bestandteil eines Fig. 4 is a four-bar linkage as part of a
Kraftübertragers in einer Ausführungsform des  Kraftübertragers in one embodiment of the
Krafttrainingsgeräts;  Strength training equipment;
Fig. 5 eine perspektivische Ansicht einer Fig. 5 is a perspective view of a
Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts in Form einer Beinpresse ;  Embodiment of the strength training device in the form of a leg press;
Fig. 6 die Ausführungsform des Krafttrainingsgeräts aus Fig. 5 in drei verschiedenen Stadien eines Fig. 6 shows the embodiment of the strength training device of FIG. 5 in three different stages of a
Bewegungsablaufs, jedes der drei Stadien sowohl in Frontansicht (Fig. 6a, 6b, 6c) als auch in  Movement, each of the three stages both in front view (Fig. 6a, 6b, 6c) and in
Seitenansicht (Fig. 6d, 6e, 6f ) .  Side view (FIGS. 6d, 6e, 6f).
In Figur 1 ist ein erfindungsgemässes Krafttrainingsgerät schematisch dargestellt. Ein erstes Betätigungsorgan 1 und ein zweites Betätigungsorgan 2 sind als Funktionsblock eingezeichnet. Konkrete Ausgestaltung dieser 1 shows a force training device according to the invention is shown schematically. A first actuator 1 and a second actuator 2 are shown as a functional block. Concrete embodiment of this
Betätigungsorgane sind in den weitern Figuren dargestellt. Mit Pfeilen dargestellt sind die Kraft Fl, die auf das erste Betätigungsorgan wirkt und die Kraft F2 , die auf das zweite Betätigungsorgan wirkt. Diese Kräfte werden durch die trainierende Person aufgebracht. Der Kraftübertrager 3 ist dargestellt als Funktionsblock mit einem ersten Actuators are shown in the further figures. Shown with arrows are the force Fl acting on the first actuator and the force F2 acting on the second actuator. These forces are applied by the exercising person. The power transformer 3 is shown as a functional block with a first
Kraftübertragungsfaktor oc, als Funktionsblock mit einem zweiten Kraftübertragungsfaktor ß und als breite Linie, die einen flexiblen Abschnitt 3 λ des Kraftübertragers Force transmission factor oc, as a functional block with a second power transmission factor ß and as a broad line, the flexible portion 3 λ of the power transformer
symbolisiert. Der flexible Abschnitt 3 des Kraftübertragers läuft über eine Umlenkrolle 4. Einer der von der Umlenkrolle 4 weglaufenden Schenkel des flexiblen Abschnitts 3 des Kraftübertragers ist über den Teil des Kraftübertragers mit Kraftübertragungsfaktor α mit dem ersten Betätigungsorgan 1 bezüglich Kraftfluss symbolizes. The flexible section 3 of Kraftübertragers runs over a pulley 4. One of the pulley 4 running away leg of the flexible portion 3 of the power transformer is on the part of the power transformer with a force transmission factor α with the first actuator 1 with respect to power flow
wirkverbunden. Der andere der von der Umlenkrolle 4 operatively connected. The other of the deflection roller. 4
weglaufenden Schenkel des flexiblen Abschnitts 3 des running leg of the flexible portion 3 of the
Kraftübertragers ist über den Teil des Kraftübertragers mit Kraftübertragungsfaktor ß mit dem zweiten Betätigungsorgan 2 bezüglich Kraftfluss wirkverbunden. Die Achse der Kraftübertragers is operatively connected via the part of the power transformer with power transmission factor ß with the second actuator 2 with respect to power flow. The axis of
Umlenkrolle 4 ist über ein Federelement 5 mit dem Guide roller 4 is connected via a spring element 5 with the
Geräterahmen 9 verbunden. Die Achse der Umlenkrolle ist mit einem Hebelmechanismus 6 wirkverbunden. Der Device frame 9 connected. The axis of the deflection roller is operatively connected to a lever mechanism 6. Of the
Hebelmechansismus 6 bewirkt einen Ausschlag des Hebelmechansismus 6 causes a rash of
Zeigerelements 7, wenn sich die Position Achse der Pointer element 7, when the position axis of
Umlenkrolle bezüglich dem Geräterahmen 9 verschiebt. Die beiden in der Figur 1 eingezeichneten Teile des  Deflection pulley with respect to the device frame 9 shifts. The two in the figure 1 drawn parts of the
Geräterahmens 9 sind aus Gründen der Übersichtlichkeit nicht durch Linien verbunden eingezeichnet; die beiden Teile sind aber als zueinander ortsfest zu interpretieren. Die konkrete Ausgestaltung des Kraftübertragers 3 kann insbesondere durch Anwendung von Hebeln, Zahnrädern, etc. zu Kraftübertragungsfaktoren α und ß führen, die Device frame 9 are not shown connected by lines for reasons of clarity; but the two parts are to be interpreted as fixed to each other. The specific embodiment of the power transformer 3 can in particular by application of levers, gears, etc. lead to force transmission factors α and ß, the
verschieden von eins sein können. Bei einem symmetrischen Aufbau des Kraftübertragers 3 sind α und ß gleich gross. can be different from one. In a symmetrical structure of the power transformer 3 α and ß are the same size.
In Figur 2 ist eine Ausführungsform eines FIG. 2 shows an embodiment of a
Krafttrainingsgeräts 10 schematisch dargestellt. Das erste Betätigungsorgan 1 und zweite Betätigungsorgan 2 sind als Handgriffe ausgeführt. Der Kraftübertrager besteht hier nur aus dem flexiblen Abschnitt 3 Λ . Die Umlenkrolle ist in einem Gehäuse 21 aufgehängt, welches über das Federelement 5 mit dem Geräterahmen 9 in Verbindung steht. Eine Führung 22 sorgt dafür, dass sich die Umlenkrolle 4 nur in einer Richtung verschieben kann. Umlenkelemente 11 und 12 führen den flexiblen Abschnitt 3 λ des Kraftübertragers so auf die Umlenkrolle, dass die im Kraftübertrager wirkenden Kräfte parallel zu der Richtung auf die Umlenkrolle wirken, welche durch die Führung vorgegeben ist. Der Hebelmechanismus steht in Kontakt mit dem Gehäuse, in dem die Umlenkrolle aufgehängt ist. Eine Markierung 8 in Form einer Skala dient dazu, den Ausschlag des Zeigerelements 7 ablesen zu können. Weight training device 10 shown schematically. The first actuator 1 and second actuator 2 are as Handles executed. The power transformer consists here only of the flexible section 3 Λ . The deflection roller is suspended in a housing 21 which is connected via the spring element 5 with the device frame 9 in connection. A guide 22 ensures that the deflection roller 4 can only move in one direction. Deflection elements 11 and 12 guide the flexible portion 3 λ of the power transformer on the deflection roller, that the forces acting in the power transmission forces act parallel to the direction of the deflection roller, which is predetermined by the guide. The lever mechanism is in contact with the housing in which the pulley is suspended. A mark 8 in the form of a scale serves to be able to read the deflection of the pointer element 7.
Figur 3 zeigt verschiedene Ausführungsformen des ersten und zweiten Betätigungsorgans und verschiedene Figure 3 shows various embodiments of the first and second actuator and various
Ausführungsformen eines Teils des Kraftübertragers, der direkt mit den Betätigungsorganen verbunden ist. In allen drei Beispielen werden die auf die Betätigungsorgane einwirkenden Kräfte Fl und F2 so übertragen, dass zu einer Zugbelastung der nicht dargestellten nachgeschalteten Embodiments of a part of the transmission, which is connected directly to the actuators. In all three examples, the forces acting on the actuators Fl and F2 are transmitted so that a tensile load of the downstream, not shown
Elemente führen. Lead elements.
Fig. 3 a) zeigt Betätigungsorgane 1 und 2 in Form von Fig. 3 a) shows actuators 1 and 2 in the form of
Handgriffen. Der anschliessende Teil des Kraftübertragers ist als Seil, Band, Zahnriemen oder Kette ausgeführt, sodass eine Zugkraft auf die Handgriffe als Zugkraft weitergeleitet wird. Handles. The subsequent part of the power transformer is designed as a rope, belt, timing belt or chain, so that a tensile force is transmitted to the handles as a pulling force.
Fig. 3 b) zeigt Betätigungsorgane 1 und 2 in Form von plattenförmigen Pedalen, welche zur Betätigung mit den Füssen geeignet sind. Ein Hebel 13 mit einer zum Geräterahmen ortsfesten Drehachse übersetzt eine auf das Pedal ausgeübte Druckkraft über ein weiteres Gelenk in eine Zugkraft, die in der gezeigten Anordnung über eine Fig. 3 b) shows actuators 1 and 2 in the form of plate-shaped pedals, which for actuation with the Feet are suitable. A lever 13 with an axis of rotation fixed to the device frame translates a pressure force exerted on the pedal via a further joint into a tensile force which, in the arrangement shown, is transferred via a
Zugstange 31 weiterübertragen wird. Pull rod 31 is transferred.
Fig. 3 c) zeigt Betätigungsorgane 1 und 2 in Form von gepolsterten Zylindern, welche an einem Hebel 13 angebracht sind. Die Achse der Zylinder steht senkrecht auf dem Hebel und parallel zur Drehachse, um welche der Hebel drehbar gelagert ist. Diese Form von Betätigungsorganen ist Fig. 3 c) shows actuators 1 and 2 in the form of padded cylinders, which are mounted on a lever 13. The axis of the cylinder is perpendicular to the lever and parallel to the axis of rotation about which the lever is rotatably mounted. This form of actuators is
beispielsweise für das Training der Beinstreck-Muskulatur geeignet. Für ein solches Training wird drückt die For example, suitable for training the leg extension muscles. For such a training is expressed the
trainierende Person mit dem Schienbein oder evtl. mit dem Fussrist gegen den gepolsterten Zylinder. Das Kniegelenk befindet sich dabei ungefähr auf der Drehachse des Hebelstraining person with the shin or possibly with the footrest against the padded cylinder. The knee joint is located approximately on the axis of rotation of the lever
13. Über den gesamten Bewegungsablauf der Übung ändert sich die Richtung der auf das Betätigungsorgan 1 resp. 2 13. Over the entire sequence of movement of the exercise, the direction of the actuator 1, respectively changes. 2
wirkenden Kraft, wie in der vorliegenden Figur durch die beiden unterschiedlichen Richtungen der Pfeile zu den acting force, as in the present figure by the two different directions of the arrows to the
Kräften Fl und F2 angezeigt. In der gezeigten Forces Fl and F2 displayed. In the shown
Ausführungsform wird der Betrag dieser Kraft in ein  Embodiment, the amount of this force in a
Drehmoment übersetzt, welches das Aufwickeln eines Seils auf eine Rolle oder einer Kette aus mit gelenkigen Torque translates to the winding of a rope on a roller or a chain with articulated
Kettenelement oder eines Zahnriemens auf ein Ritzel Chain element or a toothed belt on a pinion
bewirkt. Dadurch wird eine Zugkraft im Seil oder in der Kette übertragen. causes. As a result, a tensile force is transmitted in the rope or in the chain.
In Figur 4 wird ein Gelenkviereck 14 gezeigt, welches als Teil des Kraftübertragers verwendet werden kann. Das Gelenkviereck: 14 besitzt vier Gelenke 41, 42, 43 und 44. Zwei der Gelenke, nämlich die mit 41 und 42 bezeichneten Gelenke, sind mit dem Geräterahmen 9 ortsfest verbunden. Das Betätigungsorgan 1 ist an einem starren Element In Figure 4, a four-bar linkage 14 is shown, which can be used as part of the power transformer. The Articulated quadrilateral: 14 has four joints 41, 42, 43 and 44. Two of the joints, namely the joints designated 41 and 42, are fixedly connected to the device frame 9. The actuator 1 is on a rigid element
befestigt, welches mit den anderen beiden Gelenken 43 und 44 verbunden ist. Diese Anordnung lässt eine Verschiebung des Betätigungsorgans entlang einer Bahn zu und Verhindert Bewegungen, welche von dieser Bahn abweichen. Sind die vier Gelenke wie hier gezeigt an den Ecken eines Parallelogramms angeordnet, so bleibt das durch die Position der Gelenke gebildete Viereck auch bei Verschiebung entlang der Bahn ein Parallelogramm - allerdings mit anderen Winkel - und das Betätigungsorgan 1 wird parallel verschoben. Das attached, which is connected to the other two joints 43 and 44. This arrangement allows for displacement of the actuator along a track and prevents movement that deviates from this track. If the four joints, as shown here, are arranged at the corners of a parallelogram, the quadrangle formed by the position of the joints remains a parallelogram even when displaced along the path, albeit at a different angle, and the actuating member 1 is displaced in parallel. The
Gelenkviereck wird in einer zweiten Position ohne Schraffur zur Illustration der Parallelverschiebung nochmals gezeigt. Diese Parallelverschiebung ist besonders nützlich, wenn es sich wie hier gezeigt um ein plattenförmiges The four-bar linkage is shown again in a second position without hatching to illustrate the parallel shift. This parallel shift is particularly useful when it is a plate-shaped one as shown here
Betätigungsorgan handelt. Das plattenförmige Actuator acts. The plate-shaped
Betätigungsorgan 1 ist hier in Seitenansicht gezeigt. Eine Seite des Gelenkvierecks ist als Hebel 13 zur Actuator 1 is shown here in side view. One side of the four-bar linkage is used as a lever 13 for
Kraftübertragung auf den flexiblen Abschnitt 3 Λ des Power transmission to the flexible section 3 Λ of
Kraftübertragers ausgebildet. Ein gleichartiges Kraftübertragers trained. A similar
Gelenkviereck kann selbstverständlich auch mit dem zweiten Betätigungsorgan verbunden sein. Of course, four-bar linkage can also be connected to the second actuator.
In Figur 5 zeigt eine Ausführungsform des FIG. 5 shows an embodiment of the invention
Krafttraingingsgeräts 10 in perspektivischer Ansicht. Es handelt sich hier um ein Krafttrainingsgerät in Form einer Beinpresse. Zusätzlich zu den bisher besprochenen Elementen ist hier am Geräterahmen 9 ein Sitz 51 mit einer Sitzfläche 52 und einer Rückenlehne 53 befestigt. Diverse Force training device 10 in perspective view. This is a weight training device in the form of a leg press. In addition to the previously discussed elements Here, a seat 51 with a seat 52 and a backrest 53 is attached to the machine frame 9. Various
Verstellelemente lassen eine auf den Körperbau der Adjustment elements leave a on the physique of
trainierenden Person angepasste Position des Sitzes 51 und Steilheit der Rückenlehne 53 einstellen. Das erste und zweite Betätigungsorgan 1, 2 sind als plattenförmige Pedale zur Betätigung mit den Füssen ausgebildet. Beide Adjusting person adjusted position of the seat 51 and slope of the backrest 53. The first and second actuators 1, 2 are formed as plate-shaped pedals for actuation with the feet. Both
Betätigungsorgane 1, 2 sind an einem Gelenkviereck 14 angebracht und werden wie in den Erläuterungen zu Figur 4 beschrieben auf einer Bahn geführt. Gewichtselemente 15Actuators 1, 2 are mounted on a four-bar linkage 14 and are guided as described in the explanation of Figure 4 on a track. Weight elements 15
(nur eines von zweien ist in dieser Darstellung sichtbar) sind im Kontakt mit dem flexiblen Abschnitt 3 λ des (Only one of two is visible in this illustration) are in contact with the flexible portion 3 λ of
Kraftübertragers und halten ihn unter Zugbelastung. Die Kräfte sind so ausbalanciert, dass die Betätigungsorgane 1, 2 in verschiedenen Positionen ohne externe Krafteinwirkung in einer Ruhelage sind. Der flexible Abschnitt 3 des Kraftübertragers and keep it under tensile load. The forces are balanced so that the actuators 1, 2 are in different positions without external force in a rest position. The flexible section 3 of
Kraftübertragers läuft über die Umlenkrolle 4. Bei Kraftübertragers runs over the pulley 4. Bei
Krafteinwirkung auf die Betätigungsorgane 1 und 2 wird das Federelement 5 zusammengedrückt, die Achse der Umlenkrolle und deren Aufhängung senken sich, was über den Force on the actuators 1 and 2, the spring element 5 is compressed, the axis of the guide roller and its suspension are lowered, which is about the
Hebelmechanismus 6 das hier als mechanischen Zeiger  Lever mechanism 6 here as a mechanical pointer
ausgeführte Zeigerelement 7 nach oben bewegt. Direkt im Blickfeld der trainierenden Person kann das Ausmass des Zeigerausschlags und damit die ausgeübte Kraft anhand der Markierung 8 abgelesen werden. executed pointer element 7 moves upward. Directly in the field of vision of the person exercising the extent of the pointer deflection and thus the force exerted on the mark 8 can be read.
Figur 6 zeigt das Krafttrainingsgerät aus Figur 5 in drei verschiedenen Positionen der Betätigungsorgane 1 und 2. Für die bessere Sichtbarkeit der beweglichen Elemente ist in dieser Darstellung derjenige Teil des Krafttrainingsgeräts, wo der Sitz angebracht ist, weggelassen. Fig. 6a, 6b und 6c zeigen eine Frontansicht aus der Blickrichtung einer trainierenden Person. Fig. 6d, 6e und 6f zeigen das Figure 6 shows the strength training device of Figure 5 in three different positions of the actuators 1 and 2. For better visibility of the movable elements is in this illustration of that part of the strength training device where the seat is mounted, omitted. FIGS. 6a, 6b and 6c show a front view from the perspective of a person exercising. Figs. 6d, 6e and 6f show this
Krafttrainingsgerät in Seitenansicht. Weight training device in side view.
In Fig. 6a ist mit strichpunktierte Linie eine Längsachse der plattenförmig ausgebildeten Betätigungsorgane 1 und 2 sowie deren Verschwenk- inkel 61 und 62 eingezeichnet. Die Verschwenk-Winkel ändern sich von Figur zu Figur, sind aus Gründen der Übersichtlichkeit aber nicht jedes Mal In Fig. 6a is a longitudinal axis of the plate-shaped actuating members 1 and 2 and their Verschwenk- inkel 61 and 62 drawn with dotted line. The pivoting angles change from figure to figure, but not for reasons of clarity
eingezeichnet . drawn.
In Fig. 6a und Fig. 6d ist das erste Betätigungsorgan 1 in einem dem Sitz 51 näheren Endpunkt der möglichen Bahn des ersten Betätigungsorgans. In dieser Lage ist der In Fig. 6a and Fig. 6d, the first actuator 1 in a seat 51 closer end point of the possible path of the first actuator. In this location is the
Verschwenk-Winkel 61 klein. Pivoting angle 61 small.
In Fig. 6b und Fig. 6e liegen die beiden Betätigungsorgane 1, 2 im Rahmen ihrer gegenläufigen Bewegung im gleichen Abstand zum Sitz. Das Betätigungsorgan 2 verschwindet in der Seitenansicht hinter dem Betätigungsorgan 1. Die beiden Verschwenk-Winkel 61 und 62 sind gleich gross. In Fig. 6b and Fig. 6e are the two actuators 1, 2 in the context of their opposite movement at the same distance from the seat. The actuator 2 disappears in the side view behind the actuator 1. The two pivoting angles 61 and 62 are the same size.
In Fig. 6c und Fig. 6e ist das erste Betätigungsorgan 1 in einem dem Sitz 51 ferneren Endpunkt der möglichen Bahn angelangt. Ein Element des Gelenkvierecks berührt einen Anschlag, der die Endposition definiert. Mit einer In Fig. 6c and Fig. 6e, the first actuator 1 has arrived in a seat 51 farther end of the possible path. An element of the four-bar linkage touches a stop that defines the end position. With a
gegengleichen Bewegung ist Betätigungsorgan 2 in der dem Sitz näheren Endposition angelangt. counteracting movement actuator 2 has arrived in the seat closer end position.
In Fig. 6f ist der Blick frei auf den Verschwenk- Mechanismus 63, der den Verschwenk-Winkel des zweiten Betätigungsorgans 2 abhängig von der Position entlang seiner Bahn variiert. In Fig. 6f, the view is free on the pivoting mechanism 63, the pivoting angle of the second Actuator 2 varies depending on the position along its path.
Der Winkel zwischen der eingezeichneten Achse der The angle between the marked axis of the
Betätigungsorgane und der Senkrechten variiert zwischen 5° in dem Sitz näheren Endpunkt und 15° in dem Sitz ferneren Endpunkt, d.h. der Verschwenk-Winkel ändert sich über einen Bewegungszyklus um 10°. In dieser Anordnung entspricht der Winkel zwischen der eingezeichneten Achse der Actuators and the vertical varies between 5 ° in the seat nearer endpoint and 15 ° in the seat farther endpoint, i. the pivoting angle changes by 10 ° over a cycle of movement. In this arrangement, the angle between the indicated axis corresponds to
Betätigungsorgane und der Senkrechten dem Winkel zwischen der Achse des Fusses und der Symmetrieebene des Körpers der trainierenden Person. Der auf das Betätigungsorgan Actuators and the perpendicular to the angle between the axis of the foot and the plane of symmetry of the body of the exercising person. The on the actuator
abgestützte Fuss macht das Verschwenken um den Verschwenk- Winkel mit. Der gesamte Bewegungsablauf ist so einer natürlichen, durch die Funktion der Gelenke bestimmten Bewegung ideal angepasst. Supported foot makes the pivoting around the pivoting angle with. The entire sequence of movements is thus ideally adapted to a natural movement determined by the function of the joints.
Zurückkommend auf die Kraftübertragungsfaktoren α und ß wird hier erklärend angefügt, dass natürlich an jeder Coming back to the transmission factors α and ß, it is explained here that, of course, at each
Stelle im Kraftübertrager Kraft und Gegenkraft im Place in the power transmission force and drag in the
Gleichgewicht sind („actio = reactio"). Das bedeutet für die auf den flexiblen Abschnitt (3Λ) des Kraftübertragers einwirkenden Kräfte, dass gilt: oc-Fl = ß · F2. Das heisst auch, dass das Verhältnis der Kräfte (Fl : F2 ) durch das Verhältnis der Kraftübertragungsfaktoren ( ß : a ) festgelegt ist. Das bedeutet weiter, dass ausser einer symmetrischen Anordnung mit gleichen Kraftübertragungsfaktoren ( a = ß ) und damit gleichen Kräften (Fi = F2) auch die Möglichkeit besteht, ein Krafttrainingsgerät bereitzustellen, bei dem, beispielsweise für die Therapie einer geschwächten Körperseite, ungleiche Kräfte auf das erste und zweite Betätigungsorgan ausgeübt werden. Der Zeigerauschlag hängt dann von α-Fl ab und kann durch entsprechende Kalibration einer Skala zur Anzeige von Fl (oder F2 ) verwendet werden. This means for the forces acting on the flexible section (3 Λ ) of the force transmitter, that oc-Fl = ß · F2, which means that the ratio of forces (Fl: This also means that apart from a symmetrical arrangement with identical force transmission factors (a = β) and therefore equal forces (Fi = F 2 ), it is also possible to provide a force training device in which, for example, for the treatment of a weakened Body side, unequal forces are exerted on the first and second actuator. The pointer replacement position then depends on α-Fl and can be used by appropriately calibrating a scale to indicate Fl (or F2).
erstes Betätigungsorgan first actuator
zweites Betätigungsorgan second actuator
KraftÜbertrager Power transformer
flexibler Abschnitt des Kraftübetragers flexible section of the power transmitter
Umlenkrolle  idler pulley
Federelement  spring element
Hebelmechanismus  lever mechanism
Zeigerelement  pointer element
Markierung (Ablesehilfe für Zeigerelement)  Marking (reading aid for pointer element)
Geräterahmen implement frame
KrafttrainingsgerätStrength training device
2 Umlenkelemente 2 deflecting elements
Hebel lever
Gelenkviereck  bar linkage
Gewichtselement  weight element
Gehäuse (der Umlenkrolle)  Housing (the pulley)
Führung  guide
Zugstange pull bar
2, 43, 44 Gelenke eines Gelenkvierecks2, 43, 44 Joints of a four-bar linkage
Sitz Seat
Sitzfläche  seat
Rückenlehnebackrest
2 Verschwenk- inkel 2 swivels
Verschwenk-Mechanismus Which can pivot mechanism
Kraft, die auf das erste Betätigungsorgan wirkt Kraft, die auf das zweite Betätigungsorgan wirkt erster Kraftübertragungsfaktor  Force acting on the first actuator Force acting on the second actuator First force transmission factor
zweiter Kraftübertragungsfaktor second power factor

Claims

Patentansprüche claims
1. Krafttrainingsgerät (10) mit einem Geräterahmen (9), - einem ersten Betätigungsorgan (1) und einem zweiten Betätigungsorgan (2), einem Kraftübertrager (3), das erste und das zweite Betätigungsorgan (1, 2) verbindend und einen flexiblen Abschnitt (3Λ) aufweisend, der verschiebbar über eine Umlenkrolle (4) geführt ist und dessen Schenkel je mit einem der Betätigungsorgane (1, 2) bezüglich Kraftfluss wirkverbunden sind, einem Federelement (5), kraftübertragend zwischen die Achse der Umlenkrolle (4) und den Geräterahmen (9) geschaltet, einem Hebelmechanismus (6) und einem Zeigerelement (7), wobei der Hebelmechanismus (6) eine Verschiebung der Achse der Umlenkrolle (4) in eine Auslenkung des 1. strength training device (10) with a device frame (9), - a first actuator (1) and a second actuator (2), a power transformer (3), the first and the second actuator (1, 2) connecting and a flexible portion (3 Λ ) having, which is displaceably guided over a deflection roller (4) and whose legs are each operatively connected to one of the actuating members (1, 2) with respect to power flow, a spring element (5), force-transmitting between the axis of the guide roller (4) and the device frame (9) connected, a lever mechanism (6) and a pointer element (7), wherein the lever mechanism (6) a displacement of the axis of the deflection roller (4) in a deflection of the
Zeigerelements (7) überführt. Hand pointer element (7).
2. Krafttrainingsgerät (10) nach Anspruch 1, wobei der Kraftübertrager (3) mindestens einen Hebel (13) mit einer bezüglich dem Geräterahmen (9) ortsfesten Drehachse umfasst . Second strength training device (10) according to claim 1, wherein the force transmitter (3) comprises at least one lever (13) with respect to the device frame (9) fixed axis of rotation.
3. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche, wobei der Kraftübertrager (3) mindestens ein Gelenkviereck (14) umfasst, wobei zwei der Gelenke des Gelenkvierecks (14) mit dem Geräterahmen (9) ortsfest verbunden sind. 3. strength training device (10) according to any one of the preceding claims, wherein the force transmitter (3) at least one Articulated quadrilateral (14), wherein two of the joints of the four-bar linkage (14) with the device frame (9) are fixedly connected.
4. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche, wobei ein Gewichtselement (15) mit dem flexiblen Abschnitt (3X) des Kraftübertragers (3) wirkverbunden ist und eine Zugkraft darauf ausübt. 4. strength training device (10) according to any one of the preceding claims, wherein a weight element (15) with the flexible portion (3 X ) of the force transducer (3) is operatively connected and exerts a pulling force thereon.
5. Krafttrainingsgerät (10) nach Anspruch 4, wobei das5. strength training device (10) according to claim 4, wherein the
Krafttrainingsgerät mehrere Gewichtselemente (15) umfasst, und deren Kräfte auf die Betätigungsorgane (1, 2) Strength training device comprises several weight elements (15), and their forces on the actuators (1, 2)
ausbalanciert sind. balanced.
6. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche, wobei ein erster Kraftübertragungsfaktor (a) zwischen dem ersten Betätigungsorgan (1) und dem ersten Schenkel des flexiblen Abschnitts (3 ) des Kraftübertragers (3) und ein zweiter Kraftübertragungsfaktor (ß) zwischen dem zweiten Betätigungsorgan (2) und dem zweiten Schenkel des flexiblen Abschnitts (3λ) des Kraftübertragers (3) gleich sind. 6. strength training device (10) according to any one of the preceding claims, wherein a first force transmission factor (a) between the first actuator (1) and the first leg of the flexible portion (3) of the power transformer (3) and a second power transmission factor (ß) between the second actuator (2) and the second leg of the flexible portion (3 λ ) of the power transformer (3) are equal.
7. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche mit mindestens einem Elemente zur Festlegung der Lage einer trainierenden Person, insbesondere einer 7. strength training device (10) according to one of the preceding claims with at least one element for determining the position of a person exercising, in particular one
Sitzfläche, einer Rückenlehne oder einer Liegefläche. Seat, a backrest or a lying surface.
8. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche zum Training der Armmuskulatur, wobei die 8. strength training device (10) according to any one of the preceding claims for training the arm muscles, wherein the
Betätigungsorgane (1, 2) als Handgriffe ausgebildet sind. Actuators (1, 2) are designed as handles.
9. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der Ansprüche 1 bis 7 zum Training der Beinstrecker, wobei die 9. strength training device (10) according to one of claims 1 to 7 for training the leg extensors, wherein the
Betätigungsorgane (1, 2) als gepolsterte Zylinder quer zu einem Hebel ausgebildet sind. Actuators (1, 2) are designed as padded cylinder transversely to a lever.
10. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der Ansprüche 1 bis 7, ausgebildet als Beinpresse, mit einem Sitz aus Sitzfläche und Rückenlehne, 10. strength training device (10) according to one of claims 1 to 7, designed as a leg press, with a seat made of seat and backrest,
als plattenförmiges Fusspedal ausgebildetem erstem und zweitem Betätigungsorgan (1, 2), die beide entlang einer Bahn zwischen einem dem Sitz näheren Endpunkt und einem dem Sitz ferneren Endpunkt verschiebbar sind .  formed as a plate-shaped foot pedal first and second actuator (1, 2), both of which are displaceable along a path between a seat nearer the end point and a seat farther endpoint.
11. Krafttrainingsgerät (10) nach Anspruch 10, wobei die Betätigungsorgane (1, 2) mit je einem Gelenkviereck (14) verbunden sind und die Gelenke der Gelenkvierecke in der Form eines Parallelogramms angeordnet sind. 11, strength training device (10) according to claim 10, wherein the actuating members (1, 2) are each connected to a four-bar linkage (14) and the joints of the four-bar linkages are arranged in the form of a parallelogram.
12. Krafttrainingsgerät (10) nach Anspruch 11, wobei die Betätigungsorgane (1, 2) in der Ebene der Fusssohle verschwenkbar sind und ein am jeweiligen Gelenkviereck angreifender Verschwenk-Mechanismus (63) den Verschwenk- Winkel (61, 62) in Abhängigkeit der Position des Betätigungsorgans (1, 2) auf seiner Bahn anpasst. 12. strength training device (10) according to claim 11, wherein the actuating members (1, 2) in the plane of the sole of the foot can be pivoted and an acting on the respective four-bar linkage pivoting mechanism (63) pivoting the Angle (61, 62) depending on the position of the actuating member (1, 2) on its path adapts.
13. Krafttrainingsgerät (10) nach Anspruch 12, wobei der Verschwenk-Winkel zwischen dem Sitz näheren Endpunkt und dem Sitz ferneren Endpunkt um 10° variiert. 13. The strength training device (10) of claim 12, wherein the pivoting angle between the seat nearer endpoint and the seat more distant endpoint varies by 10 °.
14. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche, wobei der flexible Abschnitt (3 ) des 14. strength training device (10) according to any one of the preceding claims, wherein the flexible portion (3) of the
Kraftübertragers (3) ein Seil, ein Band, ein Zahnriemen oder eine Kette ist. Kraftübertragers (3) is a rope, a belt, a toothed belt or a chain.
15. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche, wobei das Zeigerelement (7) ein mechanischer Zeiger oder ein Lichtzeiger ist. 15. strength training device (10) according to any one of the preceding claims, wherein the pointer element (7) is a mechanical pointer or a light pointer.
16. Krafttrainingsgerät (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche, wobei das Krafttrainingsgerät (10) eine 16. strength training device (10) according to any one of the preceding claims, wherein the strength training device (10) a
Markierung (8) zum Ablesen der Position des Zeigerelements (7) aufweist. Marking (8) for reading the position of the pointer element (7).
17. Verfahren zum Training der Arm- oder Beinmuskulatur einer Person unter Verwendung eines Krafttrainingsgeräts (10) nach einem der vorangehenden Ansprüche, wobei - eine Hand resp. ein Fuss der Person mit dem ersten Betätigungsorgan (1) in Kontakt ist und die andere Hand, resp. der andere Fuss mit dem zweiten Betätigungsorgan (2) in Kontakt ist, das erste Betätigungsorgan (1) entlang einer Bahn vor- und rückwärts bewegt wird, - das zweite Betätigungsorgan (2) gegengleich zum ersten Betätigungsorgan (1) bewegt wird, eine Widerstandskraft ( Fi ) des ersten 17. A method for training the arm or leg muscles of a person using a strength training device (10) according to one of the preceding claims, wherein - a hand resp. one foot of the person is in contact with the first actuator (1) and the other hand, respectively. the other foot is in contact with the second actuating member (2), the first actuating member (1) is moved back and forth along a path, - the second actuating member (2) is moved counter to the first actuating member (1), a resistance force ( Fi) of the first
Betätigungsorgans (1) durch eine entsprechende ausgeübte Kraft (F2) auf das zweite Betätigungsorgan (2) und Actuator (1) by a corresponding force exerted (F 2 ) on the second actuator (2) and
umgekehrt bewirkt wird, und die trainierende Person durch Beobachtung des is effected conversely, and the exercising person by observation of the
Zeigerauschlags des Zeigerelements (7) und Anpassung der ausgeübten Kräfte ( Fi , F2) den Zeigerausschlag über den gesamten Bewegungsablauf in einem vorgegebenen Bereich hält. Zeigerauslag the pointer element (7) and adjustment of the applied forces (Fi, F 2 ) holds the pointer deflection over the entire movement in a predetermined range.
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