DE8707106U1 - Vorrichtung zum Trainieren von Bewegungsabläufen - Google Patents

Vorrichtung zum Trainieren von Bewegungsabläufen

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Description

-4-
B e_a c -h r el b u ng
Die Erfindung bezieht sich auf eine Vorrichtung zum Trai-^ nieren von Bewegungsabläufen mit einem elastischen Band, an dessen Enden Schlaufen für die Hände oder Füße einer trainierenden Person angebracht sind.
Es ist bekannt, die verschiedensten Bewegungsabläufe mit einem elastischen Band zu trainieren, wie es von Carl G. Hermanson vorgeschlagen worden ist.
Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, eine universell einsetzbare Vorrichtung anzugeben, die verbesserte Trai- j nxngsmoglichkeiten mit elastischen Bändern und insbesonde= re mit dem von Carl G. Hermanson vorgeschlagenen elastisehen Band ermöglicht.
Eine erfindungsgemäße Lösung dieser Aufgabe ist mit ihren Weiterbildungen in den Ansprüchen gekennzeichnet.
Erfindungsgemäß wird das elastische Band "M"-förmig durch fünf Umlenkelemente geführt, die an einer Grundplatte angebracht sind. Durch die erfindungsgemäß vorgesehene Grundplatte, die das Band führt, ergeben sich eine Reihe von überraschenden und vorteilhaften Anwendungsmöglichkeiten, die das Trainieren der unterschiedlichsten Bewegungsabläufe, beispielsweise von Bewegungsabläufen beim Skifahren, beim Langlaufen, bei der Rehabilitation nach Verletzungen usw. ermöglichen.
Weiterbildungen der Erfindung sind in den Unteransprüchen gekennzeichnet:
I It« · · · &iacgr;
Die im Anspruch 2 gekennzeichnete Verstellbarkeit des mittleren Ümlenkelements wie auch die im Anspruch 7 beanspruchte Einstellbarkeit der Länge der Grundplatte ermöglichen ein Anpassen der Führungslänge des Bandes und damit fler Vorspannung des elastischen Bandes.
Durch die im Anspruch 3 angegebenen Rollen, die als Umlenkelemente dienen, erfolgt eine leichtgängige Führung des Bandes. Die gemäß Anspruch 4 vorgesehene kardanische Aufhängung wenigstens der an den Enden des "M" angebrachten Umlenkrollen ermöglicht es, ohne Änderung des Widerstandes, den das Band einer Bewegung entgegensetzt, Bewegungen in unterschiedliche Richtungen auszuführen.
Durch Bremsrollen, die gemäß Anspruch 5 in die Umlenkelemente integriert und/oder gemäß Anspruch 6 zusätzlich Vorgesehen sein können, wird sichergestellt, daß die Bewegungen in Richtung der Vorspannung des Bandes nicht abrupt, sondern "weich" erfolgen.
Das erfindungsgemäße Konzept, das Band in einer Grundplatte "IW'-föimig zu führen, erlaubt es, durch Anordnen der Grundplatte in den verschiedensten Stellungen eine Vielzahl unterschiedlicher Bewegungsabläufe zu trainieren:
Beispielsweise kann die Grundplatte senkrecht oder waagrecht angeordnet werden: Eine senkrechte Anordnung der Grundplatte kann beispielsweise dadurch erreicht werden, -daß die Grundplatte Befestigungselemente aufweist, die z.B. eine direkte Wandbefestigung oder eine Befestigung an einer weiteren Platte erlauben, die ihrerseits an einer Gebäudewand angebracht ist (Anspruch 8).
Eine Sicherung gegen Verrutschen bei einer waagrechten Anordnung der Grundplätte kann beispielsweise dadurch erhalten werden, daß die Grundplatte Bänder aufweist, die in eine Türe* ein Fenster oder dgl. einklemmbar sind (Anepruch 9). Ferner ist es möglich, die Grundplatte so auszubilden, daß an ihr beispielsweise durch Aufrasten oder eine sonstige form- oder kraftschlüssige Verbindung eine Standplatte anbringbar ist, auf die sich die trainierende Person stellt*
Die Erfindung wird nachstehend anhand eines Ausführungsbeispiels unter Bezugnahme auf die Zeichnung näher beschrieben, in der zeigen:
Fig. 1 eine Vorderansicht, und
Fig. 2 eine Seitenansicht einer erfindungsgemäßen Vorrichtung.
Die in den Figuren dargestellte erfindungsgemäße Vorrichtung weist eine Grundplatte 1 auf, an der fünf Umlenkelemente 2, 21, 3, 4 und 4' in Art eines "M" angeordnet sind. Bei dem gezeigten Ausführungsbeispiel sind die Umlenkelemente 2 und 4 als Rollen ausgebildet, während das Umlenkelement 3 als "U" ausgebildet ist. Die Schenkel de^ Umlenkelements 3 sind in zwei der Löcher 5 eingesetzt, die in der Grundplatte 1 vorgesehen sind. Ferner sind im Bereich der Umlenkelemente 4 und 4' Bremsrollen 6 und 6" angeordnet.
Ein elastisches Band 7 mit Schlaufen 8 bzw. 81 an den Enden, insbesondere Bänder mit unterschiedlicher Elastizi^ tat, wie sie zum Trainieren von Bewegungsabläufen von Carl G. Hermanson vorgeschlagen worden sind, ist zwischen den Umlenkelementen 2 bis 4 und den Bremsrollen 6 "M"-förmlg
geführt. Die Führungslänge des Bandes 7 und damit die Vorspannung ist leicht durch Einstecken des Umlenkelements 3 in unterschiedliche Löcher 5 an bestimmte Bewegungsabläufe anpaßbar.
Die vorstehend beschriebene Ausführungsbeispiel einer erfindungsgemäßen Vorrichtung ist sowohl in waagrechter als auch in senkrechter Anordnung verwendbar:
Beispielsweise kann die Grundplatte 1 mittels der Löcher 5 ''■
an einer Gebäudewand oder an einer weiteren Platte be- ! fastigt werden, die ihrerseits an einer Gebäudewand oder \ am Fußboden angebracht ist.
Ferner können an der Grundplatte 1 Befesiigungsbänder *W angebracht sein, die beispielsweise in einer Tür eingeklemmt oder in der Erde befestigt werden können.
Ferner ist es möglich, die Grundplatte mittels einer weiteren Platte 9, auf die sich die trainierende Person stellt, und die mit der Grundplatte 1 z.B. formschlüssig durch einen Steg und eine entsprechende Ausnehmung verbun- &igr; den ist, gegen Verrutschen zu sichern. j
Vorstehend ist die Erfindung anhand eines Ausführungsbeispiels ohne Beschränkung des allgemeinen Erfindungsgedankens beschrieben worden, innerhalb dessen selbstverständ- j lieh die verschiedensten Modifikationen möglich sind: ',
j Beispielsweise kann zum Einstellen der Führungslänge des Bandes nicht nur das mittlere Umlenkelement 3 versetzbar ausgebildet sein; zusätzlich oder anstatt kann auch die Länge der Grundplatte und damit der Abstand zwischen den Umlertkälementen 2 und 4 verstellbar sein- t
Weiter ist es möglich, die Umlenkelemente 4 kardanisch aufzuhängen, um so einen gleichmäßigen Widerstand gegen Bewegungen in unterschiedlichen Richtungen zu haben.
Ferner können auch Umlenkrollen gleichzeitig als Bremsrollen bei Bewegungen in Richtung der elastischen Vorspannung wirkenb, so daß sich ähnlich wie bei den zusätzlich vorgesehenen Bremsrollen ein weicher Bewegungsablauf ergibt.
Auch ist es möglich, anstelle der Umlenkrollen einfache Umlenkelemente oder anstelle des Umlenkelements 3 eine Rolle vorzusehen.
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Claims (10)

S c hutzansprüche
1. Vorrichtung zum Trainieren von Bewegungsabläufen mit einem elastischen Band, an dessen Enden Schlaufen für die Hände oder Füße einer trainierenden Person angebracht sind,
dadurch gekennzeichnet, daß an einer Grundplatte wenigstens fünf Umlenkelemente für das elastische Band an den Spitzen eines "M" angebracht sind, durch die das Band "M"-förmig geführt ist.
Bankverbindungen: Postgiioimt München 1505 05-802 (BLZ 700 100 80) (Account«) . &igr; Stactaparkajtt Mönchen, Konto,38166450 (BLZ 701 500 ÖÖ)
2. Vorrichtung nach Anspruch 1,
dadurch gekennzeichnet, daß zur Einstellung der Führungslänge des elastischen Bandes das mittlere Umlenkelement in Richtung der Symmetrieachse des "M" verstellbar ist.
3. Vorrichtung nach Anspruch 1 oder 2,
dadurch gekennzeichnet, daß wenigstens die oberen und unteren Umlenkelement-Paare Umlenkrollen sind.
4. Vorrichtung nach Anspruch 3,
dadurch gekennzeichnet, daß die Umlenkrollen an den Enden des "M" in wenigstens einer Richtung beweglich an der Grundplatte angebracht und vorzugsweise kardanisch aufgehängt sind.
5. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, dr.ß wenigstens zwei Umlenkelemente als Bremsrollen ausgebildet sind.
6. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 5, dadurch gekennzeichnet, daß zusätzliche Bremsrollen vorgesehen sind.
7. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, daß die Länge der Grundplatte und damit der Abstand der oberen und unteren Umlenkelement-Paare verstellbar ist.
8. Vorrichtung nach einem der Ansprüche I bis 7, dadurch gekennzeichnet, daß dit. Grundplatte an einer Platte anbringbar ist, die an einer Gebäudewand befestigbar ist.
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9. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 8» dadurch gekennzeichnet* daß die Grundplatte Wenigstens zwei Befestigungsbänder aufweist, mit denen sie" beispiels^ weise in einer Türe oder dgl* befestigbar ist*
10. Vorrichtung nach einem der Ansprüche &iacgr; bis 9, dadurch gekennzeichnet* daß an der Grundplatte eine Weitere Platte anbringbar ist, die als Staiidpiätte ausgebildet 1st.
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* Cited by examiner, † Cited by third party
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EP0344723A2 (de) * 1988-06-01 1989-12-06 Michael A. Wehrell Hochsprung-Übungsgerät

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
EP0344723A2 (de) * 1988-06-01 1989-12-06 Michael A. Wehrell Hochsprung-Übungsgerät
EP0344723A3 (de) * 1988-06-01 1991-02-27 Michael A. Wehrell Hochsprung-Übungsgerät

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