CN218306031U - 组装式俯卧撑训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种组装式俯卧撑训练装置，包括：左侧底板、右侧底板、握把、弹簧、波速球、顶部支撑板和连接件，其中，所述左侧底板和右侧底板为对称结构，通过所述连接件可拆卸式连接，中部形成一圆形槽，所述握把为两个，分别与所述左侧底板和右侧底板上的握把插孔配合插接，所述弹簧为多个，一端对应插接于所述圆形槽外侧的弹簧插孔内，另一端均与顶部支撑板的底部连接，所述波速球的底部配合安装于所述圆形槽内，顶部与所述顶部支撑板相抵。该组装式俯卧撑训练装置，结构合理，拆装方便，可为训练者提供多种训练角度，以刺激不同部位的肌群，可辅助训练者更有效地练习俯卧撑。

Description

组装式俯卧撑训练装置

技术领域

本实用新型涉及健身用品领域，特别提供了一种组装式俯卧撑训练装置。

背景技术

俯卧撑主要锻炼人体的上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。对于健身人群和健身爱好者来说，俯卧撑是一项非常常见、简单的训练动作。无需复杂的训练环境，何时何地都可以进行俯卧撑训练。

市面上已经出现了多种样式的俯卧撑支撑板，用于训练者练习俯卧撑，然而，现有的俯卧撑支撑板通常为一体式，尺寸大，不便于携带，另外，俯卧撑训练对训练者自身的力量素质有着一定的要求，尤其是上肢力量，因此，为了使训练者能连贯顺利地完成标准的俯卧撑动作，逐渐提高俯卧撑的完成次数，需要为训练者提供很好的外力辅助来减轻撑起重量。

基于上述问题，提出一种便于携带、能辅助训练者有效地完成俯卧训练的装置，成为亟待解决的问题。

实用新型内容

鉴于此，本实用新型的目的在于提供一种组装式俯卧撑训练装置，以解决现有俯卧撑支撑板尺寸大、训练者因自身力量素质要求低不能实现高效的俯卧撑训练的问题。

本实用新型提供的技术方案是：组装式俯卧撑训练装置，包括：左侧底板、右侧底板、握把、弹簧、波速球、顶部支撑板和连接件，其中，所述左侧底板和右侧底板为对称结构，两者均由内侧向外侧依次设置有一个半圆形凹槽、至少两个弹簧插孔和多组握把插孔，所述左侧底板和右侧底板通过所述连接件可拆卸式连接，两个半圆形凹槽对接形成一圆形槽，所述握把为两个，分别与所述左侧底板和右侧底板上的握把插孔配合插接，用于为训练者提供多种训练角度，所述弹簧为多个，一端对应插接于所述弹簧插孔内，另一端均与所述顶部支撑板的底部连接，用于支撑所述顶部支撑板，所述波速球位于所述弹簧围成的空间内，所述波速球的底部配合安装于所述圆形槽内，顶部与所述顶部支撑板相抵。

优选，所述左侧底板和右侧底板的半圆形凹槽内对应设置有连接杆，所述连接件为一盒体，所述盒体上设置有与所述连接杆配合的放置槽。

进一步优选，所述顶部支撑板的上部铺设一橡胶垫。

进一步优选，所述左侧底板和右侧底板的前端对称设置一组连接柱，所述组装式俯卧撑训练装置还包括配合套接于所述连接柱上的限位柱。

进一步优选，所述限位柱的外周套设海绵套。

进一步优选，所述左侧底板和右侧底板的底部均设置有吸盘。

进一步优选，所述左侧底板和右侧底板上还对应设置一组拉力绳固定环，用于与拉力绳连接。

进一步优选，所述左侧底板和右侧底板的后端还对应铰接一对脚托。

本实用新型提供的组装式俯卧撑训练装置，不使用的时候可拆开放置，以减小占用空间，训练时，将其组装后便可使用。该组装式俯卧撑训练装置，通过设置多组握把插孔，可为训练者提供多种训练角度，以刺激不同部位的肌群，波速球配合设置于圆形槽内，可保证其稳定性，弹簧、波速球和顶部支撑板组成助力结构，训练时，训练者可根据自身习惯和舒适度调整自身与顶部支撑板的接触位置，顶部支撑板在弹簧和波速球的恢复力作用下可以给训练者提供助力，可辅助训练者更有效地练习俯卧撑。

本实用新型提供的组装式俯卧撑训练装置，结构合理，拆装方便，可为训练者提供多种训练角度，以刺激不同部位的肌群，可辅助训练者更有效地练习俯卧撑。

附图说明

下面结合附图及实施方式对本实用新型作进一步详细的说明：

图1为本实用新型提供的组装式俯卧撑训练装置的主视图；

图2为本实用新型提供的组装式俯卧撑训练装置的俯视图；

图3为左侧底板的结构示意图；

图4为连接件的结构示意图。

具体实施方式

下面将结合具体的实施方案对本实用新型进行进一步的解释，但并不局限本实用新型。

如图1至图4所示，本实用新型提供了一种组装式俯卧撑训练装置，包括：左侧底板1、右侧底板2、握把3、弹簧4、波速球5、顶部支撑板6和连接件7，其中，所述左侧底板1和右侧底板2为对称结构，两者均由内侧向外侧依次设置有一个半圆形凹槽8、至少两个弹簧插孔9和多组握把插孔10，所述左侧底板1和右侧底板2通过所述连接件7可拆卸式连接，两个半圆形凹槽8对接形成一圆形槽，所述握把3为两个，分别与所述左侧底板1和右侧底板2上的握把插孔10配合插接，用于为训练者提供多种训练角度，所述弹簧4为多个，一端对应插接于所述弹簧插孔9内，另一端均与所述顶部支撑板6的底部连接，用于支撑所述顶部支撑板6，所述波速球5位于所述弹簧4围成的空间内，所述波速球5的底部配合安装于所述圆形槽内，顶部与所述顶部支撑板6相抵。

该组装式俯卧撑训练装置，不使用的时候可拆开放置，以减小占用空间，训练时，将其组装后便可使用。该组装式俯卧撑训练装置，通过设置多组握把插孔，可为训练者提供多种训练角度，以刺激不同部位的肌群，波速球配合设置于圆形槽内，可保证其稳定性，弹簧、波速球和顶部支撑板组成助力结构，训练时，训练者可根据自身习惯和舒适度调整自身与顶部支撑板的接触位置，顶部支撑板在弹簧和波速球的恢复力作用下可以给训练者提供助力，可辅助训练者更有效地练习俯卧撑。

左侧底板和右侧底板通过连接件可拆卸式连接，作为技术方案的改进，如图3所示，所述左侧底板1和右侧底板2的半圆形凹槽8内对应设置有连接杆11，如图4所示，所述连接件7为一盒体，所述盒体上设置有与所述连接杆11配合的放置槽，优选，所述连接件还包括与盒体配合的盒盖。

作为技术方案的改进，所述顶部支撑板6的上部铺设一橡胶垫。

作为技术方案的改进，如图2所示，所述左侧底板1和右侧底板2的前端对称设置一组连接柱12，所述组装式俯卧撑训练装置还包括配合套接于所述连接柱12上的限位柱13，限位柱可用于训练者使用该组装式俯卧撑训练装置练习平板支撑时对训练者的肘部进行限位，避免训练者肘部外移，优选，所述限位柱13的外周套设海绵套。

为了保证该组装式俯卧撑训练装置在使用过程中的稳定性，作为技术方案的改进，如图1所示，所述左侧底板1和右侧底板2的底部均设置有吸盘14。

作为技术方案的改进，如图2、图3所示，所述左侧底板1和右侧底板2上还对应设置一组拉力绳固定环15，用于连接拉力绳，当将拉力绳连接于拉力绳固定环上时，训练者可利用该组装式俯卧撑训练装置进行深蹲、弯举等力量训练。

作为技术方案的改进，所述左侧底板1和右侧底板2的后端还对应铰接一对脚托16，当将该组装式俯卧撑训练装置固定时，训练者可利用所述脚托进行仰卧起坐训练。

本实用新型的具体实施方式是按照递进的方式进行撰写的，着重强调各个实施方案的不同之处，其相似部分可以相互参见。

上面结合附图对本实用新型的实施方式做了详细说明，但是本实用新型并不限于上述实施方式，在本领域普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本实用新型宗旨的前提下作出各种变化。

Claims (8)

1.组装式俯卧撑训练装置，其特征在于，包括：左侧底板(1)、右侧底板(2)、握把(3)、弹簧(4)、波速球(5)、顶部支撑板(6)和连接件(7)，其中，所述左侧底板(1)和右侧底板(2)为对称结构，两者均由内侧向外侧依次设置有一个半圆形凹槽(8)、至少两个弹簧插孔(9)和多组握把插孔(10)，所述左侧底板(1)和右侧底板(2)通过所述连接件(7)可拆卸式连接，两个半圆形凹槽(8)对接形成一圆形槽，所述握把(3)为两个，分别与所述左侧底板(1)和右侧底板(2)上的握把插孔(10)配合插接，用于为训练者提供多种训练角度，所述弹簧(4)为多个，一端对应插接于所述弹簧插孔(9)内，另一端均与所述顶部支撑板(6)的底部连接，用于支撑所述顶部支撑板(6)，所述波速球(5)位于所述弹簧(4)围成的空间内，所述波速球(5)的底部配合安装于所述圆形槽内，顶部与所述顶部支撑板(6)相抵。

2.按照权利要求1所述组装式俯卧撑训练装置，其特征在于：所述左侧底板(1)和右侧底板(2)的半圆形凹槽(8)内对应设置有连接杆(11)，所述连接件(7)为一盒体，所述盒体上设置有与所述连接杆(11)配合的放置槽。

3.按照权利要求1所述组装式俯卧撑训练装置，其特征在于：所述顶部支撑板(6)的上部铺设一橡胶垫。

4.按照权利要求1所述组装式俯卧撑训练装置，其特征在于：所述左侧底板(1)和右侧底板(2)的前端对称设置一组连接柱(12)，所述组装式俯卧撑训练装置还包括配合套接于所述连接柱(12)上的限位柱(13)。

5.按照权利要求4所述组装式俯卧撑训练装置，其特征在于：所述限位柱(13)的外周套设海绵套。

6.按照权利要求1所述组装式俯卧撑训练装置，其特征在于：所述左侧底板(1)和右侧底板(2)的底部均设置有吸盘(14)。

7.按照权利要求6所述组装式俯卧撑训练装置，其特征在于：所述左侧底板(1)和右侧底板(2)上还对应设置一组拉力绳固定环(15)，用于与拉力绳连接。

8.按照权利要求6所述组装式俯卧撑训练装置，其特征在于：所述左侧底板(1)和右侧底板(2)的后端还对应铰接一对脚托(16)。

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