CN212593878U - 一种老年人用轻型陆地游泳练习床 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供了一种老年人用轻型陆地游泳练习床，属于训练器材技术领域。它解决了现有老年人训练不便的问题。本老年人用轻型陆地游泳练习床，包括床身板和用于支撑床身板的支架，床身板的尾端铰接有两个小腿板，床身板的左右两侧各设置有一组摆动机构，两组摆动机构之间通过摆动导杆相连，床身板的底部设置有双滑块机构，双滑块机构包括两根沿着床身板长度方向设置的滑杆，滑杆的尾端各连接有一定位轮，定位轮抵靠在小腿板的底面上，滑杆与摆动导杆通过联动结构相连接。它将不适合老年人进行的游泳运动，转化为在陆地上在家中就可以进行的一项运动形式，训练效果好。

Description

一种老年人用轻型陆地游泳练习床

技术领域

本实用新型属于训练器材技术领域，涉及一种老年人用轻型陆地游泳练习床。

背景技术

现在我国的老龄化形势日益严峻，如何建立健全的养老保险制度以及如何更好地保障老年人地生活质量成为了亟需解决地问题。中老年人中随着年龄地增长，不可避免地会出现一些老年病。其中一种即是我们所熟知地并在 2003年被WHO认为是目前最具危害性的慢性非传染性疾病，亦位居我国居民慢性疾病发病率第三位的疾病——老年人骨质疏松症。老年人发生骨质疏松后容易引发躯体的疼痛以及骨折，重要者可造成瘫痪，给个人和家庭以及社会造成重大负担。在全球范围内，各国医学研究工作者对老年人骨质疏松症流行病学、发病机理、诊断和防止方面以及重视已久，进行了较多的研究，并取得了重大的进展。同时为从根源上减少老年人的骨质疏松的发病率，目前已经从“治疗”转向“预防”。

随着年龄增长，老年人肢体运动不协调致户外运动减少或因疾病长期卧床致使肌肉萎缩及骨量丢失显著加快，最终加速骨质疏松进程。因此，有人提出，生命在于运动，防治老年人骨质疏松症最好的途径即是运动。运动还可增加老年人身体协调性、稳定性，改善老年人机体功能，增加肌肉力量，预防老年人跌倒，减少老年人发生意外风险，从而提高晚年生活质量。适度的运动作为防治老年人骨质疏松的非药物疗法，贯穿于骨质疏松防治的各个阶段。在运动的所有类型中，游泳是较为优良的一种运动类型。游泳活动不仅可以增进健康而且对改善老年人单调的心理环境、丰富精神生活、减缓细胞的老化、防治老年忧郁症也有着积极的意义。并且在游泳时会使全身肌肉得到放松，还会使人心情舒畅，这对于预防老年人的冠心病、心脏病等各种心脑血管疾病都有积极的作用。但是现有技术中缺少用于老年人进行有用锻炼的训练装置。

发明内容

本实用新型的目的是针对现有的技术存在上述问题，提出了一种老年人用轻型陆地游泳练习床。

本实用新型的目的可通过下列技术方案来实现：一种老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，包括床身板和用于支撑床身板的支架，所述床身板的尾端铰接有两个小腿板，床身板的左右两侧各设置有一组摆动机构，两组摆动机构之间通过摆动导杆相连，所述床身板的底部设置有双滑块机构，所述双滑块机构包括两根沿着床身板长度方向设置的滑杆，所述滑杆的尾端各连接有一定位轮，所述定位轮抵靠在小腿板的底面上，所述滑杆与摆动导杆通过联动结构相连接。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，所述摆动机构包括摆动支座、手柄和连杆结构，所述连杆结构的一端与摆动导杆相连接，另一端与手柄之间通过联动杆相连接，所述联动杆转动连接在摆动支座上。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，所述联动杆为U形杆，所述联动杆的中部穿插在摆动支座上开设的转动孔内，所述手柄固连在联动杆的一根U形臂上，所述连杆固连在联动杆的另一根U形臂上。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，所述联动杆的两个U形臂上均设置有外螺纹，所述手柄和连杆均通过旋接结构与联动杆相固连。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，所述连杆包括杆一和杆二，所述杆一的一端与联动杆相连，杆一的另一端与杆二的一端相铰接，所述杆二的另一端与摆动连杆相连接。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，所述联动结构包括设置在滑杆上的滑块和摆动导杆上沿着长度方向间隔设置的两条滑槽，两条滑槽均沿着摆动导杆的长度方向设置。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，所述摆动导杆的中部通过销轴连接在床身的底部，所述销轴位于两条滑槽之间。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，还包括能够实现周期性正反转的驱动电机、齿轮和齿条，所述齿条的一端与其中一根滑杆相固连，所述齿轮固定套设在驱动电机的电机轴上，且齿轮与齿条啮合相连。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，所述小腿板的上下摆动幅度为15°～20°。

在上述的老年人用轻型陆地游泳练习床中，所述床身板的头端通过弹簧件连接有头板。

与现有技术相比，本实用新型将不适合老年人进行的游泳运动，转化为在陆地上在家中就可以进行的一项运动形式，训练效果好；本练习床运用双滑块机构，在手柄进行圆周运动时，摆动导杆连接的两滑块可实现滑块的一出一进运动，则分别带动两只小腿一上一下进行摆动，且当一只手臂用力不足时可以通过另一只手臂的力道进行调节，从而实现两小腿板的同时运动；本练习床操作简单，便于老年人自行操作锻炼；本练习床的床体轻盈，便于搬运移动。

附图说明

图1是本实用新型实施例一的结构示意图。

图2是本实用新型实施例一的仰视图。

图3是本实用新型实施例一中联动杆的结构示意图。

图4是本实用新型实施例二的仰视图。

图中，1、床身板；2、支架；3、小腿板；4、摆动导杆；5、滑杆；6、定位轮；7、手柄；8、杆一；9、杆二；10、联动杆；1001、U形臂；1002、外螺纹；11、滑块；12、滑槽；13、销轴；14、驱动电机；15、齿轮；16、齿条；17、弹簧件；18、头板；19、滑动座；20、摆动支座。

具体实施方式

以下是本实用新型的具体实施例并结合附图，对本实用新型的技术方案作进一步的描述，但本实用新型并不限于这些实施例。

实施例一：

参照图1-图3，本实施例为一种老年人用轻型陆地游泳练习床，包括床身板1和用于支撑床身板1的支架2，床身板1的尾端铰接有两个小腿板3，床身板1的左右两侧各设置有一组摆动机构，摆动机构包括摆动支座20、手柄7和连杆结构，连杆结构的一端与摆动导杆4相连接，另一端与手柄7之间通过联动杆10相连接，具体的，连杆包括杆一8和杆二9，杆一8的一端与联动杆10相连，杆一8的另一端与杆二9的一端相铰接，杆二9的另一端与摆动连杆相连接。联动杆10转动连接在摆动支座20上，联动杆10为U形杆，联动杆10的中部穿插在摆动支座20上开设的转动孔内，手柄7固连在联动杆10的一根U形臂1001上，连杆固连在联动杆10的另一根U形臂1001 上，具体的，联动杆10的两个U形臂1001上均设置有外螺纹1002，手柄7 和杆一8均通过旋接结构与联动杆10相固连。两组摆动机构之间通过摆动导杆4相连，摆动导杆4通过，床身板1的底部设置有双滑块机构，双滑块机构包括两根沿着床身板1长度方向设置的滑杆5，床身板1的底部固连两个用于滑动连接滑杆5的滑动座19，滑杆5与摆动导杆4通过联动结构相连接，联动结构包括设置在滑杆5上的滑块11和摆动导杆4上沿着长度方向间隔设置的两条滑槽12，两条滑槽12均沿着摆动导杆4的长度方向设置，摆动导杆 4的中部通过销轴13连接在床身的底部，销轴13位于两条滑槽12之间。滑杆5的尾端各连接有一定位轮6，定位轮6抵靠在小腿板3的底面上且能带动小腿板3上下摆动。

进一步的，床身板1的头端通过弹簧件17连接有头板18，可以随头部进行360度运动，可以缓解颈部肌肉僵硬等问题。

进一步的，小腿板3的上下摆动幅度为15°～20°，优选为18°。通过研究仰泳姿势，得出脚板的可动范围应保持在30°以内，但是在腿重一定的情况下，脚板角度的大小决定脚板对定位轮6的受力大小，定向轮6的受力大小会影响手部的用力大小。并且由于老年人的力量与青壮年相比相差甚远，如继续沿用30°这一个角度，势必会导致老年人在使用本实施例一时，出现拉伤挫伤等不必要的伤害，所以经过讨论和实践操作分析得出20°以内为老年人用本作品进行游泳练习的最佳角度范围。

进一步的，本实施例一中的床身板1、小腿板3和头板18均由亚克力材料制成。

本实施例一的使用原理如下：老年人的双手分别握持在两根手柄7上，通过联动杆10带动杆一8一起绕着摆动支座20进行转动，实现模仿仰泳训练的腿部运动模式；双手转动的过程中，杆一8带动杆二9进行前后移动，从而带动摆动导杆4进行往复摆动，摆动导杆4在摆动时带动滑杆5及定位轮6前后移动，从而使得小腿板3在受力状态下向下摆动，实现模仿仰泳训练的腿部运动模式。同时通过联动杆10带动杆一8一起运动。

本实施例一具有以下的优点：

a)由于脚的部位是在20度左右范围内上下运动，避免了老人在运动时用力过猛而带来的肌肉损伤；

b)实现了膝关节的运动；

c)实现了肩关节及手臂的运动；

d)保持肌肉组织的弹性；

e)对于预防腰背部疾病有一定的帮助；

f)能够一定的促进血液循环。

实施例二：

参照图4，本实施例二的结构与实施例一基本相同，不同点在于，还包括能够实现周期性正反转的驱动电机14、齿轮15和齿条16，齿条16的一端与其中一根滑杆5相固连，齿轮15固定套设在驱动电机14的电机轴上，且齿轮15与齿条16啮合相连。

本实施例二通过驱动电机14作为动力源进行驱动，既能保证训练效果，又能避免老年人过于疲劳。

曲柄滑块机构具有承载能力大,利于润滑,磨损轻,寿命长,易于加工,成本低等优点，能够更好满足本实施例既要实现腿的上下摇摆的动作，还要实现手臂能够转动，且这两个动作能够同时进行的使用需求。

本文中所描述的具体实施例仅仅是对本实用新型精神作举例说明。本实用新型所属技术领域的技术人员可以对所描述的具体实施例做各种各样的修改或补充或采用类似的方式替代，但并不会偏离本实用新型的精神或者超越所附权利要求书所定义的范围。

Claims (10)

1.一种老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，包括床身板(1)和用于支撑床身板(1)的支架(2)，所述床身板(1)的尾端铰接有两个小腿板(3)，床身板(1)的左右两侧各设置有一组摆动机构，两组摆动机构之间通过摆动导杆(4)相连，所述床身板(1)的底部设置有双滑块机构，所述双滑块机构包括两根沿着床身板(1)长度方向设置的滑杆(5)，所述滑杆(5)的尾端各连接有一定位轮(6)，所述定位轮(6)抵靠在小腿板(3)的底面上，所述滑杆(5)与摆动导杆(4)通过联动结构相连接。

2.根据权利要求1所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，所述摆动机构包括摆动支座(20)、手柄(7)和连杆结构，所述连杆结构的一端与摆动导杆(4)相连接，另一端与手柄(7)之间通过联动杆(10)相连接，所述联动杆(10)转动连接在摆动支座(20)上。

3.根据权利要求2所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，所述联动杆(10)为U形杆，所述联动杆(10)的中部穿插在摆动支座(20)上开设的转动孔内，所述手柄(7)固连在联动杆(10)的一根U形臂(1001)上，所述连杆结构固连在联动杆(10)的另一根U形臂(1001)上。

4.根据权利要求3所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，所述联动杆(10)的两个U形臂(1001)上均设置有外螺纹(1002)，所述手柄(7)和连杆结构均通过旋接结构与联动杆(10)相固连。

5.根据权利要求2或3或4所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，所述连杆结构包括杆一(8)和杆二(9)，所述杆一(8)的一端与联动杆(10)相连，杆一(8)的另一端与杆二(9)的一端相铰接，所述杆二(9)的另一端与摆动连杆结构相连接。

6.根据权利要求1所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，所述联动结构包括设置在滑杆(5)上的滑块(11)和摆动导杆(4)上沿着长度方向间隔设置的两条滑槽(12)，两条滑槽(12)均沿着摆动导杆(4)的长度方向设置。

7.根据权利要求6所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，所述摆动导杆(4)的中部通过销轴(13)连接在床身的底部，所述销轴(13)位于两条滑槽(12)之间。

8.根据权利要求1或2或3或4或6或7所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，还包括能够实现周期性正反转的驱动电机(14)、齿轮(15)和齿条(16)，所述齿条(16)的一端与其中一根滑杆(5)相固连，所述齿轮(15)固定套设在驱动电机(14)的电机轴上，且齿轮(15)与齿条(16)啮合相连。

9.根据权利要求1或2或3或4或6或7所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，所述小腿板(3)的上下摆动幅度为15°～20°。

10.根据权利要求1或2或3或4或6或7所述的老年人用轻型陆地游泳练习床，其特征在于，所述床身板(1)的头端通过弹簧件(17)连接有头板(18)。

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