CN112121369A - 一种利用小型器材训练程序的操作系统 - Google Patents

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Abstract

本发明涉及一种利用小型器材训练程序的操作系统，更具体地，涉及一种运动者即使在远程通信中也能够查看教练的正确的运动姿势，并通过彼此实时沟通来矫正错误的姿势，以此进行运动，从而能够最大限度的提高运动效果的利用小型器材训练程序的操作系统。

Description

一种利用小型器材训练程序的操作系统
技术领域
本发明涉及一种利用小型器材训练程序的操作系统，更具体地，涉及一种运动者即使在远程通信中也能够查看教练的正确的运动姿势，并通过彼此实时沟通来矫正错误的姿势，以此进行运动，从而能够最大限度的提高运动效果的利用小型器材训练程序的操作系统。
背景技术
与过去农耕社会不同，在脑力劳动工作的产业结构中，现代人是在有限的办公空间中工作，从而导致了运动量的减少，并且由于摄取高热量食物的饮食习惯，使得患有肥胖、高血压和成人疾病的人正在增加。
因此，现代人越来越意识到运动的必要性，并且为了减肥和预防成人疾病等而考虑运动的现代人正在增加。与用来健身的举重运动和有氧运动相比，越来越多的人试图通过使用官方许可的小型器材来提高时间效率和运动效率，因此呈现出开发和提供反映现代人这种需求的利用小型器材的运动程序的趋势，从而在较短时间内达到有效的运动效果。
利用小型器材的训练程序，其与锻炼肌肉的举重项目不同，具有出色的减肥效果和矫正体型的效果，从而符合激发现代人运动动机的效果，因此对小型器材训练项目的需求呈增加势头。
属于小型器材的蹦床跳跃运动，是由共同创始人Mark和Publicover于1995年为了防止在自家发生的蹦床事故并为此寻找解决方案而开发的一种具备稳定性的蹦床。之后，蹦床跳跃运动作为一种家庭健身运动，其稳定性得到了广泛认可，并且蹦床跳跃运动逐渐用于健身授课项目和小团体训练项目等其使用范围得到了扩大。
并且，即便健身房提供训练程序，但是在很多情况下，会员实际上也很难按照该程序进行训练。即，由于身体状况或时间限制等而无法进行所提供的训练，或者他们更改程序进行训练。在这种情况下，为了科学地管理会员的训练，应该存储会员每日的运动结果并通过比较分析来调整下一个训练程序或者能够提供补充训练，从而达到长期训练目标。但是，目前这种针对会员的训练管理，除了在特殊的情况下做个人记录之外，几乎没有形成对会员的训练管理。
为了解决这一问题，韩国公开专利第10-2004-0025200号(健身运动管理系统及其运行方法)，其包括：数据输入终端，测量关于其自身的基本数据，并将其通过有线/无线通信网络输入到会员信息数据库中；数据库，用于存储输入的会员信息、已开发的运动程序、运动成绩、指导内容、综合分析信息等；指导诊断器，其通过分析输入的基本数据生成初始运动程序或从运动成绩数据库获得信息来进行分析并诊断后，制定适合于诊断结果的运动程序和运动所需的项目；数据处理器，将数据库中积累的信息按照个人、小组对其数据进行综合后，根据时间、性别、年龄、运动项目、部位和体重等各种因素进行分析并提供相关结果；以及数据输出终端，用于使用如专用显示或现有计算机显示器、掌上电脑(PDA)、移动电话等的各种信息终端来查看、搜索和输入数据库的信息以及数据处理器的信息，因此在进行健身运动时，能够分析前一次的运动结果并将其结果反映出来，也就是说将适合于使用者状态的运动程序会在下一次运动时进行提示，并且将在这种持续执行的过程中所积累的相关数据通过有线/无线通信网传输至专用显示或无线终端装置或计算机显示器上，以提供给使用者。
但是，由于现有的健身运动管理系统是以在没有教练的情况下独自进行实时运动为前提，因此很难期待运动效果的实质性提升。
[现有技术文献]
[专利文献]
专利文献0001)韩国公开专利第10-2017-0077361号
专利文献0002)韩国公开专利第10-2004-0025200号
发明内容
[解决的技术问题]
因此本发明为了解决上述问题，提供了一种利用小型器材训练程序的操作系统，运动者即使在远程通信中也能够查看教练的正确的运动姿势，并通过彼此实时沟通来矫正错误的姿势，以此进行运动，从而能够最大限度的提高运动效果。
本发明要解决的问题不限于以上所提到的问题，对于其它未提及的解决课题,本领域技术人员通过以下描述能够清楚地理解。
[技术方案]
为了实现上述目的，根据本发明的一种利用包括蹦床、运动杆、迪纳梅克斯健身球及健身棒的小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，包括：教练用智能设备，用于拍摄教练利用所述小型器材进行运动的训练视频，并将拍摄的训练视频传输到外部；运动者用智能设备，接收并显示从所述教练用智能设备传输的视频，或运动者拍摄自己运动的动作，并将拍摄的运动者视频传输到外部；以及中继服务器，用于将从所述教练用智能设备和运动者用智能设备分别传输的各视频向所述运动者用智能设备和教练用智能设备双向发送，所述运动者通过查看实时发送或录制的训练视频来学习运动动作。
并且，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，蹦床包括：圆形框架；拱形腿架，多个拱形腿架用于支撑框架；垫，其安装在所述框架中；橡胶软线，多个橡胶软线用于将所述垫固定于框架上，所述运动杆，包括：杆(bar)，其为内部空心的杆；铁珠，多个铁珠插入至所述杆的内部；橡胶帽，用于密封所述杆的两端，所述健身棒，包括：连接器，其位于中央；一对棒，其连接到所述连接器的两侧，并沿其长度方向形成螺旋槽(groove)；滑动件(slide)，其设置在每个棒的外周面上，以便可以向长度方向移动，并且运动者可以用手将其抓住后，沿着所述棒移动手臂，还包括：传感器，用于识别运动者的运动或动作。
并且，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，教练用智能设备，当拍摄教练利用所述小型器材进行运动的训练视频时，其包括：第一视频拍摄装置，其至少设置一个；教练终端，用于将所述第一视频拍摄装置拍摄的训练视频传输到外部，所述运动者用智能设备，其包括：第二视频拍摄装置，用于运动者拍摄自己运动的画面；运动者终端，用于接收并显示从所述教练终端传输过来的视频；所述中继服务器，其包括：视频实时传输单元，用于实时传输从所述教练用智能设备接收的训练视频；编辑单元，用于编辑所述训练视频并生成录像视频；录像视频传输单元，用于传输由所述编辑单元生成的录像视频，所述教练终端或运动者终端设置有应用程序，所述应用程序设置有选择模式、训练模式、姿势矫正模式、双向通信模式和自我矫正模式，所述第一视频拍摄装置由多个拍摄装置构成，从而从各个角度拍摄多个训练视频并将其传输至所述中继服务器，运动者则通过所述应用程序的选择模式，在实时视频、录制视频、希望角度的训练视频中选择其中的任何一个训练视频。
并且，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，传感器包括：发送器，其设置在垫、杆、棒中的任何一个上，或设置在运动者的身体上，以发送位置信号；接收器，用于接收从所述发送器发送的位置信号。
并且，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，当选择姿势矫正模式时，通过将由所述接收器接收的位置信号的坐标值与预先输入的标准坐标值进行比较，以此确定运动者的运动或动作是否正确，如果判断为错误运动或动作时，则生成请求矫正姿势的信号，并将此信号传输到所述教练用智能设备或运动者用智能设备。
并且，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，当教练用智能设备或运动者用智能设备接收到请求矫正姿势的信号时，如果选择所述双向通信模式，则设置在所述教练用智能设备的显示单元显示由所述第二视频拍摄装置实时拍摄的运动者的视频或录制运动者的错误运动或动作的视频，使得教练可以指导矫正运动者的错误运动或动作，而设置在所述运动者用智能设备的显示单元实时显示教练矫正姿势的视频，从而使运动者能够实时矫正姿势。
并且，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，当运动者用智能设备接收到请求矫正姿势的信号时，如果在运动者用智能设备选择自我矫正模式，设置在所述运动者用智能设备的显示单元就提取由所述传感器判断的对错误的运动或者动作的特定区段的运动者的视频，以及对应于所述特定区段的教练的视频，并通过显示单元同时将其显示，从而使运动者能够自己矫正错误运动或动作。
并且，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，当在健身房设置多个小型器材、多个运动者终端、多个第二视频拍摄装置时，还包括可穿戴设备，其用于由运动者佩戴在身上，并发送识别信号以确认该运动者为所述健身房会员，所述可穿戴设备，当进入健身房时通过会员自动识别装置自动识别为会员，并且如果在特定运动者用智能设备上将所述可穿戴设备进行标记，就会与特定运动者用智能设备进行配对，从而使与特定运动者用智能设备互连的所述第二视频拍摄装置和传感器被激活，并且可以通过在所述可穿戴设备中内置的语音识别装置来更改应用程序的模式。
[发明的效果]
如上所述，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，运动者即使在远程通信中也能够查看教练的正确的运动姿势，并通过彼此实时沟通来矫正错误的姿势，以此进行运动，从而能够最大限度的提高运动效果。
本发明的效果不限于以上所提到的内容，本领域技术人员将根据以下描述会清楚地理解其它未提及的效果。
附图说明
图1是根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统的主要结构的框图；
图2是在本发明的小型器材设置有传感器的状态示意图；
图3a至图3d分别是本发明的小型器材蹦床、运动杆、迪纳梅克斯健身球及健身棒的图；
图4是与本发明的蹦床有关的训练程序图；以及
图5是根据本发明实施例的蹦床的训练程序的流程图。
附图标记：
10、用于运动指导的双向通信系统；
11、小型器材；114、传感器；117、接收器；
12、第一视频拍摄装置；
13、教练用智能设备；
15、运动者用智能设备；
16、第二视频拍摄装置；
17、中继服务器。
具体实施方式
下面，将详细说明本发明的实施例。
在说明本发明的实施例时，当判断对相关的已知功能或结构的具体说明混淆本发明的主旨时，则省略其详细说明。并且后面描述的术语是根据本发明中的功能而定义的，因此所述术语可以根据使用者、操作者的意图或案例等而有所变化。因此，该定义应基于整个说明书中的内容来确定。
图1是根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统的主要结构的框图，图2是在本发明的小型器材设置有传感器的状态示意图。参照图1及图2，根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统10，其为运动者通过视频画面一边看教练的示范动作，一边跟着运动，从而使运动者以正确的姿势进行运动，因此运动者即使与教练不在同一空间，也可以通过远程来实现相互沟通。
根据本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统10，其包括：小型器材11、第一视频拍摄装置12、包括教练终端13的教练用智能设备、运动者终端15、包括第二视频拍摄装置16的运动者用智能设备以及中继服务器17。
图3a至图3d分别是本发明的小型器材蹦床、AMB(Activ Motion Bar)运动杆、迪纳梅克斯健身球(Dynamex Medicine ball)、Fitness Cue健身棒的图。参照以上这些，本发明的小型器材11，包括：蹦床、运动杆、迪纳梅克斯健身球及健身棒。
如图3a所示，所述蹦床，包括：圆形框架；拱形腿架，多个拱形腿架用于支撑框架；垫，其安装在所述框架中；橡胶软线，多个橡胶软线用于将所述垫固定于框架上。
如图3b所示，所述运动杆，包括：杆(bar)，其为内部空心的杆；铁珠，多个铁珠插入至所述杆的内部；橡胶帽，用于密封所述杆的两端。
如图3c所示，迪纳梅克斯健身球，其为不硬的球，而且比足球大。
如图3d所示，所述健身棒，包括：连接器，其位于中央；一对棒，其连接到所述连接器的两侧，并沿其长度方向形成螺旋槽(groove)；滑动件，其设置在每个棒的外周面上，以便可以向长度方向移动，并且运动者可以用手将其抓住后，沿着所述棒移动手臂。
利用包括蹦床、运动杆、迪纳梅克斯健身球及健身棒在内的小型器材的训练程序，是以充分利用每个小型器材的特点并以此带来最佳运动效果为目的编制的。运动者可以通过被推荐或选择适合自己的小型器材来参加运动，已备齐小型器材的运动者可以通过教练运营的线下空间或在线设备来参加教练的运动程序。通过利用小型器材的各种运动程序(肌肉运动、拉伸运动、有氧运动、体能运动)，可以使符合运动者的运动目的并由不同级别(初学者Beginner～进阶者Advance)的程序构成的小型器材的运动利用价值以最大限度地发挥出来。
教练最好是选定为能够培养讲师资质的高级教练，教练的作用是，将通过小型器材锻炼的运动效果传授给运动者，并熟悉掌握对小型器材的训练程序，从而将其传授给运动者。
优选地，训练程序可以根据运动的目的(肌肉运动、拉伸运动、有氧运动、体能运动等)而有所不同，并且组成不同等级的小型器材训练程序，从而能够提供符合不同运动者的目的和水平的服务。此外，优选地，训练程序不仅提供对每个小型器材的来源、背景、创始人、基本原理、热身运动、有氧运动、肌肉运动、核心基础/腹部运动、伸展运动和收尾运动等，还提供关于使用小型器材时的组装拆卸以及保管(管理)的信息，并向运动者充分说明运动时因不慎可能会导致的受伤和危险因素。图4是关于蹦床的训练程序图。
尤其是，蹦床需适用安全性已得到认证的“蹦床跳跃运动”器材，该“蹦床跳跃运动”器材，其特征在于，包括：垫，为了舒适、耐久性和最佳的表演而用聚丙烯布来制造；橡胶软线，用经过400万次测试的乳胶制造；拱形腿架，其伸向框架外。如果利用蹦床进行运动，有助于从淋巴系统和体内清除有毒物质(毒素、死细胞、氮废物、沉积的多维液质脂肪凝固物、重金属、感染病毒、异物细胞等)。
并且，如图2所示，本发明还包括：传感器114，用于识别运动者的运动或动作。
优选地，所述传感器114，包括：发送器116，其可以在蹦床的垫、运动杆的杆或橡胶帽、健身棒的棒中至少在其中的一个上设置发送器，也可以在运动者的身体(胳膊、腿部、头部)上设置发送器，以发送位置信号；接收器117，用于接收由所述发送器116发出的位置信号。
例如，将发送器分别附着于运动者的胳膊和腿部，将多个接收器设置在蹦床时，可通过多个接收器分析对附着于胳膊上的发送器的位置信号来掌握胳膊的运动，同样，分析对附着于腿部的发送器的位置信号来掌握腿部的运动。另外，当运动者做出蹦床的特定动作时，如果其脱离预先输入的相关动作的标准坐标范围，就将其识别为错误的动作，并将错误动作的数据传输至运动者终端。
又例如，如果在运动杆或健身棒的两侧设置发送器和倾斜传感器等，就能够准确掌握运动者正在做什么动作，如上所述，当通过运动杆或健身棒进行特定动作时，如果其脱离预先输入的相关动作的标准坐标范围，就很容易掌握该动作是错误的动作。对错误动作的数据，将其传输到运动者终端，从而能够使运动者自我矫正姿势，当传输到教练终端，教练可以对错误的姿势进行确认，并通过实时视频来及时指导运动者矫正姿势。
并且，通过设置在小型器材或运动者身上的发送器来获取的位置信息或运动者的运动，可通过3D模拟程序转换成3D屏幕。使用通常用于电影制作技术上的3D模拟程序，会使运动者能够从立体上确认其自身的动作，并能够引导更加准确的动作，从而可以防止受伤，并帮助其进行适合自己身体特点的有效的运动。
另外，同样对于教练而言，如果使用附着于身体上的传感器等，那么运动者可以在计算机的3D模拟程序中将教练的运动动作以所需的角度调整后，与自己的姿势进行对比。
通过所述接收器接收到的位置信号被发送到运动者终端，在所述运动者终端则通过后述的应用程序的姿势矫正模式来判断运动者的运动、姿势等是否正确。
在本发明中，由于教练和运动者通过查看双向的训练视频和运动者视频来进行指导，因此分别需要第一视频拍摄装置和第二视频拍摄装置。每个视频拍摄装置包括摄像机和麦克风等，尤其是，第一视频拍摄装置，优选地使用多个摄像机，以便从各个角度将正确的动作展示给运动者。并且，运动者可以通过后述的应用程序来从第一视频拍摄装置的多个摄像机拍摄的多个训练视频中至少选择其中的一个以上。
所述教练终端，只要是具有用于显示视频的显示单元以及用于发送和接收视频数据等的有无线通信装置，终端的种类都不受特别的限制，为此可以示出，智能手机、平板电脑、智能电视、笔记本电脑、电脑(PC)等。
运动者终端也同教练终端一样，只要是具有用于显示视频的显示单元以及用于发送和接收视频数据等的有无线通信装置，终端的种类都不受特别的限制。
所述中继服务器17，可以包括：视频实时传输单元，用于实时传输从所述教练终端接收的训练视频；编辑单元，用于编辑所述训练视频以生成录像视频；录像视频传输单元，用于传输由所述编辑单元生成的录像视频。
在此，视频实时传输单元、录像视频传输单元，只要是能够进行实时播放的平台，就没有特别的限制，可以利用申请人目前运营的名叫“去现场办公(Go To Live Office)”的YouTube频道等。编辑单元，可以示出图像混频器，其用于从不同角度混合训练视频，并且能够将混合的视频通过信号采集板程序传输到YouTube频道。
在本发明中，由于传输各种训练视频，因此可以运营与传输的视频相对应的数量的YouTube频道。
并且，所述教练终端和运动者终端安装应用程序，以运行运动所需的各种模式。
所述应用程序，可以包括：选择模式、训练模式、姿势矫正模式、双向通信模式和自我矫正模式。
例如，运动者可以通过所述应用程序的选择模式，在运动器材种类、实时视频、录像视频、希望角度的训练视频中选择任何一个来接收或者输出于显示单元上。
如果选择实时视频，就可以与教练进行实时交流。即使错过了实时训练时间，也可以选择录像视频来接受训练指导，在这种情况下，可以通过第二视频拍摄装置来录制自己运动的视频，对于有必要矫正姿势的动作或姿势，则可以录制后接受预约矫正。
预约矫正是在应用程序中选择预约矫正模式后，上传录制的运动者自己的视频来实现。教练通过查看上传的运动者的视频，并将提供矫正不正确的姿势所必要的指导内容或建议的训练视频传输到运动者的终端。因此这种预约矫正模式，给那些错过教练的实时指导时间或者在家利用自己所希望的时间进行家庭锻炼的人提供了极大的便利。另外，在家锻炼或者独自锻炼时，很难持续锻炼的意志，而预约矫正模式的优点是，教练在查看运动者的错误动作后，能够以一对一地矫正姿势，因此极大地提高了运动者对锻炼的兴趣和集中力。虽然预约矫正模式不是实时运营的，但是由于它实现了教练与运动者之间的双向交流，因此对于那些对运动感兴趣但又很难去健身房的人尤为有效。
并且，在所述应用程序中，当选择姿势矫正模式时，通过将由所述接收器接收的位置信号的坐标值与预先输入的标准坐标值进行比较，以此确定运动者的运动或动作是否正确，如果判断为错误运动或动作时，则生成请求矫正姿势的信号，并将此信号传输到所述教练终端或运动者终端。
当所述教练终端或运动者终端接收到请求矫正姿势的信号时，如果选择双向通信模式，则设置在所述教练终端的显示单元显示由所述第二视频拍摄装置实时拍摄的运动者的视频或录制运动者的错误运动或动作的视频，使得教练可以指导矫正运动者的错误运动或动作。
另外，设置在所述运动者终端的显示单元实时显示教练矫正姿势的视频，从而使运动者能够实时矫正姿势。
当所述运动者终端接收到请求矫正姿势的信号时，如果在运动者终端选择自我矫正模式，设置在所述运动者终端的显示单元就提取由所述传感器判断的对错误的运动或者动作的特定区段的运动者的视频，以及对应于所述特定区段的教练的视频，并通过显示单元同时将其显示，从而使运动者能够自己矫正错误运动或动作。
本发明的一种利用小型器材训练程序的操作系统，当在健身房设置多个小型器材、多个运动者终端、多个第二视频拍摄装置时，还包括如智能手表等可穿戴设备，其用于由运动者佩戴在身上，并发送识别信号以确认该运动者为所述健身房会员。
所述可穿戴设备，用于当进入健身房时通过会员自动识别装置自动识别为会员。
如果在特定运动者终端上将所述可穿戴设备进行标记，就会与特定运动者终端进行配对，从而使与特定运动者终端互连的所述第二视频拍摄装置和传感器被激活。
可通过在所述可穿戴设备中内置的语音识别装置来选择或更改应用程序的模式。
另外，可穿戴设备可以实时测量心率等生物信息，还可以存储运动时间、运动项目和运动量等，并对其进行统计后显示其结果，因此可以刺激运动效果或欲望。
同样，教练也可以佩戴可穿戴设备，并通过语音识别装置，选择所希望的运动者视频并将其显示出来，或者控制应用程序的功能。
图5是根据本发明实施例的蹦床的训练程序的流程图。
如图5所示，为利用小型器材的运动程序，准备蹦床。高级教练利用备齐的小型器材在开发训练程序后，并通过预演对运动效果进行反馈。利用小型器材蹦床的训练程序，其通过培训教练和参加者的注册步骤后，确定教练以及参加者的人数。这一阶段的参加者注册步骤，可以通过选择线上和线下注册方式来进行。线下参加者可以获得与教练一起在GX空间进行蹦床训练的训练项目。而线上参加者在完成注册后，可以通过录像设备实时接收利用小型器材进行蹦床跳跃运动项目的教练运动视频，参加者则利用智能多媒体设备接收运动视频，以此参加运动。
以上所述的本发明仅仅是示例性的，因此理应理解为本领域具有常识的技术人员据此可以进行各种修改以及其它等同的实施例。因此，不难理解，本发明并不局限于在以上所述的详细说明中所提到的形式上。因此本发明的真正的技术保护范围应该通过附加的权利要求范围的技术思想来确定。另外，本发明理应包括基于附加的权利要求范围来定义的本发明思想以及其范围的所有的变更、等同物或者替代物。

Claims (7)

1.一种利用小型器材训练程序的操作系统，利用包括蹦床、运动杆、迪纳梅克斯健身球及健身棒的小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，包括：
教练用智能设备，用于拍摄教练利用所述小型器材进行运动的训练视频，并将拍摄的训练视频传输到外部；
运动者用智能设备，接收并显示从所述教练用智能设备传输的视频，或运动者拍摄自己运动的动作，并将拍摄的运动者视频传输到外部；以及
中继服务器，用于将从所述教练用智能设备和运动者用智能设备分别传输的各视频向所述运动者用智能设备和教练用智能设备双向发送，
所述运动者通过查看实时发送或录制的训练视频来学习运动动作，
所述蹦床，包括：
圆形框架；
拱形腿架，多个拱形腿架用于支撑框架；
垫，其安装在所述框架中；
橡胶软线，多个橡胶软线用于将所述垫固定于框架上，
所述运动杆，包括：
杆，其为内部空心的杆；
铁珠，多个铁珠插入至所述杆的内部；
橡胶帽，用于密封所述杆的两端，所述健身棒，包括：
连接器，其位于中央；
一对棒，其连接到所述连接器的两侧，并沿其长度方向形成螺旋槽；
滑动件，其设置在每个棒的外周面上，以便向长度方向移动，并且运动者用手将其抓住后，沿着所述棒移动手臂，还包括：传感器，用于识别运动者的运动或动作。
2.根据权利要求1所述的利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，所述教练用智能设备，当拍摄教练利用所述小型器材进行运动的训练视频时，其包括：第一视频拍摄装置，其至少设置一个；教练终端，用于将所述第一视频拍摄装置拍摄的训练视频传输到外部，
所述运动者用智能设备，其包括：第二视频拍摄装置，用于运动者拍摄自己运动的画面；运动者终端，用于接收并显示从所述教练终端传输过来的视频；
所述中继服务器，其包括：视频实时传输单元，用于实时传输从所述教练用智能设备接收的训练视频；编辑单元，用于编辑所述训练视频并生成录像视频；录像视频传输单元，用于传输由所述编辑单元生成的录像视频，
所述教练终端或运动者终端设置有应用程序，
所述应用程序设置有选择模式、训练模式、姿势矫正模式、双向通信模式和自我矫正模式，
所述第一视频拍摄装置由多个拍摄装置构成，从而从各个角度拍摄多个训练视频并将其传输至所述中继服务器，
运动者则通过所述应用程序的选择模式，在实时视频、录制视频、希望角度的训练视频中选择其中的任何一个训练视频。
3.根据权利要求2所述的利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，所述传感器，包括：
发送器，其设置在垫、杆、棒中的任何一个上，或设置在运动者的身体上，以发送位置信号；
接收器，用于接收从所述发送器发送的位置信号。
4.根据权利要求3所述的利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，
当选择所述姿势矫正模式时，通过将由所述接收器接收的位置信号的坐标值与预先输入的标准坐标值进行比较，以此确定运动者的运动或动作是否正确，如果判断为错误运动或动作时，则生成请求矫正姿势的信号，并将此信号传输到所述教练用智能设备或运动者用智能设备。
5.根据权利要求4所述的利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，
当所述教练用智能设备或运动者用智能设备接收到请求矫正姿势的信号时，
如果选择所述双向通信模式，则设置在所述教练用智能设备的显示单元显示由所述第二视频拍摄装置实时拍摄的运动者的视频或录制运动者的错误运动或动作的视频，使得教练可以指导矫正运动者的错误运动或动作，而设置在所述运动者用智能设备的显示单元实时显示教练矫正姿势的视频，从而使运动者能够实时矫正姿势。
6.根据权利要求5所述的利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，
当所述运动者用智能设备接收到请求矫正姿势的信号时，如果在运动者用智能设备选择自我矫正模式，设置在所述运动者用智能设备的显示单元就提取由所述传感器判断的对错误的运动或者动作的特定区段的运动者的视频，以及对应于所述特定区段的教练的视频，并通过显示单元同时将其显示，从而使运动者能够自己矫正错误运动或动作。
7.根据权利要求6所述的利用小型器材训练程序的操作系统，其特征在于，
当在健身房设置多个小型器材、多个运动者终端、多个第二视频拍摄装置时，还包括可穿戴设备，其用于由运动者佩戴在身上，并发送识别信号以确认该运动者为所述健身房会员，
所述可穿戴设备，当进入健身房时通过会员自动识别装置自动识别为会员，
如果在特定运动者用智能设备上将所述可穿戴设备进行标记，就会与特定运动者用智能设备进行配对，从而使与特定运动者用智能设备互连的所述第二视频拍摄装置和传感器被激活，
通过在所述可穿戴设备中内置的语音识别装置来更改应用程序的模式。
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