CN104486653A - 一种基于网络互动的视频体感健身系统及其方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开一种基于网络互动的视频体感健身系统包括服务器、教练终端和用户终端,所述教练终端,用于与用户终端通过服务器建立一对一或一对多的训练关系,并将为其名下的用户制定的运动任务存储至所述服务器,而且通过服务器监督用户终端对运动任务的完成情况;所述用户终端,还用于浏览用户选择的教练为其制定的运动任务并将用户每次完成的健身项目的评判结果和随机抓取的动作图片传送至所述服务器;所述服务器,用于为所述教练终端和所述用户终端提供互动平台并存储所述教练终端和所述用户终端上传的数据信息。本发明还提供一种基于网络互动的视频体感健身方法。本发明不受天气影响、不受场地限制、不受时间约束。
Description
技术领域
本发明涉及一种运动健身系统及方法,更具体的涉及一种基于网络互动的视频体感健身系统级方法。
背景技术
久坐不运动使得人们身体健康堪忧,《“健康中国2020”战略研究报告》显示,83.8%的我国18岁以上居民从不参加锻炼,其中城市为73.2%;仅有11.9%的居民经常锻炼,做到每周锻炼3次以上,每次至少10分钟。缺乏的锻炼直接或间接影响人们的健康。缺乏锻炼对健康的危害不亚于高血压、高血脂、高血糖以及吸烟对身体的危害。而传统健身房只能吸引骨灰级健身者,大部分需要运动的人群因为种种原因不参加运动,或者参加运动后不能坚持。影响运动健身开展和持续的原因是:(1)自身原因包括:心里原因:封闭心里,缺乏动机;身体原因:行动不便,健康状态;文化原因:社会年龄循规蹈矩,认为运动不好。(2)人际原因包括:家庭:人家反对,照顾孩子,家务;工作场所:老板反对,连续加班;其它:其它的兴趣爱好。(3)环境原因包括:天气。运动环境:没有徒步道路,没有足够灯光,不安全;没有开展活动的场地,没有自行车道,没有公园。(4)社会原因包括:健身中心受限:年费太贵,路程太远;培训课程冲突:培训课程时间冲突,课程交通不便。基于以上原因,导致人们参加体育锻炼越来越难,直接影响到人们的身体健康。
发明内容
发明目的:本发明的目的在于提供一种不受天气影响、不受场地限制、不受时间约束的基于网络互动的视频体感健身系统。
同时,本发明还提供一种解决上述问题的基于网络互动的视频体感健身方法。
技术方案:本发明所述的一种基于网络互动的视频体感健身系统,包括用户终端,用于提供健身项目视频、采集用户健身动作视频并实时给予评判;还包括服务器和教练终端,
所述教练终端,用于与用户终端通过服务器建立一对一或一对多的训练关系,并将为其名下的用户制定的运动任务存储至所述服务器,而且通过服务器监督用户终端对运动任务的完成情况;
所述用户终端,还用于浏览用户选择的教练为其制定的运动任务并将用户每次完成的健身项目的评判结果和随机抓取的动作图片传送至所述服务器;
所述服务器,用于为所述教练终端和所述用户终端提供互动平台并存储所述教练终端和所述用户终端上传的数据信息。
教练终端和用户终端通过服务器相互交流,达到运动任务和任务执行情况的传递作用,使用户得到有健身经验的教练的指导,也使教练可以随时监督用户对运动任务的执行情况,而且,由于运动任务和任务执行情况都存储在服务器上,因此,不要求教练和用户同时在线,使教练和用户拥有时间的灵活性,可以自由安排时间。另外,用户终端不但传送健身项目的评判结果至服务器,同时,传送动作的图片至服务器,使教练可以确认参与健身运动的是否为用户本人,从而达到更好的监督作用。
本发明技术方案的进一步限定为,所述服务器包括用户运动风险评估模块,用于根据国际通用的体力活动适应能力问卷对用户的体力适应能力进行运动风险等级分级,所述运动风险等级做为所述教练终端为用户终端制定运动任务的参考,同时所述运动风险等级为做为用户终端自己选择健身项目的参考。
进一步地,所述服务器还包括运动健身日历模块,用于通过日历的形式体现用户的运动任务及任务完成情况。
进一步地,本系统还包括社交平台,用于用户与用户之间、用户与教练之间相互交流。
本发明提供的另一技术方案为:一种基于网络互动的视频体感健身方法,按如下步骤进行:
S1、教练终端为与其建立训练关系的用户制定运动任务,并将所述运动任务传送至服务器进行存储;
S2、服务器根据用户终端的查看运动任务的请求发送应答信息至用户终端;
S3、用户终端展示接收到的教练为用户制定的运动任务,并提供健身项目视频、采集用户健身动作视频并实时给予评判;
S4、用户终端将用户每次完成的健身项目的评判结果和随机抓取的动作图片传送至所述服务器进行存储;
S5、服务器根据教练终端的查看任务执行情况的请求发送应答信息至教练终端;
S6、教练终端展示接收到的用户的任务执行情况,通过评判结果和动作图片对用户完成运动任务的情况进行监督。
教练终端和用户终端通过服务器相互交流,达到运动任务和任务执行情况的传递作用,使用户得到有健身经验的教练的指导,也使教练可以随时监督用户对运动任务的执行情况,而且,由于运动任务和任务执行情况都存储在服务器上,因此,不要求教练和用户同时在线,使教练和用户拥有时间的灵活性,可以自由安排时间。另外,用户终端不但传送健身项目的评判结果至服务器,同时,传送动作的图片至服务器,使教练可以确认参与健身运动的是否为用户本人,从而达到更好的监督作用。
本发明技术方案的进一步限定为,还包括用户运动风险评估步骤,根据国际通用的体力活动适应能力问卷对用户的体力适应能力进行运动风险等级分级,所述运动风险等级做为所述教练终端为用户终端制定运动任务的参考,同时所述运动风险等级为做为用户终端自己选择健身项目的参考。
进一步地,步骤S1和步骤S4中,服务器存储运动任务和存储用户对运动任务的执行情况采用运动健身日历的方法,通过日历的形式体现用户的运动任务及任务完成情况。
进一步地,还包括相互交流步骤,用户与用户之间、用户与教练之间通过社交平台相互交流。
本发明与现有技术相比,其有益效果是:本发明提供的一种基于网络互动的视频体感健身系统及其方法,使用户在家中即可在教练的帮助下进行健身运动,运动任务教练通过网络发布,每次训练结果网络递交供教练检查,不受天气影响,不受场地限制,不受时间约束,达到很好的健身效果,节约健身用户的时间,并可以督促用户坚持运动,达到长期的好的健身效果;本发明的方法通过请求应答的方式进行消息传递,流量小,带宽占用小,用户终端和教练终端的硬件要求低,便于用户选择使用;本发明还对用户进行身体评估,降低了运动的风险,而且,提供社交平台,交流每日运动靓照和心得,使运动变成一件有趣的事,达到放松的目的,从而进一步的是用户能够长期参与运动,健身效果好。
附图说明
图1为本发明提供的基于网络互动的视频体感健身系统的硬件连接图;
图2为本发明提供的基于网络互动的视频体感健身系统的结构框架图;
图3为本发明提供的基于网络互动的视频体感健身方法的流程图。
具体实施方式
下面对本发明技术方案进行详细说明,但是本发明的保护范围不局限于所述实施例。
实施例1:本实施例提供一种基于网络互动的视频体感健身系统,其硬件连接图如图1所示,其结构框架图如图2所示,包括用户终端3、教练终端2和服务器1,用户终端3和教练终端2通过网络与服务器连接。
用户终端用于提供健身项目视频、采集用户健身动作视频并实时给予评判,同时,用户终端还用于浏览用户选择的教练为其制定的运动任务并将用户每次完成的健身项目的评判结果和随机抓取的动作图片传送至所述服务器。
用户终端3主要有计算机,笔记本,机顶盒等设备实现,要求带有信息处理能力的CPU,图像处理能力的GPU,其它内存,外存,网络设备等辅助,并且要具备摄像头链接能力,能持续拍摄图像。介于家庭运动健身的空间要求,根据中国家庭的实际情况,空间一般规定在2x3米的空间中。摄像头需要具备这样的广角能力。该终端从网络接收运动健身任务,设置让用户进行跟随运动健身的模拟环境,在运动健身过程中实时演示,指导,纠正动作,每次运动健身结束把过程中的分数和照片上传服务器。该终端还具备常用的互联网社交功能,通过这个功能和教练沟通,也可以在社交群中分享自己训练的结果图片。
用户终端提供的健身项目自选运动和运动任务,自选运动为用户根据自己的实际需要进行运动锻炼,运动任务为用户根据自己选择的教练安排的任务进行运动锻炼。本发明的重点在于运动任务,在教练的指导下完成运动锻炼。本发明的教练为真正的健身教练,教练安排的运动任务也是根据用户自身条件进行安排,绝非虚拟的教练,与传统的体感游戏有本质的区别。
教练终端2,用于与用户终端通过服务器建立一对一或一对多的训练关系,并将为其名下的用户制定的运动任务存储至所述服务器,而且通过服务器监督用户终端对运动任务的完成情况。
教练终端主要有手持移动设备,计算机,笔记本等设备实现,要求带有信息处理能力的CPU和其它内存,外存,网络设备等辅助。主要功能能链接系统,查看学生运动风险评估结果,根据学生情况制定运动任务并下发,查看学生运动的结果。该终端具备常用的互联网社交功能,通过这个功能和学生沟通。
服务器3,用于为所述教练终端和所述用户终端提供互动平台并存储所述教练终端和所述用户终端上传的数据信息。
服务器主要是私有的服务器或者共有的云服务。安装系统和数据库。对教练和学生提供网络访问服务,应用服务,和数据服务。
所述服务器包括用户运动风险评估模块和运动健身日历模块,用户运动风险评估模块用于根据国际通用的体力活动适应能力问卷对用户的体力适应能力进行运动风险等级分级,本实施例中,采用的国际通用标准为PAR-Q标准。所述运动风险等级做为所述教练终端为用户终端制定运动任务的参考,同时所述运动风险等级为做为用户终端自己选择健身项目的参考。运动健身日历模块,用于通过日历的形式体现用户的运动任务及任务完成情况。
另外,为了方面用户之间的交流,本发明还提供了社交平台,用于用户与用户之间、用户与教练之间相互交流,分享运动成绩,运动心得,分享靓照,为运动健身增添乐趣,增加坚持下去的动力。
上述基于网络互动的视频体感健身系统在使用过程中,具体的健身方法的流程图如图3所示,按如下步骤进行:
S1、所述服务器端将符合特定学员的运动任务发送至客户终端进行展示;
S2、所述客户终端采集学员的运动图像,并将所述运动图像发送至所述服务器端;
S3、所述服务器端对接收的运动图像进行处理,将处理后的数据与预设的运动动作指标进行对比,并将对比结果发送至所述客户终端;
S4、所述客户终端根据接收的对比结果实时发出运动是否到位的提醒。
另外,还包括用户运动风险评估步骤,根据国际通用的体力活动适应能力问卷对用户的体力适应能力进行运动风险等级分级,本实施例中,采用的国际通用标准为PAR-Q标准。所述运动风险等级做为所述教练终端为用户终端制定运动任务的参考,同时所述运动风险等级为做为用户终端自己选择健身项目的参考。
而且,步骤S1和步骤S4中,服务器存储运动任务和存储用户对运动任务的执行情况采用运动健身日历的方法,通过日历的形式体现用户的运动任务及任务完成情况。
当用户之间需要交流时,用户与用户之间、用户与教练之间可以通过社交平台相互交流,分享运动成绩,运动心得,分享靓照。
下面对健身的方法进行详述。
在服务器端,做为学员,可以参与的操作如下:
●注册成免费体验用户。
●使用激活码升级成VIP用户。
●下载健身客户端。
●手机扫描二维码关注移动通讯社交平台。
●进行运动风险评估。
●查看最近的运动照片。
●查看和修改自己个人信息。
●聘请网上教练并与教练沟通。
●查看自己的运动日历和每天的运动记录详情。
●运动日历按周进行统计。
●查看所有训练项目的教学帮助视频。
在服务器端,做为教练,可以参与的操作如下:
●下载健身客户端。
●手机扫描二维码关注移动通讯社交平台。
●查看和修改自己个人信息。
●查看学员列表。
●和特定学员沟通。
●查看特定学员的运动日历和每天的运动记录详情,并按周进行统计。
●为特定学员按照日历设计训练任务布置。
●设置训练任务单。
服务器端的具体操作流程为:
●用户基本数据包括账号,密码,身高,体重,生日等信息。账号和密码提供访问系统的方式;身高和体重决定用户的身体密度等运动相关的信息;生日决定年龄,与运动强度等有密切关系。
●用户运动风险评估数据是按照PAR-Q(the Physical Activity Readiness Questionnaire)编制的运动风险评估报告测试后得到的运动风险分级。直接决定运动的频率,强度,时长,类型等。
●运动训练项目是最基本的运动单元,通常可以有输入控制信息控制运动单元执行的时长,难度,部位,目标等。运动健身就是执行这些运动单元的结果。
●运动任务是为了完成某个目标而必须按照一定方式组合起来的运动训练集合。也可称为运动处方。有教练制定后再为用户按照日历进行开具。
●运动日历是每个用户都有的自然日历。过去的日子代表当天是否有运动,运动的内容为何?未来的日子表示是否有运动任务安排,安排的内容为何?
●运动数据是用户每次运动后产生的数据,包括运动项目,运动时长,运动分数,消耗卡路里。运动数据的周统计结果直接关系到用户级别的升级和降级。
●运动图片是用户每次运动过程中拍摄的图片。用户可以选择是否上传以保护隐私。上传的照片可以供教练观察,了解运动的场地和运动的动作;也可以在社交平台上分享自己的照片。
客户终端的操作如下:
●体验流程和效果。
●参看日历中过去运动训练情况和未来训练任务的布置。
●接受训练任务开始运动/自己定义时长让系统产生默认训练任务。
●根据自己喜好挑选项目进行运动训练。
●开展运动训练并实时接收摄像头的监督和纠错。
●选择运动过程认证照片和训练结果上传服务器。
●观看如何训练的帮助。
具体操作流程为:
●自选运动提供用户自己选择运动内容的界面,让用户根据自己的喜好选择运动。
●运动任务有教练提供的运动任务,每天领受任务并完成是个简单有效的运动方法。
●有氧运动在自选运动中选择,增加心肺功能,建议每天都要安排。
●力量运动在自选运动中选择,增加肌肉力量,建议隔天安排。
●柔韧运动在自选运动中选择,增加协调平衡性,建议隔天安排。
●塑身操在自选运动中选择,有氧和部位训练,可以燃烧脂肪,增加力量,进行塑身。建议成熟的有具体运动健身目的的用户使用。
本实施例还包括移动通讯社交平台,内容为:
●运动健身网站的移动版本。
●客户服务。
●服务信息推广。
●和教练沟通。
●分享运动训练的照片。
如上所述,尽管参照特定的优选实施例已经表示和表述了本发明,但其不得解释为对本发明自身的限制。在不脱离所附权利要求定义的本发明的精神和范围前提下,可对其在形式上和细节上作出各种变化。
Claims (8)
1.一种基于网络互动的视频体感健身系统,包括用户终端,用于提供健身项目视频、采集用户健身动作视频并实时给予评判;其特征在于,还包括服务器和教练终端,
所述教练终端,用于与用户终端通过服务器建立一对一或一对多的训练关系,并将为其名下的用户制定的运动任务存储至所述服务器,而且通过服务器监督用户终端对运动任务的完成情况;
所述用户终端,还用于浏览用户选择的教练为其制定的运动任务并将用户每次完成的健身项目的评判结果和随机抓取的动作图片传送至所述服务器;
所述服务器,用于为所述教练终端和所述用户终端提供互动平台并存储所述教练终端和所述用户终端上传的数据信息。
2.根据权利要求1所述的一种基于网络互动的视频体感健身系统,其特征在于,所述服务器包括用户运动风险评估模块,用于根据国际通用的体力活动适应能力问卷对用户的体力适应能力进行运动风险等级分级,所述运动风险等级做为所述教练终端为用户终端制定运动任务的参考,同时所述运动风险等级为做为用户终端自己选择健身项目的参考。
3.根据权利要求1所述的一种基于网络互动的视频体感健身系统,其特征在于,所述服务器还包括运动健身日历模块,用于通过日历的形式体现用户的运动任务及任务完成情况。
4.根据权利要求1所述的一种基于网络互动的视频体感健身系统,其特征在于,本系统还包括社交平台,用于用户与用户之间、用户与教练之间相互交流。
5.一种利用权利要求1所述的基于网络互动的视频体感健身系统的健身方法,其特征在于,按如下步骤进行:
S1、教练终端为与其建立训练关系的用户制定运动任务,并将所述运动任务传送至服务器进行存储;
S2、服务器根据用户终端的查看运动任务的请求发送应答信息至用户终端;
S3、用户终端展示接收到的教练为用户制定的运动任务,并提供健身项目视频、采集用户健身动作视频并实时给予评判;
S4、用户终端将用户每次完成的健身项目的评判结果和随机抓取的动作图片传送至所述服务器进行存储;
S5、服务器根据教练终端的查看任务执行情况的请求发送应答信息至教练终端;
S6、教练终端展示接收到的用户的任务执行情况,通过评判结果和动作图片对用户完成运动任务的情况进行监督。
6.根据权利要求5所述的一种利用权利要求1所述的基于网络互动的视频体感健身系统的健身方法,其特征在于,还包括用户运动风险评估步骤,根据国际通用的体力活动适应能力问卷对用户的体力适应能力进行运动风险等级分级,所述运动风险等级做为所述教练终端为用户终端制定运动任务的参考,同时所述运动风险等级为做为用户终端自己选择健身项目的参考。
7.根据权利要求5所述的一种利用权利要求1所述的基于网络互动的视频体感健身系统的健身方法,其特征在于,步骤S1和步骤S4中,服务器存储运动任务和存储用户对运动任务的执行情况采用运动健身日历的方法,通过日历的形式体现用户的运动任务及任务完成情况。
8.根据权利要求5所述的一种利用权利要求1所述的基于网络互动的视频体感健身系统的健身方法,其特征在于,还包括相互交流步骤,用户与用户之间、用户与教练之间通过社交平台相互交流。
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PB01 | Publication | ||
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SE01 | Entry into force of request for substantive examination | ||
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RJ01 | Rejection of invention patent application after publication |