CN107710327A - 私教健身的服务方法、系统、用户端和教练端及处理方法 - Google Patents

Abstract

本发明公开一种私教健身的服务方法，所述方法包括：获取用户端发送的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端；获取所述教练端根据所述健身意向信息制定的第一短期健身计划，并将所述第一短期健身计划发送至所述用户端；若获取到所述用户端确认所述第一短期健身计划的指令，则获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述教练端；获取所述教练端根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息，将所述评价信息和/或调整后的第一短期健身计划发送至所述用户端。这样可以向用户提供个性化的私教健身意向信息，提高健身的科学性。

Description

私教健身的服务方法、系统、用户端和教练端及处理方法

技术领域

本发明涉及数据管理领域，尤其涉及私教健身的服务方法、系统、用户端和教练端及处理方法。

背景技术

随着生活水平的不断提高，人们在业余时间常常会选择健身来锻炼身体，增强体质。但是通常人们的健身过程比较随意，而健身场所的健身教练价格昂贵，目前的在线私教健身服务一般采用简单的视频教学服务形式，通过公共的视频教程讲解动作和技术要点让用户了解，达到信息普及的目的，这种技术方案不能针对性的对特定器材和动作进行讲解，给出健身指导。

因此，如何根据用户的个人情况，提供有针对性的健身意向信息及指导建议，是本技术领域亟需解决的技术问题。

发明内容

本发明的目的是提供私教健身的服务方法、系统、用户端和教练端及处理方法，以向用户提供个性化的私教健身意向信息，提高健身的科学性。

本发明的目的是通过以下技术方案来实现的：

一种私教健身的服务方法，所述方法包括：

获取用户端发送的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端；

获取所述教练端根据所述健身意向信息制定的第一短期健身计划，并将所述第一短期健身计划发送至所述用户端；

若获取到所述用户端确认所述第一短期健身计划的指令，则获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述教练端；

获取所述教练端根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息，将所述评价信息和/或调整后的第一短期健身计划发送至所述用户端。

本发明公开一种私教健身的服务系统，所述系统包括：

第一收发模块，用于获取用户端发送的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端；

第二收发模块，用于获取所述教练端根据所述健身意向信息制定的第一短期健身计划，并将所述第一短期健身计划发送至所述用户端；

第一处理模块，用于若获取到所述用户端确认所述第一短期健身计划的指令，则获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述教练端；

第二处理模块，用于获取所述教练端根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息，将所述评价信息和/或调整后的第一短期健身计划发送至所述用户端。

本发明公开一种用户端，包括：

用户发信模块，将用户的健身意向信息发送至如上述任一所述的私教健身的服务系统，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

用户接收模块，用于获取第一短期健身计划；

用户处理模块，用于根据用户选择的确认所述第一短期健身计划的指令，获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至如上述任一所述的私教健身的服务系统；

用户收信模块，用于获取调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

本发明公开一种私教健身的用户处理方法，包括：

将用户的健身意向信息发送至如上述任一所述的私教健身的服务系统，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

获取第一短期健身计划；

根据选择的确认所述第一短期健身计划的指令，获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述私教健身的服务系统；

获取调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

本发明公开一种教练端，其特征在于，包括：

教练接收模块，用于接收如上述任一所述的私教健身的服务系统发送的用户的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

教练发送模块，用于发送第一短期健身计划；

教练获取模块，用于获取用户的锻炼数据；

教练发信模块，用于向如上述任一所述的私教健身的服务系统发送调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

本发明公开一种私教健身的教练处理方法，包括：

接收如上述任一所述的私教健身的服务系统发送的用户的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

发送第一短期健身计划；

获取用户的锻炼数据；

向如上述任一所述的私教健身的服务系统发送调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

相比现有技术，本发明具有以下优点：现有技术中，在线私教健身服务一般采用简单的视频教学服务形式，通过公共的视频教程讲解动作和技术要点让用户了解，达到信息普及的目的，这种技术方案不能针对性的对特定器材和动作进行讲解，给出健身指导。本发明中的方法包括：获取用户端发送的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端；获取所述教练端根据所述健身意向信息制定的第一短期健身计划，并将所述第一短期健身计划发送至所述用户端；若获取到所述用户端确认所述第一短期健身计划的指令，则获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述教练端；获取所述教练端根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息，将所述评价信息和/或调整后的第一短期健身计划发送至所述用户端。采用这种方式，用户就可以根据自己的情况选择教练名称和健身方案，然后系统根据用户选定的教练名称，将健身方案发送到与该教练名称对应的教练端，之后健身教练根据用户的健身方案，给出第一短期健身计划，发送到系统中，系统发送到用户那儿，在用户同意后与对应的教练达成协议，之后用户就可以按照教练给出的第一短期健身计划进行锻炼，并将锻炼时的锻炼数据发送至教练，这样教练就可以根据用户锻炼的情况对第一短期健身计划进行调整，向用户提供调整后的第一短期健身计划，使之更加适应对应的用户，达到个性化的指导，当然，教练也可以向用户发送对第一短期健身计划作出的评价信息，这样用户就可以根据教练的评价进行改进，以更加科学的、有针对性的锻炼。本发明的在线健身私教方法可以针对用户进行个性化私教定制，采集用户在健身过程中的各项数据，记录健身活动全过程，一方面使得教练可以根据用户的锻炼情况调整锻炼计划，另一方面，也使得健身者能对健身的过程更清晰明了，提高了健身的科学性和便捷性。

附图说明

图1是本发明实施例一的私教健身的服务方法的流程图；

图2是本发明实施例二的私教健身的服务系统的示意图；

图3是本发明实施例三的私教健身的用户处理方法的流程图；

图4是本发明实施例四的私教健身的用户端的示意图；

图5是本发明实施例五的私教健身的教练处理方法的流程图；

图6是本发明实施例六的私教健身的教练端的示意图。

具体实施方式

在更加详细地讨论示例性实施例之前应当提到的是，一些示例性实施例被描述成作为流程图描绘的处理或方法。虽然流程图将各项操作描述成顺序的处理，但是其中的许多操作可以被并行地、并发地或者同时实施。此外，各项操作的顺序可以被重新安排。当其操作完成时所述处理可以被终止，但是还可以具有未包括在附图中的附加步骤。所述处理可以对应于方法、函数、规程、子例程、子程序等等。

在上下文中所称“计算机设备”，也称为“电脑”，是指可以通过运行预定程序或指令来执行数值计算和/或逻辑计算等预定处理过程的智能电子设备，其可以包括处理器与存储器，由处理器执行在存储器中预存的存续指令来执行预定处理过程，或是由ASIC、FPGA、DSP等硬件执行预定处理过程，或是由上述二者组合来实现。计算机设备包括但不限于服务器、个人电脑、笔记本电脑、平板电脑、智能手机等。

所述计算机设备包括用户设备与网络设备。其中，所述用户设备或客户端包括但不限于电脑、智能手机、PDA等；所述网络设备包括但不限于单个网络服务器、多个网络服务器组成的服务器组或基于云计算(Cloud Computing)的由大量计算机或网络服务器构成的云，其中，云计算是分布式计算的一种，由一群松散耦合的计算机集组成的一个超级虚拟计算机。其中，所述计算机设备可单独运行来实现本发明，也可接入网络并通过与网络中的其他计算机设备的交互操作来实现本发明。其中，所述计算机设备所处的网络包括但不限于互联网、广域网、城域网、局域网、VPN网络等。

需要说明的是，所述用户设备、客户端、网络设备和网络等仅为举例，其他现有的或今后可能出现的计算机设备或网络如可适用于本发明，也应包含在本发明保护范围以内，并以引用方式包含于此。

后面所讨论的方法(其中一些通过流程图示出)可以通过硬件、软件、固件、中间件、微代码、硬件描述语言或者其任意组合来实施。当用软件、固件、中间件或微代码来实施时，用以实施必要任务的程序代码或代码段可以被存储在机器或计算机可读介质(比如存储介质)中。(一个或多个)处理器可以实施必要的任务。

这里所公开的具体结构和功能细节仅仅是代表性的，并且是用于描述本发明的示例性实施例的目的。但是本发明可以通过许多替换形式来具体实现，并且不应当被解释成仅仅受限于这里所阐述的实施例。

应当理解的是，虽然在这里可能使用了术语“第一”、“第二”等等来描述各个单元，但是这些单元不应当受这些术语限制。使用这些术语仅仅是为了将一个单元与另一个单元进行区分。举例来说，在不背离示例性实施例的范围的情况下，第一单元可以被称为第二单元，并且类似地第二单元可以被称为第一单元。这里所使用的术语“和/或”包括其中一个或更多所列出的相关联项目的任意和所有组合。

应当理解的是，当一个单元被称为“连接”或“耦合”到另一单元时，其可以直接连接或耦合到所述另一单元，或者可以存在中间单元。与此相对，当一个单元被称为“直接连接”或“直接耦合”到另一单元时，则不存在中间单元。应当按照类似的方式来解释被用于描述单元之间的关系的其他词语(例如“处于...之间”相比于“直接处于...之间”，“与...邻近”相比于“与...直接邻近”等等)。

这里所使用的术语仅仅是为了描述具体实施例而不意图限制示例性实施例。除非上下文明确地另有所指，否则这里所使用的单数形式“一个”、“一项”还意图包括复数。还应当理解的是，这里所使用的术语“包括”和/或“包含”规定所陈述的特征、整数、步骤、操作、单元和/或组件的存在，而不排除存在或添加一个或更多其他特征、整数、步骤、操作、单元、组件和/或其组合。

还应当提到的是，在一些替换实现方式中，所提到的功能/动作可以按照不同于附图中标示的顺序发生。举例来说，取决于所涉及的功能/动作，相继示出的两幅图实际上可以基本上同时执行或者有时可以按照相反的顺序来执行。

下面结合附图和较佳的实施例对本发明作进一步说明。

其中，本实施例的方法主要通过服务器、用户端和教练端来实现；服务器可以是与因特网相连接的计算机设备，或者计算机集群等。用户端如手机、平板等，或者计算机等设备，具有网络功能，可以与其他终端进行通讯连接，但并限于上述几种。教练端可以是PC，个人电脑，或者移动终端如手机、平板等，但并限于上述几种。

需要说明的是，服务器、用户端和教练端仅为举例，其他现有的或今后可能出现的网络设备和客户端如可适用于本发明，也应包含在本发明保护范围以内，并以引用方式包含于此。另外，本发明中的实施例仅为举例说明，实施例与实施例之间可以自由组合，多个实施例之间也可以组合，只要能够实现本发明中的效果即可。

实施例一

如图1所示，本实施例中公开了一种私教健身的服务方法，所述方法包括：

S101、获取用户端发送的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端；

S102、获取所述教练端根据所述健身意向信息制定的第一短期健身计划，并将所述第一短期健身计划发送至所述用户端；

S103、若获取到所述用户端确认所述第一短期健身计划的指令，则获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述教练端；

S104、获取所述教练端根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息，将所述评价信息和/或调整后的第一短期健身计划发送至所述用户端。

现有技术中，在线私教健身服务一般采用简单的视频教学服务形式，通过公共的视频教程讲解动作和技术要点让用户了解，达到信息普及的目的，这种技术方案不能针对性的对特定器材和动作进行讲解，给出健身指导。采用本实施例中私教健身的服务方法，用户就可以根据自己的情况选择教练名称和健身方案，然后系统根据用户选定的教练名称，将健身方案发送到与该教练名称对应的教练端，之后健身教练根据用户的健身方案，给出第一短期健身计划，发送到系统中，系统发送到用户那儿，在用户同意后与对应的教练达成协议，之后用户就可以按照教练给出的第一短期健身计划进行锻炼，并将锻炼时的锻炼数据发送至教练，这样教练就可以根据用户锻炼的情况对第一短期健身计划进行调整，向用户提供调整后的第一短期健身计划，使之更加适应对应的用户，达到个性化的指导，当然，教练也可以向用户发送对第一短期健身计划作出的评价信息，这样用户就可以根据教练的评价进行改进，以更加科学的、有针对性的锻炼。本发明的在线健身私教方法可以针对用户进行个性化私教定制，采集用户在健身过程中的各项数据，记录健身活动全过程，一方面使得教练可以根据用户的锻炼情况调整锻炼计划，另一方面，也使得健身者能对健身的过程更清晰明了，提高了健身的科学性和便捷性。

其中，有关第一短期健身计划示例阐述为：本实施例中，教练提供的健身方案是不断迭代的，可以由多个短期计划组成一个健身方案，用户在执行短期计划的过程中，教练可以做出调整。例如一个30天减肥计划，可能由10个3天短期计划组成，也可能由3个10天短期计划组成，4个7天加上另外2天短期计划组成，也可以是由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，从而更好的针对健身计划进行调整和优化。其中，第一短期健身计划就是健身方案中的第一个短期健身计划。例如以健身方案为30天减肥计划，规划的由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，那么第一短期就是5天的短期健身计划，这样在用户开始进行锻炼后针对每个短期健身计划进行调整，以使用户更加科学、更加针对性的锻炼。当然第一短期计划也可以是包括了5天和7天的短期计划，或者包括了5天、7天和8天的短期计划。此外，第一短期健身计划可以包括一个或多个健身项目及各健身项目的运动参数设置，例如上述的，包括了5天的健身项目和运动参数，比如是每天跑步1小时，也可以包括了7天的健身项目和运动参数，比如是每天做100个俯卧撑等等。运动参数还可以是包括速度、坡度、时长、频率、数量等一个参数或多个参数的组合。

根据其中一个示例，所述获取用户的锻炼数据的步骤之后，进一步包括：获取所述教练端根据所述锻炼数据制定的第二短期健身计划，并将所述第二短期健身计划发送至所述用户端。

这样教练就可以根据用户的锻炼数据更好、更有针对性的制定第二短期健身计划，教练在根据用户的健身方案例如上述的30天减肥计划制定了由5天、7天、8天和10天的短期计划，可以只是将第一短期健身计划例如5天的短期计划中的健身项目和对应的运动参数发送给用户，其余的暂时不制定，等到用户在进行第一短期健身计划时，根据用户的锻炼数据，来制定后面的第二短期健身计划，例如7天短期计划，包括其中的健身项目和对应的运动参数，然后再发送至用户，这样针对性就更好，让用户可以更加科学的健身，健身效果更好。

根据其中一个示例，所述用户的锻炼数据包括运动过程数据和用户体征数据。这样健身计划信息可以是教练根据用户的体征信息和健身方案制定的，而运动过程数据可以让教练根据运动过程和用户体征制定更加符合用户的个性化指导。用户的体征信息可以是从云端获取，例如用户以前有在互联网上注册过，或根据用户以往在健身系统或其他地方填写过的体征信息，从而获取用户的体征信息，教练根据体征信息和健身目标信息制定健身计划更加准确，更加符合当前用户的实际需要和身体状况，以达到更加个性化的指导。

根据其中一个示例，在获取用户端发送的健身意向信息，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端的步骤之前，进一步包括：

获取至少一个教练的私教服务信息并发送至用户端，所述私教服务信息至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

这样就在教练提供这种私教服务的时候，就可以将教练提供的具体的私教服务的信息发送到用户那儿，方便用户查看和选择。

根据其中一个示例，所述方法包括：

若获取到用户否决该健身计划信息的指令，则将该用户否决的指令发送至教练端。这样如果用户对该健身计划不满意就可以否决这个健身计划，可以要求教练修改健身计划或者重新做一个健身计划以供用户参考或者使用，使用户的体验更好，更加贴近用户的需求。

另外，教练提供的私教服务信息还可以包括教练的业余爱好、身高、体重、对该教练的评价等其他的信息。

此外，本实例中的私教健身的服务方法还可以包括：获取教练端发送的教学资料，并将该教学资料发送至用户端。这样教练就可以针对每种健身运动录制特定的视频，对器材的使用、锻炼的注意事项等进行讲解，供用户在锻炼之前学习。此外，教练还可以对用户的运动情况进行点评，并给出改进意见。

为了更加详细的描述，更方便理解，示例的，本实施中，用户使用手机登录进入私教健身的服务系统，该系统上对教练与健身意向信息进行展示。其中，健身意向信息比如：180天瘦身，一个月肌肉健身等。用户可以根据系统展示的教练信息如教龄、用户评价等信息，及自身的需求选择对应的健身意向信息，提交到服务器。

服务器将用户的体征信息及所选健身意向信息发送给教练，教练根据用户的体征信息及健身意向信息制定短期锻炼计划。该短期锻炼计划比如为三天锻炼计划，每天的计划可以相同也可以不同，具体到一天的锻炼计划上，可以包括多种器材的混合锻炼。比如30分钟跑步机上的跑步运动，15分钟的健身车运动，15分钟的仰卧板运动。此外，教练还可以针对每种健身运动录制特定的视频，对器材的使用、锻炼的注意事项等进行讲解，供用户在锻炼之前学习。

用户查看到教练为其定制的短期运动计划，如果同意，则私教服务协议达成。用户在健身前，将手机与健身器材进行连接，按照教练制定的短期运动计划进行锻炼。用户通过手机可以控制健身器材，并可以实时地将运动过程数据发送到服务器端。一天的运动完成后，用户还可以通过体征检测设备测量出当前的体征数据，如体重、体脂及热量消耗等健身成果数据，并将健身成果数据也发送到服务器端。此外，用户在健身中如果遇到什么问题，还可以通过私教服务平台与教练进行实时通讯，获得教练的实时在线指导。

服务器定期将用户的健身数据(运动过程及健身成果，运动过程比如：30分钟跑步机跑步的完成曲线方块图)反馈给教练端。教练端根据用户的健身数据对用户短期运动计划进行调整，或者制定新的短期运动计划反馈到服务器端。此外，教练还可以对用户的运动情况进行点评，并给出改进意见。

实施例二

如图2所示，本实施例中公开一种私教健身的服务系统，所述系统包括：

第一收发模块201，用于获取用户端发送的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端；

第二收发模块202，用于获取所述教练端根据所述健身意向信息制定的第一短期健身计划，并将所述第一短期健身计划发送至所述用户端；

第一处理模块203，用于若获取到所述用户端确认所述第一短期健身计划的指令，则获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述教练端；

第二处理模块204，用于获取所述教练端根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息，将所述评价信息和/或调整后的第一短期健身计划发送至所述用户端。

采用本实施例中私教健身的服务系统，用户就可以根据自己的情况选择教练名称和健身方案，然后系统根据用户选定的教练名称，将健身方案发送到与该教练名称对应的教练端，之后健身教练根据用户的健身方案，给出第一短期健身计划，发送到系统中，系统发送到用户那儿，在用户同意后与对应的教练达成协议，之后用户就可以按照教练给出的第一短期健身计划进行锻炼，并将锻炼时的锻炼数据发送至教练，这样教练就可以根据用户锻炼的情况对第一短期健身计划进行调整，向用户提供调整后的第一短期健身计划，使之更加适应对应的用户，达到个性化的指导，当然，教练也可以向用户发送对第一短期健身计划作出的评价信息，这样用户就可以根据教练的评价进行改进，以更加科学的、有针对性的锻炼。本发明的在线健身私教方法可以针对用户进行个性化私教定制，采集用户在健身过程中的各项数据，记录健身活动全过程，一方面使得教练可以根据用户的锻炼情况调整锻炼计划，另一方面，也使得健身者能对健身的过程更清晰明了，提高了健身的科学性和便捷性。

其中，有关第一短期健身计划示例阐述为：本实施例中，教练提供的健身方案是不断迭代的，可以由多个短期计划组成一个健身方案，用户在执行短期计划的过程中，教练可以做出调整。例如一个30天减肥计划，可能由10个3天短期计划组成，也可能由3个10天短期计划组成，4个7天加上另外2天短期计划组成，也可以是由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，从而更好的针对健身计划进行调整和优化。其中，第一短期健身计划就是健身方案中的第一个短期健身计划。例如以健身方案为30天减肥计划，规划的由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，那么第一短期就是5天的短期健身计划，这样在用户开始进行锻炼后针对每个短期健身计划进行调整，以使用户更加科学、更加针对性的锻炼。当然第一短期计划也可以是包括了5天和7天的短期计划，或者包括了5天、7天和8天的短期计划。此外，第一短期健身计划可以包括一个或多个健身项目及各健身项目的运动参数设置，例如上述的，包括了5天的健身项目和运动参数，比如是每天跑步1小时，也可以包括了7天的健身项目和运动参数，比如是每天做100个俯卧撑等等。运动参数还可以是包括速度、坡度、时长、频率、数量等一个参数或多个参数的组合。

根据其中一个示例，所述第二处理模块204进一步用于：获取所述教练端根据所述锻炼数据制定的第二短期健身计划，并将所述第二短期健身计划发送至所述用户端。

这样教练就可以根据用户的锻炼数据更好、更有针对性的制定第二短期健身计划，教练在根据用户的健身方案例如上述的30天减肥计划制定了由5天、7天、8天和10天的短期计划，可以只是将第一短期健身计划例如5天的短期计划中的健身项目和对应的运动参数发送给用户，其余的暂时不制定，等到用户在进行第一短期健身计划时，根据用户的锻炼数据，来制定后面的第二短期健身计划，例如7天短期计划，包括其中的健身项目和对应的运动参数，然后再发送至用户，这样针对性就更好，让用户可以更加科学的健身，健身效果更好。

根据其中一个示例，所述用户的锻炼数据包括运动过程数据和用户体征数据。这样健身计划信息可以是教练根据用户的体征信息和健身方案制定的，而运动过程数据可以让教练根据运动过程和用户体征制定更加符合用户的个性化指导。用户的体征信息可以是从云端获取，例如用户以前有在互联网上注册过，或根据用户以往在健身系统或其他地方填写过的体征信息，从而获取用户的体征信息，教练根据体征信息和健身目标信息制定健身计划更加准确，更加符合当前用户的实际需要和身体状况，以达到更加个性化的指导。

根据其中一个示例，所述系统进一步包括：服务获取模块：用于获取至少一个教练的私教服务信息并发送至用户端，所述私教服务信息至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

这样就在教练提供这种私教服务的时候，就可以将教练提供的具体的私教服务的信息发送到用户那儿，方便用户查看和选择。

根据其中一个示例，所述第一处理模块进一步用于：若获取到用户否决该健身计划信息的指令，则将该用户否决的指令发送至教练端。这样如果用户对该健身计划不满意就可以否决这个健身计划，可以要求教练修改健身计划或者重新做一个健身计划以供用户参考或者使用，使用户的体验更好，更加贴近用户的需求。

另外，教练提供的私教服务信息还可以包括教练的业余爱好、身高、体重、对该教练的评价等其他的信息。

此外，本实例中的私教健身的服务系统还可以用于：获取教练端发送的教学资料，并将该教学资料发送至用户端。这样教练就可以针对每种健身运动录制特定的视频，对器材的使用、锻炼的注意事项等进行讲解，供用户在锻炼之前学习。此外，教练还可以对用户的运动情况进行点评，并给出改进意见。

为了更加详细的描述，更方便理解，示例的，本实施中，用户使用手机登录进入私教健身的服务系统，该系统上对教练与健身意向信息进行展示。其中，健身意向信息比如：180天瘦身，一个月肌肉健身等。用户可以根据系统展示的教练信息如教龄、用户评价等信息，及自身的需求选择对应的健身意向信息，提交到服务器。

服务器将用户的体征信息及所选健身意向信息发送给教练，教练根据用户的体征信息及健身意向信息制定短期锻炼计划。该短期锻炼计划比如为三天锻炼计划，每天的计划可以相同也可以不同，具体到一天的锻炼计划上，可以包括多种器材的混合锻炼。比如30分钟跑步机上的跑步运动，15分钟的健身车运动，15分钟的仰卧板运动。此外，教练还可以针对每种健身运动录制特定的视频，对器材的使用、锻炼的注意事项等进行讲解，供用户在锻炼之前学习。

用户查看到教练为其定制的短期运动计划，如果同意，则私教服务协议达成。用户在健身前，将手机与健身器材进行连接，按照教练制定的短期运动计划进行锻炼。用户通过手机可以控制健身器材，并可以实时地将运动过程数据发送到服务器端。一天的运动完成后，用户还可以通过体征检测设备测量出当前的体征数据，如体重、体脂及热量消耗等健身成果数据，并将健身成果数据也发送到服务器端。此外，用户在健身中如果遇到什么问题，还可以通过私教服务平台与教练进行实时通讯，获得教练的实时在线指导。

服务器定期将用户的健身数据(运动过程及健身成果，运动过程比如：30分钟跑步机跑步的完成曲线方块图)反馈给教练端。教练端根据用户的健身数据对用户短期运动计划进行调整，或者制定新的短期运动计划反馈到服务器端。此外，教练还可以对用户的运动情况进行点评，并给出改进意见。

实施例三

如图3所示，本实施例中公开一种私教健身的用户处理方法，主要用于用户端，供用户使用和处理，包括：

S301、将用户的健身意向信息发送至如实施例二所述的私教健身的服务系统，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

S302、获取第一短期健身计划；

S303、根据选择的确认所述第一短期健身计划的指令，获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述私教健身的服务系统；

S304、获取调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

这样用户就可以通过该方法与私教健身的服务系统进行通讯，从而使得用户可以按照私教的健身计划进行健身，也可以获得私教针对用户的个性化指导，采集用户在健身过程中的各项数据，记录健身活动全过程，一方面使得教练可以根据用户的锻炼情况调整锻炼计划，另一方面，也使得健身者能对健身的过程更清晰明了，提高了健身的科学性和便捷性。

其中，有关第一短期健身计划示例阐述为：本实施例中，教练提供的健身方案是不断迭代的，可以由多个短期计划组成一个健身方案，用户在执行短期计划的过程中，教练可以做出调整。例如一个30天减肥计划，可能由10个3天短期计划组成，也可能由3个10天短期计划组成，4个7天加上另外2天短期计划组成，也可以是由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，从而更好的针对健身计划进行调整和优化。其中，第一短期健身计划就是健身方案中的第一个短期健身计划。例如以健身方案为30天减肥计划，规划的由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，那么第一短期就是5天的短期健身计划，这样在用户开始进行锻炼后针对每个短期健身计划进行调整，以使用户更加科学、更加针对性的锻炼。当然第一短期计划也可以是包括了5天和7天的短期计划，或者包括了5天、7天和8天的短期计划。此外，第一短期健身计划可以包括一个或多个健身项目及各健身项目的运动参数设置，例如上述的，包括了5天的健身项目和运动参数，比如是每天跑步1小时，也可以包括了7天的健身项目和运动参数，比如是每天做100个俯卧撑等等。运动参数还可以是包括速度、坡度、时长、频率、数量等一个参数或多个参数的组合。

根据其中一个示例，在获取用户的锻炼数据的步骤之后，进一步包括：

获取如实施例二所述的私教健身的服务系统发送的第二短期健身计划，所述第二短期健身计划为所述教练端根据所述锻炼数据制定的。

这样教练就可以根据用户的锻炼数据更好、更有针对性的制定第二短期健身计划，教练在根据用户的健身方案例如上述的30天减肥计划制定了由5天、7天、8天和10天的短期计划，可以只是将第一短期健身计划例如5天的短期计划中的健身项目和对应的运动参数发送给用户，其余的暂时不制定，等到用户在进行第一短期健身计划时，根据用户的锻炼数据，来制定后面的第二短期健身计划，例如7天短期计划，包括其中的健身项目和对应的运动参数，然后再发送至用户，这样针对性就更好，让用户可以更加科学的健身，健身效果更好。

根据其中一个示例，将用户的健身意向信息发送至如实施例二所述的私教健身的服务系统的步骤之前，进一步包括：

获取如实施例二所述的私教健身的服务系统发送的私教服务信息，所述私教服务信息中至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

这样就在教练提供这种私教服务的时候，就可以将教练提供的具体的私教服务的信息发送到用户那儿，方便用户查看和选择。

根据其中一个示例，步骤S303中，如果用户选择了否决所述健身计划信息，那么根据选择的否决所述健身计划信息的指令，发送否决的指令，再次获取健身计划信息。这样就可以要求健身教练更改健身计划信息后，将修改后的健身计划信息再次发送至系统服务器，系统将修改后的健身计划信息发送至用户端。

此外，本实例中的方法可以包括：获取教学资料。这样教练就可以针对每种健身运动录制特定的视频，对器材的使用、锻炼的注意事项等进行讲解，供用户在锻炼之前学习。此外，教练还可以对用户的运动情况进行点评，并给出改进意见。

实施例四

如图4所示，本发明公开一种私教健身的用户端，以供用户使用，与私教健身的服务系统进行配合使用，包括：

用户发信模块401，用于将用户的健身意向信息发送至如实施例二所述的私教健身的服务系统，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

用户接收模块402，用于获取第一短期健身计划；

用户处理模块403，用于根据用户选择的确认所述第一短期健身计划的指令，获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至实施例二所述的私教健身的服务系统；

用户收信模块404，用于根获取调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

这样用户就可以通过该方法与私教健身的服务系统进行通讯，从而使得用户可以按照私教的健身计划进行健身，也可以获得私教针对用户的个性化指导，采集用户在健身过程中的各项数据，记录健身活动全过程，一方面使得教练可以根据用户的锻炼情况调整锻炼计划，另一方面，也使得健身者能对健身的过程更清晰明了，提高了健身的科学性和便捷性。

其中，有关第一短期健身计划示例阐述为：本实施例中，教练提供的健身方案是不断迭代的，可以由多个短期计划组成一个健身方案，用户在执行短期计划的过程中，教练可以做出调整。例如一个30天减肥计划，可能由10个3天短期计划组成，也可能由3个10天短期计划组成，4个7天加上另外2天短期计划组成，也可以是由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，从而更好的针对健身计划进行调整和优化。其中，第一短期健身计划就是健身方案中的第一个短期健身计划。例如以健身方案为30天减肥计划，规划的由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，那么第一短期就是5天的短期健身计划，这样在用户开始进行锻炼后针对每个短期健身计划进行调整，以使用户更加科学、更加针对性的锻炼。当然第一短期计划也可以是包括了5天和7天的短期计划，或者包括了5天、7天和8天的短期计划。此外，第一短期健身计划可以包括一个或多个健身项目及各健身项目的运动参数设置，例如上述的，包括了5天的健身项目和运动参数，比如是每天跑步1小时，也可以包括了7天的健身项目和运动参数，比如是每天做100个俯卧撑等等。运动参数还可以是包括速度、坡度、时长、频率、数量等一个参数或多个参数的组合。

根据其中一个示例，所述用户收信模块进一步用于：获取如实施例二所述的私教健身的服务系统发送的第二短期健身计划，所述第二短期健身计划为所述教练端根据所述锻炼数据制定的。

这样教练就可以根据用户的锻炼数据更好、更有针对性的制定第二短期健身计划，教练在根据用户的健身方案例如上述的30天减肥计划制定了由5天、7天、8天和10天的短期计划，可以只是将第一短期健身计划例如5天的短期计划中的健身项目和对应的运动参数发送给用户，其余的暂时不制定，等到用户在进行第一短期健身计划时，根据用户的锻炼数据，来制定后面的第二短期健身计划，例如7天短期计划，包括其中的健身项目和对应的运动参数，然后再发送至用户，这样针对性就更好，让用户可以更加科学的健身，健身效果更好。

根据其中一个示例，所述用户端进一步包括：用户获取模块：用于获取如实施例二所述的私教健身的服务系统发送的私教服务信息，所述私教服务信息中至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

这样就在教练提供这种私教服务的时候，就可以将教练提供的具体的私教服务的信息发送到用户那儿，方便用户查看和选择。

根据其中一个示例，如果用户选择了否决所述健身计划信息，那么根据选择的否决所述健身计划信息的指令，发送否决的指令，再次获取健身计划信息。这样就可以要求健身教练更改健身计划信息后，将修改后的健身计划信息再次发送至系统服务器，系统将修改后的健身计划信息发送至用户端。

此外，本实例中的方法可以包括：获取教学资料。这样教练就可以针对每种健身运动录制特定的视频，对器材的使用、锻炼的注意事项等进行讲解，供用户在锻炼之前学习。此外，教练还可以对用户的运动情况进行点评，并给出改进意见。

实施例五

如图5所示，本实施例公开一种私教健身的教练处理方法，主要用于教练端，供教练使用和处理，包括：

S502、接收实施例二所述的私教健身的服务系统发送的用户的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

S503、发送第一短期健身计划；

S504、获取用户的锻炼数据；

S505、向如实施例二所述的私教健身的服务系统发送根据锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

这样教练就可以根据用户的要求，给出专业化，个性化的指导，针对每个用户不同的情况，提高健身的科学性和便捷性。

其中，有关第一短期健身计划示例阐述为：本实施例中，教练提供的健身方案是不断迭代的，可以由多个短期计划组成一个健身方案，用户在执行短期计划的过程中，教练可以做出调整。例如一个30天减肥计划，可能由10个3天短期计划组成，也可能由3个10天短期计划组成，4个7天加上另外2天短期计划组成，也可以是由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，从而更好的针对健身计划进行调整和优化。其中，第一短期健身计划就是健身方案中的第一个短期健身计划。例如以健身方案为30天减肥计划，规划的由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，那么第一短期就是5天的短期健身计划，这样在用户开始进行锻炼后针对每个短期健身计划进行调整，以使用户更加科学、更加针对性的锻炼。当然第一短期计划也可以是包括了5天和7天的短期计划，或者包括了5天、7天和8天的短期计划。此外，第一短期健身计划可以包括一个或多个健身项目及各健身项目的运动参数设置，例如上述的，包括了5天的健身项目和运动参数，比如是每天跑步1小时，也可以包括了7天的健身项目和运动参数，比如是每天做100个俯卧撑等等。运动参数还可以是包括速度、坡度、时长、频率、数量等一个参数或多个参数的组合。

根据其中一个示例，所述获取用户的锻炼数据的步骤之后，进一步包括：向如实施例二所述的私教健身的服务系统发送第二短期健身计划，所述第二短期健身计划为所述教练端根据所述锻炼数据制定的。

这样教练就可以根据用户的锻炼数据更好、更有针对性的制定第二短期健身计划，教练在根据用户的健身方案例如上述的30天减肥计划制定了由5天、7天、8天和10天的短期计划，可以只是将第一短期健身计划例如5天的短期计划中的健身项目和对应的运动参数发送给用户，其余的暂时不制定，等到用户在进行第一短期健身计划时，根据用户的锻炼数据，来制定后面的第二短期健身计划，例如7天短期计划，包括其中的健身项目和对应的运动参数，然后再发送至用户，这样针对性就更好，让用户可以更加科学的健身，健身效果更好。

根据其中一个示例，接收如实施例二所述的私教健身的服务系统发送的用户的健身意向信息的步骤之前，进一步包括：

向如权实施例二任一所述的私教健身的服务系统发送私教服务信息，所述私教服务信息中至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

这样就在教练提供这种私教服务的时候，就可以将教练提供的具体的私教服务的信息发送到用户那儿，方便用户查看和选择。

根据其中一个示例，步骤S503中，如果用户选择了否决所述健身计划信息，那么教练端就会获取用户的否决指令，教练端将再次发送健身计划信息，用户同意后就会获取用户的锻炼数据信息。

此外，本实例中的方法可以包括：获取教学资料。这样教练就可以针对每种健身运动录制特定的视频，对器材的使用、锻炼的注意事项等进行讲解，供用户在锻炼之前学习。此外，教练还可以对用户的运动情况进行点评，并给出改进意见。

实施例六

如图6所示，本实施例公开一种私教健身的教练端，以供教练使用，与私教健身的服务系统进行配合使用，包括：

教练接收模块601，用于接收如实施例二所述的私教健身的服务系统发送的用户的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

教练发送模块602，用于发送第一短期健身计划；

教练获取模块603，用于获取用户的锻炼数据；

教练发信模块604，用于向如实施例二所述的私教健身的服务系统发送调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

这样教练就可以根据用户的要求，给出专业化，个性化的指导，针对每个用户不同的情况，提高健身的科学性和便捷性。

其中，有关第一短期健身计划示例阐述为：本实施例中，教练提供的健身方案是不断迭代的，可以由多个短期计划组成一个健身方案，用户在执行短期计划的过程中，教练可以做出调整。例如一个30天减肥计划，可能由10个3天短期计划组成，也可能由3个10天短期计划组成，4个7天加上另外2天短期计划组成，也可以是由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，从而更好的针对健身计划进行调整和优化。其中，第一短期健身计划就是健身方案中的第一个短期健身计划。例如以健身方案为30天减肥计划，规划的由5天、7天、8天和10天的短期计划组成，那么第一短期就是5天的短期健身计划，这样在用户开始进行锻炼后针对每个短期健身计划进行调整，以使用户更加科学、更加针对性的锻炼。当然第一短期计划也可以是包括了5天和7天的短期计划，或者包括了5天、7天和8天的短期计划。此外，第一短期健身计划可以包括一个或多个健身项目及各健身项目的运动参数设置，例如上述的，包括了5天的健身项目和运动参数，比如是每天跑步1小时，也可以包括了7天的健身项目和运动参数，比如是每天做100个俯卧撑等等。运动参数还可以是包括速度、坡度、时长、频率、数量等一个参数或多个参数的组合。

根据其中一个示例，所述教练发信模块604进一步用于：向如实施例二所述的私教健身的服务系统发送第二短期健身计划，所述第二短期健身计划为所述教练端根据所述锻炼数据制定的。

这样教练就可以根据用户的锻炼数据更好、更有针对性的制定第二短期健身计划，教练在根据用户的健身方案例如上述的30天减肥计划制定了由5天、7天、8天和10天的短期计划，可以只是将第一短期健身计划例如5天的短期计划中的健身项目和对应的运动参数发送给用户，其余的暂时不制定，等到用户在进行第一短期健身计划时，根据用户的锻炼数据，来制定后面的第二短期健身计划，例如7天短期计划，包括其中的健身项目和对应的运动参数，然后再发送至用户，这样针对性就更好，让用户可以更加科学的健身，健身效果更好。

根据其中一个示例，所述教练端进一步包括教练发出模块，用于向如实施例二所述的私教健身的服务系统发送私教服务信息，所述私教服务信息中至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

这样就在教练提供这种私教服务的时候，就可以将教练提供的具体的私教服务的信息发送到用户那儿，方便用户查看和选择。

根据其中一个示例，教练获取模块603还用于，获取用户的否决指令。如果用户选择了否决所述健身计划信息，那么教练端就会获取用户的否决指令，教练端将再次发送健身计划信息，用户同意后就会获取用户的锻炼数据信息。

此外，本实例中的方法可以包括：获取教学资料。这样教练就可以针对每种健身运动录制特定的视频，对器材的使用、锻炼的注意事项等进行讲解，供用户在锻炼之前学习。此外，教练还可以对用户的运动情况进行点评，并给出改进意见。

以上内容是结合具体的优选实施方式对本发明所作的进一步详细说明，不能认定本发明的具体实施只局限于这些说明。对于本发明所属技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明构思的前提下，还可以做出若干简单推演或替换，都应当视为属于本发明的保护范围。

Claims (16)

1.一种私教健身的服务方法，其特征在于，所述方法包括：

获取用户端发送的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端；

获取所述教练端根据所述健身意向信息制定的第一短期健身计划，并将所述第一短期健身计划发送至所述用户端；

若获取到所述用户端确认所述第一短期健身计划的指令，则获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述教练端；

获取所述教练端根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息，将所述评价信息和/或调整后的第一短期健身计划发送至所述用户端。

2.根据权利要求1所述的私教健身的服务方法，其特征在于，所述获取用户的锻炼数据的步骤之后，进一步包括：

获取所述教练端根据所述锻炼数据制定的第二短期健身计划，并将所述第二短期健身计划发送至所述用户端。

3.根据权利要求1所述的私教健身的服务方法，其特征在于，所述第一短期健身计划包括一个或多个健身项目及各健身项目的运动参数设置。

4.根据权利要求1-3任一所述的私教健身的服务方法，其特征在于，在获取用户端发送的健身意向信息，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端的步骤之前，进一步包括：

获取至少一个教练的私教服务信息并发送至用户端，所述私教服务信息至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

5.根据权利要求1-3任一所述的私教健身的服务方法，其特征在于，所述用户的锻炼数据包括运动过程数据和用户体征数据。

6.一种私教健身的服务系统，其特征在于，所述系统包括：

第一收发模块，用于获取用户端发送的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称，将所述健身意向信息发送至所述教练名称对应的教练端；

第二收发模块，用于获取所述教练端根据所述健身意向信息制定的第一短期健身计划，并将所述第一短期健身计划发送至所述用户端；

第一处理模块，用于若获取到所述用户端确认所述第一短期健身计划的指令，则获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至所述教练端；

第二处理模块，用于获取所述教练端根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息，将所述评价信息和/或调整后的第一短期健身计划发送至所述用户端。

7.根据权利要求6所述的私教健身的服务系统，其特征在于，所述第二处理模块进一步用于：

获取所述教练端根据所述锻炼数据制定的第二短期健身计划，并将所述第二短期健身计划发送至所述用户端。

8.根据权利要求6所述的私教健身的服务系统，其特征在于，所述第一短期健身计划包括一个或多个健身项目及各健身项目的运动参数设置。

9.根据权利要求6-8任一所述的私教健身的服务系统，其特征在于，所述系统进一步包括：

服务获取模块，用于获取至少一个教练的私教服务信息发送至用户端，所述私教服务信息中至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

10.根据权利要求6-8任一所述的私教健身的服务系统，其特征在于，所述用户的锻炼数据包括运动过程数据和用户体征数据。

11.一种用户端，其特征在于，包括：

用户发信模块，用于将用户的健身意向信息发送至如权利要求6至10任一所述的私教健身的服务系统，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

用户接收模块，用于获取第一短期健身计划；

用户处理模块，用于根据用户选择的确认所述第一短期健身计划的指令，获取用户的锻炼数据，并将所述锻炼数据发送至如权利要求6至10任一所述的私教健身的服务系统；

用户收信模块，用于获取调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

12.根据权利要求11所述的用户端，其特征在于，所述用户收信模块进一步用于：获取如权利要求6至10任一所述的私教健身的服务系统发送的第二短期健身计划，所述第二短期健身计划为所述教练端根据所述锻炼数据制定的。

13.根据权利要求11所述的用户端，其特征在于，所述用户端进一步包括：用户获取模块，用于获取至少一个教练的私教服务信息发送至用户端，所述私教服务信息中至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。

14.一种教练端，其特征在于，包括：

教练接收模块，用于接收如权利要求6至10任一所述的私教健身的服务系统发送的用户的健身意向信息，所述健身意向信息至少包括健身方案和教练名称；

教练发送模块，用于发送第一短期健身计划；

教练获取模块，用于获取用户的锻炼数据；

教练发信模块，用于向如权利要求6至10任一所述的私教健身的服务系统发送根据所述锻炼数据调整后的第一短期健身计划和/或评价信息。

15.根据权利要求14所述的教练端，其特征在于，所述教练发信模块进一步用于：向如权利要求6至10任一所述的私教健身的服务系统发送第二短期健身计划，所述第二短期健身计划为所述教练端根据所述锻炼数据制定的。

16.根据权利要求14所述的教练端，其特征在于，所述教练端进一步包括教练发出模块，用于向如权利要求6至10任一所述的私教健身的服务系统发送私教服务信息，所述私教服务信息中至少包括教练名称、健身方案和对应的费用信息。