CN110916190A - 脂肪酸均衡的组合物及系列 - Google Patents

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Abstract

本发明涉及一种脂肪酸均衡的组合物,其每份包含25种食物原料,进一步,提供了脂肪酸均衡的组合物系列,所述系列包含84份组合物,系列中的任意一份组合物所含19种营养素满足对应条件DRIs和行业标准WS/T578.1‑2017、WS/T578.2‑2018、WS/T578.3‑2017、WS/T578.4‑2018、WS/T578.5‑2018中19种营养素参考摄入量的要求,同时满足对应条件DRIs(中国居民膳食宏量营养素可接受范围)和行业标准WS/T578.1‑2017宏量营养素可接受范围要求,特别适合1岁及以上一般人群,通过平衡膳食、均衡营养,实现减少或预防营养不良和慢性疾病的发生。

Description

脂肪酸均衡的组合物及系列
技术领域
本发明属于营养和食品领域,具体涉及一种脂肪酸均衡的组合物,进一步,提供了脂肪酸均衡的组合物系列,所述系列包含84份组合物,分别满足对应条件DRIs中84种参考摄入量的要求,及宏量营养素可接受范围比例或数量要求。
背景技术
从膳食中摄取营养素总量的多少和结构,影响人体的生长发育、体质强弱、工作效率、特异性缺乏病、中毒乃至死亡等,同时也是慢性病发生的主要危险因素之一。
人们可以从食物中摄取脂肪酸,人体也可以合成大部分的脂肪酸,但亚油酸、α亚麻酸人体不能合成,所以是必需脂肪酸,要通过食物获得,而且它们分别是n-3和n-6多不饱和脂肪酸的前体。必需脂肪酸充足可降低癌症、心脏病、过敏反应、老年痴呆、关节炎、湿疹、抑郁、疲劳、感染、伤口长期不愈合和经前综合征的发病风险,必需脂肪酸不足可影响注意力和认知过程。
多项血管病的流行病学调查发现,沿地中海的一些国家,每日摄入的脂肪量很高,但冠心病的发病率却较低,主要原因就是单不饱和脂肪酸摄入比饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸多。爱斯基摩人虽然摄入了大量的脂肪和胆固醇,同时也摄入大量的EPA和DHA,使心血管疾病的发病率很低。
膳食营养素参考摄入量是世界各国普遍采用的最科学的营养素保障目标,既可以预防营养不良(不足或过剩),同时还能预防、降低慢性退行性疾病。DRIs(中国居民膳食宏量营养素可接受范围)和行业标准 WS/T578.1-2017宏量营养素可接受范围要求:18岁以上一般人群碳水化合物占能量比50~65%;添加糖占能量小于10%;1岁至3岁总脂肪占能量35%,4岁及以上总脂肪占能量20~30%;4岁至17岁饱和脂肪酸占能量小于8%,18岁及以上饱和脂肪酸占能量小于10%;n-6多不饱和脂肪酸占能量2.5~9%;n-3多不饱和脂肪酸占能量0.5~2%;EPA+DHA每天0.25~2克;1岁及以上亚油酸/(%E)的Al是4%,α亚麻油酸/(%E)Al 是0.6%,1岁至3岁DHA/(g/d)的Al是0.1克。
为了人们的身体健康,减少或预防慢性疾病,保障营养素特别是脂肪酸数量、结构均衡,人们需要一种技术方案来满足这种需求。目前还没有发现满足以上要求的现有的技术。
发明内容
为解决上述的各种问题,本发明人在运用现代营养学理论的基础上,主要参考了国内、外食物成分数据和脂肪酸数据,人们需要的DHA和EPA鱼类含量最多,其它食物含量较少,本发明人发现其中鳀鱼含量较高,而且含DHA和EPA的数量非常接近DRIs中DHA+EPA适宜摄入量的4∶1比例,同时其属于小型鱼类,含汞等重金属较少,特别适合儿童、孕妇食用。根据研究结果设计出了以25种食物为基础的脂肪酸均衡的组合物,进一步,以DRIs为目标,设计提供了脂肪酸均衡的组合物系列。
本发明的目的是设计提供每份脂肪酸均衡的组合物含有脂肪总量合理、脂肪酸结构均衡,特别是脂肪酸均衡的组合物系列中的任意一份组合物,符合对应条件DRIs(中国居民膳食宏量营养素可接受范围) 和行业标准WS/T578.1-2017宏量营养素可接受范围的要求。
另一目的,本发明设计提供的系列中的任意一份组合物,其含有的19种营养素符合对应条件DRIs和行业标准WS/T578.1-2017、WS/T578.2-2018、WS/T578.3-2017、WS/T578.4-2018、 WS/T578.5-2018要求,即达到19种营养素的推荐摄入量或适宜摄入量,低于可耐受最高摄入量。
另一目的,本发明设计提供的系列中的任意一份组合物,符合对应条件DRIs中国居民膳食脂肪酸参考摄入量要求,即大于等于AI。
另一目的,本发明设计提供的系列中的任意一份组合物,其含有的膳食纤维,符合对应条件DRIs(成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量)和行业标准WS/T578.1-2017(宏量营养素参考摄入量相关要求)的要求。
另一目的,本发明设计提供的系列中的任意一份组合物,其含胆固醇不超过300mg。
另一目的,本发明设计提供的系列中的任意一份组合物,n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:5-10之间。
本发明参考的食物成分数据是《中国食物成分表》,北京大学医学出版社,杨月欣。营养素数据包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰,另外还包括能量、不溶性膳食纤维、胆固醇数据。同时饱和脂肪酸数据、n-6脂肪酸数据、n-3脂肪酸数据、亚油酸数据、α亚麻酸数据、EPA数据、DHA数据主要也来源于《中国食物成分表》,有部分脂肪酸数据参考美国农业部数据,小麦胚粉NDB_NO:20078;马铃薯粉 NDB_NO:11413;甜椒NDB_NO:11333;乳鸽NDB_NO:05160。
本发明任意一份组合物可以添加适量的时令蔬果。
本发明任意一份组合物可以添加适量的姜、酱油、五香粉等调味品。
本发明的所有数值范围应理解为包括该范围内的所有整数或部分。
本发明所述DRIs是指2013版的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》。
本发明任意一份组合物营养素、脂肪酸含量,未考虑加工过程中营养素的损失,等同于膳食摄入量。
本发明所述系列中的任意一份组合物,类似单不饱和脂肪酸摄入比饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸多的地中海饮食模式。
本发明任意一份组合物,按个人条件、习惯分三次或多次食用,推荐为早餐占全天25%-30%,午餐占 30%-40%,晚餐占30%-40%。
本发明任意一份组合物,用于对应条件人群标准体重1人1天的数量,非标准体重热量、蛋白质、碳水化合物等,可根据BMR、PAL等计算。
《中国食物成分表》食物含膳食纤维数据多数是不溶性膳食纤维数据,本发明采用的是将不溶性膳食纤维数据乘以膳食纤维折算系数推算出的总膳食纤维数据。
本发明公开的实施例只是为了更简单、清楚的理解本发明的特定方案,并不是最佳实施方案,也不是限制性的,依据本发明的精神和范围内有无数变化和修正方案。
本发明所述DRIs中19种营养素就是指:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰,
食物中营养成分的含量受很多因素影响,包括遗传组成、气候、季节、地理、储藏运输、农业管理等,因此本发明所述组合物的营养素含量与实际检测可能会有合理误差。
本发明任意一份组合物包含的25种食物的脂肪酸数据,有些中、外国都没有,有些借鉴美国农业部数据,因此每份组合物脂肪含量与统计计算脂肪酸占能量比的脂肪含量有一般小于0.5克的误差,最多不超过1克的误差。
没有任何一种营养素可以单独发挥作用,它需要与其他营养素的共同作用,才能达到最佳的效果。除母乳喂养到1岁左右婴儿外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素,因此为了满足人体各种营养素需求,平衡膳食、均衡营养必须由多种食物组成。
本发明提供了一种脂肪酸均衡的组合物,每份包含鳀鱼,鳀鱼有丰富的优质蛋白质和DHA、EPA,其每份包含菜籽油,可提供较高能量和丰富的单不饱和脂肪酸、n-3脂肪酸。其每份包含鸭油,可提供较高能量和丰富的单不饱和脂肪酸及部分饱和脂肪酸。其每份包含小麦胚粉,含有丰富的维生素和矿物质。其每份包含虾皮,有丰富的蛋白质和钙。其每份包含甜椒,维生素C含量较高。
本发明提供了一种脂肪酸均衡的组合物,每份包含鳀鱼5-177克、香菇(干)0-20克、元蘑(干)0-21 克、葵花籽仁1-46克、芝麻酱0-32克、低钠盐0-7克、小麦粉(富强粉,特一粉)20-305克、魔芋精粉0-13 克、虾皮1-42克、生蚝0-41克、马铃薯粉0-77克、玉米淀粉19-441克、腐竹0-38克、豆腐干(小香干) 1-56克、猪肉(后臀尖)0-60克、乳鸽0-80克、猪肝0-24克、鸡肝0-25克、鸭油(炼)1-47克、菜籽油 (青油)7-39克、甜椒70-485克、裙带菜0-3克、猪油(炼)0-22克、莴笋0-300克、小麦胚粉8-42克。
DRIs根据一般人群性别、年龄、活动水平、生理状态等因素共有84种营养素参考摄入量,其中有2 种是0岁和0.5岁的营养素参考摄入量,AMDR有3中宏量范围参考值。本发明人通过优选的25种食物,设计提供了脂肪酸均衡的组合物系列,所述脂肪酸均衡的组合物系列中包含了84份(种)脂肪酸均衡的组合物,系列中的任意一份组合物所含25种食物数量都是不完全相同的,DRIs中1岁及以上84种营养素参考摄入量与所述脂肪酸均衡的组合物系列中84份脂肪酸均衡的组合物对应关系:
第一组合物对应DRIs中1岁男性;第二组合物对应DRIs中1岁女性;第三组合物对应DRIs中2 岁男性;第四组合物对应DRIs中2岁女性;第五组合物对应DRIs中3岁男性;第六组合物对应DRIs中 3岁女性;第七组合物对应DRIs中4岁男性;第八组合物对应DRIs中4岁女性;第九组合物对应DRIs 中5岁男性;第十组合物对应DRIs中5岁女性;第十一组合物对应DRIs中6岁男性轻体活动;第十二组合物对应DRIs中6岁女性轻体活动;第十三组合物对应DRIs中6岁男性中体活动;第十四组合物对应 DRIs中6岁女性中体活动;第十五组合物对应DRIs中6岁男性重体活动;第十六组合物对应DRIs中6 岁女性重体活动;第十七组合物对应DRIs中7岁男性轻体活动;第十八组合物对应DRIs中7岁女性轻体活动;第十九组合物对应DRIs中7岁男性中体活动;第二十组合物对应DRIs中7岁女性中体活动;第二十一组合物对应DRIs中7岁男性重体活动;第二十二组合物对应DRIs中7岁女性重体活动;第二十三组合物对应DRIs中8岁男性轻体活动;第二十四组合物对应DRIs中8岁女性轻体活动;第二十五组合物对应DRIs中8岁男性中体活动;第二十六组合物对应DRIs中8岁女性中体活动;第二十七组合物对应DRIs 中8岁男性重体活动;第二十八组合物对应DRIs中8岁女性重体活动;第二十九组合物对应DRIs中9岁男性轻体活动;第三十组合物对应DRIs中9岁女性轻体活动;第三十一组合对应DRIs中9岁男性中体活动;第三十二组合物对应DRIs中9岁女性中体活动;第三十三组合物对应DRIs中9岁男性重体活动;第三十四组合物对应DRIs中9岁女性重体活动;第三十五组合物对应DRIs中10岁男性轻体活动;第三十六组合物对应DRIs中10岁女性轻体活动;第三十七组合物对应DRIs中10岁男性中体活动;第三十八组合物对应DRIs中10岁女性中体活动;第三十九组合物对应DRIs中10岁男性重体活动;第四十组合物对应DRIs中10岁女性重体活动;第四十一组合物对应DRIs中11岁至13岁男性轻体活动;第四十二组合物对应DRIs中11至13岁女性轻体活动;第四十三组合物对应DRIs中11至13岁男性中体活动;第四十四组合物对应DRIs中11至13岁女性中体活动;第四十五组合物对应DRIs中11至13岁男性重体活动;第四十六组合物对应DRIs中11至13岁女性重体活动;第四十七组合物对应DRIs中14岁至17岁男性轻体活动;第四十八组合物对应DRIs中14至17岁女性轻体活动;第四十九组合物对应DRIs中14至17岁男性中体劳动;第五十组合物对应DRIs中14至17岁女性中体活动;第五十一组合物对应DRIs中14至 17岁男性重体活动;第五十二组合物对应DRIs中14至17岁女性重体活动;第五十三组合物对应DRIs 中18岁至49岁男性轻体活动;第五十四组合物对应DRIs中18至49岁女性轻体活动;第五十五组合物对应DRIs中18至49岁男性中体劳动;第五十六组合物对应DRIs中18至49岁女性中体活动;第五十七组合物对应DRIs中18至49岁男性重体活动;第五十八组合物对应DRIs中18至49岁女性重体活动;第五十九组合物对应DRIs中50岁至64岁男性轻体活动;第六十组合物对应DRIs中50岁至64岁女性轻体活动;第六十一组合物对应DRIs中50岁至64岁男性中体劳动;第六十二组合物对应DRIs中50岁至64 岁女性中体活动;第六十三组合物对应DRIs中50岁至64岁男性重体活动;第六十四组合物对应DRIs 中50岁至60岁女性重体活动;第六十五组合物对应DRIs中65岁至79岁男性轻体活动;第六十六组合物对应DRIs中65岁至79岁女性轻体活动;第六十七组合物对应DRIs中65岁至79岁男性中体劳动;第六十八组合物对应DRIs中65岁至79岁女性中体活动;第六十九组合物对应DRIs中80及以上男性轻体活动;第七十组合物对应DRIs中80及以上女性轻体活动;第七十一组合物对应DRIs中80及以上男性中体活动;第七十二组合物对应DRIs中80及以上女性中体活动;第七十三组合物对应DRIs中女性怀孕早期轻体活动;第七十四组合物对应DRIs中女性怀孕早期中体活动;第七十五组合物对应DRIs中女性怀孕早期重体活动;第七十六组合物对应DRIs中女性怀孕中期轻体活动;第七十七组合物对应DRIs中女性怀孕中期中体活动;第七十八组合物对应DRIs中女性怀孕中期重体活动;第七十九组合物对应DRIs中女性怀孕晚期轻体活动;第八十组合物对应DRIs中女性怀孕晚期中体活动;第八十一组合物对应DRIs中女性怀孕晚期重体活动;第八十二组合物对应DRIs中女性乳母期轻体活动;第八十三组合物对应DRIs中女性乳母期中体活动;第八十四组合物对应DRIs中女性乳母期重体活动。
在一般人群中性别、年龄、活动水平、生理状态不同,如果所需的19种营养素和/或脂肪酸的数量、种类也存在差异,那么每份组合物包含的25种食物原料的数量、种类也就有不同变化。
本发明所述系列中的任意一份组合物依据对应的DRIs中19种营养素推荐摄入量或适宜摄入量和可耐受最高摄入量至少一个因素而调整,就是指当性别、年龄、活动水平、生理状况至少一个因素发生变化时,如果与之对应的DRIs中19种营养素推荐摄入量或适宜摄入量也发生变化,那么就以19种营养素的推荐摄入量或适宜摄入量为目标,增加或减少25种食物中至少一种食物的数量,进一步,使所述脂肪酸均衡的组合物系列中每份组合物所含19种营养素达到对应条件DRIs中19种营养素推荐摄入量或适宜摄入量,低于可耐受最高摄入量。
依据对应AMDR的总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量至少一个因素而调整,是指以中国居民膳食宏量营养素可接受范围为目标,增加或减少25种食物中至少一种食物的数量,进一步,使所述脂肪酸均衡的组合物系列中每份组合物所含总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量符合对应条件DRIs宏量营养素可接受范围要求,或/和EPA+DHA数量大于等于对应条件适宜摄入量。
依据对应亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比等至少一个因素而调整,是指以DRIs脂肪酸参考摄入量为目标,增加或减少25种食物中至少一种食物的数量,进一步,使所述脂肪酸均衡的组合物系列中每份组合物所含亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比符合对应条件DRIs脂肪酸适宜摄入量。
依据对应的膳食纤维或胆固醇至少一个因素而调整,是指以DRIs(成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量)为目标,增加或减少25种食物中至少一种食物的数量,进一步,使所述脂肪酸均衡的组合物系列中每份组合物所含膳食纤维符合对应条件DRIs(成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量);所述脂肪酸均衡的组合物系列中每份组合物所含胆固醇超过300毫克,减少含胆固醇高的食物数量,使所述脂肪酸均衡的组合物系列中每份组合物所含胆固醇低于300毫克。
本发明任意一份组合物可以采用多种加工方式,首选是馅料食品,可制作成包子、懒龙、面包、饺子、馅饼、蒸饺、烧麦等食品。组合物中的坚果打成粉,肉类、蔬菜、豆制品整理、洗净、切丁,按常规方法合面、调馅、包制馅料食品。
本发明任意一份组合物还可以做成营养粉,将食物分别熟化、干燥、制粉,适合儿童、老年人食用,或即食、方便食品。
本发明任意一份组合物还可以做成速冻食品。
本发明所述系列中的任意一份组合物通过累加、分配、组合可以制定成对应条件人群一周或一定时期的食谱、饮食计划。
本发明所述系列中的任意一份组合物包含能量与对应条件DRIs中能量的EER比多2%以内,优选为 1%以内,最优选为0.5%以内。
本发明所述系列中的任意一份组合物包含蛋白质与对应条件DRIs中蛋白质的RNI比多2克以内,优选为1克以内,最优选为多0.5克以内。
本发明所述系列中的任意一份组合物包含约800-3200Kcal能量来源,约20-85克蛋白质来源,大于20%的脂肪供能比来源,6种维生素来源,10种矿物质来源,1种膳食纤维来源。
本发明人对所述脂肪酸均衡的组合物系列中的八十四份组合物实施例,通过食物成分表数据分别进行了验证,任意一份组合物其含19种营养素大于等于对应条件DRIs和行业标准WS/T578.1-2017、 WS/T578.2-2018、WS/T578.3-2017、WS/T578.4-2018、WS/T578.5-2018中19种营养素RNI或 AI,并小于UL;其总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、 n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量符合对应条件DRIs(中国居民膳食宏量营养素可接受范围)和行业标准WS/T578.1-2017宏量营养素可接受范围要求;其含膳食纤维数量,符合对应条件DRIs(成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量)要求;其含胆固醇不超过300毫克;其含 EPA+DHA数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比符合对应条件DRIs脂肪酸适宜摄入量要求;其含 n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:5-10之间。
在一个实施例中,本发明提供的第五十三组合物,特别适用于18岁至49岁男性轻体活动,其含19 种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6 脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000051
AMDR
Figure BSA0000170904220000052
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:7.8。
在一个实施例中,本发明提供的第五十五组合物,特别适用于18岁男性至49岁中体活动,其含19 种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6 脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000053
AMDR
Figure BSA0000170904220000054
Figure BSA0000170904220000061
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:5.7。
在一个实施例中,本发明提供的第五十七组合物,特别适用于18岁男性至49岁重体活动,其含19 种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6 脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000062
AMDR
Figure BSA0000170904220000063
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:5.9。
在一个实施例中,本发明提供的第五十四组合物,特别适用于18岁至49岁女性轻体活动,其含19 种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6 脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000064
Figure BSA0000170904220000071
AMDR
Figure BSA0000170904220000072
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:9.7。
在一个实施例中,本发明提供的第五十六组合物,特别适用于18岁至49女性中体活动,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000073
AMDR
Figure BSA0000170904220000074
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:8.4。
在一个实施例中,本发明提供的第五十八组合物,特别适用于18岁至49岁女性重体活动,其含19 种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6 脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000081
AMDR
Figure BSA0000170904220000082
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:6.9。
在一个实施例中,本发明提供的第八十一组合物,特别适用于女性怀孕晚期重体活动,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000083
AMDR
Figure BSA0000170904220000084
Figure BSA0000170904220000091
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:9.9。
在一个实施例中,本发明提供的第八十四组合物,特别适用于女性重体乳母期,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000092
AMDR
Figure BSA0000170904220000093
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:5。
在一个实施例中,本发明提供的第六十三组合物,特别适用于50岁至64岁男性重体力,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000094
Figure BSA0000170904220000101
AMDR
Figure BSA0000170904220000102
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:5.2。
在一个实施例中,本发明提供的第六十六组合物,特别适用于65岁至79岁女性轻体力,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000103
AMDR
Figure BSA0000170904220000104
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:9.4。
在一个实施例中,本发明提供的第七十组合物,特别适用于80岁及以上女性轻体力,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000111
AMDR
Figure BSA0000170904220000112
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:6.3。
在一个实施例中,本发明提供的第七十四组合物,特别适用于女性怀孕早期中体力,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000113
AMDR
Figure BSA0000170904220000114
Figure BSA0000170904220000121
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:7.8。
在一个实施例中,本发明提供的第七十九组合物,特别适用女性怀孕晚期轻体力,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000122
AMDR
Figure BSA0000170904220000123
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:6.9。
在一个实施例中,本发明提供的第六十组合物,特别适用于50岁至64岁女性轻体力,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000124
Figure BSA0000170904220000131
AMDR
Figure BSA0000170904220000132
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:7.7。
在一个实施例中,本发明提供的第一组合物,特别适用于1岁男性,其含19种营养素含量、总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量、膳食纤维数量、胆固醇数量、亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比,与对应的DRIs中19种营养素的RNI或AI和UL、中国居民膳食宏量营养素可接受范围、成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量、脂肪酸适宜摄入量如下表:(RNI包括AI、膳食纤维建议值,钠是PI)
Figure BSA0000170904220000133
AMDR
Figure BSA0000170904220000134
n-6脂肪酸与n-3脂肪酸比值:6.5。
具体实施方式
第一组合物其中:含约900Kcal能量来源,约25克蛋白质来源,大于等于35%脂肪供能比来源,特别适用于1岁男性;
鳀鱼12克、香菇(干)0克、元蘑(干)2克、葵花籽仁2克、芝麻酱13克、低钠盐1克、小麦粉(富强粉,特一粉)30克、魔芋精粉0克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉21克、玉米淀粉71克、腐竹2 克、豆腐干(小香干)20克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽29克、猪肝0克、鸡肝6克、鸭油(炼)8克、菜籽油(青油)10克、甜椒70克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉15克。
第二组合物其中:含约800Kcal能量来源,约25克蛋白质来源,大于等于35%脂肪供能比来源,特别适用于1岁女性;
鳀鱼12克、香菇(干)0克、元蘑(干)2克、葵花籽仁1克、芝麻酱13克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)30克、魔芋精粉0克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉21克、玉米淀粉60克、腐竹3 克、豆腐干(小香干)20克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽29克、猪肝2克、鸡肝3克、鸭油(炼)4克、菜籽油(青油)7克、甜椒70克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉16克。
第三组合物其中:含约1100Kcal能量来源,约25克蛋白质来源,大于等于35%脂肪供能比来源,特别适用于2岁男性;
鳀鱼12克、香菇(干)0克、元蘑(干)2克、葵花籽仁1克、芝麻酱13克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)30克、魔芋精粉0克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉21克、玉米淀粉111克、腐竹 1克、豆腐干(小香干)19克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽29克、猪肝2克、鸡肝3克、鸭油(炼)10 克、菜籽油(青油)16克、甜椒70克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉16克。
第四组合物其中:含约1000Kcal能量来源,约25克蛋白质来源,大于等于35%脂肪供能比来源,特别适用于2岁女性;
鳀鱼12克、香菇(干)0克、元蘑(干)2克、葵花籽仁1克、芝麻酱13克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)30克、魔芋精粉0克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉21克、玉米淀粉96克、腐竹2 克、豆腐干(小香干)19克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽29克、猪肝2克、鸡肝3克、鸭油(炼)8克、菜籽油(青油)12克、甜椒70克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉16克。
第五组合物其中:含约1250Kcal能量来源,约30克蛋白质来源,大于等于35%脂肪供能比来源,特别适用于3岁男性;
鳀鱼12克、香菇(干)0克、元蘑(干)3克、葵花籽仁1克、芝麻酱13克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)51克、魔芋精粉0克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉21克、玉米淀粉105克、腐竹 8克、豆腐干(小香干)19克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽29克、猪肝2克、鸡肝3克、鸭油(炼)15 克、菜籽油(青油)18克、甜椒70克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉16克。
第六组合物其中:含约1200Kcal能量来源,约30克蛋白质来源,大于等于35%脂肪供能比来源,特别适用于3岁女性;
鳀鱼12克、香菇(干)0克、元蘑(干)3克、葵花籽仁1克、芝麻酱13克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)51克、魔芋精粉0克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉21克、玉米淀粉98克、腐竹8 克、豆腐干(小香干)19克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽29克、猪肝2克、鸡肝3克、鸭油(炼)13克、菜籽油(青油)17克、甜椒70克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉16克。
第七组合物其中:含约1300Kcal能量来源,约30克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于4岁男性;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁12克、芝麻酱8克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)20克、魔芋精粉1克、虾皮1克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉162克、腐竹 4克、豆腐干(小香干)20克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽70克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)5 克、菜籽油(青油)8克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉10克。
第八组合物其中:含约1250Kcal能量来源,约30克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于4岁女性;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁10克、芝麻酱10克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)20克、魔芋精粉1克、虾皮4克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉157克、腐竹 2克、豆腐干(小香干)25克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽50克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)4 克、菜籽油(青油)9克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉11克。
第九组合物其中:含约1400Kcal能量来源,约30克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于5岁男性;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁12克、芝麻酱8克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)20克、魔芋精粉1克、虾皮1克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉183克、腐竹 4克、豆腐干(小香干)20克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽70克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)5 克、菜籽油(青油)11克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉10克。
第十组合物其中:含约1300Kcal能量来源,约30克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于5岁女性;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁10克、芝麻酱14克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)25克、魔芋精粉1克、虾皮4克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉159克、腐竹 2克、豆腐干(小香干)20克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽50克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)6 克、菜籽油(青油)8克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉11克。
第十一组合物其中:含约1400Kcal能量来源,约35克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于6岁男性轻体活动;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁12克、芝麻酱10克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)20克、魔芋精粉1克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉182克、腐竹 15克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽70克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)2 克、菜籽油(青油)8克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉10克。
第十二组合物其中:含约1250Kcal能量来源,约35克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于6岁女性轻体活动;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁12克、芝麻酱10克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)20克、魔芋精粉1克、虾皮4克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉143克、腐竹 15克、豆腐干(小香干)20克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽57克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)2 克、菜籽油(青油)8克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉10克。
第十三组合物其中:含约1600Kcal能量来源,约35克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于6岁男性中体活动;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁12克、芝麻酱10克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)60克、魔芋精粉1克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉193克、腐竹 6克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽70克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)6 克、菜籽油(青油)11克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉10克。
第十四组合物其中:含约1450Kcal能量来源,约35克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于6岁女性中体活动;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁12克、芝麻酱9克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉1克、虾皮8克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉170克、腐竹 10克、豆腐干(小香干)20克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽50克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)8 克、菜籽油(青油)11克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉9克。
第十五组合物其中:含约1800Kcal能量来源,约35克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于6岁男性重体活动;
鳀鱼15克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁12克、芝麻酱8克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)90克、魔芋精粉1克、虾皮3克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉204克、腐竹 0克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽70克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)10 克、菜籽油(青油)18克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉8克。
第十六组合物其中:含约1650Kcal能量来源,约35克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于6岁女性重体活动;
鳀鱼10克、香菇(干)2克、元蘑(干)1克、葵花籽仁12克、芝麻酱4克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)60克、魔芋精粉1克、虾皮8克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉198克、腐竹 4克、豆腐干(小香干)25克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽50克、猪肝15克、鸡肝0克、鸭油(炼)10 克、菜籽油(青油)18克、甜椒85克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉9克。
第十七组合物其中:含约1500Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于7岁男性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉178克、腐竹4克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 6克、菜籽油(青油)10克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第十八组合物其中:含约1350Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于7岁女性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉139克、腐竹6克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 4克、菜籽油(青油)9克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第十九组合物其中:含约1700Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于7岁男性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱5克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉222克、腐竹4克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 8克、菜籽油(青油)14克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十组合物其中:含约1550Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于7岁女性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉179克、腐竹4克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 6克、菜籽油(青油)15克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十一组合物其中:含约1900Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于7岁男性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉139克、腐竹6克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 4克、菜籽油(青油)9克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十二组合物其中:含约1750Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于七岁女性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉216克、腐竹4克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 11克、菜籽油(青油)18克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十三组合物其中:含约1650Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于8岁男性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)60克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉185克、腐竹0克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 8克、菜籽油(青油)16克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十四组合物其中:含约1450Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于8岁女性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉158克、腐竹6克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 7克、菜籽油(青油)10克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十五组合物其中:含约1850Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于8岁男性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)55克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉201克、腐竹0克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽65克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)15克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十六组合物其中:含约1700Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于8岁女性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)55克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉201克、腐竹0克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽65克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)15克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十七组合物其中:含约2100Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于8岁男性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱5克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)60克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉222克、腐竹0克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 14克、菜籽油(青油)19克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十八组合物其中:含约1900Kcal能量来源,约40克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于8岁女性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱5克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)55克、魔芋精粉0克、虾皮12克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉246克、腐竹0克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽65克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 12克、菜籽油(青油)18克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第二十九组合物其中:含约1750Kcal能量来源,约45克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于9岁男性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱6克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉211克、腐竹14克、豆腐干(小香干)31克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 11克、菜籽油(青油)15克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第三十组合物其中:含约1550Kcal能量来源,约45克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于9岁女性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁10克、芝麻酱2克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)70克、魔芋精粉0克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉147克、腐竹11克、豆腐干(小香干)38克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)15克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克;
第三十一组合其中:含约2000Kcal能量来源,约45克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于9岁男性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)5克、葵花籽仁10克、芝麻酱2克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)40克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉45克、玉米淀粉266克、腐竹14克、豆腐干(小香干)33克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 15克、菜籽油(青油)20克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第三十二组合物其中:含约1800Kcal能量来源,约45克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于9岁女性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁10克、芝麻酱1克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)70克、魔芋精粉0克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉213克、腐竹9克、豆腐干(小香干)38克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)19克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克;
第三十三组合物其中:含约2250Kcal能量来源,约45克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于9岁男性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁13克、芝麻酱0克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)70克、魔芋精粉0克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉304克、腐竹7克、豆腐干(小香干)38克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 18克、菜籽油(青油)26克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克。
第三十四组合物其中:含约2000Kcal能量来源,约45克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于9岁女性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁10克、芝麻酱0克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)70克、魔芋精粉0克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉255克、腐竹9克、豆腐干(小香干)38克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 16克、菜籽油(青油)20克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉15克;
第三十五组合物其中:含约1800Kcal能量来源,约50克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于10岁男性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁10克、芝麻酱1克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)70克、魔芋精粉0克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉204克、腐竹22克、豆腐干(小香干)38克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 9克、菜籽油(青油)18克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉13克。
第三十六组合物其中:含约1650Kcal能量来源,约50克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于10岁女性轻体活动;
鳀鱼64克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁10克、芝麻酱1克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)130克、魔芋精粉0克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉100克、腐竹11克、豆腐干(小香干)38克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)15克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉12克;
第三十七组合物其中:含约2050Kcal能量来源,约50克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于10岁男性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁14克、芝麻酱0克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)100克、魔芋精粉0克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉236克、腐竹16克、豆腐干(小香干)38克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)23克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉10克;
第三十八组合物其中:含约1900Kcal能量来源,约50克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于10岁女性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁10克、芝麻酱0克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)130克、魔芋精粉0克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉175克、腐竹10克、豆腐干(小香干)38克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 15克、菜籽油(青油)18克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉12克;
第三十九组合物其中:含约2300Kcal能量来源,约50克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于10岁男性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁10克、芝麻酱0克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)130克、魔芋精粉0克、虾皮17克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉263克、腐竹8克、豆腐干(小香干)33克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 22克、菜籽油(青油)23克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉12克;
第四十组合物其中:含约2150Kcal能量来源,约50克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于10岁女性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁13克、芝麻酱0克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)130克、魔芋精粉0克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉30克、玉米淀粉231克、腐竹9克、豆腐干(小香干)36克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽62克、猪肝10克、鸡肝3克、鸭油(炼) 15克、菜籽油(青油)23克、甜椒110克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋10克、小麦胚粉12克;
第四十一组合物其中:含约2050Kcal能量来源,约60克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于11岁至13岁男性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)14克、元蘑(干)8克、葵花籽仁10克、芝麻酱16克、低钠盐0克、小麦粉(富强粉,特一粉)150克、魔芋精粉0克、虾皮27克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉160克、腐竹8克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽80克、猪肝0克、鸡肝6克、鸭油(炼) 9克、菜籽油(青油)16克、甜椒162克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋20克、小麦胚粉20克;
第四十二组合物其中:含约1800Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于11至13岁女性轻体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)14克、元蘑(干)8克、葵花籽仁7克、芝麻酱16克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)110克、魔芋精粉0克、虾皮27克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉142克、腐竹7克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽80克、猪肝0克、鸡肝6克、鸭油(炼)7 克、菜籽油(青油)14克、甜椒162克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋20克、小麦胚粉20克;
第四十三组合物其中:含约2350Kcal能量来源,约60克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于11至13岁男性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)14克、元蘑(干)8克、葵花籽仁8克、芝麻酱16克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)170克、魔芋精粉0克、虾皮27克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉204克、腐竹7克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽56克、猪肝0克、鸡肝6克、鸭油(炼) 16克、菜籽油(青油)21克、甜椒162克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋20克、小麦胚粉20克;
第四十四组合物其中:含约2050Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于11至13岁女性中体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)14克、元蘑(干)8克、葵花籽仁7克、芝麻酱15克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)110克、魔芋精粉0克、虾皮27克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉198克、腐竹5克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽80克、猪肝0克、鸡肝6克、鸭油(炼) 15克、菜籽油(青油)14克、甜椒162克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋20克、小麦胚粉20克;
第四十五组合物其中:含约2600Kcal能量来源,约60克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于11至13岁男性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)14克、元蘑(干)8克、葵花籽仁8克、芝麻酱16克、低钠盐0克、小麦粉(富强粉,特一粉)180克、魔芋精粉0克、虾皮26克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉244克、腐竹0克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽80克、猪肝0克、鸡肝6克、鸭油(炼) 20克、菜籽油(青油)27克、甜椒162克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋0克、小麦胚粉20克;
第四十六组合物其中:含约2300Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于11至13岁女性重体活动;
鳀鱼20克、香菇(干)14克、元蘑(干)8克、葵花籽仁7克、芝麻酱15克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)110克、魔芋精粉0克、虾皮27克、生蚝0克、马铃薯粉40克、玉米淀粉256克、腐竹4克、豆腐干(小香干)15克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽80克、猪肝0克、鸡肝6克、鸭油(炼) 19克、菜籽油(青油)16克、甜椒162克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋20克、小麦胚粉20克;
第四十七组合物其中:含约2500Kcal能量来源,约75克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于14岁至17岁男性轻体活动;
鳀鱼30克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁46克、芝麻酱0克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)240克、魔芋精粉0克、虾皮31克、生蚝2克、马铃薯粉20克、玉米淀粉168克、腐竹8克、豆腐干(小香干)22克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽44克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)15克、甜椒166克、裙带菜2克、猪油(炼)7克、莴笋62克、小麦胚粉22克;
第四十八组合物其中:含约2000Kcal能量来源,约60克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于14至17岁女性轻体活动;
鳀鱼5克、香菇(干)0克、元蘑(干)14克、葵花籽仁6克、芝麻酱18克、低钠盐3克、小麦粉 (富强粉,特一粉)241克、魔芋精粉0克、虾皮18克、生蚝0克、马铃薯粉20克、玉米淀粉102克、腐竹0克、豆腐干(小香干)22克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽45克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 6克、菜籽油(青油)12克、甜椒170克、裙带菜2克、猪油(炼)7克、莴笋10克、小麦胚粉22克;
第四十九组合物其中:含约2850Kcal能量来源,约75克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于14至17岁男性中体劳动;
鳀鱼30克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁46克、芝麻酱0克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)240克、魔芋精粉0克、虾皮30克、生蚝2克、马铃薯粉20克、玉米淀粉246克、腐竹6克、豆腐干(小香干)22克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽44克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)25克、甜椒166克、裙带菜2克、猪油(炼)7克、莴笋62克、小麦胚粉22克;
第五十组合物其中:含约2300Kcal能量来源,约60克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于14至17岁女性中体活动;
鳀鱼5克、香菇(干)0克、元蘑(干)14克、葵花籽仁6克、芝麻酱18克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)242克、魔芋精粉0克、虾皮18克、生蚝2克、马铃薯粉20克、玉米淀粉146克、腐竹0克、豆腐干(小香干)22克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽45克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 10克、菜籽油(青油)26克、甜椒170克、裙带菜2克、猪油(炼)7克、莴笋10克、小麦胚粉22克;
第五十一组合物其中:含约3200Kcal能量来源,约75克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于14至17岁男性重体活动;
鳀鱼30克、香菇(干)0克、元蘑(干)7克、葵花籽仁46克、芝麻酱0克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)240克、魔芋精粉0克、虾皮30克、生蚝2克、马铃薯粉20克、玉米淀粉324克、腐竹4克、豆腐干(小香干)22克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽45克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 20克、菜籽油(青油)25克、甜椒166克、裙带菜2克、猪油(炼)7克、莴笋62克、小麦胚粉22克;
第五十二组合物其中:含约2550Kcal能量来源,约60克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于14至17岁女性重体活动;
鳀鱼5克、香菇(干)0克、元蘑(干)14克、葵花籽仁6克、芝麻酱18克、低钠盐3克、小麦粉 (富强粉,特一粉)242克、魔芋精粉0克、虾皮18克、生蚝0克、马铃薯粉20克、玉米淀粉196克、腐竹0克、豆腐干(小香干)22克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽38克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 16克、菜籽油(青油)30克、甜椒170克、裙带菜2克、猪油(炼)7克、莴笋10克、小麦胚粉22克;
第五十三组合物其中:含约2250Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于18岁至49岁男性轻体活动;
鳀鱼33克、香菇(干)14克、元蘑(干)5克、葵花籽仁7克、芝麻酱32克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)116克、魔芋精粉0克、虾皮27克、生蚝0克、马铃薯粉10克、玉米淀粉231克、腐竹12克、豆腐干(小香干)1克、猪肉(后臀尖)15克、乳鸽0克、猪肝12克、鸡肝1克、鸭油(炼) 19克、菜籽油(青油)16克、甜椒162克、裙带菜2克、猪油(炼)0克、莴笋70克、小麦胚粉40克;
第五十四组合物其中:含约1800Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于18至49岁女性轻体活动;
鳀鱼25克、香菇(干)16克、元蘑(干)0克、葵花籽仁20克、芝麻酱12克、低钠盐3克、小麦粉(富强粉,特一粉)50克、魔芋精粉2克、虾皮12克、生蚝0克、马铃薯粉56克、玉米淀粉165克、腐竹0克、豆腐干(小香干)33克、猪肉(后臀尖)60克、乳鸽0克、猪肝22克、鸡肝10克、鸭油(炼) 4克、菜籽油(青油)11克、甜椒485克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋1克、小麦胚粉10克;
第五十五组合物其中:含约2600Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于18至49岁男性中体劳动;
鳀鱼22克、香菇(干)1克、元蘑(干)12克、葵花籽仁2克、芝麻酱8克、低钠盐3克、小麦粉 (富强粉,特一粉)305克、魔芋精粉4克、虾皮19克、生蚝20克、马铃薯粉0克、玉米淀粉175克、腐竹0克、豆腐干(小香干)30克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼) 42克、菜籽油(青油)18克、甜椒158克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋300克、小麦胚粉18克;
第五十六组合物其中:含约2100Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于18至49岁女性中体活动;
鳀鱼25克、香菇(干)20克、元蘑(干)2克、葵花籽仁21克、芝麻酱18克、低钠盐5克、小麦粉(富强粉,特一粉)133克、魔芋精粉3克、虾皮1克、生蚝0克、马铃薯粉25克、玉米淀粉201克、腐竹2克、豆腐干(小香干)37克、猪肉(后臀尖)6克、乳鸽0克、猪肝10克、鸡肝11克、鸭油(炼) 3克、菜籽油(青油)19克、甜椒165克、裙带菜2克、猪油(炼)7克、莴笋20克、小麦胚粉25克;
第五十七组合物其中:含约3000Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于18至49岁男性重体活动;
鳀鱼177克、香菇(干)16克、元蘑(干)4克、葵花籽仁45克、芝麻酱3克、低钠盐7克、小麦粉(富强粉,特一粉)50克、魔芋精粉4克、虾皮17克、生蚝5克、马铃薯粉20克、玉米淀粉441克、腐竹0克、豆腐干(小香干)33克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝3克、鸡肝10克、鸭油(炼) 20克、菜籽油(青油)25克、甜椒170克、裙带菜2克、猪油(炼)7克、莴笋0克、小麦胚粉15克;
第五十八组合物其中:含约2400Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于18至49岁女性重体活动;
鳀鱼30克、香菇(干)15克、元蘑(干)5克、葵花籽仁18克、芝麻酱5克、低钠盐3克、小麦粉 (富强粉,特一粉)114克、魔芋精粉5克、虾皮13克、生蚝3克、马铃薯粉29克、玉米淀粉274克、腐竹0克、豆腐干(小香干)36克、猪肉(后臀尖)16克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝25克、鸭油(炼) 13克、菜籽油(青油)20克、甜椒166克、裙带菜3克、猪油(炼)15克、莴笋60克、小麦胚粉20克;
第五十九组合物其中:含约2100Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于50岁至64岁男性轻体活动;
鳀鱼22克、香菇(干)1克、元蘑(干)12克、葵花籽仁8克、芝麻酱6克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)220克、魔芋精粉3克、虾皮17克、生蚝20克、马铃薯粉0克、玉米淀粉139克、腐竹9克、豆腐干(小香干)56克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼) 25克、菜籽油(青油)15克、甜椒158克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋285克、小麦胚粉18克;
第六十组合物其中:含约1750Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于50岁至64岁女性轻体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)0克、元蘑(干)2克、葵花籽仁20克、芝麻酱6克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)118克、魔芋精粉10克、虾皮18克、生蚝0克、马铃薯粉77克、玉米淀粉99克、腐竹0克、豆腐干(小香干)52克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝24克、鸡肝10克、鸭油(炼) 13克、菜籽油(青油)16克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋7克、小麦胚粉15克;
第六十一组合物其中:含约2450Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于50岁至64岁男性中体劳动;
鳀鱼22克、香菇(干)1克、元蘑(干)12克、葵花籽仁6克、芝麻酱5克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)220克、魔芋精粉3克、虾皮17克、生蚝20克、马铃薯粉0克、玉米淀粉214克、腐竹9克、豆腐干(小香干)56克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼) 37克、菜籽油(青油)15克、甜椒158克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋285克、小麦胚粉18克;
第六十二组合物其中:含约2050Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于50岁至64岁女性中体活动;
鳀鱼28克、香菇(干)0克、元蘑(干)2克、葵花籽仁27克、芝麻酱0克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)118克、魔芋精粉10克、虾皮19克、生蚝0克、马铃薯粉73克、玉米淀粉161克、腐竹0克、豆腐干(小香干)52克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝24克、鸡肝10克、鸭油(炼) 17克、菜籽油(青油)24克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋7克、小麦胚粉10克;
第六十三组合物其中:含约2800Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于50岁至64岁男性重体活动;
鳀鱼22克、香菇(干)1克、元蘑(干)12克、葵花籽仁6克、芝麻酱0克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)220克、魔芋精粉4克、虾皮22克、生蚝41克、马铃薯粉0克、玉米淀粉283克、腐竹0克、豆腐干(小香干)56克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼) 47克、菜籽油(青油)23克、甜椒158克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋285克、小麦胚粉18克;
第六十四组合物其中:含约2350Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于50岁至60岁女性重体活动;
鳀鱼28克、香菇(干)0克、元蘑(干)4克、葵花籽仁27克、芝麻酱0克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)118克、魔芋精粉10克、虾皮18克、生蚝0克、马铃薯粉73克、玉米淀粉219克、腐竹4克、豆腐干(小香干)52克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝10克、鸡肝10克、鸭油(炼) 28克、菜籽油(青油)24克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋2克、小麦胚粉10克;
第六十五组合物其中:含约2050Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于65岁至79岁男性轻体活动;
鳀鱼22克、香菇(干)1克、元蘑(干)12克、葵花籽仁8克、芝麻酱6克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)220克、魔芋精粉3克、虾皮18克、生蚝20克、马铃薯粉0克、玉米淀粉126克、腐竹9克、豆腐干(小香干)56克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼) 23克、菜籽油(青油)16克、甜椒158克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋285克、小麦胚粉18克;
第六十六组合物其中:含约1700Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于65岁至79岁女性轻体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)0克、元蘑(干)2克、葵花籽仁20克、芝麻酱7克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)118克、魔芋精粉13克、虾皮16克、生蚝20克、马铃薯粉76克、玉米淀粉98克、腐竹0克、豆腐干(小香干)48克、猪肉(后臀尖)12克、乳鸽0克、猪肝24克、鸡肝10克、鸭油(炼) 11克、菜籽油(青油)10克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋7克、小麦胚粉12克;
第六十七组合物其中:含约2350Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于65岁至79岁男性中体劳动;
鳀鱼25克、香菇(干)1克、元蘑(干)12克、葵花籽仁8克、芝麻酱6克、低钠盐3克、小麦粉 (富强粉,特一粉)220克、魔芋精粉3克、虾皮18克、生蚝3克、马铃薯粉0克、玉米淀粉182克、腐竹12克、豆腐干(小香干)56克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼) 32克、菜籽油(青油)18克、甜椒158克、裙带菜1克、猪油(炼)0克、莴笋285克、小麦胚粉18克;
第六十八组合物其中:含约1950Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于65岁至79岁女性中体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)0克、元蘑(干)2克、葵花籽仁25克、芝麻酱1克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)118克、魔芋精粉10克、虾皮16克、生蚝0克、马铃薯粉76克、玉米淀粉154克、腐竹0克、豆腐干(小香干)54克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝24克、鸡肝10克、鸭油(炼) 16克、菜籽油(青油)16克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋7克、小麦胚粉12克;
第六十九组合物其中:含约1900Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于80及以上男性轻体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)12克、元蘑(干)6克、葵花籽仁7克、芝麻酱2克、低钠盐2克、小麦粉 (富强粉,特一粉)219克、魔芋精粉3克、虾皮21克、生蚝3克、马铃薯粉56克、玉米淀粉51克、腐竹8克、豆腐干(小香干)51克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝14克、鸡肝10克、鸭油(炼) 20克、菜籽油(青油)19克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋2克、小麦胚粉14克;
第七十组合物其中:含约1500Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于80及以上女性轻体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)12克、元蘑(干)6克、葵花籽仁10克、芝麻酱10克、低钠盐2克、小麦粉(富强粉,特一粉)162克、魔芋精粉3克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉56克、玉米淀粉19克、腐竹0克、豆腐干(小香干)51克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝14克、鸡肝10克、鸭油(炼) 11克、菜籽油(青油)16克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋2克、小麦胚粉14克;
第七十一组合物其中:含约2200Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于80及以上男性中体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)12克、元蘑(干)6克、葵花籽仁7克、芝麻酱2克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)219克、魔芋精粉3克、虾皮20克、生蚝3克、马铃薯粉56克、玉米淀粉118克、腐竹6克、豆腐干(小香干)51克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝14克、鸡肝10克、鸭油(炼) 29克、菜籽油(青油)19克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋2克、小麦胚粉14克;
第七十二组合物其中:含约1750Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于80及以上女性中体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)12克、元蘑(干)6克、葵花籽仁10克、芝麻酱10克、低钠盐2克、小麦粉(富强粉,特一粉)162克、魔芋精粉3克、虾皮13克、生蚝0克、马铃薯粉56克、玉米淀粉71克、腐竹0克、豆腐干(小香干)51克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝14克、鸡肝10克、鸭油(炼) 19克、菜籽油(青油)16克、甜椒168克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋2克、小麦胚粉14克;
第七十三组合物其中:含约1800Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕早期轻体活动;
鳀鱼25克、香菇(干)16克、元蘑(干)6克、葵花籽仁10克、芝麻酱2克、低钠盐0克、小麦粉(富强粉,特一粉)51克、魔芋精粉1克、虾皮32克、生蚝0克、马铃薯粉56克、玉米淀粉172克、腐竹0克、豆腐干(小香干)25克、猪肉(后臀尖)5克、乳鸽0克、猪肝22克、鸡肝10克、鸭油(炼) 14克、菜籽油(青油)18克、甜椒170克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋1克、小麦胚粉25克;
第七十四组合物其中:含约2100Kcal能量来源,约55克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕早期中体活动;
鳀鱼25克、香菇(干)18克、元蘑(干)3克、葵花籽仁21克、芝麻酱12克、低钠盐2克、小麦粉(富强粉,特一粉)80克、魔芋精粉3克、虾皮14克、生蚝0克、马铃薯粉25克、玉米淀粉239克、腐竹2克、豆腐干(小香干)30克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝5克、鸡肝5克、鸭油(炼) 9克、菜籽油(青油)19克、甜椒170克、裙带菜3克、猪油(炼)7克、莴笋0克、小麦胚粉25克;
第七十五组合物其中:含约2400Kcal能量来源,约65克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕早期重体活动;
鳀鱼28克、香菇(干)18克、元蘑(干)7克、葵花籽仁22克、芝麻酱11克、低钠盐3克、小麦粉(富强粉,特一粉)90克、魔芋精粉0克、虾皮22克、生蚝3克、马铃薯粉29克、玉米淀粉287克、腐竹1克、豆腐干(小香干)36克、猪肉(后臀尖)0克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝15克、鸭油(炼) 14克、菜籽油(青油)20克、甜椒170克、裙带菜3克、猪油(炼)16克、莴笋5克、小麦胚粉22克;
第七十六组合物其中:含约2100Kcal能量来源,约70克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕中期轻体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)1克、元蘑(干)16克、葵花籽仁3克、芝麻酱12克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)305克、魔芋精粉0克、虾皮26克、生蚝0克、马铃薯粉0克、玉米淀粉76克、腐竹 6克、豆腐干(小香干)44克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼)20 克、菜籽油(青油)15克、甜椒200克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋20克、小麦胚粉18克;
第七十七组合物其中:含约2400Kcal能量来源,约70克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕中期中体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)1克、元蘑(干)16克、葵花籽仁3克、芝麻酱12克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)305克、魔芋精粉0克、虾皮25克、生蚝0克、马铃薯粉0克、玉米淀粉139克、腐竹5克、豆腐干(小香干)44克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼) 30克、菜籽油(青油)15克、甜椒200克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋20克、小麦胚粉18克;
第七十八组合物其中:含约2700Kcal能量来源,约70克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕中期重体活动;
鳀鱼24克、香菇(干)1克、元蘑(干)16克、葵花籽仁3克、芝麻酱12克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)305克、魔芋精粉0克、虾皮25克、生蚝0克、马铃薯粉0克、玉米淀粉180克、腐竹4克、豆腐干(小香干)44克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝0克、鸡肝7克、鸭油(炼) 41克、菜籽油(青油)22克、甜椒200克、裙带菜3克、猪油(炼)0克、莴笋20克、小麦胚粉18克;
第七十九组合物其中:含约2250Kcal能量来源,约85克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕晚期轻体活动;
鳀鱼50克、香菇(干)16克、元蘑(干)4克、葵花籽仁20克、芝麻酱1克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)181克、魔芋精粉3克、虾皮26克、生蚝0克、马铃薯粉20克、玉米淀粉141克、腐竹38克、豆腐干(小香干)48克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝8克、鸡肝12克、鸭油(炼) 2克、菜籽油(青油)11克、甜椒195克、裙带菜2克、猪油(炼)22克、莴笋5克、小麦胚粉26克;
第八十组合物其中:含约2600Kcal能量来源,约85克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕晚期中体活动;
鳀鱼50克、香菇(干)16克、元蘑(干)4克、葵花籽仁40克、芝麻酱1克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)181克、魔芋精粉3克、虾皮42克、生蚝2克、马铃薯粉20克、玉米淀粉216克、腐竹28克、豆腐干(小香干)30克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝5克、鸡肝11克、鸭油(炼) 1克、菜籽油(青油)11克、甜椒195克、裙带菜2克、猪油(炼)22克、莴笋5克、小麦胚粉22克;
第八十一组合物其中:含约2900Kcal能量来源,约85克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性怀孕晚期重体活动;
鳀鱼64克、香菇(干)16克、元蘑(干)4克、葵花籽仁43克、芝麻酱1克、低钠盐1克、小麦粉 (富强粉,特一粉)181克、魔芋精粉3克、虾皮42克、生蚝2克、马铃薯粉20克、玉米淀粉292克、腐竹27克、豆腐干(小香干)28克、猪肉(后臀尖)10克、乳鸽0克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 2克、菜籽油(青油)13克、甜椒195克、裙带菜2克、猪油(炼)22克、莴笋5克、小麦胚粉22克;
第八十二组合物其中:含约2300Kcal能量来源,约80克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性乳母期轻体活动;
鳀鱼30克、香菇(干)0克、元蘑(干)21克、葵花籽仁20克、芝麻酱0克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)235克、魔芋精粉0克、虾皮33克、生蚝2克、马铃薯粉3克、玉米淀粉150克、腐竹25克、豆腐干(小香干)47克、猪肉(后臀尖)13克、乳鸽0克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 11克、菜籽油(青油)16克、甜椒260克、裙带菜0克、猪油(炼)7克、莴笋2克、小麦胚粉22克;
第八十三组合物其中:含约2600Kcal能量来源,约80克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性乳母期中体活动;
鳀鱼30克、香菇(干)0克、元蘑(干)21克、葵花籽仁20克、芝麻酱0克、低钠盐0克、小麦粉(富强粉,特一粉)235克、魔芋精粉0克、虾皮33克、生蚝2克、马铃薯粉3克、玉米淀粉214克、腐竹23克、豆腐干(小香干)47克、猪肉(后臀尖)13克、乳鸽0克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 16克、菜籽油(青油)21克、甜椒260克、裙带菜0克、猪油(炼)7克、莴笋2克、小麦胚粉22克;
第八十四组合物其中:含约2900Kcal能量来源,约80克蛋白质来源,20-30%脂肪供能比来源,特别适用于女性乳母期重体活动;
鳀鱼30克、香菇(干)0克、元蘑(干)21克、葵花籽仁21克、芝麻酱0克、低钠盐0克、小麦粉 (富强粉,特一粉)235克、魔芋精粉0克、虾皮33克、生蚝2克、马铃薯粉3克、玉米淀粉259克、腐竹21克、豆腐干(小香干)45克、猪肉(后臀尖)13克、乳鸽0克、猪肝5克、鸡肝10克、鸭油(炼) 14克、菜籽油(青油)39克、甜椒260克、裙带菜0克、猪油(炼)7克、莴笋2克、小麦胚粉23克。

Claims (10)

1.一种脂肪酸均衡的组合物,其每份包含鳀鱼。
2.根据权利要求1所述脂肪酸均衡的组合物,其每份包含菜籽油。
3.根据权利要求1所述脂肪酸均衡的组合物,其每份包含鸭油。
4.根据权利要求1所述脂肪酸均衡的组合物,其每份包含小麦胚粉。
5.根据权利要求1所述脂肪酸均衡的组合物,其每份包含虾皮。
6.根据权利要求1所述脂肪酸均衡的组合物,其每份包含甜椒。
7.根据权利要求1所述脂肪酸均衡的组合物,其每份包含:
鳀鱼5-177克、香菇(干)0-20克、元蘑(干)0-21克、葵花籽仁1-46克、芝麻酱0-32克、低钠盐0-7克、小麦粉(富强粉,特一粉)20-305克、魔芋精粉0-13克、虾皮1-42克、生蚝0-41克、马铃薯粉0-77克、玉米淀粉19-441克、腐竹0-38克、豆腐干(小香干)1-56克、猪肉(后臀尖)0-60克、乳鸽0-80克、猪肝0-24克、鸡肝0-25克、鸭油(炼)1-47克、菜籽油(青油)7-39克、甜椒70-485克、裙带菜0-3克、猪油(炼)0-22克、莴笋0-300克、小麦胚粉8-42克。
8.一种脂肪酸均衡的组合物系列,其所述系列中的任意一份组合物是根据权利要求1-8所述脂肪酸均衡的组合物。
9.根据权利要求8所述脂肪酸均衡的组合物系列,其所述系列中的任意一份组合物依据对应的DRIs中19种营养素推荐摄入量或适宜摄入量和可耐受最高摄入量至少一个因素而调整,和/或
依据对应AMDR的总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量至少一个因素而调整,和/或
依据对应亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比等至少一个因素而调整,和/或
依据对应的膳食纤维或胆固醇至少一个因素而调整,
其中:所述系列中的任意一份组合物营养素含量至少选自下列一个调整结果:
A、其总碳水化合物占能量比、添加糖占能量比、总脂肪占能量比、饱和脂肪酸占能量比、n-6脂肪酸占能量比、n-3脂肪酸占能量比、EPA+DHA数量符合对应条件DRIs(中国居民膳食宏量营养素可接受范围)要求;
B、其含19种营养素大于等于对应条件DRIs中19种营养素RNI或AI,并小于UL;
C、其含膳食纤维数量,符合对应条件DRIs(成人其他膳食成分特定建议值和可耐受最高摄入量);
D、其含胆固醇不超过300毫克;
E、其含亚油酸占能量比、α亚麻酸占能量比符合对应条件DRIs脂肪酸适宜摄入量。
10.根据权利要求1-7所述脂肪酸均衡的组合物或8-9所述脂肪酸均衡的组合物系列,在食品中的应用。
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