CN103300197A - 一种助眠茶及其制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明涉及茶饮技术领域，具体涉及一种助眠茶及其制作方法，所述助眠茶包括如下重量份的原料：炒酸枣仁10~50份、夜交藤10~50份、灵芝精粉10~30份和紫灵芝子实体5~15份；按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为60~120目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8~10克。本发明的助眠安神茶采用纯天然的传统中药材料，以药食两用的物品为主要原料，采用独特的配方及制作方法，制作成保健茶，即冲即饮，使用方便快捷，效果好，见效快，具有简、便、廉、效的特点，用于安神助眠具有良好的效果。
Description
技术领域
本发明涉及茶饮技术领域，具体涉及一种助眠茶及其制作方法。
背景技术
失眠、多梦严重影响大脑休息，致使脑疲劳，长期以往会引发心率过高等多种疾病很多疾病，也是焦虑症、抑郁症等精神疾病最早期的表现。目前治疗方法主要是吃西药，如服用安定等。用西药的缺点是服药时间长了有依赖性，用药量不断加大，而且不能从根本上解决问题。
申请号为200810015531.2 的中国发明专利公开的一种助眠茶饮，其组分构成为：干花生叶5~10重量份、红枣2~5重量份和浮小麦2~3种量份，干花生叶具有一定的助眠作用，但其成分过于简单，助眠效果不是很好。
发明内容
为了克服现有技术中存在的缺点和不足，本发明的目的在于提供一种配方合理、安全可靠、助眠效果好的助眠茶。
本发明的目的通过下述技术方案实现：一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 10~50份
夜交藤 10~50份
灵芝精粉 10~30份
紫灵芝子实体 5~15份。
优选的，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 20~40份
夜交藤 20~40份
灵芝精粉 15~25份
紫灵芝子实体 8~12份。
更为优选的，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 30份
夜交藤 30份
灵芝精粉 20份
紫灵芝子实体 10份。
炒酸枣仁，具有补肝、宁心、敛汗和生津的作用，用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴；炒酸枣仁治疗失眠总有效率高达90~100%，具有显著的镇静催眠作用，能减少自发活动，对抗咖啡因所致兴奋，增强多种催眠药的中枢抑制作用，还能对抗吗啡所致猫狂躁症；从中医的角度来看，生枣仁对失眠的作用较弱，炒酸枣仁的镇静安眠作用优于生酸枣仁，炒过的酸枣仁容易出味，有利于释出其有效成份，而且炒过的酸枣仁比较芳香，香能醒脾，能够促进胃肠对药物的吸收。
夜交藤，具有养心、安神、通络和祛风的作用，主治失眠症、劳伤、多汗和血虚身痛；在很多安神药中，夜交藤的催眠作用尤佳，治疗失眠总有效率高达90~100%，盖阳入阴则寐，入心肝二经血分，功擅引阳入阴，养血安神，用于治疗失眠多梦，效果显著。
灵芝精粉，具有显著的镇痛、镇静、安定的作用，有抗疲劳、耐缺氧能力，延长睡眠及提高睡眠质量的作用，治疗失眠总有效率高达88~100%；常规灵芝精粉的加工工艺一般采用直接磨粉或提取液干燥成粉，直接磨粉是将继芝子实体先碎成小块，然后用电磨反复研磨，过筛而得精粉；提取液干燥成粉是将继芝子实体先粉碎颗料状，再经温水浸泡处理，之后将浸提液干燥成粉，此种精粉不含纤维素；灵芝精粉与灵芝相比，其功效成分含量更高，更易释放出来，更易被人体吸收。
灵芝精粉克服了传统灵芝不能使人体对其营养成分全面充分地吸收和利用的缺点，造成了灵芝营养成分的浪费和流失，本发明采用灵芝精粉，灵芝精粉含有比普通灵芝更丰富的灵芝多糖、三萜类灵芝酸等主要有效成分，其营养成分可被人体全面充分地吸收和利用，具有更好的镇静安神效果。优选的，灵芝精粉采用本申请人2009年11月9日申请的申请号为200910193756.1、名称为“灵芝菌丝粉或灵芝茶及其双重发酵工艺”得到的灵芝菌丝粉。
本发明所采用的灵芝精粉含有的重金属及有毒元素、有益微量元素含量经SGS检测结果如表1、表2所示：
表1 灵芝精粉含有的重金属及有毒元素含量
表2 灵芝精粉含有的有益微量元素
| 检测项目 | 检测结果(ppm) |
| 钙（Ca） | 6000 |
| 铁（Fe） | 40 |
| 锌（Zn） | 500 |
| 有机硒（Se） | 50 |
从表1、表2可以看出，本发明所采用的灵芝精粉含有的重金属及有毒元素含量均符合欧盟标准，并且含有的有益微量元素有机硒较多。有机硒能直接作用于病毒，抑制病毒在体内的复制，并能参与细胞的修复，预防多种病毒性疾病（如乙肝、心炎等）。有机硒能中和或转化自由基的物质，抗氧化，从而祛除自由基对人体的损害，有延缓衰老的作用。有机硒具有和胰岛素相同的作用，可以不依赖胰岛素来调节体内糖份，可以延缓、减轻、防止糖尿病并发症的产生。有机硒是癌细胞的杀伤剂，能减轻放、化疗的毒副作用，降低抗癌药物对肾、骨髓和肠胃的毒性，缓解患者的病痛。有机硒与污染食物、蓄积体内的铅、汞、镉等重金属有很强的亲和力，与其结合形成有机硒~金属~蛋白质复合物，直接排出体外，起到解毒和排毒的作用。
本发明所采用的灵芝精粉含有的氨基酸含量经SGS检测结果如表3所示：
表3 灵芝精粉含有的氨基酸含量
| 检测项目 | 检测结果 |
| 丙氨酸 | 1.59% |
| 精氨酸 | 1.79% |
| 天冬氨酸 | 3.32% |
| 胱氨酸 | 0.09% |
| 谷氨酸 | 2.30% |
| 甘氨酸 | 1.48% |
| 组氨酸 | 0.75% |
| 异亮氨酸 | 1.45% |
| 亮氨酸 | 2.38% |
| 赖氨酸 | 1.42% |
| 蛋氨酸 | 0.27% |
| 苯丙氨酸 | 1.62% |
| 脯氨酸 | 2.45% |
| 丝氨酸 | 1.46% |
| 苏氨酸 | 1.32% |
| 酪氨酸 | 0.84% |
| 缬氨酸 | 1.66% |
| 共计17种氨基酸 | 26.19% |
从表3可以看出，本发明所采用的灵芝精粉含有的氨基酸种类及含量丰富，特别是天冬氨酸的含量较高，营养丰富。天冬氨酸可作为K+、Mg2+离子的载体向心肌输送电解质，从而改善心肌收缩功能，同时降低氧消耗，在冠状动脉循环障碍缺氧时，对心肌有保护作用。天冬氨酸参与鸟氨酸循环，促进氧和二氧化碳生成尿素，降低血液中氮和二氧化碳的量，增强肝脏功能，消除疲劳，起到安神镇静的作用。
本发明所采用的灵芝精粉含有的营养物质含量经SGS检测结果如表4所示：
表4 灵芝精粉含有的营养物质含量
| 检测项目 | 检测结果 |
| 蛋白质 | 36.52% |
| 总碳水化合物 | 30.11% |
| 总脂肪 | 18.06% |
| 总膳食纤维 | 13.02% |
| 总灰分 | 6.40% |
| 糖分 | 8.31% |
| 饱和脂肪 | 2.5% |
| 水分 | 8.91% |
| 胆固醇 | 4 mg/100g |
| 钠 | 8.78 mg/100g |
| 钙 | 729.5mg/100g |
| 能量 | 429.1 Kcal/100g |
从表4可以看出，本发明所采用的灵芝精粉含有的营养物质含量丰富，能够有效提高人体免疫力、改善睡眠、促进消化和抗疲劳。
本发明所采用的灵芝精粉含有的灵芝多糖含量经SGS检测结果如表5所示：
表 5 灵芝精粉含有的灵芝多糖含量
| 检测项目 | 检测结果 |
| 灵芝多糖（以葡萄糖计） | 6.36% |
从表5可以看出，本发明所采用的灵芝精粉含有的灵芝多糖含量较高（高达6.36%），而一般灵芝精粉的灵芝多糖含量在2~3%。灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一，现知灵芝多糖有广泛的药理活性，能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抑制肿瘤、抗辐射，提高肝脏、骨髓和血液合成DNA、RNA和蛋白质的能力，延长寿命；灵芝多糖还具有刺激宿主非特异性抗性、免疫特异反应以及抑制肿瘤生理活性的特性，对心血管疾病、气喘、过敏、神经衰弱、胃热等有显著效果，同时还具有降血压、降血脂、解血淤、改善血液循环、皮肤美容等作用。
紫灵芝子实体，紫灵芝对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达87%～100%，一般用药后10～15天即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛和头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，对气血两虚者疗效更好；紫灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，是有效的安眠宁神之药；紫灵芝还能从整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
另一优选的，所述助眠茶还包括景天三七1~5份、蚤休4~8份、石菖蒲3~7份、桑葚子2~6份和菟丝子3~7份。
更为优选的，所述助眠茶还包括景天三七2~4份、蚤休5~7份、石菖蒲4~6份、桑葚子3~5份和菟丝子4~6份。
更为优选的，所述助眠茶还包括景天三七3份、蚤休6份、石菖蒲5份、桑葚子4份和菟丝子5份。
景天三七具有改善睡眠、降血压、预防心脑血管疾病，补钙、降血脂等功效，由景天三七制成的茶清香、口感好、独特的味甘，长期饮用可抗衰老，增强人体免疫力、保护肝脏。
蚤休为百合科植物七叶一枝花、金线重楼及其数种同属植物的根茎，其功能有：清热解毒、平喘止咳、熄风定惊，可用于治疗心烦失眠。
石菖蒲为天南星科植物石菖蒲的干燥根茎，药性：辛、苦、温；归心、胃经；功效：开窍醒神、化湿和胃、宁神益智，具有安神、镇静作用。
桑葚子性微寒、味甘，具有安魂镇神的作用，还能提高免疫细胞的数量及增强免疫细胞功能，起到调节免疫的作用。
菟丝子味辛、甘，具有补肾益精、养肝明目和健脾固胎的作用，可用于治疗心悸失眠、健忘等症。
通过景天三七、蚤休、石菖蒲、桑葚子和菟丝子与炒酸枣仁、夜交藤、灵芝精粉和紫灵芝子实体的有效配伍，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量，配方合理、安全可靠、助眠效果好。
另一优选的，所述助眠茶还包括紫贝齿1~5份、松针2~6份、洋金花1~5份、苦地胆3~7份和防杞2~6份。
更为优选的，所述助眠茶还包括紫贝齿2~4份、松针3~5份、洋金花2~4份、苦地胆4~6份和防杞3~5份。
更为优选的，所述助眠茶还包括紫贝齿3份、松针4份、洋金花3份、苦地胆5份和防杞4份。
紫贝齿性味归经：平、咸，归肝经。功能主治：平肝潜阳，镇惊安神，清肝明目，具有安神镇静的作用。
松针含有丰富的前青花素、生物黄酮、能有效清除体内自由基、增加血管弹性、抗氧化、抗衰老、增强免疫力。可预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病。松针能镇心安神，修复紊乱的睡眠神经，呼吸式调息，男女老少怡神、静心，酣然入梦，有效解除了失眠的困扰，彻底恢复人体的自然睡眠。
洋金花性味辛、苦，用于治疗平顺止咳、麻醉止痛和解痉止搐，还具有治疗严重失眠和顽固性失眠的作用。
苦地胆性味苦、辛、性寒，用于治疗清热、凉血、解毒和利湿，还可以用于治疗失眠和烦躁不安。
防杞性味苦、辛、寒，可用于治疗失眠多梦、心悸。
通过紫贝齿、松针、洋金花、苦地胆和防杞与炒酸枣仁、夜交藤、灵芝精粉和紫灵芝子实体的有效配伍， 可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量，配方合理、安全可靠、助眠效果好。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为60~120目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8~10克。
一种助眠茶的饮用方法：将袋装的上述制剂置于保温杯内，加入开水，加盖后放置5~10分钟，即可饮用，饮完后续入开水，加盖放置5~10分钟再饮，如此循环往复，至色淡为止，每日1～2次，每次1～2袋，较为严重的失眠症状者，每日3次，每次1～2袋。
本发明的有益效果在于：
1、本发明的助眠茶添加有炒酸枣仁，具有补肝、宁心、敛汗和生津的作用，用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴；炒酸枣仁治疗失眠总有效率高达90~100%，具有显著的镇静催眠作用，能减少自发活动，对抗咖啡因所致兴奋，增强多种催眠药的中枢抑制作用，还能对抗吗啡所致猫狂躁症；从中医的角度来看，生枣仁对失眠的作用较弱，炒酸枣仁的镇静安眠作用优于生酸枣仁，炒过的酸枣仁容易出味，有利于释出其有效成份，而且炒过的酸枣仁比较芳香，香能醒脾，能够促进胃肠对药物的吸收。
2、本发明的助眠茶添加有夜交藤，具有养心、安神、通络和祛风的作用，主治失眠症，劳伤、多汗和血虚身痛；在很多安神药中，夜交藤的催眠作用尤佳，治疗失眠总有效率高达90~100%，盖阳入阴则寐，入心肝二经血分，功擅引阳入阴，养血安神，故用于血虚所致失眠者，最为合适。
3、本发明的助眠茶添加有灵芝精粉，具有显著的镇痛、镇静、安定的作用，有抗疲劳、耐缺氧能力，延长睡眠及提高睡眠质量的作用，治疗失眠总有效率高达88~100%；常规灵芝精粉的加工工艺一般采用直接磨粉或提取液干燥成粉，直接磨粉是将继芝子实体先碎成小块，然后用电磨反复研磨，过筛而得精粉；提取液干燥成粉是将继芝子实体先粉碎颗料状，再经温水浸泡处理，之后将浸提液干燥成粉，此种精粉不含纤维素；灵芝精粉与灵芝相比，其功效成分含量更高，更易释放出来，更易被人体吸收。
4、本发明的助眠茶添加有紫灵芝子实体，紫灵芝对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达87%～100%，一般用药后10～15天即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛和头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，对气血两虚者疗效更好；紫灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，是有效的安眠宁神之药；紫灵芝还能从整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
5、本发明的助眠茶，精选最具安眠、镇静作用的天然中草本植物，通过有效配伍，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量，配方合理、安全可靠、助眠效果好。
6、本发明的助眠茶采用纯天然的传统中药材料，以药食两用的物品为主要原料，采用独特的配方及制作方法，制作成保健茶，即冲即饮，使用方便快捷，效果好，见效快，具有简、便、廉、效的特点，用于安神助眠具有良好的效果。
7、本发明的助眠茶除了对安神助眠具有良好的效果外，还能够有效提高人体免疫力、改善睡眠、促进消化和抗疲劳，本发明经过临床试验证明，治疗效果明显、见效快，治疗失眠总有效率高达92.85%。
具体实施方式：
为了便于本领域技术人员的理解，下面结合实施例对本发明作进一步的说明，实施方式提及的内容并非对本发明的限定。
实施例1
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 10份
夜交藤 10份
灵芝精粉 10份
紫灵芝子实体 5份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为60目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8克。
临床应用例1：张先生，45岁，病龄为3年，症状为难以入睡。采用本发明实施例1的助眠茶，每日3次，每次1袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，容易入睡，症状明显好转，睡眠时间增加3h 以上，睡眠深度增加。
实施例2
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 20份
夜交藤 20份
灵芝精粉 15份
紫灵芝子实体 8份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为80目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8克。
临床应用例2：曾女士，26岁，病龄为7个月，症状为醒后不易再睡。采用本发明实施例2的助眠茶，每日3次，每次2袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，醒后容易再睡，睡眠时间恢复正常或夜间睡眠时间在6h以上，睡眠深沉，醒后精神充沛。
实施例3
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 30份
夜交藤 30份
灵芝精粉 20份
紫灵芝子实体 10份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为90目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋9克。
临床应用例3：杨先生，37岁，病龄为3个月，症状为多梦。采用本发明实施例3的助眠茶，每日2次，每次1袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，不再多梦，症状减轻，睡眠时间较前增加2h以上。
实施例4
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 40份
夜交藤 40份
灵芝精粉 25份
紫灵芝子实体 12份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为100目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋9克。
临床应用例4：何女士，52岁，病龄为1年2个月，症状为睡眠不深。采用本发明实施例4的助眠茶，每日2次，每次2袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，睡眠时间恢复正常或夜间睡眠时间在6h以上，睡眠深沉，醒后精神充沛。
实施例5
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 50份
夜交藤 50份
灵芝精粉 30份
紫灵芝子实体 15份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为120目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋10克。
临床应用例5：赵先生，41岁，病龄为2年半，症状为早醒。采用本发明实施例5的助眠茶，每日1次，每次3袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，不再早醒，症状减轻，睡眠时间较前增加2h以上。
实施例6
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 10份
夜交藤 20份
灵芝精粉 20份
紫灵芝子实体 12份。
所述助眠茶还包括景天三七1份、蚤休4份、石菖蒲3份、桑葚子2份和菟丝子3份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为60目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8克。
临床应用例6：钟女士，28岁，病龄为5个月，症状为醒后不适感。采用本发明实施例6的助眠茶，每日3次，每次1袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，醒后无不适感，睡眠时间恢复正常或夜间睡眠时间在6h以上，睡眠深沉，醒后精神充沛。
实施例7
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 20份
夜交藤 30份
灵芝精粉 25份
紫灵芝子实体 15份。
所述助眠茶还包括景天三七2份、蚤休5份、石菖蒲4份、桑葚子3份和菟丝子4份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为65目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8.5克。
临床应用例7：徐先生，33岁，病龄为2年，症状为睡眠不深。采用本发明实施例7的助眠茶，每日2次，每次2袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，症状明显好转，睡眠时间增加3h 以上，睡眠深度增加。
实施例8
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 30份
夜交藤 40份
灵芝精粉 30份
紫灵芝子实体 5份。
所述助眠茶还包括景天三七3份、蚤休6份、石菖蒲5份、桑葚子4份和菟丝子5份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为70目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋9克。
临床应用例8：陈女士，60岁，病龄为8年，症状为白天困倦。采用本发明实施例8的助眠茶，每日3次，每次2袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，白天不再困倦，睡眠时间恢复正常或夜间睡眠时间在6h以上，睡眠深沉，醒后精神充沛。
实施例9
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 40份
夜交藤 50份
灵芝精粉 10份
紫灵芝子实体 8份。
所述助眠茶还包括景天三七4份、蚤休7份、石菖蒲6份、桑葚子5份和菟丝子6份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为75目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋9.5克。
临床应用例9：马先生，48岁，病龄为1年半，症状为难以入睡。采用本发明实施例9的助眠茶，每日3次，每次1袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，容易入睡，症状减轻，睡眠时间较前增加2h以上。
实施例10
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 50份
夜交藤 10份
灵芝精粉 15份
紫灵芝子实体 10份。
所述助眠茶还包括景天三七5份、蚤休8份、石菖蒲7份、桑葚子6份和菟丝子7份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为85目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋10克。
临床应用例10：黄女士，30岁，病龄为25天，症状为睡眠不深。采用本发明实施例10的助眠茶，每日3次，每次1袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，睡眠时间恢复正常或夜间睡眠时间在6h以上，睡眠深沉，醒后精神充沛。
实施例11
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 10份
夜交藤 50份
灵芝精粉 10份
紫灵芝子实体 15份。
所述助眠茶还包括紫贝齿1份、松针2份、洋金花1份、苦地胆3份和防杞2份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为95目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋10克。
临床应用例11：周先生，55岁，病龄为4年半，症状为醒后不易再睡。采用本发明实施例11的助眠茶，每日1次，每次3袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，醒后容易再睡，症状明显好转，睡眠时间增加3h 以上，睡眠深度增加。
实施例12
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 20份
夜交藤 40份
灵芝精粉 15份
紫灵芝子实体 12份。
所述助眠茶还包括紫贝齿2份、松针3份、洋金花2份、苦地胆4份和防杞3份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为105目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋9.5克。
临床应用例12：欧女士，27岁，病龄为4年5个月，症状为早醒。采用本发明实施例12的助眠茶，每日2次，每次1袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，不再早醒，睡眠时间恢复正常或夜间睡眠时间在6h以上，睡眠深沉，醒后精神充沛。
实施例13
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 30份
夜交藤 30份
灵芝精粉 20份
紫灵芝子实体 10份。
所述助眠茶还包括紫贝齿3份、松针4份、洋金花3份、苦地胆5份和防杞4份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为110目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋9克。
临床应用例13：姜先生，36岁，病龄为3年8个月，症状为白天困倦。采用本发明实施例13的助眠茶，每日2次，每次2袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，白天不再困倦，症状明显好转，睡眠时间增加3h 以上，睡眠深度增加。
实施例14
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 40份
夜交藤 20份
灵芝精粉 25份
紫灵芝子实体 8份。
所述助眠茶还包括紫贝齿4份、松针5份、洋金花4份、苦地胆6份和防杞5份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为115目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8.5克。
临床应用例14：白女士，57岁，病龄为36天，症状为多梦。采用本发明实施例14的助眠茶，每日3次，每次1袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，不再多梦，睡眠时间恢复正常或夜间睡眠时间在6h以上，睡眠深沉，醒后精神充沛。
实施例15
一种助眠茶，所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 50份
夜交藤 10份
灵芝精粉 30份
紫灵芝子实体 5份。
所述助眠茶还包括紫贝齿5份、松针6份、洋金花5份、苦地胆7份和防杞6份。
一种助眠茶的制作方法，包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为120目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8克。
临床应用例15：林女士，24岁，病龄为5年，症状为醒后不适感。采用本发明实施例15的助眠茶，每日3次，每次2袋，以10天为1个疗程，疗程间隔2天，连续治疗3个疗程后，醒后无不适感，症状减轻，睡眠时间较前增加2h以上。
临床疗效观察结果显示，本发明的助眠茶对于失眠症尤其是顽固性失眠症有明显的治疗作用，治疗后患者睡眠时间明显延长，治疗的总有效率达到92.85%，与朱砂安神丸相比效果显著，在临床观察过程中无不良反应，在改善症状、提高患者生活质量显示出独特的优势。
上述实施例为本发明较佳的实现方案，除此之外，本发明还可以其它方式实现，在不脱离本发明构思的前提下任何显而易见的替换均在本发明的保护范围之内。
Claims (10)
1.一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 10~50份
夜交藤 10~50份
灵芝精粉 10~30份
紫灵芝子实体 5~15份。
2.根据权利要求1所述的一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 20~40份
夜交藤 20~40份
灵芝精粉 15~25份
紫灵芝子实体 8~12份。
3.根据权利要求1所述的一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶包括如下重量份的原料：
炒酸枣仁 30份
夜交藤 30份
灵芝精粉 20份
紫灵芝子实体 10份。
4.根据权利要求1所述的一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶还包括景天三七1~5份、蚤休4~8份、石菖蒲3~7份、桑葚子2~6份和菟丝子3~7份。
5.根据权利要求1所述的一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶还包括景天三七2~4份、蚤休5~7份、石菖蒲4~6份、桑葚子3~5份和菟丝子4~6份。
6.根据权利要求1所述的一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶还包括景天三七3份、蚤休6份、石菖蒲5份、桑葚子4份和菟丝子5份。
7.根据权利要求1所述的一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶还包括紫贝齿1~5份，松针2~6份、洋金花1~5份、苦地胆3~7份和防杞2~6份。
8.根据权利要求1所述的一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶还包括紫贝齿2~4份，松针3~5、洋金花2~4份、苦地胆4~6份和防杞3~5份。
9.根据权利要求1所述的一种助眠茶，其特征在于：所述助眠茶还包括紫贝齿3份，松针4、洋金花3份、苦地胆5份和防杞4份。
10.如权利要求1~9所述的一种助眠茶的制作方法，其特征在于：包括如下步骤：按重量份称取上述原料，经灭菌后混合均匀；将混合均匀后的原料进行干燥，粉碎至粒径为60~120目；将粉碎后的原料装入由过滤纸制成的包装袋，每袋8~10克。
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