CN103077299A - 健身管理系统和方法 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种健身管理系统和方法，该方法包括步骤：在移动终端上登录运动者账户；根据该运动者账户获取运动者数据；根据该运动者数据进行分析评价；根据分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案。本发明实施例健身管理系统和方法能根据运动者账户中的运动者数据进行分析评价，以给出相匹配的健身解决方案，从而帮助运动者建立系统而有效的健身方案和健身系统，使运动者能进行科学的健身锻炼，更好地增强运动者的体质。

Description

健身管理系统和方法

技术领域

本发明涉及数据管理领域，具体涉及一种健身管理系统和方法。

背景技术

随着生活水平的不断提高，人们在工作之余，会选择健身等运动以排解压力和舒缓神经，同时还可以锻炼身体。

但是，很多时候，人们只是习惯性地进行锻炼。譬如，上一次跑步跑了二十分钟，下一次还是跑二十分钟，另外，所跑的距离、速度以及场所也是随机性的。另一方面，更加无法根据自己的身体情况、健康状态以及饮食规律等相应调整。

这种比较随意的锻炼方法并不能给锻炼者带来循序渐进的好处，也无法根据身体状况进行调整。

如何根据运动者的个人情况，建立系统而有效的健身方案，是本技术领域亟需解决的技术问题。

发明内容

本发明为了解决现有技术中无法根据运动者的个人情况，建立系统而有效的健身方案的技术问题，提供一种健身管理系统和方法。

为解决上述技术问题，本发明采用的一个技术方案是提供一种健身管理方法，包括：在移动终端上登录运动者账户；所述移动终端与网络端通讯，并根据所述运动者账户获取运动者数据；根据所述运动者数据进行分析评价；以及根据分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案。

其中，在所述根据所述运动者账户获取运动者数据的步骤中包括：从网络端的运动者数据库中读取至少包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的所述运动者数据，和/或即时采集至少包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的所述运动者数据。

其中，在所述根据所述运动者数据进行分析评价的步骤中包括：根据所述身体体质参数、饮食生活习惯和健身参数的一项或多项进行分析评价运动者的健康状态；根据所述运动者的健康状态从网络端的健身解决方案数据库中调用至少一条相匹配的健身解决方案；将所述相匹配的健身解决方案反馈给所述运动者以供选择。

其中，在所述将健身解决方案反馈给所述运动者以供选择的步骤之后还包括：判断所述运动者的选择动作，若已选择，根据所述运动者的选择结果更新所述运动者数据库的健身解决方案，若放弃选择，则提示所述运动者是否需要在线咨询；当判断到所述运动者需要在线咨询时，从网络端的专家数据库中读取多位专家信息以供所述运动者选择，当判断到所述运动者不需要在线咨询时，等待所述运动者的下一个操作指令或退出。

其中，所述健身管理方法进一步包括步骤：实时获取运动者的运动体征参数，并进行实时判断，如果运动者的某一运动体征参数达到警戒阈值，则向网络端发出紧急情况警报。

其中，所述健身管理方法进一步包括步骤：运动者与网络端的其他用户组合成健身竞赛小组，进行即时健身竞赛和/或系统健身竞赛。

其中，在所述根据分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案之后还包括：基于所述健身解决方案，通过即时通讯手段，定期提醒运动者健身计划。

本发明还提供一种健身管理系统，其包括：登录模块，用于在移动终端上登录运动者账户；数据获取模块，用于根据所述登录模块登录的所述运动者账户从网络端获取运动者数据；分析模块，用于根据所述数据获取模块获取到的所述运动者数据进行分析评价；匹配模块，用于根据所述分析模块的分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案；判断模块，用于在所述匹配模块给出相匹配的健身解决方案后，判断所述运动者的选择动作；更新模块，用于根据所述判断模块的判断结果更新所述运动者数据库的健身解决方案；互动模块，用于在所述判断模块判断到所述运动者需要在线咨询时，从网络端的专家数据库中读取多位专家信息以供运动者选择。

其中，健身管理系统还包括运动体征感应模块，用于实时获取运动者的运动体征参数，并将所述运动体征参数传送至所述数据获取模块，然后由所述分析模块进行实时判断，如果运动者的某一运动体征参数达到警戒阈值，则向网络端发出紧急情况警报。

其中，健身管理系统还包括分组健身竞赛模块，与所述匹配模块相连接，用于将运动者与网络端的其他用户组合成健身竞赛小组，进行即时健身竞赛和/或系统健身竞赛。

本发明的有益效果是：区别于现有技术的情况，本发明健身管理系统和方法能根据运动者账户中的运动者数据进行分析评价，以给出相匹配的健身解决方案，从而帮助运动者建立系统而有效的健身方案和健身系统，使运动者能进行科学的健身锻炼，更好地增强运动者的体质。

附图说明

图1是本发明健身管理方法一实施例的流程示意图；

图2是本发明健身管理方法另一实施例的流程示意图；以及

图3是本发明健身管理系统一实施例的功能模块连接示意图。

具体实施方式

请参阅图1，是本发明健身管理方法一实施例的流程示意图。本实施例中健身管理方法包括：

步骤T10，在移动终端上登录运动者账户。

在步骤T10之前，运动者可以通过移动终端等终端预先注册一个或多个的运动者账户，网络端的网络服务器分配识别字段给该运动者账户以作为唯一的身份识别。该运动者账户可以存储包括运动者的年龄、身高、疾病风险、区域、体重和性别等身体参数，或者还可以记录存储运动者的饮食习惯和生活规律等，这些运动者数据按照关键词的分类而分别存储到运动者数据库的不同位置。该移动终端可以为手机、个人电脑、个人数字助理(PDA)或健身器材，该健身器材包括划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机以及体能测试一体机等。

步骤T11，移动终端与网络端通讯，并根据该运动者账户获取运动者数据。

在步骤T11中，该终端可以通过有线网络、近场通信、蓝牙和/或WIFI等连接网络服务器进行通讯。当运动者将年龄、身高、疾病风险、区域、体重、性别、饮食习惯和生活规律等基本数据存储到该运动者账户之后，每次登录后，能实时地将包括上述各种基本数据的运动者数据反馈给运动者。进一步地，按照时间顺序进行排列筛选或统计分析，然后将最新的运动者数据调用出来。当然，这些运动者数据可以以表格的形式显示给运动者，一目了然，方便运动者自己查看；也可以是后台操作模式，经过后台处理再将最终结果显示给运动者。

步骤T12，根据该运动者数据进行分析评价。

在步骤T12中，通过适当的统计方法对运动者数据中的年龄、身高、疾病风险、区域、体重、性别、饮食习惯和生活规律等进行综合分析，以最大化地通过上述各种数据将运动者的身体状态以数据的方式表达出来。在综合分析的过程中，可以通过加工、整理和分析的方法实现，包括采用排列图、因果图、分层法、调查表、散步图、直方图或控制图的方法。另外，还可以采用专门的数据分析软件进行处理，譬如Matlab(矩阵实验室，Matrix Laboratory)、Mathmatica(科学计算软件)和Maple(数学和工程计算软件)等。该分析评价的步骤可以在网络端完成，也可以在移动端完成。

步骤T13，根据分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案。

通过步骤T12的分析评价之后，在步骤T13中，给出至少包括一条相匹配的健身解决方案以供运动者进行选择，其中，健身解决方案存储与网络服务器的解决方案数据库中，可以根据分析评价的结果而进行调用显示给运动者。运动者可以根据实际情况，譬如脚伤不便跑步、肚子疼不便太用力或健身房内的某类健身器材无法使用等，选择当下最适合的锻炼方式。其中，该健身解决方案可以专门针对从事体育锻炼的运动者，根据分析评价的结果，按其健康、体力以及心血管功能状况等，用解决方案的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率这些参数，还可以提出运动中的注意事项，使得运动者可以根据健身解决方案的指导，进行有目的、有计划和科学地锻炼。进一步地，在具体实施过程中，可以帮助运动者通过多个阶段进行循序渐进的锻炼，包括：初级阶段，在这个阶段并不适宜进行长时间、多次数和程度大的运动，最适宜采取强度较低、时间较短和次数较少的健身解决方案，例如选择以缓步跑作为练习的运动员，应该以每小时4公里的速度进行，而时间和次数则因应自己的体能而调节，不过每次的运动时间不应少于15分钟；进展阶段，运动者经过初级阶段的运动练习后，心肺功能已有明显的改善，而改善的进度则因人而异，一般人的运动强度都可以达到最大摄氧量的40％～85％，运动时间亦可每2～3周便加长一些，这个阶段是运动者体适能改善的明显期，一般长达4～5个月时间；以及保持阶段，运动者的心肺功能已达到满意的水平，运动者可以保持这个阶段的训练或稍微进行浮动的调整。

具体而言，分析评价若判断到该运动者体重超标20％，并认为其可能有70％的概率会得心脑血管疾病，在这种情况下，除了从解决方案数据库中查找到体重超标20％、70％概率得心脑血管疾病所对应的与该运动者的身体参数和饮食生活习惯相符合的健身解决方案反馈给运动者，还会提供给运动者日常的健康资讯信息，这样，运动者既可以根据该健身解决方案进行锻炼，以降低体重、增强体质防止得心脑血管疾病，还可以根据该健康资讯而进行调整自身的饮食习惯和生活规律等。当然，在其他实施例中，该健身解决方案和该健康资讯可以集成到一起，直接将健康资讯的内容增加到健身解决方案中，使得运动者可以直接明了地通过健身解决方案即可进行锻炼，以降低体重和增强体质，并调整自身的饮食习惯和生活规律，在本领域技术人员理解的范围内，对其他实施方式不作限定和赘述。

在步骤T13之后，本发明健身管理方法将运动者选择的健身解决方案发送到运动者数据库中进行更新保存，当运动者下一次使用时，即使没有更新运动者数据，也可以根据该保存更新的健身解决方案进行锻炼。进一步地，还可以智能地根据该健身解决方案进行微调整，使其更符合运动者的锻炼进度。

此外，在步骤T13之后或者之前，本发明健身管理方法还可以将运动者与网络端的其他用户组合成健身竞赛小组，进行即时健身竞赛和/或系统健身竞赛。例如，运动者可以通过网络端选择与自己身体参数以及运动爱好相近的网络端其他用户，发出竞赛邀请，或者接受竞赛邀请，组成健身小组，通过网络通讯手段(比如微博、BBS论坛等)，运动者可以在小组内进行即时通讯和/或发表小组内评论，以分享健身的经验和进展，实现相互鼓励、鞭策，同时可以开展各种形式的小组内在线健身竞赛。其中即时健身竞赛，是指小组内的运动者在不同的地点，但是在同一时间进行相同的运动(比如跑步)，实现没有距离的同时运动效果。其中系统健身竞赛，是指在一个较长的时间段(比如一个月或者半年)，两个或者两个以上的属于同一小组的运动者，就相同或者相近的健身解决方案的健身落实情况进行对比，以及就健身效果进行对比。通过该健身竞赛小组的形式，可以增强运动者的群体感觉，提升健身效果，同时实现人与人的沟通交流。

此外，在步骤T13之后，本发明健身管理方法还可以将基于所述健身解决方案，通过即时通讯手段，定期提醒运动者健身计划。其中，所述即时通讯手段包括运动者登记的手机或者电子信箱等。这样可以及时让运动者获得健身的计划，便于时间的安排。其中，提醒的频率和提前量均可以由运动者个性化设置。

此外，本发明健身管理方法还可以包括实时获取运动者的运动体征参数，并进行实时判断，如果运动者的某一运动体征参数达到警戒阈值，则向网络端发出紧急情况警报。比如可以通过与移动终端实时通讯的脉搏、体温、血压感应装置获得运动者的脉搏及体温。一旦运动者的脉搏或血压过高，则及时向网络端发出警报。该网络端警报可以预设与医院急救中心、亲朋好友实时连通。实现对运动者紧急情况的救助。具有该功能模块的健身管理方法也适用于对身患长期病(如心脏病、高血压等)或者卧床不起病人的远程监护。

本发明实施例健身管理方法能根据运动者账户中的运动者数据进行分析评价，以给出相匹配的健身解决方案，从而帮助运动者建立系统而有效的健身方案和健身系统，使运动者能进行科学的健身锻炼，更好地增强运动者的体质。

请参阅图2，是本发明健身管理方法另一实施例的流程示意图。在本实施例中，该健身管理方法包括：

步骤T20，在移动终端上登录运动者账户。

在步骤T20之前，运动者在移动终端上注册该运动者账户并填写运动者基本信息，该运动者基本信息按照性别、年龄、区域或饮食的关键词分别存储到该运动者账户对应的运动者数据库中，这些运动者数据按照关键词的分类而分别存储到运动者数据库的不同位置。该移动终端可以为手机、个人电脑、个人数字助理(PDA)或健身器材，其中健身器材包括划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机以及体能测试一体机等。

步骤T21，移动终端与网络端通讯，并根据该运动者账户获取运动者数据。

在步骤T21中，该终端可以通过有线网络、近场通信、蓝牙和/或WIFI等连接网络服务器进行通讯。从网络端的运动者数据库中读取至少包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的运动者数据，当然，也可以通过即时采集至少包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的运动者数据。

步骤T22，根据该运动者数据进行分析评价。

在步骤T22中，通过适当的统计方法对运动者数据中的年龄、身高、疾病风险、区域、体重、性别、饮食习惯和生活规律等进行综合分析，以最大化地通过上述各种数据将运动者的身体状态以数据的方式表达出来。在综合分析的过程中，可以通过加工、整理和分析的方法实现，包括采用排列图、因果图、分层法、调查表、散步图、直方图或控制图的方法。另外，还可以采用专门的数据分析软件进行处理，譬如Matlab(矩阵实验室，Matrix Laboratory)、Mathmatica(科学计算软件)和Maple(数学和工程计算软件)等。当然，也可以针对运动者的健康状态，根据身体体质参数、饮食生活习惯和健身参数的一项或多项进行分析评价。另外，还可以增加监督的步骤：譬如，当重新获取运动者的疾病风险、体重、饮食习惯和生活规律等运动者数据之后，步骤T22的分析的运动者数据与最近一次或多次的运动者数据没有明显变化或变好的趋势和迹象，则判断该运动者并没有有效地执行该健身解决方案及其对应的健康资讯，接着通过调整系数对健身解决方案及健康资讯的数据进行调整。举例而言，运动者前几次的体重一直处于偏肥胖，而给出的健身解决方案及其健康资讯都是针对“减肥塑身”的，但是，在当前获取的运动者数据中，发现其体重还是处于偏肥胖且没有变化或变得更重，则认为该运动者的执行能力不够好，那么，在新的健身解决方案中，则可以智能地根据调整系数将各种健身解决方案和/或健康资讯的数据内容调整一定的幅度；譬如运动量按调整系数增加、饮食按调整系数减少及作息时间按调整系数累加等，使运动者在不全部执行的情况下，也能起到一定的效果。

步骤T23，根据该运动者的健康状态从网络端的健身解决方案数据库中调用至少一条相匹配的健身解决方案。

在步骤T23中，健身解决方案存储于网络服务器的解决方案数据库中，可以根据分析评价的结果而进行调用显示给运动者。运动者可以根据实际情况，譬如脚伤、肚子疼或某类健身器材无法使用等，选择当下最适合的锻炼方式。其中，该健身解决方案可以专门针对从事体育锻炼的运动者，根据分析评价的结果，按其健康、体力以及心血管功能状况等，用解决方案的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率这些参数，还可以提出运动中的注意事项，使得运动者可以根据健身解决方案的指导，进行有目的、有计划和科学地锻炼。进一步地，在具体实施过程中，可以帮助运动者通过多个阶段进行循序渐进的锻炼，包括：初级阶段，在这个阶段并不适宜进行长时间、多次数和程度大的运动，最适宜采取强度较低、时间较短和次数较少的健身解决方案，例如选择以缓步跑作为练习的运动员，应该以每小时4公里的速度进行，而时间和次数则因应自己的体能而调节，不过每次的运动时间不应少于15分钟；进展阶段，运动者经过初级阶段的运动练习后，心肺功能已有明显的改善，而改善的进度则因人而异，一般人的运动强度都可以达到最大摄氧量的40％～85％，运动时间亦可每2～3周便加长一些，这个阶段是运动者体适能改善的明显期，一般长达4～5个月时间；以及保持阶段，运动者的心肺功能已达到满意的水平，运动者可以保持这个阶段的训练或稍微进行浮动的调整。

步骤T24，将该相匹配的健身解决方案反馈给该运动者以供选择。

在步骤T24中，通过终端的人机界面将健身解决方案反馈给运动者，运动者进行选择确认，具体可以通过触摸控制或传统的按钮方式进行选择。

步骤T25，判断该运动者的选择动作，若是，执行步骤T26，若否，执行步骤T27。

在步骤T25中，若给出的健身解决方案或健康资讯无法满足运动者的要求，或不符合运动者的实际情况，则可以通过判断步骤进行智能选择，增加了实用性。

步骤T26，根据该运动者的选择结果更新该运动者数据库中的健身解决方案，流程结束或等待下一个操作指令。

在步骤T26中，将运动者选择的健身解决方案发送到运动者数据库中进行更新保存，当运动者下一次使用时，即使没有更新运动者数据，也可以根据该保存更新的健身解决方案进行锻炼。进一步地，还可以智能地根据该健身解决方案进行微调整，使其更符合运动者的锻炼进度。

步骤T27，提示该运动者是否需要在线咨询。

与前一个实施例不同之处在于，本实施例包括该步骤T27，本发明健身管理方法通过建立专家数据库，多位专家同时在线以提供更人性化的一对一咨询服务。通过本步骤，可以有效地避免由于解决方案数据库或运动者数据的限制，导致健身解决方案固定性或不灵活性所带来的不便，譬如运动者的隐私等，一般不会保存到运动者数据中，因此，需要进行在线咨询。

步骤T28，判断该运动者的选择动作，若是，执行步骤T29，若否，执行步骤T210。

步骤T29，从网络端的专家数据库中读取多位专家信息以供该运动者选择，流程结束或等待下一个操作指令。

当运动者选择专家后，即可通过网络与专家进行在线咨询沟通，以进行更人性化的综合分析，得到更贴合临时情况的健身解决方案(健康资讯)。

步骤T210，等待下一个操作指令或退出。本发明实施例健身管理方法能根据运动者账户中的运动者数据进行分析评价，以给出相匹配的健身解决方案，从而帮助运动者建立系统而有效的健身方案和健身系统，使运动者能进行科学的健身锻炼，更好地增强运动者的体质。

请参阅图3，是本发明健身管理系统一实施例的功能模块连接示意图。本发明实施例健身管理系统包括但不限于注册模块30、登录模块31、数据获取模块32、运动者数据库33、分析模块34、匹配模块35、解决方案数据库36、判断模块37、更新模块38、互动模块39、显示模块310和专家数据库311。

注册模块30主要用于运动者在移动终端上注册该运动者账户并填写运动者基本信息，其中，该运动者基本信息按照性别、年龄、区域或饮食的关键词分别存储到该运动者账户中，该终端包括健身器材、个人电脑和/或个人数字助理。该健身器材包括划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机以及体能测试一体机等。另外，该终端可以通过有线网络、近场通信、蓝牙和/或WIFI等连接网络服务器进行通讯。

登录模块31，用于在移动终端上登录运动者账户，当然，可以设置运动者名、密码或指纹等验证登录方式，在此不作限定。

数据获取模块32主要用于根据该登录模块31登录的该运动者账户从网络端获取运动者数据。其中，数据获取模块32读取至少包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的运动者数据，当然，也可以通过即时采集至少包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的运动者数据，在本领域技术人员理解的范围内不作赘述。

运动者数据库33，如前所述，主要用于存储包括性别、年龄、区域或饮食这些运动者基本信息，和/或存储包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的运动者数据。其中，该运动者基本信息和运动者数据具备特定的识别码并存到运动者数据库33的指定位置中，方便数据获取模块32的读取动作。

分析模块34主要用于根据该数据获取模块32获取到的该运动者数据进行分析评价，可设于移动终端上，也可以设于网络端。在分析评价的过程中，可以通过适当的统计方法对运动者数据中的年龄、身高、疾病风险、区域、体重、性别、饮食习惯和生活规律等进行综合分析，以最大化地通过上述各种数据将运动者的身体状态以数据的方式表达出来。另外，可以通过加工、整理和分析的方法实现，包括采用排列图、因果图、分层法、调查表、散步图、直方图或控制图的方法。在其他实施例中，还可以采用专门的数据分析软件进行处理，譬如Matlab、Mathmatica和Maple等。

匹配模块35主要用于根据该分析模块的分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案，可设于移动终端上，也可以设于网络端。其中，该健身解决方案存储于网络服务器中，可以根据分析评价的结果而进行调用显示给运动者。运动者可以根据实际情况，譬如脚伤、肚子疼或某类健身器材无法使用等，选择当下最适合的锻炼方式。其中，该健身解决方案可以专门针对从事体育锻炼的运动者，根据分析评价的结果，按其健康、体力以及心血管功能状况等，用解决方案的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率这些参数，还可以提出运动中的注意事项，使得运动者可以根据健身解决方案的指导，进行有目的、有计划和科学地锻炼。进一步地，在具体实施过程中，可以帮助运动者通过多个阶段进行循序渐进的锻炼，包括：初级阶段，在这个阶段并不适宜进行长时间、多次数和程度大的运动，最适宜采取强度较低、时间较短和次数较少的健身解决方案，例如选择以缓步跑作为练习的运动员，应该以每小时4公里的速度进行，而时间和次数则因应自己的体能而调节，不过每次的运动时间不应少于15分钟；进展阶段，运动者经过初级阶段的运动练习后，心肺功能已有明显的改善，而改善的进度则因人而异，一般人的运动强度都可以达到最大摄氧量的40％～85％，运动时间亦可每2～3周便加长一些，这个阶段是运动者体适能改善的明显期，一般长达4～5个月时间；以及保持阶段，运动者的心肺功能已达到满意的水平，运动者可以保持这个阶段的训练或稍微进行浮动的调整。

解决方案数据库36主要用于存储各种健身解决方案(包括健康资讯)等，根据该匹配模块35的分析评价结果而从解决方案数据库36中调用一个或多个健身解决方案以供运动者选择。

判断模块37主要用于在该匹配模块35给出相匹配的健身解决方案后，判断该运动者的选择动作；和/或判断运动者是否选择在线咨询等操作指令。

更新模块38主要用于根据该判断模块37的判断结果更新该运动者数据库33的健身解决方案。不难看出，该解决方案数据库36和运动者数据库33中都存储有健身解决方案，以方便运动者在不同的情况下，可以根据健身解决方案进行分析评价。

互动模块39主要用于在该判断模块37判断到该运动者需要在线咨询时，从网络端的专家数据库311中读取多位专家信息以供运动者选择。显示模块310可以为触摸屏或非触摸屏，作为人机界面以供运动者进行可视的操作选择。专家数据库311主要用于存储大量的专家的信息，运动者选择其中的专家之后，可以实现在线的网络沟通，或获取该专家的手机号码、固定号码和网络电话等联系方式，以进行实时的在线咨询。

在其他实施例中，本发明健身管理系统还可以设置监督模块312，监督模块312与分析模块34相连接。当数据获取模块32重新获取运动者的疾病风险、体重、饮食习惯和生活规律等运动者数据之后，由分析模块34进行分析评价并发送给监督模块312，若分析时该运动者数据与最近一次或多次的已有运动者数据之间没有明显变化或变好的趋势和迹象，则监督模块312判断该运动者并没有有效地执行该健身解决方案及其对应的健康资讯，则由监督模块312返回一调整系数，对健身解决方案及健康资讯的数据进行调整。举例而言，运动者前几次的体重一直处于偏肥胖，而给出的健身解决方案及其健康资讯都是针对“减肥塑身”的，但是，在当前获取的运动者数据中，发现其体重还是处于偏肥胖且没有变化或变得更重，则认为该运动者的执行能力不够好，那么，在新的健身解决方案中，则可以智能地根据监督模块312的调整系数将各种健身解决方案和/或健康资讯的数据内容调整一定的幅度；譬如运动量按调整系数增加、饮食按调整系数减少及作息时间按调整系数累加等，使运动者在不全部执行的情况下，也能起到一定的效果。

在其他实施例中，本发明健身管理系统还可以设置分组健身竞赛模块，其与所述匹配模块、所述数据获取模块和/或所述显示模块相连接，用于将运动者与网络端的其他用户组合成健身竞赛小组，进行即时健身竞赛和/或系统健身竞赛。例如，运动者可以选择与自己身体参数以及运动爱好相近的网络端其他用户，组成健身小组，通过网络通讯手段(比如微博、BBS论坛等)，运动者可以在小组内进行即时通讯和/或发表小组内评论，以分享健身的经验和进展，实现相互鼓励、鞭策，同时可以开展各种形式的小组内在线健身竞赛。其中即时健身竞赛，是指小组内的运动者在不同的地点，但是在同一时间进行相同的运动(比如跑步)，实现没有距离的同时运动效果。其中系统健身竞赛，是指在一个较长的时间段(比如一个月或者半年)，两个或者两个以上的属于同一小组的运动者，就相同或者相近的健身解决方案的健身落实情况进行对比，以及就健身效果进行对比。通过该健身竞赛小组的形式，可以增强运动者的群体感觉，提升健身效果，同时实现人与人的沟通交流。

在其他实施例中，本发明健身管理系统还可以设置定期提醒模块，所述定期提醒模块与所述匹配模块相连接，基于所述健身解决方案，通过即时通讯手段，定期提醒运动者健身计划。其中，所述即时通讯手段包括运动者登记的手机或者电子信箱等。这样可以及时让运动者获得健身的计划，便于时间的安排。其中，提醒的频率和提前量均可以由运动者个性化设置。

在其他实施例中，本发明健身管理系统还可以设置运动体征感应模块。运动体征感应模块戴于运动者身体上或者邻近运动者设置，用于实时获取运动者的运动体征参数，并将运动体征参数传送至数据获取模块，然后由分析模块进行实时判断，如果运动者的某一运动体征参数达到警戒阈值，则向网络端发出紧急情况警报。比如可以通过与移动终端实时通讯的脉搏、体温、血压感应装置获得运动者的脉搏及体温。一旦运动者的脉搏或血压过高，则及时向网络端发出警报。该网络端警报可以预设与医院急救中心、亲朋好友实时连通。实现对运动者紧急情况的救助。具有该功能模块的健身管理方法也适用于对身患长期病(如心脏病、高血压等)或者卧床不起病人的远程监护。

当然，本发明健身管理系统还可以包括扬声器或启动模块等，通过扬声器提示运动者，或通过启动模块而启动各种健身器材等，在本领域技术人员理解的范围内，不作赘述。

本实施例健身管理系统能根据运动者账户中的运动者数据进行分析评价，以给出相匹配的健身解决方案，从而帮助运动者建立系统而有效的健身方案和健身系统，使运动者能进行科学的健身锻炼。

综上所述，本发明实施例健身管理系统和方法能根据运动者账户中的运动者数据进行分析评价，以给出相匹配的健身解决方案，从而帮助运动者建立系统而有效的健身方案和健身系统，使运动者能进行科学的健身锻炼，更好地增强运动者的体质。

以上所述仅为本发明的实施例，并非因此限制本发明的专利范围，凡是利用本发明说明书及附图内容所作的等效结构或等效流程变换，或直接或间接运用在其他相关的技术领域，均同理包括在本发明的专利保护范围内。

Claims (10)

1.一种健身管理方法，其特征在于，包括：

在移动终端上登录运动者账户；

所述移动终端与网络端通讯，并根据所述运动者账户获取运动者数据；

根据所述运动者数据进行分析评价；

根据分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案。

2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，在所述根据所述运动者账户获取运动者数据的步骤中包括：

所述移动终端从网络端的运动者数据库中读取至少包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的所述运动者数据，和/或即时采集至少包括身体体质参数、饮食生活习惯或健身参数的所述运动者数据。

3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，在所述根据所述运动者数据进行分析评价的步骤中包括：

根据所述身体体质参数、饮食生活习惯和健身参数的一项或多项进行分析评价运动者的健康状态；

根据所述运动者的健康状态从网络端的健身解决方案数据库中调用至少一条相匹配的健身解决方案；

将所述相匹配的健身解决方案反馈给所述运动者以供选择。

4.根据权利要求3所述的方法，其特征在于，在所述将健身解决方案反馈给所述运动者以供选择的步骤之后还包括：

判断所述运动者的选择动作，若已选择，根据所述运动者的选择结果更新所述运动者数据库的健身解决方案，若放弃选择，则提示所述运动者是否需要在线咨询；

当判断到所述运动者需要在线咨询时，从网络端的专家数据库中读取多位专家信息以供所述运动者选择，当判断到所述运动者不需要在线咨询时，等待所述运动者的下一个操作指令或退出。

5.根据权利要求1-4任一所述的方法，其特征在于，所述健身管理方法进一步包括步骤：实时获取运动者的运动体征参数，并进行实时判断，如果运动者的某一运动体征参数达到警戒阈值，则向网络端发出紧急情况警报。

6.根据权利要求1-4任一所述的方法，其特征在于，所述健身管理方法进一步包括步骤：运动者通过移动端与网络端的其他用户组合成健身竞赛小组，进行即时健身竞赛和/或系统健身竞赛。

7.根据权利要求1-4任一所述的方法，其特征在于，在所述根据分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案之后还包括：

基于所述健身解决方案，通过即时通讯手段，定期提醒运动者健身计划。

8.一种健身管理系统，其特征在于，包括：

登录模块，用于在移动终端上登录运动者账户；

数据获取模块，用于根据所述登录模块登录的所述运动者账户从网络端获取运动者数据；

分析模块，设于所述移动终端上，用于根据所述数据获取模块获取到的所述运动者数据进行分析评价；

匹配模块，设于所述移动终端上，用于根据所述分析模块的分析评价的结果给出相匹配的健身解决方案；

判断模块，用于在所述匹配模块给出相匹配的健身解决方案后，判断所述运动者的选择动作；

更新模块，用于根据所述判断模块的判断结果更新所述运动者数据库的健身解决方案；

互动模块，用于在所述判断模块判断到所述运动者需要在线咨询时，从网络端的专家数据库中读取多位专家信息以供运动者选择。

9.根据权利要求8所述的系统，其特征在于，还包括：

运动体征感应模块，用于实时获取运动者的运动体征参数，并将所述运动体征参数传送至所述数据获取模块，然后由所述分析模块进行实时判断，如果运动者的某一运动体征参数达到警戒阈值，则向网络端发出紧急情况警报。

10.根据权利要求8或9所述的系统，其特征在于，还包括：

分组健身竞赛模块，与所述匹配模块相连接，用于将运动者与网络端的其他用户组合成健身竞赛小组，进行即时健身竞赛和/或系统健身竞赛。

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