WO2014135799A1

WO2014135799A1 - Dispositif d'entrainement au grand ecart

Info

Publication number: WO2014135799A1
Application number: PCT/FR2014/050501
Authority: WO
Inventors: Cédric PELISSIER
Original assignee: Pelissier Cédric
Priority date: 2013-03-07
Filing date: 2014-03-05
Publication date: 2014-09-12
Also published as: FR3002856A1; FR3002856B1

Abstract

Un dispositif d'entrainement (1) au grand écart comporte un pantalon en matériau souple pourvu d'une chambre étanche (17) gonflable s'étendant de manière continue le long de l'entrejambe du pantalon, la chambre étanche (17) étant agencée pour, lors de son gonflage, tendre progressivement vers une position « grand écart » dans laquelle elle est rectiligne pour aligner entre elles les jambes du pantalon de sorte à provoquer l'écartement des jambes l'une de l'autre.

Description

DISPOSITIF D'ENTRAINEMENT AU GRAND ECART

Domaine technique

L'invention concerne de façon générale un dispositif d'entraînement au grand écart comportant deux zones d'appui destinées à recevoir chacune l'appui d'une jambe d'un utilisateur, les zones d'appui étant mobiles l'une par rapport à l'autre de sorte à provoquer l'écartement des jambes entre elles.

Technique antérieure

De nombreux sportifs tels que par exemple les danseurs, les gymnastes, les pratiquants d'arts martiaux, du yoga, de l'escalade et autres, s'entraînent régulièrement au grand écart réalisé de face ou de coté. Le grand écart est un exercice physique au cour duquel les jambes sont écartées l'une de l'autre de 180° . Pour réaliser le grand écart de face, le torse de l'utilisateur est parallèle aux jambes alors que pour réaliser le grand écart de coté, le torse de l'utilisateur est perpendiculaire aux jambes. L'exercice du grand écart nécessite une grande souplesse des jambes qui est rarement innée. Aussi, il est fréquent que la réalisation du grand écart implique de nombreuses séances d'assouplissements préalables, au cours desquelles on accentue progressivement l'écartement entre les jambes. Pendant ces séances, la personne doit simultanément détendre ses muscles pour permettre leur étirement, se servir de son poids pour forcer peu à peu l'écartement de ses jambes, conserver son équilibre et supporter la douleur de l'étirement musculaire. La combinaison optimale entre ses actions simultanées est donc difficile à gérer et les séances d'assouplissements sont souvent laborieuses, et les progrès généralement lents. De plus, au-delà des muscles sollicités à l'étirement, les articulations du genou sont inutilement sollicitées en flexion.

Pour limiter ces inconvénients, il existe divers dispositifs d'entraînement au grand écart. La publication FR 2 569 569 décrit notamment un dispositif d'entraînement au grand écart comportant un rail portant deux chariots coulissants, sur chacun desquels l'utilisateur en station debout pose un pied. Les chariots sont couplés à des moyens résistants évitant leur écartement trop rapide qui risquerait de provoquer un claquage musculaire. La publication WO 83/03 357 décrit un autre dispositif d'entraînement au grand écart comportant une embase sur laquelle l'utilisateur est en position assise. Le dispositif d'entraînement comporte également des supports pour jambes, montés pivotants sur l'embase et couplés à un levier dont le basculement vers l'arrière provoque l'écartement des supports. Ce dispositif d'entraînement au grand écart ne permet que l'entraînement au grand écart de face.

Ces dispositifs d'entraînement au grand écart sont encombrants, lourds, coûteux à fabriquer et rébarbatifs à utiliser. De plus leur fonctionnement a tendance à brutaliser le corps et à solliciter inutilement les genoux.

Exposé de l'invention

Le but de l'invention est de remédier à ces inconvénients en proposant un dispositif d'entraînement au grand écart, simple, peu encombrant, pratique à l'usage, permettant un entraînement en douceur au grand écart, de face et de coté, tout en assurant le confort de l'utilisateur, en sollicitant les genoux de manière modérée et en limitant les risques de claquage musculaire.

A cet effet, l'invention a pour objet un dispositif d'entraînement au grand écart comportant deux zones d'appui destinées à recevoir chacune l'appui d'une jambe d'un utilisateur, les zones d'appui étant mobiles l'une par rapport à l'autre de sorte à provoquer l'écartement des jambes l'une de l'autre, caractérisé en ce qu'il comporte un pantalon en matériau souple pourvu d'au moins une chambre étanche gonflable s'étendant de manière continue le long de l'entrejambe du pantalon, en ce que la chambre étanche est agencée pour, lors de son gonflage, tendre progressivement vers une position grand écart dans laquelle elle forme un boudin sensiblement rectiligne pour aligner entre elles les jambes du pantalon, la chambre étanche formant ainsi les zones d'appui. L'idée à la base de l'invention est d'utiliser la déformation d'une chambre étanche, lors de son gonflage, pour provoquer l'écartement des jambes. A cet effet, on combine astucieusement un vêtement avec une (ou plusieurs) chambre étanche occupant l'entrejambe du pantalon de manière continue et présentant, lorsqu'elle est gonflée, une forme de boudin sensiblement rectiligne. Ainsi, quand la chambre se gonfle, elle tend à déplacer les jambes vers leur position grand écart. Le dispositif d'entraînement selon l'invention peut avantageusement présenter les particularités suivantes :

le pantalon comporte une pièce pourvue d'une bande longitudinale ouverte dont les bords longitudinaux sont pourvus de moyens de fixation pour former deux manchons de jambe du pantalon fermés, et des première et seconde bandes disposées en regard l'une de l'autre, de part et d'autre de la partie médiane de la bande longitudinale et pourvues en leur extrémités longitudinales de moyens d'accrochage pour former un manchon de taille du pantalon fermé. La construction du pantalon permet de simplifier sa fabrication et en particulier l'intégration de la chambre étanche ;

le dispositif d'entraînement comporte des moyens de serrage ajustables aptes à moduler la tension de chaque manchon de jambe. Le dispositif d'entraînement peut ainsi simplement s'adapter à différentes morphologies ;

- la chambre étanche s'étend le long de la bande longitudinale et des premières et secondes bandes pour assurer simultanément l'écartement des jambes et le maintien de la taille de l'utilisateur ;

la chambre étanche présente un contour sensiblement similaire à celui de la pièce ;

- chaque première et seconde bande est reliée à la bande longitudinale sur une longueur inférieure à celle de la première bande et de la seconde bande correspondante ; la chambre étanche comporte au moins une valve de gonflage et une valve de dégonflage ;

la chambre étanche comporte une première valve de gonflage associée à la première bande et une seconde valve de gonflage associée à la seconde bande de sorte à permettre le gonflage de la chambre étanche simultanément à l'avant et à l'arrière du torse de l'utilisateur ;

le dispositif d'entraînement comporte une pompe apte à gonfler la chambre étanche ;

le dispositif d'entraînement comporte un tuyau d'alimentation en gaz en forme de Y raccordée à la pompe et à chacune des première et seconde valves de gonflage.

Présentation sommaire des dessins

La présente invention sera mieux comprise et d'autres avantages apparaîtront à la lecture de la description détaillée d'un mode de réalisation pris à titre d'exemple nullement limitatif et illustré par les dessins annexés, dans lesquels :

la figure 1 est une vue de dessus du dispositif d'entraînement au grand écart reposant à plat ;

- la figure 2 est une vue de face du dispositif d'entraînement en partie mis en forme comme pour être porté par un utilisateur avec les jambes en position grand écart ;

la figure 3 est une vue de face du dispositif d'entraînement porté par un utilisateur en station debout avec les jambes resserrées l'une vers l'autre ;

la figure 4 est une vue de coté similaire à la figure 3, l'utilisateur étant en station assise avec les jambes en position grand écart de face ; la figure 5 est une vue de coté similaire à la figure 4, l'utilisateur étant en station assise avec les jambes en position grand écart de coté ; - la figure 6 est une vue en perspective du dispositif d'entraînement selon l'invention, porté par un utilisateur dans la position grand écart de face de la figure 4 ; la figure 7 est une vue en coupe du dispositif d'entraînement de la figure 6 selon un plan passant par le milieu des jambes de l'utilisateur.

Description des modes de réalisation

Le dispositif d'entraînement au grand écart selon l'invention est notamment destiné à être utilisé pour le travail de l'écartement latéral des jambes. Il peut également être utilisé pour la rééducation des hanches et des jambes après une opération et/ou un traumatisme.

Dans la suite on entend par coté intérieur le coté destiné à être en contact avec la peau de l'utilisateur, et coté extérieur le coté opposé.

En référence aux figures 1 et 2, le dispositif d'entraînement 1 au grand écart selon l'invention comporte une pièce 2 unique en matériau souple qui, avant utilisation, peut se présenter pliée, enroulée sur elle-même, ou à plat.

La pièce 2 comporte une bande longitudinale 3 d'axe longitudinal A, rectiligne lorsque la pièce 2 repose à plat telle qu'illustrée sur la figure 1 . Cette bande longitudinale 3, se rétrécit à partir de sa zone médiane 4 vers chacune de ses extrémités. Ainsi, la bande longitudinale 3 présente globalement une forme de losange dont les parties latérales 5 sont destinées chacune à recevoir une jambe d'un utilisateur, et dont la zone médiane 4, qui présente une largeur (perpendiculairement à l'axe longitudinal A) supérieure à celles des parties latérales, est destinée à recevoir l'entrejambe de l'utilisateur.

Les bords longitudinaux de la bande longitudinale 3 sont pourvus de moyens de fixation 6, de type fermeture à glissière, représentés par des lignes ondulées. Ces fermetures à glissière 6 permettent, après rapprochement des bords longitudinaux d'une même partie latérale 5, tel qu'illustré sur la figure 2, de fixer ces bords longitudinaux entre-deux et ainsi de former des manchons de jambe de pantalon. Chaque manchon de jambe est formé autour de la jambe de l'utilisateur ou avant d'être enfilé par la jambe de l'utilisateur. Pour permettre le réglage de la taille des manchons de jambe, un des bords longitudinaux de chaque partie latérale 5 peut comporter plusieurs glissières 6 parallèles entre elles et décalées les unes par rapport aux autres. Dans l'exemple illustré, trois glissières 6 sont prévues sur l'un des bords longitudinaux. Ainsi, le dispositif d'entraînement 1 peut être réglé selon différentes morphologie d'utilisateur. Pour éviter le contact entre les glissières 6 et la peau de l'utilisateur, les glissières 6 sont de préférence prévues sur l'extérieur de la pièce 2 et/ou séparées de la peau par un rabat souple non représenté.

Les bords longitudinaux de la bande longitudinale 3 sont également pourvus de moyens de serrage7, par exemple des moyens auto-agrippant de type velcro avec des coupons crochets 70 et des coupons velours 71 destinées à s'accrocher les unes aux autres. Ainsi, un bord longitudinal de chaque partie latérale 3 est pourvu de languettes 8 dépassant de la forme en losange et dont le coté intérieur porte un coupon crochets 70; l'autre bord longitudinal de chaque partie latérale est pourvu de coupons velours 71 correspondants. Il est également possible de prévoir les coupons velours sur les languettes et les coupons crochets en regard. Une fois les manchons fermés par les fermetures à glissière 6, le serrage de chaque manchon peut être ajusté autour de la jambe de l'utilisateur par mise en tension des moyens de serrage 7 tel qu'illustré par les figures 3 à 5.

La bande longitudinale 2 peut présenter différente longueur, pour former par exemple un pantalon long tel qu'illustré sur les figures 3 et 5, ou bien un pantalon court de type short tel qu'illustré par la figure 4. La pièce 2 comporte également une première bande 9 et une seconde bande 10 prévues de part et d'autre des bords longitudinaux de la bande longitudinale 3. La première bande 9 et la seconde bande 10 sont reliées à la bande longitudinale, par la zone médiane 4 de la bande longitudinale 3, sur une longueur inférieure à la longueur de chaque première bande 9 et seconde bande 10. La première bande 9, prévue par exemple du coté des bords longitudinaux de la bande longitudinale 3 qui comportent les languettes 8, est destinée à recevoir l'appui du bas du dos de l'utilisateur. La seconde bande 10, prévue à l'opposée de la première bande 9, est destinée à recevoir l'appui du bas-ventre de l'utilisateur.

Les première et seconde bandes 9, 10 sont pourvues de moyens d'accrochage 1 1 pour les solidariser l'une à l'autre, tel qu'illustré sur la figures 2 à 5, et former un manchon de taille du pantalon autour de la taille de l'utilisateur. A cet effet, les extrémités longitudinales de la première bande 9 sont dédoublées pour former deux lanières 12 portant chacune un coupon crochet 13, et la première bande 9 est pourvue de deux coupons velours 14 dont chacun est destiné à recevoir deux coupons crochets 13 correspondants. Cette configuration peut être inversée à savoir que les extrémités de la seconde bande sont dédoublées et pourvues des coupons crochets alors que la première bande est pourvue d'un coupon velours.

Dans l'exemple illustré, la pièce 2 est sensiblement symétrique par rapport à un axe transversal B, sensiblement perpendiculaire à l'axe longitudinal A et passant au centre le la zone médiane 4 de la bande longitudinale 3.

En référence à la figure 1 , la pièce 2 comporte un panneau extérieur 15 et un panneau intérieur 16 superposés l'un à l'autre, tous deux présentant une bande longitudinale s, une première et une seconde bande 9, 10. Le panneau intérieur 16 présente la même forme que le panneau extérieur 15 avec des dimensions plus réduites. Ainsi, une marge sépare le contour du panneau intérieur 16 du contour du panneau extérieur 15. Le panneau extérieur 15 et le panneau intérieur 16 sont tous deux réalisés dans un matériau souple et étanche tel que par exemple un tissu en nylon ou en polyester avec une enduction de polyuréthane les rendant étanches au gaz et en particulier à l'air. Les panneaux extérieur 1 5 et intérieur 16 peuvent également être réalisés en tout autre matériaux adaptés.

Les panneaux extérieur 15 et intérieur 16 sont solidarisés entre eux, de manière continue et étanche, le long de la périphérie du panneau intérieur 15, par exemple selon la ligne en pointillé L, pour former une chambre étanche 17 destinée à être remplie par de l'air ou par tout autre gaz adapté. La solidarisation entre les panneaux extérieur 15 et intérieur 16 est obtenue par exemple par collage, thermo-soudure ou toute autre technique adaptée.

Selon un mode de réalisation non représenté, la pièce comporte un panneau extérieur par exemple réalisé en mailles renforcées sur lequel est fixée une vessie en caoutchouc formant la chambre étanche. La vessie est avantageusement fixée sur sa périphérie au panneau extérieur.

La chambre étanche 17 est pourvue de deux valves 18 de gonflage/dégonflage (visibles notamment sur la figure 1 ), l'une prévue sur la première bande 9, l'autre sur la seconde bande 10. Comme illustré sur les figures 3 à 5, ces valves 18 peuvent être raccordées à un tuyau d'alimentation 19 en gaz souple. Le tuyau d'alimentation 19 présente par exemple une forme en Y dont l'extrémité de chaque branche est raccordée à une des valves 18 et dont l'extrémité de la tige est raccordée à une pompe de gonflage 20 manuelle ou automatique schématisée sur les figures par un cercle. La présence des deux valves 18 permet de gonfler la chambre étanche 17 simultanément par l'avant et par l'arrière et ainsi favoriser la répartition de l'air de part et d'autre de la taille de l'utilisateur et d'assurer ainsi un maintien instantané équivalent du bas ventre et du bas du dos. Les branches du tuyau d'alimentation 19 peuvent également être pourvues de vannes de réglage 21 (schématisées sur la figure 3) permettant d'adapter la répartition de la pression au gonflage entre l'avant et l'arrière de la taille de l'utilisateur.

Selon un mode de réalisation non représentée, on peut prévoir deux vannes de gonflage et une ou plusieurs vannes de gonflage dissociées des vannes de gonflage. Les vannes de gonflage et/ou dégonflage sont de type traditionnel. Avant d'être utilisé, le dispositif d'entraînement 1 doit être mis en place sur l'utilisateur.

Selon un premier mode de mise en place, la pièce 2 est posée à plat par exemple sur le sol tel que représenté sur la figure 1 . L'utilisateur s'assied sur la zone médiane 4 de la bande longitudinale 3, le bas du dos en regard de la première bande 9, les jambes s'étendant de part et d'autre de la zone médiane 4. L'utilisateur rabat, l'une après l'autre, chaque partie latérale 5 de la bande longitudinale 3 autour de chaque jambe pour former les manchons de jambe du pantalon. L'utilisateur ferme chaque manchon de jambe avec les moyens de fixation 6 puis, ajuste le serrage autour de chaque jambe avec les moyens de serrage 7. Ensuite l'utilisateur rabat les languettes 12 de la première bande 9 sur la seconde bande 10 pour former le manchon taille du pantalon enveloppant sa taille. L'utilisateur fixe les première et seconde bandes 9, 10 entre elles avec les moyens d'accrochage 1 1 . Les extrémités dédoublées de la première bande 9 permettent de passer la première bande 9 de part et d'autre de la vanne 18 prévue sur la seconde bande 10, sans perturber l'alimentation en gaz. Pour la mise en place, l'utilisateur peut également commencer par la taille et terminer par les jambes. Le dispositif d'entraînement 1 est alors près à l'emploi.

Selon un second mode de mise en place, l'utilisateur forme les manchons de jambes du pantalon en rabattant les bords longitudinaux de chaque partie latérale 5 et en les solidarisant avec les moyens de fixation 6. L'utilisateur forme par ailleurs un manchon de taille de pantalon en rabattant les languettes 12 de la première bande 9 sur la seconde bande 10 et en fixant les première et seconde bandes 9, 10 entre elles avec les moyens d'accrochage 1 1 . A la différence du premier mode de mise en place, ici le dispositif d'entraînement 1 est mis en forme dans le vide, sans que cela ne soit autour des jambes et du tronc de l'utilisateur. Une fois le dispositif d'entraînement 1 mis en forme, l'utilisateur peut l'enfiler comme un pantalon avant de l'ajuster autour de ses jambes avec les moyens de serrage 7 et autour de sa taille avec les moyens d'accrochage 1 1 . Le dispositif d'entraînement 1 est alors près à l'emploi.

Une fois le dispositif d'entraînement 1 mise en place, la chambre étanche 17 se répartie de manière continue le long de l'entrejambe de l'utilisateur ainsi que le long de son bas du dos et de son bas-ventre, enveloppant ainsi sa taille.

Pour utiliser le dispositif d'entraînement 1 , l'utilisateur s'assied et actionne la pompe 20 pour progressivement gonfler la chambre étanche 17. Au fur et à mesure que la chambre étanche 17se gonfle, l'air se répartie dans toute la chambre étanche 17. Le dispositif d'entraînement 1 se resserre progressivement autour du tronc de l'utilisateur pour maintenir le bas de son torse. La partie de la chambre étanche 17 correspondant à la bande longitudinale s qui est continue, tend progressivement vers une position grand écart dans laquelle elle forme un boudin rectiligne. Ainsi, la chambre étanche 17 tend à retrouver l'aspect rectiligne qu'elle a au repos à plat, tel que représenté sur la figure 1 . Ainsi, les jambes de l'utilisateur sont peu à peu écartées l'une de l'autre jusqu'à atteindre la position grand-écart illustrée par les figures 4 à 7. L'actionnement de la pompe 20 peut être ajusté en fonction des sensations physiques de l'utilisateur pour une progression plus ou moins rapide et un écartement plus ou moins important.

On remarque en particulier sur la figure 7 que la chambre étanche 17 est uniformément gonflée autour du corps de l'utilisateur. La chambre étanche 17 forme ainsi un boudin sensiblement rectiligne se conformant à la morphologie de l'utilisateur. L'absence de zone rigide permet de préserver les articulations du genou et des hanches. Le corps de l'utilisateur est ainsi sollicité en douceur, limitant les risques de claquage musculaire. Pour réaliser le grand écart de coté, l'inventeur enfilera le dispositif d'entraînement selon l'invention de sorte que son torse soit perpendiculaire à la bande longitudinale 3.

Pour le gonflage, on peut utiliser de l'air ou tout type de gaz, par exemple des gaz réfrigérants. Dans ce second cas, on prévoira une réserve de gaz ou une alimentation en gaz (non représentée). Après utilisation, le dispositif d'entraînement 1 peut être plié, enroulé sur lui-même pour être transporté ou stocké. Ainsi rangé il occupe un espace limité. Lors de l'utilisation et après utilisation, le dispositif d'entraînement selon l'invention reste souple. Il est donc facilement manipulable en toutes circonstances.

L'invention permet d'atteindre les objectifs précédemment mentionnés. En effet, le dispositif d'entraînement 1 au grand écart selon l'invention permet d'accentuer très progressivement et en douceur l'écartement des jambes. Le genou étant en contact avec la chambre étanche 17 souple et déformable, il est sollicité en douceur. Le dispositif d'entraînement 1 selon l'invention permet ainsi de progresser plus vite sans peur de se faire mal.

Il va de soi que la présente invention ne saurait être limitée à la description qui précède d'un de ses modes de réalisation, susceptibles de subir quelques modifications sans pour autant sortir du cadre de l'invention.

Claims

REVENDICATIONS

1 . Dispositif d'entraînement (1 ) au grand écart comportant deux zones d'appui destinées à recevoir chacune l'appui d'une jambe d'un utilisateur, lesdites zones d'appui étant mobiles l'une par rapport à l'autre de sorte à provoquer l'écartement des jambes l'une de l'autre, caractérisé en ce qu'il comporte un pantalon en matériau souple pourvu d'au moins une chambre étanche (17) gonflable s'étendant de manière continue le long de l'entrejambe dudit pantalon, en ce que ladite chambre étanche (17) est agencée pour, lors de son gonflage, tendre progressivement vers une position grand écart dans laquelle elle forme un boudin sensiblement rectiligne pour aligner entre elles les jambes dudit pantalon, ladite chambre étanche (17) formant ainsi lesdites zones d'appui.

2. Dispositif d'entraînement (1 ) selon la revendication 1 , caractérisé en ce que le pantalon comporte une pièce (2) pourvue d'une bande longitudinale (4) ouverte dont les bords longitudinaux sont pourvus de moyens de fixation (7, 8, 70, 71 ) pour former deux manchons de jambe dudit pantalon fermés, et des première et seconde bandes (9, 10) disposées en regard l'une de l'autre, de part et d'autre de la partie médiane (4) de ladite bande longitudinale (4) et pourvues en leur extrémités longitudinales de moyens d'accrochage (1 1 , 12, 13, 14) pour former un manchon de taille dudit pantalon fermé.

3. Dispositif d'entraînement (1 ) selon la revendication 2, caractérisé en ce qu'il comporte des moyens de serrage ajustables aptes à moduler la tension de chaque manchon de jambe.

4. Dispositif d'entraînement (1 ) selon la revendication 2, caractérisé en ce que ladite chambre étanche (17) s'étend le long de ladite bande longitudinale (4) et desdites premières et secondes bandes (9, 10) pour assurer simultanément l'écartement des jambes et le maintien de la taille de l'utilisateur.

5. Dispositif d'entraînement (1 ) selon la revendication 2, caractérisé en ce que ladite chambre étanche (17) présente un contour sensiblement similaire à celui de ladite pièce (2).

6. Dispositif d'entraînement (1 ) selon la revendication 2, caractérisé en ce que chaque première et seconde bande (9, 10) est reliée à ladite bande longitudinale (4) sur une longueur inférieure à celle de ladite première bande (9) et de ladite seconde bande (10) correspondante.

7. Dispositif d'entraînement (1 ) selon au moins l'une des revendications précédentes, caractérisé en ce que ladite chambre étanche (17) comporte au moins une valve de gonflage (18) et une valve de dégonflage (18).

8. Dispositif d'entraînement (1 ) selon les revendications 2 et 7, caractérisé en ce que ladite chambre étanche (17) comporte une première valve de gonflage (18) associée à ladite première bande (9) et une seconde valve de gonflage (18) associée à ladite seconde bande (9) de sorte à permettre le gonflage de ladite chambre étanche (17) simultanément à l'avant et à l'arrière.

9. Dispositif d'entraînement (1 ) selon l'une des revendications précédentes, caractérisé en ce qu'il comporte une pompe (20) apte à gonfler ladite chambre étanche (17).

10. Dispositif d'entraînement (1 ) selon les revendications 8 et 9, caractérisé en ce qu'il comporte un tuyau d'alimentation (20) en gaz en forme de Y raccordée à ladite pompe (20) et à chacune desdites première et seconde valves de gonflage (18).