WO1994005373A1 - Hantel für gymnastik und/oder kraft- bzw. konditionstraining - Google Patents

Hantel für gymnastik und/oder kraft- bzw. konditionstraining Download PDF

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    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/06—User-manipulated weights
    • A63B21/072—Dumb-bells, bar-bells or the like, e.g. weight discs having an integral peripheral handle

Definitions

  • the invention relates to a barbell for gymnastics and / or strength or fitness training with a continuous bar and a target arranged in its request.
  • a barbell which has a comparatively long bar, weights being arranged at both ends of the bar. This barbell is gripped with two hands for exercise purposes and is comparatively long in its dimensions. Because of its size, it is difficult for the user to balance, and thus e.g. Can only be used to a limited extent in living rooms.
  • dumbbells which have a short bar and an approx. Weight disks are slid on both sides of the handle and fixed on the outside with appropriate clamps. This dumbbell has a comparatively lower applicability because it can only be trained with one arm in the sail. Targeted effective training e.g. In contrast to the dumbbell registered here, the legs, the abdomen and the back are only possible to a limited extent.
  • the object of the invention is to create a dumbbell of the introductory type, to exceed the range of uses of the dumbbells known hitherto, and the prerequisites for an overall more economical applicability also from the point of view of accident and injury prevention, as well as a particularly versatile usability also for the home training of so-called "inexperienced" in using conventional equipment.
  • this object is achieved overall by the fact that there is a handle that can be pulled up and pulled off at the two ends of the approx. of the discs, locking rings ect. enables.
  • both all of the disks to be used, and also the target placed in the request of the dumbbell, are arranged so that they can rotate, the risk of injury, for example due to abrasion of the skin, and damage to clothing and floors are largely excluded.
  • the previously mentioned variability enables, for example, users to perform a special type of abdominal muscle training which was previously not possible with any of the previously known dumbbells.
  • a further embodiment of the invention can be provided by using the barbell without adding any disks.
  • the training is only carried out with the target arranged in the request of the bar, which is held on the side by a locking ring.
  • FIG. 1 place a dumbbell with two handles on the outside
  • FIG. 2 a dumbbell according to FIG. 1 with a target in the middle area
  • 3 shows a dumbbell, each with a weight plate near the grip areas
  • FIG. 4 a dumbbell with a target in the central area of the bar and a limit plate on each side of the target
  • FIG. 5 A dumbbell with a target in the central area of the bar, each with a limit plate and a weight disc on each side of the target and
  • FIG. 6 a dumbbell with a target in the middle area of the bar and two weight plates on both sides of the target.
  • the dumbbell illustrated 1 is a rod 1, which at both ends has a point 2, 3 which has been turned away in diameter and onto which the handles 4, 5 are pushed.
  • the ends 4, 5 of the rod 1 can also have the entire diameter of the rod 1 and can only be provided with a knurling for a better grip.
  • the dumbbell according to FIG. 2 differs from that according to FIG. 1 in that a roller 6 is provided in the central region of the rod 1, which is on both sides by clamping rings, of which in FIG. 2 the clamping ring 7 can be seen, is held in its middle position.
  • the dumbbell shown in FIG. 3 serves the general better representation of the entire dumbbell.
  • the inner clamping ring 11 that can be seen here is omitted when the roller 6 is used.
  • FIG. 2 In addition to the dumbbell shown in FIG. 2, the dumbbell shown in FIG. 2 has a limiting disc 12, 13 on each side of the roller 6, which in this illustration has a tire 14, 15 made of elastic material, for example plastic or rubber.
  • the dumbbell shown in FIG. 5 is provided with the roller 6 on the rod 1 in its central area.
  • a limiting disk 12, 13 is rotatably mounted on both sides of the roller 6.
  • the diameter of the limit plate 12, 13 is larger in the illustrated embodiment than the diameter of the roller 6, so that the roller 6 has no ground contact in this case when the barbell with its two limit plates 12, 13 is on the floor.
  • the limiting disks 12, 13 can consist of light material such as wood, rubber or plastic. Likewise, normal iron disks can also be used for this if there is a corresponding weight requirement.
  • grip sleeves 4, 5 are arranged at both ends of the rod 1.
  • Two weight disks 8, 16 are provided in front of the limiting disks 12, 13 on both sides, and a locking ring on the rod 1 is provided in front of these (8, 16).
  • Additional weight disks 9 and 17 are provided in front of the limiting disk 13.
  • the dumbbell shown in FIG. 6 differs from that shown in FIG. 5 characterized in that 6 weight plates ben 16, 17 are provided on both sides of the roller.
  • weight disks 16, 17 are smaller in diameter than that

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Abstract

Bei der dargestellten Hantel für Gymnastik und/oder Kraft- bzw. Konditionstraining mit einer durchgehenden Stange (1) an deren beiden äußeren Enden sich je eine Griffstelle befindet welche sowohl mit Handgriffen, als auch mit einer Rändelung versehen werden können. Sowie mit einer in der Mitte angeordneten Druckverteilungsrolle, welche beidseitig mit je einem Feststellring (7) festgeklemmt wird, ist es möglich, diese sowohl mit - als auch ohne jegliche Gewichtscheiben, wie z.B. die Begrenzungsscheiben (12, 13) und ebenso mit - oder ohne weitere Hantelscheibenbestücking wie z.B. (8, 9, 15, 16) zu verwenden. Der Durchmesser aller verwendeten Scheiben, kann sowohl größer, als auch kleiner, wie auch gleichgroß gemessen am Durchmesser der Rolle (6) sein. Alle Teile wie z.B. die Rolle (6), sowie sämtliche zur Verwendung kommenden Begrenzungsscheiben (12, 13) sowie z.B. der Gewichtscheiben (8, 9, 15, 16) sind auf der Stange (1) drehbeweglich gelagert. Bezüglich der Materialauswahl für die Begrenzungsscheiben (12, 13), sowie der Gewichtscheiben, wie z.B. (8, 9, 15, 16) sind verschiedene Varianten von leichteren Materialien wie z.B. Gummi, Holz, oder Kunststoff, wie von schwereren Materialien wie z.B. Eisen, alternativ, in Abhängigkeit vom sportlichen Verwendungszweck möglich. Alle obig aufgeführten Variablen sind als konzeptionsbedingt anzusehen, weil dadurch diese eine vielseitige Verwendbarkeit der Hantel ermöglicht wird.

Description

B E S C H R E I B U N G
Hantel für Gymnastik und/ oder Kraft - bzw. Kondidionstraining
Die Erfindung betrifft eine Hantel für Gymnastik und / oder Kraft - bzw. Konditionstraining mit einer durchgehenden Stange und einer in deren Bitte angeordneten Solle.
Es ist eine Langhantel bekannt, die eine vergleichsweise lange Stan - ge aufweist, wobei an beiden Enden der Stange Gewichte angeordnet sind. Diese Langhantel wird zu Übungszwecken in derem mittleren Bereich beidhändig erfasst und ist von ihren Ausmaßen her vergleichsweise lang. Wegen ihrer Ausmaße ist sie für den Anwender schlecht ausbalancierbar, und somit z.B. in Wohnräumen nur bedingt Anwendbar.
Weiterhin bekannt sind Kurzhanteln, die aus einer kurzen Stange und einer in der lütte angeordneten ca. handbreiten Griffstelle verfügen. Beidseitig der Griffstelle werden Gewichtscheiben auf - geschoben und außen mit entsprechenden Klemmen fixiert. Diese Kurzhantel verfüget über eine vergleichsweise geringere An - wendbarkeit, weil mit dieser in der Segel nur immer einarmig trainiert werden kann. Ein gezieltes effektives Training z.B. der Beine, des Bauches und des Sückens ist im Gegensatz zu der hier ange¬ meldeten Hantel nur eingeschrängt möglich.
Weiterhin sind bekannt, 4 Gebrauchsmuster - bzw. Patentanmeldun - gen entsprechend Secherchenbericht des Deutseben Patentamtes, vom 22. Dezember 1992, unter dem Aktenzeichen P 42 39 044.3 - 15 . Denen hier ebenfalls Rechnung getragen wurde.
Entgegenhaltungen 1: DE - GH 83 18 462
2: DE - GH 70 13 532
3: GB 21 76 123 A
4: US 25 28 213 Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, eine Hantel der einlei - tenden Art zu schaffen, die Anwendungsbreite der bisher bekannten Hanteln zu übertreffen und die Voraussetzungen für eine insgesamt ökonomischere Anwendbarkeit auch unter dem Aspekt der Unfall - und Verletzungsverhütung, sowie eine besonders vielseitige Verwendungs¬ fähigkeit auch für das Heimtraining von sogenannten im Umgang mit herkömmlichem Gerät "Ungeübten" zu erreichen.
Diese Aufgabe wird erfindungsgemäß insgesamt dadurch erreicht, das sich an den beiden Enden der ca. körberbreiten Stange je ein auf - und abziehbarer Griff befindet, der auf praktische Weise das auf - und abbauen der einzelnen zur Hantel gehörenden Teile wie z.B. der Scheiben, Feststellringe ect. ermöglicht.
sich in der Bitte der Hantelstange eine Solle befindet, welche dem übenden u.a. die Höglichkeit bietet, Druck - und schmerzfrei Übungen mit im Schulter- Nackenbereich gelagerter Hantel durch¬ zuführen, welche dazu noch mit ihrer ausgeprägten Ausbalancier - barkeit, welche u.a. auch auf die ca. körperbreite Griffhaltung an ihren äußeren Enden zurückzuführen ist.
Seitlich neben der in der Bitte der Stange gelagerten Solle, befindet sich je eine Begrenzungsscheibe, welche aus Gummi be - steht, oder auch gummi- oder Kunststoff- ummantelt sein kann. Da der Durchmesser dieser Scheiben größer ist als der Durch - messer der Solle und größer ist als der Durchmesser aller zu - sätzlich aufgeladenen Hantel Scheiben, bieten diese hier als BEGSENZUNGSSCHEIEEN bezeichneten Scheiben einen guten Schutz für den Boden, sowohl beim Abstellen der Hantel, als auch beim ben mit Bodenkontakt.
Da sowohl alle zur Verwendung kommenden Scheiben, so auch die in der Bitte der Hantel gelagerte Solle drehbeweglich angeord¬ net sind, ist sowohl die Verletzungsgefahr z.B. durch Hautab - Schürfungen, als auch die Beschädigung von Bekleidungsstücken und Böden, weitestgehend ausgeschlossen. Desgleichen kann auch vorgesehen sein, daß sich seitlich neben der in der Bitte der Stange angeordneten Solle je eine Gewicht - scheibe befindet, deren Durchmesser größer, kleiner, oder gleich¬ groß dem der Solle ist.
Eine solche Variierbarkeit bietet den Benutzern der obig bezeich¬ neten Hantel sehr umfangreiche Anwendungsmöglichkeiten.
Die vorhergehend erwähnte Variierbarkeit ermöglicht es zum Beispiel den Benutzern eine besondere Art des Trainings der Bauchmuskula - tur durchzuführen, welche bisher mit keiner der bisher bekannten Hanteln möglich war.
Dies wird ermöglicht, indem man die auf dem Boden liegende Hantel, (der übende ruht auf den Knien) mit beiden Händen erfasst und bis zur relativen Streckung des Körpers, auf dem Boden von sich weg schiebt.
Eine weitere Ausgestaltung der Erfindung kann vorgesehen sein , indem die Hantel ohne jegliches Hinzufügen von Scheiben verwendet wird. In diesem Fälle erfolgt das Training lediglich nur mit der in der Bitte der Stange angeordneten Solle, welche seitlich von je einem Feststellring gehalten wird.
Hierbei handelt es sich um eine Anordnungsvariante, welche vor¬ wiegend bei Gymnastik - und Rehabilitationstraining zur Anwen - düng kommt. In diesem Falle ist es angebracht, eine Solle mit nachgiebig weicher Oberfläche für spezielle Bodenkontaktübungen zu verwenden.
Die Erfindung wird nachfolgend anhand mehrerer in der Zeichnung dargestellter Ausführungsbeispiele des näheren erläutert. Es zeigen
FIG. 1 eine Hantel mit zwei außen angeordneten Griff stellen,
FIG. 2 eine Hantel gemäß FIG. 1 mit einer Solle im mittleren Bereich dar Stange, Fig. 3 eine Hantel mit je einer Gewichtscheibe in der Nähe der Griffbereiche,
FIG. 4 eine Hantel mit einer Solle im mittleren Bereich der Stange und je einer Begren - zungsscheibe zu beiden Seiten der Solle,
FIG. 5 Eine Hantel mit einer Solle im mittleren Bereich der Stange mit je einer Begren - zungsscheibe und je einer Gewichtscheibe zu beiden Seiten der Solle und
FIG. 6 eine Hantel mit einer Solle im mittleren bereich der Stange und zwei Gewichtschei¬ ben zu beiden Seiten der Solle.
Bei der in FIG. 1 veranschaulichten Hantel handelt es sich um eine Stange 1, die an beiden Enden je eine im Durchmesser abge - drehte Stelle 2,3 bat, auf welche die Handgriffe 4, 5 aufgescho - ben werden. Die Enden 4,5 der Stange 1 können aber auch durch - gehend den Durchmesser der Stange 1 haben und lediglich mit ei - ner Sändelung zur besseren Griffassung versehen sein.
Die Hantel gemäß FIG. 2 unterscheidet sich von derjenigen nach FIG. 1 dadurch, daß im mittleren Bereich der Stange 1 eine Rolle 6 vorgesehen ist, die beidseitig durch Klemmringe, von denen in FIG. 2 der Klemmring 7 zu sehen ist, in ihrer mittleren Position gehalten ist.
Die in FIG.3 dargestellte Hantel dient der allgemeinen besseren Darstellung der gesamten Hantel. Der hier erkennbare innere Klemmring 11, entfällt, bei der Verwendung der Rolle 6.
Zum Zwecke der insgesamt besseren Darstellung wurden zwei Seiten eines gedruckten Werbeprospektes, welche eine der möglichen Var- rianten der Hantel einschließlich einiger Übungsbeispiele zeigt, den Zeichnungen zusätzlich beigefügt. Die in FIG. 4 dargestellte Hantel weist zusätzlich zu der in FIG.2 dargestellten Hantel zu beiden Seiten der Rolle 6 je eine Begren - zungsscheibe 12, 13 auf, die in dieser Darstellung einen Reifen 14, 15 aus elastischem Baterial, beispielsweise Kunststoff oder Gummi auf - weisen.
Bei der in FIG. 5 dargestellten Hantel ist auf der Stange 1 in de - rem mittleren Bereich die Rolle 6 vorgesehen.
An beiden Seiten der Rolle 6 ist je eine Begrenzungsscheibe 12,13 drehbeweglich gelagert. Der Durchmesser der Begrenzungsscheibe 12, 13 ist im dargestellten Ausführungsbeispiel größer als der Durchmesser der Rolle 6 , so daß die Rolle 6 in diesem Fall keine Bodenberührung hat, wenn die Hantel mit ihren beiden Begrenzungsscheiben 12, 13 auf dem Boden steht.
Die Begrenzungsscheiben 12, 13 können aus leichtem Baterial wie Holz, Gummi, oder Kunststoff bestehen. Ebenso können hierfür aber auch bei entsprechendem Gewichtsbedarf normale Eisenscheiben ver - wendet werden.
An beiden Enden der Stange 1 sind in diesem Falle Griffhülsen 4, 5 angeordnet. Vor den Begrenzungsscheiben 12, 13 sind beidseitig je zwei Gewichtscheiben 8, 16 und vor diesen (8, 16) ein Feststellring auf der Stange 1 vorgesen. Vor der Begrenzungsscheibe 13 sind wei¬ tere Gewichtscheiben 9 und 17 vorgesehen.
Die in FIG.6 dargestellte Hantel unterscheidet sich von derjenigen gemäß FIG. 5 dadurch, daß zu beiden Seiten der Rolle 6 Gewichtschei ben 16, 17 vorgesehen sind.
Diese Gewichtscheiben 16, 17 sind im Durchmesser kleiner als der
Durchmesser der Rolle 6.
Somit ist auch diese Variationsmöglichkeit als ein Berkmal der viel seitigen Verwendbarkeit dieser Hantel anzusehen.

Claims

P A T E N T A N S P R Ü C H E
Hantel für Gymnastik und / oder Kraft- bzw. Konditionstrai - ning mit einer Durchgehenden Stange mit an beiden Enden der Stange vorgesehenen Griffanordnungen, die in etwa Körper - breite voneinander distanziert sind und jeweils etwa die Breite einer Hand haben, dadurch gekennzeichnet,
daß zum Zwecke der Verteilung des Auflagedruckes der Hantel auf die entsprechenden Kontaktstellen des Körpers des Trai - nierenden auf eine möglichst große Körperfläche ( wie z.B. beim üben mit der Hantel auf den Schultern) , in der Bitte der Stange (1), eine Rolle (6) angebracht ist, welche gegenüber dem Durchmesser der Stange (1) mit einem erheblich größeren Durchmesser vorgesehen ist und das zur Vermeidung von Haut - Verletzungen des Trainierenden und Beschädigungen seiner Kleidung die Rolle (6) auf der Stange (1) drehbeweglich an - geordnet ist welche beidseitig von je einem Klemmring (7) gehalten wird.
Hantel nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß an bei - den Enden der Stange (1) je eine von der Stange (1) unmittel¬ bar gebildete Griff stelle (2, 3) vorgesehen ist und diese (2, 3) auf einem zum Greifen der Hantel angepassten Durchmesser ab - gedreht und aufgerauht, beispielsweise mit einer Rändelung ver¬ sehen sind.
Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die Griff stellen (2, 3) mit passgenauen über - zügen (Handgriffen) (4, 5) versehen sind, welche sich an den Griff stellen (2, 3) zum Zwecke des Auf- und abladens der Han¬ telscheiben ect. auf die Stange (1) Auf- und abziehen lassen.
Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche dadurch ge - kennzeichnet ist, daß nahe den Griff stellen (2, 3) je eine Begrenzungsscheibe (12, 13) auf der Stange (1) drehbeweglich geladert ist, deren Durchmesser größer ist als der Durchmes - ser der Rolle (6) . 5. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß nahe den Griff stellen (2, 3) wenigstens je eine Gewichtscheibe (8, 9, 16, 17) auf der Stange (1) vorgese - hen ist, deren Durchmesser größer oder kleiner als der Durch¬ messer der Rolle (6), oder gleich dem Durchmesser der Rolle (6) ist.
6. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß auf der Stange (1) in deren mittlerem Be - reich eine Rolle (6) und an beiden Enden der Rolle (6) und an beiden Enden der Rolle (6) je eine Begrenzungsscheibe (12, 13) drehbeweglich gelagert sind, der Durchmesser der der Begrenzungsscheiben (12, 13) größer als der Durchmesser der Rolle (6) ist und an beiden Enden der Stange (1) je eine Griff stelle (4, 5) mit Abstand von der je - weils benachbarten Begrenzungsscheibe (12, 13, ) vorgesehen ist, wobei vor den Begrenzungsscheiben (12, 13) je ein Feststell - ring (7, 10) auf der Stange (1) festgeklemmt ist.
7. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß auf der Stange (1) in deren mittlerem Be - reich eine Rolle (6) und an beiden Enden der Rolle (6) je eine Gewichtscheibe (8, 9, 16, 17) drehbeweglich gelagert sind, der Durchmesser der Gewichtscheiben (8, 9,16, 17) größer oder kleiner als der Durchmesser der Rolle (6) oder gleich dem Durchmesser der Rolle (6) ist und an beiden Enden der Stange (1) je eine Griff stelle (2, 3) mit Abstand von der jeweils benachbarten Gewichtscheibe (8, 9, 16, 17) vorgesehen ist, wobei vor den Gewichtscheiben (8, 9, 16, 17) je ein Feststellring auf der Stange (1) festgeklemmt ist.
8. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die Rolle (6) elastisch nachgiebig ist.
9. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die Rolle (6) aus leichtem Kunststoff, Schaumstoff, Gummi oder dergleichen besteht. 10. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die Rolle (6) unelastisch starr ist.
11. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die Rolle (6) aus Holz, Kunststoff, PVC oder dergleichen besteht.
12. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die unelastische Rolle (6) elastisch umman¬ telt bzw. weich abgepolstert ist.
13. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die Begrenzungsscheiben (12,13) aus leichtem Baterial, beispielsweise Holz, Aluminium, Gummi, Kunststoff bestehen.
14. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die Begrenzungsscheiben (12, 13) aus schwe - rem Baterial, wie z.B. Eisen bestehen.
15. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, das Gewichtscheiben wie z.B. (8, 9, 16, 17) aus schwerem Baterial, beispielsweise Eisen bestehen.
16. Hantel nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch ge - kennzeichnet, daß die Rolle (6), die Begrenzungsscheiben (12,13) und Gewichtscheiben wie z.B. (8, 9, 16,17) auf der Stange (1) axial verschieblich gelagert sind.
17. Hantel nach einem der Hantel nach einem der vorhergehenden An - spräche, dadurch gekennzeichnet, daß zu beiden Seiten der Sol¬ le (6) jeweils mehrere Gewichtscheiben entsprechend (8, 9, 16,17) vorgesehen sind.
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