TWM568154U - 健身器 - Google Patents

Abstract

本創作提供一種健身器，包含一本體、一支撐結構、一椅座組、一彈性件、一扶手桿以及一踏板組。本體支撐於地面。支撐結構樞設於本體。椅座組設置於支撐結構上。彈性件可伸縮地設置於本體與支撐結構之間，其中彈性件的一端與本體連接，彈性件的另一端與支撐結構連接。扶手桿固定設置於本體。其中，當支撐結構相對於本體轉動時，椅座組將逐漸趨近本體，且支撐結構將牽引彈性件拉伸。藉此，本創作之健身器可提供一個可隨使用者臀部位置位移的乘坐空間，防止在深蹲運動與訓練的過程中因重心不穩而跌倒，進而提升本創作之健身器的使用安全性。

Description

健身器

本創作係關於一種健身器，特別是關於一種可用於進行深蹲運動與訓練的健身器。

深蹲訓練(Squat)與臥推訓練、硬舉訓練並列為三大健力訓練項目，並可有效訓練腿部之股四頭肌、股二頭肌、臀大肌以及小腿肌群，使其深受力量訓練者及一般運動入士所喜愛。

然而，進行深蹲運動與訓練時需依靠健身者的下肢肌肉將膝蓋屈曲至一定程度，再恢復站立姿勢，對於肌力較為不足的初學者而言在膝蓋屈曲的狀況下僅依靠下肢支撐全身的重量恐較為困難，不僅將使訓練效果大打折扣，亦有可能在訓練的過程中發生重心不穩或跌倒等意外。再者，當健身者的下肢肌力較為不足時亦會影響深蹲運動與訓練的施力模式與姿勢，倘若進行深蹲運動與訓練時施力不當或姿勢不正確將會導致過多應力集中於膝蓋或大腿，不僅無法達到預期的運動與訓練效果，更甚者可能造成大腿肌肉的拉傷或膝蓋軟骨的磨損。

為了解決上述問題，有業者提出一種深蹲訓練器，其利用扶手與椅座的設計使健身者可在深蹲訓練的過程中扶握扶手而進行深蹲與復位的交叉訓練，而椅座的設計則可防止健身者在運動與訓練過程中因下肢無力而發生跌倒等意外。然而，前述之深蹲訓練器係利用健身者在深蹲的過程中推拉樞設於支架的扶手而同步帶動椅座進行移動，在進行深蹲與復位的交叉運動與訓練時，健身者的雙臂將會隨同扶手而移動並帶動健身者的全身進行位移，如此一來將無法保持正確的深蹲運動與訓練姿勢，而使運動與訓練效果不如預期。

有鑑於此，如何提供一種兼具訓練效果與安全性之深蹲運動與訓練器材，實為一具有商業價值之技術課題。

本創作之一目的在於提供一種具有較高安全性之用於深蹲運動與訓練的健身器，其利用使用者在深蹲運動與訓練的過程中推壓樞設於本體的支撐結構樞轉並帶動彈性件拉伸與復位，以在健身器上提供一個可隨使用者臀部位置進行位移的乘坐空間，防止使用者在深蹲運動與訓練的過程中因重心不穩而跌倒，進而提升本創作之健身器的使用安全性。

本創作之另一目的在於提供一種可助於使用者在深蹲運動與訓練的過程中維持正確姿勢之用於深蹲運動 與訓練的健身器，其利用固定設置於本體的扶手桿而可防止使用者在健身的過程中雙臂隨扶手桿的移動而帶動使用者的全身及重心的位移，而有助於保持正確的深蹲運動與訓練姿勢。

本創作之一實施方式提供一種健身器，包含一本體、一支撐結構、一椅座組、至少一彈性件以及一扶手桿。本體支撐於地面。支撐結構樞設於本體。椅座組設置於支撐結構上。彈性件可伸縮地設置於本體與支撐結構之間，其中彈性件的一端與本體連接，彈性件的另一端與支撐結構連接。扶手桿固定設置於本體。其中，當支撐結構相對於本體轉動時，椅座組將逐漸趨近本體，且支撐結構將牽引彈性件拉伸。

依據前述實施方式之健身器，其中支撐結構可包含一樞轉部、一第一連接端部及一第二連接端部，樞轉部設置於第一連接端部與第二連接端部之間。

依據前述實施方式之健身器，其中本體可包含一支撐架件以及一連接架件。連接架件連接於支撐架件的一端，且連接架件包含一第一連接部及一樞接部。第一連接部設置於連接架件的一端，用以供扶手桿固定設置。樞接部用以供樞轉部樞設。

依據前述實施方式之健身器，其中本體可更包含二支撐橫桿，一支撐橫桿設置於支撐架件的另一端，另一支撐橫桿設置於連接架件的另一端，且樞接部設置於第一連接部與另一支撐橫桿之間。

依據前述實施方式之健身器，其中本體可更包含一第二連接部，設置於樞接部與另一支撐橫桿之間，其中彈性件的一端與第二連接部連接，彈性件的另一端與支撐結構的第二連接端部連接。

依據前述實施方式之健身器，其中彈性件可為一彈簧或一橡膠彈性體。

依據前述實施方式之健身器，其中椅座組可包含一座桿以及一墊體。座桿的一端樞設於第一連接端部。墊體設置於座桿的另一端。

依據前述實施方式之健身器，可更包含一踏板組。踏板組設置於本體並抵靠於地面。

依據前述實施方式之健身器，其中踏板組可包含一踏板單元。踏板單元包含二踩踏部，且二踩踏部分別凸出於連接架件的兩側。

依據前述實施方式之健身器，其中踏板組可更包含一調整裝置，設置於本體與踏板單元之間，且調整裝置包含至少二穿孔以及一定位件。定位件依序穿設於一穿孔及踏板單元。

依據前述實施方式之健身器，其中扶手桿可一體彎折並形成一握部，用以供使用者握持。

依據前述實施方式之健身器，可更包含一計數顯示器，設置於連接架件之第一連接部上，用以計算使用者之一深蹲動作數目以及一運動時間。

藉此，本創作之健身器透過固定設置於本體的扶手桿可防止使用者在健身的過程中身體的重心隨扶手桿的移動而位移，而有助於保持正確的深蹲運動與訓練姿勢，並透過使用者在深蹲運動與訓練的過程中推壓樞設於本體的支撐結構樞轉並帶動彈性件拉伸與復位，以在健身器上提供一個可隨使用者臀部位置進行位移的乘坐空間，防止使用者在深蹲運動與訓練的過程中因重心不穩而跌倒，進而提升本創作之健身器的使用安全性。

100、200‧‧‧健身器

110、210‧‧‧本體

111、211‧‧‧支撐架件

112、212‧‧‧連接架件

113、213‧‧‧第一連接部

123、223‧‧‧第二連接端部

130、230‧‧‧椅座組

131、231‧‧‧座桿

132、232‧‧‧墊體

140、240‧‧‧彈性件

114、214‧‧‧樞接部

115、215‧‧‧支撐橫桿

1151、2151‧‧‧止滑套

1152‧‧‧止滑座

116、216‧‧‧第二連接部

120、220‧‧‧支撐結構

121、221‧‧‧樞轉部

122、222‧‧‧第一連接端部

150、250‧‧‧扶手桿

151、251‧‧‧握部

260‧‧‧踏板組

261‧‧‧踏板單元

262‧‧‧踩踏部

263‧‧‧調整裝置

264‧‧‧穿孔

265‧‧‧定位件

為讓本創作之上述和其他目的、特徵、優點與實施例能更明顯易懂，所附圖式之說明如下：第1圖係繪示本創作一實施方式之一實施例的健身器的示意圖；第2圖係繪示第1圖實施例的健身器的另一方向的示意圖；第3圖係繪示第1圖實施例的健身器的部分爆炸圖；第4圖係繪示第1圖實施例的健身器的一使用狀態示意圖；第5圖係繪示第1圖實施例的健身器的另一使用狀態示意圖；第6圖係繪示本創作一實施方式之另一實施例的健身器的示意圖；第7圖係繪示第6圖實施例的健身器的另一方向的示意 圖；第8圖係繪示第6圖實施例的健身器的部分爆炸圖；第9圖係繪示第6圖實施例的健身器的一使用狀態示意圖；以及第10圖係繪示第6圖實施例的健身器的另一使用狀態示意圖。

以下將參照圖式說明本創作之複數個實施例。為明確說明起見，許多實務上的細節將在以下敘述中一併說明。然而，應瞭解到，這些實務上的細節不應用以限制本創作。也就是說，在本創作部分實施例中，這些實務上的細節是非必要的。此外，為簡化圖式起見，一些習知慣用的結構與元件在圖式中將以簡單示意的方式繪示之；並且重複之元件將可能使用相同的編號表示之。

請參照第1圖、第2圖與第3圖，第1圖係繪示本創作一實施方式之一實施例的健身器100的示意圖，第2圖係繪示第1圖實施例的健身器100的另一方向的示意圖，而第3圖則係繪示第1圖實施例的健身器100的部分爆炸圖。健身器100包含一本體110、一支撐結構120、一椅座組130、至少一彈性件140以及一扶手桿150。

本體110支撐於地面。支撐結構120樞設於本體110。椅座組130設置於支撐結構120上。彈性件140可伸縮地設置於本體110與支撐結構120之間，其中彈性件140的 一端與本體110連接，彈性件140的另一端與支撐結構120連接；較佳地，在第1圖的實施例中，彈性件140的數目為二，且各彈性件140可為一彈簧或一橡膠彈性體，且本創作並不以此為限。扶手桿150固定設置於本體110。其中，當支撐結構120相對於本體110轉動時，椅座組130將逐漸趨近本體110，且支撐結構120將牽引彈性件140拉伸。藉此，本創作之健身器100透過使用者在深蹲運動與訓練的過程中推壓樞設於本體110的支撐結構120樞轉並帶動彈性件140拉伸與復位，以在健身器100上提供一個可隨使用者臀部位置進行位移的乘坐空間，防止使用者在深蹲運動與訓練的過程中因重心不穩而跌倒，進而提升本創作之健身器100的使用安全性。

在第1圖的實施例中，支撐結構120可包含一樞轉部121(標示於第3圖)、一第一連接端部122及一第二連接端部123，樞轉部121設置於第一連接端部122與第二連接端部123之間。本體110可包含一支撐架件111以及一連接架件112。連接架件112連接於支撐架件111的一端，且連接架件112包含一第一連接部113及一樞接部114，第一連接部113設置於連接架件112的一端，用以供扶手桿150固定設置；較佳地，在第1圖的實施例中，扶手桿150可一體彎折並形成一握部151，用以供使用者的雙手握持。藉此，本創作之健身器100的透過固定設置於本體110的扶手桿150可防止使用者在健身的過程中身體的重心隨扶手桿150的移動而偏移，而有助於保持正確的深蹲運動與訓練姿勢。

如第3圖所示，樞接部114係用以供樞轉部121樞設，且本體110可更包含二支撐橫桿115及一第二連接部116。一支撐橫桿115設置於支撐架件111的另一端，另一支撐橫桿115設置於連接架件112的另一端，且樞接部114設置於第一連接部113與另一支撐橫桿115之間。較佳地，在第1圖的實施例中，設置於支撐架件111另一端的支撐橫桿115的兩端可分別設置有一止滑套1151，而設置於連接架件112另一端的支撐橫桿115的兩端可分別設置有一止滑座1152，防止本體110在使用者進行深蹲運動的過程中發生移動等現象，進而加強健身器100的使用安全性。第二連接部116設置於連接架件112上並位於樞接部114與另一支撐橫桿115之間，且彈性件140的一端與第二連接部116連接，彈性件140的另一端與支撐結構120的第二連接端部123連接。藉此，彈性件140透過二端分別連接於第二連接部116以及支撐結構120的第二連接端部123的方式可使彈性件140在支撐結構120相對於本體110樞轉的過程中受第二連接端部123的牽引而拉伸與復位，並有利於設置於支撐結構120的第一連接端部122之椅座組130隨著使用者的臀部而位移，而當使用者在進行深蹲運動與訓練時因肌力不足或其他外力干擾而發生重心不穩的現象時，使用者的臀部可受椅座組130支撐而防止其在深蹲運動與訓練的過程中跌倒，進而使本創作之健身器100的使用更為安全。

如第2圖所示，椅座組130可包含一座桿131以及一墊體132。座桿131的一端樞設於第一連接端部122。 墊體132設置於座桿131的另一端。樞設於第一連接端部122的座桿131可視實際需求而調整座桿131的位置與高度，使墊體132可對應並符合不同使用者的臀部位置，進而提升本創作之使用安全性與應用廣度。

再者，如第2圖所示，本創作之健身器100可更包含一計數顯示器117，其設置於連接架件112之第一連接部113上，用以計算使用者使用本創作之健身器100的進行深蹲運動的深蹲動作數目以及運動時間，進而增加本創作之健身器100的應用廣度。

請參照第4圖與第5圖，第4圖係繪示第1圖實施例的健身器100的一使用狀態示意圖，而第5圖則係繪示第1圖實施例的健身器100的另一使用狀態示意圖。

如第4圖所示，當使用者欲使用健身器100進行深蹲運動與訓練時，其雙腳將跨越本體110的連接架件112並分別踩踏於地面上，此時使用者的臀部將抵靠於椅座組130的墊體132，而使用者的雙手將扶握於固定設置於第一連接部113之扶手桿150的握部151，以進行後續的深蹲運動與訓練。而如第5圖所示，當使用者的下肢彎曲並推壓樞設於本體110的支撐結構120樞轉並帶動彈性件140拉伸時，由於彈性件140的二端係分別連接於第二連接部116與支撐結構120的第二連接端部123，使彈性件140的拉伸可提供椅座組130隨著使用者的動作而往復位移的復位力，而當使用者在進行深蹲運動與訓練時因肌力不足或其他外力干擾而發生重心不穩的現象時，使用者的臀部將可受椅座組 130支撐，防止使用者在深蹲運動與訓練的過程中跌倒，進而使本創作之健身器100的使用更為安全。

再者，如第5圖所示，本創作之健身器100係藉由使用者的臀部推壓椅座組130的力量而帶動支撐結構120相對於本體110樞轉，並進一步帶動彈性件140拉伸而使支撐結構120上的椅座組130樞轉並使其低於連接架件112之樞接部114的水平高度，而非以推擠彈性件140的方式而使彈性件140具有伸縮彈力，如此可有效提升使用者的下肢肌肉與核心肌群的運動與訓練效果。再者，使用者扶握於扶手桿150之雙手不僅可在使用者的下肢恢復站姿的過程中施力以幫助使用者保持平衡，亦可在施力的過程中同時對上肢進行力量訓練，進而在高度安全性的前提下提升本創作之健身器100的運動與訓練效果。

請參照第6圖、第7圖與第8圖，第6圖係繪示本創作一實施方式之另一實施例的健身器200的示意圖，第7圖係繪示第6圖實施例的健身器200的另一方向的示意圖，而第8圖則係繪示第6圖實施例的健身器200的部分爆炸圖。健身器200包含一本體210、一支撐結構220、一椅座組230、一彈性件240、一扶手桿250以及一踏板組260。

本體210支撐於地面。支撐結構220樞設於本體210。椅座組230設置於支撐結構220上。彈性件240可伸縮地設置於本體210與支撐結構220之間，其中彈性件240的一端與本體210連接，彈性件240的另一端與支撐結構220連接；較佳地，在第6圖的實施例中，彈性件240可為一彈 簧或一橡膠彈性體，且本創作並不以此為限。扶手桿250固定設置於本體210。踏板組260設置於本體210並抵靠於地面。其中，當支撐結構220相對於本體210轉動時，椅座組230將逐漸趨近本體210，且支撐結構220將牽引彈性件240拉伸。藉此，本創作之健身器200透過使用者在深蹲運動與訓練的過程中推壓樞設於本體210的支撐結構220樞轉並帶動彈性件240拉伸與復位，以在健身器200上提供一個可隨使用者臀部位置進行位移的乘坐空間，防止使用者在深蹲運動與訓練的過程中因重心不穩而跌倒，進而提升本創作之健身器200的使用安全性。

如第7圖所示，支撐結構220可包含一樞轉部221、一第一連接端部222及一第二連接端部223，樞轉部221設置於第一連接端部222與第二連接端部223之間。本體210可包含一支撐架件211以及一連接架件212。連接架件212連接於支撐架件211的一端，且連接架件212包含一第一連接部213及一樞接部214，第一連接部213設置於連接架件212的一端，用以供扶手桿250固定設置；較佳地，在第6圖的實施例中，扶手桿250可一體彎折並形成一握部251，用以供使用者的雙手握持。藉此，本創作之健身器200的透過固定設置於本體210的扶手桿250可防止使用者在健身的過程中身體的重心隨扶手桿250的移動而偏移，而有助於保持正確的深蹲運動與訓練姿勢。

如第6圖至第8圖所示，樞接部214係用以供樞轉部221樞設，且本體210可更包含二支撐橫桿215及一第 二連接部216。一支撐橫桿215設置於支撐架件211的另一端，另一支撐橫桿215設置於連接架件212的另一端；較佳地，在第6圖的實施例中，二支撐橫桿215的兩端分別設置有一止滑套2151，防止本體210在使用者進行深蹲運動的過程中發生移動等現象，進而加強健身器200的使用安全性。樞接部214設置於第一連接部213與另一支撐橫桿215之間。第二連接部216設置於連接架件212上並位於設置於樞接部214與另一支撐橫桿215之間，且彈性件240的一端與第二連接部216連接，彈性件240的另一端與支撐結構120的第二連接端部223連接。藉此，彈性件240透過二端分別連接於第二連接部216與支撐結構220的第二連接端部223的方式可使彈性件240在支撐結構220相對於本體210樞轉的過程中受第二連接端部223的牽引而拉伸與復位，並有利於設置於支撐結構220的第一連接端部222之椅座組230隨著使用者的臀部而位移，而當使用者在進行深蹲運動與訓練時因肌力不足或其他外力干擾而發生重心不穩的現象時，使用者的臀部可受椅座組230支撐而防止其在深蹲運動與訓練的過程中跌倒，進而使本創作之健身器200的使用更為安全。

在第6圖的實施例中，椅座組230可包含一座桿231以及一墊體232。座桿131的一端樞設於第一連接端部222。墊體232設置於座桿131的另一端。樞設於第一連接端部222的座桿231可視實際需求而調整座桿231的位置與 高度，使墊體232可對應並符合不同使用者的臀部位置，進而提升本創作之健身器200的使用安全性與應用廣度。

如第7圖與第8圖所示，踏板組260可包含一踏板單元261，踏板單元261包含二踩踏部262，二踩踏部262分別凸出於連接架件212的兩側，且踏板組260可更包含一調整裝置263，調整裝置263設置於本體210與踏板單元261之間並包含至少二穿孔264以及一定位件265；較佳地，在第6圖的實施例中，調整裝置263係設置於支撐架件211與踏板單元261之間。定位件265依序穿設於一穿孔264及踏板單元261，以固定踏板單元261相對於本體210的位置。藉此，本創作之健身器200可透過定位件265穿設於不同穿孔264的方式而調整踏板單元261相對於本體210的位置，進而符合不同使用者的需求，而使本創作之健身器200在使用上更為方便。

請參照第9圖與第10圖，第9圖係繪示第6圖實施例的健身器200的一使用狀態示意圖，而第10圖係繪示第6圖實施例的健身器200的另一使用狀態示意圖。

如第9圖所示，當使用者欲使用健身器200進行深蹲運動與訓練時，其雙腳將跨越本體210的連接架件212並分別踩踏於踏板組260之二踩踏部262上，此時使用者的臀部將抵靠於椅座組230的墊體232，而使用者的雙手將扶握於固定設置於第一連接部213之扶手桿250的握部251，以進行後續的深蹲運動與訓練。而如第10圖所示，當使用者的下肢彎曲並推壓樞設於本體210的支撐結構220樞轉並 帶動彈性件240拉伸時，由於彈性件240的二端係分別連接於第二連接部216以及支撐結構220的第二連接端部223，使彈性件240的拉伸可提供椅座組230隨著使用者的動作而往復位移的復位力，而當使用者在進行深蹲運動與訓練時因肌力不足或其他外力干擾而發生重心不穩的現象時，使用者的臀部將可受椅座組230支撐，防止使用者在深蹲運動與訓練的過程中跌倒，進而使本創作之健身器200的使用更為安全。

再如第10圖所示，當使用者的膝蓋彎曲並呈現蹲姿時，使用者的膝蓋將會受連接架件212的限制而無法過度彎曲，進而使支撐結構220可隨著使用者的臀部推壓力量而樞轉至適合的高度，有助於使用者在進行深蹲運動與訓練的過程中維持良好的姿勢。再者，本創作之健身器200係藉由使用者的臀部推壓椅座組230的力量而帶動支撐結構220相對於本體210樞轉，並進一步帶動彈性件240拉伸而使支撐結構220上的椅座組230樞轉並使其低於連接架件212之樞接部214的水平高度，而非以推擠彈性件240的方式而使彈性件240具有伸縮彈力，如此可有效提升使用者的下肢肌肉與核心肌群的運動與訓練效果。再者，使用者扶握於扶手桿250之雙手不僅可在使用者的下肢恢復站姿的過程中施力以幫助使用者保持平衡，亦可在施力的過程中同時對上肢進行力量訓練，進而在高度安全性的前提下提升本創作之健身器200的運動與訓練效果。

綜合上述實施例，本創作之健身器的優點如下。其一，本創作之健身器透過使用者在深蹲運動與訓練的過程中推壓樞設於本體的支撐結構樞轉並帶動彈性件拉伸與復位，以在健身器上提供一個可隨使用者臀部位置進行位移的乘坐空間，防止使用者在深蹲運動與訓練的過程中因重心不穩而跌倒，進而提升本創作之健身器的使用安全性。其二，本創作之健身器透過固定設置於本體的扶手桿可防止使用者在健身的過程中身體的重心隨扶手桿的移動而偏移，而有助於保持正確的深蹲運動與訓練姿勢。其三，本創作之健身器藉由使用者的臀部推壓椅座組的力量而帶動支撐結構相對於本體樞轉，並進一步帶動彈性件拉伸，進而可在高度安全性的前提下提升本創作之健身器的運動與訓練效果。

雖然本創作已以實施方式揭露如上，然其並非用以限定本創作，任何熟習此技藝者，在不脫離本創作之精神和範圍內，當可作各種之更動與潤飾，因此本創作之保護範圍當視後附之申請專利範圍所界定者為準。

Claims (12)

1. 一種健身器，包含：一本體，支撐於地面；一支撐結構，樞設於該本體；一椅座組，設置於該支撐結構上；至少一彈性件，可伸縮地設置於該本體與該支撐結構之間，其中該至少一彈性件的一端與該本體連接，該至少一彈性件的另一端與該支撐結構連接；以及一扶手桿，固定設置於該本體；其中，當該支撐結構相對於該本體轉動時，該椅座組將逐漸趨近該本體，且該支撐結構將牽引該至少一彈性件拉伸。
2. 如申請專利範圍第1項所述之健身器，其中該支撐結構包含一樞轉部、一第一連接端部及一第二連接端部，該樞轉部設置於該第一連接端部與該第二連接端部之間。
3. 如申請專利範圍第2項所述之健身器，其中該本體包含：一支撐架件；以及 一連接架件，連接於該支撐架件的一端，且該連接架件包含：一第一連接部，設置於該連接架件的一端，用以供該扶手桿固定設置；及一樞接部，用以供該樞轉部樞設。
4. 如申請專利範圍第3項所述之健身器，其中該本體更包含：二支撐橫桿，一該支撐橫桿設置於該支撐架件的另一端，另一該支撐橫桿設置於該連接架件的另一端，且該樞接部設置於該第一連接部與該另一支撐橫桿之間。
5. 如申請專利範圍第4項所述之健身器，其中該本體更包含：一第二連接部，設置於該樞接部與該另一支撐橫桿之間，其中該至少一彈性件的該一端與該第二連接部連接，該至少一彈性件的該另一端與該支撐結構的該第二連接端部連接。
6. 如申請專利範圍第1項所述之健身器，其中該至少一彈性件為一彈簧或一橡膠彈性體。
7. 如申請專利範圍第2項所述之健身器，其中該椅座組包含：一座桿，其一端樞設於該第一連接端部；以及一墊體，設置於該座桿的另一端。
8. 如申請專利範圍第3項所述之健身器，更包含：一踏板組，設置於該本體並抵靠於地面。
9. 如申請專利範圍第8項所述之健身器，其中該踏板組包含：一踏板單元，包含二踩踏部，且二該踩踏部分別凸出於該連接架件的兩側。
10. 如申請專利範圍第9項所述之健身器，其中該踏板組更包含：一調整裝置，設置於該本體與該踏板單元之間，且該調整裝置包含：至少二穿孔；以及一定位件，依序穿設於一該穿孔及該踏板單元。
11. 如申請專利範圍第1項所述之健身器，其中該扶手桿一體彎折並形成一握部，用以供一使用者握持。
12. 如申請專利範圍第3項所述之健身器，更包含：一計數顯示器，設置於該連接架件之該第一連接部上，用以計算一使用者之一深蹲動作數目以及一運動時間。