RU2311218C2 - Спортивный тренажер - Google Patents

Спортивный тренажер

Info

Publication number
RU2311218C2
RU2311218C2 RU2006117382/12A RU2006117382A RU2311218C2 RU 2311218 C2 RU2311218 C2 RU 2311218C2 RU 2006117382/12 A RU2006117382/12 A RU 2006117382/12A RU 2006117382 A RU2006117382 A RU 2006117382A RU 2311218 C2 RU2311218 C2 RU 2311218C2
Authority
RU
Russia
Prior art keywords
board
sportive
spring
fixed
simulator
Prior art date
Application number
RU2006117382/12A
Other languages
English (en)
Other versions
RU2006117382A (ru
Inventor
дков Леонид Федорович Пор (RU)
Леонид Федорович Порядков
Original Assignee
Леонид Федорович Порядков
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Леонид Федорович Порядков filed Critical Леонид Федорович Порядков
Priority to RU2006117382/12A priority Critical patent/RU2311218C2/ru
Publication of RU2006117382A publication Critical patent/RU2006117382A/ru
Application granted granted Critical
Publication of RU2311218C2 publication Critical patent/RU2311218C2/ru

Links

Images

Landscapes

  • Steps, Ramps, And Handrails (AREA)
  • Management, Administration, Business Operations System, And Electronic Commerce (AREA)
  • Instructional Devices (AREA)
  • Rehabilitation Tools (AREA)

Abstract

Спортивный тренажер состоит из корпуса и груза, которые соединены друг с другом посредством связующего упругого элемента, корпус выполнен в виде станины со стойкой, на которой закреплен конец подпружиненной доски, а связующий элемент выполнен в виде упругой планки или упругой витой пружины, свободный от груза конец которой фиксирован на незакрепленном конце доски и вместе с последней имеет возможность совершать колебательные движения в вертикальной плоскости. Использование данного изобретения позволяет расширить арсенал спортивных тренажеров, тренирующий эффект от использования которых обусловлен влиянием генерируемых ими колебательных силовых воздействий на биомеханический аппарат человека. 3 з.п. ф-лы, 2 ил.

Description

Изобретение относится к физкультуре и спорту и предназначено для использования в качестве спортивного тренажера.
Известен спортивный тренажер, состоящий из нескольких рассредоточенных по окружности параллельных направляющих стержней и груза в форме шара, размещенного между стержнями с возможностью перемещения вдоль них. На обоих концах стержней укреплены упоры в виде дисков, причем на одном из них имеется ручка. Согласно одному из вариантов выполнения устройства груз с помощью эластичного жгута подсоединен к тому диску, на котором укреплена ручка [US 2871017, 27.01.1959 г.]. Удерживая устройство за рукоятку, спортсмен совершает тренажером резкие колебательные возвратно-поступательные движения, направленные вдоль стержней. При этом вследствие инерционности груза на затрачиваемые спортсменом мышечные усилия по перемещению в пространстве всего тренажера накладываются силы противодействия, усиливающие тренировочное воздействие.
Недостатком данного тренажера является то, что при его использовании в тренировочный процесс вовлекается ограниченное количество мышц преимущественно верхних конечностей. При этом тренировочное воздействие оказывается недостаточно эффективным из-за того, что груз подпружинен лишь с одной стороны - с той, которая обращена к ручке.
Известен другой спортивный тренажер, состоящий из корпуса в виде стержня с двумя опорными фланцами на торцах и груза в виде тела вращения с осевым отверстием, который надет на стержень с возможностью возвратно-поступательных перемещений вдоль последнего. Между фланцами и грузом на стержень надеты две винтовые пружины, которые вне рабочей ситуации удерживают грузовой элемент в средней части направляющего стержня. Подвижные части тренажера заключены в кожух, который защищает спортсмена от травмирования, а также способствует снижению уровня шума от движущихся частей устройства во время тренировки [RU 2027456 С1, 27.01.1995 г.]. Пользование этим устройством аналогично вышеописанному для тренажера по патенту US 2871017. Однако тренировочное воздействие является более эффективным, т. к. подпружиненный с двух противоположных сторон грузовой элемент инициирует колебательные силовые воздействия на биомеханический аппарат человека, вызывая его адаптацию к ним. Возникающий в процессе тренировки волновой процесс обмена энергией между тренажером и тренирующимся наиболее эффективно способствует согласованию действий всех звеньев биомеханического аппарата человека.
Недостаток этого спортивного тренажера мы усматриваем в том, что при его использовании тренировочное воздействие касается в основном мышечного аппарата рук и плечевого пояса. Другие же звенья биомеханического аппарата человека оказываются вовлеченными в тренировочный процесс в гораздо меньшей степени.
Спортивный тренажер по патенту RU 2027456 рассматривается в качестве прототипа для заявленного изобретения.
Технический результат изобретения заключается в расширении арсенала спортивных тренажеров, тренирующий эффект от использования которых обусловлен влиянием генерируемых ими колебательных силовых воздействий на биомеханический аппарат человека.
Указанный технический результат достигается за счет того, что в спортивном тренажере, состоящем из корпуса и груза, которые соединены друг с другом посредством связующего упругого элемента, корпус выполнен в виде станины со стойкой, на которой закреплен конец подпружиненной доски, а связующий элемент выполнен в виде упругой планки или упругой витой пружины, свободный от груза конец которой фиксирован на незакрепленном конце доски и вместе с последней имеет возможность совершать колебательные движения в вертикальной плоскости. Доска выполнена упругой и один ее конец, жестко закреплен на стойке. Как вариант выполнения устройства, один конец доски может быть закреплен на стойке с помощью шарнирного соединения, а другой, свободный ее конец подпружинен с помощью установленной под ним пружины. Тренажер может быть снабжен поручнем.
Сущность изобретения поясняется чертежами, где на фиг.1 представлен спортивный тренажер, вид сбоку; на фиг.2 - то же, вид сверху.
Спортивный тренажер включает корпус 1 и груз 2 (фиг.1, 2). Корпус 1 состоит из прямоугольной в плане станины 3 (фиг.1, 2) с расположенной на ее краю стойкой 4 и упругой доски 5. Один конец этой доски жестко закреплен сверху на стойке 4. Груз 2 соединен с корпусом 1 посредством связующего упругого элемента 6. Последний может быть выполнен в виде упругой планки или упругой витой цилиндрической пружины с плотной навивкой (фиг.1, 2). Свободный от груза конец связующего элемента 6 укреплен на незакрепленном конце доски 5 и вместе с последней имеет возможность в случае силового воздействия совершать колебательные (возвратно-поступательные) движения в вертикальной плоскости. Как вариант выполнения устройства, один конец доски 5 может быть закреплен на стойке 4 с помощью шарнирного соединения (не показано), а другой, свободный ее конец подпружинен с помощью установленной под ним пружины (не показана). В этом случае доска 5 может быть и неупругой. На станине 3 установлены две параллельные стойки 7, которые сверху соединены поперечной планкой 8, выполняющей функцию поручня. (На фиг.1 видна только одна стойка 7, которая загораживает расположенную за ней вторую такую же стойку.)
Во время тренировки спортсмен встает на незакрепленный конец доски 5 и затем резкими слегка подпрыгивающими и приседающими движениями инициирует ее раскачивание в вертикальной плоскости. При необходимости можно руками удерживаться за поручень 8. Непосредственно стопы или же обувь тренирующегося могут быть фиксированы на платформе 1, например, с помощью ремней (не показаны). В процессе раскачивания подпружиненной доски 5 груз 2 совершает возвратно-поступательные (колебательные) перемещения в вертикальной плоскости. При этом тренирующийся испытывает колебательные силовые воздействия, распространяющиеся вертикально от ног до головы. Амплитуда этих колебательных воздействий определяется степенью раскачивания доски 5, а частота - массой груза 2 и жесткостью связующего упругого элемента 6. Вследствие имеющего место волнообразного обмена энергией между тренирующимся и тренажером происходит гармонизация физиологических и иных процессов в биомеханическом аппарате человека, в результате чего достигается оптимальный тренировочный эффект.
В отличие от устройства-прототипа предлагаемый тренажер позволяет более активно вовлекать в тренировочный процесс биомеханический аппарат ног и туловища. Использование изобретения позволит расширить арсенал спортивных тренажеров, тренирующий эффект от использования которых обусловлен влиянием генерируемых ими колебательных силовых воздействий на биомеханический аппарат человека.

Claims (4)

1. Спортивный тренажер, состоящий из корпуса и груза, которые соединены друг с другом посредством связующего упругого элемента, отличающийся тем, что корпус выполнен в виде станины со стойкой, на которой закреплен конец подпружиненной доски, а связующий элемент выполнен в виде упругой планки или упругой витой пружины, свободный от груза конец которой фиксирован на незакрепленном конце доски и вместе с последней имеет возможность совершать колебательные движения в вертикальной плоскости.
2. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что доска выполнена упругой и один ее конец жестко закреплен на стойке.
3. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что один конец доски закреплен на стойке с помощью шарнирного соединения, а другой, незакрепленный ее конец подпружинен.
4. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что он снабжен поручнем.
RU2006117382/12A 2006-05-23 2006-05-23 Спортивный тренажер RU2311218C2 (ru)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
RU2006117382/12A RU2311218C2 (ru) 2006-05-23 2006-05-23 Спортивный тренажер

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
RU2006117382/12A RU2311218C2 (ru) 2006-05-23 2006-05-23 Спортивный тренажер

Publications (2)

Publication Number Publication Date
RU2006117382A RU2006117382A (ru) 2006-09-20
RU2311218C2 true RU2311218C2 (ru) 2007-11-27

Family

ID=37113760

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
RU2006117382/12A RU2311218C2 (ru) 2006-05-23 2006-05-23 Спортивный тренажер

Country Status (1)

Country Link
RU (1) RU2311218C2 (ru)

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU195780U1 (ru) * 2019-08-06 2020-02-05 Валентина Николаевна Немченко Биомеханический стимулятор

Families Citing this family (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU204124U1 (ru) * 2020-12-02 2021-05-07 Федеральное государственное казенное военное образовательное учреждение высшего образования "Военный университет" Министерства обороны Российской Федерации Устройство для обучения и тренировки серферов

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU195780U1 (ru) * 2019-08-06 2020-02-05 Валентина Николаевна Немченко Биомеханический стимулятор

Also Published As

Publication number Publication date
RU2006117382A (ru) 2006-09-20

Similar Documents

Publication Publication Date Title
JP5759468B2 (ja) トレーニング、エクササイズおよび痛み緩和用の、回転可能な偏心錘を用いる携帯型器具
US20160008655A1 (en) Free-Motion Dynamic Resistance Trainer for Sports and Rehabilitation Movement Training
RU2311218C2 (ru) Спортивный тренажер
RU2311217C2 (ru) Ножной тренажер
US20130035617A1 (en) Aerobic exercise vibration machine
George et al. Acute effect of whole-body vibration combined with stretching on bridge performance in artistic gymnasts.
KR101592490B1 (ko) 데드리프트용 피트니스 구조물
RU2311216C2 (ru) Спортивный тренажер "агапор"
US9227100B2 (en) Portable physical therapy exercise support stand
AU763402B2 (en) Isometric exercise ball
WO2016084110A1 (en) Polyvalent tool for gymnastics with variable seating
RU184536U1 (ru) Устройство для физической тренировки конечностей человека
RU2678405C1 (ru) Устройство для физической тренировки людей
WO2015173554A1 (en) Exercise apparatus
RU51514U1 (ru) Тренажерный набор
RU2417066C2 (ru) Устройство для вытяжения позвоночника и способ его применения
RU2217201C1 (ru) Устройство для тренировки мышц, обеспечивающее безопасность самостоятельного выполнения упражнения "жим штанги лежа"
RU2815287C1 (ru) Вибрационно-волновой эспандер
RU2796700C1 (ru) Универсальное устройство для тренировки приёмов армейского рукопашного боя
RU223740U1 (ru) Устройство для растягивания позвоночника и мышц плечевого сустава
RU2033129C1 (ru) Устройство для растяжения позвоночника
RU101931U1 (ru) Устройство для тренировки пальцев рук и их восстановления после травм
SU774566A1 (ru) Устройство дл тренировки борцов
RU2518172C2 (ru) Устройство для тренировочных и оздоровительных упражнений
RU183500U1 (ru) Устройство для физической тренировки конечностей человека