KR20230085602A - 하체 운동기구 - Google Patents

Abstract

본 발명은 사용자가 의자에 앉은 상태에서 발로 누르는 동작을 반복적으로 수행하면서 하체를 단련할 수 있도록 한 하체 운동기구에 관한 것으로서, 베이스부 및 상기 베이스부의 일정 간격 이격된 상부 일측에 각각 나란하게 배치되고, 각각의 선단부가 상기 베이스부의 상부에 회동 가능하게 설치되는 한 쌍의 회동부 및 각각의 회동부의 후단부 일측에 설치되는 하중조절부 및 각각의 회동부의 상부 일측 중 선단으로부터 일정간격 이격된 내측에 설치되는 제1지지받침부를 포함하여 이루어진다.
상기와 같은 본 발명에 의하면, 사용자가 의자에 앉은 상태에서 발로 누르는 동작 수행시 미리 설정된 하부위치까지만 이동이 제한되도록 하여 사용자의 발이 하방으로 이동하려는 관성에 의해 사용자의 하체근육이 보다 많이 스트레칭되도록 함으로써, 사용자의 하체근육의 단련효과를 보다 향상시킬 수 있다.

Description

하체 운동기구{lower body exercise apparatus}

본 발명은 하체 운동기구에 관한 것으로서, 보다 상세하게는 사용자가 의자에 앉은 상태에서 발로 누르는 동작 수행시 미리 설정된 하부위치까지만 이동이 제한되도록 하여 사용자의 발이 하방으로 이동하려는 관성에 의해 사용자의 하체근육이 보다 많이 스트레칭되도록 함으로써, 사용자의 하체근육의 단련효과를 보다 향상시킬 수 있도록 한 하체 운동기구에 관한 것이다.

경제 발전과 함께 건강에 관심이 많아지고, 이와 같이 건강 유지를 위해 운동에 대한 관심과 참여도가 높아지고 있는 추세이다.

이러한 운동은 근력을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라, 생활에 활력도 불어 넣게 되고, 특히 운동량이 절대적으로 부족한 사무직 종사가자 증가하고, 자가용이나 대중교통 등을 많이 이용하는 현대인들에게는 하체 운동이 더욱 많이 요구되고 있다.

한편, 하체운동의 대표적인 방법으로는 조깅, 등산, 러닝머신, 하체 근력 강화기구 등이 있다. 그러나, 야외에서 실시하는 조깅이나 등산은 기후적인 영향과 준비시간이 많이 소요된다는 단점과 전신의 중량이 하체에 집중되므로 관절에 무리가 가해질 수 있는 문제점이 있기 때문에 주기적으로 운동을 하지 않는 사람들에게는 오히려 역효과가 발생할 염려가 있는 실정이다.

또한, 헬스장에서 이용할 수 있는 러닝머신이나 하체 근력 강화기구들은 중량이 크고 가격도 고가여서 일반 가정에서 구입하여 설치 사용하기는 결코 쉽지 않다.

예를 들면, 하체 근력 강화기구들 중 레그 익스텐션(Leg Extension)과 같은 기구는 하체를 이용하여 무거운 블록을 들어 올리는 방식으로 근력을 강화하는 것이다.

그러나, 위와 같은 레그 익스텐션(Leg Extension)과 같은 기구는 무겁고 부피가 크기 때문에 공간적인 제약이 많아 가정에서 쉽게 이용하기에는 매우 불편하다.

이러한 이유로 한국등록특허 제518924호에는 발바닥 지압겸용 착석식 하체운동기구가 개시되어 있다.

상기한 한국등록특허 제518924호는 사용자가 의자에 앉은 상태에서 양 발을 각각의 운동기구 위의 분할형 발판에 올리고 힘을 주어 교대로 또는 동시에 분할형 발판을 눌러주는 것을 통해 하체운동을 효과적으로 할 수 있을 뿐 아니라, 분할형 발판 위에 형성된 지압돌기를 통해 발바닥의 경혈을 자극함으로써 인체 내의 여러 장기들의 활성화는 물론 혈액순환을 촉진하도록 하여 사용자의 건강증진을 도모하고 있다.

그러나, 위와 같은 한국등록특허 제518924호는 사용자가 스프링의 탄성력에 의해 상방으로 복귀되는 분할형 발판을 사용자의 발뒷꿈치로 힘을 가하여 단순히 누르는 동작을 반복하는 것으로 사용자의 하체근육 단련에 큰 효과가 발생되지 않는 문제점이 있다.

한국등록특허 제518924호 “발바닥 지압겸용 착석식 하체운동기구”

본 발명은 상기와 같은 문제점을 해결하기 위해 안출된 것으로서, 본 발명의 목적은 사용자가 의자에 앉은 상태에서 발로 누르는 동작 수행시 미리 설정된 하부위치까지만 이동이 제한되도록 하여 사용자의 발이 하방으로 이동하려는 관성에 의해 사용자의 하체근육이 보다 많이 스트레칭되도록 함으로써, 사용자의 하체근육의 단련효과를 보다 향상시킬 수 있도록 한 하체 운동기구를 제공함에 있다.

상기 목적을 달성하기 위한 본 발명에 따르면, 베이스부 및 상기 베이스부의 일정 간격 이격된 상부 일측에 각각 나란하게 배치되고, 각각의 선단부가 상기 베이스부의 상부에 회동 가능하게 설치되는 한 쌍의 회동부 및 각각의 회동부의 후단부 일측에 설치되는 하중조절부 및 각각의 회동부의 상부 일측 중 선단으로부터 일정간격 이격된 내측에 설치되는 제1지지받침부를 포함하는 것을 특징으로 하는 하체 운동기구가 제공된다.

여기서, 각각의 회동부는 선단부가 후단부에 대해 일정 각도로 상향 경사지게 형성되는 것을 특징으로 한다.

그리고, 상기 하중조절부는 각각의 회동부의 후단에 삽입되어 각각의 회동부의 선단 방향으로 슬라이딩 가능하게 결합되는 중량체인 것을 특징으로 한다.

또한, 각각의 회동부의 상부 일측 중 선단에 설치되는 제2지지받침부를 더 포함하는 것을 특징으로 한다.

상기와 같은 본 발명에 의하면, 사용자가 의자에 앉은 상태에서 발로 누르는 동작 수행시 미리 설정된 하부위치까지만 이동이 제한되도록 하여 사용자의 발이 하방으로 이동하려는 관성에 의해 사용자의 하체근육이 보다 많이 스트레칭되도록 함으로써, 사용자의 하체근육의 단련효과를 보다 향상시킬 수 있다.

도 1은 본 발명의 제1 실시예에 따른 하체 운동기구의 사시도.
도 2는 본 발명의 제1 실시예에 따른 하체 운동기구의 측면도.
도 3은 본 발명의 제1 실시예에 따른 하체 운동기구의 동작을 설명하기 위한 도면.
도 4는 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구의 사시도.
도 5는 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구의 측면도.
도 6a 내지 6c는 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구의 동작을 설명하기 위한 도면.
도 7은 본 발명의 제3 실시예에 따른 하체 운동기구의 측면도.
도 8은 본 발명의 제4 실시예에 따른 하체 운동기구의 측면도.

이하에서는 도면을 참조하여 본 발명을 보다 상세하게 설명한다. 도면들 중 동일한 구성요소들은 가능한 어느 곳에서든지 동일한 부호들로 나타내고 있음에 유의해야 한다. 또한 발명의 요지를 불필요하게 흐릴 수 있는 공지기능 및 구성에 대한 상세한 설명은 생략한다.

도 1은 본 발명의 제1 실시예에 따른 하체 운동기구의 사시도이고, 도 2는 본 발명의 제1 실시예에 따른 하체 운동기구의 측면도이다.

도 1 및 도 2를 참조하면, 본 발명의 제1 실시예에 따른 하체 운동기구(1)는 사용자가 의자에 앉은 상태에서 운동기구의 일측과 타측에 안착된 양발을 이용하여 운동기구의 일측과 타측을 동시에 누르거나 교대로 누르는 동작을 반복하면서 사용자의 하체근육을 단련할 수 있도록 하는 것으로서, 베이스부(10), 회동부(20), 하중조절부(30) 및 제1지지받침부(40)를 포함한다.

베이스부(10)는 일정 폭과 길이를 갖는 직사각형 플레이트형상으로서 상호 이격된 상태로 나란하게 배치되는 한 쌍의 제1플레이트(11)과, 일정 폭과 길이를 갖는 직사각형 플레이트형상으로서 양단부가 각각의 제1플레이트(11)의 상부에 결합되고 제1플레이트(11)의 길이방향을 따라 이격되게 설치되는 복수개의 제2플레이트(12)과, 중앙에 배치된 제2플레이트(12)의 길이 방향의 중앙 양측 상부에 형성되는 한 쌍의 축(13)을 포함하여 이루어진다.

또한, 후단에 배치된 제2플레이트(12)의 상면 중 후술하는 각각의 회동부(20)의 후단부와 대응되는 일측에는 회동부(20)의 후단부의 안착시 이를 완충시켜주는 완충패드(14)가 더 설치될 수 있다.

회동부(20)는 직사각형의 블록형상으로서 각각의 대향하는 저면 양측에 베이스부(10)의 한 쌍의 축(13)에 결합되는 체결홀(21aa)이 구비된 한 쌍의 회동편(21a)이 설치된 메인블록(21)과, 직사각형의 플레이트 형상으로서 후단부가 메인블록(21)의 상부에 결합되고 선단부가 메인블록(21)의 전방으로 연장형성되는 회동플레이트(22)와, 직사각형의 블록형상으로서 선단이 메인블록(21)의 후단에 결합되고 후단부가 메인블록(21)의 후방으로 상향 경사지게 연장형성되며 후단부 상부 일측에 하중조절부(30)가 안착되는 적어도 하나의 안착홈(23a)이 형성된 회동블록(23)을 포함하여 이루어진다.

여기서, 회동블록(23)이 메인블록(21)의 후방으로 상향 경사지게 형성하는 것은 회동블록(23)이 완충패드(14)에 안착된 상태에서 회동플레이트(22)가 선단 방향으로 상향경사지게 배치되도록 하여 사용자의 하체운동을 위한 회동플레이트(22)의 선단부의 하방으로의 회동반경을 증가시키기 위함이다.

이러한 회동부(20)는 각각의 선단부를 통해 사용자의 양발이 안착되는 영역을 제공하고, 후단부를 통해 하중조절부(30)의 설치영역을 제공하는 역할을 한다.

하중조절부(30)는 회동블록(23)의 안착홈(23a)에 안착 설치되어 회동블록(23)의 하방으로 하중을 인가함으로써, 사용자에 의해 하방으로 눌러진 회동플레이트(22)의 선단부를 상방으로 복귀시키는 역할을 한다.

이러한 하중조절부(30)는 사용자에 따라 회동플레이트(22)의 선단부를 누르는 힘을 조절하여 사용할 수 있도록 적어도 회동블록(23)의 후단부에 적어도 하나 또는 복수개가 설치될 수 있는 구조로 형성될 수 있다.

한편, 본 실시예에서는 회동블록(23)의 후단부 상면에 형성된 하나의 안착홈(23a)에 설치되는 아령을 일 예로 도시하였으나, 본 발명은 이에 한정되는 것은 아니며, 회동블록(23)의 후단부에 형성된 다수의 안착홈(23a)에 필요에 따라 아령을 선택적으로 설치하여 회동블록(23)의 후단부의 중량을 조절할 수 있도록 할 수 있다.

제1지지받침부(40)는 사각 블록 형상으로서 회동플레이트(22)의 후단 상부에 결합되어 회동플레이트(22)의 상면에 안착되는 사용자의 발뒷꿈치 상부를 지지하는 역할을 함과 아울러, 사용자가 의자에 앉은 상태에서 회동플레이트(22)를 발로 누르는 동작 수행시 미리 설정된 하부위치까지만 이동이 제한되도록 하여 사용자의 발이 하방으로 이동하려는 관성에 의해 사용자의 하체근육이 보다 많이 스트레칭되도록 함으로써, 사용자의 하체근육의 단련효과를 보다 향상시킬 수 있도록 하는 역할을 한다.

이러한 제1지지받침부(40)는 사용자의 양발을 반대로 배치시켜 운동을 하는 경우, 상면을 통해 사용자의 발 앞꿈치를 지지하는 역할을 하며, 상면에 사용자의 발 앞꿈치가 전체적으로 안정되게 지지될 수 있도록 상면에 회동플레이트(22)의 후단 방향으로 상향경사진 제1경사면(41)이 형성된다.

도 3은 본 발명의 제1 실시예에 따른 하체 운동기구의 동작을 설명하기 위한 도면이다.

앞서 설명한 바와 같이, 본 발명의 제1 실시예에 따른 하체 운동기구(1)는 사용자가 앉은 상태에서 각각의 회동플레이트(22)에 안착된 양발을 이용하여 각각의 회동플레이트(22)를 동시에 하방으로 누르거나 교대로 누르는 동작을 반복하면서 하체근육을 단련할 수 있도록 한 것이다.

본 발명은 위와 같이 하중조절부(30)에 의해 상방으로 복귀되는 회동플레이트(22)를 사용자의 양발로 누르는 동작을 반복적으로 수행함으로써, 하체 근육을 단련할 수 있도록 한 것인데, 앞서 배경기술에서도 언급한 바와 같이, 단순히 회동플레이트(22)를 사용자의 양발로 누르는 동작을 반복하는 것만으로는 하체근육의 단련에 큰 효과가 발생되지 않는다.

그러나, 본 발명은 사용자가 각각의 회동플레이트(22)를 사용자의 발로 누르는 동작 수행시, 도 3에서 보는 바와 같이, 회동플레이트(22)를 누르는 사용자의 발뒷꿈치 상부가 제1지지받침부(40)에 지지되어 미리 설정된 하부위치까지만 이동이 제한됨에 따라 사용자의 발이 하방으로 이동하려는 관성에 의해 사용자의 하체근육이 보다 많이 스트레칭되어 사용자의 하체근육의 단련효과가 크게 향상된다.

도 4는 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구의 사시도이고, 도 5는 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구의 측면도이다.

도 4 및 도 5를 참조하면, 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구(1)는 본 발명의 제1 실시예와는 달리 회동플레이트(22)의 선단 상부에 제2지지받침부(50)가 더 설치되는 것이 차이가 있을 뿐, 나머지 구성은 본 발명의 제1 실시예와 동일하므로 이에 대한 상세한 설명은 생략한다.

제2지지받침부(50)는 사각 블록 형상으로서 회동플레이트(22)의 선단 상부에 결합되어 회동플레이트(22)의 상면에 안착되는 사용자의 발 앞꿈치를 지지하는 역할을 함과 아울러, 사용자가 의자에 앉은 상태에서 회동플레이트(22)를 발로 누르는 동작을 빠르게 수행할 시 하중조절부(30)의 하중에 의해 회동플레이트(22)와 상방으로 동반 복귀하면서 사용자의 발 앞꿈치를 타격함으로써, 사용자의 발 앞꿈치를 마사지 하는 역할을 한다.

위와 같은 제2지지받침부(50)에 의한 마사지 효과는 이하에서 도면을 참조하여 보다 상세하게 설명하도록 한다.

한편, 제2지지받침부(50)는 사용자의 발 앞꿈치가 상면에 전체적으로 안정되게 지지될 수 있도록 상면에 회동플레이트(22)의 선단 방향으로 상향경사진 제2경사면(52)이 형성된다.

그리고, 제2지지받침부(50)는 사용자의 양발을 반대로 배치시켜 운동을 하는 경우, 사용자의 발 뒷꿈치 상부를 지지하여 회동플레이트(22) 상에 사용자의 양발이 안정적인 안착상태를 유지할 수 있도록 한다.

도 6a 내지 6c는 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구의 동작을 설명하기 위한 도면이다.

도면을 참조하여, 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구(1)의 동작을 보다 구체적으로 살펴보면, 사용자가 의자에 앉은 상태에서 회동플레이트(22)를 발로 누르는 동작을 빠르게 수행할 경우, 도 6a와 같이, 사용자의 발이 회동플레이트(22)와 함께 하방으로 이동한 후, 도 6b와 같이, 회동플레이트(22)보다 먼저 상방으로 복귀하게 된다. 그리고, 회동플레이트(22)는 하중조절부(30)의 하중에 의해 상방으로 복귀하는 과정에서 도 6c와 같이, 제2지지받침부(50)를 통해 사용자의 발 앞꿈치를 타격함으로써, 사용자의 발 앞꿈치를 마사지 하게 된다.

위와 같이, 본 발명의 제2 실시예에 따른 하체 운동기구(1)는 제2받침지지부(50)가 더 구비되어 사용자의 양발을 반대로 배치시켜 운동을 하는 경우 사용자의 발 뒷꿈치 상부를 안정적으로 지지하여 사용자 양발의 안정적인 안착상태를 유지할 수 있고, 사용자가 회동플레이트(22)를 누르는 동작을 빠르게 수행하여 사용자의 발 앞꿈치를 마사지하는 기능도 수행할 수 있다.

도 7은 본 발명의 제3 실시예에 따른 하체 운동기구의 측면도이다.

도 7을 참조하면, 본 발명의 제3 실시예에 따른 하체 운동기구(1)는 회동블록(23)의 후단부 상면에 아령으로 이루어진 하중조절부가(30)가 선택적으로 안착되는 적어도 하나 이상의 안착홈(23a)이 형성되는 본 발명의 제1 실시예와는 달리 회동블록(23)의 후단부 상면에 회동블록(23)의 길이 방향을 따라 일정 간격 이격되게 배치되어 설치공간(S)을 형성하는 한 쌍의 구획플레이트(23a)가 형성되는 것이 차이가 있을 뿐, 나머지 구성은 본 발명의 제1 실시예와 동일하므로 이에 대한 상세한 설명은 생략한다.

위와 같은 설치공간(S)에는 상호 적층되는 개수에 따라 회동블록(23)의 후단부에 인가되는 하중을 선택적으로 조절한 수 있는 판상의 중량체로 이루어진 하중조절부(30)가 설치된다.

도 8은 본 발명의 제4 실시예에 따른 하체 운동기구의 측면도이다.

도 8을 참조하면, 본 발명의 제4 실시예에 따른 하체 운동기구(1)는 회동블록(23)의 후단부 상면에 아령으로 이루어진 하중조절부(30)가 선택적으로 안착되는 적어도 하나 이상의 안착홈(23a)이 형성되는 본 발명의 제1 실시예와는 달리 회동블록(23)의 후단에 삽입되어 회동블록(23)의 선단 방향으로 슬라이딩 가능하게 결합되는 블록형상의 중량체로 이루어진 하중조절부(30)가 형성되는 것이 본 발명의 제1 실시예와 차이가 있을 뿐, 나머지 구성은 본 발명의 제1 실시예와 동일하므로 이에 대한 상세한 설명은 생략한다.

위와 같은 하중조절부(30)는 회동블록(23)의 회동블록(23)의 후단 방향으로 돌출되는 길이를 선택적으로 고정함으로써, 회동블록(23)의 후단부에 인가되는 하중을 조절할 수 있다.

비록 본 발명이 상기 바람직한 실시 예들과 관련하여 설명되어졌지만, 발명의 요지와 범위로부터 벗어남이 없이 다양한 수정이나 변형을 하는 것이 가능하다. 따라서, 첨부된 특허 청구범위는 본 발명의 요지에 속하는 이러한 수정이나 변형을 포함할 것이다.

1 : 하체 운동기구 10 : 베이스부
11 : 제1플레이트 12 : 제2플레이트
13 : 축 14 : 완충패드
20 : 회동부 21 : 메인블록
21a : 회동편 21aa : 체결홀
22 : 회동플레이트 23 : 회동블록
23a : 안착홈 23b : 구획플레이트
30 : 하중조절부 40 : 제1지지받침부
41 : 제1경사면 50 : 제2지지받침부
51 : 제2경사면

Claims (4)

1. 베이스부와;
   상기 베이스부의 일정 간격 이격된 상부 일측에 각각 나란하게 배치되고, 각각의 선단부가 상기 베이스부의 상부에 회동 가능하게 설치되는 한 쌍의 회동부와;
   각각의 회동부의 후단부 일측에 설치되는 하중조절부와;
   각각의 회동부의 상부 일측 중 선단으로부터 일정간격 이격된 내측에 설치되는 제1지지받침부를 포함하는 것을 특징으로 하는 하체 운동기구.
   
2. 제1항에 있어서,
   각각의 회동부는 선단부가 후단부에 대해 일정 각도로 상향 경사지게 형성되는 것을 특징으로 하는 하체 운동기구.
   
3. 제1항에 있어서,
   상기 하중조절부는 각각의 회동부의 후단에 삽입되어 각각의 회동부의 선단 방향으로 슬라이딩 가능하게 결합되는 중량체인 것을 특징으로 하는 하체 운동기구.
   
4. 제1항에 있어서,
   각각의 회동부의 상부 일측 중 선단에 설치되는 제2지지받침부를 더 포함하는 것을 특징으로 하는 하체 운동기구.
   
   

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