KR20210108556A - 등, 흉부, 목 부위에 동시에 작용하는 복합 스트레칭 기구 - Google Patents

Abstract

본 발명은 인체의 3개소 부위(등, 흉부, 목)를 동시에 스트레칭 하는 기구에 관한 것이다. 누웠을 때 일정 경사각으로 상체를 떠 받쳐주는 본 기구를 사용자 상체의 하부 측에 배치하고 자연스럽게 누우면, 등이 뒤쪽으로 휘어지고, 흉부가 뒤쪽으로 열리고(가슴이 벌어지고), 머리가 뒤로 젖혀지게 되어, 등/흉부/목 부위가 동시에 스트레칭 되는 복합적 기능을 제공한다.

Description

등, 흉부, 목 부위에 동시에 작용하는 복합 스트레칭 기구 {a composite stretching apparatus that acts on the back, chest, and neck at the same time.}

등, 흉부, 목 부위의 스트레칭에 사용하는 기구에 관한 것이다.

사람이 활동을 하다 보면 등, 가슴, 목이 전방으로 굽은 상태 혹은 모아진 상태를 유지하게 됨에 따라서 여러가지 부작용(피로감, 자세불량, 골격과 근육의 압박으로 인한 통증 유발 등)이 생겨나고, 이를 해결하기 위해 스트레칭과 체조, 요가, 물리치료 등을 한다. 그 중에 기구를 사용한 스트레칭 방법들이 많이 고안되고 소개되어 있는데, 등/흉부/목 부위의 스트레칭을 위한 각각의 방법들이 배경기술로 볼 수 있으며, 본 발명은 이를 동시에 스트레칭 하는 고안에 관한 것이다.

사람이 활동을 하다 보면 등, 흉부, 목이 전방으로 굽은 상태 혹은 모아진 상태를 유지하게 됨에 따라서 여러가지 부작용(피로감, 자세불량, 호흡불량, 혈액순환 불량, 골격과 근육의 압박으로 인한 통증 유발 등)이 생겨나고, 이를 해결하기 위해 스트레칭과 체조, 요가, 물리치료 등을 한다. 그 중에 기구를 사용한 스트레칭 방법들이 많이 고안되고 소개되어 있는데, 등/흉부/목 부위의 스트레칭을 위한 각각의 방법들이 배경기술로 볼 수 있으며, 이를 동시에 스트레칭 하는 방안을 찾고자 하는 것이다.

척추/등 부위를 스트레칭 하기 위한 기구의 고안이 있으나, 등 뒤쪽 방향으로의 휨이 과대하여 관절/인대/근육의 압박감이 크게 되기도 하고, 머리가 심장보다 낮은 위치로 내려가게 되어 혈액의 쏠림 현상으로 인한 머리부분에 심한 압박감으로 인해 불쾌감 혹은 통증이 있을 수도 있어서, 이들 기구를 장시간 사용하기엔 무리가 있다. 또한 이들 기구는 흉부(흉곽)를 펴주는(열어주는) 효과에 있어서, 어깨/흉곽과 척추가 동일한 평면상에서 받쳐지고 있어서 가슴을 뒤로 펴는 각도와 작용이 제한되어 효과가 적다.

목은 무거운 머리를 지탱하고 있어서 목부위의 골격(관절/인대/근육)에 압박에 따른 피로와 통증이 발생되고 있고, 작업이나 활동을 함으로써 머리의 무게와 균형의 쏠림으로 인한 목부위의 부작용은 커진다. 이를 해소하기 위하여 누워서 목부위를 받쳐서 스트레칭 하는 기구와, 머리를 당겨 목의 관절부위의 압박을 완화해주는 기구가 있으나, 사용함에 불편함이 많고 효과가 제한 적이며, 등/흉부/목 부위를 동시에 스트레칭 하지 못할 뿐만 아니라 3부위 동시 작용의 시너지 효과도 없다.

척추/등 부위와, 목 부위의 스트레칭 기구를 따로 준비하고 사용해야 하는 번거로움과 비용이 커지게 되므로, 등과 흉부와 목 부위의 3개 부위 골격을 반대방향으로 동시에 자연스럽게(골격의 과대한 휘어짐과 근육의 당김으로 인한 강한 압박감 또는 통증없이, 자신의 몸의 무게의 이동으로만 작용하여) 효과적으로 펴주는(스트레칭 하는) 기구의 필요성이 있어서, 이를 고안하여 해결하고자 한다.

부가적으로, 바닥과 벽(혹은 지지판/칸막이 등)이 90도를 유지하는 곳에 기대어 앉고자 할 때, 90도를 유지하여 앉아 있으면 허리와 하체로 무게가 쏠려 압박감과 피로감이 커지게 되어, 척추는 자연스레 구부러지게 되고, 이후 척추 골격이 받는 압박감과 피로감은 더욱 심해진다. 이를 해결하기 위해 편안한 각도로 상체가 기울어지되 등/흉부를 견고하게 받쳐주어 척추를 곧은 상태로 유지하게 하고, 가슴(흉부)을 뒤로 젖힐 수도 있게 하여, 편안하면서도 피로감이 적게 쌓이는 등받이 받침(지지) 기구로도 활용이 되고자 한다.

바닥면으로부터 소정의 각도로 상향하는 형태의 기구(틀, 형체)를 바닥에 놓고 누우면, 상체는 기구 상체 접촉면의 기울기에 따라 어깨와 머리가 바닥면으로부터 높아지게 하고, 이때, 좁은 폭으로 상체의 척추부분 만을 지지하되 지지면은 볼록한 긴 곡선의 형태로 이루어지게 하고, 척추지지면의 끝단부에서 머리가 자중으로 뒤로 젖혀지게 곡선형 모서리를 제공하고, 목을 좌우로 돌렸을 때도 떨어지지 않게 목 부위 지지면을 길게 한다.

이렇게 함으로써, 별도로 힘을 주면서 움직이지 않아도 신체의 자중으로 등이 뒤로 휘어지고, 가슴이(양쪽흉부가) 열려지고(벌어지고), 머리가 뒤로 젖혀지게 된다. 양 어깨와 머리가 바닥에 닿지 않을 정도의 높이가 자연스럽게 만들어 지며, 상체가 약간 위로 기울어져 들리게 되므로 머리에 피가 쏠리지 않고, 복부나 하체에도 긴장이나 압박감이 없게 되면서도, 등/흉부/목 3부위에 동시에 스트레칭의 효과가 발생하게 하고자 한다.

바닥(방 또는 침상 위)에 본 스트레칭 기구(100)를 놓고 자연스럽게 누워 사용함으로써, 상체의 자중으로 인해 무리없이 등이 반대 방향으로 젖혀지고(휘어지고), 양팔과 어깨의 무게로 인하여 가슴이 열리게 되고(어깨와 팔이 등 뒤로 내려가서 양측 흉곽이 벌어지게 되고), 목부위도 머리의 무게로 인해 뒤쪽(등쪽)으로 젖혀지게 된다. 등과 목의 골격이 뒤로 젖혀지고 가슴이 펴지게 됨에 따라 관절/인대/근육의 늘어당겨짐이 발생하게 되며(스트레칭의 효과), 편안함과 긴장완화(릴랙싱)의 느낌과 더불어 등/흉부/목 부위의 골격/인대/근육의 압박이 있었던 부분의 압박을 동시에 해소할 수 있다.

이와 같이 함으로써, 등/흉부/목의 골격이 전방으로 굽어지거나 모아져서 활동하던 부작용(피로감, 자세불량, 골격과 근육의 압박으로 인한 통증 유발 등)을, 3부위에 동시에 자연스럽게(골격의 과대한 휘어짐과 근육의 무리한 당김으로 인한 강한 압박감 또는 통증없이 자신의 몸의 무게의 이동으로만 작용하여) 해소 및 해결하고, 골격의 휘어짐으로 인한 자세교정에도 효과가 있으며, 여러 스트레칭 도구를 번갈아 사용하는 번거로움과 여러가지 기구 구비의 공간/비용을 줄이고, 3부위 동시 스트레칭에 따른 시너지 효과와 만족도가 높아지는 효과가 있다.

본 스트레칭 기구(100)의 다른 사용법 및 효과로서, 일반적인 방에서 벽에 기대에 앉고자 할 때나 침대의 끝단부 막음판에 기대어 앉고자 할 때, 90도를 유지하여 앉아 있으면 허리와 하체로 무게가 쏠려 압박감과 피로감이 커지게 되고, 척추는 자연스레 구부러지게 되며, 이후 척추 골격이 받는 압박감과 피로감은 더욱 심해진다. 이런 상황을 위해 세로 방향으로 본 스트레칭 기구를 세워서 벽에 기대어 사용하면, 편안한 각도로 상체가 뒤로 기울어지되 등/흉부를 견고하게 받쳐주어 척추를 곧은(전방으로 구부러지지 않은) 상태로 유지하게 하고, 가슴(흉부)을 뒤로 젖힐 수도 있게 하여, 편안하면서도 피로감이 적게 쌓이는 등받이 받침(지지) 기구로 활용되는 효과가 있다.

도면1 대표도면
도면2 복합 스트레칭 기구를 뒤집어서 사용하는 예
도면3 복합 스트레칭 기구의 명칭 및 기호
도면4 복합 스트레칭기구를 뒤쪽에서 바라본 도면
도면5 직선형 척추받침대 및 고점조절편을 적용한 모습
도면6 쿠션재가 적용된 모습
도면7 쿠션재가 적용된 모습(내부/하부 투시도)
도면8 지압용 돌출부가 적용된 모습
도면9 쿠션재가 없이 사용하여 스트레칭 되고 있는 모습
도면10 구션재를 조합하여 사용하며 스트레칭 되고 있는 모습

사용자가 스트레칭 기구(100)를 상체하부에 받치고 힘이 들어가지 않은 상태로 자연스럽게 누웠을 때, 상체가 바닥면으로부터 편안한 각도(123)로 올려지게(기울어지게) 하고, 등은 척추지지대(103)의 곡면을 따라 뒤로 젖혀지게(휘어지게) 되고, 목지지대(104)에서 목을 위치시키면 머리의 무게로 인해 목과 머리는 뒤로 젖혀지게 되고, 척추지지대(103)로 척추만이 지지되고 있으므로 흉곽은 어깨와 팔의 무게로 인하여 자연스럽게 펴지게(팔을 뒤로 벌릴 때처럼 가슴이 벌어지게) 되는 복합 스트레칭 기구(100)를 고안, 제공하는 것이다.

구체적으로는 다음의 사항이 고려되어 제공하는 것이다.

> 상체가 기울어진 각도로 들리게 하는 것은 머리가 심장보다 높게 되도록 하여 머리 쪽에 피가 쏠리게 되지 않게 하여 머리의 압박감을 줄이는 동시에, 목부위와 머리가 올라간 지점에서 척추(흉추)가 지지되어 있기에 어깨와 팔이 무게로 아래로 쳐지게 되는 공간/높이(122)를 확보하게 되고, 목지지대(104)로부터 머리가 뒤로 충분히 젖혀지되 바닥면에 닿지 않는 공간/높이(122)를 확보하게 한다.

> 누웠을 때 상체가 기울어진 각도로 들리게 하는 것은, 인체가 편안함을 느끼는 요소이며 리클라이닝(reclining) 의자/소파/침대가 그러한 점을 제공하고 있다. 다만, 기울어진 각도가 15도, 45도, 90도 등 여러 각도가 있을 수 있으나, 45도 이상이 되면 상체의 무게가 하체로 전달되어 수평으로 누웠을 때의 편안함에 비해 복부와 엉덩이 부분에 압박감이 있어서 편안함이 줄어든다. 실험/경험을 통해서, 본 스트레칭 기구(100)의 기울어진 각도는 약15~18도에서 가장 편안함을 느끼게 되므로 15도를 기본으로 하고(이 경우, 목지지대의 높이는 약 150~200mm) 사람/증상에 따라서 기울기 각도를 최대 45도 이하의 범위로 제공한다.

> 목지지대(104)의 길이는 척추지지대의 폭(121)보다 크게 하여 사용자가 머리를 좌우로 돌리더라도 낙하되지 않도록 길게 할 필요가 있고, 스트레칭 기구를 뒤집어 사용하거나 세워서 사용할 때도 목지지대가 안정적으로 바닥면에 접촉하여 지지 되기 위해 길게 제공한다. 실험과 경험을 통해서, 목받침의 길이는 26 cm를 기본으로 하되 스트레칭 기구 전체 크기의 증감 시 비례하여 조정한다.

> 목지지대(104)에 목 또는 머리를 어떻게 놓을지에 따라서 목이 뒤로 젖혀지는 정도가 다르게 되며, 목지지대에 머리를 놓으면 목은 뒤로 젖혀지지 않고, 어깨 쪽으로 가까운 목부위를 목지지대 끝단에 위치시키면 목은 최대로 뒤로 젖혀지면서 목이 뒤로 젖혀짐과 동시에 머리의 무게로 인하여 목부위의 관절/인대/근육의 당겨지는 스트레칭 효과의 느낌을 받게 된다. 사용자가 머리/목 놓는 위치를 조절하여 목부위의 스트레칭 반경과 압박의 세기를 조절한다.

> 척추지지대(103)는 인체의 흉곽(rib cage)은 지지하지 않고, 척추(흉추)부분만을 지지하기 위한 것으로, 실험(경험)결과에 따르면 폭/넓이(127)는 약4cm가 적당하므로 기본 치수로 하되, 사용자의 상체의 크기에 따라서 조정하여 제공한다.

> 사람에 따라서, 이미 척추가 전방으로 상당히 굽어 있는 경우에는, 처음부터 볼록형 척추지지대(103)를 사용하기에 무리가 있으므로 평평한 직선형의 척추지지대에 먼저 적응할 필요가 있고, 점차 나아지면 볼록형 척추지지대를 이용하는 것이 추천된다. 따라서, 바닥면의 구조물을 평판형 척추지지대로 제작하여, 볼록형과 편평형의 두개 형태의 척추/상체 지지대가 구비된 복합 스트레칭 기구를 제공할 수 있다. 평판형 상체 지지대로 사용하기 위해서는 도면2의 예시와 같이 평판지지대가 상부로 오도록 뒤집어서 배치하여 사용한다.

또한, 도면5의 예시에서, 고점조절편(103A)을 부착하지 않은 상태로 사용해도 된다.

> 사람에 따라서, 또는 같은 사용자라도 작업이나 활동의 형태에 따라서 등에서 피로감을 느끼는 위치(몇 번 흉추 근처 인지)가 다를 수 있으므로, 척추지지대 상에서 최고점 위치를 조정할 필요가 있고, 그를 위해 도면5의 예시와 같이 척추지지대(104)를 직선으로 하고 고점조절편(105)을 척추지지대를 따라서 상하로 이동이 가능한 복합 스트레칭 기구로 제공할 수 있다.

> 본 스트레칭 기구를 제작 시 금속/목재/플라스틱/고무/우레탄/골판지/스티로폼 등의 재료를 사용할 수 있으며, 인체의 무게에 견디는 강도를 가지는 구조와 형태를 가지도록 한다. 재질의 특성에 따라서 사용자가 누웠을 때, 척추 지지대에 인체의 척추가 직접 닿게 되므로 불쾌한 감촉 또는 통증이 있을 수 있으므로, 척추지지대(103) 상부면에 쿠션재(106)를 조합(장착) 할 수 있다.

> 실험(경험)에 따라서, 본 기구에 적합한 쿠션재(cushion pad, mat)(106)는 척추지지대(103)의 폭(121)과 동일한 폭(약 4cm)으로 길이 방향으로 길게 장착이 되거나;

> 쿠션재(106)가 스트레칭 기구(100)의 전체를 덮을 수 있는 크기로 제작되고, 쿠션재는 사각형 모양의 매트로서 두께 약 7cm 내외의 라텍스폼(Latex foam) 재질이 탄력성과 안락함 면에서 실험/경험에서 가장 좋았으며, 스폰지나 우레탄폼 등의 대체재질 및 구조를 적용할 수도 있으며, 쿠션재를 사용하여 누웠을 때 척추지지대로부터 느끼는 통증이 없고 안락함을 느끼는 동시에 등/흉곽/목 부위 전체를 감싸주듯 한 푹신함을 제공하고, 또한 목지지대(104)에서 머리/목이 뒤로 젖혀질 때 목부위와 머리에 푹신함을 제공하는 동시에, 뒤로 젖혀지는 반경과 목부위에 가해지는 압력조절이 되는(쿠션매트의 끝단부를 목덜미의 뒷부분에 얼마나 많이 집어넣는 지에 따라) 기능을 제공하는 쿠션재가 조합(장착) 될 수 있다. 실험/경험 결과, 쿠션재로 인하여 가슴이 벌어지는(열리는) 스트레칭 효과의 감소는 무시할 만한 수준이다.

> 사람의 키에 따라서 상체부의 길이가 다를 수 있으므로, 스트레칭 기구(100)의 전체길이(121)가 다르게 제공될 필요가 있다. 사용시에 스트레칭 기구 위에서 조금 아래쪽으로 눕거나 조금 위쪽으로 누워서 사용하면 약간의 상체크기 차이는 같이 사용해도 무난하므로, 스트레칭 기구의 전체길이는 약10cm 단위의 크기로 제공하면 대다수의 사람에게 무난한 사용이 가능하다. 보다 정밀하게는 사용자의 특성에 맞게 길이와 각도를 조정하여 제공할 수 있다. 또는 기본형 크기의 스트레칭 기구에 길이 연장이 가능한 모듈을 연결하여 사용할 수 있다.

> 척추지지대의 상향 기울어짐 각도 조절을 원하는 사용자를 위해, 각기 다른 각도의 기구로 제작하여 공급하거나, 평판지지대에 높이 조절이 가능한 나사식 조정발을 추가하거나, 척추지지대와 평판지지대 사이에 높이 조절용 장치를 추가할 수 있다. 혹은, 간편하게 평판지지대에 일반적 물건으로 고임을 하여 높이를 조절하여(각도를 조절하여) 사용할 수 있다.

> 평판지지대의 끝단부의 형태가 도면8의 예시와 같이, 후두부와 경추가 만나는 지점의 지압을 효과적으로 하기위해, 돌출부(107)를 구비하고, 2개의 돌출부 사이에 홈을 두어, 홈에 경추가 위치되면 머리에 연결된 인대/근육과 돌출부(107)의 접촉이 용이하게 된다. 또한 사용자가 머리위치를 상하좌우로 조금씩 이동시키면 돌출부에 원하는 부위를 접촉시킬 수 있고, 지압과 문지름의 효과를 얻을 수 있다.

> 본 스트레칭 기구에 효과를 더하기 위해, 척추지지대(103)/목지지대(104)/쿠션매트(106)에 발열장치(heater)를 설치하고, 목지지대에 진동장치를 장착할 수 있다.

도면9, 10의 예시는, 본 명세서에 기술한 내용의 사실적 이해를 돕기 위한 것이다.

본 스트레칭 기구를 제작하는 재질이나 제작 공법에 따라서 본 명세서에 기술한 예시 적 형태나 디자인에서 다소 변형된 모습으로 제작이 될 수도 있으나, 그것은 본 발명의 범위에 속하는 것이다.

본 명세서에서 설명되는 실시 예와 첨부된 도면은 본 발명에 포함되는 기술적 사상의 일부를 예시적으로 설명하는 것에 불과하다. 따라서, 본 명세서에 개시된 실시 예는 본 발명의 기술적 사상을 한정하기 위한 것이 아니라 설명하기 위한 것이므로, 이러한 실시 예에 의하여 본 발명의 기술 사상의 범위가 한정되는 것은 아님은 자명하다. 본 발명의 명세서 및 도면에 포함된 기술적 사상의 범위 내에서 당업자 또는 기술자가 용이하게 유추할 수 있는 변형 예와 구체적인 실시 예는 모두 본 발명의 권리범위에 포함되는 것으로 해석되어야 할 것이다.

또한 본 명세서서 사용한 용어나 단어에 있어서, 일반인과 보통의 기술자에게 쉽게 통용될 수 있도록 가급적 평이하게 기술하였으므로, 사전적 의미에 국한될 것이 아니라 기술의 목적에 맞게 의미가 해석이 되어야 할 것이다.

(100) 복합 스트레칭 기구
(101) 평판지지대
(102) 연결구조편
(103) 척추지지대
(104) 목지지대
(105) 고점조절편
(106) 쿠션재
(121) 척추지지대의 폭 치수
(122) 목지지대의 높이(바닥면으로부터)
(123) 척추지재의 상향 각도

Claims (6)

1. 도면1, 2의 예시와 같이, 누웠을 때 일정 경사각으로 상체를 떠 받쳐주는 기구(형틀, 지지물)로서, 누웠을 때 척추지지대(103)는 등이 뒤로 휘어지게(펴지게) 되도록 볼록한 곡면의 형태 혹은 볼록하게 돌출된 부분을 두어 등이 뒤로 휘어지게 하는 구조이고, 척추지지대 끝단에는 목(경추)이 놓여 머리가 목의 뒤쪽으로 젖혀지되 곡면형상으로 지지가 될 수 있도록 곡면을 가지거나 원형의 형상인 목지지대(104)가 연결되고, 사용자 또는 기구가 쓰러지지 않도록 척추지지대(103)와 목지지대(104)를 연결하여 지지하는 구조(101, 102)를 갖는 기구로서;
   
   척추지지대(103)는 흉곽(rib cage)를 제외한 척추만을 지지하기 위한 폭(넓이)로 제작되어, 누웠을 때 양쪽 어깨와 팔의 무게로 인해 양측 흉곽이 등 뒤쪽으로 자연스럽게 벌어지는(가슴이 열리는) 작용이 되며;
   
   목지지대(104)로부터 머리가 충분히 젖혀지기 위해서는 머리가 바닥면에 닿지 않아야 하기에 그 공간(높이)을 확보하고, 양쪽 어깨가 아래로 처질 수 있고 팔이 아래쪽으로 향할 수 있도록 공간(높이)을 확보하는 동시에, 상체의 무게와 관절/인대/근육의 압박감이 복부나 하체에 전달되지 않게 하여 편안하고 릴랙싱(relaxing) 되는 느낌을 주기 위해, 척추지지대(103)와 목지지대(104)가 바닥면을 기준으로 약15~18도(최대 45도)의 기울기 각도로 올라가 있는 구조이고;
   
   스트레칭 기구 전체를 구조적으로 잡아주는 바닥면 구조물의 형상을 척추 및 상체 전체를 지지할 수 있는 평판의 형태로 하여, 스트레칭 기구를 뒤집어(척추지지대 및 목지지대가 바닥면에 놓이도록) 평판지지대(101)를 상부로 향하게 해서도 사용할 수 있는; 좁은 폭의 볼록한 형태의 척추지지대(103)와, 상체 전체를 지지할 수 있는 평판지지대(101)의, 2가지 형태의 지지대를 가지는;
   
   등과 흉부와 목 부위에 동시에 작용하는 복합 스트레칭 기구.
   
2. 청구항 1에 있어서; 사람에 따라서, 또는 같은 사용자라도 작업이나 활동의 형태에 따라 등(척추)에서 피로감을 느끼는 위치가 다를 수 있으므로, 척추지지대(103) 상에서 돌출된 최고점 위치를 조정할 수 있도록 도면5의 예시와 같이 직선형 척추지지대(103A)로 구성하고, 고점조절편(105)은 척추지지대(103A)를 따라서 상하로 이동이 가능한 복합 스트레칭 기구.
   
3. 청구항 1, 2항에 있어서; 도면3, 5의 예시와 같이, 제작 시 재료/재질의 특성에 따라 사용자가 누웠을 때, 척추지지대에 인체의 척추가 직접 닿게 되므로 불쾌한 감촉 또는 통증 방지를 위해, 척추지지대(103, 103A) 상부면에 쿠션재(Cushion pad, mat)(106)가 조합(장착)이 된 기구로서;
   
   쿠션재(106)가 척추지지대(103)의 폭(121)과 동일한 폭으로, 길이 방향으로 길게 장착이 되거나;
   
   쿠션재(106)가 스트레칭 기구(100)의 전체를 덮을 수 있는 크기로 제작되고, 이를 사용하여 누웠을 때 척추지지대(103, 105)로부터 느끼는 통증이 없고 안락함을 느끼는 동시에 등/흉곽/목 부위 전체를 감싸주는 듯한 푹신함을 제공하고, 또한 목지지대(104)에서 머리/목이 뒤로 젖혀질 때 푹신함을 제공하는 동시에, 뒤로 젖혀지는 반경과 목부위에 가해지는 압력조절이 되는(쿠션매트의 끝단부를 목덜미의 뒷부분에 얼마나 많이 밀어 넣는 지에 따라) 기능을 제공하는 쿠션재가 조합(장착) 된 복합 스트레칭 기구.
   
4. 청구항 1에 있어서; 등이 전방으로 이미 크게 또는 단단히 굽어 있는 사람을 위하여 척추지지대가 오목한 형태로 된 복합 스트레칭 기구
5. 청구항 1, 2항에 있어서; 도면8의 예시와 같이, 평판지지대의 끝단부의 형태가 후두부와 경추가 만나는 지점의 지압을 효과적으로 하기 위한 돌출부(106)와 홈을 구비한, 복합 스트레칭 기구.
   
   
6. 청구항 1, 2항에 있어서, 효과를 더하기 위해 척추지지대(103)/목지지대(104)/쿠션매트(106)에 발열장치(heater)가 있거나, 목지지대에 진동장치가 구비된 복합 스트레칭 기구.
   
   
   

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