KR20110011624U - 허리 및 복부근육강화운동기구 - Google Patents

허리 및 복부근육강화운동기구 Download PDF

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Abstract

본 고안은 허리 및 복부근육강화운동기구에 관한 것으로써, 몸체의 상부면에 구비되어 사용자의 복부부위 및 허리부위와 접하는 탄성력을 지닌 통증완화부재를 통해 상기 몸체의 상부면에 엎드린 상태에서 뒤로 젖히는 동작을 반복적으로 행하여 허리근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 복부부위에 발생되는 통증 및 상기 몸체의 상부면에 똑바로 바르게 누운 상태에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하여 복부근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 허리부위에 발생되는 통증을 보다 용이하게 완화시킬 수 있는 효과가 있다.

Description

허리 및 복부근육강화운동기구{MUSCLE STRENGTHENING EXERCISE EQUIPMENT FOR WAIST AND ABDOMEN}
본 고안은 몸체의 상부면에 구비되어 사용자의 복부부위 및 허리부위와 접하는 탄성력을 지닌 통증완화부재를 통해 상기 몸체의 상부면에 엎드린 상태에서 뒤로 젖히는 동작을 반복적으로 행하여 허리근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 복부부위에 발생되는 통증 및 상기 몸체의 상부면에 똑바로 바르게 누운 상태에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하여 복부근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 허리부위에 발생되는 통증을 보다 용이하게 완화시킬 수 있는 허리 및 복부근육강화운동기구에 관한 것이다.
일반적으로, 허리근육의 약화 시 척추에 관련된 질병을 유발하게 되며, 특히 척추기립근이 약화되면 추간판(椎間板;추간연골(椎間軟骨))이 척추의 척추뼈 사이에서 삐져나오는 디스크의 원인이 되어 많은 사람들이 디스크로 인하여 고통을 받고 있는 실정이다.
상기와 같은 문제점을 해소하기 위해 최근 허리근육 및 복부근육을 강화하기 위해 사용자가 엎드린 자세에서 뒤로 젖히는 동작과 똑바로 누운 자세에서 앞으로 구부리는 동작을 행할 수 있도록 한 운동기구가 제안된 바 있다.
그러나, 상기 운동기구는 사용자가 엎드린 자세에서 뒤로 젖히는 동작과 똑바로 누운 자세에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하는 과정 중에 허리 및 복부부위에 발생되는 통증을 완화시킬 수 없는 문제점이 있다.
본 고안은 상술한 문제점을 해결하기 위하여 창출된 것으로써, 몸체의 상부면에 구비되어 사용자의 복부부위 및 허리부위와 접하는 탄성력을 지닌 통증완화부재를 통해 상기 몸체의 상부면에 엎드린 상태에서 뒤로 젖히는 동작을 반복적으로 행하여 허리근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 복부부위에 발생되는 통증 및 상기 몸체의 상부면에 똑바로 바르게 누운 상태에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하여 복부근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 허리부위에 발생되는 통증을 보다 용이하게 완화시킬 수 있는 허리 및 복부근육강화운동기구를 제공하는 것을 그 목적으로 한다.
상기와 같은 목적을 달성하기 위한 본 고안은 상부면에 타단부에서 일단부 방향으로 갈수록 상향경사지는 일측 경사면이 형성되는 일측 몸체와, 상기 일측 몸체의 타단부에 형성되고 상부면에 일단부에서 타단부 방향으로 갈수록 상향경사지는 타측 경사면이 형성되는 타측 몸체로 구성되는 몸체와; 상기 일측 몸체의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체의 일단부 상부면에 구비되는 탄성력을 지닌 통증완화부재;를 포함하여 이루어지는 것을 특징으로 하는 허리 및 복부근육강화운동기구를 제공한다.
여기서, 상기 통증완화부재는 탄성력을 지닌 고무판으로 이루어지고, 상기 통증완화부재를 상기 일측 몸체의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체의 일단부 상부면에 구비시키는 부착부재가 구비되는 것이 바람직하다.
그리고, 상기 부착부재는 상기 통증완화부재의 하부면과 상기 일측 몸체의 타단부 상부면 및 상기 타측 몸체의 일단부 상부면에 각각 구비되는 벨크로로 이루어지는 것이 바람직하다.
나아가, 상기 일측 몸체의 타단부 하측과 상기 타측 몸체의 일단부 하측은 힌지결합되는 것이 바람직하다.
더불어, 상기 일측 몸체의 하부면 일측과 상기 타측 몸체의 하부면 타측에 수평조절부재가 구비되고, 상기 수평조절부재는 상기 일측 몸체의 하부면 일측에 상하이동가능하게 수직으로 나사결합되는 일측 수평조절부재와; 상기 타측 몸체의 하부면 타측에 상하이동가능하게 수직으로 나사결합되는 타측 수평조절부재;로 이루어지는 것이 바람직하다.
아울러, 상기 통증완화부재는 부착부재에 의해 상기 일측 몸체의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체의 일단부 상부면에 상하방향으로 적층되는 탄성력을 지닌 복수의 고무판으로 이루어지고, 상기 부착부재는 복수의 상기 고무판사이 및 상기 일측 몸체의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체의 일단부 상부면에 각각 구비되는 벨크로로 이루어지는 것이 바람직하다.
본 고안은 몸체의 상부면에 구비되어 사용자의 복부부위 및 허리부위와 접하는 탄성력을 지닌 통증완화부재를 통해 상기 몸체의 상부면에 엎드린 상태에서 뒤로 젖히는 동작을 반복적으로 행하여 허리근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 복부부위에 발생되는 통증 및 상기 몸체의 상부면에 똑바로 바르게 누운 상태에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하여 복부근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 허리부위에 발생되는 통증을 보다 용이하게 완화시킬 수 있는 효과가 있다.
그리고, 상기 통증완화부재가 탄성력을 지닌 고무판으로 이루어질 경우 상기 몸체의 상부면에서 뒤로 젖히는 동작을 반복적으로 행하는 사용자의 복부부위 및 상기 몸체의 상부면에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하는 사용자의 허리부위에 발생되는 통증을 보다 더욱 높은효율로 완화시킬 수 있는 효과가 있다.
또한, 상기 통증완화부재의 하부면 및 일측 몸체의 타단부 상부면과 타측 몸체의 일단부 상부면에 각각 구비되는 벨크로로 이루어지는 부착부재를 사용하여 상기 일측 몸체의 타단부 상부면과 타측 몸체의 일단부 상부면에 상기 통증완화부재를 간편하게 분리가능하게 구비시킬 수 있을 뿐만 아니라 상기 통증완화부재가 훼손된 경우 훼손된 상기 통증완화부재의 교체보수를 보다 용이하게 행할 수 있게 되는 효과가 있다.
나아가, 상기 일측 몸체의 타단부 하측과 상기 타측 몸체의 일단부 하측이 힌지결합되기 때문에 필요에 따라 상기 일측 몸체와 타측몸체를 접어 상기 몸체의 부피를 최소화할 수 있을 뿐만 아니라 이로 인해 상기 몸체를 협소한 공간에도 보다 용이하게 보관시킬 수 있음은 물론 상기 몸체의 운반 또한 보다 용이하게 행할 수 있게 되어 그 편의성이 보다 극대화될 수 있는 효과가 있다.
더불어, 상기 일측 몸체의 하부면 일측과 타측 몸체의 하부면 타측에 구비되는 수평조절부재에 의해 상기 몸체가 지면과 보다 용이하게 수평상태를 이룰 수 있는 효과가 있다.
아울러, 상기 통증완화부재가 상하방향으로 적층되는 탄성력을 지닌 복수의 고무판으로 이루어질경우 사용자의 신체구조에 따라 상기 통증완화부재의 상하두께를 보다 용이하게 조절할 수 있는 효과가 있다.
도 1은 본 고안의 일실시예인 허리 및 복부근육강화운동기구를 개략적으로 나타내는 측면도이고,
도 2 및 도 3은 사용자가 허리근육강화운동과 복부강화운동을 행하고 있는 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이고,
도 4는 몸체에서 통증완화부재가 분리된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이고,
도 5는 일측 몸체의 타단부 하측과 타측 몸체의 일단부 하측이 힌지결합된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이고,
도 6은 일측 몸체의 하부면 일측과 타측 몸체의 하부면 타측에 수평조절부재가 구비된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이고,
도 7은 몸체에서 복수의 고무판으로 이루어지는 통증완화부재가 분리된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이고,
도 8은 몸체의 상부면에 지압돌기가 돌출형성된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이다.
이하, 본 고안의 바람직한 실시예를 첨부한 도면에 의거하여 보다 상세하게 설명하면 다음과 같다. 물론 본 고안의 권리범위는 하기의 실시예에 한정되는 것은 아니며, 본 고안의 기술적 요지를 벗어나지 않는 범위 내에서 당해 기술분야의 통상적인 지식을 가진 자에 의하여 다양하게 변형 실시될 수 있다.
도 1은 본 고안의 일실시예인 허리 및 복부근육강화운동기구를 개략적으로 나타내는 측면도이고, 도 2 및 도 3은 사용자가 허리근육강화운동과 복부강화운동을 행하고 있는 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이다.
본 고안의 일실시예인 허리 및 복부근육강화운동기구는 도 1 및 도 2에서 보는 바와 같이 크게, 몸체(10)와 통증완화부재(30)를 포함하여 이루어진다.
상기 몸체(10)와 통증완화부재(30)는 금속 또는 강화플라스틱 등의 합성수지재질 등으로 이루어질 수 있겠으나, 반드시 이에 한정되는 것은 아니며, 보다 다양한 재질로 이루어질 수 있음은 물론이다.
먼저, 상기 몸체(10)는 일측 몸체(110)와 타측 몸체(130)로 구성된다.
상기 일측 몸체(110)의 상부면에는 상기 일측 몸체(110)의 타단부에서 일단부 방향으로 갈수록 상향경사지는 일측 경사면(111)이 형성된다.
상기 타측 몸체(130)는 상기 일측 몸체(110)의 타단부에 일체형성될 수 있다.
상기 타측 몸체(130)의 상부면에는 상기 타측 몸체(130)의 일단부에서 타단부 방향으로 갈수록 상향경사지는 타측 경사면(131)이 형성된다.
도 2에서 보는 바와 같이 사용자는 상기 일측 몸체(110)와 타측 몸체(130)의 상부면에 엎드린 상태에서 뒤로 젖히는 동작을 반복적으로 행하여 허리근육강화운동을 실시할 수 있다.
또는, 도 3에서 보는 바와 같이 사용자는 상기 일측 몸체(110)와 타측 몸체(130)의 상부면에 똑바로 바르게 누운 상태에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하여 복부근육강화운동을 실시할 수 있다.
사용자의 허리근육강화운동효율과 복부근육강화운동효율이 보다 더욱 향상될 수 있도록 상기 일측 몸체(110)의 일단부 상하높이(h1)는 상기 타측 몸체(110)의 타단부 상하높이(h2)보다 높고,(h1 〉h2)
상기 일측 경사면(111)의 상향경사각도(α1)은 상기 타측 경사면(131)의 상향경사각도(α2)보다 큰 것이 좋다.(α1 〉α2)
다음으로, 상기 통증완화부재(30)는 상기 일측 몸체(10)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 수평구비된다.
도 4는 몸체(10)에서 통증완화부재(30)가 분리된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이다.
다음으로, 상기 통증완화부재(30)는 탄성력을 지닌 재질 가령, 탄성력을 지닌 고무판으로 이루어질 수 있겠으나, 반드시 이에 한정되는 것은 아니다.
도 4에서 보는 바와 같이 상기 통증완화부재(30)를 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 구비시키는 부착부재(50)가 구비될 수 있다.
상기 통증완화부재(30)가 특히 탄성력을 지닌 고무판으로 이루어질 경우 상기 몸체(10)의 상부면에서 뒤로 젖히는 동작을 반복적으로 행하는 사용자의 복부부위 및 상기 몸체(10)의 상부면에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하는 사용자의 허리부위에 발생되는 통증을 보다 더욱 높은 효율로 완화시킬 수 있는 이점이 있게 된다.
다음으로, 상기 부착부재(50)는 상기 통증완화부재(30)의 하부면과 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면 및 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 각각 수평구비되는 벨크로로 이루어질 수 있다.
상기 통증완화부재(30)의 하부면 및 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 각각 수평구비되는 벨크로로 이루어지는 상기 부착부재(50)를 사용하여 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 상기 통증완화부재(30)를 간편하게 분리가능하게 구비시킬 수 있을 뿐만 아니라 상기 통증완화부재(30)가 훼손된 경우 훼손된 상기 통증완화부재(30)의 교체보수를 보다 용이하게 행할 수 있게 되는 이점이 있게 된다.
상기 부착부재(50)는 반드시 벨크로로 이루어져야 하는 것은 아니며, 상기 벨크로 이외에 똑딱이 단추, 자석 등으로 이루어질 수 있음은 물론이다.
도 5는 일측 몸체(110)의 타단부 하측과 타측 몸체(130)의 일단부 하측이 힌지결합된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이다.
다음으로, 도 5의 a)에서 보는 바와 같이 상기 일측 몸체(110)와 타측 몸체(130)는 개별형성되어 서로 접한 상태에서 상기 일측 몸체(110)의 타단부 하측과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 하측은 힌지결합될 수 있다.
사용자에 의해 도 5의 b)에서 보는 바와 같이 상기 일측 몸체(110)와 타측 몸체(130)가 상하방향으로 보다 용이하게 회전이동하여 접혀질 수 있도록 상기 통증완화부재(30)와 부착부재(50)는 각각 이등분될 수 있다.
상기 일측 몸체(110)의 타단부 하측과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 하측이 힌지결합되기 때문에 필요에 따라 사용자가 도 5의 b)에서 보는 바와 같이 상기 일측 몸체(110)와 타측 몸체(130)를 접어 상기 몸체(10)의 부피를 최소화할 수 있을 뿐만 아니라 이로 인해 상기 몸체(10)를 협소한 공간에도 보다 용이하게 보관시킬 수 있음은 물론 상기 몸체(10)의 운반 또한 보다 용이하게 행할 수 있게 되어 그 편의성이 보다 극대화될 수 있는 이점이 있게 된다.
도 6은 일측 몸체(110)의 하부면 일측과 타측 몸체(130)의 하부면 타측에 수평조절부재(70)가 구비된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이다.
다음으로, 도 5 및 도 6에서 보는 바와 같이 상기 일측 몸체(110)의 하부면 일측과 상기 타측 몸체(130)의 하부면 타측에 수평조절부재(70)가 구비될 수 있다.
상기 수평조절부재(70)는 일측 수평조절부재(710)와 타측 수평조절부재(730)로 이루어질 수 있다.
상기 일측 수평조절부재(710)는 상기 일측 몸체(110)의 하부면 일측에 상하이동가능하게 수직으로 나사결합될 수 있다.
상기 타측 수평조절부재(730)는 상기 타측 몸체(130)의 하부면 타측에 상하이동가능하게 수직으로 나사결합될 수 있다.
사용자에 의해 상기 일측 및 타측 수평조절부재(710, 730)를 정역회전될 시 상기 일측 및 타측 수평조절부재(710, 730)는 상하이동하게 되고, 이로써 도 6에서 보는 바와 같이 상기 몸체(10)가 특히 높낮이 변화가 심한 지면(3)에서도 수평상태를 이룰 수 있게 된다.
상기 수평조절부재(70)에 의해 상기 몸체(10)가 지면(3), 특히 높낮이 변화가 심한 지면(3)과 보다 용이하게 수평상태를 이룰 수 있는 이점이 있게 된다.
다음으로, 상기 일측 몸체(110) 또는 타측 몸체(130)의 전면에는 수평조절계(20)가 구비될 수 있다.
상기 수평조절계(20)는 수포(201)의 움직임으로 수평상태를 육안으로 확인할 수 있도록 하는 것으로써, 이는 공지된 기술임과 동시에 본 고안이 속하는 기술분야의 당업자라면 자명하게 이해하여 실시할 수 있는 사항임으로 이하 자세한 설명은 생략하도록 한다.
상기 수평조절계(20)를 통해 상기 몸체(10)의 수평상태를 육안으로 보다 용이하게 확인할 수 있게 된다.
도 7은 몸체(10)에서 복수의 고무판으로 이루어지는 통증완화부재(30)가 분리된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이다.
다음으로, 도 7에서 보는 바와 같이 상기 통증완화부재(30)는 부착부재(90)에 의해 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 상하방향으로 사용자에 의해 순차적으로 적층되는 탄성력을 지닌 복수의 고무판 등으로 이루어질 수 있다.
복수의 상기 고무판 각각의 좌우길이(l1, l2, l3)는 상기 몸체(10)의 상측방향으로 갈수록 점차 넓어질 수 있다.(l3 〉l2 〉l1 )
상기 부착부재(90)는 복수의 상기 고무판 사이마다 위치하도록 복수의 상기 고무판 상하부표면에 각각 구비됨과 동시에 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면 및 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 구비되는 벨크로로 이루어질 수 있다.
상기 통증완화부재(30)가 상하방향으로 적층되는 탄성력을 지닌 복수의 고무판으로 이루어질 경우 사용자의 신체구조에 따라 상기 통증완화부재(30)의 상하두께를 보다 용이하게 조절할 수 있는 이점이 있게 된다.
상기 부착부재(90)는 반드시 벨크로로 이루어져야 하는 것은 아니며, 상기 벨크로 이외에 똑딱이 단추, 자석 등으로 이루어질 수 있음은 물론이다.
도 8은 몸체(10)의 상부면에 지압돌기(40)가 돌출형성된 상태를 개략적으로 나타내는 측면도이다.
다음으로, 도 8에서 보는 바와 같이 상기 일측 몸체(10)의 일측 경사면(111)과 상기 타측 몸체(130)의 타측 경사면(131)에는 지압돌기(40)가 좌우방향으로 일정간격으로 돌출형성될 수 있다.
상기 지압돌기(40)는 상기 일측 경사면(111)과 타측 경사면(131)의 상측방향으로 볼록하게 돌출될 수 있도록 단면형상이 반원형상으로 형성될 수 있다.
상기 지압돌기(40)를 통해 허리근육강화운동 또는 복부근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 신체부위에 지압효과를 줄 수 있게 된다.
상술한 바와 같이 구성된 본 고안은 상기 몸체(10)의 상부면에 구비되어 사용자의 복부부위 및 허리부위와 접하는 탄성력을 지닌 상기 통증완화부재(30)를 통해 상기 몸체(10)의 상부면에 엎드린 상태에서 뒤로 젖히는 동작을 반복적으로 행하여 허리근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 복부부위에 발생되는 통증 및 상기 몸체(10)의 상부면에 똑바로 바르게 누운 상태에서 앞으로 구부리는 동작을 반복적으로 행하여 복부근육강화운동을 실시하고 있는 사용자의 허리부위에 발생되는 통증을 보다 용이하게 완화시킬 수 있는 이점이 있다.
3; 지면, 10; 몸체,
110; 일측 몸체, 111; 일측 경사면,
130; 타측 몸체, 131; 타측 경사면,
20; 수평조절계, 201; 수포,
30; 통증완화부재, 40; 지압돌기,
50, 90; 부착부재, 70; 수평조절부재,
710; 일측 수평조절부재, 730; 타측 수평조절부재.

Claims (6)

  1. 상부면에 타단부에서 일단부 방향으로 갈수록 상향경사지는 일측 경사면(111)이 형성되는 일측 몸체(110)와, 상기 일측 몸체(110)의 타단부에 형성되고 상부면에 일단부에서 타단부 방향으로 갈수록 상향경사지는 타측 경사면(131)이 형성되는 타측 몸체(130)로 구성되는 몸체(10)와;
    상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 구비되는 탄성력을 지닌 통증완화부재(30);를 포함하여 이루어지는 것을 특징으로 하는 허리 및 복부근육강화운동기구.
  2. 제 1항에 있어서,
    상기 통증완화부재(30)는 탄성력을 지닌 고무판으로 이루어지고,
    상기 통증완화부재(30)를 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 구비시키는 부착부재(50)가 구비되는 것을 특징으로 하는 허리 및 복부근육강화운동기구.
  3. 제 2항에 있어서,
    상기 부착부재(50)는 상기 통증완화부재(30)의 하부면과 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면 및 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 각각 구비되는 벨크로로 이루어지는 것을 특징으로 하는 허리 및 복부근육강화운동기구.
  4. 제 1항에 있어서,
    상기 일측 몸체(110)의 타단부 하측과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 하측은 힌지결합되는 것을 특징으로 하는 허리 및 복부근육강화운동기구.
  5. 제 1항에 있어서,
    상기 일측 몸체(110)의 하부면 일측과 상기 타측 몸체(130)의 하부면 타측에 수평조절부재(70)가 구비되고,
    상기 수평조절부재(70)는 상기 일측 몸체(110)의 하부면 일측에 상하이동가능하게 수직으로 나사결합되는 일측 수평조절부재(710)와; 상기 타측 몸체(130)의 하부면 타측에 상하이동가능하게 수직으로 나사결합되는 타측 수평조절부재(730);로 이루어지는 것을 특징으로 하는 허리 및 복부근육강화운동기구.
  6. 제 1항에 있어서,
    상기 통증완화부재(30)는 부착부재(90)에 의해 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 상하방향으로 적층되는 탄성력을 지닌 복수의 고무판으로 이루어지고,
    상기 부착부재(90)는 복수의 상기 고무판 사이 및 상기 일측 몸체(110)의 타단부 상부면과 상기 타측 몸체(130)의 일단부 상부면에 각각 구비되는 벨크로로 이루어지는 것을 특징으로 하는 허리 및 복부근육강화운동기구.
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KR101399206B1 (ko) * 2012-10-10 2014-05-27 최정욱 척추운동기구

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