CN205626892U - 一种腰部力量锻炼装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种腰部力量锻炼装置，包括腿部限位杆、固定板、平躺板、背带、弹簧、支撑板和防松螺帽，所述固定板上开有滑槽，滑槽内安装有滑块，滑块的上侧壁与支撑柱的一端焊接连接，滑块与螺纹杆的一端焊接连接，螺纹杆的另一端穿过固定板的侧壁，且螺纹杆的另一端拧有防松螺帽，支撑柱的另一端安装有腿部限位杆。该腰部力量锻炼装置其结构简单，其上设置了平躺板、开有滑槽的固定板和腿部限位板等部件构成的仰卧起坐结构，并且其上设置了由弹簧、背带和连接板构成的拉力负重结构，这两个结构的配合使用，增大了使用者在做仰卧起坐的时腰部所付出的力量，进而使得腰部力量得到更好的锻炼。
Description
技术领域
本实用新型涉及运动锻炼设备技术领域，具体为一种腰部力量锻炼装置。
背景技术
目前，对于运动员来说，进行腰部锻炼或者进行剧烈运动前热身以及健身房锻炼时，往往采用弯腰摸地的方式来进行腰部锻炼，这种锻炼方式仅仅能够实现腰部的筋骨活动，并不能实现腰部力量的锻炼，现在更多的腰部力量锻炼采用做仰卧起座的方式，但是这种方式对于腰部力量的增加有效，并不能实现对于腰部力量要求较高的运动锻炼，目前，缺乏腰部锻炼的专门器械，不能满足人们尤其是运动员对腰部力量锻炼的需要。
因此，我们急需设计一种腰部力量锻炼装置解决上述提到的问题。
实用新型内容
本实用新型的目的在于提供一种腰部力量锻炼装置，以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种腰部力量锻炼装置，包括腿部限位杆、固定板、平躺板、背带、弹簧、支撑板和防松螺帽，所述固定板上开有滑槽，滑槽内安装有滑块，滑块的上侧壁与支撑柱的一端焊接连接，滑块与螺纹杆的一端焊接连接，螺纹杆的另一端穿过固定板的侧壁，且螺纹杆的另一端拧有防松螺帽，支撑柱的另一端安装有腿部限位杆，所述平躺板的一端与固定板远离防松螺帽的一端焊接连接，平躺板的另一端与连接板的一端焊接连接，连接板的另一端安装有支撑板，所述弹簧的一端通过尼龙绳与背带栓接，弹簧的另一端焊接有连接板，连接板与支撑板焊接连接。
优选的，所述腿部限位杆上套有海绵套。
优选的，所述平躺板的上表面铺设有海绵垫。
优选的，所述连接板的厚度小于平躺板，连接板的厚度为3cm-5cm，平躺板的厚度为8cm-10cm。
优选的，所述支撑板与连接板的夹角角度为30度-45度。
与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：该腰部力量锻炼装置其结构简单，其上设置了平躺板、开有滑槽的固定板和腿部限位板等部件构成的仰卧起坐结构，并且其上设置了由弹簧、背带和连接板构成的拉力负重结构，这两个结构的配合使用，增大了使用者在做仰卧起坐的时腰部所付出的力量，进而使得腰部力量得到更好的锻炼。
附图说明
图1为本实用新型的结构示意图；
图2为本实用新型局部结构的俯视图。
图中：1、腿部限位杆，2、支撑柱，3、固定板，4、平躺板，5、背带，6、弹簧，7、支撑板，8、连接板，9、螺纹杆，10、防松螺帽，11、滑块。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
请参阅图1-2，本实用新型提供一种技术方案：一种腰部力量锻炼装置，包括腿部限位杆1、固定板3、平躺板4、背带5、弹簧6、支撑板7和防松螺帽10，固定板3上开有滑槽，滑槽内安装有滑块11，滑块11的上侧壁与支撑柱2的一端焊接连接，滑块11与螺纹杆9的一端焊接连接，螺纹杆9的另一端穿过固定板3的侧壁，且螺纹杆9的另一端拧有防松螺帽10，支撑柱2的另一端安装有腿部限位杆1，平躺板4的一端与固定板3远离防松螺帽10的一端焊接连接，平躺板4的另一端与连接板8的一端焊接连接，连接板8的另一端安装有支撑板7，弹簧6的一端通过尼龙绳与背带5栓接，弹簧6的另一端焊接有连接板8，连接板8与支撑板7焊接连接，腿部限位杆1上套有海绵套，平躺板4的上表面铺设有海绵垫，连接板8的厚度小于平躺板4，连接板8的厚度为3cm-5cm，平躺板4的厚度为8cm-10cm，支撑板7与连接板8的夹角角度为30度-45度。
使用时，使用者平躺在平躺板4上，然后通过松开防松螺帽10，进而调节滑块11，进而调节腿部限位板1的位置，并通过腿部限位板1将使用者的腿部进行限位，然后使用者再将背带5背上做仰卧起坐运动即可。
以上，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其改进构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围内。
Claims (5)
1.一种腰部力量锻炼装置，包括腿部限位杆(1)、固定板(3)、平躺板(4)、背带(5)、弹簧(6)、支撑板(7)和防松螺帽(10)，其特征在于：所述固定板(3)上开有滑槽，滑槽内安装有滑块(11)，滑块(11)的上侧壁与支撑柱(2)的一端焊接连接，滑块(11)与螺纹杆(9)的一端焊接连接，螺纹杆(9)的另一端穿过固定板(3)的侧壁，且螺纹杆(9)的另一端拧有防松螺帽(10)，支撑柱(2)的另一端安装有腿部限位杆(1)，所述平躺板(4)的一端与固定板(3)远离防松螺帽(10)的一端焊接连接，平躺板(4)的另一端与连接板(8)的一端焊接连接，连接板(8)的另一端安装有支撑板(7)，所述弹簧(6)的一端通过尼龙绳与背带(5)栓接，弹簧(6)的另一端焊接有连接板(8)，连接板(8)与支撑板(7)焊接连接。
2.根据权利要求1所述的一种腰部力量锻炼装置，其特征在于：所述腿部限位杆(1)上套有海绵套。
3.根据权利要求1所述的一种腰部力量锻炼装置，其特征在于：所述平躺板(4)的上表面铺设有海绵垫。
4.根据权利要求1所述的一种腰部力量锻炼装置，其特征在于：所述连接板(8)的厚度小于平躺板(4)，连接板(8)的厚度为3cm-5cm，平躺板(4)的厚度为8cm-10cm。
5.根据权利要求1所述的一种腰部力量锻炼装置，其特征在于：所述支撑板(7)与连接板(8)的夹角角度为30度-45度。
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Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN108553820A (zh) * | 2018-05-07 | 2018-09-21 | 厦门理工学院 | 仰卧起坐锻炼装置以及仰卧起坐锻炼装置辅助锻炼方法 |
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2016
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| CN108553820A (zh) * | 2018-05-07 | 2018-09-21 | 厦门理工学院 | 仰卧起坐锻炼装置以及仰卧起坐锻炼装置辅助锻炼方法 |
| CN108553820B (zh) * | 2018-05-07 | 2019-10-08 | 厦门理工学院 | 仰卧起坐锻炼装置以及仰卧起坐锻炼装置辅助锻炼方法 |
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