KR20080071171A - 운동 기구용 컴비네이션 그립 - Google Patents

Abstract

사용자에게 그립의조합을 제공하는 능력과, 기구를 벽에 쉽게 장착할 수 있는 능력을 포함하는, 많은 유리한 효과를 가지는 (본 발명에 따른)운동 기구가 기술된다. 기술된 하나의 운동 기구는, 핸드 그립과 루프를 포함하는 컴비네이션 그립을 가지는 비탄성 저항 기구이다. 상기 핸드 그립과 루프는 풋 그립 또는 다른 방법으로 단순히 손에 의하여 사용될 수 있는 핸드 그립으로써 사용될 수 있다. 특정 부속품의 선택은 사용자가 특정 신체 부위를 운동할 수 있도록 하고, 다양한 종류의 가능한 운동을 제공한다.

핸드 그립, 컴비네이션 그립

Description

운동 기구용 컴비네이션 그립{COMBINATION GRIP FOR AN EXERCISE DEVICE}

이하에 개시되는 실시예들은 운동 기구에 관한 것으로서, 특히 다양한 종류의 운동 수행에 사용하기 위하여 용이하게 구성되는 비탄성 스트랩(inelastic strap)에 관한 것이다.

저항 운동 기구(resistance exercise devices)는 사용자의 팔, 다리 또는 몸통의 움직임에 저항을 제공함으로써 사용자가 운동할 수 있도록 하는 기구이다. 여기서 사용되는 "저항 운동 기구"는 저항이, 하나의 근육이 다른 근육에 대항하는 운동에 의하여 제공되거나, 사용자의 체중에 대항하는 운동에 의하여 제공되는 운동 기구로 정의되며, 증가된 저항력을 제공하는 탄성 밴드(elastic band)를 포함할 수 있다. 더 구체적으로, 이하에서 사용되는 저항 운동 기구는, 사용자가 대항하여 운동하는 현저하거나 부가적인 중량은 포함하지 않는다. 이러한 기구들의 유용성은, 부분적으로 사용자가 다른 종류의 운동을 수행할 수 있는 용이성, 상기 기구를 이용하여 수행될 수 있는 운동의 범위 또는 개수, 및 다른 사용자들이 그들의 신장, 체중, 힘, 및/또는 육체적 한계에 따라 기구를 조절할 수 있는 용이성에 달려 있다. 이에 더하여, 저항 운동 기구들은 종종 경량이고 휴대 가능하다.

탄성 밴드를 가지는 저항 운동 기구들은 전형적으로 사용자의 팔 및/또는 다 리의 움직임, 도는 사용자와 지지 구조 간의 움직임을 제한한다. 탄성 저항 기구들은 소형이고, 심지어 휴대용일 수 있으나, 탄성 밴드의 길이 및 탄성에 의존하는 그들의 저항 특성으로부터 기인하는 제한된 유용성을 가진다. 이러한 특성들의 결과로서, 상기 탄성 밴드들은 특정 길이 범위 내에서 유용하고, 그에 따라 사용될 수 있는 운동의 다양성이 제한된다. 게다가, 다른 신장, 체중 또는 다른 사용자들 간의 힘에 있어서의 차이 때문에 동일한 운동을 위한 동일 기구를 사용하는 다른 사용자들에게는 가능하지 않을 수 있다. 따라서, 완벽한 연습을 제공하거나 또는 다른 사용자들도 사용할 수 있도록 하는 것과 같이, 탄성 기구가 일반적으로 유용하도록 하기 위해서는, 다수 개의 탄성 밴드들이 용이하게 교체 가능할 것이 요구된다. 넓은 범위의 운동에 걸쳐 일반적으로 유용하도록 하는데 필요한 사용의 용이성을 제공하는 기구들이 종래에는 없었다.

탄성 저항 운동 기구의 다른 제한은, 저항이 일관되지 않고, 변위(displacement)가 증가함에 따라 저항이 증가되며, 또한 사용자가 힘을 빼면 반동이 생기는 경향이 있다. 이러한 저항력에 대한 응답으로 기구의 소형화를 제공하는 반면, 달리기, 수영 등과 같은 좀 더 자연스러운 형태의 운동 중에, 근육에 의하여 부딪히는 저항을 재생성하지 않는 문제가 있다. 탄성 기구의 더 다른 한계는, 다양한 범위의 체중을 가진 사용자를 지탱하기에 부족함이 있다는 것이며, 전형적으로 상기 기구들은 사용자의 근육에 의하여 제공되는 저항만을 지탱하도록 적응된다. 이는, 어떠한 형태의 개별적 탄성 기구에 의하여 수행될 수 있는 운동들에 대해서 극도의 한계를 생성한다. 이러한 이유로, 탄성 기구들은 제한된 범위의 자세 에서 사용되어야 하고 나아가서는 사용자의 연습을 제한한다.

다른 형태의 저항 운동 기구는, 문과 같은 고정된 위치에 부착 가능한 비탄성 스트랩을 제공한다. 이러한 기구들은, 문과 문설주 사이에 걸어질 수 있는 비탄성 스트랩을 제공함으로써, 앞서 논의된 탄성 기구들의 한계를 일부분 극복할 수 있다. 이러한 기구들 중 하나는 사용자가 반대 방향으로 팔을 움직여서 운동할 수 있는 풀리 시스템(pully system)을 통하여 도어에 부착되는 고정된 길이의 스트랩을 가진다. 이러한 기구들 중 다른 것은, 도어에 걸어지는 고정된 길이를 가지는 한 쌍의 스트램을 가진다. 이러한 기구들 모두는, 이들이 사용될 수 있는 운동의 범위 및 고정된 길이 때문에 유용성이 제한된다.

다양한 범위의 자세 및 운동을 가능하게 하고, 운동하기에 유용한 자세에서 사용자의 움직임에 저항을 제공하는 조절 장치들을 포함하여, 어떠한 사용자에게도 완벽한 연습을 제공할 수 있도록 용이하게 조절되는 저항 운동 기구를 제공할 필요성이 있다.

일 실시예에서, 운동 기구는, 다른 형태의 그립을 가지는 비탄성부(inelastic portion)를 포함한다. 상기 기구는, 고정된 물체에 상기 기구를 고정하기 위한 앵커(anchor)를 포함할 수 있는데, 바람직하게는 소정의 길이 범위에서 조절 가능하고, 거의 0부터 사용자의 전체 체중에 걸치는 범위에서의 저항력을 제공할 수 있다.

여기서 사용되는 바와 같이, 주어로서의 "그립"은 인체의 일부와 연동하는 모든 종류의 기구를 포괄하는 것으로서, 다시 말하면 사람이 힘을 상기 그립으로 전달할 수 있는 방법으로 연결될 수 있으며, 바람직하게는 사람의 체중 전부 또는 일부와 동일한 힘일 수 있고, 동사로서의 "그립"은, 이하에서는 기구와 본체부가 연동하도록 하는 액션을 말한다. 운동 기구에 사용될 때, 그립은 고정 지지대, 에너지를 축적하거나 방출할 수 있는 탄성 코드(elastic cord) 또는 스프링과 같은 기구, 또는 다른 본체부를 포함하되 이에 제한되지 않는 다른 물체로 힘이 전달되도록 하는 다른 구성요소에 부착된다. 그립은, 예를 들어 연질의 루프(loop) 또는 후크와 같이 본체부에 의하여 둘러질 수 있는 기구, 또는 손으로 움켜쥐는 동작에 의하여 딱 맞는 탄성 부재와 같이 본체부에 의하여 둘러지는 기구를 포함한다. 본 명세서에서, 파지할 수 있는 부재는 본체부를 둘러싸거나 본체부에 의하여 둘러질 수 있는 것을 의미하며, 사용자로부터 그립으로 힘의 전달을 허용하는 크기 또는 형상을 가지는 것을 의미한다. "핸드 그립"은 손으로 움켜쥐는데 알맞는 크기를 가지는 그립이다.

본 발명의 권리범위를 이해하는데 있어서, 이하에서 사용되는 "포함하는(comprising)"의 의미와 그 파생어는 기술된 특징, 구성 요소, 부품, 및/또는 단계의 존재를 구체화하는 용어에 제한이 없도록 하기 위함이며, 기술되지 않은 다른 특징, 구성 요소, 부품, 및/또는 단계를 배제하는 것이 아니다. 상기 내용은 "포함하는(including)", "가지는(having)", 및 그들의 파생어와 같이 비슷한 의미의 용어들에게도 동일하게 적용된다.

일 실시예에 따르면, 비탄성부의 하나 또는 그 이상의 말단부에 있는 그립은 그립들의 조합으로 형성되어, 사용자가 예컨대 손이나 발을 지지함으로써 운동할 수 있도록 한다.

일 실시예에 따르면, 운동 기구는, 적어도 하나의 단부를 가지는 비탄성부, 상기 적어도 하나의 단부에 결합되는 핸드 그립, 및 상기 단부에 결합되는 루프를 포함하고, 상기 운동 장치는 상기 핸드 그립, 상기 루프 또는 이들의 조합에 의하여 운동 기구 사용자의 체중을 지지하도록 형성되는 것을 특징으로 한다.

일 실시예에 따르면, 운동 기구는, 적어도 하나의 단부를 가지는 비탄성부, 상기 적어도 하나의 단부에 결합되는 핸드 그립, 및 상기 단부에 결합되는 루프를 포함하고, 상기 운동 장치는 상기 핸드 그립, 상기 루프 또는 이들의 조합에 의하여 운동 기구 사용자의 체중을 지지하도록 형성되는 것을 특징으로 한다. 상기 운동 기구는 손 크기에 맞는 강성부 및 발 크기에 맞는 루프를 포함하는 핸드 그립을 더 포함한다.

일 실시예에 따르면, 운동 기구는, 적어도 하나의 단부를 가지는 비탄성부, 상기 적어도 하나의 단부에 결합되는 핸드 그립, 및 상기 단부에 결합되는 루프를 포함하고, 상기 운동 장치는 상기 핸드 그립, 상기 루프 또는 이들의 조합에 의하여 운동 기구 사용자의 체중을 지지하도록 형성되는 것을 특징으로 한다. 상기 운동 기구는 손 크기에 맞는 강성부 및 발 크기에 맞는 루프를 포함하는 핸드 그립을 더 포함한다. 상기 운동 기구는 상기 운동 기구의 단부에 일체로 부착되는 핸드 그립을 더 포함한다.

일 실시예에 따르면, 운동 기구는, 적어도 하나의 단부를 가지는 비탄성부, 상기 적어도 하나의 단부에 결합되는 핸드 그립, 및 상기 단부에 결합되는 루프를 포함하고, 상기 운동 장치는 상기 핸드 그립, 상기 루프 또는 이들의 조합에 의하여 운동 기구 사용자의 체중을 지지하도록 형성되는 것을 특징으로 한다. 상기 운동 기구는 핸드 그립과, 상기 핸드 그립에 일체로 부착되는 루프를 더 포함한다.

일 실시예에 따르면, 운동 기구는, 적어도 하나의 단부를 가지는 비탄성부, 상기 적어도 하나의 단부에 결합되는 핸드 그립, 및 상기 단부에 결합되는 루프를 포함하고, 상기 운동 장치는 상기 핸드 그립, 상기 루프 또는 이들의 조합에 의하여 운동 기구 사용자의 체중을 지지하도록 형성되는 것을 특징으로 한다. 상기 운동 기구는 핸드 그립 및 상기 핸드 그립에 착탈 가능하게 부착되는 루프를 더 포함한다.

일 실시예에 따르면, 운동 기구는, 적어도 하나의 단부를 가지는 비탄성부, 상기 적어도 하나의 단부에 결합되는 핸드 그립, 및 상기 단부에 결합되는 루프를 포함하고, 상기 운동 장치는 상기 핸드 그립, 상기 루프 또는 이들의 조합에 의하여 운동 기구 사용자의 체중을 지지하도록 형성되는 것을 특징으로 한다. 상기 운동 기구는 길이 조절 가능한 루프를 더 포함한다.

일실시예에 따르면, 운동 기구는 양 단부를 가지는 비탄성부, 각 단부에 부착되는 핸드 그립; 및 단부에 부착되는 루프를 포함하고, 상기 운동 장치는 상기 핸드 그립, 상기 루프 또는 이들의 조합에 의하여 운동 기구 사용자의 체중을 지지하도록 형성되는 것을 특징으로 한다.

본 발명에 따른 실시예들이 상기와 같이 요약된다. 그러나, 특정 실시예들에 대한 상기 논의에도 불구하고, 첨부되는 청구항에 의해서만 본 발명의 권리 범위가 정해질 것이다. 상기 요약된 실시예들 및 다른 실시예들은, 첨부되는 도면을 참조로 하는 실시예에 대한 다음의 상세 설명으로부터 당업자에게 명확하게 이해될 것이며, 본 발명의 권리범위는 다음에서 개시되는 특정 실시예에 제한되지 아니함을 밝혀 둔다.

도 1은 도어와 문설주 사이에 걸린 운동 기구의 일 실시예에 대한 정면도;

도 2는 도어와 문설주 사이에 걸린 운동 기구를 보여주는 도 1의 2-2를 따르는 부분 단면도;

도 3은 도 1의 운동 실시예를 이용하여 사용자가 하이 로우 운동을 수행하는 모습을 설명하는 도면;

도 4는 운동 기구의 다른 실시예의 사시도;

도 5A 및 도 5B는 도 4의 운동 기구의 걸림부(anchor portion)을 보여주는 도면으로서, 도 5A는 사시도이고, 도 5B는 5B-5B를 따르는 단면도;

도 6은 두 개의 연장 메카니즘과 두 개의 핸드 그립을 가지는, 도 4에 보여지는 실시예에 따른 연장 부재의 평면도;

도 7은 도 4의 실시예에 따른 그립과 연장 메카니즘을 상세하게 보여주는 사시도;

도 8은 핸드 그립을 보여주는 도 7의 8-8을 따르는 단면도;

도 9A는 도 4의 실시예에 따른 슬랙 슬리브의 세부 사향을 보여주는 사시도;

도 9B는 캠 버클과 캠 버클에 슬랙 슬리브가 결합된 모습을 상세히 보여주는, 도 9A의 9B-9B를 따르는 단면도;

도 10은 하나의 연장 메카니즘과 두 개의 핑거 그립을 가지는 연장 부재의 다른 실시예의 평면도;

도 11은 도 10의 핑거 그립 실시예에 11-11를 따르는 단면도;

도 12A 내지 도 12D는 운동 기구의 연장 및 중심 맞춤의 일 실시예를 설명하는 도면으로서, 도 12A는 최초 상태, 도 12B는 연장 부재의 연장 모습을 보여주고, 도 12B1 및 12B2에서 더욱 상세히 설명되며, 도 12C는 연장 부재의 짧은 쪽 레그에의 힘 작용을 보여주고, 도 12D는 운동 과정에서 그립에 힘을 작용하는 것을 보여주는 도면;

도 13A 내지 도 13C는 다른 암 길이를 가지는 운동 기구의 연장 및 조절의 실시예를 보여주는 도면으로서, 도 13A는 최초 상태, 도 13B는 한 쌍의 레그 중 어느 하나에 힘을 작용하는 것을 보여주는 도면, 도 13C는 운동 중에 그립에 힘을 작용하는 것을 보여주는 도면;

도 14A는 운동 기구를 기둥 또는 난간에 부착하기 위하여 사용될 수 있는 앵커의 다른 실시예이고, 도 14B는 도 14A의 다른 실시예를 이용하여 기둥에 걸리는 운동 기구;

도 15A 내지 도 15I는 운동을 수행하기 위한 운동 기구의 일실시예를 이용하는 사용자의 자세를 설명하는 도면으로서, 도 15A는 리버스 컴비네이션 크런치, 도 15B는 싱글 레그 L-스쿼트, 도 15C는 짐네스트 딥, 도 15D는 닐링 컴비네이션 크런 치, 도 15E는 라잉 레그 컬, 도 15F는 힙 리프트, 도 15G는 프런트 숄더 레이즈, 도 15H는 크런치, 도 15I는 트라이셉 익스텐션;

도 16A 및 도 16B는 한 손을 이용하여 운동하기 위한 운동 기구의 일 실시예를 설명하는 도면으로서, 도 16A는 한손 운동을 위해서 핸들을 연동하는 것을 보여주고, 도 16B는 한손 하이로우 운동을 수행하는데 있어서 운동 기구의 사용을 설명하는 도면;

도 17A 및 도 17B는 운동 기구의 그립에 부착되는 발 파지 부속품의 일실시예를 보여주는 도면으로서, 도 17A는 사용자의 발가락에 의하여 파지되는 발 파지 부속품을 설명하고, 도 17B는 운동 기구의 한 쌍의 그립 각각에 제공되고 사용자의 뒤꿈치에 걸리는 한 쌍의 발 파지 부속품을 설명하는 도면;

도 18A 내지 도 18D는 도 17A 및 도 17B의 발 파지 부속품의 제 1 실시예를 보여주는 도면으로서, 도 18A는 발 파지 부속품의 사시도이고, 도 18B는 발 파지 부속품의 저면도이고, 도 18C는 그립 부착부들 중 하나의 일부분을 보여주는 측면도이며, 도 18D는 파지 부속품 부착 부들 중 어느 하나의 일부를 보여주는 평면도;

도 19A 내지 도 19C는 운동 기구의 그립에 부착되는 핑거 그립 부속품의 일 실시예를 보여주는 도며으로서, 도 19A는 루프들 중 하나를 관통하여 놓이는 하나의 손가락을 설명하고, 도 19B는 두 개의 루프 각각에 손가락이 하나씩 관통하여 놓이는 모습을 설명하며, 도 19C는 두 개의 루프 각각을 두 개의 손가락이 관통하여 놓이는 모습을 보여주는 도면;

도 20A 내지 도 20C는 도 19A 내지 도 19C의 핑거 그립 부속품의 일 실시예 를 보여주는 도면으로서, 도 20A는 핑거 그립 부속품의 사시도이고, 도 20B는 핑거 그립 부속품의 20B-20B의 평면도이고, 도 20C는 핑거 그립 부속품의 20C-20C의 측단면도;

도 21A 내지 도 21C는 운동 기구의 그립에 부착되는 그립 부속품의 일 실시예를 보여주는 도면으로서, 도 21A는 코드 3개를 파지하는 손을 설명하고, 도 21B는 두 개의 코드를 파지하는 손을 설명하며, 도 21C는 하나의 코드를 파지하는 손을 설명하는 도면;

도 22A 내지 도 22D는 도 21A 내지 도 21C의 그립 부속품의 일 실시예를 보여주는 도면으로서, 도 22A는 그립 부속품의 사시도이고, 도 22B는 그립 부속품의 평면도이고, 도 22C는 그립 부속품의 저면도이며, 도 22D는 도 22C의 22D-22D를 따르는 측단면도;

도 23은 앵커의 다른 실시예를 보여주는 도면;

도 24는 운동 기구를 나무에 걸기 위한, 도 23의 앵커의 사용을 설명하는 도면;

도 25 및 도 26은 앵커의 확장된 제 1 단으로 운동 기구를 고정하는 브라켓의 실시예를 보여주는 도면으로서, 도 25는 운동 기구를 안착하기 위한 브라켓의 정면도이고, 도 26은 운동 기구를 걸기 위한 브라켓의 사용을 설명하는 도면;

도 27은 제 1 실시예에 따른 컴비네이션 그립의 사시도;

도 28은 제 2 실시예에 따른 컴비네이션 그립의 사시도.

비록 특정 실시예에 대하여 하기에서 기술되지만, 본 발명의 사상은 하기에서 기술되는 특정 실시예에 제한되지 아니하며, 다른 실시예들 및/또는 본 발명의 사용 및 본 발명과 균등하거나 자명하게 변경된 범위까지 확대됨은 당업자에게 자명하다. 따라서, 하기에서 기술되는 본 발명에 대한 권리범위는 하기에서 기술되는 특정 실시예에 의하여 제한되지 아니한다. 본 발명의 다양한 실시예와 종래 기술의 비교를 위하여, 이들 실시예의 특정 측면 및 유리함이 하기에서 기술된다. 물론, 어떠한 특정 실시예에 대하여 상기 모든 측면 또는 효과들이 반드시 달성되어야 하는 것은 아니다. 여기서 스트랩으로 기술되고, 원형 또는 다른 형태의 단면 형상을 가지는 비탄성 부재들, 및/또는 두 개 또는 그 이상의 부재들이 재봉(stitching) 또는 접착제에 의하여 결합됨으로써 형성되는 되는 비탄성 부재들의 사용; 또는 캠 버클(cam buckles), 후크 또는 비탄성 부재를 고정 부재에 감는 것 등을 포함하되 이에 제한되지 않는, 당업자에게 알려진 비탄성 부재의 길이 조절을 위한 다른 메카니즘의 사용을 포함하되 이에 제한되지 않는 본 발명의 보호 범위로부터 분리됨이 없이 당업자에 의하여 수정(modification) 및 변경(variation)이 가능함을 밝혀 둔다. 나아가, 본 발명의 어느 실시예에 대한 하나 또는 그 이상의 특징은, 본 발명의 보호 범위로부터 분리됨이 없이 본 발명의 다른 실시예에 대한 하나 또는 그 이상의 특징과 결합될 수 있다.

지지 구조에 의하여 지지되거나 지지 구조에 쉽게 부착될 수 있으며, 사용자가 길이를 쉽게 조절함으로써 많은 수의 운동을 수행할 수 있도록 하고, 이후에 사용자가 자신의 체중을 전달함에 따라 균형을 잡을 수 있는 비탄성 운동 기구가 이 하에 개시된다. 몇가지 특징들이 도 1-3을 참조하여 이하에서 기술될 것이며, 이들 도면은 운동 기구의 실시예에 따른 사용 및 설치를 보여주며, 이러한 실시예로 본 발명의 보호 범위가 제한되는 것은 아님을 밝혀 둔다. 도 1은 도어(D)와 문설주(J)사이의 어느 지점 A에 걸린 운동 기구(100)의 일실시예를 보여주는 정면도이다. 도 2는 도 1의 2-2를 따라 절개되는 부분 절개도로서, 도어(1)를 통과하여 측면에서 운동 기구(100)를 보여주는 도면이며, 도 3은 도 1의 운동 기구를 이용하여 사용자(U)가 운동하는 모습을 보여주는 도면이다.

운동 기구(100)는, 앵커(110) 및 상기 앵커의 양 측면에서 제 1 암(122a)과 제 2 암(122b)으로 지시되는 한 쌍의 암(122)을 가지는 연장 부재(elongated member)(120)를 포함한다. 상기 암(122)의 단부에 각각 한 쌍의 그립(123)이 제공되며, 상세히 제 1 함(122a)에 제 1 그립(123a)이, 제 2 암(122b)에 제 2 그립(1234b)이 제공된다. 연장 부재(120)는 실질적으로 비탄성이고, 상기 한 쌍의 그립(123) 사이의 간격(S)에 따라 유연하며, 스트랩 또는 코드(cord) 또는 다른 비탄성의 연성(flexible) 부재 및, 화살표에 의하여 △S로 표시되는 바와 같이, 길이(S)의 증감을 위하여 제공되는 연장 메카니즘(135)을 포함한다.

앵커(110)는 운동 기구(100)의 고정된 앵커 포인트(anchor point)를 제공하고, 도 2 및 도 3에서 화살표 F에 의하여 지시되는 바와 같이, 암(122)에 작용하는 사용자의 체중을 지지하는데 사용된다. 도 2에서 보여지는 바와 같이, 앵커(110)는 도어에 운동 기구(100)의 위치를 잡기 위하여 적용되고, 확장부(111), 스트랩 또는 코드일 수 있는 부분(113), 및 상기 연장 부재를 슬라이딩 가능하게 지지하기 위하 여 대략적으로 삼각형 형상을 이루는 루프(115)를 가짐으로써, 연장 부재(120)를 지지하기 위하여 적용된다. 상기연장 부재(120)로부터 도어(D)의 반대면에 제공되는 확장부(111)와 함께, 앵커(110)는 그립(123)이 당겨질 때 사용자의 체중을 지지한다. 게다가, 앵커(110)는 도 1의 화살표 C에 의하여 보여지는 바와 같이 암(122)의 상대 길이를 설정하도록 제공된다. 따라서, 연장 부재(120)의 전체 길이 및 각각의 암(122) 사이 거리 분배는 연장 메카니즘(135)과 연장 부재의 단부를 당기는 것에 의하여 쉽게 조절될 수 있다. 도 2는 각각 길이 L을 가지는 암(122)을 보여준다.

도어(D)(도 1-3에서 보여짐) 또는 레일, 기둥(pole) 또는 도른 지지 부재(미도시)와 같은 구조에 의하여 지지될 때, 본 발명의 운동 기구는, 상기 기구에 대한 사용자의 상대 위치에 따라 사용자가 자신의 체중에 대항하여 운동할 수 있는 한 쌍의 그립을 제공하며, 상기 기구의 길이를 용이하게 조절할 수 있도록 한다. 하기에서 설명되는 바와 같이, 본 발명의 기구는 선택에 의하여 조절된 길이에 따라서, 그리고 상기 운동 기구에 대하여 사용자가 어떻게 그리고 어디에 서있는지에 따라 어느 방향에서도 운동할 수 있도록 하는데 사용될 수 있다. 일반적으로, 사용자는 원하는 길이, 상기 운동 기구 가까이의 지면 위에서 사용자의 자세에 맞게 상기 운동 기구를 설치하고, 자신의 손이나 발을 이용하여 자신의 체중의 일부를 상기 운동 기구로부터 지지하며, 지면 및 상기 운동 기구에 의하여 지지되는 자신의 체중을 이용하여 자신의 몸을 움직이면서 운동한다. 지면과 운동 기구에 대한 지지의 실시예들은, 한쪽 또는 양쪽 다리로 서는 것, 복부 또는 등을 대고 눕는 것, 무릎 을 꿇는 것, 또는 손을 땅에 대는 것, 그리고 손이나 발을 적절하게 이용하는 것에 의하여 상기 운동 기구가 자신의 체중을 지지하도록 하는 것을 포함하되 이에 제한되지는 않는다.

도 3과 관련하여, 사용자(U)는 다양한 운동 자세 중 하나를 보여주는데, 특히, 사용자의 손을 이용하여 상기 한 쌍의 그립(123)을 잡고 사용자의 발은 앵커 포인트(A)로부터 수평 방향으로 소정 거리(X) 이격된 지점에 두는 하이 로우(high row) 운동을 보여준다. 운동 기구가 도어에 걸려질 때, 문설주(J)가 사용자의체중을 지지하 할 수 있도록 하기 위하여, 앵커 포인트(A)는 문의 안쪽 면(다시 말하면, 도어가 사용자(U)로부터 멀어지는 방향으로 열리는 면)에 형성되는 것이 바람직하다. 사용자는 상기 앵커 포인트(A)로부터 멀어지는 방향으로 기대고 상기 운동 기구(100)를 통하여 자신의 체중 일부를 지지하도록 한다. 이로서, 사용자(U)는 앵커 포인트(A)와 암(122)의 길이(L)에 대하여 자신의 자세를 조절함으로써, 지지되는 체중의 정도를 가변할 수 있고, 따라서 운동 기구(100)의 저항성을 가변할 수 있다는 것이 명백해진다. 도 3의 사용자(U)는 앵커 포인트(A)로부터 멀어지는 E 방향으로 자신의 몸을 움직임으로써 하이 로우 운동을 수행한다. 이 자세에서 사용자가 지면과 상기 운동 기구에 의하여 지지되는 자신의 체중을 다른 방향으로 이동시킴으로써, 다른 운동도 수행 가능하다는 것에 주목할 필요가 있다.

몇가지 시시예가 도면을 참조하여 하기에서 기술될 것이다. 이러한 실시예들은 본 발명을 설명하기 위한 것이지 본 발명의 보호 범위를 제한하기 위한 의도가 아님을 밝혀 둔다.

도 4 내지 9는, 다른 실시예에 따른 운동 기구(400)를 다양한 측며에서 본 도면이다. 먼저 도 4를 참조하면, 앵커(410) 및 연장 부재(420)를 포함하는 운동 기구(400)의 사시도이다. 앵커(410)는, 비탄성의 연질 스트랩(413)을 포함하며, 상기 스트랩(413)은 스트랩보다 넓은 폭을 가지는 확장된 제 1 단부(411)와, 루프(415)를 형성하는 제 2 단부를 가진다. 연장 부재(420)는 루프(415)를 통과하여, 암 422a와 422b로 지시되는 한 쌍의 암(422)을 형성한다. 상기 암(422)은, 단부 421a와 421b로 지시되는 단부(421)를 각각 가지며, 상기 단부 각각은 그립 423a와 423b로 보여지는 루프(425)를 형성하여 그립 423a와 423b로써 표현되는 한 쌍의 그립(423)을 지지한다. 연장 부재(420)는 또한, 상기 연장 부재의 길이 조절을 위하여 제공되는 중앙 스트랩(429)의 단부에 각각 제공되는 한 쌍의 연장 부재 또는, 버클 435a와 435b로 표시되는 버클(435)을 포함한다. 특히, 스트랩(429)는, 431a와 431b로 지시되는 한 쌍의 단부(431)를 가지며, 상기 단부(431)는 버클 435a와 435b를 각각 통과한다. 이어서 기술되는 바와 같이, 연장 부재(420)은 실질적으로 비탄성이고, 상기 연장 부재의 길이는 상기 한 쌍의 버클(435) 전부 또는 일부의 조작을 통하여 조절된다.

도 4,5A 및 5B는 앵커(410)의 몇 가지 모습을 보여주는데, 도 5A는 앵커의 사시도이고, 도 5B는 5B-5B를 따라 절개되는 단면도이다. 이전에 지적된 바와 같이, 앵커(410)는 비탄성의 연질 스트랩(413)을 포함한다. 상기 앵커(410)와 연장 부재(420)의 길이 대부분은, 기구의 사용자 체중을 지지하기에 충분한 강도를 가지는 천연 소재 또는 합성 소재의 가죽 스트랩을 포함하되 이에 제한되지는 소재로 이루어지는 것이 바람직하다. 바람직한 가죽은, 나일론, 폴리프로필렌 또는 다른 중합 섬유를 포함하되 이에 제한되지 않는다. 연질 소재의 단일 길이는, 재봉(stitched)되거나, 접착되거나 또는 다른 방법으로 서로 부착되는 두 개 또는 그 이상의 편(piece)을 포함하는 것으로 대체될 수 있다. 상기 앵커(410)의 길이는 바람직하게는 6-18 인치일 수 있으며, 더 바람직하게는 대략 12 인치일 수 있다.

스트랩(413)은, 상기 스트랩보다 넓게 확장된 제 1 단부(411)와, 루프(415)를 형성하기 위하여 상기스트랩에 부착되는 제 2 단부(417)를 가진다. 도 5B에 보여지는 바와 같이, 상기 스트랩(413)은 상기 제 1 단부(411)의 중심을 형성하는 단부(502)를 가진다. 앵커(410)의 의도된 사용 중 하나는, 운동 기구(400)을 도어와 문설주 사이에 걸기 위함이기 때문에, 상기 단부(411)가 나무 재질의 도어 또는 도어 프레임에 손상을 주는 것을 방지하기에 충분히 부드러운 반면 사용자의 체중을 지지하기에 충분히 튼튼한 소재를 포함하는 것이 바람직하다. 부드러운 반면 튼튼한 소재의 일 실시예가 도 5B에 보여진다. 특히, 스트랩 단부(502)는 함몰된 인클로져(enclosure)(505)와, 상기 스트랩 단부 및 인클로져를 덮는 필로우(pillow)(507)에 의하여 부분적으로 둘러싸인다. 상기 인클로져(505)와 필로우(507)를 접착 및 재봉하고 하나 또는 그 이상의 재봉(509)을 이용하여 상기 필로우를 닫음으로써, 상기 스트랩 단부(502)가 상기 단부(411) 내부에 가두어질 수 있다. 스트랩(413)은 상기 인클로져(505)에 형성되는 슬롯(504)과 상기 필로우(507)에 형성되는 슬롯(501)을 통하여 상기 제 1 단부(411) 내부로 통과한다. 바람직한 실시예로서, 상기 제 1 단부(411)는 대략 3.5" ×2.5" 크기이고, 상기 스트랩(413) 에 대략 교차되는 방향으로 형성된다. 또한, 상기 인클로져(505)는 고밀도의 밀폐 기포 폼(closed cell foam)으로 성형되고, 상기 필로(507)는 펠트 소재로 이루어지며 재봉(503)을 포함하는 것이 바람직하다. 다른 방법으로서, 제 2 스트랩 또는 다른 소재 일부가 재봉되거나(sewn), 접착되거나 또는 다른 방법으로 상기 스트랩(413)의 단부에 부착되어 상기 단부(502)를 형성할 수 있다. 더 다른 실시예로서, 인클로져(505)는, 상기 스트랩 단부(411)의 강도를 높이기 위하여, 금속 또는 강성 플라스틱 판과 같은 다른 종류의 강성 소재를 포함할 수 있다.

연장 부재(420)는, 도 6 내지 9에서 더욱 상세히 보여지는데, 도 6은 연장 부재의 평면도이고, 도 7은 상기 한 쌍의 그립(421)과, 그에 대응하는 한 쌍의 버클(435) 중 어느 하나의 사시도이며, 도 8은 상기 한 쌍의 그립(421) 중 하나의 8-8을 따라 절개되는 단면도이며, 도 9A는 상기 한 쌍의 버클 및 인접하는 스트랩(429)을 상세히 보여주는 사시도이다. 도 6에서 보여지는 바와 같이, 상기 연장 부재(420)는 길이 S5를 가지며, 427a와 427b로 지시되는 비탄성 스트랩부(427)와, 스트랩(429) 및 길이 S를 조절하기 위한 상기 한 쌍의 버클(435)을 포함한다. 각 단부로부터 가장 근접한 버클에 이르는 연장 부재 부분은 고정된 길이를 가지며, 다시 말하면, 상기 한 쌍의 단부(421)의 하나로부터 상기 한 쌍의 버클(435) 중 대응되는 하나에 이르는 두 부분 각각은 고정된 길이를 가진다. 길이 S는 광범위한 운동을 가능하게 하는 길이에 걸쳐 조절 가능한 것이 바람직하다. 바람직하게는, 길이 S가 대략 6피트에서 12피트의 범위에서 가변적일 수 있다. 또한, 바람직하게는 연장 부재(420)가 대략 1.5"의 폭을 가진다. 또한, 스트랩(429)과 루프(415)의 표면 마감처리(surface finish)는, 사용자가 운동하는 도중에 앵커를 통하여 연장 부재가 미끄러지지 않고 양 단부(421)에 가해지는 힘의 부조화(mis-match)가 있을 수 있도록 하는 충분한 마찰력을 제공하는 반면, 사용자가 앵커(410)를 따라서 연장 부재(420)를 쉽게 밀어넣을 수 있도록 하는 것이 바람직하다.

그립(423)을 위한 스트랩(429)과 버클(435)을 포함하는 상기 한 쌍의 단부(421) 중 하나에 대한 상세 설명이 도 7, 9A 및 9B에 보여진다. 버클(435)은 캠 버클이고, 상기 버클의 디자인 및 용도는 종래에 널리 알려져 있다. 버클(435)은 스트랩(427)에 부착되고, 따라서 각 단부(421)의 길이는 조절이 불가하다. 버클(435)은 또한 길이 S의 조절을 가능하게 하면서, 상기 스트랩(429)을 슬라이딩 가능하게 수용하고 걸리게 한다. 버클(435)은, 프레임(709), 제 1 스트랩 바(bar)(705), 제 2 스트랩 바(707) 및 사용자 가동 캠(user movable cam)(711)을 가진다. 상기 제 1 스트랩 바(705)는 바람직하게 제봉(703)에 의하여 고정되는 스트랩(427)의 루프를 지지한다. 다른 방법으로, 스트랩(427)은, 다른 루프 형태의 스트랩 또는 바(705)를 중심으로 감기고, 스트랩(427)을 부착하기 위한 위치를 제공하는 플라스틱 또는 금속 편과 같은 제 2 부재를 통하여 바(705)에 고정되도록 할 수 있다. 스트랩(427)은, 이어서 설명되는 바와같이, 그립(423)을 고정하는 루프(425)를 형성하기 위하여 재봉(701)에 의하여 묶여지는 반대측 단부를 가진다. 제 2 스트랩 바(707)와 캠(711)은 스트랩(429)을 지지한다. 여기서 기술되는 스트랩부를 고정하기 위한 재봉의 용도는 또한 접착제 또는 스트랩부를 함께 녹이는 작업과 같은 다른 고정 방법의 사용을 통하여 달성될 수 있다.

캠(711)에는 스프링이 제공되어 스트랩(429)을 정상적으로 구속하도록 하며, 캠을 당기거나 누르는 동작과 같은 사용자의 조작 하에서 상기 캠이 움직여서 스트랩이 움직일 수 있도록 한다. 캠(711)과 바(707) 사이의 길이는, 캠(711)을 눌러서스트랩(429)이 캠(711)과 바(707) 사이로 미끌어지도록 하함으로써 사용자와 버클(435) 내의 스프링에 의하여 조절된다. 따라서, 길이 S는 사용자가 버클(435)의 캠(711)을 조작함으로써 조절될 수 있다.

그립(423)은 도 8의 단면도에서 더욱 상세히 보여진다. 그립(423)은 일반적으로 외측 커버(801)와 내측 실린더 형상 원통부(803)를 가지는 원형관 형태를 이룬다. 커버(801)는, 그립(423)을 쉽게 손으로 쥘 수 있는 정도의 길이와 외경을 가지며, 사용자가 운동 중에 잡는 것을 가능하게 하는 부재로부터 형성된다. 바람직한 커버(801) 부재는 고밀도 폼(high-density foam)일 수 있다. 원통부(803)는 그립(423)의 강도를 제공하며, 그리고 원통부(803)는 소정의 길이와 외경을 가지는 플라스틱 또는, 원통부(803)의 중심을 통과하는 루프(425)를 위한 공간을 제공하고 커버(801)의 크기에 알맞는 다른 종류의 강성 부재로부터 성형될 수 있다. 원통부(803)는 바람직하게, PVC 튜브와 같은 단단하고 가벼운 소재로부터 성형될 수 있다.

한 쌍의 자유단(431) 중 하나가 도 9A에서 더욱 상세히 보여진다. 각 단(431)은 바람직하게 뒤로 접혀서 제자리에 고정되는데, 예를 들어 재봉선(901)에 의하여 고정되어 용이하게 조작된 단부를 형성한다. 상기 연장 부재(420)는 또한 , 슬리브들(903,905a,905b)와 같이, 상기 자유단(431)이 움직이는 것을 방지하기 위 하여 스트랩(429)을 두번 감는 몇 개의 슬리브를 포함한다.

특히, 상기 슬리브들(903,905)은 버클(435), 자유단(431) 및 스트랩(429) 사이에 놓인다. 따라서, 상기 운동 기구(420)가 움직일때, 상기 슬리브들(903,905)은 버클(435)부터 이에 대응하는 자유단(431)에 이르는 스트랩(429)의 일부가 움직이는 것을 구속한다. 도 9A에 도시된 바와 같이, 슬리브(905)가 스트랩(429)의 길이 방향으로 미끄러질 수 있는 반면, 슬리브(903)는 자유단(431) 부근에 고정된다. 도 9B는 도 9A의 9B-9B를 따라 절개되는 단면도로서, 캠 버클의 세부 구성과 슬리브(905b)의 결합을 보여주는 도면이다. 특히, 도 9B는 버클(435))과 스트랩(909)을 연결하고, 상기 바와 슬리브(905b) 모두에 부착된 바(907)를 보여준다. 스트랩(909)은 상기 운동 기구의 길이를 조절하는 과정에서 슬리브(905b)가 스트랩(429)의 아래쪽으로 과도하게 멀리 미끄러지는 것을 방지한다. 슬리브(905b)는 용이하게 이동하여 스트랩(429)의 일부분을 잡아 주도록 탄력적인 것이 바람직하다.

운동 기구(400)가 특정 실시예를 기준으로 하여 기술되었지만, 본 발명의 권리 범위 내에 속하는 다른 많은 실시예들이 제시 가능하다. 예를 들어, 앵커를 기준으로 양 단부의 균형과 길이를 쉽게 조절할 수 있는, 길이 조절 가능하고 실질적으로 비탄성인 스트랩 형태의 부재에 대한 다양한 실시예가 제시 가능하다. 다른 일실시예가 도 10 과 도 11에 제시되며, 도 10은 연장 기구로서의 하나의 캠 버클(435)과 두 개의 핑거 그립(finger grip)(4001)을 가지는 다른 실시예에 따른 연장 부재(1020)의 평면도이고, 도 11은 11-11을 따라 절개되는 상기 핑거 그립의 단 면도이다. 단일의 버클(435)은 운동 기구(400)의 중량을 낮추는 반면 연장 부재(1020) 길이의 유효 범위를 작게 한다. 핑거 그립(4001)은 사용자의 손가락이 삽입되도록 하는 네 개의 홀(4101)을 포함하고, 하나 또는 그 이상의 손가락 근육의 운동을 가능하게 한다. 사용자가 핑거 그립과 핸드 그립을 교체가능하도록 하는, 연장 부재(420)에 대한 추가 변형(add-on modification)으로서 변형된 형태의 핑거 그립이 제공될 수 있다.

운동 기구의 균형 및 길이조절 측면에서의 실시예가 도 12A 내지 도 12D에 개시되며, 도 12A는 최초 상태이고, 도 12B는 연장 부재(420)의 길이를 늘인 모습을 보여주며, 도 12B1 및 도 12B2에 더욱 상세히 도시되며, 도 12C는 연장 부재의 짧은 쪽 레그에 힘을 가하는 모습을 보여주고, 도 12D는 운동 과정에서 그립에 힘을 가하는 모습을 보여준다. 설명을 돕기 위하여, 도 12A는 걸어진 운동 기구의 초기 상태로 가정하고, 사용자가 상기 한 쌍의 암(422)이 동일 길이(거의 S의 절반)로 유지하면서 길이(S)를 연장하기를 원하는 것으로 가정한다. 먼저, 사용자는 하나 또는 두 개의 버클(435)을 조작하다. 도 12B는, 화살표에 의하여 지시되는 바와 같이, 버클(435a)과 연장 레그(422a)을 조작한 결과를 모식적으로 보여준다. 도 12B1는 사용자(U)가 캠(711)을 누르고 단부(431)를 잡는 모습을 보여주며, 도 12B2는 사용자가 운동 기구의 길이를 줄이기 위해서 화살표에 의하여 지시되는 바와 같이 단부(431)를 캠으로부터 이격되게 당기는 모습을 보여준다.

도 12C의 힘벡터(F1)에 의하여 지시되는 바와 같이, 사용자는 짧은 쪽 레그(422b)를 우선적으로 잡아 당긴다. 상기 두 개의 레그(422) 길이가 거의 같아지 도록 하면, 도 12D에 지시된 바와 같이, (레그의) 길이가 길어진 상태에서 핸들 그립 각각에 동일한 힘(F2)을 가하여 운동할 수 있다. 실제로, 도 12D의 두 힘이 같을 필요는 없으며, 심지어 힘이 다르게 적용되는 상황에서도 앵커(410)로부터 멀어지는 방향으로 레그(422)에 작용하는 힘이 연장 부재(420)와 앵커 간의 마찰력을 증가시켜, (레그의) 길이가 변하지 않도록 하기 때문이다. 다른 방법으로, 운동 기구는 길이(S)를 짧게 하기 위하여 단부(431)를 당겨서 레그(422)가 짧아지도록 조절될 수 있다.

두 개의 암 사이에 동등하게 균형잡힌 상태 이외에, 운동을 위하여 암의 길이를 다르게 하여 본 발명 기구를 사용할 수도 있다. 도 13A 내지 도 13C는 암(422)의 길이가 다른 운동 기구(400)의 길이 조절 모습을 보여주며, 도 13A는 최초 상태이다. 도 13B는 한 쌍의 암(422) 중 어느 하나에 힘이 작용하는 모습을 보여주며, 도 13C는 운동 과정에서 상기 그립에 작용하는 힘을 보여준다. 설명을 돕기 위하여, 도 13A는 걸려 있는 운동 기구의 최초 상태로 가정하고, 사용자가 암의 길이가 다르게 되도록 암(422)의 길이를 조절하기를 원하는 것으로 가정한다. 먼저, 사용자는 도 13B의 힘벡터(F1)에 의하여 지시되는 바왁 kx이 짧은 쪽 레그(422b)을 우선적으로 잡아당긴다. 그 다음 사용자는 도 13C의 동일한 힘(F2)에 의하여 지시되는 바와 같이 운동할 수 있다. 실제로, 도 13C의 두 힘이 동일할 필요는 없는데, 도 12에서 기술된 바와 같이, 앵커(410)로부터 멀어지는 방햐응로 레그(422)에 작용하는 힘의 작용이 연장 부재(420)와 앵커 간의 마찰력을 증가시키기 때문이다. 이는 심지어 다른 크기의 힘이 작용하는 상황에서도 암의 길이가 변하는 가능성을 제한한다. 다른 길이로 암(422)의 길이를 조절하는 것은 하나 또는 두 개의 버클(435)을 조작함으로써 길이(S)를 늘이거나 줄이는 동작과 결합될 수 있다. 고정된 앵커 포인트를 제공하기 위한 다양한 메카니즘이 본 발명의 권리 범위에 포함된다. 따라서, 문, 기둥(pole), 난간(railing) 또는 지주(stanchion), 벽에 설치된 고리에 운동 기구가 걸리도록 하는 것, 또는 벽이나 운동 기구에 영구적으로 고정되도록 하는 것은 본 발명의 권리 범위 내에 포함됨을 밝혀 둔다. 도 14A는 기둥 또는 난간에 운동 기구를 부착하는데 사용될 수 있는 앵커(1410)의 다른 실시예이고, 도 14B는 도 14A의 다른 실시예에 따른 걸림예(anchoring embodiment)를 이용하여 운동 기구가 기둥에 걸리도록 하는 실시예이다.

도 14A는 조절 가능한 루프(1419)와 앵커 루프(1415)를 포함하는 앵커의 다른 실시예를 보여준다. 하기에서 기술되는 바와 같이, 앵커(1410)는 다른 실시예의 앵커이고, 예컨대, 운동 기구(1400)를 형성하기 위하여 연장 부재(420)의 스트랩(429)을 수용하기 위한 앵커 루프(1415)를 제시한다. 조절 가능한 루프(1419)는 다음의 연성 스트랩(flexible strap)(1411)과 캠 버클(1412)로부터 형성된다. 캠 버클(1412)은 도 9B에 상세하게 도시된 캠 버클(435)일 수 있다. 연성 스트랩(1411)은, 캠 버클(1412)의 캠부를 통하여 끼워지는 제 1 단(1414)을 가지는데, 예컨대 캠 버클(435)의 가동 캠(711)과 제 2 스트랩 바(707) 사이로 상기 스트랩을 끼움으로써 이루어진다. 연성 스트랩은 또한, 캠 버클(1412)에 부착되는 제 2 단(1418)을 가지는데, 예컨대 캠 버클(435)의 제 1 스트랩 바(705)를 중심으로 상기 제 2 단을 감아서 스트랩(1411)이 두겹으로 되는 부분을 재봉(1416)함으로써 이 루어진다. 버클(1412)을 통하여 끼워지는 스트랩(1411)은, 스트랩(1411)을 풀어주는 캠 버클을 조작하고, 상기 캠 버클을 통하여 상기 스트랩을 이동시키며, 상기 캠을 풀어줌으로써 크기가 증감될 수 있는, 조절 가능한 루프(1419)를 형성한다. 제 1 단(1414)은 슬랙 슬리브(slack sleeve)(1413)에 대하여 고정된다. 앵커 루프(1415)는 재봉(1417)에 의하여 스트랩(1411)에 부착된다.

앵커(1410) 길이의 대부분은 기구 사용자의 체중을 지지하기에 충분한 강도를 가지는 천연 또는 합성 소재의 직조물(webbing) 스트랩을 포함하는 소재로 형성되는 것이 바람직하나 이에 제한되는 것을 아니다. 바람직한 직조물은 나일론, 폴리프로필렌 또는 다른 합성 섬유로 만들어진 직조물을 포함하지만, 이에 제한되는 것은 아니다. 본 발명의 실시예에 따른 단일 길이의 연성 소재는, 다른 실시예로, 재봉, 접착 또는 그외의 방법으로 서로 결합된 두 개 또는 그 이상의 조각을 포함할 수 있다.

도 14B는 앵커(1410)와 연장 부재(420)로부터 형성되는 운동 기구(1400)를 보여준다. 앵커(1410)의 조절 가능한 루프(1413)는 기둥 P에 단단히 조여지는데, 예를 들어, 조절 가능한 루프를 상기 기둥의 상단에 두고 캠 버클(1412)을 이용하여 단단히 조여진다. 다른 방법으로, 상기 스트랩(1411)은 캠 버클(1412)로부터 풀어질 수 있고, 상기 기둥(P)에 감겨질 수 있으며, 캠 버클을 통하여 끼워지거나 조여질 수 있다. 어느 경우에 있어서, 제 1 단(1414)은 캠 버클(1412)을 통하여 당겨지고, 조절 가능한 루프(1419)는 운동 기구가 사용자의 체중을 지지하기에 충분한 힘을 가지고 기둥(P)에 조여진다.

기둥에 부착되는 것 외에, 앵커(1410)는 난간, 기둥(post) 또는 다른 부재에 운동 기구(1400)를 지지하도록 팽팽하게 유지될 수 있다. 다른 방법으로, 상기 앵커는 벽 또는 다른 구조물에 고정되는 카버니어(carbineer)에 부착될 수 있다.

도 23은 재봉(2311)에 의하여 제자리에 고정되는 루프(2307)를 가지는 제 1 단(a first end)(2305)과, 재봉(2309)에 의하여 제자리에 고장되는 카버니어(2304)를 가지는 제 2 단(a second end)(2303)을 가지는 연성 스트랩(2301)을 포함하는 앵커(2300)를 보여주고, 도 24는 상기 운동 기구의 연장 부재(420)를 나무에 걸기 위한 앵커(2300)의 사용을 설명한다. 상기 스트랩(2301) 길이의 대부분은 기구 사용자의 체중을 지지하기에 충분한 강도를 가지는 천연 또는 합성 소재의 직조물(webbing) 스트랩을 포함하는 소재로 형성되는 것이 바람직하나 이에 제한되는 것을 아니다. 바람직한 직조물은 나일론, 폴리프로필렌 또는 다른 합성 섬유로 만들어진 직조물을 포함하지만, 이에 제한되는 것은 아니다. 도 24는 앵커(2300)와 연장 부재(420)로 형성되는 운동 기구(2400)를 보여준다. 스트랩(2103)은 상기 스트랩을 수용하는 카버니어(2304)에 의하여 나무에 감겨진다. 루프(2307)는, 사용자가 나무 또는 스트랩(2103)이 감기기에 충분히 작은 물체에 대하여 운동 가능하게 하도록 스트랩(429)을 수용한다. 도 25 및 도 26은 앵커(410)의 확장된 제 1 단(411)에 의하여 운동 기구(400)를 고정하기 위한 브라켓(2500)을 보여주며, 도 25는 상기 브라켓의 전면 사시도이고, 도 26은 상기 운동 기구를 걸기 위한 브라켓의 사용에 대하여 설명한다. 브라켓(2500)은, 안착홀(mounting hole)(2509)을 가지는 제 1 플랜지(a first flange)(2503)와, 안착홀(2511) 및 상기 제 1 플랜지로부 터 제 2 플랜지까지 연장되는 전면(face)(2507)을 가지는 제 2 플랜지(2505)를 가지며, 전면 테두리(2513)로부터 전면 내부로 연장되는 슬롯(2515)과 중앙 슬롯(2517)을 포함한다. 바람직한 실시예로서, 브라켓(2500)은 낱장의 금속 박판(sheet metal)(2501), 예컨대, 제 1 플랜지(2503)에 형성되는 접힘부(2518)와, 제 2 플랜지(2505)에 형성되는 접힘부(2523) 및 전면(2507)과 플랜지(2503,2505) 사이의 접힘부들(2519,2521)을 각각 가지는 박판으로 형성된다. 상기 박판(2501)의 바람직한 두께는 0.05 ~ 0.10 인치이거나, 또는 더욱 바람직하게 대략 0.0625인치이고, 상기접힘부들(2518,2519,2521,2523)은 상기 전면(2507)이 플랜지들(2503,2505)로부터 간격(D)만큼 이격되어 평행하게 놓이며, 상기 간격은 대략 1 ~ 2 인치, 또는 더욱 바람직하게 대략 1.5인치일 수 있다. 안착홀(2509,2511)은 바람직하게 대략 1/4인치와 대략 1/2인치의 직경을 가지며, 더욱 바람직하게는 대략 3/8인치 직경을 가진다. 도 26은 브라켓(2500)의 사용에 대하여 설명한다. 브라켓(2500)은 벽(W)에 안착되고, 안착홀(2509,2511)을 관통하는 한 쌍의 스크류(2601)에 의하여 제자리에 고정된다. 앵커(410)의 일부분은 도 26의 우측에 점선으로 표시되며, 구체적으로는 확장부(411)와 연성 스트랩(413)이 표시된다. 앵커(410)는 화살표에 의하여 지시되는 바와 같이 브라켓(2500) 내에 놓인다. 구체적으로, 확장부가 브라켓(2500)과 벽 사이에서 중앙 슬롯(2517) 내부로 미끄러지면서, 상기 스트랩(413)은 전면 테두리(2513) 내측으로 연장되는 슬롯(2515)를 통하여 미끄러진다. 슬롯(2515)은 스트랩(413)이 미그러질 수 있을 정도로 충분히 큰 사이즈로 이루어지지만, 확장부(411)가 통과할 정도로 크지는 않도록 한다. 브라 켓(2500)의 사용은 이전에 설명된 문설주에 안착 가능한 운동 기구가 상기 브라켓이 안착될 수 있는 어떤 종류의 벽에 대하여도 안착 가능하게 한다. 본 발명의 운동 기구는 다양한 형태의 운동을 가능하게 한다. 도어 상단부에 놓이는 상기 운동 기구를 이용하기에 가능한 많은 종류의 운동의 실시예들이 테이블 1에 개시되어 있다. 도 3 및 도 15는 많은 운동 자세 중 세 가지를 설명한다. 이러한 자세들 각각에 있어서, 사용자는 운동 기구(100 또는 400)의 길이를 선택하고, 도 12 또는 도 13을 참조하여 설명된 대로 조절하며, 자신의 체중의 일부가 상기 운동 기구에 의하여 지지되도록 한 채, 앵커 포인트(A)로부터 소정의 수평 거리(X)만큼 이격된 바닥에 자신의 몸을 위치시킨다. 자신의 체중이 지지되는 상태에서, 도 3 및 도 15에 보여지는 바와 같이, 운동자는 자신의 몸을 수행되어야 할 운동의 형태에 적절한 방향으로 이동시키는데, 예를 들면 자신의 몸을 상기 벽 또는 지면을 향하여 또는 멀어지는 방향으로 움직이거나, 상기 운동 기구에 의하여 자신의 체중을 지지하는 반면 자신의 팔 또는 다리를 구부리거나, 또는 자신의 근육을 단련하는 다른 움직임을 수행할 수 있다.

도 13 및 도 15에는, 사용자가 하이 로우 액서사이즈(a high row exercise)(도 3), 리버스 컴비네이션 크런치(a reverse combination crunch)(도 15A), 싱글 레그 L-스쿼트(a single leg L-squat)(도 15B), 짐네스트 딥(a gymnast dip)(도 15C), 닐링 컴비네이션 크런치(a kneeling combination crunch) (도 15D), 라잉 레그 컬(a lying leg curl)(도 15E), 힙 리프트(a hip lift)(도 15F), 프런트 숄더 레이즈(a front shoulder raise)(도 15G ), 크런치(a crunch) (도 15H), 및 트라이셉 익스텐션(a triceps extension)(도 151)을 포함하는 다양한 종류의 운동을 수행하는 단일 자세들에 대하여 설명하고 있다. 상기 운동 기구의 길이, 신체 위치, 및 손잡이가 어떻게 파지되는지에 따라, 많은 다른 형태의 운동이 본 발명에 따른 운동 기구를 이용하여 가능하다는 것이 도 3 및 도 15로부터 자명하다.

도어 앵커 운동(door ahchor exercises)을 통한 몇 가지 기초, 중급, 및 고급 과정

초급( Basic Exercises )	중급( Intermediate )	고급( Advanced )
Pull functions	Pull functions	Pull / lateral functions
로 로우(Low row)	원암 로 로우(One-arm low row)	래터럴 레이즈(Lateral raise)
하이 로우(High row)	원암 하이 로우(One-arm high row)	프런트 숄더 레이즈(Front shoulder raise)
풀업(Pull-up)	원암 풀업(One-arm pull-up)	리버스 그립 컬(Reverse-grip curl)
하이 컬(High curl)	원암 하이 컬(One-arm high curl)	컴비네이션 로우/킥백(combination row/kickback)
로 컬(Low curl)	원암 로 컬(One-arm low curl)	인터널 로테이터 커프(Internal rotator cuff)
백 플라이(Back fly)	로어 체스트/랫 크런치(Lower chest/lat crunch)	익스터널 로테이터 커프(external rotator cuff)
리스트 컬(Wrist curl)	리버스 그립 리스트 컬rverse-grip wrists curl)	투웨이 포어암 플렉서스(2-Way forearm flexors)
Core Strength	Core Strength	Core Strength
크런치(Crunch)	닐링 컴비네이션 크런치(Kneeling combination crunch)	스탠딩 컴비네이션 크런치(Standing combination crunch)
리버스 싱글 레이즈(Reverse single leg raise)	리버스 레그 레이즈(Reverse leg raise)	리버스 레그 레이즈/힙 리프트(Reverse leg rais/hip lift)
옵리크 크런치(Oblique crunch)	프이 싯 업(V-sit-up)	리버스 옵리크 레이즈(Reverse oblique raise)
리버스 크런치(Reverse crunch)	힙 리프트(Hip lift)	브이 밸런스(V-balance)
바이시클(Bicycle)	리버스 바이시클(Reverse bicycle)	리버스 컴비네이션 크런치(Reverse combination crunch)
백 브릿지(Back Bridge)
Legs	Legs	Legs
스쿼트(Squat)	라잉 햄스트링 페달(Lying hamstring pedal)	라잉 햄스트링 컬(Lying hamstring curl)
힙 힌지(Hip hinge)	팁 토 스쿼트(Tip-toe squat)	싱글 레그 힙 힌지(Single-leg hip hinge)
스쿼트 런지(Squat lunge)	스텝 백 런지(Step-back lunge)	싱글 레그 스쿼트(Single leg L-squat)
스모 스쿼트(Sumo squat)	싱글 레그 스쿼트(Single leg squat)	다이아고날 스텝 백 런지(Diagonal Step-back lunge)
사이드 투 사이드 런지(Side-to-side lunge)	싱글 캐프 레이즈(Single calf raise)	크로스오버 오프 밸런스 스쿼트(Crossover off-balance squat)
캐프 레이즈(Calf raise)	점핑 스키 피티(Jumping Ski PT)
Push functions	Push functions	Push functions
스탠다드 프레스(Standard press)	원암 인클라인 프레스(One-arm incline press)	트라이셉 킥백(Triceps kickback)
체스트 플라이(Chest fly)	로 체스트 프레스(아웃사이드 그립)(Low chest press) (outside grip)	원암 칸선트레이션 플라이(One-arm concentration fly)
숄더 프레스(Shoulder press)	리버스 푸쉬업(Reverse Push-up)	리버스 크런치/푸쉬업(Reverse crunch/push-up)
오버헤드 트라이셉(Overhead triceps)	원암 트라이셉(One-arm triceps)	콤보(combo)
익스텐션(Extension)	익스텐션(Extension)	익스텐션(extension)
랫 풀오버(Lat-Pullovers)		짐네스트 딥(Gymnast dip)

이에 더하여, 본 발명 기구는 도 16A 및 도 16B에 도시된 바와 같은 한손 운동을 수행하는데 사용될 수 있다. 구체적으로, 도 16A는 한 손 운동을 위하여 단부들(421a,421b)이 연동하는 운동 기구(400')를 보여주며, 도 16B는 한손 하이 로우 운동을 수행하는데 있어서의 상기 운동 기구(400')의 용도에 대하여 설명한다.

다른 형태의 운동 기구 그립

운동 기구에 다수의 그립을 제공함으로써 운동 기구들의 용도는 널리 확장되는데, 구체적으로 기구로부터 분리 가능하거나(다시 말하면, 상기 운동 기구에 대하여 추가(add-on) 또는 부대물(accessory)인 것), 또는 분리되지 않고 기구의 일부분을 형성하는(다시 말하면 상기 운동 기구와 일체인) 다른 형태의 그립 기구들을 제공함으로써 확장된다.

일반적으로, 여기서 설명되는 그립의 몇 가지 실시예들은, 운동 기구(100)의 그립(123)을 포함하되 이에 제한되지 않는, 운동 기구의 일부를 형성하는 한 쌍의 그립중 어느 하나에 부착되거나 부착 가능하며, 부속 그립(accessory grip)을 제공함으로써 사용자는 목, 손의 전부 또는 일부, 팔, 다리, 발가락, 또는 뒷꿈치를 포함하는 신체의 다양한 부분에 힘을 작용함으로써 운동할 수 있다. 그립 부속품들은 사용자가 자신의 체중을 지지하기에 충분한 힘으로 죄는 동작 등과 같이, 파지하는 것을 가능하게 하며, 사용자가 상기 운동 기구를 잡아당길 때 루프 또는 후크 내에 사용자를 잡아둘 수 있는 기구들을 포함한다. 본 명세서에서, "파지 가능한"(grippable)은 신체 일부를 감싸거나 그립 부속품의 일부를 죄는 능력, 또는 사용자가 상기 운동 기구에 대향하여 당기거나, 신체를 그립 부속품 내에서 유지할 수 있도록 신체의 일부분을 그립 부속품의 루프 또는 후크 내에 두는 능력을 의미한다.

사용자는 동일하거나 다른 부속품을 가지는 한 쌍의 그립 또는 그립 부속품이 없는 한 쌍의 그립을 가지고 운동하는 것을 선택할 수 있다. 또한, 상기 운동 기구의 몇 가지 실시예들은, 운동 기구(100), 또는 두 개의 그립 및 손, 발, 손가락 또는 신체의 다른 부분을 이용하여 파지할 수 있는 부분을 가지는 어떠한 종류의 운동 기구 등과 같은 운동 기구의 그립을 착탈 가능하게 부착하기 위한 그립 부착부를 포함한다. 그립 부속품의 사용은, 발 파지 부속품(foot grip accessory)을 이용하는 것과 마찬가지로, 사용자가 손 또는 손가락을 이용하여 다른 형태의 파지법을 제공함으로써, 손 또는 손가락에 부가적인 힘을 키울 수 있도록 하며, 부가적인 운동이 수행 가능하도록 한다. 또한, 도 16A 및 도 16B를 참조하여 논의된 바와 같이, 한 쌍의 그립은 사용자가 하나의 그립 부속품을 이용하여 운동할 수 있도록 연결될 수 있다.

그립 부속품의 일실시예는 발 파지 부속품(foot grip accessory)(1700)인데, 이는 도 17A 및 도 17B에서 운동 기구(100)의 그립(123)에 부착된 상태로 설명된다. 구체적으로, 도 17A는 운동 기구(100)에 부착되고 발가락(T)에 의하여 파지되는 발 파지 부속품을 설명하고, 도 17B는 한 쌍의 그립에 각각 하나씩 연결되고, 각각은 사용자의 뒤꿈치(H1,H2)에 의하여 걸리는 것을 설명한다. 각각의 발 파지 부속품(1700)은 연성 루프(1710) 및 그립 부착부(1720)를 가진다. 그립(123)으로부터 연장되는 루프(1710)의 일부분은 사용자의 뒤꿈치 또는 발가락이 상기 루프에 딱맞게 끼워지기에 충분한 공간을 제공하도록 대략 12인치 길이가 바람직하다. 발 파지 부속품(1700)이 그렇게 고정된 채로, 발가락(도 17A) 또는 뒤꿈치(도 17B)는 루프(1710)를 통과하여 놓일 수 있고, 운동 기구(100)에 대항하여 발에 의하여 힘이 가해질 수 있다. 발 파지 부속품(1700)의 대부분은 기구 사용자의 체중을 지지하기에 충분한 강도를 가지는 천연 또는 합성 소재의 직조물(webbing) 스트랩을 포함하는 소재로 형성되는 것이 바람직하나 이에 제한되는 것을 아니다. 바람직한 직조물은 나일론, 폴리프로필렌 또는 다른 합성 섬유로 만들어진 직조물을 포함하지만, 이에 제한되는 것은 아니다. 본 발명의 실시예에 따른 단일 길이의 연성 소재는, 다른 실시예로, 재봉, 접착 또는 그외의 방법으로 서로 결합된 두 개 또는 그 이상의 조각을 포함할 수 있다.

일 실시예로서, 도 15A 및 15E에서 설명된 것들을 포함하되 이에 제한되지 않는 운동들을 용이하게 하기 위해서, 상기 한 쌍의 그립(123) 각각에는 하나의 발 파지 부속품(1700)이 제공된다.

발 파지 부속품(1700)의 일 실시예로서, 후술하는 바와 같이, 한 쌍의 그립(123) 중 하나에 연성 루프(1710)가 착탈 가능하게 부착된다. 발 파지 부속품(1700)의 구체적인 실시예는 도 18A 내지 도 10D에서 설명되며, 도 18A는 발 파지 부속품의 사시도이고, 도 18B는 상기 발 파지 부속품의 저면도이며, 도 18C는 그립 부착부들 중 하나의 측면도이고, 도 18D는 그립 부속품 부착부들 중 하나의 평면도이다. 도 18A 및 도 18B에서 보여지는 바와 같이, 발 파지 부속품(1700)은 세 개의 스트랩, 즉 하나의 루프 스트랩(loop strap)(1801) 및 두 개의 부착 스트랩(attachment strap)(1803)으로 구성된다. 후술하는 바와 같이, 상기 세 개의 스트랩이 부착되면, 루프 스트랩(1801)은 루프(1710)를 형성하고, 상기 두 개의 부착 스트랩(1803)은 그립 부착부(1720)를 형성한다. 루프 스트랩(1801)은 루프를 형성하도록 결합된 양단부를 가지는 소정 길이의 스트랩핑으로부터 형성된다. 루프 스트랩(1801)은, 바람직하게 20인치의 길이와 1.5인치의 폭을 가지는 합성 섬유일 수 있다. 바람직한 실시예로서, 상기 루프는 두 개의 삼각형 형태의 이중 재봉부(1815)를 포함하고, 그 중 어느 하나는 루프 스트랩(1801)의 양단부와 결합한다. 상기 두 개의 그립 부착 스트랩(1803) 각각은, 제 1 부착면(a first fastening surface)(1809)을 가지는 제 1 단부(1807) 및 제 2 부착면(a second fastening surface)(1813)을 가지는 제 2 단부(1811)를 가지는 소정 길이의 스트랩핑으로 구성된다. 부착 스트랩(1803)은 길이 7.5 인치, 폭 1.5인치로 이루어지는 합성 섬유 직조물이 바람직하다. 부착면(1809,1811)은 이중 재봉(1817)에 의하여 루프 스트랩(1801)에 부착되는 것이 바람직하며, 그립 부착 스트랩(1803)은 단부(1807,1811) 사이의 중앙부에서 이중 재봉(1805)에 의하여 상기 루프 스트랩(1801)에 결합되는 것이 바람직하다.

부착 스트랩(1803) 각각은, 스트랩의 서로 반대되는 면에 제공되는 부착면(1809,1813)을 포함한다. 후크와 루프 간 고정 시스템에서 후크와 루프 면의 맞춤, 벨크로 상표의 후크와 루프 고정부재 등과 같이, 상기 부착면(1809,1813)들은 서로 맞춤면(matching surface)이 되는 것이 바람직하다.

발 파지 부속품(1700)은 착탈 가능하게 부착되고 다음과 같이 사용된다. 발 파지 부속품(1700)의 그립 부착부(1720)는, 소정 길이의 스트랩(1703) 각각을 그립(123a)에 감고 각 스트랩(1803)에 있는 부착면(1809,1813)을 서로 접촉함으로써, 한 쌍의 그립(123) 중 어느 하나에 착탈 가능하게 부착된다. 재봉(1815)은 루프(1710)가 꼬임없이 개방되도록 하고 발을 고정하기 위한 고정 스트랩을 제공한다.

도 27은 핸드 그립 또는 풋 그립(foot grip)으로 사용될 수 있는 그립의 사시도이며, 여기서는 (용도)제한 없이 컴비네이션 그립(2700)으로서 기술된다. 그립(2700)은, 하기에서 추가로 기술되는 것을 제외하고, 운동 기구(100,400 또는 1700)의 그립 또는 부속품으로서의 그립과 일반적으로 유사할 수 있다. 가능하면, 도 4,7,17,18 및 27의 실시예에 대한 설명에서 유사한 구성 요소는 동일 참조 번호가 사용된다.

일반적으로, 컴비네이션 그립(2700)은 그립으로서 사용될 수 있고, 운동 기구(100 또는 400)를 포함하되 이에 제한되지 않는 운동 기구의 양 단부 또는 일단에 제공될 수 있는 두 개의 구성 요소를 포함한다. 예컨대, 컴비네이션 그립(2700)은 양 단부(121), 양 단부(421), 또는 단부들(421a 또는 421b)의 어느 하나에 제공될 수 있다. 도 27의 실시예에 있어서, 그립(2700)은 스트랩(427a)으로부터 루프(425a)에 의하여 지지되는 핸드 그립(423a)을 포함한다. 구체적으로, 스트랩(427a) 부재는 루프(425a)를 따라 이어지고, 재봉(2711)에 의하여 스트랩에 고정된다. 그립(2700)은 단부(421a)에서 지지되는 루프(2710)를 더 포함한다.

일 실시예에서, 루프(2710)는 부분(803)을 통하여 연속되는 루프를 형성하기 위하여 함께 부착되는 하나 또는 그 이상의 비탄성 조각들로부터 형성되는 스트랩이며, 상기 루프는 핸드 그립(423)에 일체로 결합된다. 예컨대, 핸드 그립(423a)은, 원통관부(cylindrical tubular portion)(803)의 내측의 제 1 단부(802-1) 및 제 2 단부(803-2)에 각각 대응하는 제 1 단부(423a-1,423a-1)를 가진다. 일 실시예로서, 루프(2710)는 상기 부분(803)을 통하여 단일의 루프를 형성하도록 양 단부가 재봉에 의하여 결합되는 하나 또는 그 이상의 직조물 조각으로 형성되어, 상기 루프의 일부가 상기 핸드 그립의 아래에서 매달리는 결과를 가져온다.

도 28은 하기에서 더욱 상세히 설명되는 것을 제외하고 그립(2700)과 일반적으로 유사한 컴비네이션 그립(2800)의 제 2 실시예의 사시도이다. 가능하면, 도 4,7,17,18,27 및 28의 실시예에서의 설명과 동일한 구성 요성 요소는 동일한 참조 번호가 부여된다.

컴비네이션 그립(2800)은, 단부(2812) 및 길이 조절 메카니즘(2813)을 가지는 스트랩(2811)을 포함하는 연성 루프(2810)를 포함한다. 스트랩(2811)은 원통부(803) 및 길이 조절 메카니즘(2813)을 통과하고, 루프(2810)의 크기가 상기 메카니즘을 통하여 가동 단부(moving end)(2812)에 의하여 조절되도록 한다. 메카니즘(2813), 예컨대 상기에서 설명된 바와 같은 캠 버클, 또는 벨크로 상표의 후크와 루프 고정부재 등과 같은 것은 사용자가 사용자의 신체 사이즈에 따라 루프(2810)의 길이를 조절하는 것을 가능하게 한다. 스트랩(2811)은 핸드 그립(423a)으로부터 착탈 가능하거나, 또는 상기 그립의 탈거를 허용하기에 과도하게 큰 단부를 가져서 상기 핸드 그립으로부터 분리 가능하지 않는 단부를 가질 수 있다. 다른 실시예로서(미도시), 스트랩(2811) 및 (가동)단부(2812)는, 벨크로 상표의 후크 및 루프 고정 부재와 같이, 상기 스트랩 단부의 매달림(dangling)을 방지하기 위한 맞춤 고정 부재(matching fasteners)를 가진다.

컴비네이션 그립(2700 또는 2800)을 포함하되 이에 제한되지 않는 컴비네이션 그립의 사용자는, 예컨대 도 15A 내지 도 15I, 도 16A 또는 도 16B 중의 어느 하나에서 보여지는 운동(exercise)을 위하여, 핸드 그립(423a)을 사용한 운동을 선택할 수 있다. 다른 방법으로, 컴비네이션 그립(2700 또는 2800)의 사용자는, 예컨대, 도 17A 또는 도 17B에서 설명된 그립(1700)의 사용과 유사하게, 자신의 발을 핸드 그립(423)과 루프(2710 또는 2810) 사이에 두고 운동할 수 있다.

일실시예로서, 그립(423)은 길이가 5인치이고, 루프(2710)은 길이가 대략 20인치이다. 다른 실시예로서, 상기 부분(803) 내에 있지 않는 루프(2710)의 일부는, 네오프렌과 같은 폴리클로로프렌(polychloroprene) 기반 고무 소재를 포함하되 이에 제한되지 않는 1/8인치의 연성 소재가 덧대어진다. 다른 실시예로서, 루프(2810)는 대략 길이 12 인치에서 23인치 범위에서 조절 가능하다.

더 다른 실시예로서, 루프(2711 또는 2811)는 상기 부분(803)을 통하여 루프를 형성하지 않고 상기 단부(803-1,803-2)에 또는 그 부근에 부착된다.

그립 부속품의 다른 실시예는 핑거 그립 부속품(1900)으로서, 도 19A 내지 도 19C에서 운동 기구(100)의 그립(123)에 부착될 때 서로 다른 세 가지 운동(방법)을 가지는 것이 설명된다. 핑거 그립 어셈블리(1900)는, 엄지 손가락과 하나 또는 그 이상의 다른 손가락을 수용하고 파지되도록 채용된 루프(1910)와, 운동 기구의 그립에 부속품을 부착하기 위한 그립 부착부(1920)를 가진다. 그립 부착부(1920)는 한 쌍의 그립(123) 중 하나에 착탈 가능하게 부착된다. 일 실시예로서, 제 1 루프(1910a)와 제 2 루프(1910b)의 두 개의 루프(1910)가 있다. 핑거 그립 부속품(1900)이 고정된 상태에서, 손가락(F1)이 루프들 중 어느 하나를 관통하여 놓일 수 있으며, 도 19A에 보여지는 제 1 루프(1910a)를 예로 들면, 손가락(F1)이 제 1 루프를 관통하여 놓일 수 있고, 도 19B에 보여지는 바와 같이 손가락(F2)이 제 2 루프를 관통하여 놓일 수 있으며, 또는 두 개의 손가락(F1,F2)이 제 1 루프를 관통하여 놓일 수 있고, 손가락(F3,F4)ssm 도 19C에 보여지는 바와 같이 제 2 루프를 관통하여 놓일 수 있다.

일 실시예로서, 상기 한 쌍의 그립(123) 각각에는 단일의 핑거 그립 부속품(1900)이 제공된다. 손가락이 적어도 하나의 루프(1910)를 관통하여 놓인 상태에서, 운동 기구(100)를 잡아당기는 동작에 의하여 힘이 가해질 수 있다. 핑거 그립 부속품(1900)은 핑거 그립(4001)과 유사한 기능을 가진다.

핑거 그립 부속품(1900)의 구체적인 실시예가 도 20A 내지 도 20C에 설명되며, 도 20A는 상기 핑거 그립 부속품의 사시도이고, 도 20B는 핑거 그립 부속품의 20B-20B를 따르는 평면도이며, 도 20C는 핑거 그립 부속품의 20C-20C를 따르는 측단면도이다. 핑거 그립 부속품(1900)는 제 1 루프(1910a) 및 제 2 루프(1910b)를 포함하는 두 개의 루프(1910)와, 세 부분(1920a,1920b,1920c)을 포함하는 그립 부착부(1920)를 포함한다. 더 구체적으로, 핑거 그립 부속품(1900)은 5개의 스트랩: 하나의 루프 스트랩(2001), 3개의 부착 스트랩(1803), 및 하나의 받침 스트랩(backing strap)(2003)으로 구성된다. 상기 다섯 개의 스트랩이 부착된 상태에서, 이하에서 설명되는 바와 같이, 루프 스트랩(2001)은 제 1 루프(1910a)와 핑거 루프(1910b)를 형성하여 각각이 하나 또는 그 이상의 손가락을 수용하고, 세 개의 부착 스트랩(1803) 각각은 그립 부착부(1920a,1920b,1920c) 중 어느 하나를 형성한다. 핑거 그립(1900)의 대부분은 핸드 그립(1700)과 같이 동일 소재로 형성되는 것이 바람직하다.

바람직한 실시예로서, 루프 스트랩(2001)은 길이 21.5인치, 폭 1인치의 합성 섬유 직조물로 제조되며, 받침 스트랩(2003)은 길이 2인치 및 폭 1인치의 합성 섬유 직조물이 바람직하다. 바람직한 부착 스트랩(1803)은 이전에 이미 논의되었다. 핑거 그립 부속품(1900)은 3 개의 재봉(2007)에 의하여 조립되는데, 각각의 재봉은 세 개의 부착 스트랩(1803) 중 어느 하나와 루프 스트랩(2001) 및 바침 스트랩(2003)을 통과한다. 바람직한 실시예로서, 재봉(2007)은 이중 재봉부이다. 도 20A 내지 도 20C에서 보여지는 바와 같이, 루프 스트랩(2001)의 일부는 상기 세 개의 부착 스트랩(1803) 사이에 돌출되어 루프(1910a,1910b)를 형성한다. 루프들(910a,1910b)은 대략 8인치 정도의 길이를 가지는 루프 스트랩(1901)으로부터 형성된다. 루프 스트랩(2001)은, 바람직하게, 두 개의 루프(1910a,1910b)가 인접하는 부착 스트랩(1803) 사이에 놓인 상태에서 받침 스트랩(2003)의 길이를 연장시킨다.

핑거 그립 부속품(1900)은 착탈 가능하게 부착되며 다음과 같이 사용된다. 핑거 그립 부속품(1900)의 그립 부착부(1920)는, 각 스트랩(1803)에 형성된 부착면(1809,1813)들의 접촉에 의해, 상기 한 쌍의 그립(123) 중 하나에 착탈 가능하게 부착된다. 핑거 그립 부속품(1900)이 그와 같이 고정된 상태에서, 손가락은 루프들 중 하나, 예를 들어 도 20A에 보여지는 바와 같은 루프(1910a)를 관통하여 놓일 수 있거나, 또는 손각락 두개가 도 10C에 보여지는 바와 같은 루프들(1910a,1910b) 각각을 관통하여 놓일 수 있다. 손가락(들)이 상기 루프들(1910) 중 적어도 하나를 관통하여 놓인 상태에서, 사용자에 의하여 운동 기구(100)에 대하여 힘이 가해질 수 있다.

그립 부속품의 제 3 실시예는 그립 부속품(2100)이며, 운동 기구(100)의 그립(123)에 부착되는 형태로 도 21A 내지 도 21C에서 설명된다. 그립 부속품(2100)은 하기에서 설명되는 k와 같이, 다른 조합으로 파지될 수 있는 명 개의 코드(2110) 및 그립 부착부(2120)를 가진다. 일반적으로, 코드(2110)의 수는 하나에서 다섯 개 또는 그 이상일 수 있고, 4개가 바람직한 개수이며, 코드 각각은 동일한 직경과 길이를 가진다. 또한, 상기 코드는 사람의 손으로 파지하기에 충분한 길이를 가지는 것이 바람직하며, 예를 들면 4 내지 6인치 정도의 길이이고, 도 21A 내지 도 21C에 설명되는 바와 같이, 사용자가 자신의 손을 코드 사이로 통과시킬 수 있을 정도로 충분한 추가 길이(additional length)를 가진다. 일 실시예로서, 그립 부속품(2100)은 네 개의 코드를 가지며, 제 1 코드(2110a), 제 2 코드(2110b), 제 3 코드(2110c) 및 제 4 코드(2110d)로 명명된다. 상기 코드들은 어떤 형태의 조합으로도 모두 파지 가능하도록 하여 사용자가 한 개에서 네 개 모두에 이르는 어떤 수의 코드도 잡을 수 있도록 한다. 도 21A는 세 개의 코드, 예컨대 제 1 내지 제 3 코드(2110a,2110b,2110c)를 파지한 손(H)을 보여주고, 도 21B는 두 개의 코드, 예컨대 제 1 및 제 2 코드를 파지한 손을 보여주며, 도 21C는 하나의 코드, 예컨대 제 1 코드를 파지한 손을 보여준다.

그립 부착부(2120)는, 하기에서 설명되는 바와 같이, 한 쌍의 그립(120) 중 어느 하나에 착탈 가능하게 부착된다. 그립 부속품(2100)이 고정된 상태에서 하나 및 모든 코드(2210)가 파지될 수 있고, 운동 기구(100)를 당김음로써 힘이 가해질 수 있다. 일 실시예로서, 한 쌍의 그립(120) 각각에는 하나의 그립 부속품(2100)이 제공된다.

그립 부속품(2100)의 구체적인 실시예가 도 22A 내지 도 22D에서 설명되는데, 도 22A는 그립 부속품의 사시도이고, 도 22B는 상기 그립 부속품의 평면도이고, 도 22C는 상기 그립 부속품의 저면도이며, 도 22D는 도 22C의 22D-22D를 따라 절개되는 측단면도이다. 그립 부속품(2100)은 네개의 스트랩으로 구성되며, 구체적으로 받침 스트랩(2205), 전방 스트랩(a front strap)(2207), 두 개의 부착 스트랩(1803) 및 두 개의 코드(2201,2203)로 구성된다. 코드들(2110)은 두 개의 긴 코드(longer cords)(2201,2203)로 구성되고, 그립 부착부(2120)는 스트랩(2205,2207,1803)으로 구성된다. 그립 부착부(2120)를 형성하는 상기 두 개의 스트랩(1803)은, 그 중심부가 받침 스트랩(2205)과 전방 스트랩(2207)의 단부들 사이에 부착된다. 상기 네 개의 코드들(2100a 내지 2100d)은 긴 코드(2201,2203)로부터 형성된다. 구체적으로, 도 22B에 보여지는 바와 같이, 코드(2101,2103)는 나란하게, 그리고 반으로 접힌다. 코드 각각은, 감김부(2109)에 의하여 두 개의 코드가 함께 묶여서 코드(2101,2103)의 중심 부근에서 루프(2213)를 형성하며, 루프(2113)를 형성하기 위하여 코드(2101,2103)의 네 단부가 감김부(2109)에 의하여 묶인다. 도 22D의 단면도에서, 코드(2203)는 제 1 단부(2213)와 제 2 단부(2217)가 감김부(2209)에 의하여 묶이고, 중심부(2215)가 스트랩(2207)에 대하여 루프(2213)를 형성하는 것으로 보여진다. 코드(2101,2103) 각각은 반으로 접히고, 따라서 각 코드는 감김부(2109,2111) 사이에서 두 개의 코드를 형성한다. 구체적으로, 코드(2101)는 코드(2210a,2210b)을 형성하고, 코드(2103)는 코드(2210c,2210d)를 형성한다.

스트랩(2105,2107)은 바람직하게 고분자 섬유 직조물이다. 받침 스트랩(2105)는 바람직하게 길이 5인치 및 폭 1인치를 가지며, 전방 스트랩(2107)은 바람직하게 길이 6인치 및 폭 1인치를 가진다. 코드(2101,2103)는 바람직하게 대략 20인치에서 대략 30인치 사이의 길이를 가지는 순면 소재 코드이고, 더 바람직하게는 대략 22 인치에서 대략 26인치의 길이를 가지며, 더 바람직하게는 대략 24 인치의 길이를 가진다. 코드(2101,2103)는 바람직하게는 1/2인치에서 1인치의 직경을 가지고, 더 바람직하게는 대략 3/4인치의 직경을 가진다. 스트랩(2105,2107)과 부착 스트랩(1803) 간의 결합부는 바람직하게 이중 재봉이다. 결과적 그립 부착(resulting grip attachment)(2100)은 대략 10인치의 파지 가능한 길이를 가지는 네 개의 코드를 가지며, 사람의 손이 그립 코드(2110)를 통과할 수 있을 정도의 충분한 공간을 허용한다.

그립 부속품(2100)은 착탈 가능하게 부착되고 다음과 같이 사용된다. 그립 부착부(2120)은 각 스트랩(1803)에 형성된 부착면(1809,1813)이 상호 접촉에 의하여 한 쌍의 그립(123) 중 어느 하나에 착탈 가능하게 부착된다. 핑거 그립 부속품(2100)이 고정된 상태에서, 한개, 두개, 세개, 또는 네개 전부의 코드(2110a 내지 2110d)가 손에 의하여 파지될 수 있다. 예를 들어, 도 22A는 사용자에 의하여 코드(2110a,2110b,2110c)가 파지되는 것을 설명하고, 도 22B는 사용자에 의하여 코드(2110a,2110b)가 파지되는 것을 설명하며, 도 22C는 사용자에 의하여 코드(2110a)가 파지되는 것을 설명한다. 코드(2110)가 파지된 상태에서, 운동 기구(100)에 사용자에 의한 힘이 가해질 수 있다.

비록, 본 발명이 특정한 바람직한 실시예에 대하여 기술되었으나, 본 발명 사상은 구체적으로 개시된 실시예를 넘어서 다른 변경 가능한 실시예 및/또는 발명의 사용과 자명한 변경, 그리고 균등한 범위까지 연장가능하다는 것이 당업자에 의하여 명백하게 이해될 것이다. 따라서, 여기서 기술된 본 발명의 권리 범위는 상기에서 설명된 특정 시시예에 제한되지 아니하며, 하기 청구항의 정당한 해석에 의하여 결정되어야 할 것이다.

Claims (12)

1. 적어도 하나의 단부를 가지는 비탄성부;

   상기 적어도 하나의 단부에 부착되는 핸드 그립; 및

   상기 적어도 하나의 단부에 부착되는 루프를 포함하는 운동 장치이고,

   상기 운동 장치는, 상기 핸드 그립, 상기 루프 또는 이들의 조합에 의하여 운동 기구 사용자의 체중을 지지하도록 형성되는 것을 특징으로 하는 운동 장치.
2. 제 1 항에 있어서,

   상기 적어도 하나의 단부는, 제 1 단부와 제 2 단부를 포함하고, 상기 핸드 그립은 상기 제 1 단부에 부착되는 제 1 핸드 그립이고, 상기 루프는 상기 제 1 단부에 부착되는 제 1 루프이며, 상기 운동 장치는,

   상기 제 2 단부에 부착되는 제 2 핸드 그립; 및

   상기 적어도 하나의 단부에 부착되는 제 2 루프를 포함하는 운동 장치.
3. 제 1 항 또는 제 2 항에 있어서,

   적어도 하나의 핸드 그립은 강성부(rigid portion)를 포함하는 것을 특징으로 하는 운동 장치.
4. 제 3 항에 있어서,

   상기 강성부는 적어도 주먹만큼 긴 길이를 가지는 것을 특징으로 하는 운동 장치.
5. 제 3 항에 있어서,

   상기 강성부 및 일단에 형성되는 상기 루프는 발을 구속하는 크기인 것을 특징으로 하는 운동 장치.
6. 상기 청구항들 중 어느 한 항에 있어서,

   적어도 하나의 핸드 그립은 상기 적어도 하나의 단부에 일체로 부착되는 것을 특징으로 하는 운동 장치.
7. 상기 청구항들 중 어느 한 항에 있어서,

   적어도 하나의 루프는 그에 대응하는 단부에 일체로 부착되는 것을 특징으로 하는 운동 장치.
8. 상기 청구항들 중 어느 한 항에 있어서,

   적어도 하나의 루프는 그에 대응되는 핸드 그립에 일체로 부착되는 것을 특징으로 하는 운동 장치.
9. 상기 청구항들 중 어느 한 항에 있어서,

   적어도 하나의 루프는 그에 대응되는 단부에 착탈 가능하게 부착되는 것을 특징으로 하는 운동 장치.
10. 상기 청구항들 중 어느 한 항에 있어서,

    적어도 하나의 루프는 그에 대응되는 핸드 그립에 착탈 가능하게 부착되는 것을 특징으로 하는 운동 장치.
11. 상기 청구항들 중 어느 한 항에 있어서,

    적어도 하나의 루프는 길이 조절 가능한 것을 특징으로 하는 운동 장치.
12. 실질적으로 도시되고 설명된 운동 기구.

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