JP5731099B2 - 運動器具用の組合せグリップ - Google Patents

Description

ここに開示されているいくつかの実施例は、運動器具に関し、特に、様々な運動に用いるために簡単に製造可能な非弾性ストラップを具える運動器具用グリップに関する。

抵抗運動器具は、ユーザの腕、足、又は胴の動きに抵抗を与えることによって、ユーザが運動を行うようにする。ここに使われる用語「抵抗運動器具」は、ある筋肉が別の筋肉に作用することによって、又はユーザの重量に作用することによって抵抗を与える部分の運動器具を意味し、抵抗力を増すために弾性バンドを具えうる。さらに具体的には、ここに使用される抵抗運動器具は、ユーザが運動するのに対し、大きな又は付加的な重量を具えていない。これらの器具の有用性の一部は、器具を用いてユーザが行うことができる、運動の種類、運動の範囲や数の容易さ、及び様々なユーザがこれらの身長、体重、力、および／または身体的な制限に合わせて器具を調節できるという容易さによる。さらに、抵抗運動器具は、しばしば、軽量で、持ち運び可能にしうる。

弾性バンドを具える抵抗運動器具は、通常、ユーザの腕および／または足の動き、又はユーザと支持構造の間の動きを制限する。弾性運動器具は、小さく、さらには、持ち運び可能にできるが、弾性バンドの長さ及び弾性によるこれらの抵抗特性の有用性を制限してしまう。これらの特徴から、弾性バンドは、特定の長さ範囲で有用であり、これにより、これを使用する運動の多様性を制限してしまう。さらに、異なるユーザ間では、身長や体重、力が異なるので、ユーザが異なると、同じ器具を同じ運動に使うことはできないという潜在性がある。このように、弾性器具は、完全なトレーニングを提供する又は、異なるユーザ間で使用できる等、一般的に有用であるように、複数の弾性バンドは、簡単に相互で交換可能である必要がある。多様な運動を通じて一般的に有用性が必要とされて、簡単に用いることができる器具は、従来技術では未だ知られていない。

弾性抵抗運動器具の別の制限は、抵抗に一貫性が無く、変位が大きくなるに伴って増加して、ユーザが作用力を減少させると、急に元に戻ってしまう傾向があるという事である。この抵抗反応によって、小型設計にできるが、ランニング、水泳など、普通の種類の運動の間に、筋肉によって与えられる抵抗を再現しえないという問題がある。しかし、弾性器具の別の制限は、ユーザの幅広い重量を支持できないということであり、通常、器具は、ユーザの筋肉による抵抗のみを支持するように構成されている。これは、様々な個々の弾性器具を用いて行う運動に極端な制限を作り出す。このため、さらには、弾性器具は、姿勢の限度範囲、さらにはユーザのトレーニングの限度を超えて使用される必要がある。

別の種類の抵抗運動器具は、例えば、ドアなどの固定位置に取り付け可能な非弾性ストラップを提供する。これらの器具は、前述の弾性器具の制限のいくつかを、ドアとドア枠の間でしっかりと固定される非弾性ストラップの提供によって克服しうる。これらの器具の一つは、ユーザが腕を反対方向に動かして運動するために、プーリシステムを通ってドアに取り付けられた固定長のストラップを具える。別のこれらの器具は、ドアに対してしっかりと固定された一対の固定長のストラップを具える。これらの器具は、両方とも、これらの固定長及びこれらを使用した運動の範囲によって、有用性が制限される。

すべてのユーザにとって完全なトレーニングを提供できるように簡単に調節可能な、抵抗運動器具を提供する必要があり、様々な姿勢及び運動を可能にし、及び運動に有用な形でユーザの動きに対して抵抗を提供する調整器具を具える。

ある実施例では、運動器具は、異なる種類のグリップを具える非弾性部分を具える。器具は、器具を静止対象に対して固定するためのアンカーを具えても良く、長さ範囲より長く調節可能で、ほぼゼロからユーザの全体重までの範囲の抵抗を提供できることが好ましい。

ここに使用される、名詞「グリップ(grip)」は、人の身体部と連結可能で、好ましくは、人が、この人の重量の一部又は全てと同等の力をグリップへ伝える方法で連結されるすべての器具を含んでおり、ここに使用される動詞「把持する(grip)」は、器具と身体部を連結する動作をいう。グリップが運動器具に使用される場合、静的支持に限定されない弾性紐又はばねなどのエネルギーを蓄えたり解放できる器具を具える別の物品又は身体部の別の部分に力を伝えることができる他の構成要素に取り付けられる。グリップは、例えば、フレキシブル環状部又はフックなど、身体の一部で包むことができる、又は例えば、手の握りの中に合う伸長部材など、身体部が包まれることができる器具を具える。この状況で、把持される又は把持可能な部材は、身体部を囲むことができる又は身体部によって囲まれるものの一つであり、ユーザからグリップへ力を伝えることができる大きさ及び構造を有する。「ハンドグリップ(hand grip)」は、手で把持できる大きさのグリップである。

本発明の範囲を理解する中で、ここに使用される用語「具える(comprising)」とその派生語は、述べられている特性、構成要素、構成部品、および／またはステップの存在を明確にすることを目的とした広く解釈される言葉であり、他の述べられていない特性、構成要素、構成部品、および／またはステップの存在を除外するものではない。上記のことは、用語「含む(including)」、「有する(having)」及びその派生語などの同様の意味を有する言葉にも当てはまる。

ある実施例では、非弾性部の１又はそれ以上の端部のグリップは、ユーザが、例えば、手か足のどちらかを支持することによって運動しうるように、グリップの組合せとして構成される。

ある実施例では、運動器具は、少なくとも１の端部を有する非弾性部と、少なくとも１の端部に取り付けられるハンドグリップと；端部に取り付けられる環状部とを具え、運動器具はハンドグリップ、環状部、又はこれらのいくつかの組合せによって運動器具のユーザの重量を支持するように構成されている。

ある実施例では、運動器具は、少なくとも１の端部を有する非弾性部と、少なくとも１の端部に取り付けられるハンドグリップと；端部に取り付けられる環状部とを具え、運動器具はハンドグリップ、環状部、又はこれらのいくつかの組合せによって運動器具のユーザの重量を支持するように構成されている。運動器具は、さらに、手に合う大きさの剛性部分と、足に合う大きさの環状部とを具えるハンドグリップを具える。

ある実施例では、運動器具は、少なくとも１の端部を有する非弾性部と、少なくとも１の端部に取り付けられるハンドグリップと；端部に取り付けられる環状部とを具え、運動器具はハンドグリップ、環状部、又はこれらのいくつかの組合せによって運動器具のユーザの重量を支持するように構成されている。運動器具は、さらに、運動器具の端部に一体化的に取り付けられるハンドグリップを具える。

ある実施例では、運動器具は、少なくとも１の端部を有する非弾性部と、少なくとも１の端部に取り付けられるハンドグリップと；端部に取り付けられる環状部とを具え、運動器具はハンドグリップ、環状部、又はこれらのいくつかの組合せによって運動器具のユーザの重量を支持するように構成されている。運動器具は、さらに、ハンドグリップと、ハンドグリップに一体化的に取り付けられる環状部とを具える。

ある実施例では、運動器具は、少なくとも１の端部を有する非弾性部と、少なくとも１の端部に取り付けられるハンドグリップと；端部に取り付けられる環状部とを具え、運動器具はハンドグリップ、環状部、又はこれらのいくつかの組合せによって運動器具のユーザの重量を支持するように構成されている。運動器具は、さらに、ハンドグリップと、ハンドグリップに取り外し可能に取り付けられる環状部とを具える。

ある実施例では、運動器具は、少なくとも１の端部を有する非弾性部と、少なくとも１の端部に取り付けられるハンドグリップと；端部に取り付けられる環状部とを具え、運動器具はハンドグリップ、環状部、又はこれらのいくつかの組合せによって運動器具のユーザの重量を支持するように構成されている。運動器具は、さらに、長さを調節可能な環状部を具える。

ある実施例では、運動器具は、２つの端部を有する非弾性部と、各端部に取り付けられるハンドグリップと；端部に取り付けられる環状部とを具え、運動器具はハンドグリップ、環状部、又はこれらのいくつかの組合せによって運動器具のユーザの重量を支持するように構成されている。

いくつかの実施例は、上記に要約されている。しかしながら、いくつかの実施例の前述の記述にかかわらず、付記した請求の範囲（要約は除く）のみが、発明を規定することを意図する。要約した実施例、及び他の実施例は、添付図面を参照する以下の好適な実施例の詳細な説明によって当業者には自明であり、本発明は、開示されているいずれの特定の実施例にも限定されるものではない。

図面中の参照符号は、ここで示される特定の構成部品、態様、又は特性を示すために使用されているが、ここに示される同等の構成部品、態様、又は特性を示す１の図面以上に共通する参照符号である。

いくつかの好適な実施例及び実施例が以下に開示されているが、本発明は、具体的に開示された実施例を越えて、本発明の他の代替の実施例および／または使用、及びその明確な変形例と均等物を対象とすることが当業者によって理解されうる。ここに開示された発明の範囲は、以下に具体的に記載された実施例によって限定されるべきではない。従来技術と様々な実施例とを対比するために、これらの実施例のいくつかの態様及び利点が、ここに適切な箇所で説明されている。当然に、いずれの特定の実施例に従っても、全てのこのような態様又は利点が達成されうる必要があるわけではないことが理解されるべきである。本発明の意図及び範囲から外れることなく当業者は、修正及び変形を成すことができ：ここにストラップとして記載されている、非弾性部材の使用は、丸い又は様々な他の断面形である、および／または、とじ合わせて又は粘着剤によって、互いに連結された２又はそれ以上の部材から形成されていることを包含しているがこれに限定されない；又は、非弾性部材を調節するために異なる機構を使用することには、その分野で知られているカムバックル、ホック、又は剛性要素の周りに非弾性部材を巻き付けることを包含しているがこれに限定されない。さらに、本発明のいずれかの実施例の１又はそれ以上の様々な特性は、本発明の範囲から外れることなく、本発明のいずれかの他の実施例の１又はそれ以上の様々な特性と、組み合わせることができる。

ここに開示されているのは、支持構造によって支持されるか、支持構造に簡単に取り付けられ、ユーザが器具に重量を伝えるように、ユーザが器具の長さを簡単に調節し、器具の平衡を保つことによって、様々な運動を行うことを可能にする非弾性運動器具である。いくつかの特性は、ここに図１乃至３を参照して説明されており、運動器具の実施例の設置及び使用を示しており、本発明の範囲を限定する意図ではない。図１は、ドアＤとドア枠Ｊの間の点Ａでしっかりと固定されている運動器具１００の一の実施例の概略正面図である。図２は、ドアＤを通した図１の２−２の部分断面図であり、横から運動器具１００を示し、図３は、図１の運動器具で運動するユーザＵを示している。

運動器具１００は、図１及び２に概略を示されるように、アンカー１１０と、アンカーの各側部に第１のアーム１２２ａ及び第２のアーム１２２ｂとして示される一対のアーム１２２を具える伸長部材１２０とを具える。一対のグリップ１２３が、各アーム１２２の各端部１２１に配置されて提供され、具体的には、第１のアーム１２２ａは第１のグリップ１２３ａを具え、第２のアーム１２２ｂは第２のグリップ１２３ｂを具える。伸長部材１２０は、ほぼ非弾性であり、一対のグリップ１２３の間の長さＳを変更可能であり、ストラップ又は紐、その他の非弾性のフレキシブル部材及び双方向矢印ΔＳで示されるように、長さＳの分を伸ばしたり短くすることを提供する延長機構１３５を具える。

アンカー１１０は、運動器具１００用の固定されたアンカー点を提供し、図２の矢印Ｆ及び図３に示されるように、アーム１２２に加えられるユーザの重量を支持するために使用される。図２に示されるように、アンカー１１０は、ドアに運動器具１００を配置するように構成され、拡大した部分１１１と、ストラップ又は紐にすることができる部分１１３と、及び伸長部材をスライド可能に支持するためのおよそ三角形の環状部１１５とを具えることによって、伸長部材１２０を支持する。伸長部材１２０と反対側のドアＤに拡大した部分１１１を具え、グリップ１２３が引っ張られるときにアンカー１１０は、ユーザの重量を支持する。さらに、アンカー１１０は、図１に示されるように双方向矢印Ｃによって、相対的な長さのアーム１２２の配置を提供する。このように、伸長部材１２０の全長及び各アーム１２２間の長さの配分は、延長機構１３５を通じて、伸長部材の端部を引っ張ることで、簡単に調節される。図２は、それぞれの長さがＬのアーム１２２を示す。

本発明の運動器具は、ドアＤ（図１乃至３に示す）や、手すり、棒又は他の支持部材（図示せず）などの構造によって支持されるとき、ユーザの器具に対する位置に従う重量に対して、ユーザが運動するための一対のグリップを具え、器具の長さの簡単な調節を提供する。以下に記述するように、本発明の器具は、選択された調節可能な長さによる、及び運動器具に対してユーザが立つ場所と方法による、様々な姿勢のいずれか１つで運動するために使用される。一般的に、ユーザは、運動器具を所望の長さに調節して、運動器具近くの地面に自身を位置させ、自身の手か足で運動器具からの自身の体重の一部を支持し、地面及び運動器具によって自身の重量を支持した状態で体を動かすことによって運動する。地面及び運動器具による支持の例として、一方又は両方の足で立つこと、腹部か背中側に横たえる、ひざ立ちすることなどを包含するものであるが、限定されるものではなく、必要に応じて、地面に手を当てる、及び運動器具を具えることによって、手もしくは足の重量を支持する。

図３を参照すると、ユーザＵは、多くの運動位置の１つである、特に上ロウ運動(high row exercise)で示され、ユーザの手は対のグリップ１２３を把持し、ユーザの足は、アンカー点Ａから水平距離Ｘにある。アンカー点Ａは、ドアに対してしっかり固定される場合、ドアの内向き側にある（すなわち、ドアは、ユーザＵから離れて開く）ことが好ましく、枠Ｊは、ユーザの重量を支持できる。ユーザＵは、アンカー点Ａから傾いて、ユーザの重量の一部を器具１００を通して支持するように示されている。ユーザＵが、アンカー点Ａに対しユーザの姿勢（距離Ｘ）及びアーム１２２の長さ（長さＬ）を調節することによって、支持される重量の量、その結果としての運動器具１００の抵抗を変えられることは明らかである。図３のユーザＵは、ユーザの体を、アンカー点Ａに向けて、及び、離れるようにＥ方向に、動かすことによって、上ロウ運動を行う。この位置で、ユーザは、地面及び運動器具１００によってユーザの重量を支持した状態で他の方向に動くことによって、他の運動も可能であることに留意すべきである。

実施例のいくつかは、図面を参照してここに説明されている。これらの実施例は、本発明を説明することを意味し、本発明の範囲を限定する意図ではない。

図４乃至９は、運動器具４００の様々な別の実施例の図である。まず、図４を参照すると、運動器具４００の斜視図が、アンカー４１０と、伸長部材４２０とを具えて示されている。アンカー４１０は、ストラップよりも幅広な拡大した第１の端部４１１と環状部４１５を形成する第２の端部とを具える非弾性のフレキシブルストラップ４１３を具える。伸長部材４２０は、環状部４１５を通って、アーム４２２ａと４２２ｂとして示される一対のアーム４２２を規定している。各アーム４２２は、端部４２１ａと４２１ｂとして示されるそれぞれの端部４２１を具え、それぞれが、グリップ４２３ａと４２３ｂとして示される一対のグリップ４２３の一つを支持する環状部４２５ａと４２５ｂとして示される環状部４２５を形成している。伸長部材４２０は、また、中央ストラップ４２９の各端部に、伸長部材の長さの調節を提供する一対の延長器具、又はバックル４３５を具える。具体的には、ストラップ４２９は、それぞれバックル４３５ａ及び４３５ｂを通る４３１ａと４３１ｂとして示される一対の端部４３１を具える。続いて記述されるように、伸長部材４２０は、対のバックル４３５の一方又は両方の動作によって、長さを調節可能であり、ほぼ非弾性である。

図４、５Ａ及び５Ｂは、アンカー４１０のいくつかの図面を示しており、図５Ａは、アンカーの斜視図であり、図５Ｂは、アンカーの５Ｂ−５Ｂの断面図である。前述したように、アンカー４１０は、非弾性、フレキシブルストラップ４１３を具える。アンカー４１０及び伸長部材４２０の長さの大部分の材料は、器具ユーザの重量を十分に支持できる強度を有する天然又は合成材の帯紐を含む材料で作られることが好ましいが、これに限定されない。好適な帯紐は、ナイロン、ポリプロピレンもしくは他の高分子繊維の帯紐を含むが、これに限定されない。単一のフレキシブルな材料の長さは、代替的に、縫い合わせられた、接着された、又は、そうではない場合、互いに取り付けられた２又はそれ以上の部分から構成できることが理解される。アンカー４１０は、６インチから１８インチまでの長さであるか、さらに好ましくはおよそ１２インチである。

ストラップ４１３は、ストラップより幅広な拡大した第１の端部４１１と、環状部４１５を形成してストラップに取り付けられる第２の端部４１７とを具える。図５Ｂに示されるように、ストラップ４１３は、第１の端部４１１の芯を形成する端部５０２を具える。アンカー４１０を使用する目的の１つは、ドアと枠の間で運動器具４００をしっかり固定することにあるので、端部４１１は、木製のドアやドア枠を傷つけるのを十分に防ぐことができる、柔らかいが、十分にユーザの重量を支持できる頑丈な材料を具えることが好ましい。柔らかいが頑丈な一実施例が、図５Ｂに示されている。具体的には、ストラップ端部５０２は、部分的に、凹んだ封入具５０５と、ストラップ端部及び封入具を覆うピロー５０７とによって囲まれている。さらに、ストラップ端部を封入具５０５及びピロー５０７に接着して縫い合わせるか、ピローを１又はそれ以上の縫い目５０９で閉じることによって、ストラップ端部５０２を端部４１１内で保持できる。ストラップ４１３は、封入具５０５の溝穴５０４を通って、ピロー５０７の溝穴５０１を通って、第１の端部４１１の中へ通る。好適な実施例では、第１の端部４１１は、およそ３．５”から２．５”であり、ストラップ４１３に対しておよそ垂直に方向付けられている。また、封入具５０５は、高密度、独立気泡で形成されており、ピロー５０７は、フェルトで作られ、縫い目５０３を具えることが好ましい。代替的に、第２のストラップ又は別の材料部が、端部５０２を形成するために、ストラップ４１３の端部に縫い合わされ、接着され、又はそうではない場合には取り付けられる。別の代替的な実施例では、封入具５０５は、ストラップ端部４１１の剛性を増すために、金属又は硬質プラスチックプレートなどの別の剛性部材を具える。

伸長部材４２０が、より詳細に図６乃至９に示され、図６は、伸長部材の概略上面図、図７は、対のグリップ４２１の１つ及び対のバックル４３５の対応する１つの斜視図、図８は、対のグリップ４２１の１つの８−８の断面図、図９Ａは、対のバックルの一つ及び隣接ストラップ４２９の詳細を示す斜視図である。図６に示すように、伸長部材４２０は、長さＳであり、４２７ａと４２７ｂとして示される２つの非弾性ストラップ部分４２７と、ストラップ４２９と、長さＳを調節するための対のバックル４３５とを具える。各端部から、最も近いバックルまでの伸長部材４２０の部分は、固定長である、すなわち、対の端部４２１の１つから、対のバックル４３５の対応する１つまでの２つの部分のそれぞれの長さは、固定されている。長さＳは、幅広い運動を可能にする長さを通して調節可能であることが好ましい。好ましくは、長さＳを、およそ６フィートから１２フィートまでの長さで変えることができる。また、好ましくは、伸長部材４２０の幅はおよそ１．５”である。また、ストラップ４２９及び環状部４１５の表面終端部は、十分な摩擦を提供する一方で、ユーザが、アンカー４１０に沿って伸長部材４２０を簡単にスライドできて、ユーザが運動している間、伸長部材がアンカーを通って摺動することなく、２つの端部４２１にかかる力を不整合にできることが好ましい。

対の端部４２１の１つの詳細が、ストラップ４２９にグリップ４２３を具え、バックル４３５を具えて、図７、９Ａ及び９Ｂに示されている。バックル４３５は、カムバックルであり、この技術で既知の設計及び使用である。バックル４３５は、ストラップ４２７に取り付けられ、各端部４２１の長さは調節できない。バックル４３５は、長さＳの調節を可能にするため、ストラップ４２９をスライド可能に受けて把持している。

バックル４３５は、フレーム７０９と、第１のストラップバー７０５と、第２のストラップバー７０７と、ユーザによって移動可能なカム７１１とを具える。第１のストラップバー７０５は、好ましくは、縫い目７０３によって固定されるストラップ４２７の環状部を支持する。代替的に、ストラップ４２７は、バー７０５の周りを輪で囲んで、ストラップ４２７を取り付ける位置を提供する別の環状ストラップや、プラスチック又は金属部などの第２の部材を通ってバー７０５に固定できる。続いて記載されているように、ストラップ４２７は、グリップ４２３を固定するための環状部４２５を形成するように縫い目７０１で連結されている対向する端部を具える。第２のストラップバー７０７及びカム７１１は、ストラップ４２９を支持する。ここに記載されているような、ストラップ部を固定する縫い目の使用は、接着剤やストラップ部を一緒に溶解させるなどの他の固定手段を用いても達成できる。

カム７１１は、通常はストラップ４２９を抑止し、例えばカムを押すか引っ張るなどの使用者の動作の下では、ストラップが動くようにカムを動かすように、ばね荷重がかけられている。カム７１１とバー７０７の間の距離は、ユーザによって調整され、バックル４３５内のばねをカム７１１に押しつけることによって、ストラップ４２９は、カム７１１とバー７０７の間でスライドできる。このように、長さＳは、ユーザによって、バックル４３５のカム７１１を動かすことによって調節される。

グリップ４２３が、図８の断面図に詳細に示されている。グリップ４２３は、ほぼ管状形であり、外側カバー８０１と内側円筒管部８０３とを具える。カバー８０１は、手でグリップ４２３を簡単につかめる長さと外径を具え、ユーザが運動している間、これを保持できる材料で作られる。カバー８０１用の好適な材料は、高密度発泡体である。部分８０３は、グリップ４２３に強度を提供し、カバー８０１の大きさに一致しており、部分８０３の中央を通るように、管状部４２５用の空間を提供するプラスチック又は他の剛性材料の長さ及び直径で作ることができる。部分８０３は、ＰＶＣ管などの剛性及び軽量の材料で作られることが好ましい。

対の自由端部４３１の１つが、図９Ａにより詳細に示されている。各端部４３１は、折り畳まれ、簡単に操作可能な端部を形成するため、例えば、縫い目９０１によって、適所に保持されていることが好ましい。伸長部材４２０は、また、端部４３１がこの周りで移動することを防ぐために、ストラップ４２９を２重に囲んでいるスリーブ９０３、９０５ａ及び９０５ｂとして示される、いくつかのスリーブを具える。具体的には、スリーブ９０３と９０５は、バックル４３５、端部４３１及びストラップ４２９の間に配置されている。それゆえ、スリーブ９０３と９０５は、運動器具４２０が動く時に、ストラップ４２９の部分がバックル４３５から対応する端部４３１までこの周りで動くことを抑止する。図９Ａに示されるように、スリーブ９０３は、端部４３１近くに取り付けられるが、スリーブ９０５は、ストラップ４２９の長さ方向に沿ってスライドできる。図９Ｂは、図９Ａの９Ｂ−９Ｂ断面図であり、カムバックル及びスリーブ９０５ｂの取付の詳細を示す。特に、図９Ｂは、バックル４３５と、バー及びスリーブ９０５ｂの両方に取り付けられるストラップ９０９とにかかるバー９０７を示す。ストラップ９０９は、運動器具の長さ調節中に、スリーブ９０５ｂがストラップ４２９から離れてスライドしすぎないようにする。スリーブ９０５ｂは、弾性であることが好ましく、これによって、これらが簡単に動いて、ストラップ４２９の部分を互いに保持することができる。

運動器具４００は、特定の実施例に対して記述されているが、本発明の範囲内で多くの代替的な実施例がある。これは、たとえば、アンカー周りのストラップ状部材の２の側部の長さとバランスを簡単に調節可能な、調節可能な長さでほぼ非弾性のストラップ状部材を提供する多くの実施例がある。１の代替の実施例が、図１０及び１１に示されており、図１０は、延長器具として１のカムバックル４３５と、２つのフィンガーグリップ４００１とを具える代替の伸長部材１０２０の概略上面図であり、図１１は、代替のフィンガーグリップの１１−１１断面図である。１つのバックル４３５を使用することは、軽量の運動器具４００を提供するが、伸長部材１０２０の長さの有用な範囲をより小さくしてしまう。フィンガーグリップ４００１は、ユーザの指用に４個の穴４１０１を具え、１又はそれ以上の指の筋肉の運動を可能にする。代替的に、改良されたフィンガーグリップを、伸長部材４２０の追加の改良として設け、ユーザが指とハンドグリップを切り換えられるようにしてもよい。

運動器具の実施例の平衡及び延長態様が、図１２Ａ乃至１２Ｄに説明されており、図１２Ａは初期配置、図１２Ｂは伸長部材４２０を延長することを示しており、さらに、図１２Ｂ’及び図１２Ｂ”、図１２Ｃは、伸長部材の短い脚部に力をかけることを示し、図１２Ｄは、運動中にグリップに力をかけることを示している。説明のために、図１２Ａは、固定された器具の初期配置と仮定し、ユーザが、対のアーム４２２を同じ長さ（およそＳの２分の１）に保持しつつ、長さＳを大きくしたいと仮定する。最初に、ユーザは、１又は両方のバックル４３５を動かす。図１２Ｂは、図の矢印によって示されるように、バックル４３５ａを動かして、支持部４２２ａを伸ばした結果を概略的に示す。図１２Ｂ’は、カム７１１を押して、端部４３１をつかんでいるユーザＵを示し、図１２”は、器具を短くするため、矢印に示されるように、カムから離すように端部４３１を引っ張るユーザを示す。

ユーザは、それから、図１２Ｃの力ベクトルＦ１によって示されるように、短い支持部４２２ｂを選択的に引っ張る。ユーザーは、図１２Ｄに示されるように、およそ同じ長さの対の支持部４２２の両方を用いて、各取っ手グリップに均等に力Ｆ２を加えることで運動できる。実際には、図１２Ｄの２つの力が均等である必要はなく、アンカー４１０から離れるように支持部４２２に加える力は、伸長部材４２０とアンカーの間の摩擦を大きくするので、加える力がいくらか不整合であっても、長さが変わることはない。代替的に、運動器具は、長さＳを短くするため端部４３１を引っ張ることによって、短い支持部４２２を提供するように調節できる。

さらに、２つのアーム間で均等に平衡を保つことで、運動のために、異なるアーム長を提供する本発明の器具を使用できる。図１３Ａ乃至図１３Ｃは、長さの異なるアーム４２２を具える運動器具４００の延長及び調節を示しており、図１３Ａは初期配置、図１３Ｂは一対のアーム４２２の１つに力をかけることを示し、図１３Ｃは、運動中にグリップに力をかけることを示す。説明のために、図１３Ａは、固定された器具の初期配置と仮定し、ユーザが、アーム４２２の長さを異なる長さに調節したいと仮定する。最初に、ユーザは、図１３Ｂの力ベクトルＦ１によって示されるように、短い支持部４２２ｂを選択的に引っ張る。ユーザは、それから、示されるように、図１３Ｃの均等な力Ｆ２で運動することができる。実際には、図１２で示したように、アンカー４１０から離れるように支持部４２２に加える力は、伸長部材４２０とアンカーの間の摩擦を大きくするので、図１３Ｃの２つの力が均等である必要はない。これは、加える力がいくらか不整合である場合に、アームの長さが変わってしまう可能性を制限する。アーム４２２を異なる長さに調整することは、一方又は両方のバックル４３５を動かすことによる長さＳの延長又は短縮と組み合わせることができる。

固定されたアンカー点を提供するための様々な機構は、本発明の範囲内である。それゆえ、ドア、棒や手すり、支柱の周りに、壁に取り付けたフックで固定するか、例えば、壁や運動構造に恒久的に固定できる運動器具を提供することは、本発明の範囲内である。図１４Ａは、運動器具を棒又は手すりに取り付けるために用いる代替実施例のアンカー１４１０であり、図１４Ｂは、図１４Ａのアンカリングの代替実施例を使用して棒に固定された運動器具の実施例である。

図１４Ａは、調整可能環状部１４１９と、アンカー環状部１４１５とを具える代替の実施例アンカー１４１０を示す。次に記述されるように、アンカー１４１０は、代替のアンカーであり、例えば、運動１４００を形成するために伸長部材４２０のストラップ４２９を受けるアンカー環状部１４１５を具える。調整可能な環状部１４１９は、次の通り、フレキシブルストラップ１４１１及びカムバックル１４１２から作られている。カムバックル１４１２は、例えば、図９Ｂに詳細に示されたカムバックル４３５にすることができる。フレキシブルストラップ１４１１は、例えば、第２のストラップバー７０７とカムバックル４３５の移動可能なカム７１１の間にストラップを通すことで、カムバックル１４１２のカム部分を通る自由な第１の端部１４１４を具える。フレキシブルストラップは、また、例えば、カムバックル４３５の第１のストラップバー７０５の周りで第２の端部を輪にして、２重の厚さのストラップ１４１１を通した縫い目１４１６を提供することによって、カムバックル１４１２に取り付けられる第２の端部１４１８を具える。バックル１４１２を通るストラップ１４１１は、このようにして、ストラップ１４１１を解放するように、カムバックル１４１２を動かし、カムバックルを通してストラップを動かし、カムを解放することで、大きさを大きくも、小さくもできる調整可能な環状部１４１９を形成している。端部１４１４は、スラックスリーブ１４１３によって、ストラップ１４１１に対して保持される。アンカー環状部１４１５は、縫い目１４１７によって、ストラップ１４１１に取り付けられる。

アンカー１４１０の長さの大部分の材料は、器具ユーザの重量を十分に支持できる強度を有する天然又は合成材の帯紐を含む材料で作られることが好ましいが、これに限定されない。好適な帯紐は、ナイロン、ポリプロピレンもしくは他の高分子繊維の帯紐を含むが、これに限定されない。フレキシブルな材料の単一の長さは、代替的に、縫い合わせられた、接着された、又は、そうではない場合、互いに取り付けられた２又はそれ以上の部分から構成できることが理解される。

図１４Ｂは、アンカー１４１０と伸長部材４２０で形成される運動器具１４００を示す。アンカー１４１０の調整可能な環状部１４１３は、例えば、調整可能な環状部を棒の上端部上に設置して、カムバックル１４１２を使用して締め付けることによって、棒Ｐ周りに締め付けられる。代替的に、ストラップ１４１１は、カムバックル１４１２を通らずに、棒Ｐ周りに巻き付いて、カムバックルを通って締め付けることができる。どちらの場合も、運動器具１４００がユーザの重量を支持できるほどに十分な力で、カムバックル１４１２を通して端部１４１４を引っ張って、調整可能な環状部１４１９は、棒Ｐ周りを締め付ける。

さらに、棒に取り付けるために、アンカー１４１０を、手すり、柱、または他の部材周りで運動器具１４００を支持するために引っ張る。代替的に、アンカーは、壁または他の構造の固定カラビナ(carbineer)に取り付けることができる。

図２３は、適所に縫い目２３１１で保持された環状部２３０７を具える第１の端部２３０５と、適所に縫い目２３０９で保持されたカラビナ２３０４を具える第２の端部２３０３とを有するフレキシブルストラップ２３０１を具えるアンカー２３００を示し、図２４は、運動器具の伸長部材４２０を木にしっかり固定するためのアンカー２３００の使用について示している。ストラップ２３０１の長さの大部分の材料は、器具ユーザの重量を十分に支持できる強度を有する天然又は合成材の帯紐を含む材料で作られることが好ましいが、これに限定されない。好適な帯紐は、ナイロン、ポリプロピレンもしくは他の高分子繊維の帯紐を含むが、これに限定されない。図２４は、アンカー２３００及び伸長部材４２０で形成される運動器具２４００を示す。ストラップ２１０３は、ストラップを受けるカラビナ２３０４で、木の周りに巻き付けられる。環状部２３０７は、ストラップ４２９を受け、ユーザが、ストラップ２１０３を十分に巻き付けられる小さい木や他の対象に対して運動できるようにする。

図２５及び２６は、アンカー４１０の拡大された第１の端部４１１によって、運動器具４００を固定するためのブラケット２５００を示しており、図２５は、ブラケットの正面斜視図であり、図２６は、運動器具を固定するブラケットの使用について示している。ブラケット２５００は、取付穴２５０９を有する第１のフランジ２５０３と、取付穴２５１１を有する第２のフランジ２５０５と、第１のフランジから第２のフランジへ延在して面縁部２５１３内へ延在する溝穴２５１５とを具え、中央溝穴２５１７を具える面２５０７を具える。好適な実施例では、ブラケット２５００は、例えば、フランジ２５０３の折り目２５１８と、フランジ２５０５の折り目２５２３と、面２５０７とフランジ２５０３及び２５０５との間の折り目２５１９及び２５２１と、を具える金属薄板の単一薄板２５０１で作られる。シート２５０１の好適な厚さは、０．０５インチから０．１０インチまでであり、さらに好ましくは、およそ０．０６２５インチであり、そして、折り目２５１８、２５１９、２５２１、及び２５２３は、面２５０７に平行で、フランジ２５０３と２５０５からおよそ１インチから２インチ、さらに好ましくはおよそ１．５インチの距離Ｄを離れて配置される。取付穴２５０９と２５１１は、好ましくは、直径およそ１／４インチと１／２インチの間であり、さらに、好ましくは直径およそ３／８インチである。

図２６は、ブラケット２５００の使用について示している。ブラケット２５００は、壁Ｗに取り付けられ、取付穴２５０９と２５１１を通る対のねじ２６０１によって、適所に保持される。アンカー４１０の一部が、具体的には、拡大された部分４１１及びフレキシブルストラップ４１３が、図２６の右側に点線として示されている。アンカー４１０は、矢印によって示されるように、ブラケット２５００内に設置される。具体的には、ストラップ４１３は、ブラケット２５００と壁Ｗの間で拡大した部分と共に、面縁部２５１３の溝穴２５１５を通って、中央溝穴２５１７内へスライドする。溝穴２５１５の大きさは、ストラップ４１３は溝穴を通ってスライドするが、拡大した部分４１１が溝穴を通り抜けてしまわないようにするのに十分な大きさである。ブラケット２５００を使用して、ドア枠に取付できるように前述した運動器具４００は、ブラケットを取り付けられる様々な壁に対して取り付けることを可能にする。

本発明の運動器具は、様々な運動を可能にする。可能なたくさんの運動器具の例が、ドアの上端部の上に配置された本発明の器具について、表１に示されている。図３及び１５は、たくさんの運動位置のうちの３つを示している。それぞれの位置では、図１２又は１３を参照して説明されるように、ユーザは、運動器具１００又は４００の長さを選択して調整し、運動器具によってユーザの重量の一部を支持した状態で、アンカー点Ａから所望される水平距離Ｘの地面上に、ユーザ自身を配置する。図３及び１５に示されるようにユーザの重量を支持した状態で、ユーザは、例えば、運動器具によってユーザの重量が支持されているか、ユーザの筋肉を運動させる他の動きを行う間、ユーザの体を壁又は地面へ向けるか離すように動かしたり、ユーザの腕又は足を曲げたりすることによって、運動の種類によって適切な方向へユーザの体を動かす。

図３及び１５には、具体的に、上ロウ運動（図３）、逆組合せクランチ（図１５Ａ）、片足Ｌ字スクワット（図１５Ｂ）、体操ディップ（図１５Ｃ）、膝カール組合せクランチ（図１５Ｄ）、横になった状態の足カール（図１５Ｅ）、腰上げ（図１５Ｆ）、正面肩上げ（図１５Ｇ）、クランチ（図１５Ｈ）、及び三頭筋エクステンション（図１５Ｉ）を含む様々な運動を行うユーザＵの単一の姿勢が説明されている。器具の長さ、体の位置、取っ手の握り方によって、本発明の運動器具を用いて多くの様々な種類の運動が可能であることは、図３及び１５より明らかである。

表１：いくつかの基本、中級、上級のドアアンカー運動

さらに、本発明の器具を用いて、図１６Ａ及び１６Ｂで説明されるように、片手運動を行うことができる。具体的には、図１６Ａは、片手運動用に連結している端部４２１ａと４２１ｂを具える運動器具４００’を示し、図１６Ｂは、片腕上ロウ運動するときの運動器具４００’の使用について示している。

代替の運動器具グリップ
運動器具の有用性は、器具用の多くのグリップを提供することによって、具体的には、器具から取り外し可能な（すなわち、運動器具へ「追加の」又は「付属の」）、又は取り外しができない器具の一部を形成する（すなわち運動器具に「一体化した」）代替のグリップ器具を提供することによって、拡大できる。

一般的には、ここに記載されたグリップのいくつかの実施例は、運動器具１００のグリップ１２３を含むが、これに限定されない付属のグリップを提供する運動器具の一部である対のグリップの一つに、取り付けられるか、取り付けることが可能であり、これにおいて、ユーザは、首、手、腕、足、つま先もしくはかかとの全て又は一部を含む体の様々な部分へ力を加えることによって運動できる。グリップ付属品は、ユーザが、ユーザの重量を支持するのに十分な力で強く握るなどの把持を可能にし、ユーザが運動器具を引っ張るとき、環状部又はフック内でユーザを保持できる器具を具える。本書において、「把持可能な(grippable)」部分は、身体部周りに巻き付けてグリップ付属品の一部を握るか、グリップ付属品の環状部又はフックを通して体の一部を配置するかのどちらかをすることができ、これによって、ユーザは運動器具に対して引っ張って、グリップ付属品内で身体部を保持できる性能をいう。

ユーザは、同じ又は異なる付属品を具えるか、グリップ付属品を具えない対のグリップを用いて運動することを選択できる。さらに、運動器具のいくつかの実施例は、運動器具１００又は、２つのグリップを具える様々な運動器具などの、運動器具のグリップを取り外し可能に取り付けるグリップ取付部と、手、足、指、又は体の他の部分によって把持可能な部分とを具える。ユーザは、グリップ付属品を用いて、様々な種類の手又は指の把持を提供することによって、手又は指にさらなる力をつけることができ、足のグリップ付属品を用いると、さらなる運動を行うことができる。さらに、図１６Ａ及び１６Ｂに参照して記述されているように、対のグリップは連結でき、ユーザは、１のグリップ付属品を使用して運動できる。

グリップ付属品の１の例は、運動器具１００のグリップ１２３に取り付けられる、図１７Ａ乃至１７Ｂに説明されているフットグリップ付属品１７００である。具体的には、図１７Ａは、運動器具１００に取り付けられて、つま先Ｔによって把持されるフットグリップ付属品１７００を示しており、図１７Ｂは、対のグリップ１２３のそれぞれに対し一つずつであり、ユーザのかかとＨ１及びＨ２の１つによってそれぞれ把持される、一対のフットグリップ付属品を示している。各フットグリップ付属品１７００は、フレキシブル環状部１７１０とグリップ取付部１７２０とを具える。グリップ１２３から延在する環状部１７１０部分は、環状部を通ったユーザのかかと又はつま先のどちらかに合う十分な空間を提供するため、およそ１２インチの長さであることが好ましい。固定されたフットグリップ付属品１７００によって、つま先（図１７Ａ）又はかかと（図１７Ｂ）は、環状部１７１０を通して配置され、力が、足によって運動器具１００に対して与えられる。

フットグリップ付属品１７００の大部分の材料は、器具ユーザの重量を十分に支持できる強度を有する天然又は合成材の帯紐を含む材料で作られることが好ましいが、これに限定されない。好適な帯紐は、ナイロン、ポリプロピレンもしくは他の高分子繊維の帯紐を含むが、これに限定されない。フレキシブルな材料の単一の長さは、代替的に、縫い合わせられた、接着された、又は、そうではない場合、互いに取り付けられた２又はそれ以上の部分から構成できることが理解される。

１の実施例では、対のグリップ１２３のそれぞれが、１のフットグリップ付属品１７００を具え、図１５Ａ及びＥに説明されている運動に限定されないが、これらを含む運動を容易にする。

フットグリップ付属品１７００の一実施例では、フレキシブル環状部１７１０は、次に記載されているように、対のグリップ１２３の１つに取り外し可能に取付けることができる。フットグリップ付属品１７００の具体的な実施例が図１８Ａ乃至Ｄに説明されており、図１８Ａは、フットグリップ付属品の斜視図、図１８Ｂは、フットグリップ付属品の底面図、図１８Ｃは、１のグリップ取付部分の部分側面図、図１８Ｄは、１のグリップ付属品取付部分の部分上面図である。図１８Ａ及び１８Ｂに示されるように、フットグリップ１７００は、３つのストラップ：環状ストラップ１８０１と、２つの取付ストラップ１８０３から形成される。次に記載されるように、３つのストラップが取り付けられると、環状ストラップ１８０１は、環状部１７１０を形成し、２つの取付ストラップ１８０３は、グリップ取付部分１７２０を形成する。

環状ストラップ１８０１は、輪を形成するように連結される端部を具える長さのストラップから形成される。環状ストラップ１８０１は、長さ２０インチ及び幅１．５インチの高分子繊維帯であることが好ましい。好適な実施例では、環状部は、２つの三角形の２重に縫い合わせられた部分１８１５を具え、そのうちの１つは、環状ストラップ１８０１の２つの端部を連結する。２つのグリップ取付ストラップ１８０３は、それぞれ、第１の取付面１８０９を有する第１の端部１８０７と、第２の取付面１８１３を有する第２の端部１８１１とを具える長さのストラップで形成される。取付ストラップ１８０３は、長さ７．５インチ及び幅１．５インチの高分子繊維帯であることが好ましい。取付面１８０９と１８１１は、環状ストラップ１８０１に、２重縫い目１８１７によって取り付けられることが好ましく、グリップ取付ストラップ１８０３は、２重縫い目１８０５によって端部１８０７と１８１１の間の途中で、環状ストラップに連結されることが好ましい。

各取付ストラップ１８０３は、ストラップの反対側部にある取付面１８０９と１８１３を具える。取付面１８０９と１８１３は、ＶＥＬＣＲＯ（登録商標）ブランドの面ファスナーなどの、フック及び環の取付機構のフック及び環を合わせるなどして、面を合わせることが好ましい。好ましい実施例では、取付面１８０９と１８１３は、それぞれおよそ２インチ×１．２５インチであることが好ましい。

フットグリップ付属品１７００は、取り外し可能に取付けることができ、以下のように、使用される。フットグリップ付属品１７００のグリップ取付部１７２０は、グリップ１２３ａの周りに各ストラップ１７０３を長さ方向に巻き付け、各ストラップ１８０３の取付面１８０９と１８１３を接触させることによって、対のグリップ１２３の１つに取り外し可能に取付けることができる。縫い目１８１５によって、環状部１７１０は、ねじれることなく開くことができ、足を固定するための固定ストラップを提供する。

図２７は、ハンドグリップか、フットグリップのいずれかとして使用され、「組合せ」グリップ２７００として限定されることなく、ここに参照されているグリップの斜視図である。グリップ２７００は、以下の詳細を除いて、運動器具１００、４００、又は１７００のグリップ又は付属品とほぼ同じである。可能な場合に、同等の構成要素は、図４、７、１７、１８及び２７の実施例に示された同じ参照番号で示されている。

通常、組合せグリップ２７００は、運動器具１００又は４００を含むがこれに限定されない運動器具の一方の一端又は両端のグリップとして用いられる２つの要素を含む。従って、例えば、組合せグリップ２７００は、両方の端部１２１、両方の端部４２１、又は端部４２１ａか４２１ｂの１つにしてもよい。図２７の実施例では、グリップ２７００は、ストラップ４２７ａからの環状部４２５ａによって支持されるハンドグリップ４２３ａを具える。具体的には、ストラップ４２７ａ材は、環状部４２５ａを通ってつながっており、縫い目２７１１によってストラップに取り付けられる。グリップ２７００は、さらに、端部４２１ａで支持される環状部２７１０を具える。

一実施例では、環状部２７１０は、部分８０３を通って連続環状部を形成するように互いに取り付けられた１又はそれ以上の非弾性部分から形成されているストラップであり、この環状部は、ハンドグリップ４２３に一体化的に取り付けられている。このようにして、例えば、ハンドグリップ４２３ａは、内側円筒管部８０３の、それぞれ、第１の端部８０２−１及び第２の端部８０３−２に対応する第１の端部４２３ａ−１と４２３ａ−２とを具える。一実施例では、環状部２７１０は、部分８０３を通る単一の環状部を形成する互いに縫い付けられた端部を有する１又はそれ以上の帯から作られ、その結果、環状部の一部は、ハンドグリップの下に垂れ下がる。

図２８は、以下の詳細を除いて、グリップ２７００とほぼ同じである組合せグリップ２８００の第２の実施例の斜視図である。可能な場合に、同等の構成要素は、図４、７、１７、１８、２７及び２８の実施例に示された同じ参照数字で示されている。

組合せグリップ２８００は、１つの端部２８１２を有するストラップ２８１１を具えるフレキシブル環状部２８１０と、長さ調節機構２８１３とを具える。ストラップ２８１１は、管部８０３を通っており、長さ調節機構２８１３は、機構を通る移動端部２８１２によって、環状部２８１０の大きさを調節可能とする。機構２８１３は、例えば、図示するように、カムバックルや、ＶＥＬＣＲＯ（登録商標）ブランドの面ファスナーなどにしてもよく、これによって、ユーザは、ユーザの体の大きさに合わせて、環状部２８１０の長さを調節できる。ストラップ２８１１は、ハンドグリップ４２３ａから取り外し可能としてもよいし、グリップを外すことができないほどに大きい端部を有して、ハンドグリップから取り外しできないようにしてもよい。別の実施例（図示せず）では、ストラップ２８１１及び端部２８１２は、ストラップ端部がぶら下がるのを防ぐために、ＶＥＬＣＲＯ（登録商標）ブランドの面ファスナーなどの対応する取付具を具える。

組合せグリップ２７００又は２８００を含むが、これに限定されない組合せグリップのユーザは、例えば、図１５Ａから１５Ｉ、１６Ａ、又は１６Ｂのいずれかに図示するように、運動するためのハンドグリップ４２３ａを使用する運動を選択する。代替的に、組合せグリップ２７００又は２８００のユーザは、図１７Ａ又は１７Ｂに説明されるように、グリップ１７００の使用と同様に、例えば、ハンドグリップ４２３と環状部２７１０又は２８１０との間に足を置くことによって、運動できる。

一実施例では、グリップ４２３の長さは、５インチであり、環状部２７１０の長さは、およそ２０インチである。別の実施例では、部分８０３内にない環状部２７１０の部分は、ネオプレンなどのポリクロロプレンを基にしたゴムを含むが、これに限定されない１／８インチの柔らかい材料が詰められている。別の実施例では、環状部２８１０の長さは、およそ１２インチからおよそ２３インチまで調節可能である。

さらに、別の実施例では、環状部２７１１又は２８１１は、部分８０３を通って環状部を形成しないが、端部８０３−１、８０３−２、又はその近くに取り付けられる。

グリップ付属品の別の実施例は、運動器具１００のグリップ１２３に取り付けられた場合の３つの異なる運動を示す図１９Ａ乃至１９Ｃに説明されているフィンガーグリップ付属品１９００である。フィンガーグリップアセンブリ１９００は、親指と１又はそれ以上の指で受けて把持されるように構成される環状部１９１０と、付属品を運動器具のグリップに取り付けるためのグリップ取付部１９２０とを具える。グリップ取付部１９２０は、対のグリップ１２３の１つに取り外し可能に取付けることができる。一実施例では、２つの環状部１９１０：第１の環状部１９１０ａ及び第２の環状部１９１０ｂを有する。フィンガーグリップ付属品１９００が固定されている場合、指Ｆ１は、例えば、図１９Ａに示される第１の環状部１９１０ａなどの環状部の１つを通して配置されてもよく、指Ｆ１は第１の環状部を通して、指Ｆ２は図１９Ｂに示されるように第２の環状部１９１０ｂを通って配置されてもよく、Ｆ１及びＦ２が、第１の環状部を通って配置されて、指Ｆ３及び指Ｆ４が、図１９Ｃに示されるように、第２の環状部を通って配置されてもよい。

一実施例では、対のグリップ１２３は、それぞれ、１のフィンガーグリップ付属品１９００を具えている。１又は複数の指を少なくとも１の環状部１９１０を通して配置すると、運動器具１００に対して引っ張ることによって、力をかけることができる。フィンガーグリップ付属品１９００は、フィンガーグリップ４００１と同じ機能を有する。

フィンガーグリップ付属品１９００の特定の実施例が、図２０Ａ乃至Ｃに説明されており、図２０Ａは、フィンガーグリップ付属品の斜視図、図２０Ｂは、フィンガーグリップ付属品の２０Ｂ−２０Ｂの上面図、図２０Ｃは、フィンガーグリップ付属品の２０Ｃ−２０Ｃの断面側面図である。フィンガーグリップ付属品１９００は、第１の環状部１９１０ａ及び第２の環状部１９１０ｂの２つの環状部１９１０と、３つの部分１９２０ａ、１９２０ｂ、及び１９２０ｃのグリップ取付部１９２０とを具える。さらに、具体的には、フィンガーグリップ付属品１９００は、５つのストラップ：環状ストラップ２００１、３つの取付ストラップ１８０３、及び裏ストラップ２００３から形成される。次に記載されているように、５つのストラップが取り付けられることによって、環状ストラップ２００１は、１又はそれ以上の指をそれぞれ受けることができる第１の環状部１９１０ａ及び指環状部１９１０ｂを形成し、３つの取付ストラップ１８０３は、それぞれ、グリップ取付部１９２０ａ、１９２０ｂ、及び１９２０ｃの１つを形成する。フィンガーグリップ１９００の大部分は、ハンドグリップ１７００と同じ材料で作られることが好ましい。

好適な実施例では、環状ストラップ２００１は、長さ２１．５インチで幅１インチの高分子繊維帯から構成され、裏ストラップ２００３は、長さ２インチで幅１インチの高分子繊維帯であることが好ましい。好適な取付ストラップ１８０３は、前述されている。フィンガーグリップ１９００は、それぞれ、３つの取付ストラップ１８０３の１つを通って、環状ストラップ２００１及び裏ストラップ２００３を通る３つの縫い目２００７によって連結されている。好適な実施例では、縫い目２００７は、２重縫い部分である。図２０Ａ及び２０Ｃに示されているように、環状ストラップ２００１の一部は、環状部１９１０ａ及び１９１０ｂを形成するように３つの取付ストラップ１８０３のそれぞれの間から出ている。環状部１９１０ａ及び１９１０ｂは、長さがおよそ８インチの環状ストラップ１９０１で形成されることが好ましい。環状ストラップ２００１は、隣接する取付ストラップ１８０３の間の２つの環状部１９１０ａ及び１９１０ｂを具えて、裏ストラップ２００３の長さ方向に延在することが好ましい。

フィンガーグリップ付属品１９００は、取り外し可能に取付けることができ、以下のように使用される。フィンガーグリップ付属品１９００のグリップ取付部１９２０は、各ストラップ１８０３の取付面１８０９と１８１３を接触させることによって、対のグリップ１２３の１つに取り外し可能に取付けることができる。フィンガーグリップ付属品１９００が固定されている場合、指は、例えば、図２０Ａに示される環状部１９１０ａなどの環状部の１つを通して配置されてもよく、１本の指が、図２０Ｂに示されるように、それぞれ、環状部１９１０ａ及び１９１０ｂを通って配置されてもよいし、２本の指が、図２０Ｃに示されるように、環状部１９１０ａ及び１９１０ｂのそれぞれを通って配置されてもよい。１又は複数の指を少なくとも１の環状部１９１０を通して配置すると、運動器具１００に対してユーザによって、力をかけることができる。

グリップ付属品の第３の実施例は、図２１Ａ乃至２１Ｃに説明されているように、運動器具１００のグリップ１２３に取り付けられるグリップ付属品２１００である。グリップ付属品２１００は、次に説明されているように、様々な組み合わせで把持される何本かの紐２１１０と、グリップ取付部２１２０とを具える。一般的に、紐２１１０の数は、１本から５本かそれ以上、好ましくは４本であり、各紐は、同じ直径と長さを有するようにできる。また、紐は、例えば４インチから６インチまでの長さの、十分に人の手で把持可能な長さを有し、図２１Ａ乃至２１Ｃに説明されるように、さらに、十分に紐の間にユーザの手を通すことができる長さであることが好ましい。一実施例では、グリップ付属品２１００は、第１の紐２１１０ａ、第２の紐２１１０ｂ、第３の紐２１１０ｃ、第４の紐２１１０ｄとして示される４本の紐を具える。紐は、ほとんどどんな組み合わせでも把持できるので、ユーザは、１本から４本全ての紐まで、様々な数の紐を把持できる。図２１Ａは、例えば、第１の紐２１１０ａ、第２の紐２１１０ｂ、及び第３の紐２１１０ｃの３本の紐を把持する手Ｈを示し、図２１Ｂは、例えば、第１の及び第２の紐の２本の紐を把持する手を示し、そして、図２１Ｃは、例えば、第１の紐である１本の紐を把持する手を示している。

グリップ取付部２１２０は、次に説明するように、対のグリップ１２３の１つに取り外し可能に取付けることができる。グリップ付属品２１００が固定されると、１から全ての紐２２１０の間を握って、運動器具１００に対して引っ張ることによって、力をかけることができる。一実施例では、対のグリップ１２３のそれぞれは、１のグリップ付属品２１００を設けている。

グリップ付属品２１００の特定の実施例が、図２２Ａ乃至Ｄに示されており、図２２Ａは、グリップ付属品の斜視図、図２２Ｂはグリップ付属品の上面図、図２２Ｃは、グリップ付属品の底面図、図２２Ｄは、図２２Ｃの２２Ｄ−２２Ｄの断面図である。グリップ付属品２１００は、４つのストラップ、具体的には、裏ストラップ２２０５、前ストラップ２２０７、及び２つの取付ストラップ１８０３と、２本の紐２２０１及び２２０３とを具える。紐２１１０は、２本の長い紐２２０１及び２２０３から形成され、グリップ取付部２１２０は、ストラップ２２０５、２２０７、及び１８０３から形成される。

グリップ取付部２１２０を形成する２つのストラップ１８０３は、裏ストラップ２２０５と前ストラップ２２０７の端部の間でそれぞれこれらの中央部に取り付けられる。４本の紐２１１０ａ乃至ｄは、長い紐２２０１及び２２０３から形成される。具体的には、図２２Ｂに示されるように、紐２１０１及び２１０３は、並んで、半分に折り畳まれている。各紐は、端止め２１０９で互いに結ばれている両方の紐によって、紐２１０１及び２１０３の中間部近くでループ２２１３を形成し、そして端止め２１０９によって結ばれる紐２２０１及び２２０３の４つの端部によって、ループ２１１３を形成する。断面図、図２２Ｄでは、紐２２０３は、端止め２２０９で互いに結ばれている第１の端部２２１３と、第２の端部２２１７と、ストラップ２２０７周りにループ２２１３を形成している中央部２２１５とを具えて示されている。各紐２１０１及び２１０３は、半分で折り畳まれており、このようにして、各紐は、端止め２２０９と２１１１の間で２本の紐を形成している。具体的には、紐２１０１は、紐２２１０ａと２２１０ｂを形成し、紐２１０３は、紐２２１０ｃと２２１０ｄとを形成する。

ストラップ２１０５及び２１０７は、好ましくは高分子繊維帯である。裏ストラップ２１０５は、長さ５インチで幅１インチ、前ストラップ２１０７は、長さ６インチで幅１インチであることが好ましい。紐２１０１及び２１０３は、長さ約２０インチから約３０インチ、さらに好ましくは約２２インチから約２６インチ、より好ましくは、約２４インチの綿紐であることが好ましい。紐２１０１及び２１０３の直径は、好ましくは、１／２インチから１インチ、さらに好ましくは約３／４インチであることが好ましい。ストラップ２１０５及び２１０７と取付ストラップ１８０３の間の連結部は、２重に縫い合わせられていることが好ましい。得られたグリップ取付部２１００は、およそ１０インチの把持可能な長さの４本の紐を具え、グリップ紐２１１０の間に人の手を通すことができる十分な空間をもたせる。

グリップ付属品２１００は、取り外し可能に取付けることができ、以下のように使用される。グリップ取付部２１２０は、各ストラップ１８０３の取付面１８０９と１８１３を接触させることによって、対のグリップ１２３の１つに取り外し可能に取付けることができる。フィンガーグリップ付属品２１００が固定されている場合、１本、２本、３本、又は４本全ての紐２１１０ａ乃至ｄが手で把持されてもよい。例えば、図２２Ａは、ユーザによって把持される紐２１１０ａ、２１１０ｂ、及び２１１０ｃを示し、図２２Ｂは、ユーザによって把持される紐２１１０ａ、及び２１１０ｂを示し、図２２Ｃは、ユーザによって把持される紐２１１０ａを示している。紐２１１０が把持されているので、運動器具１００に対してユーザが力を加えることができる。

ここに説明されている発明は、ある好適な実施例及び実施例との関係で開示されているが、当業者は、具体的に開示された実施例を越えて、他の代替の本発明の実施例および／または使用、及びこれらの明らかな改良及び均等物まで拡大して本発明が適用されることを理解するであろう。従って、ここに開示されている本発明の範囲は上述した特定の実施例によって制限されるべきではなく、以下の請求の範囲の正確な解釈によってのみ決定されるべきである。

図１は、ドアとドア枠の間でしっかり固定された運動器具の一実施例の概略正面図である； 図２は、図１の２−２の部分概略断面図であり、ドアとドア枠の間でしっかり固定された運動器具を示す； 図３は、図１の運動実施例で上ロウ運動をユーザが行う説明図である； 図４は、運動器具の別の実施例の斜視図である； 図５Ａ及び図５Ｂは、図４の運動器具の固定部分の図であり、図５Ａは、斜視図であり、図５Ｂは、５Ｂ−５Ｂの断面図である； 図６は、図４に示された実施例の伸長部材の概略上面図であり、２つの延長機構と２つのハンドグリップとを具える； 図７は、図４の実施例のグリップ及び延長機構の詳細を示す斜視図である； 図８は、図７の８−８の断面図であり、ハンドグリップを示す； 図９Ａは、図４の実施例のスラックスリーブの詳細を示す斜視図である； 図９Ｂは、図９Ａの９Ｂ−９Ｂの断面図であり、カムバックル及びカムバックルへのスラックスリーブの取付けを示す； 図１０は、１つの延長機構と２つのフィンガーグリップとを具える代替の伸長部材の実施例の概略上面図である； 図１１は、図１０のフィンガーグリップ実施例の１１−１１の概略断面図である； 図１２Ａ乃至図１２Ｄは、運動器具の延長及びセンタリングの一実施例を示す概略図であり、図１２Ａは、初期配置、図１２Ｂは、伸長部材の延長を示し、さらに、図１２Ｂ’及び図１２Ｂ”に示されており、図１２Ｃは、伸長部材の短い脚部に力をかけることを示し、図１２Ｄは、運動中にグリップに力をかけることを示す； 図１３Ａ乃至図１３Ｃは、異なる長さのアームを具える運動器具の延長及び調節の一実施例を示す概略図であり、図１３Ａは、初期配置、図１３Ｂは、一対の脚部の１つに力をかけることを示し、図１３Ｃは、運動中にグリップに力をかけることを示す； 図１４Ａは、運動器具を棒又は手すりに取り付けるために使用できる代替の実施例のアンカーであり、図１４Ｂは、図１４Ａの代替のアンカー実施例を使用して棒にしっかりと固定された運動器具である； 図１５Ａ乃至図１５Ｉは、運動するために運動器具の実施例を使用したユーザの姿勢を示しており、図１５Ａは逆組合せクランチ、図１５Ｂは片足Ｌ字スクワット、図１５Ｃは体操ディップ、図１５Ｄは膝カール組合せクランチ、図１５Ｅは横になった状態の足カール、図１５Ｆは腰上げ、図１５Ｇは正面肩上げ、図１５Ｈはクランチ、及び図１５Ｉは三頭筋エクステンションである； 図１６Ａ及び図１６Ｂは、片手運動をするための運動器具の実施例を示しており、図１６Ａは、片手運動のための取っ手の連結を示し、図１６Ｂは、片腕上ロウ運動するときの運動器具の使用について示している； 図１７Ａ及び図１７Ｂは、運動器具のグリップに取り付けられたフットグリップ付属品の実施例を示しており、図１７Ａは、ユーザのつま先によって把持されたフットグリップ付属品を示し、図１７Ｂは、運動器具の対のグリップのそれぞれに１つの付属品を具えて、１のユーザのかかとにつかまれる一対のフットグリップ付属品を示している； 図１８Ａ、図１８Ｂ、図１８Ｃ、及び図１８Ｄは、図１７Ａ乃至図１７Ｂのフットグリップ付属品の第一実施例を示しており、図１８Ａは、フットグリップ付属品の斜視図、図１８Ｂは、フットグリップ付属品の底面図、図１８Ｃは、１のグリップ取付部分の部分側面図、図１８Ｄは、１のグリップ付属品取付部分の部分上面図である； 図１９Ａ、図１９Ｂ、及び図１９Ｃは、運動器具のグリップに取り付けられるフィンガーグリップ付属品の実施例を示しており、図１９Ａは、１つの環状部を通して配置された１本の指を示し、図１９Ｂは、２つの環状部のそれぞれを通して配置された１本の指を示し、図１９Ｃは、２つの環状部のそれぞれを通して配置された２本の指を示す； 図２０Ａ、図２０Ｂ及び図２０Ｃは、図１９Ａ乃至Ｃのフィンガーグリップ付属品の一実施例を示しており、図２０Ａは、フィンガーグリップ付属品の斜視図、図２０Ｂは、フィンガーグリップ付属品の２０Ｂ−２０Ｂの上面図、図２０Ｃは、フィンガーグリップ付属品の２０Ｃ−２０Ｃの断面側面図である； 図２１Ａ、図２１Ｂ、及び図２１Ｃは、運動器具のグリップに取り付けられたグリップ付属品の一実施例を示しており、図２１Ａは、３本の紐を把持する手を示し、図２１Ｂは、２本の紐を把持する手を示し、図２１Ｃは、１本の紐を把持する手を示している； 図２２Ａ、図２２Ｂ、図２２Ｃ及び図２２Ｄは、図２１Ａ−Ｃのグリップ付属品の実施例を示しており、図２２Ａは、グリップ付属品の斜視図、図２２Ｂはグリップ付属品の上面図、図２２Ｃは、グリップ付属品の底面図、図２２Ｄは、図２２Ｃの２２Ｄ−２２Ｄの断面図である； 図２３は、別の代替の実施例のアンカーを示す； 図２４は、木に運動器具をしっかりと固定する図２３のアンカーの使用について示している； 図２５及び図２６は、アンカーの拡大した第１の端部によって運動器具を固定するためのブラケットの実施例を示しており、図２５は、運動器具を取り付けるためのブラケットの斜視正面図、図２６は、運動器具をしっかりと固定するためのブラケットの使用を示している； 図２５及び図２６は、アンカーの拡大した第１の端部によって運動器具を固定するためのブラケットの実施例を示しており、図２５は、運動器具を取り付けるためのブラケットの斜視正面図、図２６は、運動器具をしっかりと固定するためのブラケットの使用を示している； 図２７は、第１の実施例組合せグリップの斜視図である； 図２８は、第２の実施例組合せグリップの斜視図である；

Claims (25)

1. 運動器具において：
   第１のループを具える少なくとも１つの端部を有する非弾性部と；
   前記第１のループに取り付けられるハンドグリップと；
   前記ハンドグリップに取り付けられる第２のループとを具え、
   前記第１のループは前記第２のループから分離し、
   前記第２のループは、前記ハンドグリップを通過する連続的なループであり、
   前記ハンドグリップは、前記少なくとも１つの端部に一体的に取り付けられ、
   前記第２のループは、前記少なくとも１つの端部に一体的に取り付けられ、
   前記運動器具は、前記ハンドグリップ、前記第２のループ、またはそれらのいくつかの組合せによって前記運動器具のユーザの重量を支持するよう適合されていることを特徴とする運動器具。
2. 請求項１に記載の器具において、前記ハンドグリップが剛性部分を具えることを特徴とする器具。
3. 請求項２に記載の器具において、前記剛性部分が拳と少なくとも同じ長さを有することを特徴とする器具。
4. 請求項３に記載の器具において、前記剛性部分と前記第２のループは足を拘束するサイズであることを特徴とする器具。
5. 請求項１に記載の器具において、前記少なくとも１つの端部が第１の端部及び第２の端部を具え、前記ハンドグリップが第１のハンドグリップであり、前記器具がさらに、前記第２の端部に取り付けられた第２のハンドグリップを具えることを特徴とする器具。
6. 運動器具において：
   第１のループを具える少なくとも１つの端部を有する非弾性部と；
   前記第１のループに取り付けられるハンドグリップと；
   前記ハンドグリップに取り付けられる第２のループとを具え、
   前記第１のループは前記第２のループから分離し、
   前記第２のループは、前記ハンドグリップを通過する連続的なループであり、
   前記ハンドグリップは、前記少なくとも１つの端部に一体的に取り付けられ、
   前記第２のループは、前記ハンドグリップに一体的に取り付けられ、
   前記運動器具は、前記ハンドグリップ、前記第２のループ、またはそれらのいくつかの組合せによって前記運動器具のユーザの重量を支持するよう適合されていることを特徴とする運動器具。
7. 請求項６に記載の器具において、前記ハンドグリップが剛性部分を具えることを特徴とする器具。
8. 請求項７に記載の器具において、前記剛性部分が拳と少なくとも同じ長さを有することを特徴とする器具。
9. 請求項８に記載の器具において、前記剛性部分と前記第２のループは足を拘束するサイズであることを特徴とする器具。
10. 請求項６に記載の器具において、前記少なくとも１つの端部が第１の端部及び第２の端部を具え、前記ハンドグリップが第１のハンドグリップであり、前記器具がさらに、前記第２の端部に取り付けられる第２のハンドグリップを具えることを特徴とする器具。
11. 運動器具において：
    第１のループを具える少なくとも１つの端部を有する非弾性部と；
    前記第１のループに取り付けられるハンドグリップと；
    前記ハンドグリップに取り付けられる第２のループとを具え、
    前記第１のループは前記第２のループから分離し、
    前記第２のループは、前記ハンドグリップを通過する連続的なループであり、
    前記第２のループは、前記少なくとも１つの端部に一体的に取り付けられ、
    前記運動器具は、前記ハンドグリップ、前記第２のループ、またはそれらのいくつかの組合せによって前記運動器具のユーザの重量を支持するよう適合されていることを特徴とする運動器具。
12. 請求項１１に記載の器具において、前記ハンドグリップが剛性部分を具えることを特徴とする器具。
13. 請求項１２に記載の器具において、前記剛性部分が拳と少なくとも同じ長さを有することを特徴とする器具。
14. 請求項１３に記載の器具において、前記剛性部分と前記第２のループとが足を拘束するサイズであることを特徴とする器具。
15. 請求項１１に記載の器具において、前記少なくとも１つの端部が第１の端部及び第２の端部を具え、前記ハンドグリップが第１のハンドグリップであり、前記器具がさらに、前記第２の端部に取り付けられる第２のハンドグリップを具えることを特徴とする器具。
16. 運動器具において：
    第１のループを具える第１の端部及び第２のループを具える第２の端部を有する非弾性部と；
    前記第１の端部に取り付けられる第１のハンドグリップと；
    前記第１の端部に取り付けられる第３のループと；
    前記第２の端部に取り付けられる第２のハンドグリップと；
    前記第２の端部に取り付けられる第４のループとを具え、
    前記第３のループは前記第１のループから分離し、前記第１のハンドグリップを通る固定された長さの連続的なループであり、
    前記第４のループは前記第２のループから分離し、前記第２のハンドグリップを通る連続的なループであり、
    前記第１のハンドグリップは前記第１の端部に一体的に取り付けられ、前記第２のハンドグリップは前記第２の端部に一体的に取り付けられ、
    前記第３のループは前記第１の端部に一体的に取り付けられ、
    前記運動器具は前記ハンドグリップ、前記ループ、またはそれらのいくつかの組合わせによって前記運動器具のユーザの重量を支持するよう適合されていることを特徴とする運動器具。
17. 請求項１６に記載の器具において、前記第１のハンドグリップが第１の剛性部分を具え、前記第２のハンドグリップが第２の剛性部分を具えることを特徴とする器具。
18. 請求項１７に記載の器具において、前記第１の剛性部分と前記第２の剛性部分の双方が拳と少なくとも同じ長さを有することを特徴とする器具。
19. 請求項１８に記載の器具において、前記第１の剛性部分と前記第１のループは足を拘束するサイズであり、前記第２の剛性部分と前記第２のループは足を拘束するサイズであることを特徴とする器具。
20. 運動器具において：
    第１のループを具える第１の端部及び第２のループを具える第２の端部を有する非弾性部と；
    前記第１の端部に取り付けられる第１のハンドグリップと；
    前記第１の端部に取り付けられる第３のループと；
    前記第２の端部に取り付けられる第２のハンドグリップと；
    前記第２の端部に取り付けられる第４のループとを具え、
    前記第３のループは前記第１のループから分離し、前記第１のハンドグリップを通る固定された長さの連続的なループであり、
    前記第４のループは前記第２のループから分離し、前記第２のハンドグリップを通る連続的なループであり、
    前記第１のハンドグリップは前記第１の端部に一体的に取り付けられ、前記第２のハンドグリップは前記第２の端部に一体的に取り付けられ、
    前記第３のループは前記第１のハンドグリップに一体的に取り付けられ、
    前記運動器具は前記ハンドグリップ、前記ループ、またはそれらのいくつかの組合わせによって前記運動器具のユーザの重量を支持するよう適合されていることを特徴とする運動器具。
21. 請求項２０に記載の器具において、前記第１のハンドグリップが第１の剛性部分を具え、前記第２のハンドグリップが第２の剛性部分を具えることを特徴とする器具。
22. 請求項２１に記載の器具において、前記第１の剛性部分と前記第２の剛性部分の双方が拳と少なくとも同じ長さを有することを特徴とする器具。
23. 請求項２２に記載の器具において、前記第１の剛性部分と前記第１のループは足を拘束するサイズであり、前記第２の剛性部分と前記第２のループは足を拘束するサイズであることを特徴とする器具。
24. 運動器具において：
    第１のループを具える第１の端部及び第２のループを具える第２の端部を有する非弾性部と；
    前記第１の端部に取り付けられる第１のハンドグリップと；
    前記第１の端部に取り付けられる第３のループと；
    前記第２の端部に取り付けられる第２のハンドグリップと；
    前記第２の端部に取り付けられる第４のループとを具え、
    前記第３のループは前記第１のループから分離し、前記第１のハンドグリップを通る固定された長さの連続的なループであり、
    前記第４のループは前記第２のループから分離し、前記第２のハンドグリップを通る連続的なループであり、
    前記第１のハンドグリップは前記第１の端部に一体的に取り付けられ、前記第２のハンドグリップは前記第２の端部に一体的に取り付けられ、
    前記第４のループは前記第２の端部に一体的に取り付けられ、
    前記運動器具は前記ハンドグリップ、前記ループ、またはそれらのいくつかの組合わせによって前記運動器具のユーザの重量を支持するよう適合されていることを特徴とする運動器具。
25. 運動器具において：
    第１のループを具える第１の端部及び第２のループを具える第２の端部を有する非弾性部と；
    前記第１の端部に取り付けられる第１のハンドグリップと；
    前記第１の端部に取り付けられる第３のループと；
    前記第２の端部に取り付けられる第２のハンドグリップと；
    前記第２の端部に取り付けられる第４のループとを具え、
    前記第３のループは前記第１のループから分離し、前記第１のハンドグリップを通る固定された長さの連続的なループであり、
    前記第４のループは前記第２のループから分離し、前記第２のハンドグリップを通る連続的なループであり、
    前記第１のハンドグリップは前記第１の端部に一体的に取り付けられ、前記第２のハンドグリップは前記第２の端部に一体的に取り付けられ、
    前記第４のループは前記第２のハンドグリップに一体的に取り付けられ、
    前記運動器具は前記ハンドグリップ、前記ループ、またはそれらのいくつかの組合わせによって前記運動器具のユーザの重量を支持するよう適合されていることを特徴とする運動器具。

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