KR20060113605A - 윗몸일으키기 운동기구 - Google Patents

Abstract

본 발명은 윗몸일으키기 운동기구에 관한 것으로, 통상적인 윗몸일으키기는 물론 전/후 슬라이딩 되는 좌판과 코일스프링의 장력을 이용하여 강화된 복부운동과 상체·하체의 근육운동을 할 수 있으며, 좌/우 회전되는 상체받침판을 이용하여 상체와 하체를 비틀어지게 하는 허리비틀림운동을 할 수 있는 등 다양한 운동으로 신체의 전반적인 근육을 단련시킬 수 있는 효과를 제공한다.

또한, 운동기구의 구조가 간단하여 설치공간을 많이 필요로 하지 않으며, 분해 및 절첩이 가능하여 보관이 용이하고 포장의 부피가 작아 배송이 편리하여 제품의 신뢰성을 향상시키는 효과를 제공한다.

지지프레임, 좌판, 상체받침판, 지지대, 발걸이부, 손잡이봉

Description

윗몸일으키기 운동기구 {The sit-up sporting goods}

도 1은 본 발명 윗몸일으키기 운동기구의 일실시예를 도시한 사시도.

도 2는 본 발명에서 지지프레임의 가이드레일에 좌판이 결합되어 이송되는 상태를 도시한 측단면도.

도 3은 본 발명에서 상체받침판이 좌·우 회동되는 상태를 도시한 작동상태도.

도 4의 (a),(b)는 본 발명에서 상체받침판이 전·후 절첩되는 상태를 도시한 작동상태도.

도 5는 본 발명에서 길이가 조절되는 지지대의 작동상태를 도시한 측단면도.

도 6은 본 발명에서 각도가 조절되는 지지대의 작동상태도를 도시한 측면도.

도 7의 (a),(b)는 본 발명에서 선단부의 다리를 절첩하여 사용하는 상태를 도시한 사용상태도.

도 8의 (a),(b)는 본 발명에서 다리를 모두 절첩하여 사용하는 상태를 도시한 사용상태도.

도 9는 본 발명 윗몸일으키기 운동기구의 다른실시예를 도시한 사시도.

* 도면의 주요부분에 대한 부호의 설명 *

100: 지지프레임 110: 가이드레일

200: 좌판 230: 롤러

300: 다리 400: 연장부

410: 지지바 420: 경첩부

430: 고정판 440: 스토퍼

450: 관통공 500: 상체받침판

600: 지지대 610: 수직봉

620: 연결체 630: 수평봉

650: 코일스프링 700: 발걸이부

750: 쿠션재 800: 손잡이봉

900: 역기걸이대

본 발명은 윗몸일으키기 운동기구에 관한 것으로, 좀 더 상세하게는 통상적인 윗몸일으키기는 물론 강화된 복부운동과, 상체·하체의 근육운동 또는 상체와 하체를 비틀어지게 하는 허리비틀림운동 등 다양한 운동으로 신체의 전반적인 근육을 단련시킬 수 있는 윗몸일으키기 운동기구에 관한 것이다.

일반적으로, 복부근육을 단련하기 위한 대표적인 운동기구로 윗몸일으키기 운동기구가 있고, 하체근육을 단련하기 위해서는 대부분 중량체의 하중블록을 다수 적층시켜 설치하고 여기에 와이어로 연결된 발걸이에 발등을 걸어 다리를 들어올렸다 내렸다 하는 운동기구가 있으며, 어깨 및 팔의 근육 또는 상체 근육을 단련하기 위해서는 상기 와이어에 손잡이를 걸어 팔을 내렸다 올렸다 하는 운동기구나 팔을 오므렸다 폈다 하는 운동기구 등 신체의 근육을 발달시키기 위한 여러종류의 운동기구가 있다.

그러나 이러한 운동기구는 한가지 운동기구로 한가지 운동밖에 할 수 없으므로 다양한 종류의 운동기구를 설치할 수 없는 가정에서는 복합적인 기능을 갖는 운동기구를 선호하게 된다.

종래의 윗몸일으키기 운동기구는 윗몸일으키기의 운동만 할 수 있도록 단순한 구조로 되어 있거나, 이를 응용하여 한두 가지 다른 운동을 할 수 있도록 한 구 조로 되어 있어서 다양한 운동을 할 수 없으며, 신체의 전반적인 근육을 단련하기는 어려운 문제점이 있었다.

또한, 다양한 운동기능을 갖춘 운동기구일수록 구조가 복잡하고, 설치공간을 많이 필요로 하며, 포장이나 보관이 용이하지 못한 문제점이 있었다.

따라서, 본 발명은 이러한 종래기술의 근본적인 문제점들을 해결하기 위하여 안출된 것으로,

본 발명의 목적은 통상적인 윗몸일으키기는 물론 전/후 슬라이딩 되는 좌판과 코일스프링의 장력을 이용하여 강화된 복부운동과 상체·하체의 근육운동을 할 수 있으며, 좌/우 회전되는 상체받침판을 이용하여 상체와 하체를 비틀어지게 하는 허리비틀림운동을 할 수 있는 등 다양한 운동으로 신체의 전반적인 근육을 단련시킬 수 있는 윗몸일으키기 운동기구를 제공하는 데 있다.

또한, 본 발명의 다른 목적은 구조가 간단하여 설치공간을 많이 필요로 하지 않으며, 분해 및 절첩이 가능하여 보관이 용이하고 포장의 부피가 작아 배송이 편리한 윗몸일으키기 운동기구를 제공하는 데 있다.

상기 목적을 달성하기 위한 본 발명은 내측면 양측에 길이방향으로 가이드레일(110)을 구비한 사각형상의 지지프레임(100)과; 상기 지지프레임(100)의 가이 드레일(110)에 결합되어 슬라이드 되는 좌판(200)과; 상기 지지프레임(100)의 저면에 복수개 이상 구비되어 지지프레임(100)을 지지하고 절첩되는 다리(300)와; 상기 지지프레임(100)의 선단부에 지지바(410)와 경첩부(420)로 이루어진 연장부(400)에 연결되는 상체받침판(500)과; 상기 지지프레임(100)의 후단부 상면에 설정간격을 두고 세워지는 한쌍의 수직봉(610)의 상단면에 직교하여 연결된 수평봉(630)으로 이루어진 지지대(600)와; 상기 지지대(600)의 하측부에 구비되는 발걸이부(700)와; 상기 지지대(600)의 수평봉(630)에 다수개의 코일스프링(650)을 간격을 두고 상호연결한 손잡이봉(800);으로 이루어진 것을 특징으로 한다.

(실시예)

이하, 상기한 바와 같은 본 발명의 바람직한 실시예를 첨부도면을 참고하여 보다 상세하게 설명하면 다음과 같다.

첨부된 도 1은 본 발명 윗몸일으키기 운동기구의 일실시예를 도시한 사시도이고, 도 2는 본 발명에서 지지프레임의 가이드레일에 좌판이 결합되어 이송되는 상태를 도시한 측단면도이며, 도 3은 본 발명에서 상체받침판이 좌·우 회동되는 상태를 도시한 작동상태도이고, 도 4는 본 발명에서 상체받침판이 전·후 절첩되는 상태를 도시한 작동상태도이며, 도 5는 본 발명에서 길이가 조절되는 지지대의 작동상태를 도시한 측단면도이고, 도 6은 본 발명에서 각도가 조절되는 지지대의 작동상태도를 도시한 측단면도이며, 도 7은 본 발명에서 선단부의 다리를 절첩하여 사용하는 상태를 도시한 사용상태도이고, 도 8은 본 발명에서 다리를 모두 절첩하여 사용하는 상태를 도시한 사용상태도이며, 도 9는 본 발명 윗몸일으키기 운동기구의 다른실시예를 도시한 사시도를 각각 도시하고 있다.

이로부터 알 수 있는 바와 같이, 본 발명은 단면이 대략 ㄷ자 형강으로 이루어지고 일측에 상하 돌출되는 걸림턱을 형성한 가이드레일(110)을 내측면 양측에 형성한 사각형상의 지지프레임(100)과, 상기 지지프레임(100)의 가이드레일(110)에 결합되어 이송되도록 저면 양측에 롤러(230)가 구비된 좌판(200)과, 상기 지지프레임(100)의 저면에 복수개 이상 구비되어 지지프레임(100)을 지지하고 절첩되는 다리(300)와, 상기 지지프레임(100)의 선단부에 지지바(410)와 경첩부(420)로 이루어진 연장부(400)에 연결되는 상체받침판(500)과, 상기 지지프레임(100)의 후단부 상면에 설정간격을 두고 세워지는 한쌍의 수직봉(610)의 상단면에 직교하여 연결된 수평봉(630)으로 이루어진 지지대(600)와, 상기 지지대(600)의 하측부에 구비되는 발걸이부(700)와, 상기 지지대(600)의 수평봉(630)에 다수개의 코일스프링(650)을 간격을 두고 상호연결한 손잡이봉(800)으로 이루어진다.

도 2에 도시한 바와같이 상기 좌판(200)은 양측으로 롤러(230)가 구비된 프레임(210)과, 상기 프레임(210)의 상면에 안착되는 쿠션판(220)으로 형성하며, 상기 지지프레임(100)의 가이드레일(110) 내에서 전/후 이송가능한 폭을 갖도록 형성한다.

상기 다리(300)는 지지프레임(100) 사각모서리 저면에 절첩 가능하도록 형성 하여 필요에 따라 2개 또는 4개의 다리(400)를 절첩하므로서 윗몸일으키기 운동기구의 구조를 다양하게 변형할 수 있고, 보관이나 포장시 부피를 줄일 수 있다.

상기 지지프레임(100)의 선단에 상체받침판(500)을 연결하는 연장부(400)는 지지프레임(100)의 선단 내측에 결합되는 힌지축에 의해 전·후 회동으로 절첩되는 경첩부(420)와, 상기 경첩부(420)의 일단에 고정되되 지지프레임(100)의 선단 외측벽에 지지되어 수평면을 맞춰주는 스토퍼(440)를 양측으로 형성하고 중앙에 관통공(450)을 형성한 고정판(430)과, 상기 고정판(430)의 관통공(450)에 끼워서 양측으로 너트(460)체결하여 고정시킨 지지바(410)로 형성한다.

여기에서 상기 스토퍼(440)는 고정판(430)이 180°이상 넘어가지 않고 지지프레임(100)과 수평면을 유지하도록 잡아주며 연결부(400)를 지지하는 보강기능을 한다.

상기 상체받침판(500)은 사각프레임(510)과, 상기 프레임(510)의 상면에 안착되는 쿠션판(520)으로 형성한다.

이때, 상기 프레임(510)의 중앙에는 지지바(410)가 끼워지는 보조바(511)를 형성하고 상기 보조바(511)와 프레임(510)의 일단에는 관통공(512)을 형성하며, 상기 관통공(512)에 끼워지는 지지바(410)의 양측단에는 나사산(411)을 형성한다.

상기 상체받침판(500)의 프레임(510)과 지지바(410)의 결합은 프레임(510)의 관통공(512)에 지지바(410)를 끼우고 지지바(410)의 양측에서 너트(460)체결하되 상기 프레임(510)이 좌/우 회동 되도록 여분의 공간을 두고 체결한다.

따라서, 상기 상체받침판(500)은 도 3, 도 4에 도시한 바와 같이 연장 부(400)에 의해 좌/우 회동 되고, 전/후 절첩 가능하게 되는 것이다.

상기 지지대(600)는 중앙에 단계별 각도조절이 가능한 힌지작동체(622)를 구비한 한쌍의 수직봉(610)의 상단면에 직교하여 연결된 수평봉(630)으로 형성할 수 있다.

또한, 상기 지지대(600)는 내부가 관통된 한쌍의 외측수직봉(611)과, 상기 외측수직봉(611)에 삽입되어 길이 조절이 가능한 내측수직봉(612)을 일측에 형성하고 중앙에 단계별 각도조절이 가능한 힌지작동체(622)를 형성하며 타측에 내부가 관통된 외측수직봉(611)을 형성한 연결체(620)와, 상기 연결체(620)의 외측수직봉(611)에 삽입되어 길이조절이 가능한 내측수직봉(612)을 양측으로 형성한 수평봉(630)으로 형성할 수 있다.

상기 지지대(600)의 길이조절의 실시예는 외측수직봉(611)에 하나의 관통공(640)과 내측수직봉(612)에 다수개의 관통공(640)을 형성하여 상기 외측수직봉(611)의 관통공(640)과 내측수직봉(612)의 관통공(640)을 볼트(641)체결하므로서 지지대(600)의 길이를 조절할 수 있다.

또한, 지지대(600)의 각도조절은 힌지작동체(622)의 단계별 각도조절이 가능한 구조이면 무방하고, 실시예로 수직봉이 연결되는 힌지작동체의 기어치부에 대하여 대스프링키편이 기어치부에 삽입되어 각도조절기어가 정지되고 또 각도조절기어와 동일축에 설치된 반달캠이 키편을 눌러서 기어치부로 부터 키편을 이탈시키도록 하여 단계별 각도를 조절할 수 있다.

따라서, 상기 지지대(600)는 사용자의 키가 크고 작은 사람에 따라 즉 사용 자의 체격에 따라 길이를 조절할 수 있고, 1단,2단,3단으로 지지대를 꺽어서 지지대의 거리를 멀고 가깝게 조절할 수 있는 것이다.

상기 발걸이부(700)는 발등이 걸리는 바와 발바닥을 받쳐주는 바를 연결하여 형성하고, 상기 발걸이부(700)와 손잡이봉(800)의 양측에는 외주면에 원통형상의 쿠션재(750)를 구비하여 손과 발이 미끄럽지 않고 잘 파지되거나 걸리도록 하며 무리한 자극이 없도록 형성한다.

그리고 본 발명의 다른실시예로 도 9에 도시한 바와같이 상기 지지대(600)의 외측수직봉(611)에 역기걸이봉(900)을 삽입하여 역기를 걸어 사용할 수도 있는 것이다.

상기와 같은 구성으로 이루어진 본 발명의 윗몸일으키기 운동기구는 첫번째, 사용자가 좌판(200)과 상체받침판(500)의 위에 누워서 발을 발걸이부(700)에 걸은 후 통상적인 윗몸일으키기를 할 수 있다.

두번째, 사용자가 좌판(200)에 앉아 발을 발걸이부(700)에 걸고 손잡이봉(800)을 잡은 후, 발을 뻗고 손잡이봉을 당기면서 뒤로 누우면 코일스프링(650)이 늘어남과 아울러 좌판(200)이 상체받침판쪽(500)을 향해 이송되면서 누워지고, 코일스프링(650)의 복원력과 함께 좌판(200)이 발쪽을 향해 이송되면서 일어나므로 팔의 근육운동은 물론 강화된 복근운동을 할 수 있다.

세번째, 사용자가 좌판(200)에 앉아 발을 발걸이부(700)에 걸고 손잡이봉(800)을 잡은 후, 발을 뻗고 손잡이봉(800)을 당기면서 뒤로 누우면 좌판(200)이 상체받침판(500)쪽을 향해 이송되면서 사용자의 상체가 상체받침판(500) 위로 누워 지고 누운상태에서 상체를 좌/우로 비틀리면 상체와 하체가 비틀어지는 허리비틀림운동을 할 수 있다.

네번째, 사용자가 발을 발걸이부(700)에 걸은 후 무릎만 오므렸다 폈다 하면 좌판(200)이 함께 왔다 갔다 하면서 다리 근육운동을 할 수 있다.

다섯번째, 상기 지지대(600)에 역기걸이대(900)를 삽입하여 역기를 이용하므로서 팔과 어깨의 근육운동을 할 수 있다.

이처럼 본 발명은 다양한 운동으로 허리의 유연성과 복부의 비만을 개선하고, 신체의 전반적인 근육을 단련시킬 수 있는 윗몸일으키기 운동기구인 것이다.

이상에서는 본 발명을 특정의 바람직한 실시예를 들어 도시하고 설명하였으나, 본 발명은 상기한 실시예에 한정되지 아니하며, 본 발명의 정신을 벗어나지 않는 범위 내에서 당해 발명이 속하는 기술분야에서 통상의 지식을 가진 자에 의해 다양한 대체 변경과 수정이 가능할 것이다.

이상에서 설명한 바와 같이 본 발명은 통상적인 윗몸일으키기는 물론 강화된 복부운동과, 상체·하체의 근육운동 또는 상체와 하체를 비틀어지게 하는 허리비틀림운동 등 다양한 운동으로 신체의 전반적인 근육을 단련시킬 수 있는 효과가 있다.

또한, 구조가 간단하여 설치공간을 많이 필요로 하지 않으며, 분해 및 절첩이 가능하여 보관이 용이하고 포장의 부피가 작아 배송이 편리하여 제품의 신뢰성을 향상시키는 효과가 있다.

Claims (5)

1. 내측면 양측에 길이방향으로 가이드레일(110)을 구비한 사각형상의 지지프레임(100)과;

   상기 지지프레임(100)의 가이드레일(110)에 결합되어 슬라이드 되는 좌판(200)과;

   상기 지지프레임(100)의 저면에 복수개 이상 구비되어 지지프레임(100)을 지지하고 절첩되는 다리(300)와;

   상기 지지프레임(100)의 선단부에 지지바(410)와 경첩부(420)로 이루어진 연장부(400)에 연결되는 상체받침판(500)과;

   상기 지지프레임(100)의 후단부 상면에 설정간격을 두고 세워지는 한쌍의 수직봉(610)의 상단면에 직교하여 연결된 수평봉(630)으로 이루어진 지지대(600)와;

   상기 지지대(600)의 하측부에 구비되는 발걸이부(700)와;

   상기 지지대(600)의 수평봉(630)에 다수개의 코일스프링(650)을 간격을 두고 상호연결한 손잡이봉(800);으로 이루어진 것을 특징으로 하는 윗몸일으키기 운동기구.
2. 제 1항에 있어서,

   상기 지지대(600)는 중앙에 단계별 각도조절이 가능한 힌지작동체(622)를 구비한 한쌍의 수직봉(610)의 상단면에 직교하여 연결된 수평봉(630)으로 이루어진 것을 특징으로 하는 윗몸일으키기 운동기구.
3. 제 1항에 있어서,

   상기 지지대(600)는 내부가 관통된 한쌍의 외측수직봉(611)과, 상기 외측수직봉(611)에 삽입되어 길이 조절이 가능한 내측수직봉(612)을 일측에 형성하고 중앙에 단계별 각도조절이 가능한 힌지작동체(622)를 형성하며 타측에 내부가 관통된 외측수직봉(611)을 형성한 연결체(620)와, 상기 연결체(620)의 외측수직봉(611)에 삽입되어 길이조절이 가능한 내측수직봉(612)을 양측으로 형성한 수평봉(630)으로 이루어진 것을 특징으로 하는 윗몸일으키기 운동기구.
4. 제 1항에 있어서,

   상기 손잡이봉(800)의 양측과 발걸이부(700)에는 외주면에 원통형상의 쿠션재(750)를 더 구비하여서 된 것을 특징으로 하는 윗몸일으키기 운동기구.
5. 제 1항에 있어서,

   상기 상체받침판(500)이 연결되는 연장부(400)는 지지프레임(100)의 선단 내측에 결합되는 힌지축에 의해 전·후 회동으로 절첩되는 경첩부(420)와, 상기 경첩부(420)의 일단에 고정하되 지지프레임(100)의 선단 외측벽에 지지되어 수평면을 맞춰주는 스토퍼(440)를 양측으로 형성하고 중앙에 관통공(450)을 형성한 고정판(430)과, 상기 관통공(450)에 끼워져 너트(460)체결되는 지지바(410)에 상체받침판(500)의 저면이 끼워져 좌·우 회동되도록 결합되는 것을 특징으로 하는 윗몸일으키기 운동기구.

Images