KR200324294Y1

KR200324294Y1 - 복부와 하체 운동기구

Info

Publication number: KR200324294Y1
Application number: KR20-2003-0014858U
Authority: KR
Inventors: 김기범
Original assignee: 김기범
Priority date: 2003-05-14
Filing date: 2003-05-14
Publication date: 2003-08-25

Abstract

본 고안은 복부와 하체의 근육을 강화시키는 운동기구에 관한 것으로, 보다 상세하게 설명하면 스프링의 장력을 이용하여 근육의 단련운동을 실행하고 의자가 전후로 자유롭게 슬라이딩 하므로 복부 근육과 하체 근육을 단련시키는 복부와 하체 운동기구에 관한 것이다.

이러한 본 고안은 이동용 바퀴가 장착된 받침대 위에 설치되는 베이스프레임과; 베이스프레임에 설치되고 내부에 다수개의 스프링이 장착된 스프링박스와; 상기 스프링박스에 일측이 인접하고 양측으로 길쭉하게 베이스프레임에 장착된 한쌍의 가이드레일과; 스프링박스에 장착된 다수개의 스프링 한쪽이 장착되고 와이어가 고정되며 가이드레일을 타고 전후 이동하는 이송부재와; 베이스프레임 위에 전후 양측으로 설치된 이송레일과; 이송레일 위에서 전후로 자유롭게 슬라이딩 되는 의자와; 상기 이송레일의 전방측에 장착되고 양측에 발판이 설치된 커버와; 상기 커버의 후방측에 와이어가 감기도록 설치된 한쌍의 가이드롤러와; 가이드롤러에 감긴 와이어의 한쪽이 고정된 손잡이와; 상기 받침대에 설치되고 와이어가 감기는 제1롤러와; 상기 커버내부에 설치되고 와이어가 감기는 제2롤러로 구성되는 것이다.

Description

복부와 하체 운동기구{The abdominal region and nether limbs sport outfits}

일반적으로 현대인들은 차량을 통해 이동하는 시간과 의자에서 생활하는 시간이 많아짐에 따라 걷거나 움직이는 시간이 점차 줄어들므로써 신체의 운동량이 극히 부족하여 근육의 노화현상과 경직현상이 발생하고 쉽게 피로감을 느끼는 실정이며, 이는 현대인들의 성인병을 발생시키는 주요 원인이 되고 있다.

특히, 최근에는 30~50세 성인의 경우 운동량의 부족으로 인하여 복부의 비만상태가 심각해지고 하체 근육이 빈약하게 발달하는 실정이므로 정기적으로 적당한 운동을 하여 근육을 단련시키고 땀을 흘림으로써 인체의 혈액순환 및 신진대사를 촉진시키는 한편 땀을 통해 인체의 노폐물을 제거하여 근육의 노화현상과 경직현상을 방지해 고혈압, 당뇨병, 심장병, 비만 등의 성인병을 예방해야 하는 것이다.

종래 다양한 형태로 제공되고 있는 운동기구 중에서 복부 근육을 단련하기 위한 대표적인 운동기구로는 윗몸 일으키기 운동기구가 있으나, 이는 복부의 전반적인 근육을 단련하기 보다는 복부의 중앙부위에 근력이 집중되는 한편 근육의 단련운동이 단조로운 실정이다.

한편 복부 근육과 하체 근육을 단련하기 위한 종래의 운동기구들은 대부분 중량체의 하중블록을 다수로 적층시켜 설치하고 여기에 와이어를 연결하여 운동자가 하중블록을 들어 올리고 내리는 반복운동을 통하여 근육을 단련시키는 운동방식으로 하중블록의 설치에 따른 구조가 복잡하고 전반적인 운동기구의 하중이 무거워 설치가 어려운 문제점이 있었다.

본 고안은 상기와 같은 종래 운동기구에 따른 문제점들을 해소하고자 안출된 것으로, 스프링의 장력을 이용하여 근육의 단련운동을 실행하므로 운동기구의 구조가 간단하고 하중이 가벼워 설치가 용이하며 의자가 전후로 자유롭게 슬라이딩 되는 구조로서 복부 근육과 하체 근육을 단련시키는 운동기구를 제공하는 것을 본 고안의 목적으로 하는 것이다.

상기의 목적을 달성하기 위한 본 고안은 이동용 바퀴가 장착된 받침대 위에 설치되는 베이스프레임과; 베이스프레임의 후방측에 설치되고 내부에 다수개의 스프링이 브라켓에 장착된 스프링박스와; 스프링박스에 일측이 인접하고 양측으로 길쭉하게 베이스프레임에 장착된 한쌍의 가이드레일과; 상기 스프링박스에 장착된 다수개의 스프링 한쪽이 장착되고 와이어의 한쪽이 고정되며 가이드레일을 타고 전후 이동하는 이송부재와; 상기 베이스프레임 위에 전후 양측으로 설치된 한쌍의 이송레일과; 이송레일 위에서 전후로 자유롭게 슬라이딩 되는 의자와; 상기 이송레일의 전방측에 장착되고 양측으로 발판이 설치된 커버와; 상기 커버의 후방측에 와이어가 감기도록 설치된 한쌍의 가이드롤러와; 가이드롤러 사이에 감긴 와이어의 한쪽이 고정된 손잡이와; 상기 받침대에 회전가능케 설치되고 와이어가 감기는 제1롤러와; 상기 커버내부에 회전가능케 설치되고 와이어가 감기는 제2롤러로 구성되는 것이다.

도 1 은 본 고안의 실시예를 도시한 측면도

도 2 는 본 고안의 실시예에 따른 측단면도

도 3 은 본 고안의 평면도

도 4 는 본 고안에서 의자를 분리한 상태의 평면도

도 5 는 본 고안의 요부 평면도

도 6 은 본 고안의 가이드레일과 이송부재를 도시한 일부 정단면도

도 7 은 본 고안의 손잡이와 가이드롤러를 도시한 단면도

도 8 과 도 9 는 본 고안의 실시예에 따른 사용상태도

도 10 은 본 고안의 다른 실시예를 도시한 측면도

도 11 과 도 12 는 본 고안의 다른 실시예에 다른 사용상태도

[도면의 주요부분에 대한 부호의 설명]

1: 받침대 2: 바퀴 3: 제1롤러

10: 베이스프레임 20: 스프링박스 21: 스프링

22: 브라켓 23: 덮개 30: 가이드레일

31: 가이드홈 40: 이송부재 41: 가이드롤러

50: 이송레일 51: 지지대 60: 의자

61: 이송구 63: 등받이 70: 커버

71: 제2롤러 73: 발판 80: 가이드롤러

81: 브라켓 82: 지지봉 90: 손잡이

W: 와이어

본 고안은 스프링의 장력을 이용하여 근육의 단련운동을 실행하는 한편 의자가 전후로 자유롭게 슬라이딩 되는 구조로서 복부 근육과 하체 근육을 단련시키는 운동기구를 제공하고자 하는 것으로, 도면에 도시하고 있는 도 1 내지 도 12 에서 본 고안의 실시예에 따른 구성을 자세하게 보이고 있다.

본 고안에 따른 실시예의 구성은 하단에 이동용 바퀴(2)가 장착된 받침대(1) 위에 설치되는 베이스프레임(10)과; 베이스프레임(10)의 후방측 안쪽에 설치되고 내부에 다수개의 스프링(21)이 브라켓(22)에 장착된 스프링박스(20)와; 스프링박스(20)에 일측이 인접하고 양측으로 길쭉하게 베이스프레임(10)에 장착된 한쌍의 가이드레일(30)과; 상기 스프링박스(20)에 장착된 다수개의 스프링(21) 한쪽이 장착되고 와이어(W)의 한쪽이 고정되며 가이드레일(30)을 타고 전후 이동하는 이송부재(40)와; 상기 베이스프레임(10) 위에서 전후 방향으로 양측에 설치된 한쌍의 이송레일(50)과; 이송레일(50)에서 전후로 자유롭게 슬라이딩 되는 의자(60)와; 상기 이송레일(50)의 전방측에서 내부공간이 주어지게 장착되고 양측으로 발판(73)이 설치된 커버(70)와; 커버(70)의 후방측에서 와이어(W)가 감기도록 설치된 한쌍의 가이드롤러(80)와; 가이드롤러(80) 사이에 감긴 와이어(W)의 한쪽이 고정된 손잡이(90)와; 상기 가이드레일(30)에 근접하게 받침대(1)에 회전가능케 설치되고 외주연에 와이어(W)가 감기는 제1롤러(3)와; 상기 커버(70) 내부에 회전가능케 설치되고 외주연에 와이어(W)가 감기는 제2롤러(71)로 구성되는 것이다.

본 고안에서 하측부에 전후 방향으로 양측에 설치된 받침대(1)는 바닥면에서 소정높이를 갖도록 양측부가 라운드로 절곡되고, 절곡된 하단에 이동용 바퀴(2)를 장착하되, 바퀴(2)는 일반적으로 브레이크장치가 구비된 바퀴를 사용함이 바람직하고, 적당한 위치에 설치한 후 고정시킬 수 있도록 한다.

베이스프레임(10)은 받침대(1)와 같이 받침대(1)위에 전후 방향의 양측으로 설치하되, 도면에 도시한 도 4 의 평면도와 같이 전방측과 후방측을 반원형의 라운드로 절곡시켜 일체로 형성하고, 받침대(1)위에 용접으로 고정 설치하거나, 또는 볼트와 너트를 이용하여 고정 설치하게 된다.

다수개의 스프링(21)이 장착된 스프링박스(20)는 장방체의 형상으로 베이스프레임(10)의 후방측 안쪽에 설치되고, 상측부에 덮개(23)가 놓이며, 다수개의 스프링(21)은 한쪽 끝단이 스프링박스(20)안에 고정 설치된 브라켓(22)에 끼워져 장착되고, 여기서 스프링(21)은 5~15개를 설치할 수 있다.

상기 스프링박스(20)의 전방쪽에 일측이 인접하게 설치되는 가이드레일(30)은 양측으로 전방쪽을 향하여 길쭉하게 베이스프레임(10)에 장착되고, 상호 마주하는 안쪽면에 길이 방향으로 길쭉하게 가이드홈(31)이 형성된다.

가이드레일(30)을 타고 전후 이동하는 이송부재(40)는 평판형상으로 스프링박스(20)와 마주하는 후방쪽 선단에 스프링박스(20)의 내부에 장착된 다수개의 스프링(21) 한쪽이 끼워져 장착되고, 이와 반대쪽의 전방쪽 선단은 하향으로 절곡되어 와이어(W)의 한쪽이 고정되며, 양측부에 가이드레일(30)의 가이드홈(31)을 타고 이동하는 한쌍의 가이드롤러(41)가 장착된다.

이송부재(40)의 양측부에 장착된 한쌍의 가이드롤러(41)는 가이드레일(30)의 가이드홈(31)에 끼워져 전후 이동시 슬라이딩 회전하므로서 마찰을 줄이고 이송부재(40)의 원활한 이동을 가능케 하는 것이다.

한편 베이스프레임(10) 위에는 전후 방향으로 양측에 한쌍의 이송레일(50)이 설치되는 것으로, 이송레일(50)은 베이스프레임(10)과 같이 전방측과 후방측을 반원형의 라운드로 절곡시켜 일체로 형성할 수 있으며, 원통형의 환봉을 사용함이 바람직하고 베이스프레임(10)위에 수개의 지지대(51)로 고정 설치된다.

상기 이송레일(50)에서 전후로 자유롭게 슬라이딩 하는 의자(60)는 이송레일(50)상에 수개의 이송구(61)가 장착되고, 이송구(61)위에 받침판(62)이 부착되며, 그 위에 등받이가 없는 형태의 의자(60)가 고정 설치되는 구조로서 상기 이송구(61)는 내부에 베어링이 장착되어 이송레일(50)에서 자유롭게 슬라이딩 되는 구조로 이루어진다.

따라서, 본 고안에 따른 의자(60)는 이송구(61)에 의해 이송레일(50)위에서자유롭게 슬라이딩 이송되는 것이다.

이송레일(50)의 전방측에는 내부에 제2롤러(71)가 장착되는 커버(70)가 설치되는 것으로, 커버(70)는 내부공간이 주어지게 설치되어 내부에 제2롤러(71)가 장착될 수 있도록 하며, 상측부는 수직으로 설치된 지지바(72)에 부착되고 후방쪽 측면에 양측으로 발판(73)이 형성된다.

상기 커버(70)의 후방측에서 와이어(W)가 감기도록 설치된 한쌍의 가이드롤러(80)는 커버(70)의 후방쪽 중앙부에 와이어(W)가 내삽되는 지지봉(82)과 브라켓(81)을 설치하고, 지지봉(82)의 상단부에 장착된 브라켓(81)에 한쌍의 가이드롤러(80)가 설치된다.

한쌍의 가이드롤러(80)는 양측 방향으로 수평하게 브라켓(81)에 설치되고, 상호 중앙부위에 와이어(W)가 감기는 가이드홈(83)이 형성되어 와이어(W)의 이탈을 막고, 자유롭게 회전되어 원활한 이동을 가능케 한다.

한편 상기 가이드롤러(80)의 후방쪽에는 가이드롤러(80) 사이에 감겨진 와이어(W)의 한쪽이 고정되는 손잡이(90)가 위치하는 것으로, 운동자는 양손으로 손잡이(90)를 잡고 근육 단련운동을 실행하게 된다.

본 고안에서 운동시 와이어(W)의 이동을 안내하는 기능의 제1롤러(3)는 스프링박스(20)의 반대쪽인 가이드레일(30)의 전방쪽에 근접하게 받침대(1)에 회전가능케 설치되고, 외주연에 와이어(W)가 감겨져 와이어(W)의 이동을 원활하게 하며, 또한 커버(70)의 내부에 와이어(W)가 감기는 제2롤러(71)가 회전가능케 설치되어 와이어(W)의 원활한 이동을 가능케 한다.

와이어(W)는 한쪽 끝이 이송부재(40)의 전방쪽에 고정되고 다른 한쪽 끝은 손잡이(90)에 고정되며, 회전이 자유로운 제1롤러(3)와 제2롤러(71)와 한쌍의 가이드롤러(80)에 감겨져 운동시 원활하게 이동된다.

이와 같은 구성으로 이루어진 본 고안에 따른 운동과정을 설명하면, 우선 운동자는 도면에 도시된 도 8 과 도 9 와 같이 의자(60)에 앉아 양발을 발판(73)에 지지하고 양손으로 손잡이(90)를 잡은 준비상태에서 손잡이(90)를 잡아 당기며 하체의 근력으로 몸통을 후방쪽으로 밀면서 눕히고, 다시 몸통을 일으키면서 원위치를 취하고, 다시 상기의 운동동작을 반복적으로 실시한다.

이러한 운동은 스프링(21)의 장력이 가해지는 손잡이(90)를 잡아 당기며 하체의 근력으로 몸통을 후방쪽으로 미는 과정에서 하체의 근육을 단련시키고, 또한 손잡이(90)를 잡아 당기며 몸통을 눕히고 일으키는 과정에서 복부의 전반적인 근육을 단련시키게 되는 것이다.

본 고안에 따른 작동과정은 먼저 운동자가 손잡이(90)를 잡아 당기면 스프링박스(20)의 브라켓(22)과 이송부재(40)에 각각 한쪽 끝이 장착된 다수개의 스프링(21)이 늘어나면서 이송부재(40)가 와이어(W)에 이끌려 가이드레일(30)을 타고 전방쪽으로 이동하며, 운동자가 의자(60)에 앉은 상태에서 하체의 근력으로 몸통을 후방쪽으로 밀면 의자(60)는 이송레일(50)을 타고 후방쪽으로 자연스럽게 이동하고, 운동자가 다시 원위치를 취하면 전방쪽으로 자연스럽게 이동한다.

본 고안에서 스프링(21)은 늘어나는 범위와 그에 따른 적당한 장력을 갖도록 설치함이 바람직하고, 운동자의 근력에 따라 이송부재(40)에 장착된 스프링(21)의수를 조절하여 사용하는 것이며, 이러한 경우 스프링박스(20)의 덮개(23)를 열고 이송부재(40)에서 스프링(21)을 분리 또는 장착하여 스프링(21)의 수를 조절함으로서 와이어(W)와 손잡이(90)에 가해지는 장력을 조절하게 된다.

한편 본 고안의 다른 실시예로 도면에 도시된 도 10 내지 도 12 를 참조하면 운동자의 하체 근육을 중점적으로 단련하기 위한 실시예로서 의자(60)의 후방쪽에 등받이(63)를 부착하고 양측면에는 손잡이(64)를 장착하며, 또한 의자(60)의 전방쪽 중앙부에 고정구(65)를 장착하여 한쌍의 가이드롤러(80)에 감긴 와이어(W)를 고정시켜 구성한다.

이와 같은 구성의 실시예는 하체 근육을 중점적으로 단련하기 위한 것으로, 운동자는 의자(60)에 앉아 양발을 발판(73)에 지지하고 등과 허리를 등받이(63)에 밀착시키는 한편 양손으로 의자(60)에 장착된 손잡이(90)를 잡은 준비상태에서 하체의 근력으로 몸통을 후방쪽으로 밀고, 다시 원위치하는 운동과정을 반복적으로 실시한다.

이러한 운동은 스프링(21)의 장력이 가해지는 의자(60)를 하체의 근력으로 밀고 다시 원위치하는 반복운동에 의해 하체 근육을 중점적으로 단련시키게 되는 것이다.

본 고안은 종래의 운동기구와 같이 중량체의 하중블록을 사용치 않고 스프링의 장력을 이용하여 근육의 단련운동을 실행하므로 운동기구의 구조가 간단하고 하중이 가벼워 설치가 용이하며 복부의 전반적인 근육을 단련시키는 한편 하체 근육을 단련할 수 있는 것이다.

상기에서 본 고안의 바람직한 실시예를 참고로 설명 하였으며, 상기의 실시예에 한정되지 아니하고, 상기의 실시예를 통해 본 고안이 속하는 기술분야에서 통상의 지식을 가진 자가 본 고안의 요지를 벗어나지 않는 범위에서 다양한 변경으로 실시할 수 있는 것이다.

본 고안은 스프링의 장력을 이용하여 근육의 단련운동을 실행하므로 운동기구의 구조가 간단하고 하중이 가벼워 설치가 용이한 한편 복부의 전반적인 근육을 단련시켜 복부비만을 효과적으로 해소하고, 이와 동시에 하체 근육을 단련시켜 하체를 균형있게 발달시키는 효과를 제공하며, 근육의 단련운동을 통해 인체의 혈액순환 및 신진대사를 촉진시켜 성인병을 예방하는 효과를 제공하는 것이다.

Claims

하단에 이동용 바퀴(2)가 장착된 받침대(1)위에 설치되는 베이스프레임(10)과; 베이스프레임(10)의 후방측 안쪽에 설치되고 내부에 다수개의 스프링(21)이 브라켓(22)에 장착된 스프링박스(20)와; 스프링박스(20)에 일측이 인접하고 양측으로 길쭉하게 베이스프레임(10)에 장착된 한쌍의 가이드레일(30)과; 상기 스프링박스(20)에 장착된 다수개의 스프링(21) 한쪽이 장착되고 와이어(W)의 한쪽이 고정되며 가이드레일(30)을 타고 전후 이동하는 이송부재(40)와; 상기 베이스프레임(10)위에서 전후 방향으로 양측에 설치된 한쌍의 이송레일(50)과; 이송레일(50)에서 전후로 자유롭게 슬라이딩 되는 의자(60)와; 상기 이송레일(50)의 전방측에서 내부공간이 주어지게 장착되고 양측으로 발판(73)이 설치된 커버(70)와; 커버(70)의 후방측에서 와이어(W)가 감기도록 설치된 한쌍의 가이드롤러(80)와; 가이드롤러(80) 사이에 감긴 와이어(W)의 한쪽이 고정된 손잡이(90)와; 상기 가이드레일(30)에 근접하게 받침대(1)에 회전가능케 설치되고 와이어(W)가 감기는 제1롤러(3)와; 상기 커버(70)내부에 회전가능케 설치되고 와이어(W)가 감기는 제2롤러(71)로 구성되는 것을 특징으로 하는 복부와 하체 운동기구.
제 1 항에 있어서,

한쌍의 가이드레일(30)은 상호 마주하는 안쪽면에 길이 방향으로 길쭉하게 가이드홈(31)이 형성되고, 상기 가이드홈(31)을 타고 이동하는 한쌍의가이드롤러(41)가 이송부재(40)의 양측부에 장착된 것을 특징으로 하는 복부와 하체 운동기구.
제 1 항에 있어서,

의자(60)는 내부에 베어링이 장착된 수개의 이송구(61)가 이송레일(50)상에 장착되고, 이송구(61)위에 받침판(62)이 부착되며, 상기 받침판(62)위에 고정 설치된 것을 특징으로 하는 복부와 하체 운동기구.
제 1 항 또는 제 3 항 중 어느 한 항에 있어서,

의자(60)의 후방쪽에 등받이(63)를 부착하고 양측면에 손잡이(64)가 장착되며, 전방쪽 중앙부에 와이어(W)가 고정되는 고정구(65)를 장착한 것을 특징으로 하는 복부와 하체 운동기구.
제 1 항에 있어서,

한쌍의 가이드롤러(80)는 커버(70)의 후방쪽 중앙부에 와이어(W)가 내삽되는 지지봉(82)과 브라켓(81)을 설치하고, 상기 브라켓(81)에 양측 방향으로 수평하게 설치되며, 상호 중앙부위에 와이어(W)가 감기는 가이드홈(83)이 형성된 것을 특징으로 하는 복부와 하체 운동기구.