KR200451767Y1 - 휴대 가능한 하체운동기구 - Google Patents

Abstract

본 고안은 휴대 가능한 하체운동기구에 관한 것으로서, 휴대가 가능하여 장소에 관계 없이 사용자가 원하는 시간에 바로바로 운동할 수 있을 뿐만 아니라, 간단한 구성에 의해 구입비용에 전혀 부담을 갖지 않도록 하고 또한, 하체운동시에 하체근육은 물론, 괄약근운동과 기마자세로의 자세교정 및 허리운동이 같이 행해질 수 있도록 하여 다양한 운동 효과를 얻을 수 있도록 한 휴대 가능한 하체운동기구를 제공하고자 한다.

이를 위해 본 고안은, 내측에 장형의 개방부(11)가 형성된 몸체(10)와; 상기 몸체(10)의 전면 양측에 위치되되 상기 몸체(10)의 개방부(11)측으로 인입되는 걸림편(21)이 후방측에 연장형성되고 전방측으로 거치편(22)이 절곡형성된 2개의 조임부(20)(20)와; 상기 2개의 조임부(20)(20) 후방측에 연장형성된 걸림편(21)에 일측이 걸어지고 타측은 상기 몸체(10)의 개방부(11) 내측면에 걸어진 2개의 인장스프링(30)(30)과; 상기 몸체(10)와 2개의 조임부(20)(20) 사이에 구성되어 조임부(20)(20)들의 서로 대응되는 방향으로 좌/우측 슬라이딩이 용이하도록 하는 슬라이딩부(40)와; 상기 몸체(10)의 전면 양측에 위치되는 2개의 조임부(20)(20) 사이에는 이 2개의 조임부(20)(20)를 연결하여 2개의 조임부(20)(20)의 거리가 좁아질 때 압축되는 압축스프링(50)이 포함되어 이루어진다.

또한, 상기 2개의 조임부(20)(20)에 절곡형성된 상기 거치편(22)에는 쿠션부(60)가 더 끼움결합되는 것을 특징으로 한다.

하체, 운동기구, 괄약근운동기구

Description

휴대 가능한 하체운동기구{Portable exercise tool for the lower part of the body}

본 고안은 신체의 하체근육을 강화시키는 하체운동기구로서, 더욱 상세하게는 휴대가 용이하여 언제 어디서든지 장소에 관계없이 사용이 가능하고, 간단한 구성에 의해 누구나 구입하여 사용할 수 있을 뿐만 아니라, 하체근육은 물론 괄약근 및 허리운동과 함께 기마자세를 유지할 수 있어 바른자세를 유도할 수 있는 휴대 가능한 하체운동기구에 관한 것이다.

현대사회의 급격한 변화에 맞추어 보다 윤택하고 건강한 삶을 추구하기 위해 자신의 신체를 단련하고 근육을 강화하는 운동을 하는 사람들이 최근 들어 급격하게 늘어나는 추세이다.

사람에게는 건강이 무엇보다도 중요하기 때문에 주기적인 운동을 반복적으로 해줘야 하는 바, 운동은 근육을 강화시켜주는 효과뿐 아니라 혈액순환 및 면역력을 높여 질병에 걸리는 것을 막아주며, 다이어트에도 큰 효과가 있어 성인병 등을 예방하는 효과 이외에 생활에 활력을 주는 효과가 있다.

그러나, 사람들이 사무직에 종사하고 있는 경우가 많고, 자가용이나 대중 교 통을 이용하는 경우가 많기 때문에 하체근육이 점차적으로 쇠퇴해짐으로써 근력이 저하되거나 또는 운동을 하고자 할 경우라도 운동시간이 절대적으로 부족한 것이 현실이다.

따라서, 여가시간을 활용해 하체운동을 주기적으로 해주어야 하는데, 하체운동에 있어 대표적인 방법으로는 조깅, 등산, 빨리 걷기, 줄넘기, 헬스 등 다양한 운동 방법들이 있다.

그러나 이와 같이 조깅, 등산, 빨리 걷기, 줄넘기 등은 주로 야외에서 행해짐에 따라 비나 눈이 오거나 바람이 많이 부는 등 날씨가 운동하기 적합하지 않을 경우에는 주기적으로 운동을 하기 어렵고, 하중이 하체 관절에 집중이 되는 운동이기 때문에 근육과 관절에 무리가 올수 있어, 일반인은 물론 관절이 약한 노약자가 과도하게 운동을 한다면 오히려 역효과가 날 염려가 있다.

한편, 이와 같이 날씨에 영향을 받지 않고 자신의 상태에 맞는 체계적인 운동을 위해 헬스클럽 등을 찾아서 시설물을 이용해 운동을 하거나 러닝머신, 하체운동기계 등 헬스기구를 구입하여 실내에서 하체운동을 할 수는 있지만 이러한 방법들은 경제적으로 부담이 될 뿐만 아니라 헬스기구는 부피가 크기 때문에 공간이 좁은 가정에서 사용하기에 불편함이 있다.

따라서, 저렴한 비용으로 가정에서도 쉽게 할 수 있는 하체운동기구가 절실하게 필요한 실정이다.

뿐만 아니라, 여성이나 남성이 나이를 점차 먹음에 따라 괄약근이 저하되는데, 이러한 괄약근 저하에 의해 여성들의 경우에는 요실금과 같은 현상이 나타나고 남성들의 경우에는 발기력이 저하되는 문제점이 야기되는 바, 이러한 문제점을 해결하고자 다양한 괄약근 운동기구가 시판되고 있다.

그러나, 종래 괄약근 운동기구 역시, 구입하는데에 드는 비용부담이 가중되고 하체운동기구와는 별도로 구입해야 하기 때문에, 하체운동과는 별도로 진행하여야 하는 문제점이 있다.

이러한 문제점을 해결하기 위해 신체의 허벅지를 외측에서 내측으로 오므렸가 폈다 할 수 있는 운동기구들이 안출되고 있다.

일예로, 등록실용신안 제20-0313560호인 하체운동기구가 안출된 바 있으며, 이는 그 공개된 공보의 청구범위에 기재된 바와 같이 몸체를 구성함에 있어서 좌우 지지판의 내측 사이에 직경이 다른 스프링 외관체와, 스프링 내관체를 부착하여 한측 스프링 외관체내에 다른측 스프링내관체에 스프링을 개재한 상태에서 끼움 결합되어 슬라이딩 되게 하고, 남자용은 양다리사이에서 스프링 눌림운동을 하도록 하고, 여자용은 양다리 사이에서 스프링 벌림운동을 하도록 좌우 지지판의 둘레에 상하로 지지끈이 체결되어져 구성되어 있다.

따라서, 신체의 양다리 허벅지에 스프링 내/외관체의 외측부분을 위치시킨 다음, 스프링 내/외관체에 구성된 스프링의 탄력에 의해 양다리가 오므렸다가 펼쳐졌다 하는 동장을 반복하여 하체운동을 하도록 하고 있다.

그러나, 이러한 하체운동기구는, 스프링내/외관체를 사용자의 양다리 내측에 거치시켜 고정하기 위해서는 필수적으로 지지끈을 이용하여 스프링 내/외관체를 사용자의 양다리에 둘러 묶어야 하기 때문에, 사용 도중에 사용자의 양다리의 허벅지 부분에 대한 압박이 가해져 사용자가 통증을 느끼게 되는 문제점이 발생된다.

이와 같이 운동 도중에 통증이 유발되면, 사용자는 많은 시간의 운동을 할 수 없을 뿐만 아니라, 점차적으로 운동효과 보다는 운동시에 발생되는 통증에 대한 공포감이 앞서 운동을 피하게 되는 문제점이 있다.

본 고안은 종래 하체운동기구가 지닌 문제점을 해결하기 위해 안출된 것으로서, 휴대가 가능하여 장소에 관계 없이 사용자가 원하는 시간에 바로바로 운동할 수 있을 뿐만 아니라, 간단한 구성에 의해 구입비용에 전혀 부담을 갖지 않도록 하고 또한, 하체운동시에 하체근육은 물론, 괄약근운동과 기마자세로의 자세교정 및 허리운동이 같이 행해질 수 있도록 하여 다양한 운동 효과를 얻을 수 있도록 한 휴대 가능한 하체운동기구를 제공함에 그 목적이 있다.

상기 목적을 달성하기 위한 수단으로 본 고아인 휴대 가능한 하체운동기구는, 내측에 장형의 개방부가 형성된 몸체와; 상기 몸체의 전면 양측에 위치되되 상기 몸체의 개방부측으로 인입되는 걸림편이 후방측에 연장형성되고 전방측으로 거치편이 절곡형성된 2개의 조임부와; 상기 2개의 조임부 후방측에 연장형성된 걸림편에 일측이 걸어지고 타측은 상기 몸체의 개방부 내측면에 걸어진 인장스프링과; 상기 몸체와 2개의 조임부 사이에 구성되어 조임부들의 서로 대응되는 방향으로 좌/우측 슬라이딩이 용이하도록 하는 슬라이딩부와; 상기 몸체의 전면 양측에 위치되 는 2개의 조임부 사이에는 이 2개의 조임부를 연결하여 2개의 조임부의 거리가 좁아질 때 압축되는 압축스프링이 구비되어 이루어진다.

또한 상기 2개의 조임부에 절곡형성된 거치편에는 쿠션부가 더 끼움결합된다.

본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구는, 휴대가 가능하여 실내나 실외 등 장소에 구애없이 운동을 할 수 있고, 간단한 구성에 의해 구입비용에 부담을 주지 않을 뿐만 아니라, 운동방법이 사용자가 양측 다리 허벅지 상단에 2개의 조임부의 거치편이 거치되도록 한 다음, 양측 다리에 힘을 주어 2개의 조임부가 안쪽으로 오므리도록 힘을 가하는 동작에 의해 운동이 이루어짐으로써 간단하게 하체운동을 할 수 있고, 또한, 하체운동시에 괄약근운동과 허리운동 및 기마자세에 의한 바른자세 교정효과도 겸하여 얻을 수 있다.

이하, 본 고안의 구성 및 작용을 첨부된 도면에 의거하여 좀 더 구체적으로 설명한다. 본 고안을 설명함에 있어서, 본 명세서 및 청구범위에 사용된 용어나 단어는 고안자가 그 자신의 고안을 가장 최선의 방법으로 설명하기 위해 용어의 개념을 적절하게 정의할 수 있다는 원칙에 입각하여 본 고안의 기술적 사상에 부합하는 의미와 개념으로 해석되어야만 한다.

도 1은 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구를 나타낸 전면 사시도이고, 도 2는 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구의 배면사시도이며, 도 3은 본 고안인 휴 대 가능한 하체운동기구의 구성을 나타낸 평면구성도이며, 도 4는 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구의 사용예를 나타낸 구성도이며, 도 5는 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구의 다른 예를 나타낸 사시도이며, 도 6은 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구의 또 다른 예를 나타낸 구성도이다.

도시된 바와 같이 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구는, 사용자가 기마자세를 유지하거나 또는 자연스럽게 허리를 펴고 앉은 상태에서 양측의 다리를 오므리는 동작에 의해 하체운동이 진행되는 것으로, 내측에 장형의 개방부(11)가 형성된 몸체(10)와, 상기 몸체(10)의 전면 양측에 위치되되 상기 몸체(10)의 개방부(11)측으로 인입되는 걸림편(21)이 후방측에 연장형성되고 전방측으로 거치편(22)이 절곡형성된 2개의 조임부(20)(20)와, 상기 2개의 조임부(20)(20) 후방측에 연장 형성된 걸림편(21)에 일측이 걸어지고 타측은 상기 몸체(10)의 개방부(11) 내측면에 걸어진 2개의 인장스프링(30)(30)과, 상기 몸체(10)와 2개의 조임부(20)(20) 사이에 구성되어 조임부(20)(20)들의 서로 대응되는 방향으로 좌/우측 슬라이딩이 용이하도록 하는 슬라이딩부(40)와, 상기 몸체(10)의 전면 양측에 위치되는 2개의 조임부(20)(20) 사이에는 이 2개의 조임부(20)(20)를 연결하여 2개의 조임부(20)(20)의 거리가 좁아질 때 압축되는 압축스프링(50)이 더 구비되어 이루어진다.

상기 2개의 인장스프링(30)(30)은, 상기 2개의 조임부(20)(20)가 서로 대응되는 좌측 및 우측방향으로 오므려졌다가 벌어지도록 하여 운동효과를 얻을 수 있도록 하는 수단으로, 인장스프링의 인장력과 복원력에 의해 상기 2개의 조임부(20)(20)는 오므려졌다가 자연스럽게 벌어짐이 가능하다.

또한, 상기 인장스프링 대신에 인장밴드와 같은 탄성밴드를 이용하여도 무방한 것으로, 사용자가 가하는 힘에 의해 인장되었다가 가하는 힘을 해제하면 원래의 길이로 복원되는 탄성부재면 어느 것이든지 관계없다.

상기와 같이 구성된 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구는, 간단하게 구성되어 있음에 따라 구입비용에 부담을 줄이고, 휴대가 가능하여 장소나 시간에 관계없이 운동을 행할 수 있어 바쁜 현대인들의 부족한 운동을 하기에는 가장 적합적이다.

더욱이, 운동자세가 기마자세를 유지한 상태에서 상기 몸체(10)의 전방측으로 절곡형성된 2개의 조임부(20)(20)들의 거치편(22)(22)을 사용자의 다리 내측에 각각 인입시킨 상태에서 사용자가 힘을 가해 상기 거치편(22)(22)을 다리의 안쪽으로 각각 밀어주면 기마자세에 의한 바른 자세의 교정효과와 함께, 상기 조임부(20)(20)의 거치편(22)(22)을 다리의 안쪽으로 힘을 가해 밀때의 가해지는 힘에 의해 하체운동효과를 얻을 수 있으며, 또한 양쪽 다리가 힘을 가하여 모아짐에 따라 사용자의 괄약근 운동이 가능해진다.

또한, 바른자세에 의해 사용자의 허리가 곧게 펴지는 효과는 물론, 사용자의 허리에도 힘이 자연스럽게 가해지기 때문에 허리운동까지 효과를 얻을 수 있다.

또한, 상기 몸체(10)의 전면 양측에 위치되는 2개의 조임부(20)(20) 사이에는 이 2개의 조임부(20)(20)를 연결하여 2개의 조임부(20)(20)의 거리가 좁아질 때 압축되는 압축스프링(50)이 더 구비되어 있음에 따라, 사용자가 상기 2개의 조임부(20)(20)들의 거치편(22)(22)을 사용자의 다리 내측에 각각 인입시킨 상태에서 사 용자가 힘을 가해 상기 거치편(22)(22)을 다리의 안쪽으로 각각 밀어줄 때, 상기 압축스프링(50)에 의해 사용자가 거치편(22)(22)을 미는 힘에 대한 대응력이 커짐에 따라 하체운동효과는 더욱 배가된다.

상기 압축스프링(50)은, 도 5에 도시된 바와 같이 2개를 구성하거나 또는 1개를 구성하거나 3개로 구성될 수 있으며, 이는 사용자에 따라 달리하여 구성할 수 있는 것으로, 압축스프링의 개수는 한정하지 않는다.

또한, 본 고안은 휴대 가능한 하체운동기구는, 도 5에 도시된 바와 같이 상기 2개의 조임부(20)(20)에 절곡형성된 상기 거치편(22)에는 쿠션부(60)가 더 끼움 결합될 수 있는 바, 이와 같이 쿠션부(60)가 거치편(22)에 더 끼워지면, 사용자가 거치편(22)을 다리의 힘으로 안쪽으로 밀 때 사용자의 다리에 혹시 발생될 수 있는 통증을 미연에 방지할 수 있다.

이외에도 본 고안은 다양하게 변형실시가 가능한 것으로, 본 고안의 목적범위를 일탈하지 않는 한 변형되는 실시예들은 모두 본 고안의 권리범위에 포함되어 해석되어야 한다.

도 1은 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구를 나타낸 전면 사시도이다.

도 2는 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구의 배면사시도이다.

도 3은 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구의 구성을 나타낸 평면구성도이다.

도 4는 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구의 사용예를 나타낸 구성도이다.

도 5는 본 고안인 휴대 가능한 하체운동기구의 다른 예를 나타낸 구성도이다.

＜도면의 주요부분에 대한 부호의 설명＞

10 : 몸체 11 : 개방부

20 : 조임부 21 : 걸림편

22 : 거치편 30 : 인장스프링

40 : 슬라이딩부 50 : 압축스프링

60 : 쿠션부

Claims (2)

1. 내측에 장형의 개방부(11)가 형성된 몸체(10)와;

   상기 몸체(10)의 전면 양측에 위치되되 상기 몸체(10)의 개방부(11)측으로 인입되는 걸림편(21)이 후방측에 연장형성되고 전방측으로 거치편(22)이 절곡형성된 2개의 조임부(20)(20)와;

   상기 2개의 조임부(20)(20) 후방측에 연장형성된 걸림편(21)에 일측이 걸어지고 타측은 상기 몸체(10)의 개방부(11) 내측면에 걸어진 2개의 인장스프링(30)(30)과;

   상기 몸체(10)와 2개의 조임부(20)(20) 사이에 구성되어 조임부(20)(20)들의 서로 대응되는 방향으로 좌/우측 슬라이딩이 용이하도록 하는 슬라이딩부(40)와;

   상기 몸체(10)의 전면 양측에 위치되는 2개의 조임부(20)(20) 사이에는 이 2개의 조임부(20)(20)를 연결하여 2개의 조임부(20)(20)의 거리가 좁아질 때 압축되는 압축스프링(50)이 포함되어 이루어지는 것을 특징으로 하는 휴대 가능한 하체운동기구.
2. 제 1항에 있어서,

   상기 2개의 조임부(20)(20)에 절곡형성된 상기 거치편(22)에는 쿠션부(60)가 더 끼움결합되는 것을 특징으로 하는 휴대 가능한 하체운동기구.

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