KR200322633Y1 - 신체 운동기구 - Google Patents

Abstract

본 고안은 팔, 다리와 허리, 복근 및 흉부 등을 단련시킬 수 있게 하며, 운동시 발생될 수 있는 안전사고를 미연에 방지하고, 신체에 무리한 충격이 전가되는 것을 방지할 수 있게 하는 신체 운동기구에 관한 것이다.

종래의 다리운동기구는 단순히 발을 끌면서 걷는 듯한 동작의 운동밖에는 할 수 없고, 양손이 고정된 상태에서 양발을 교차시킴에 따라 걷는 동작이 매우 부자연스러우며, 한쪽 발판이 미끄러지는 경우 운동자가 핸들포스트(150)에 충돌되는 심각한 위험이 있었던 바, 본 고안은 전후 받침대(1)에 한쌍의 레일(2)(3)이 설치되고, 각각의 레일(2)(3)에 구름바퀴(4)가 설치되며, 구름바퀴(4)의 축수부(40)에 발판(5)(6)이 각각 설치되고, 상기 받침대(1)에 가이드레일(7)이 설치되는 것에 있어서, 상기 한 쌍의 레일(2)(3)을 원호형으로 절곡 형성시키고, 상기 발판(5)(6)을 회전 가능하게 설치시키며, 상기 한 쌍의 레일(2)(3) 외측에 기둥(70)을 각각 설치시키고, 기둥(70)의 상부에 가이드레일(7)을 설치시키며, 상기 가이드레일(7)에 손잡이(71)를 설치시키되, 상기 손잡이(71)를 이동 가능하게 설치시켜 구성함으로써, 운동시 양발과 함께 양손이 자연스럽게 움직일 수 있게 하여 다리와 양팔의 운동을 동시에 하고, 몸의 균형을 바르게 유지시킬 수 있으며, 발판이 미끄러지더라도 안전사고가 발생되는 것을 예방할 수 있는 효과와 아울러 근력운동과 유연성운동을 함께 할 수 있는 효과가 있는 것임.

Description

신체 운동기구{Body training apparatus}

본 고안은 신체를 단련시키는 신체 운동기구에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 팔, 다리와 허리, 복근 및 흉부 등을 단련시킬 수 있게 하며, 운동시 발생될 수 있는 안전사고를 미연에 방지하고, 신체에 무리한 충격이 전가되는 것을 방지할 수 있게 하는 신체 운동기구에 관한 것이다.

일반적으로 현대인들은 바쁜 일상생활에 쫓겨 여가생활이나 운동을 할 기회가 거의 없으며, 또한 과도한 업무 및 스트레스로 인하여 대부분이 피로가 누적되어 있다.

따라서 이러한 생활방식과 운동부족으로 인하여 질병에 걸릴 가능성이 매우 높으며, 이러한 것을 미연에 예방하면서 체력을 단련하기 위한 수단으로 여러 가지 운동기구가 제작되어 사용되고 있다.

이러한 운동기구들은 신체의 특정부분을 운동할 수 있도록 구성되는 것과, 신체의 여러 부분을 다양하게 운동할 수 있도록 구성되는 것이 있으며, 구조 및 기능 또한 다양한 형태로 개발 및 제작되고 있다.

이러한 운동기구들 중에서 통상적으로 사용되는 다리운동기구는, 사용자가 소정의 무게를 갖는 중량물을 다리로 들어올리거나 미는 방법으로 운동할 수 있도록 형성되거나, 자전거 페달기구와 같이 페달을 밟는 방식으로 형성되거나, 또는 소정의 속도로 회전하는 런닝머신을 걷거나 뛰는 방법으로 다리운동을 할 수 있도록 구성된다.

대표적인 종래의 다리운동기구로서 대한민국 특허출원 제 2001-0083132호가 제공된바 있다. 상기 선 출원 고안은 첨부된 도면 도 1 에 도시되는 바와 같이, 양단부와 중간부가 각각 연결대(100)로 연결되고, 상기 각 연결대(100)의 하부에는 이동용 바퀴가 각각 장착되는 레일(101); 상기 각 레일(101)의 상부에 각각 얹혀지며, 그 하부 전후에는 정면상 '??'자형의 브라켓(111)이 장착되고 그 내측으로 2개씩의 바퀴(130)가 회전가능하게 고정되어 상기 레일(101)의 양측 홈에 얹혀져 이동되는 발판(140); 상기 중간에 위치된 연결대(100)에 회전가능하게 장착되며 상단부에 가로방향으로 핸들(160)이 고정된 핸들포스트(150); 및 상기 핸들포스트(150)의 중간부와 상기 일측의 연결대(100) 사이에 회전가능하게 장착된 핸들포스트 지지대(170)로 구성되는 것이다.

이와 같이 구성되는 종래의 다리운동기구는 양손으로 핸들포스트(150) 상단부의 핸들(160)을 잡고 양발을 발판(140)위에 올려놓은 후 발판(140)을 다리의 힘으로 교차시켜 운동하게 되는 것이며, 발판(140)의 하부에는 바퀴(130)가 고정되어 레일(101)의 양측 홈에 얹혀져 있으므로 사용자의 의지에 따라 발판(140)을 밀거나 끌어주면서 다리 운동을 하게 되는 것이다.

그러나 상기한 바와 같은 종래의 다리운동기구는 단순히 발을 끌면서 걷는 듯한 동작의 운동밖에는 할 수 없다.

즉, 구름바퀴(130)가 설치된 발판(140)에 양발을 올려놓고 양손은 고정된 핸들(160)을 잡을 잡은 상태로 두발을 교차시키며 걷는 것으로서, 걷는 동작 이외의운동효과를 기대하기 어려운 것이다. 또한 양손이 고정된 상태에서 양발을 교차시킴에 따라 걷는 동작이 매우 부자연스러운 단점이 있다.

그리고 레일(101)을 따라 이동되는 발판(140)에 별다른 안전장치가 없어 발판을 딛고 있는 발이 미끄러지는 경우 안전사고가 발생될 염려가 있다. 특히, 양측 레일(101)의 사이 중앙에 핸들포스트(150)가 설치되어 한쪽 발판이 미끄러지는 경우 운동자가 핸들포스트(150)에 충돌되는 심각한 위험이 있는 것이다.

그리고 종래의 다리 운동기구는 다리를 양측으로 넓게 벌리거나, 전후로 넓게 벌리는 일명 다리찢기와 같은 스트레칭 운동을 할 수 없는 단점이 있는 것이다.

본 고안은 상기와 같은 종래의 문제점을 해결하기 위한 것으로서, 본 고안은 발을 끌면서 다리를 교차시키는 이른 바 크로스컨트리 스키의 이동동작을 하는 운동시 양발과 함께 양손이 자연스럽게 움직일 수 있게 하여 다리와 양팔의 운동을 동시에 하고, 몸의 균형을 바르게 유지시킬 수 있게 하며, 레일의 형상을 개선하고, 발판의 이동을 제어하는 스톱퍼장치를 설치시켜 발판이 미끄러지더라도 안전사고가 발생되는 것을 예방할 수 있게 하는 신체 운동기구를 제공함에 그 목적이 있다.

본 고안의 또 다른 목적은 다리를 양측으로 넓게 벌리거나, 전후로 넓게 벌리는 스트레칭을 할 수 있게 하여 근력운동과 유연성 운동을 함께 할 수 있게 하는 신체 운동기구를 제공함에 있다.

본 고안은 상기와 같은 목적을 달성하기 위하여 다음과 같이 구성된다. 즉, 본 고안은 전후 받침대에 한쌍의 레일이 설치되고, 각각의 레일에 구름바퀴가 설치되며, 구름바퀴의 축에 발판이 각각 설치되고, 상기 받침대에 가이드레일이 설치되는 것에 있어서, 상기 한 쌍의 레일을 원호형으로 절곡 형성시키고, 상기 발판을 회전 가능하게 설치시키며, 상기 한 쌍의 레일 외측에 기둥을 각각 설치시키고, 기둥의 상부에 가이드레일을 설치시키며, 상기 가이드레일에 손잡이를 설치시키되, 상기 손잡이를 이동 가능하게 설치시켜 구성되는 것에 특징을 둔 것이다.

도 1 은 종래에 있어서의 다리운동기구를 도시한 사시도

도 2 는 본 고안에 따른 운동기구를 도시한 사시도

도 3 은 본 고안의 요부를 발췌 도시한 사시도

도 4 는 본 고안의 요부를 발췌 도시한 단면도

도 5 는 본 고안의 스톱퍼장치를 발췌 도시한 단면도

도 6 은 본 고안의 완충장치를 발췌 도시한 단면도

<도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명>

1. 받침대 2,3. 레일

4. 구름바퀴 5,6. 발판

7. 가이드레일 8. 스톱퍼장치

9. 완충장치

이하에서는 첨부된 도면을 참조하여 본 고안의 바람직한 실시 예를 상세히 설명하기로 한다.

첨부된 도면 도 2 는 본 고안에 따른 운동기구를 도시한 사시도 이고, 도 3 은 본 고안의 요부를 발췌 도시한 사시도 이고, 도 4 는 본 고안의 요부를 발췌 도시한 단면도 이다.

도 2 내지 도 4 에 도시되는 바와 같이, 본 고안은 전후 받침대(1)에 한쌍의 레일(2)(3)이 설치되고, 각각의 레일(2)(3)에 구름바퀴(4)가 설치되며, 구름바퀴(4)의 축수부(40)에 발판(5)(6)이 각각 설치되고, 상기 받침대(1)에 가이드레일(7)이 설치되는 것에 있어서, 상기 한 쌍의 레일(2)(3) 전후단 높이가 레일 중간부위 높이 보다 높은 원호형으로 절곡 형성시키고, 상기 발판(5)(6)이 축수부(40)에 회전 가능하게 설치시키며, 상기 한 쌍의 레일(2)(3) 외측에기둥(70)을 각각 설치시키고, 기둥(70)의 상부에 가이드레일(7)을 설치시키며, 상기 가이드레일(7)에 손잡이(71)를 설치시키되, 상기 손잡이(71)가 가이드레일(7)을 따라 이동 가능하게 설치시켜 구성되는 것이다.

상기 축수부(40)에 설치되는 발판(5)(6)을 회전가능하게 설치시킴에 있어서는 도면에 도시되는 바와 같이, 축수부(40)에 지지기둥(41)을 설치시키고, 상기 지지기둥(41)의 상부에 발판(5)(6)에 결합된 베어링부재(45)를 결합시켜 구성된다.

그리고 상기 한쌍의 레일(2)(3) 전 후단에 구름바퀴(4)의 이동을 제한하는 스톱퍼장치(8)를 설치시켜 구성된다.

상기 스톱퍼장치(8)는 첨부된 도면 도 5 및 도 6 에 도시되는 바와 같이, 레일(2)(3)의 내부에 삽입되는 케이스(80)와, 상기 케이스(80)의 내부에 설치되고, 레일(2)(3)에 형성되는 걸림구멍(20)에 선택적으로 삽입되는 한쌍의 걸림쇠(81)(82)와, 상기 걸림쇠(81)(82)의 사이에 개재설치되는 스프링(83)으로 구성되며, 상기 각각의 걸림쇠(81)(82)에는 누름손잡이(84)를 형성시켜 구성된다.

또한 상기 스톱퍼장치(8)에 완충장치(9)를 설치시켜 구성되며, 상기 완충장치(9)는 스톱퍼장치(8)의 케이스(80) 일 측벽에 출몰 안내되는 가이드(91)와, 상기 가이드(91)의 선단에 설치되는 스프링받이(92)와, 상기 케이스(80)와 스프링받이(92) 사이에 개재 설치되는 스프링(94)으로 구성된다.

그리고 구름바퀴(4)와 접촉되는 스프링받이(92)에 흡음패드(95)를 설치시켜 바퀴의 충돌시 발생되는 소음을 최소화시킬 수 있게 구성하는 것이 바람직하다.

그리고 상기 일측 기둥(70)의 사이에 횡바(73)를 설치시켜 횡바(73)를 양손으로 잡고 엎드린 상태에서 다리로 발판(5)(6)을 끌고 미는 운동을 할 수 있게 하여 복근 및 흉부 등을 단련시킬 수 있게 구성된다.

이와 같이 구성되는 본 고안은 각각의 발판(5)(6)에 양발을 올려놓은 상태에서 두 손으로 가이드레일(7)에 설치된 손잡이(71)를 파지하고, 양발로 발판(5)(6)을 밀고 끄는 동작과 함께 양손을 전후로 이동시키며 크로스컨트리 스키의 이동동작과 같은 동작으로 운동을 한다.

이때 전후진 되는 발판(5)(6)은 원호형의 곡선을 이루는 레일(2)(3)을 따라 상승과 하강 다시 상승되는 동작반복하며 이동되어 상승 구간에서는 큰 부하가 걸리어 운동의 효과를 극대화시키고, 하강구간에서는 적은 힘으로 복귀됨으로써, 지루함이 없이 운동을 흥미롭게 할 수 있는 것이다.

또한 허리 비틀기 운동을 하는 경우에는 양측의 발판(5)(6)이 레일(2)(3)의 중간부위에 위치되게 한 상태에서 양손으로 손잡이(71)를 파지하고 허리를 비틀게 되면 발판(5)(6)이 시계방향과 시계반대방향으로 반복 회전되면서 허리 비틀기 운동을 하게 되는 것이다.

그리고 상기 일측 기둥(70) 사이에 설치된 횡바(73)를 양손으로 잡고 엎드린 상태에서 다리로 발판(5)(6)을 끌고 미는 운동을 할 수 있게 하여 복근 및 흉부 등을 단련시킬 수 있는 것이다.

본 고안은 전술한 실시 예에 한정되지 않고 본 고안의 기술사상이 허용하는 범위 내에서 다양하게 변형하여 실시할 수가 있다.

이상에서와 같이 본 고안에 따르면 발을 끌면서 다리를 교차시키는 이른 바 크로스컨트리 스키의 이동동작을 하는 운동시 양발과 함께 양손이 자연스럽게 움직일 수 있게 하여 다리와 양팔의 운동을 동시에 하고, 몸의 균형을 바르게 유지시킬 수 있으며, 발판이 미끄러지더라도 안전사고가 발생되는 것을 예방할 수 있는 효과가 있는 것이다.

또한 다리를 양측으로 넓게 벌리거나, 전후로 넓게 벌리는 스트레칭을 할 수 있어 하나의 운동기구로써 근력운동과 유연성운동을 함께 할 수 있는 효과가 있는 것이다.

Claims (6)

1. 전후 받침대(1)에 한쌍의 레일(2)(3)이 설치되고, 각각의 레일(2)(3)에 구름바퀴(4)가 설치되며, 구름바퀴(4)의 축수부(40)에 발판(5)(6)이 각각 설치되고, 상기 받침대(1)에 가이드레일(7)이 설치되는 것에 있어서, 상기 한 쌍의 레일(2)(3)을 원호형으로 절곡 형성시키고, 상기 발판(5)(6)을 회전 가능하게 설치시키며, 상기 한 쌍의 레일(2)(3) 외측에 기둥(70)을 각각 설치시키고, 기둥(70)의 상부에 가이드레일(7)을 설치시키며, 상기 가이드레일(7)에 손잡이(71)를 설치시키되, 상기 손잡이(71)가 가이드레일(7)을 따라 이동 가능하게 설치시켜 구성되는 것을 특징으로 하는 신체 운동기구.
2. 제 1 항에 있어서, 상기 일측 기둥(70)의 사이에 횡바(73)를 설치시켜 구성되는 것을 특징으로 하는 신체 운동기구.
3. 제 1 또는 제 2 항에 있어서, 상기 한쌍의 레일(2)(3) 전 후단에 구름바퀴(4)의 이동을 제어하는 스톱퍼장치(8)를 설치시켜 구성되는 것을 특징으로 하는 신체 운동기구.
4. 제 3 항에 있어서, 상기 스톱퍼장치(8)에 완충장치(9)를 설치시켜 구성되는 것을 특징으로 하는 신체 운동기구.
5. 제 4 항에 있어서, 상기 완충장치(9)가 케이스(80)의 일측벽에 출몰 안내되는 가이드(91)와, 상기 가이드(91)의 선단에 설치되는 스프링받이(92)와, 상기 케이스(80)과 스프링받이(92) 사이에 개재 설치되는 스프링(94)으로 구성되는 것을 특징으로 하는 신체 운동기구.
6. 제 5 항에 있어서, 상기 스프링받이(92)에 흡음패드(95)를 설치시켜 구성되는 것을 특징으로 하는 신체 운동기구.