KR100657716B1 - 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치 - Google Patents

웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치 Download PDF

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곽동진
서현덕
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이근휘
곽동진
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Abstract

본 발명은 웨이트 트레이닝을 위한 하중 제거장치를 게시한다. 운동자가 바벨 등의 하중을 반복적으로 들고 내리면서 운동할 경우에, 일정 조건하에서 운동자를 대신하여 또는 보조하여 바벨을 지지하여서 들어올리는 리프팅 유닛이 구비되고, 상기 리프팅 유닛을 구동시키는 구동 유닛이 구비되며, 상기 바벨의 속도를 측정하는 센싱 유닛이 제공된다. 운동자가 반복된 운동으로 지쳤을 경우에는 자동으로 바벨을 지지하여 줌으로써, 안전사고를 예방할 뿐만 아니라, 운동 보조자의 도움 없이도 초보자도 마음껏 하중 운동을 할 수 있는 효과가 있다. 또한, 중급자 이상의 전문적인 운동자도 최종적인 근육 자극을 위한 운동시 운동 보조자가 없이도 안전하게 운동을 수행할 수 있는 효과가 있다.
헬스기구, 보조 장치, 안전 사고

Description

웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치 {LOAD REMOVER FOR WEIGHT TRAINING}
도 1은 본 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치의 외관을 도시한 사시도이다.
도 2는 본 발명의 내부 장치를 도시한 사시도이다.
도 3은 시간에 따른 바벨의 가속도를 도시한 그래프이다.
도 4는 센싱 유닛에 의해 바벨의 속도를 감지하는 모습을 도시한 사시도이다.
도 5는 본 하중감소장치가 작동하는 모습을 보인 사시도이다.
<도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명>
100: 하우징 110, 120: 가이드 홈
140, 150: 연결장치 170: 손잡이
200: 리프팅 유닛 210, 220: 제1, 2암
230: 리프팅 본체 300: 센싱 유닛
400: 구동 유닛 410: 모터
420: 핸들 430: 관통봉
440: 기어 450: 체인
460: 제어부 500: 바벨
본 발명은 웨이트 트레이닝을 위한 하중 제거장치에 관한 것으로, 보다 상세하게는 바벨 등을 사용하여 웨이트 트레이닝을 하는 사용자가 자신의 능력 이상의 자극을 받기 위하여 운동을 지속할 경우 운동 보조자가 없이도 센서의 감지로부터 자동으로 모터를 작동하여 수회의 강제 반복을 도와주며, 이뿐 아니라 사용자의 안전까지 보장해 줄 수 있는 웨이트 트레이닝을 위한 하중 제거장치에 관한 것이다.
체력은 신체 활동의 감소와 정신적 스트레스, 심신의 피로축적 등을 해결하는데 매우 중요한 요소이며, 이것이 약화되면 지적, 정신적 생활과 성생활, 사회생활 등이 모두 위축되고 심하면 생명을 잃게 된다. 이에 따라 건강한 정신과 육체 및 균형적인 몸매를 유지할 수 있도록 다양한 운동기구가 개발되고 있는 실정이다.
운동기구 중 웨이트 트레이닝(weight training)을 웨이트 운동기구는 하중이 있는 역기 등을 들 수 있는 장치이며, 단련시키고자 하는 신체의 부위에 따라 벤치 프레스, 어브도미날, 버터플라이, 암컬머신 등의 각종 기구가 제안되어 있으며, 이들 기구에는 공통적으로 운동행위를 수행하는 운동주체에 중량의 정도, 즉 목적하는 하중을 제공하기 위한 중량체 블록이 장착된다.
이와 같은 중량체 블록은 기구의 일측에서 주로 상, 하측으로 승강되도록 설치되며, 이들의 총 중량은 대략 200 kg 내외로 설정되어 대략 10 kg 내의 범위에서 등분되고, 등분된 블록에 대해 운동주체가 목적하는 중량을 설정하기 위해서는 적정한 개수의 중량체 블록을 일체화시켜 가능하게 된다.
이와 같은 중량체 블록은 상기 설명에서와 같이 기구의 일측에 승강가능하게 설치되고, 블록의 상측에 와이어 등이 결합되어 운동기구의 소정위치에 각각 설치된 롤러, 레버 등과의 결합에 의해 운동주체의 운동방향과 대응되도록 설치된다.
그러나, 종래의 벤치 프레스 등 웨이트 운동기구는 사용자가 누운 상태에서 역기를 이용한 운동중 사용자의 실수 또는 과중한 역기의 무게로 인하여 사용자의 몸에 떨어지는 안전사고가 발생할 우려가 있다.
또한, 중요한 점의 하나는 웨이트 트레이닝은 근육에 지속적인 자극을 주어 근육의 발달을 목적으로 함에 있는바, 근육이 피로를 느낌에도 수회의 운동을 통해 지속적인 자극을 줄 필요가 있다. 하지만, 운동 보조자 없이 혼자서 운동할 경우에는 근육의 피로로 인하여 일정 횟수 이상의 역기의 왕복운동이 가능하지 않다. 따라서, 운동 효과가 운동 보조자가 없는 경우에는 반감되는 문제점이 있다.
또한, 반복된 운동으로 근육이 피로해지면서 더 이상 역기를 들어 올릴 수 없는 상태가 되었을 경우에는 웨이트 트레이너 등 운동 보조자가 역기를 들어 주어서 안전 사고를 미연에 방지할 수 있으나, 운동 보조자가 없는 경우에는 역기가 가슴 등을 눌러서 운동자의 부상으로 연결되기도 한다. 특히, 초보자들의 경우에는 운동 보조자가 옆에서 역기 등을 일부 들어주어서 운동을 도와주는 것이 일반적이나, 운동 보조자가 없는 경우에는 안전사고가 빈번히 일어나기도 한다.
본 발명은 상술한 문제점을 극복하기 위한 것으로서, 본 발명의 목적은 운동자가 운동 중에 피로가 누적되었을 경우에도 웨이트 트레이너 등 운동 보조자가 없이 자동으로 역기의 무게 중 일부 또는 전부를 들어주어 운동을 보조해 줘서 운동 효과를 극대화시킬 뿐만 아니라, 안전사고를 미연에 방지하는 웨이트 트레이닝용 하중제거장치를 제공하는 것이다.
본 발명의 다른 목적은 비교적 단순한 구성을 가지고 있어서, 제작 단가가 저렴하고, 실용성 및 생산성이 우수한 웨이트 트레이닝용 하중제거장치를 제공하는 것이다.
상술한 본 발명의 목적들을 달성하기 위한 본 발명의 바람직한 실시예에 따른 본 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치는 센싱 유닛, 리프팅 유닛 및 구동유닛으로 이루어진다. 상기 센싱 유닛은 운동자가 반복적으로 상하 이동시키는 바벨의 위치나 운동속도를 측정하며, 상기 리프팅 유닛은 상기 바벨을 들어서 반복적으로 상하 이동시키며, 상기 구동 유닛은 상기 센싱 유닛의 값을 입력받는 제어부를 구비하며, 상기 제어부의 신호에 따라 리프팅 유닛을 구동시킨다.
상기 제어부는 상기 바벨의 운동속도가 초기보다 일정값 이하로 떨어졌을 때 상기 구동유닛을 작동시키거나, 상기 센싱 유닛은 상기 바벨의 서로 다른 위치의 속도를 측정하는 복수의 센서를 구비하며, 상기 제어부는 복수의 센서에서 측정된 속도가 일정값 이상으로 차이가 나면 상기 구동유닛을 작동시키는 것이 바람직하다.
또한, 본 발명은 외관을 형성하는 하우징과, 상기 하우징에 수납된 모터와, 상기 모터와 연결되어 상하로 이동가능한 리프팅 본체와, 상기 리프팅 본체와 연결되며, 상기 하우징의 외부로 노출되어 운동자의 바벨을 들 수 있는 제1 및 제2 암과, 상기 제1 및 제2 암 상측에 각각 장착되어 바벨의 위치나 운동 속도를 측정하는 센서, 및 상기 센서의 값을 입력받아 각 센서에서 측정한 위치나 운동 속도가 일정 값 이상 차이가 나거나, 상기 센서에서 측정한 운동 속도가 초기보다 일정값 이하로 떨어졌을 때 상기 모터를 구동시키는 제어부를 포함한다.
본 발명은 벤치 프레스나 딥스 머신, 친업 머신 등 바벨과 같은 하중을 이용하여 근육 운동을 하는 헬스 기구와 연결 고정할 수 있는 연결장치를 더 포함하는 것이 좋으며, 상기 리프팅 본체와 연결되어, 손으로 돌려서 제1 및 제2 암의 초기 위치를 조절할 수 있는 핸들을 더 포함하는 것이 바람직하다.
이하 첨부된 도면들을 참조하여 본 발명의 바람직한 실시예를 상세하게 설명하지만, 본 발명이 실시예에 의해 제한되거나 한정되는 것은 아니다.
도 1은 본 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치의 외관을 도시한 사시도이다. 이에 도시된 바와 같이, 본 하중제거장치는 외관을 형성하는 하우징(100)이 구비되며, 그 전면부에는 리프팅 유닛의 제1, 2 암(210, 220)이 외부로 노출되며, 상기 암(210, 220)의 상하 이동을 가이드하는 가이드 홈(110, 120)이 구비된다.
상기 하우징(100)의 후면에는 손잡이(170)가 달려 있으며, 그 아랫면에는 바퀴(160)가 뒤쪽 양쪽에 부착되어 있으며, 아랫면의 앞쪽에는 지지대(180)가 구비되 어 있다. 본 하중제거장치(10)를 이동시키기 위해서는 손잡이(170)를 잡고서 뒤로 기울여서 지지대(180)는 바닥면에서 분리되고, 바퀴(160)만이 바닥과 접촉하도록 한 후 이동시킬 수 있다.
상기 하우징(100)의 양 측면에는 벤치 프레스(bench press)나 딥스 머신(deeps machine), 친업 머신(chin-up machine) 등 바벨과 같은 하중을 이용하여 근육 운동을 하는 헬스 기구와 연결될 수 있는 연결 장치(140, 150)가 구비된다. 상기 연결 장치(140, 150)는 이러한 헬스 기구와 본 하중제거장치(10)를 고정 결합하는 역할을 한다. 또한, 상기 하우징(100)의 일측면에는 모터가 수납된 모터 하우징(130)이 구비된다.
본 하중제거장치의 내부 구조를 설명하기 위하여 도 2를 제시한다. 도 2는 본 발명의 내부 장치를 도시한 사시도이다. 이에 도시된 바와 같이, 본 하중제거장치는 리프팅 유닛(200), 센싱 유닛(300) 및 구동유닛(400)으로 구성된다.
상기 리프팅 유닛(200)은 바벨을 들어 올릴 수 있는 제 1, 2암(210, 220)이 하우징(100)의 외부로 노출되어 있으며, 상기 제1, 2암(210, 220)이 장착된 리프팅 본체(230)가 하우징(100) 내부에 위치한다.
상기 구동유닛(400)은 모터(410)와, 하우징(100)을 수평으로 관통하여 형성하되 일측에는 상기 모터(410)가 장착되고 타측에는 핸들(420)이 부착된 관통봉(430)과, 상기 관통봉(430)에 결합된 기어(440)와, 상기 기어(440)와 상기 리프팅 본체(230)를 연결하는 체인(450)과, 상기 모터(410)의 움직임을 제어하는 제어부(460)로 구성된다. 상기 모터(410)가 회전하면 이에 따라 관통봉(430) 및 기어 (440)가 회전하게 되며, 그 구동력은 체인(450)에 의하여 리프팅 본체(230)로 전달되게 된다. 상기 모터(410)의 회전 방향에 따라 리프팅 본체(230) 및 제1, 2 암(210, 220)이 상하 운동을 하게 된다. 상기 제어부(460)는 데이터 획득 보드(DAQ, Data Acquisition Board) 등 회로부품이 장착된 보드로 구성된다.
상기 센싱유닛(300)은 상기 제1 및 2암(210, 220)의 상면측에 장착되며, 초음파 센서(ultrasonic sensor)나 적외선 센서, 속도/가속도 센서 등 바벨의 위치나 운동 속도를 감지할 수 있는 다양한 센서를 사용할 수 있다. 또한, 제1 및 제2 암(210, 220)과 리프팅 유닛(230)이 연결되는 지점에는 제1 및 제2 암(210, 220)에서 지탱하는 바벨의 하중을 측정할 수 있는 힘 센서(Force sensor)가 장착될 수 있다. 힘 센서는 스트레인 게이지(strain gauge)를 이용하여 변형율에 의한 힘을 역산하는 방법을 사용할 수 있으며, 이에 국한되지 않고 힘을 측정할 수 있는 다양한 센서가 장착될 수 있다. 이는 리프팅 유닛(230)의 다양한 구동을 위해 필요한 것이며, 구동 방식은 후술하기로 한다.
이하, 본 발명의 작동 및 효과를 설명하면 다음과 같다.
먼저, 연결 장치(140, 150)를 이용하여 벤치 프레스와 같은 헬스 기구와 본 하중제거장치를 연결한다. 그후, 운동자는 핸들(420)을 조작하여 제1, 2암(210, 220)의 초기 위치를 조작할 수 있다. 즉, 핸들(420)을 수동으로 돌리게 되면, 상기 관통봉(430)이 회전하면서, 기어, 체인 및 리프팅 본체(230)가 상하로 이동할 수 있다. 따라서, 남녀노소에 따라 편한 초기 위치로 제1,2 암(210, 220)의 높이를 조절할 수 있다. 이때, 상기 핸들(420)로 초기 위치를 고정시킨 후에는 리프팅 유닛(200)과 연결될 수 있는 안전핀이 장착될 수도 있다. 즉, 안전핀은 핸들(420) 밑 부분에 안전핀이 결합할 수 있는 안전핀 삽입홈이 구비되며, 안전핀이 안전핀 삽입홈에 결합되어 리프팅 유닛(200)이 안전핀이 삽입된 위치 이하로는 내려가지 못하도록 하는 역할을 한다. 따라서, 안전핀 이하로는 리프팅 유닛이 내려가지 못하므로, 안전성이 보장된다.
운동자가 벤치 프레스 등을 이용하여 바벨을 상하로 반복적으로 들었다가 내리면서 근육 강화 운동을 하다보면, 자연적으로 근육의 피로가 쌓이면서 바벨의 상하 운동 속도가 초기보다 줄어들게 된다. 이러한 모습을 도 3에 도시하였다. 도 3의 x-축은 시간이며, y축은 가속도이다. 시간이 지남에 따라 바벨이 가장 높은 값의 가속도를 가졌을 경우의 두 피크간 소요되는 시간을 조사하면, 초기에는 1.24초 정도 걸려서 바벨을 한번 반복 운동을 하는데 반하여, 후반으로 가면 3.03초가 걸려야 한번 반복 운동을 하는 것을 알 수 있다. 이는 바벨을 상하로 반복하여 운동 할수록 근육의 피로도가 증가하고, 힘이 빠지면서 생기는 자연스러운 현상으로써, 바벨을 한번 상하 반복하는데 소요되는 시간이 증가함을 나타낸다.
즉, 역으로 바벨이 한번 반복하는데 소요되는 시간이 증가할수록 점점 운동자의 힘이 빠지고 있음을 알 수 있는 것이다.
제1 및 2 암의 상면측에 장착된 (300) 센싱 유닛은 바벨의 운동 속도를 측정한다. 이러한 모습을 도 4에 도시하였다. 즉, 그 속도가 점점 느려지게 되면, 예를 들어 초기의 바벨(500)의 운동속도보다 50% 정도 속도가 감소하였거나 또는 초기의 바벨(500)의 왕복 시간보다 2배 정도 왕복시간이 증가하게 되면 운동자가 힘 이 빠지고 있다고 제어부에서 판단하여 모터를 가동시킨다. 또는 제1 및 제2 암에서 측정하는 위치 값의 차이나 속도값의 차이가 일정 값 이상이 되면 바벨이 기울어진다고 판단하고 운동자의 힘이 빠지고 있다고 판단하여 모터를 가동시킨다. 즉, 이러한 작동 방식은 일반적으로 운동자가 반복된 운동으로 힘이 빠질 경우에는 바벨이 기울어진다는 현상을 이용한 것이다.
제어부에서 신호를 받아 모터가 작동하게 되면, 그 구동력이 관통봉, 기어, 체인 및 리프팅 본체를 통하여 제1, 2암(210, 220)에 전달되어 제1, 2암(210, 220)이 상하로 구동하게 된다. 즉, 제1, 2암(210, 220)이 상하로 구동하면서 바벨(500)을 지지하여 운동자에게 바벨(500)의 하중을 감소시켜주는 역할을 하는 것이다. 이러한 모습을 도 5에 도시하였다.
이와 같이, 제어부에서 운동자가 힘이 빠져서 바벨의 하중을 감소시킬 필요가 있다고 판단될 경우에는 센싱 유닛을 통하여 운동자의 왕복 운동 거리를 입력받아 모터를 구동하여 제1, 2암(210, 220)으로 하여금 바벨을 지지하도록 하여, 반복 운동을 강제한다. 즉, 운동 보조자 없이도 근육에 지속적인 자극을 주어 수회의 운동을 통해 운동 효과를 극대화할 수 있게 될 뿐만 아니라, 바벨이 낙하하여 부상하게 되는 등의 안전 사고를 미연에 예방할 수 있게 한다.
즉, 중급자 이상의 전문적인 운동자도 최종적인 근육 자극을 위한 운동시 운동 보조자가 없이도 운동 효과를 극대화할 수 있을 뿐만 아니라, 초보자에게도 운동 보조자 없이도 본 하중감소장치를 이용하여 안전하게 운동을 하게 하는 등의 효과가 있다.
본 발명의 변형 실시예로는 상기 제어부가 상기 리프팅 유닛을 일정한 속도로 상하로 구동시키는 것이 아니라, 다양한 모드로 구동시키는 것도 가능하다. 즉, 올라가는 경우나 내려가는 경우에 리프팅 유닛의 속도나 부하를 조절할 수 있다. 다시 말하면, 올라갈 경우에는 리프팅 유닛의 상승 속도를 빠르게 하여 운동자가 바벨의 부하를 적게 느끼게 하나, 내려갈 경우에는 그 하강 속도를 느리게 하여 바벨의 부하를 많이 느끼도록 할 수 있다. 또한, 그 반대의 제어도 가능하다. 리프팅 유닛의 하강 속도나 상승 속도는 통상적으로 운동자들이 운동시 사용되는 속도를 기입력하여 셋팅한 후에 이 속도보다 약간 느리게 이동하는 것이 바람직하다. 즉, 운동자가 운동하는 일반적인 속도보다 약간 천천히 하여 운동 효과를 누리면서도 리프팅 유닛이 바벨의 하중을 일부만 부담하여 운동 보조의 역할을 하도록 구성하는 것이 바람직하다. 이와 같은 구동은 전술한 힘 센서와 연동하여 리프팅 유닛이 움직임을 제어할 수 있다. 예를 들어 제1 및 제2 암에서 지탱하는 바벨의 무게를 힘 센서에 의해 감지하여 제1 및 제2의 이동 속도를 적절히 조절할 수 있는 것이다.
이뿐 아니라, 초급자, 중급자 및 고급자 용으로 모드를 운동자가 선택하도록 하여 그에 걸맞도록 상기 리프팅 유닛의 속도를 제어하여 운동자가 느끼는 부하가 가변되도록 구성할 수 있다. 또한, 운동 시간을 측정하여 초기에는 운동자가 많은 부하를 느끼도록 제어하나, 운동 시간이 흐를수록 많은 부하를 느끼도록 리프팅 유닛의 속도를 제어하는 것도 가능하다. 이를 위하여 추가적인 구성은 입력 버튼이나 타이머 등이 요구될 수 있다.
본 발명의 또 다른 변형 실시예로는 운동자가 발로 눌러 구동할 수 있는 발판 스위치를 더 포함하여 구성될 수도 있다. 발판 스위치는 운동자의 발이 위치한 인근에 설치하며, 운동자가 바벨을 이용하여 반복 운동하다가 리프팅 유닛의 도움을 받고 싶을 경우에는 발판 스위치를 이용하여 리프팅 유닛을 작동시킬 수 있는 것이다.
본 발명에 따른 운동자가 운동 중에 피로가 누적되었을 경우에도 웨이트 트레이너 등 운동 보조자가 없이 자동으로 역기의 무게 중 일부 또는 전부를 들어주어 운동을 보조해 줄뿐 아니라, 안전사고를 미연에 방지할 수 있는 효과가 있다.
본 발명에 따르면, 비교적 단순한 구성을 가지고 있어서, 제작 단가가 저렴하고, 실용성 및 생산성이 우수한 효과가 있다.
상술한 바와 같이, 본 발명의 바람직한 실시예를 참조하여 설명하였지만 해당 기술분야의 숙련된 당업자라면 하기의 청구범위에 기재된 본 발명의 사상 및 영역으로부터 벗어나지 않는 범위 내에서 본 발명을 다양하게 수정 및 변경시킬 수 있음을 이해할 수 있을 것이다.

Claims (9)

  1. 운동자가 반복적으로 상하 이동시키는 바벨의 위치나 운동속도를 측정하는 센싱 유닛;
    상기 바벨를 들어서 반복적으로 상하 이동시키는 리프팅 유닛; 및
    상기 센싱 유닛의 값을 입력받는 제어부를 구비하며, 상기 제어부의 신호에 따라 상기 리프팅 유닛을 구동시키는 구동 유닛;
    를 포함하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
  2. 제 1항에 있어서,
    상기 구동유닛은
    모터;
    상기 하우징을 수평으로 관통하여 형성하되 일측은 상기 모터가 장착되고 타측에는 핸들이 부착된 관통봉;
    상기 관통봉에 결합된 기어;
    상기 기어와 상기 리프팅 유닛을 연결하는 연결수단; 및
    상기 모터의 움직임을 제어하는 제어부;
    를 포함하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
  3. 제 1항에 있어서,
    상기 제어부는 상기 바벨의 운동속도가 초기보다 일정값 이하로 떨어졌을 때 또는, 일정한 시간 안에 일정한 위치에 도달하지 못할 경우에 상기 구동유닛을 작동시키는 것을 특징으로 하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
  4. 제 1항에 있어서,
    상기 센싱 유닛은 상기 바벨의 서로 다른 좌 우의 위치나 서로 다른 좌 우의 속도를 측정하는 복수의 센서를 구비하며, 상기 제어부는 복수의 센서에서 측정된 위치나 속도가 일정값 이상으로 차이가 나면 상기 구동유닛을 작동시키는 것을 특징으로 하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
  5. 외관을 형성하는 하우징;
    상기 하우징에 수납된 모터;
    상기 모터와 연결되어 상하로 이동가능한 리프팅 본체;
    상기 리프팅 본체와 연결되며, 상기 하우징의 외부로 노출되어 운동자의 바벨을 들 수 있는 제1 및 제2 암;
    상기 제1 및 제2 암 상측에 각각 장착되어 바벨의 위치나 운동 속도를 측정하는 센서; 및
    상기 센서의 바벨의 위치나 운동 속도를 입력받아 각 센서에서 측정한 운동 속도나 위치가 일정 값 이상 차이가 나거나, 상기 센서에서 측정한 운동 속도가 초기보다 일정값 이하로 떨어졌을 때 상기 모터를 구동시키는 제어부;
    를 포함하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
  6. 제 5항에 있어서,
    벤치 프레스나 딥스 머신, 친업 머신 등 바벨과 같은 하중을 이용하여 근육 운동을 하는 헬스 기구와 연결 고정할 수 있는 연결장치를 더 포함하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
  7. 제 5항에 있어서,
    상기 리프팅 본체와 연결되어, 손으로 돌려서 제1 및 제2 암의 초기 위치를 조절할 수 있는 핸들을 더 포함하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
  8. 제 5항에 있어서,
    상기 하우징에 형성된 안전핀 삽입홈에 결합하는 안전핀을 더 포함하며, 상기 안전핀은 상기 리프팅 본체가 상기 안전핀이 결합된 위치 이하로 내려오는 것을 방지하는 것을 특징으로 하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
  9. 제 5항에 있어서,
    운동자가 발로 밟아서 작동하는 발판 스위치를 더 포함하며, 상기 발판 스위치는 발로 밟을 경우에는 상기 모터를 온 또는 오프시키는 것을 특징으로 하는 웨이트 트레이닝을 위한 하중제거장치.
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