JPS6232057Y2 - - Google Patents

Description

【考案の詳細な説明】 この考案は、主に肩と上腕を使つてウエイトを
動かし、上腕筋、肩筋肉を鍛えるバタフライ式の
トレーニング器具に関する。

従来、ウエイトを利用して筋肉と身体を鍛える
トレーニング器具は各種知られているが、そのい
ずれもがウエイトの重さを単純に利用する構成で
あり、ウエイトの重力作用が常に一定の強さで筋
肉に作用するので真に合理的トレーニングを行な
い得ない難点があつた。何故なら、人間の身体に
おける関節の作用力はその関節角度によつて異な
る。関節角度が変つた際の作用力の変化は、筋の
長さと筋力及び力学的な力の能率が要因として関
係しているからである。

例えば肩関節の屈筋力と伸筋力は90゜〜110゜
の関節角度で等尺性筋力は最高となるのであるか
ら、ウエイトの重力作用も筋力が最高の時は最大
に作用し、また、筋力が低下した状態のときは過
負担でないようにそれなりに小さく作用してこ
そ、無理、無駄のない真に合理的なトレーニング
が可能となる。

従つて、この考案の目的は、ウエイトの重力作
用が筋力の強さ、関節の作用力の変化に応じて正
比例的に変化して作用し、無理、無駄のない真に
合理的なトレーニングを可能にする構成のトレー
ニング器具を提供することにある。

この考案は、ウエイトをロープの一端に吊り下
げ、該ロープの他端を一対の偏心ロープ車にそれ
ぞれ連結し、該偏心ロープ車を所定高さの水平位
で偏心回転可能に軸支するとともにウエイトを上
下動可能に支持せしめる一方、該偏心ロープ車に
は半径方向へ張出し垂下する略Ｌ形で少なくとも
一対のバタフライアームを取付けて左右対称の構
成となし、かつ、前記一対の偏心ロープ車の直下
の位置に座席を配置して成るトレーニング器具で
ある。

なお、この考案の構成上、ロープとは抗張力が
大なる本来のロープのほかチエン、ケーブル、コ
ード等を含む広い意味のものとし、従つて、ロー
プ車とはチエン車、ケーブルガイド車、プーリ等
を含む広い意味のものとする。

次に、この考案を図示の実施例により説明す
る。

第１図〜第３図は、この考案に係るトレーニン
グ器具（バタフライマシン）を示す。図中１……
はウエイトであり、これは第４図に示すとおり略
長方形で比較的薄い板状体をなし、中央部には吊
り棒２を通す孔１ａを有し、両サイド中央にはガ
イド棒３，３を通すＵ字形の切欠き部１ｂ，１ｂ
を有する。ウエイト１……はガイド棒３，３の高
さ方向に多数枚重ねて設置し、上方から所望枚数
の位置に差し込んだ止めピン４を吊り棒２の凹部
２ａに通すことによつて吊るようになつている。

吊り棒２は、ガイド棒３，３に沿つて昇降自在
な吊り枠５に懸垂されている。吊り枠５に調節用
滑車枠６を調節ボルト６ａ，６ａで取り付け、そ
のロープ車６ｂにロープ７を巻掛けている。ウエ
イト１のガイド棒３，３は、底部フレーム８と１
対の垂直フレーム９，９の前部に剛結したつなぎ
梁１０ａとの間に固定し平行に直立せしめてい
る。

ロープ車６ｂに巻き掛けたロープ７の両端は、
つなぎ梁１０ａ上に回動自在に直立させ取り付け
た滑車枠１１ａ，１１ａのガイドロープ車１１，
１１を経て、２個の偏心ロープ車１２，１２′に
取付金具１３，１３により固定し連結している
（第５図Ａ）。２個の偏心ロープ車１２，１２′
は、第５図Ａ，Ｂに示すとおり、１対の垂直フレ
ーム９，９の頂部ほぼ中央部間に剛結したつなぎ
梁１０ｂと、同前部及び後部に剛結したつなぎ梁
１０ａと１０ｃ間に架設したフレーム１０ｄ，１
０ｄとの間に固定した垂直軸１４，１４にボス軸
部１２ａ，１２ａを回転自在にはめて設置してい
る。なお、２個の偏心ロープ車１２，１２′は、
第５図Ａに示すとおり、各々の偏心角度（円板の
回転中心位置）を対称に配置し、かつ、相互に干
渉を起さない程度の高低差を設けて最小の軸間距
離で設置している。図中１０ｅは中央部フレーム
である。

図中１６，１６′及び１７，１７′は２個の偏心
ロープ車１２，１２′と一体に対をなすものとし
て左右対称に、かつ、垂直方向に設置したバタフ
ライアームである。第５図Ｂに示すとおり、一側
のバタフライアーム１６と１７は、低い位置の偏
心ロープ車１２の下面に当接してボルト等で直接
固定して取り付けている。他側のバタフライアー
ム１６′と１７′は、高い位置の偏心ロープ車１
２′に対し、そのボス軸部１２ａに固着したフラ
ンジ１８の下面に当接してボルト等で固定して取
り付け、もつて全部のバタフライアームの取り付
け位置の高さをほぼ等しく構成している。

平面的に見て約180゜反対向きに左右対称に設
置した１対のバタフライアーム１６，１６′は、
使用者が上腕を横方向略水平にし前腕を略垂直上
向きに曲げてバンザイする形となつたその左右の
肘関節のところに当たる間隔Ｗとし、そのバタフ
ライアーム１６，１６の下端に肘関節にやさしく
当る肘当てパツト１９，１９を取り付け、その上
方一定の高さ位置には前記バンザイの形の両手で
握るグリツプ２０，２０を水平に取り付けてい
る。

また、平面的に見て前記バタフライアーム１
６，１６′とは約直角をなす後方向に平行に、か
つ、対称に設置した１対のバタフライアーム１
７，１７′は、使用者が両腕を前方に平行に突き
出し、かつ、肘を約90゜曲げて前腕を垂直上向き
とした形としたとき、その両腕がちようど内側に
当接する間隔W₂となし、そのバタフライアーム
１７，１７′の下端部には両腕にやさしく当る腕
当てパツト２１，２１を取り付けている。

図中２２は上記バタフライアーム１６，１６′
と１７，１７′の直下に相当する適正な高さ位置
に設置した座席であり、その支柱２２ａ，２２ａ
は底部フレーム８に固定されている。図中２３は
座席２２の背当てである。図中２４はウエイト１
の手前に直立せしめたガードフエンスである。

上記構成のトレーニング器具の使用態様は、第
１図に使用者の姿勢を略図的に示したように、座
席２２に前向きに、即ち背当て２３に背中をもた
れる向きに座り、両腕の上腕を横方向略水平に
し、前腕を略垂直上向きに曲げてバンザイする姿
勢をとり、その左右の肘関節を対をなすバタフラ
イアーム１６，１６′の肘当てパツト１９，１９
にその後側から当てがい、かつ、両手でグリツプ
２０，２０をにぎる。そして、両腕にせい一杯の
力を入れて肩関節を前方に水平回転するように回
し、もつて１対のバタフライアーム１６，１６′
を前方に回転せしめる使用態様と、第６図に使用
者の姿勢を略図的に示したように、座席２２に後
向きに座り、両腕を揃えて前方にほぼ平行に突き
出し、かつ、前腕をほぼ直角上向きに曲げ、左右
の前腕を対をなすバタフライアーム１７，１７′
の腕当てパツト２１，２１にその内側から当てが
う。そして、両腕を等しく外に押し開くように運
動し、もつて１対のバタフライアーム１７，１７
を等しく回転させる使用態様とに大別することが
できる。

そのいずれの使用態様においても、対をなすバ
タフライアーム１６，１６′又は１７，１７′を回
転すると、これと一体をなす偏心ロープ車１２，
１２′を等しく反対向き（第５図Ａの矢印方向）
に回転し、これら偏心ロープ車１２，１２′に両
端を連結したロープ７を介してウエイト１を吊り
上げる。ところで偏心ロープ車１２，１２′の有
効半径は、偏心ロープ車１２，１２′の回転角を
変数とする関数として、かつ、回転角０゜又は
360゜を極小、回転角180゜を極大として変化する
ので、結局、ウエイト１……の重力作用はバタフ
ライアーム１６，１６′又は１７，１７′に対し偏
心ロープ車１２，１２′の前記有効半径に反比例
する大きさに変化して作用する。

従つて、ウエイト１……のバタフライアームに
対する重力作用を、使用者の肩筋力、腕力及び肩
関節における筋力の大小変化と整合性をもたせる
ことにより、つまり偏心ロープ車１２，１２′の
有効半径の極大、極小に対するバタフライアーム
１６，１６′又は１７，１７′の取り付け角度及び
偏心ロープ車１２，１２′に対するロープ７の連
結位置を適切にすることにより、筋力が最高の状
態のときはウエイト１の重力作用も最大に作用
し、また、筋力が低下した状態のときはそれなり
に低下して作用するものとすることができる。

よつて、この考案のトレーニング器具は、主に
上腕筋と肩筋肉に常に均等な負荷を加えて無理、
無駄のない真に合理的な上半身、上腕部のトレー
ニングを行なうことができるのである。

【図面の簡単な説明】

第１図、第２図、第３図はこの考案の実施例で
あるトレーニング器具の正面図および左側面図で
ある。第４図はウエイトの構成部分を示す斜視図
第５図Ａ，Ｂは偏心ロープ車の部分の平面図と垂
直断面図、第６図は異なる使用状態を示す正面図
である。 １……ウエイト、７……ロープ、１２，１２′
……偏心ロープ車、１６，１６′、１７，１７′…
…バタフライアーム、２２……座席。

Claims (1)

【実用新案登録請求の範囲】
1. ウエイトをロープの一端に吊り下げ、該ロープ
   の他端を一対の偏心ロープ車にそれぞれ連結し、
   該偏心ロープ車を所定高さの水平位で偏心回転可
   能に軸支するとともにウエイトを上下動可能に支
   持せしめる一方、該偏心ロープ車には半径方向へ
   張出し垂下する略Ｌ形で少なくとも一対のバタフ
   ライアームを取付けて左右対称の構成となし、か
   つ、前記一対の偏心ロープ車の直下の位置に座席
   を配置して成るトレーニング器具。