JPS58109074A - 姿勢を決定する筋肉の訓練装置 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】本公報は電子出願前の出願データであるた
め要約のデータは記録されません。

Description

【発明の詳細な説明】 本発明は姿勢°を決定する筋肉の訓練装置に関する。

悪い姿勢には種々の原因がある。そのうち最も重要な原
因は、学校において既に始まりしかも多くの場合職業生
活でも続けられる座業である。家庭でも例えば編み物、
描画、読書等のよ□うな多くの趣味は、肩を前へかがめ
て行なわれる。その結果悪い姿勢や背中および肩の痛み
のような健康障害が生ずる。姿勢に影響を及ぼす筋肉は
運動では訓練されずたるんでいるので、運動も役にたた
ない。

本発明の課題は、姿勢を決定するが通常の練習ではあま
り使用されない筋肉を訓練する装置を提供することであ
る。

この課題は特許請求の範囲にあげた特徴をもつ本発明の
装置によって解決される。

本発明の有利な実施例を添付図面について以下に説明す
る。

筋肉訓練装置は例えばプラスチックからなる垂直な案内
梁１をもち、この案内梁１は取付は板１ｍと案内ウェブ
１ｂとフランジＩＣとからなり、第４図かられかるよう
に工の字状断面をもっている。取付は板１ｍは壁へ取付
けるための穴２２をもっているので、ねじにより適当な
個所で取付けを行なうことができる。

案内梁１には、フランジｌｃおよび案内ウェブｔｂの断
面に対応する切欠き２ａ（第６図）をもつ摺動部材２が
、移動可能にかつ拘束（固定）可能に設けられ、この切
欠き２ａにより摺動部材２が案内梁１上に案内されてい
る。案内梁ｌに沿って複数の歯１１が設けられ、摺動部
材２の下縁に設けられて歯１１に合った横突片１２がこ
の−１１に係合する（拘束位置）。この保合を解除する
ために、横突片１２を備えた摺動部材２の突出端部が上
方へ揺動されるので、横突片１２は歯１１から離脱する
が、これは摺動部材２にある遊隙１３（第１図）によっ
て可能となる。

この揺動位置で摺動部材２を案内梁ｌに沿って移動させ
ることができる。摺動部材２から手をはなすとＺこの摺
動部材２は重力により自動的に拘束位置へ戻る。

案内梁１かう遠い方にある摺動部材２の端部には、管継
手ピン５により揺動片３が揺動可能に支持され１．圧縮
はね６の作用を受けて、鎖線で示す位置から実線で示す
位置へ動かされる。

圧縮はね６は摺動部材２の支持面１０と揺動片３に設け
られた板７との間に挿入されている。

支持面ｌＯおよび揺動片３には円柱状突起９および８が
設けられて、圧縮ばね６が側方へずれるのを防止してい
る。こうしてはね６を容易に取付け、必要な場合には交
換することができる。

板７は同時に継手ピン５の取付は部材としても役たつ。

揺動片３は、それを入れ字管状に伸縮することができる
。この目的のため揺動片３は内＃腕部材１７をもち、こ
の腕部材１７が揺動片３の管状腕１８内を軸線方向に移
動可能である。内側腕部材１７は、ねじ付きピン２１で
ねじ止めされる拘束つまみ１９を備えている。ねじ付き
ピン２１は腕！８の縦スリット２０を貫通している。

つまみ１９を１つの方向に回すことにより拘束が解除さ
れ、内側腕部材１７が腕１８に対して動かされる。つま
み１９を締めることにより、内側腕部材１７の位置が拘
束される。揺動片３を長・くすることにより有効腕長が
大きくなり、ばね６の作用に祝して揺動片３を揺動させ
るのに必要な力が小さくなる。

揺動片３の内側腕部材１７の外端にある揺動軸１５のま
わりに支え片４が取付けられて、限られた範囲で揺動可
能なので、その最大揺動角は揺動片３の最大゛揺動角に
等、シ、い。支え片４は保持板１４をもち、継手ピン穴
１５ＩＩをもつブラケット１４ｍによりこの保持板１４
が腕部材１７の折曲げ端部へ揺動可能に結合されている
。保持板１４の他方の側には、多孔質ゴム、発泡プラス
チック等からなり言文えあるいは頭皮えとして役だつク
ッション１６が設けられている。

装置の作用および使用法は次のとおりである。

つまみ１９により揺動片３′の長さが所望の力に応じて
設定される。それから摺動部材２が、壁に取付けられた
装置の案内梁ｌに沿って正しい使用高さに設定され、そ
の際支え片４が使用者のほぼ眼功高さにある。それから
使用者は背中を装置へ向け、かかとを壁から約５ｃｍ離
し、そて、揺動片３がばね６の力に抗して揺動され、そ
こに特定時間例えば８秒間保たれるようにする。この運
動がそれぞれ数回繰返される。その際姿勢を決定する筋
肉を特に張らねばならないが、こうしないとこれらの筋
肉は、普通の運動′：： や体操の練習では全くあるいは不充分にしか力をかけら
れない、。

【図面の簡単な説明】

第１図は本発明による装置の側面図、第２図はその板の
正面図、第３図および第４図は案内梁の正面図および平
面図、第Ｓ図は装置の正面図、第６図は揺動片の平面図
、第７図は支え片の平面図である。 ｌ・・・案内梁、２・・・摺動部材、３・・・揺動片、
４・・・支え片、５・・今支持部、６・・・圧縮はね 、”；、５３１″７！ ｐ、−１，；、　　５　ｒゴ 手続補正書（７ｊ匍 昭和５７年１２月６　日 特許庁長官若杉和夫　殿 １、事件の表示 昭和５７年特　許　願第１９２６００号２、発明の名称 姿勢を決定する筋肉の訓練装置 ３、補正をする者 事件との関係特許出願人 名　称　マレコ・オーニー ４、代　理　人

Claims (1)

1. 【特許請求の範囲】 １　筋肉訓練装置が壁に取付は可能な保持機構をもち、
   この保持機構かばね（６）の作用に抗して揺動可能な揺
   動片（３）をもち、この揺動片（３）が後頭部で押され
   る支え片（４）をもっていることを特徴とする、姿勢を
   決定する筋肉の訓練装置。 内されてこの案内梁から突出する摺動部材（２）とから
   なり、揺動片（３）が摺動部材（２）の突出端部に支持
   されていることを特徴とする特許請求の範囲第１項に記
   載の装置。 ３　摺動部材（２）にある支持面（１０）と揺動片（３
   ）との間に圧縮はね（６）が挿入され、揺動片（３）の
   支持部（５）の範囲で支え片（４）の方向へずれて設け
   られていることを特徴とする特許請求の範囲第１項に記
   載の装置。 ４　支持部（５）と支え片（４）との間で揺動片（３）
   の長さが可変であることを特徴とする特許請求の範囲第
   ３項に記載の装置。 ５　案内梁（１）に沿って複数の歯（１１）が設けられ
   、また歯（１１）にはまる横突片（１２）が摺動部材（
   ２）の下縁に設けられ、摺動部材（２）の突出端部を上
   方へもち上げることにより横突片（１２）が歯（１１）
   から離脱可能であることを特徴とする特許請求の範囲第
   １項に記載の装置。 ６　摺動部材（２）が揺動片（３）および重工片（４）
   と゛共に案内梁（１）に沿って高さを変化可能であるこ
   とを特徴とする特許請求の範囲第１項に記載の装置。 ７　揺動片（３）が摺動部材（２）にピン継手（５）で
   支持されていることを特徴とする特許請求の範囲第２項
   に記載の装置。 ８　支え片（４）が揺動片（３）の端部に揺、動可能に
   支持され、支え片（４）の揺動運動が揺動片（３）の揺
   動運動に対応する角度に限定されていることを特徴とす
   る特許請求の範囲第１項に記載の装置。 ９　支え片が保持板（１４）をもち、この保持板０４）
   の一方の側に継手ピン穴（１５ａ）をもつブラケット（
   １４ｍ）があり、他方の側にクッション（１６）が取付
   けられていることを特徴とする特許請求の範囲第１項に
   記載の装置。 ！０　支え片（４）が入れ字管状揺動片（３）の内側腕
   部材（１７）の端部に取付けられ、この内側腕部材（１
   ７）がねじ付きピン（２１）で取付けられる拘束つまみ
   （１９）をもち、ねじ付きピン（２１）が入れ字管状揺
   動片の外側管状腕（１８）の縦スリット（２０）を通っ
   て延ひていることにより、内側腕部材（１７）が外側管
   状腕（１８）内で拘束つまみ（１９）によって拘束可能
   であることを特徴とする特許請χ求の範囲第１項に記載
   の装置。 の突出端部において取付は板（１ａ）の長さ方向に延び
   るフランジ（ＩＣ）とからなり、フランジ（ＩＣ）およ
   び案内ウェブ（１ｂ）の断面に対応する切欠き（２ａ）
   が摺動部材（２）にあることを特徴とする特許請求の範
   囲第２項に記載の装置。