FI65169C - Anordning foer traening av muskler som uppraetthaoller haollningen - Google Patents

Description

1 65169

Laite ryhtiä ylläpitävien lihasten harjoittamiseksi. -Anordning för träning av muskier, som uprätthäller hällningen.

5 Huonoon ryhtiin on olemassa lukuisia eri syitä. Pääasiallisena syynä on pidettävä kumarassa asennossa suoritettavaa istumatyötä. Tämä alkaa jo koulussa ja jatkuu useissa tapauksissa myös työelämässä. Myös kotioloissa useat harrastukset suoritetaan kumarassa asennossa, kuten esim. 10 kutominen, piirtäminen, lukeminen jne. Jopa työmatkat istutaan usein hartiat kumarassa autossa. Seurauksena tästä on huono ryhti ja siitä aiheutuvat terveyshaitat kuten selän ja hartioiden särky. Myöskään urheilu ja aktiviinen liikunta eivät auta pitämään kehoa hyväryhtisenä, mikä 15 johtuu siitä, että lihakset, jotka ovat tarkoitetut pitämään ryhdin hyvänä ja selän suorassa, ovat veltostuneet lähes unohdettuina.

Keksinnön kohteena on laite, jolla voidaan tehokkaasti 20 harjoittaa ryhtiä ylläpitäviä lihaksia, jotka tavanomaisissa liikuntamuodoissa eivät tule rasitetuksi. Laitteeseen kuuluu runko ja runkoon laakeroitu jousivoimaa vastaan käännettävä vipuvarsi, jossa on takaraivolla painettavissa oleva tyyny.

25 DE-hakemusjulkaisusta 2 656 534 tunnetaan mainittua tyyppiä oleva laite, jota voidaan käyttää samalla tavalla ja samaan tarkoitukseen kuin hakemuskohdetta, eli ryhtiä ylläpitävien lihasten harjoittamiseen. Tämä tunnettu laite 30 on rakennettu suurikokoisen ja painavan, lattialla seisovan kehyksen yhteyteen. Kalliina ja tilaa ottavana tämän tunnetun laitteen käyttö rajoittuu lähinnä kuntosaleihin. Tämä tunnettu laite ei myöskään ole varustettu korkeuden- 2 65169 säätömahdollisuudella eri pituisia käyttäjiä varten, koska vipuvarren vastajousi liittyy laitteen kiinteään rakenneosaan.

5 Keksinnön tarkoituksena on saada aikaan pienikokoinen, seinään kiinnitettävä ja ulkonäöltään siisti laiterakenne, jossa korkeuden ja vastavoiman säätö ovat helposti suoritettavissa ja joka näiden ominaisuuksiensa ansiosta soveltuu kuntosalien lisäksi mitä erilaisimpiin käyttöpaikkoi-10 hin kuten kouluihin, työpaikoille, terveydenhoito- ja kuntoutuslaitoksiin, yksityiskoteihin jne.

Tämä tarkoitus saavutetaan keksinnön mukaisella laitteella, joka on tunnettu siitä, että runko muodostuu kahdesta 15 osasta, nimittäin seinään kiinnitettävästä pystysuuntaisesta kiskosta ja siitä ulkonevasta siirto-osasta, joka on siirrettävissä pitkin kiskoa ja lukittavissa siihen haluttuun kohtaan, että vipuvarsi on laakeroitu siirto-osan ulkopäähän ja puristusjousi on asetettu siirto-osassa ole-20 van vasteen ja vipuvarren väliin pienen matkan päähän vipuvarren laakerointikohdasta tyynyyn päin ja että vipu-varren pituus laakerointikohdan ja tyynyn välillä on säädettävissä.

25 Kisko mahdollistaa toisaalta riittävän suurikokoisen ja tukevan pinnan seinään kiinnitystä varten ja toisaalta se muodostaa korkeudensäätökiskon, jolla kiinteästi kiinnitetyn laitteen käyttökorkeus on säädettävissä hyvin laajoissa rajoissa, jolloin laite kiinteästä seinäkiinnityksestä 30 huolimatta soveltuu hyvin eri mittaisten ihmisten käyttöön.

Kun vipuvarsi on laakeroitu siirto-osan ulkopäähän ja 3 65169 puristusjousi on sijoitettu siirto-osassa olevan vasteen ja vipuvarren väliin, on kuormitusjousi kokonaisuudessaan tuettu korkeudeltaan säädettävään osaan, eli siirto-osaan. Tällöin korkeuden säätö ei vaikuta siihen vastavoimaan, 5 joka on aseteltu vipuvarren pituutta säätämällä. Vipuvarren pituuden säädöllä laitteen vastavoima voidaan säätää riittävän laajoissa rajoissa erilaisia käyttäjiä ja erilaisia harjoitustapoja silmälläpitäen. Lisäksi vipuvarren pituuden säätö lisää entisestäänkin kisko-osalla aikaan-10 saatavaa korkeussäätöä, koska pienikokoisemmat, esim.

lapset tarvitsevat pienemmän vastavoiman ja siten pidemmän vipuvarren, jolloin vipuvartta pidennettäessä tyynyosa siirtyy alaspäin lisäten siten kiskolla aikaansaatavaa korkeussäätöä.

15 Tämä tarkoitus saavutetaan keksinnön mukaisella laitteella oheisissa patenttivaatimuksissa esitettyjen tunnusmerkkien perusteella.

20 Seuraavassa keksinnön erästä edullista suoritusmuotoa selostetaan lähemmin viittaamalla oheisiin piirustuksiin, joissa kuvio 1 esittää keksinön mukaista laitetta sivulta 25 nähtynä.

Kuvio 2 esittää keksinnön mukaisen laitteen osaa.

Kuvio 3 esittää keksinnön mukaisen laitteen kiinnitys- ja 30 siirtokiskoa edestä nähtynä ja 4 65169 kuvio 4 samaa kuin kuvio 3 päädystä nähtynä.

Kuvio 5 esittää laitetta edestä nähtynä.

5 Kuvio 6 esittää laitteen siirto-osaa siihen liittyvine vipuvarsineen päältä nähtynä ja kuvio 7 esittää laitteen tyynyosaa.

10 Pystysuuntainen kisko 1, joka on tehty esim. muovista, muodostuu kiinnityslevystä la, siitä kohoavasta uumasta Ib ja uuman päässä olevasta laipasta le, jolloin muodostuu poikkileikkaukseltaan H-muotoinen kisko, kuten näkyy kuviosta 4. Kiinnityslevyssä la on reiät 22 seinään kiin-15 nitystä varten. Kiinnitys voidaan suorittaa ruuveilla (proppaamalla) pysyvästi sopivaan käyttöpaikkaan.

Laitteen runkoon kuuluu lisäksi siirto-osa 2, jossa on kuviosta 6 ilmenevällä tavalla laipan le ja uuman Ib 20 poikkileikkausta vastaava aukko 2a, jonka avulla siirto-osa 2 on sovitettu kiskolle 1. Pitkin kiskon 1 pituutta on järjestetty rivi syvennyksiä 11 ja siirto-osan 2 alareunaan on järjestetty syvennyksiin sopiva uloke 12, joka on vapautettavissa tartunnasta syvennyksiin 11 siirto-osan 25 2 ulkopäätä ylöspäin kohottamalla, mikä on mahdollista ku viossa 1 näkyvän välyksen 13 ansiosta. Tällöin siirto-osaa 2 voidaan siirtää pitkin kiskoa 1 halutulle korkeudelle, johon se automaattisesti painovoiman vaikutuksesta lukittuu kun siirto-osa 2 päästetään vapaaksi.

30

Siirto-osan 2 ulkopäähän on putkisaranalla 5 laakeroitu vipuvarsi 3, joka on saranan 5 ympäri käännettävissä kuviossa 1 pistekatkoviivoin esitettyyn asentoon puristusjou-sen 6 voimaa vastaan. Puristujousi 6 on asetettu siirto-35 osan 2 vastepinnan 10 ja varteen 3 kiinnitetyn levyn 7 väliin ja pidetty paikoillaan jousen päiden sisään tarttuvilla pidäkkeillä 8 ja 9. Tällöin jousi 6 on helposti asennettavissa paikoilleen ja tarvittaessa vaihdettavissa. Le- 5 65169 vy 7 palvelee samalla putkisaranan 5 saranaputken kiinni-tysosana.

Vipuvarsi 3 on tehty teleskooppimaisesti pidennettäväksi 5 ja lyhennettäväksi. Sisempi varsiosa 17 pääsee aksiaali-suunnassa liikkumaan ulkoputken 18 sisäpuolella. Sisempään varsiosaan 17 on kierretapilla 21 kiinnitetty lukitusnuppi 19. Kierretappi 21 menee ulkoputkessa 18 olevan pitkänomaisen hahlon 20 läpi. Kiertämällä nuppia 19 aukisuuntaan 10 vapautuu sen ja ulkoputken 18 välinen lukitus, jolloin nupista 19 voidaan sisempää varsiosaa 17 siirrellä ja lukita haluttuun kohtaan kiertämällä nuppi 19 kiinni. Täten voidaan säätää vipuvarren pituutta ja sitä voimaa, jolla vipuvarsi 3 saadaan kääntymään jousen 6 voimaa vastaan.

15

Vipuvarren 3 sisemmän osan 17 päähän on kääntöakselilla 15 kiinnitetty tyynyosa 4, jonka kääntymisliike on sopi-vimmin rajoitettu vastaamaan olennaisesti vipuvarren 3 maksimaalista kääntökulmaa. Tyynyosa 4 muodostuu pohjale-20 vystä 14, jonka toisella sivulla on saranareiällä 15a varustettu uloke 14a ja toiselle sivulle on kiinnitetty pehmike 16, joka voi olla solukumia, vaahtomuovia tms.

Laitteen toiminta ja käyttö tapahtuu seuraavasti. Nupista 25 19 asetetaan vipuvarren 3 pituus haluttua voimaa vastaa vaksi. Sen jälkeen siirto-osaa 2 siirtämällä pitkin kiskoa 1 saatetaan laite oikealle käyttökorkeudelle, jolloin tyynyosa 4 on suunnilleen käyttäjän silmien korkeudella. Tämän jälkeen käännytään selin laitteeseen, kantapäät noin 30 5 cm seinästä, johon laite on kiinnitetty, ja asetetaan takaraivo vasten tyynyä 4. Vartalo suorana, leuka ylös kohotettuna, kantapäät maassa ja varpailla ponnistaen painetaan takaraivolla tyynyä 4 niin, että vipuvarsi 3 kääntyy jousen 6 voimaa vastaan ääriasentoonsa, jossa sitä 35 pidetään määrätyn ajan esim. 8 sekuntia. Liike toistetaan muutamia kertoja kullakin harjoituskerralla. Tällöin joudutaan jännittämään erityisesti selän alueella sellaisia ryhdin ylläpitämiseen vaikuttavia lihaksia, jotka eivät 6 65169 lainkaan tai ainakaan riittävästi joudu rasitukselle tavanomaisten urheilu- ja voimisteluliikkeiden yhteydessä.

Claims (7)

7 65169

1. Laite ryhtiä ylläpitävien lihasten harjoittamiseksi, johon laitteeseen kuuluu runko (1, 2) ja runkoon laake- 5 roitu (5) jousivoimaa (6) vastaan käännettävä vipuvarsi (3), jossa on takaraivolla painettavissa oleva tyyny (4), tunnettu siitä, että runko (1, 2) muodostuu kahdesta osasta, nimittäin seinään kiinnitettävästä pystysuuntaisesta kiskosta (1) ja siitä ulkonevasta siirto-10 osasta (2), joka on siirrettävissä pitkin kiskoa (1) ja lukittavissa siihen haluttuun kohtaan, että vipuvarsi (3) on laakeroitu (5) siirto-osan (2) ulkopäähän ja puristus-jousi (6) on asetettu siirto-osassa (2) olevan vasteen (10) ja vipuvarren (3) väliin pienen matkan päähän vipuvarren 15 laakerointikohdasta (5) tyynyyn (4) päin ja että vipuvarren (3) pituus laakerointikohdan (5) ja tyynyn (4) välillä on säädettävissä.

2. Patenttivaatimuksen 1 mukainen laite, tunnettu 20 siitä, että pitkin kiskon (1) pituutta on järjestetty rivi syvennyksiä (11) ja siirto-osan (2) alareunaan on järjestetty syvennyksiin sopiva uloke (12), joka on vapautettavissa tartunnasta syvennyksiin siirto-osan (2) ulkopäätä ylöspäin kohottamalla, jolloin siirto-osaa (2) vipuvarsi-25 neen (3) ja tyynyineen (4) voidaan siirtää pitkin kiskoa (1) halutulle korkeudelle.

3. Patenttivaatimuksen 1 tai 2 mukainen laite, tunnettu siitä, että vipuvarsi (3) on laakeroitu siirto- 30 osaan (2) putkisaranalla (5).

4. Jonkin patenttivaatimuksen 1-3 mukainen laite, tunnettu siitä, että tyynyosa (4) on kääntyvästi laakeroitu (15) vipuvarren (3) päähän, tyynyn (4) kääntö- 35 liikkeen ollessa rajoitettu olennaisesti vipuvarren (3) kääntöliikettä vastaavaan kulmaan. 8 65169

5. Jonkin patenttivaatimuksen 1-4 mukainen laite, tunnettu siitä, että tyyny (4) muodostuu pohja-levystä (14), jonka toisella sivulla on saranareiällä (15a) varustettu uloke (14a) ja toiselle sivulle on kiin- 5 nitetty pehmike (16).

6. Jonkin patenttivaatimuksen 1-5 mukainen laite, tunnettu siitä, että tyyny (4) on kiinnitetty te-leskooppimaisen vipuvarren (3) sisemmän varsiosan (17) 10 päähän ja että mainittuun sisempään varsiosaan (17) tarttuu kierretapilla (21) lukitusnuppi (19), jolla sisempi varsiosa (17) on lukittavissa teleskooppivarren ulkoput-keen (18), jossa olevan pitkittäisraon (20) läpi kierre-tappi (21) ulottuu. 15

7. Jonkin patenttivaatimuksen 1-6 mukainen laite, tunnettu siitä, että kisko (1) muodostuu seinään kiinnitettävästä kiinnityslevystä (la), siitä kohoavasta uumasta (Ib) ja uuman päässä olevasta, kiinnityslevyn (la) 20 suuntaisesta laipasta (le), jolloin siirto-osan (2) tyvessä on laipan (le) ja uuman (Ib) poikkileikkausta vastaava aukko (2a). 65169